BOB 88320 - Kuntopyörä MEDISANA - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE BOB 88320 MEDISANA

1 Turvallisuusohjeita 2 Tietämisen arvoista 3 Käyttö 4 Sekalaista 5 Takuu

LCD-näyttö Elektrodiliitäntä (Näyttöyksikkö) Päälle- / Tehon korotus -painike Pois päältä- / Tehon vähennys / Ohjelmanvalinta -painike Paristokotelon kansi Näppäinlukituksen symboli Pariston vaihtotarpeen symboli Ohjelman vaihtamisen näyttö Tehon voimakkuuden näyttö Ohjelman / Tehon näyttö Käyttöajan näyttö Elektrodiliitäntä (Vatsavyö) Näyttöyksikön pidike Vatsavyö Pintaelektrodit (Takapuolella)SE GR

701 Turvallisuusohjeita

Kuvan selitys: LOT-numero Valmistuspäivämäärä Laiteluokitus: Tyyppi BF TÄRKEITÄ TIETOJA! SÄILYTÄ NÄMÄ OHJEET! Tämä käyttöohje kuuluu tähän laitteeseen. Siinä on tärkeitä tietoja käyttöönottoa ja käsittelyä koskien. Lue tämä käyttöohje kokonaan. Näiden ohjeiden noudattamatta jättäminen voi aiheuttaa loukkaantumisen tai laitteen vaurioitumisen. VAROITUS Noudata näitä varoitusohjeita niin voit estää käyttäjän mahdollisen loukkaantumisen. HUOMIO Noudata näitä ohjeita niin voit estää laitteen mahdollisen vaurioitumisen. OHJE Näistä ohjeista saat hyödyllistä tietoa asennusta ja käyttöä koskien. Laatija Lue seuraavat käyttöohjeet huolellisesti kokonaan, erityisesti turvallisuusohjeet, ennen kuin käytät laitetta ja säilytä ohjeet mahdollista myöhempää käyttöä varten. Jos annat laitteen eteenpäin, anna myös aina tämä käyttäohje mukana.1 Turvallisuusohjeita

Turvallisuusoh- jeita Käytä laitetta vain tarkoituksenmukaisesti käyttöohjeen mukaisesti ja vain vatsan ympärillä. Muiden ruumiinosien, kuten silmien, kaulan tai sukuelimien käsitteleminen voi johtaa vakavaan vammautumiseen. Käytä vain valmistajan hyväksymiä lisäosia. Vältä koskemasta siihen teräväkärkisillä tai terävillä esineillä. Jos laitetta käytetään muuhun kuin sille tarkoitettuun käyttöön, takuu raukeaa. Tätä laitetta ei ole tarkoitus antaa sellaisten henkilöiden käyttöön (mu-kaan lukien lapset), joilla on fyysisiä, hermollisia tai psyykkisiä ongelmia tai joiden kokemus ja/tai tieto ei riitä laitteen käyttöön, ellei heitä valvo heidän turvallisuudestaan vastaava henkilö tai tämä henkilö kertoo heille laitteen käytöstä. Jos laitteeseen tulee vika, sitä ei saa korjata itse. Silloin takuu raukeaa ja lisäksi siitä saattaa aiheutua vakavia vaaratilanteita (tulipalo, sähköis-ku, vamma). Teetä korjaukset aina vain valtuutetussa huollossa. Älä koskaan käytä laitetta kylvyssä tai suihkussa. Jos laitteeseen kai-kesta huolimatta pääsee vettä, on paristot poistettava välittömästi eikä laitetta saa enää käyttää. Ottakaa yhteyttä alan liikkeeseen tai palvelu-pisteeseemme. Jos sairastat diabetesta tai muita sairauksia, keskustele oman lääkärisikanssa ennen laitteen käyttöä. Henkilöt, joiden aistit ovat häiriytyneet tai heikentyneet, saavat käyttää laitetta vain lääkärin valvonnassa.

