BOB 88320 - Bicicleta ergométrica MEDISANA - Manual de utilização gratuito

MANUAL DE UTILIZADOR BOB 88320 MEDISANA

1 Avisos de segurança 2 Informações gerais 3 Aplicação 4 Generalidades 5 Garantia

Mostrador LCD Eléctrodos (mostrador) Tecla Ligar / Aumentar intensidade Tecla Desligar / Baixar intensidade / Selecção de programas Tampa do compartimento das pilhas Símbolo de bloqueio de teclas Símbolo de troca de pilhas Indicação do programa Indicação da intensidade Indicação do programa / intensidade Indicação do tempo de terapia Eléctrodos (cinto abdominal) Encaixe para o mostrador Cinto abdominal Eléctrodos (na parte de trás) NL FI

Número de lote Fabricante Data de produção Classifica : Tipo BFção do aparelho NOTAS IMPORTANTES! GUARDAR SEM FALTA! Antes de utilizar o aparelho, leia atentamente o manual deinstruções, em especial as indicações de segurança e guarde-o para uma utilização posterior. Se entregar o aparelho a terceiros, faculte também este manual de instruções. Descrição dos símbolos Este manual de instruções pertence a este aparelho. Ele contém informações importantes para a colocação em funcionamento e a operação. Leia completamente este manual de instruções. O incumprimento destas instruções pode causar lesões graves ou danos no aparelho. AVISO Estas indicações de aviso têm de ser cumpridas para evitar possíveis lesões do utilizador. ATENÇÃO Estas indicações têm de ser cumpridas para evitar possíveis danos no aparelho. NOTA Estas notas fornecem informações adicionais úteis para a instalação ou a operação.1 Avisos de segurança

Avisos de segurança Utilize o aparelho apenas para o fim para o qual foi desenvolvido e de acordo com as instruções de utilização, colocado à volta do abdómen. Uma utilização noutras partes do corpo, como, p. ex., nos olhos, pesco-ço, genitais, etc., é perigosa e pode causar ferimentos graves. Não utilize acessórios que não tenham sido recomendados pelo fabri-cante. Evite o contacto com objectos aguçados ou afiados. Em caso de utili-zação para outros fins, expira o direito à garantia. Este aparelho não é adequado para ser utilizado por pessoas (incluindocrianças) com capacidades físicas, sensoriais ou psíquicas limitadas ou falta de experiência e/ou conhecimentos, a não ser que sejam vigiadas por uma pessoa responsável pela sua segurança ou que tenham rece-bido instruções como utilizar a máquina. Em caso de falhas, não repare o aparelho pessoalmente. Além de expi-rar qualquer direito a garantia, poderão ocorrer perigos graves (fogo, choque eléctrico, ferimentos). Envie o aparelho apenas para os centros de assistência autorizados para ser reparado. Não utilize o aparelho enquanto estiver na banheira ou no duche. Se, noentanto, alguma vez penetrar líquido no aparelho, as pilhas devem ser removidas imediatamente e evitadas quaisquer outras utilizações. Entre em contacto com o revendedor especializado ou o nosso centro de assistência. No caso de diabetes ou outras doenças, consulte o seu médico de família antes de utilizar o aparelho. Pessoas cuja sensibilidade esteja perturbada ou afectada só podem utilizar o aparelho mediante as instruções de um médico.

Finalidade: Este aparelho destina-se a ser utilizado exclusivamente por adultos saudáveis. Trata-se de um aparelho de electroestimulação dos mús-culos abdominais, desenvolvido especificamente com os seguintes objectivos:- Aumento da circulação sanguínea na zona de aplicação- Relaxamento dos músculos abdominais contraídos- Recuperação dos músculos abdominais- Manutenção ou desenvolvimento da mobilidade Contra-indicações:Este aparelho não é adequado para crianças. Para além disso, o aparelho não pode ser utilizado em caso de:- inchaços, inflamações, queimaduras, feridas, eczemas ou locais sensíveis na zona de aplicação (p. ex., flebite, tromboflebite, varizes, etc.)- presença de "pacemakers", outros implantes ou próteses metálicas no corpo - doenças cancerosas- anomalias ou doenças cardíacas (p. ex., arritmias ou lesões no miocárdio)- epilepsia- problemas de circulação arterial ou diátese hemorrágica- hérnias abdominais ou inguinais- gravidez- dores de parto- doenças agudas e/ou febre- dores de origem desconhecida