Tarkoituksenmukainen käyttö: Tämä laite on tarkoitettu terveiden aikuisten käyttöön ulkoisesti. Kyseessä on erityisesti kehitetty vatsalihasten stimulointilaite, joka toimii seuraavilla tavoilla: - Kohentaa veren virtausta käyttöalueella - Rentouttaa kouristuneet valtalihakset- Kohentaa vatsalihaksia - Ylläpitää ja kehittää liikkuvuutta Käytön esteet:Laite ei sovellu lapsille. Laitetta ei saa myöskään käyttää, jos:- käyttäjällä on turvotusta, tulehduksia, poltetta, vammoja, ihottumaa tai herkkiä kohtia (esim. laskimotulehdus, laskimotukkotulehdus, suonikohjuja ym.) käyttöalueella.- käyttäjällä on sydämentahdistin tai muita istutettuja tai proteettisia metalliosia elimistössään. - käyttäjällä on syöpä.- käyttäjällä on epätasainen sydämen syke tai sydänvika (esim. rytmihäiriöitä tai sydänlihaksen vaurioita).- käyttäjällä on epilepsia.- käyttäjällä on valtimotukoksia tai verenvuotoja. - käyttäjällä on vatsa- tai nivustyrä.- käyttäjä on raskaana.- käyttäjällä on synnytyspolttoja.- käyttäjällä on akuutti sairaus ja/ tai kuumetta.- käyttäjällä on epämääräisiä kipuja.

• 1 Turvallisuusohjeita / 2 Tietämisen arvoista

Käsittelyn pitää tuntua miellyttävältä. Jos tunnet kipua tai käyttö tuntuuepämiellyttävältä, keskeytä käyttö ja keskustele asiasta lääkärisi kanssa. MEDISANA BOB:llä annettu hoito ei korvaa lääkärin diagnooseja tai hoitoja. Kysy lääkäriltäsi jokaisen kiputyypin tai sairauden kohdalla ennen laitteen käyttöä. MEDISANA BOB:tä ei saa käyttää mitään konetta käytettäessä tai autolla ajettaessa. Jos laitteeseen tulee näkyviä vikoja koteloon, vyöhön, elektrodeihin tai LCD-näyttöön, lähetä se korjattavaksi myyjälle tai MEDISANAn huol-toon. Laite on tarkoitettu yksityiseen kotikäyttöön, ei lääketieteelliseen tai ammatilliseen käyttöön. Laitetta ei saa käyttää sellaisten laitteiden läheisyydessä, joita ympäröivoimakas sähkökenttä, kuten radiolähettimet, mikroaaltouunit tai matka-puhelimet. Säteily saattaa vaikuttaa laitteen toimintaan. (ks. "Sähkömagneettinen yhteensopivuus"). Älä käytä laitetta lämmönlähteiden, syttyvien tai räjähtävien aineiden tai kaasujen läheisyydessä. Laitetta ei saa käyttää tiloissa, joissa on puhdasta happea tai aerosoleja (esim. ponnekaasusäiliöistä). Kaikki korut tai lävistyskorut (esim. napakoru) on poistettava ennen laitteen käyttämistä. Palovammojen vaara! Laite ei sovellu yhtäaikaiseen käyttöön muiden sähköimpulsseja lähettävien laitteiden kanssa (esim. lihashierontalaitteet).

1 MEDISANA 3 paristoa (AAA, LR03) 1,5V 1 käyttöohjeVatsalihaksia stimuloiva laite BOB

Pakkauksen sisältö ja pakkaus 2 Tietämisen arvoista Sydämellinen kiitos Kiitoksia luottamuksesta ja sydämelliset onnentoivotukset! MEDISANA Vatsalihaksia stimuloiva laite BOB on MEDISANA laatu-tuote. Jotta MEDISANA Vatsalihaksia stimuloiva laite BOB antaisi iloa pitkään ja tuottaisi toivottuja tuloksia, suosittelemme lukemaan alla olevat käyttö- ja huolto-ohjeet.