• 1 Avisos de segurança / 2 Informações gerais

O tratamento deve ser agradável. Se sentir dores ou se a aplicação for desagradável, interrompa o tratamento e consulte o seu médico. As terapias com o BOB MEDISANA não substituem os diagnósticos outratamentos médicos. Consulte o seu médico em caso de qualquer dor ou doença, antes de utilizar o aparelho. Durante a operação de uma máquina ou a condução de veículos, não épermitida a utilização do aparelho. Caso o aparelho apresente danos visíveis na caixa, no cinto, nos eléc-trodos ou no mostrador LCD, envie o mesmo ao seu revendedor, para efeitos de reparação, ou directamente ao centro de assistência MEDISANA. O aparelho destina-se ao uso próprio e não ao uso médico ou comercial. O aparelho não pode ser utilizado nas proximidades de equipamentos que emitam uma forte radiação eléctrica, como, p.ex., aparelhos emisso-res de rádio, microondas ou telemóveis. Caso contrário, o seu funciona-mento pode ser afectado (consultar "Compatibilidade electromagnética"). Não utilize o aparelho junto de fontes de calor, materiais ou gases in-flamáveis ou explosivos. O aparelho não pode ser utilizado em espaços com presença de oxi-génio puro ou aerossóis (p. ex., de latas de spray). Eventuais jóias ou piercings (p. ex., no umbigo) devem ser removidos antes da utilização do aparelho. Existe o risco de queimaduras! O aparelho não é apropriado para uma utilização simultânea com outros aparelhos que transmitam impulsos eléctricos ao seu corpo (p. ex., aparelhos TENS).

1 MEDISANA Aparelho de electroestimulação dos músculos abdominais BOB 3 Pilhas (tipo AAA, LR03) 1,5V 1 Manual de instruções

Material fornecido e embalagem 2 Informações gerais Muito obrigada Obrigado pela sua confiança e parabéns! Ao comprar o aparelho de electroestimulação dos músculos abdominais BOB, adquiriu um produto de qualidade da MEDISANA. Para que ob-tenha o êxito pretendido e fique satisfeito, durante muito tempo, com o seu aparelho de electroestimulação dos músculos abdominais BOB da MEDISANA, recomendamos-lhe que leia atentamente as indicações seguintes relativamente ao uso e conservação do aparelho. G Por favor, em primeiro lugar, verifique se o aparelho está completo e não apresenta qualquer dano. Em caso de dúvida, não coloque o aparelho em funcionamento e envie-o para um centro de assistência.Do volume de fornecimento fazem parte: GIndicações relativas aos eléctrodosOs eléctrodos não devem ser aplicados sob carne viva. O aparelho não pode entrar em contacto com humidade. Retire oseléctrodos antes de tomar um duche, um banho ou de nadar. Se ocorrerem irritações de pele, interrompa o tratamento e contacte um médico.

As embalagens podem ser reutilizadas ou podem ser eliminadas através da reciclagem. Por favor, elimine adequadamente o material da embala-gem não necessário. Se, durante o desembalamento, verificar danos de-vido ao transporte, por favor, entre imediatamente em contacto com o seu revendedor. G2 Informações gerais

Modo de funcionamento do aparelho O aparelho de electroestimulação dos músculos abdominais BOB da MEDISANA funciona segundo o princípio da electroestimulação muscular (EMS). Os músculos abdominais são estimulados por impulsos eléctricos suaves, sem que os tendões e as articulações sejam afectados. Isto provoca ligeiras contracções musculares, que podem estimular a muscu- latura de forma "passiva" (= sem realização espontânea de movimentos). Isto pode revelar-se útil, p. ex., após operações, para combater a atonia muscular, no caso de músculos abdominais contraídos, treinados apenas de um lado ou de forma incorrecta, ou para efeitos de aquecimento antes da realização de actividade desportiva. Este tipo de estimulação das fibras musculares é utilizado, já há muitos anos, por atletas profissionais e desportistas ambiciosos, bem como em processos de reabilitação, para aumentar a capacidade de resposta do corpo, reduzir o risco de lesões e conservar a mobilidade. A compensação de desequilíbrios musculares e o esticamento da pele conduzem, além disso, a uma aparência mais atractiva.

Colocar/ substituir as pilhas Certifique-se de que o aparelho está desligado. Retire o mostrador do encaixe . A forma mais fácil de o fazer é pressionando ligeiramente a parte de trás do mostrador, afastando-o do cinto, e, em seguida, moven- do-o para cima, para fora do encaixe . Empurre a tampa do comparti- mento das pilhas , na parte de trás do mostrador, para baixo, no sentido da seta, e insira as pilhas fornecidas juntamente (3 pilhas do tipo AAA, LR03 1,5V) no respectivo compartimento, de acordo com a indicação de polaridade. Feche o compartimento das pilhas, voltando a empurrar a tam- pa do compartimento das pilhas , até ela engatar. Volte a colocar o mostrador no encaixe , de modo a que os eléctrodos magnéticos e os eléctrodos do cinto abdominal engatem perfeitamente uns nos outros. Troque as pilhas quando surgir no mostrador o símbolo de troca de pilhas ou se nada aparecer no mostrador, depois de se ligar o aparelho. Ao trocar as pilhas, utilizar sempre pilhas do mesmo tipo (AAA, LR03 1,5V).

• Remova imediatamente as pilhas gastas do aparelho!

• Elevado perigo de pilhas babadas, evite o contacto com a pele, olhos e mucosas! No caso de contacto com ácido das pilhas, lave o local com água potável abundante e consulte imediatamente um médico!

• Se a pilha foi engolida, consulte imediatamente um médico!

• Troque todas as pilhas em conjunto!

• Utilize pilhas do mesmo tipo, não utilize pilhas de diferentes tipos ou pilhas novas e gastas umas com as outras!

• Coloque correctamente as pilhas, atenção à polaridade!

• No caso de não utilização prolongada, remova as pilhas do aparelho!

• Mantenha as pilhas afastadas das crianças!

• Não volte a carregar as pilhas! Existe perigo de explosão!

• Não conecte as pilhas em curto-circuito! Existe perigo de explosão!

• Não coloque as pilhas no fogo! Existe perigo de explosão!

• Não elimine as pilhas ou as pilhas recarregáveis vazias através do lixo doméstico, mas entregue-as nos postos de recolha especiais para pilhas ou coloque-as no pilhão!

AVISO Tenha atenção para que as películas da embalagem não se tornem brincadeiras para crianças. Existe perigo de asfixia!3 Aplicação

Colocação do cinto abdominal Certifique-se de que o aparelho de electroestimulação dos músculos BOB da MEDISANA está limpo e seco, antes de colocar o cinto abdo- minal. Para alcançar os resultados perfeitos, a pele deverá estar livre de humidade, cremes ou semelhantes. G AVISO

• Antes de colocar o cinto abdominal, certifique-se de que o aparelho está desligado!

• Aplique o cinto abdominal apenas do modo descrito, à volta da cintura. Uma utilização noutras partes do corpo pode causar lesões graves!

Aplicação Prima a tecla Ligar / Aumentar intensidade , para ligar o aparelho. Soam dois sinais breves e no mostrador LCD aparece o número do último programa concluído e a respectiva duração do programa, p. ex.: Seleccione agora um programa, premindo a tecla Desligar / Bai- xar intensidade / Selecção de programas . Estão disponíveis os seguintes programas:

Número do programa Duração do programa (minutos) Coloque o cinto à volta da cintura, de modo a que os eléctrodos fiquem ajus- tados ao abdómen (com o umbigo, aproximadamente, no meio). Feche o fecho de velcro. O cinto é composto por um material flexível, que se adapta a cin- turas de diferentes perímetros. É funda- mental que o cinto fique bem ajustado ao corpo, por forma a assegurar um bom contacto entre os eléctrodos e a pele, mas sem apertar demasiado. O cinto destina-se exclusivamente para uma utilização em torno do abdómen. N.º do Duração Largura do Períodos Frequência programa total (min.) impulso(µsec) subdividos (Hz) 2 Min. 30 9 Min. 45 9 Min. 60 2 Min. 30

Continuação--> 2 Min. 30 9 Min. 60 9 Min. 80 2 Min. 30 2 22 2003 Aplicação

Os programas distinguem-se em termos de frequência e duração de cada um dos impulsos de treino. A duração total de um programa subdivide-se em períodos de duração distinta, com frequências de corrente de estimulação bem sincronizadas. Assim, as faixas de frequências mais baixas (aprox. 2 Hz a 40 Hz) são mais apropriadas para o relaxamento muscular, enquanto as frequên- cias mais altas destinam-se à estimulação dos músculos. A largura do impulso indica a duração do fluxo de impulsos da corrente durante a aplicação. Quanto maior for a largura do impulso, mais forte é a esti- mulação das fibras musculares. As larguras de impulsos mais reduzidas adequam-se, por isso, preferencialmente, às fases de aquecimento ou relaxamento suave. Tal como também sucede num treino físico de força com pesos, é conveniente alternar, em cada treino, entre a estimulação muscular e uma fase de relaxamento objectiva. Isto preserva a muscu- latura, permitindo, além disso, um programa de treino mais eficaz. Assim, nos 10 programas opcionais estão predefinidos diferentes frequências e períodos para a aplicação, que o aparelho executa auto- maticamente. Para além disso, é possível ajustar manualmente a intensidade, durante a utilização do aparelho de electroestimulação dos músculos ab- dominais BOB da MEDISANA, em 25 níveis (consultar "3.3 Ajuste da intensidade"). Poderá concluir os 10 programas em várias semanas. Começa, na primeira semana, com o programa 1 num nível de intensi- dade baixo, e, com a crescente capacidade dos seus músculos abdo- minais, vai aumentando lentamente a intensidade do treino, passando para programas mais avançados. Naturalmente, poderá também se- leccionar o programa e a intensidade do treino de acordo com a sua