Tarkasta ensin, että laite on täydellinen eikä siinä ole mitään vaurioita.Jos sinulla on kysymyksiä, älä ota laitetta käyttöön, vaan käänny kauppiaasi tai huoltoliikkeen puoleen. Pakkauksesta pitää löytyä:

Elektrodeja koskevia ohjeitaElektrodeja ei saa asettaa avoimille ihokohdille. Laite ei saa kastua. Ota se pois ennen suihkua, kylpyä ja uimista. Ihoärsytyksen ilmetessä tulee hoito keskeyttää ja hakeutua lääkärin hoitoon.

Pakkauksia voidaan käyttää uudelleen tai ne voidaan kierrättää takaisinraakaainekiertoon. Hävitä tarpeeton pakkausmateriaali asianmukaisella tavalla. Mikäli pakkausta avatessasi havaitset kuljetusvaurion, ota heti yhteyttä tuotteen myyneeseen liikkeeseen. G2 Tietämisen arvoista

Laitteen toiminta MEDISANA Vatsalihaksia stimuloiva laite BOB stimuloi lihaksia säh- köisesti (EMS). Hellävaraiset sähköimpulssit eivät kuormita jänteitä tai niveliä, vaan ne harjoittavat vatsalihaksia. Se aiheuttaa lihasten supistu- mista, jonka lihakset tekevät "passiivisesti" (= ilman itsetoimista liikettä). Siitä voi olla apua esim. leikkauksenjälkeisen lihasheikkouden kohenta- miseksi, yksipuolisesti tai heikosti harjoitettujen tai jännittyneiden vatsali- hasten harjoittamisen tai lämmittämiseen ennen urheilusuoritusta. Ammattiurheilijat, kunnianhimoiset harrastajaurheilijat ja kuntouttajat ovat harjoittanet lihaksia näin jo useita vuosia tehdäkseen vartalosta tehokka- amman, pienentääkseen loukkaantumisriskiä ja säilyttääkseen liikkuvuuden. Lihasten epätasapainon tasoittuminen ja ihon kiristyminen parantavat myös ulkonäköä. G

Paristojen asettaminen/ vaihtaminen Varmista, että laite on pois päältä. Irrota näyttöyksikkö pidikkeestä . Se käy parhaiten painamalla sitä kevyesti vyön takapuolelta ja liikuttamalla sitä sen jälkeen pidikkeessä . Työnnä paristokotelon kantta näyttöy- ksikön takapuolelta nuolen suuntaan ja asenna pakkauksessa mukana tulleet paristot (3 AAA-paristoa, LR03 1,5V) paristokotelon pohjaan merkityn napaisuuden mukaisesti. Sulje paristokotelo työntämällä kansi kiinni, kunnes se naksahtaa. Aseta näyttöyksikkö takaisin pidik- keeseen siten, että elektrodiliitäntä osuu tarkalleen vyön elektro- diliitäntään ja ne napsahtavat yhteen. Vaihda paristot, kun pariston vaihtamistarpeen symboli näkyy näytössä tai kun näyttö pysyy pimeänä, kun laite on käynnistetty. Käytä aina samantyyppisiä paristoja

• Akkuja ja paristoja ei saa purkaa!

• Poista tyhjät akut ja paristot välittömästi laitteesta!

• Kohonnut vuotovaara, vältä kontaktia ihon, silmien ja limakalvojen kanssa! Jos joudut akkuhapon kanssa kosketuksiin, huuhtele vastaavat kohdat välittömästi runsaalla vedellä ja hakeudu lääkärin hoitoon!

• Jos paristo tai akku nielaistaan, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon!

• Vaihda kaikki akut ja paristot samaan aikaan!

• Käytä ainoastaan saman tyypin paristoja, eri tyyppien paristoja tai uusia ja käytettyjä samaan aikaan ei saa käyttää samassa laitteessa!