N.º do Duração Largura do Períodos Frequência programa total (min.) impulso(µsec) subdividos (Hz)PT

percepção pessoal e o seu estado de aptidão física. Tenha em atenção que, inicialmente, o aparelho não deverá ser utilizado mais do que uma vez por dia. A partir da 2.ª semana, poderá também aumentar a frequência de utilização, desde que respeite um intervalo mínimo de 5 horas entre cada uma das unidades de treino. Depois de seleccionado um programa, prima novamente a tecla Ligar / Aumentar intensidade , para iniciar a utilização.

NOTA O aparelho só inicia a emissão de impulsos de corrente, quando existe um contacto correcto com o corpo. Se isso não estiver assegurado, soa um sinal mais prolongado e o aparelho regressa ao modo de selecção de programas. Neste caso, verifique se colocou correctamente o cinto abdominal. A contagem do tempo indicado para a duração do programa é agora efectuada de forma decrescente (countdown), até 0. Durante a utiliza- ção poderá, eventualmente, sentir um ligeiro formigueiro. Com o aumento da intensidade, sentirá contracções dos músculos abdomi- nais, que, após alguns segundos, voltam a descontrair-se de uma forma suave. Decorrido o tempo indicado, soam dois sinais (um breve, outro mais prolongado) e a emissão de impulsos de corrente é parada. Poderá também interromper manualmente a aplicação, premindo a tecla Desligar / Baixar intensidade / Selecção de programas e mantendo-a premida, até que o aparelho se desligue com dois sinais de toque, ou premindo várias vezes a tecla, até a intensidade estar no nível mais baixo. Depois disso, um novo accionamento da tecla provoca uma paragem da emissão de impulsos de corrente. G

Ajuste da intensidade Durante a utilização, poderá ajustar a intensidade em 25 níveis, através das teclas e . A tecla permite diminuir a intensidade a qualquer momento. Caso tenha alcançado o nível mais baixo (1) e premido novamente a tecla , o aparelho desactiva a emissão de im- pulsos de corrente. Ao premir a tecla , aumenta a intensidade em respectivamente 1 nível (no máx. até 25). Para impedir um aumento in- voluntário da intensidade, o aparelho activa o bloqueio de teclas, após aprox. 5 segundos sem qualquer accionamento de tecla. Neste instante, a iluminação do mostrador apaga-se e o símbolo aparece no mostrador LCD . Para desactivar o bloqueio de teclas, é necessário premir a tecla que, simultaneamente, reduz a intensidade em 1 nível (ou desactiva a emissão de impulsos de corrente, caso o nível 1 já esteja pré-ajustado). Só é possível aumentar o nível de intensidade quando o bloqueio de teclas não está activado. Ajuste sempre um nível de intensidade que ainda lhe permita sentir-se confortável.

Caso a utilização se torne desconfortável, baixe o nível de intensidade. Se a sensação de desconforto se mantiver ou se sentir dores ou prurido na pele, interrompa, de imediato, a utilização e consulte o seu médico. 3 Aplicação3 Aplicação / 4 Generalidades

Desactivação automática Se, no modo de selecção de programas, nenhuma tecla for accionado durante aprox. 2 minutos, o aparelho desliga-se automaticamente. Durante a aplicação na pele, o aparelho verifica permanentemente se ainda existe contacto suficiente com a pele. Se não for esse o caso, a emissão de impulsos de corrente é terminada automaticamente e o aparelho regressa ao modo de selecção de programas.