• Aseta paristot oikein paikalleen, huomioi napaisuus!

• Poista paristot ja akut laitteesta jos et käytä sitä pitkään aikaan!

• Pidä paristot poissa lasten ulottuvilta!

• Akkuja ja paristoja ei saa ladata! Räjähdysvaara!

• Liitä oikein! Räjähdysvaara!

• Älä heitä tuleen! Räjähdysvaara!

• Älä heitä käytettyjä paristoja ja akkuja talousjätteen sekaan, vaan ongelmajätteisiin tai paristojen!

VAROITUS Huolehdi siitä, etteivät pakkausmuovit joudu lasten käsiin. On olemassa tukehtumisvaara!3 Käyttö

Vyön asettaminen paikalleen: Varmista, että MEDISANA Vatsalihaksia stimuloiva laite BOB on puhdas ja kuiva, ennen kuin käytät vyötä. Iholla ei saa myöskään olla kosteutta, voiteita tai muuta sellaista, jotta saadaan ihanteellinen tulos. VAROITUS

• Varmista, että laite on pois päältä, ennen kuin asennat vyön!

• Kiedo vyö vyötärölle vain ohjeiden mukaisesti. Käyttö muihin ruumiinosiin voi aiheuttaa vakavia vammoja!

• Sammuta laite, ennen kuin irrotat vyön!

Käyttö Käynnistä laite painamalla Päälle- / Tehon korotus-painiketta . Kuulet kaksi piippausta ja LCD-näyttöön ilmestyy viimeksi käy- tetyn ohjelman numero ja ohjelman kesto, esim.: Valitse Pois päältä- / Tehon vähennys- / Ohjelmanvalinta - painik- keella ohjelma seuraavista vaihtoehdoista:

Ohjelman numero Ohjelman kesto (minuutteja) Aseta vyö siten vyötärölle, että elektrodit ovat vatsaa vasten (napa on elektrodien välissä keskellä). Vedä vetoketju kiinni. Vyö on joustavaa materiaalia, joten se soveltuu eri kokoisille vyötäröille. Periaatteessa vyön on istuttava tiukasti, jotta elektrodit koskettavat ihoa, mutta se ei saa kuristaa. Vyö soveltuu käytettäväksi vain vyötäröllä.

Ohjelman Kokonais- Impulssin Vaiheistetut Taajuus Nro. kesto (Min.) taajuus (µsek) ajanjaksot (Hz) 2 Min. 30 9 Min. 45 9 Min. 60 2 Min. 30

Aloittaminen--> 2 Min. 30 9 Min. 60 9 Min. 80 2 Min. 30 2 22 2003 Käyttö

Ohjelmien erona on yksittäisten harjoitus impulssien taajuus ja kesto. Ohjelman kokonaiskesto vaihtelee eri mittaisten vaiheiden ja stimulointi- vaiheiden välillä. Matalin taajuusalue (n. 2-40 Hz) on tarkoitettu lihasten rentouttamiseen ja voimakkaammat taajuudet stimuloivat lihaksia. Impulssin taajuus edustaa sähköimpulssin voimakkuutta keston aikana. Mitä korkeampi impulssin taajuus, sitä voimakkaammin lihas reagoi. Heikommat impuls- sitaajuudet soveltuvat enemmänkin lihasten lämmittämiseen tai rentouttamiseen. Kuten voimaharjoittelunkin kanssa, kaikessa harjoit- telussa on tärkeää vaihdella harjoituksen ja levon välillä. Se hoitaa lihaksia ja mahdollistaa tehokkaan harjoitustuloksen. Kymmenestä valittavasta ohjelmasta voidaan valita käytettäväksi erilaisia taajuuksia ja ajanjaksoja, jotka laite suorittaa automaattisesti. Käytön aikana MEDISANA Vatsalihaksia stimuloiva laitteen BOB tehoa voidaan säätää käsin 25 tasolla (ks. 3.3 "Tehon säätäminen"). Voin käydä kaikki 10 ohjelmaa läpi useiden viikkojen aikana. Aloita en- simmäisellä viikolla ensimmäisestä ohjelmasta heikolla teholla ja nosta vähitellen tehoa ja ohjelman kestoa, kun vatsalihakset tottuvat harjoituk- seen. Voit tietenkin valita ohjelman ja harjoituksen keston oman herkkyytesi ja kuntotasosi mukaisesti. Muista, että alussa laitetta ei pidä käyttää useammin kuin kerran päivässä. Toisella viikolla käyttötiheyttä voi kasvattaa siten, että käyttökertojen välillä on vähintään viisi tuntia. Kun olet valinnut ohjelman, paina uudelleen Päälle- / Tehon korotus-painiketta , jotta ohjelma käynnistyy.

Ohjelman Kokonais- Impulssin Vaiheistetut Taajuus Nro. kesto (Min.) taajuus (µsek) ajanjaksot (Hz)

Vihjeitä Laite alkaa syöttää sähköimpulsseja, kun laite on kiinni ihossa. Jos näin ei ole, laite päästää pitkä piippauksen ja siirtyy ohjelman valinta-näyttöön. Tarkista tällöin, että vyön on kiinnitetty oikein. Ohjelman keston näyttö kulkee takaperin kohti nollaa. Tunnet käytön aikana kevyttä kihelmöintiä. Kun teho kasvaa, tunnet vatsalihasten supistuvan ja rentoutuvan parin sekunnin kuluttua. Kun ohjelma on suoritettu loppuun, laite päästää kaksi signaalia (lyhyt ja pitkä piippaus) ja sähköimpulssit lakkaavat. Voit keskeyttää käytön manuaalisesti painamalla Pois päältä- /tehon lasku- / Ohjelman valinta-painiketta ja pitämällä sitä painettuna, kunnes laite päästää kaksi piippausta ja sammuu, tai painamalla painiketta useasti, kunnes näytössä näkyy matalin tehotaso (1). Kun painat painiketta nyt, laite pysähtyy.

Tehon säätäminen Tehoa voidaan säätää 25 tason välillä käytön aikana painamalla painikkeita ja . Tehoa voidaan vähentää aina painamalla painiketta . Jos taso on alimmillaan (1) ja painat painiketta , laite lakkaan lähettämästä sähköimpulsseja. Kun painat painiketta , impulssien teho nousee tason kerrallaan (tasolle 25 asti). Jotta teho ei nousisi vahingossa, laitteen näppäinlukko kytkeytyy päälle n. 5 sekunnin käyttämättömyyden jälkeen. Tällöin näytön valo sammuu ja symboli ilmestyy LCD-näyttöön . Näppäinlukituksen saa pois päältä painamalla näppäintä , mikä laskee samalla tasoa yhden asteen (eli jos laite on tasolla 1, im- pulssien syöttö lakkaa.) Tasoa voi nostaa vain, jos näppäinlukko ei ole käytössä. Aseta teho vain niin korkeaksi, että se tuntu miellyttävältä.

Jos käyttö tuntuu epämukavalta, alenna tehotasoa. Jos käyttö on yhä epämiellyttävää, tuottaa kipua tai kutinaa, keskeytä käyttö ja ota yhteyttä lääkäriisi. 3 Käyttö

Automaattinen sammutus Jos ohjelman valinta-tilassa painiketta ei paineta noin kahteen minuuttiin, laite sammuu automaattisesti. Laite tarkistaa käytön aikana, onko se yhteydessä ihoon. Jos yhteyttä ei ole, impulssien syöttö lakkaa ja laite palaa ohjelman valinta-tilaan. G4 Sekalaista