Limpeza e conservação Antes de limpar o aparelho, remova as pilhas. Nunca utilize agentes de limpeza agressivos ou escovas fortes. Limpe o aparelho com um pano macio e ligeiramente humedecido comdetergente suave. Para limpar o aparelho, nunca coloque o aparelho dentro de água e tenha cuidado para que não penetre água no aparel-ho. Volte a utilizar o aparelho apenas quando este estiver completa-mente seco. Antes de cada utilização, verifique se ambos os eléctrodos redondosna parte de trás do cinto estão isentos de sujidade e não apresentam quaisquer danos. Caso tenha dúvidas, não utilize o aparelho e contacte o Centro de Assistência. Controlo técnico de segurança (válido para o uso comercial): O aparelho foi configurado pelo fabricante para um período de utiliza-ção de dois anos. Em caso de uso comercial, o controlo técnico de segurança deverá ser realizado, no máximo, de dois em dois anos.

ATENÇÃO Não pode entrar água no interior do aparelho!Guarde o aparelho num local seco e frio. Este aparelho não pode ser eliminado em conjunto com o lixo doméstico.Cada consumidor tem o dever de entregar qualquer aparelho eléctrico ouelectrónico com ou sem substâncias nocivas nos postos de recolha públi-cos da sua cidade ou no seu revendedor especializado, para que possam ser eliminados ecologicamente. Antes de eliminar o aparelho, remova as pilhas. Não elimine as pilhas vazias através do lixo doméstico, mas entregue-as nos postos de recolha especiais para pilhas ou coloque-as no pilhão. Para mais informações sobre as formas de descarte, contacte as autoridades locais ou o seurevendedor.

Indicações sobre a eliminação Este aparelho cumpre os requisitos da norma UE relativa a aparelhos de electroestimulação nervosa e muscular. Está certificado de acordo com as directivas CE e possui a marca CE (marca de conformidade) "CE 0297". O aparelho EMS cumpre as normas europeias EN 60601-1, EN 60601-1-2 e EN 60601-2-10. Estão cumpridas as disposições da Directiva UE "93/42/CEE do Conselho de 14 de Junho de 1993 relativa aos dispositivos médicos". Compatibilidade electromagnética: O aparelho corresponde às exigências da norma EN 60601-1-2 para a compatibilidade electromagnética. Poderá encontrar pormenores sobre estes dados de medição na homepage da MEDISANA: www.medisana.com.

Dados técnicos Nome e modelo: Alimentação de tensão: Canais: Forma das ondas: Largura do impulso: Frequência: Tensão de saída: Tempo de utilização: Condições de funcionamento: Condições de armazenamento: Dimensões aprox.: Peso aprox.: N.º de artigo: Número EAN: MEDISANA

0 - 45V (com carga de 500 Ohm), regulável

20 a 34 minutos, no máx. 5°C até 40°C até 30% até 75% humidade relativa do ar -10°C até 50°C até 20% até 93% humidade relativa do ar 110 x 14,4 x 2,2 cm 230 g

Aparelho de electroestimu- lação dos músculos abdominais BOB 3 x pilhas (tipo AAA, LR03) 1,5V

Devido aos constantes melhoramentos do produto, reservamos o direito a proceder a alterações técnicas e estéticas.Garantia e condições de reparação Por favor, em caso de garantia, contacte o seu revendedor especializado ou directamente o centro de assistência. Se for necessário enviar o apa- relho, por favor, envie o aparelho indicando a avaria e acompanhado de uma cópia do recibo de compra. Em caso de garantia aplicam-se as seguintes condições:

1. Aos produtos MEDISANA concedemos uma garantia de três anos a

partir da data de compra. Em caso de garantia, a data de compra tem de ser comprovada através do recibo de compra ou factura.

2. As deficiências devido a erros de material ou de fabricação são elimina-

das gratuitamente dentro do prazo de garantia.

3. Após um serviço de garantia, o prazo da garantia não é prolongado,

nem para o aparelho nem para as peças substituídas.

4. A garantia exclui:

a. todos os danos resultantes de manuseamento inadequado como, p.ex., devido ao não cumprimento do manual de instruções. b. danos resultantes de reparações ou intervenções pelo comprador ou por terceiros não autorizados. c. danos de transporte resultantes do percurso entre o fabricante e o consumidor ou durante o envio para o serviço de assistência a clientes. d. componentes exteriores sujeitos a um desgaste normal.

5. Não nos responsabilizamos por danos consequentes directos ou indi-

rectos que são causados pelo aparelho mesmo quando o dano no aparelho é reconhecido como um caso de garantia. Encontra o endere ço da assistência técnica na folha em anexo. MEDISANA AG Jagenbergstraße 19 41468 NEUSS Alemanha eMail: [e-mail] Internet: www.medisana.de 5 Garantia