Puhdistus ja hoito Poista paristot ennen laitteen puhdistamista. Älä koskaan käytä voimakkaita puhdistusaineita tai kovia harjoja. Puhdista laite pehmeällä liinalla, jota kostutat hieman miedolla pesuaineliuoksella. Älä koskaan upota laitetta puhdistusta varten veteen, ja huolehdi tarvittaessa siitä, ettei laitteeseen pääse tunkeutu-maan vettä. Käytä laitetta jälleen vasta sitten, kun se on täysin kuiva. Tarkista ennen jokaista käyttöä, että molemmat pyöreät elektrodit vyöntakapuolella ovat puhtaat ja ettei niissä ole vaurioita. Jos epäilet niitä olevan, älä käytä laitetta, vaan ota yhteyttä huoltoon. Turvallisuustekninen tarkistus (koskee kaupallista käyttöä): Valmistaja on tarkoittanut laitteen kaksivuotiseen käyttöön. Kaupallisessa käytössä laitteen turvallisuus on tarkistettava vähintään kahden vuoden välein.

HUOMIO Laitteen sisään ei saa päästä vettä!Säilytä laite kuivassa ja viileässä. Tätä laitetta ei saa hävittää talousjätteiden mukana. Jokainen kuluttaja on velvoitettu luovuttamaan kaikki sähköiset tai elek-troniset laitteet, sisältävätpä ne haitallisia aineita tai eivät, kaupunkinsa tailiikkeen keräyspisteeseen, jotta laitteet voitaisiin hävittää ympäristöystä-vällisesti. Poista paristot ennen laitteen hävittämistä. Älä heitä käytettyjä paristoja ja akkuja kotitalousjätteisiin, vaan ongelmajätteisiin tai toimita ne alan liikkeessä olevaan keräyspisteeseen.Ota yhteyttä paikalliseen viranomaiseen tai myyjäliikkeeseen hävityksensuorittamiseksi.

Hävittämisoh- jeita Laite vastaa EU-normeja hermo- ja lihasstimulointilaitteista. Se on sertifioitu EU-asetuksen mukaisesti ja siinä on CE-merkki (Vaatimusten-mukaisuusmerkki) "CE 0297". Sähkömagneettinen laite vastaa eurooppalaisia normeja EN 60601-1, EN 60601-1-2 ja EN 60601-2-10. Neuvoston direktiivin "93/42/ETY, annettu 14 päivänä kesäkuuta 1993, lääkinnällisistä laitteista" vaatimukset on täytetty. Sähkömagneettinen yhteensopivuus: Laite vastaa sähkömagneettisen yhteensopivuuden normin EN 60601-1-2 vaatimuksia. Löydät lisätietoja mittaustuloksista MEDISANAn kotisivuiltaosoitteesta: www.medisana.com.

Tekniset tiedot Nimi ja malli: Jännitesyöttö: Kanavat: Aallonmuoto: Pulssin leveys: Taajuus: Käyttöjännite: Käyttöaika: Käyttöolosuhteet: Varastointiolosuhteet: Mitat n.: Paino n.: Tuote-nro.: EAN-numero: MEDISANA

Kaksivaiheinen suorakaide

0 - 45V (500 Ohmi kuormitus), säädettävä

20 - 34 minuuttia max.

Vatsalihaksia stimuloiva laite BOB 3 x paristoa (AAA, LR03) 1,5V Jatkuvan tuotekehittelyn myötä pidätämme itsellämme oikeuden teknisiin ja muotoilullisiin muutoksiin. 0297Takuu- ja korjausehdot Käänny takuutapauksessa alan liikkeen tai suoraan asiakaspalveluhuollon puoleen. Jos laite tulee lähettää huoltoon, ilmoita vika ja lähetä laitteen mukana kopio ostokuitista. Tällöin ovat voimassa seuraavat takuuehdot:

1. MEDISANA-tuotteille myönnetään kolmen vuoden takuu myyntipäiväyksestä.

Myyntipäiväys tulee todistaa takuutapauksessa ostokuitilla tai laskulla.

2. Materiaali- tai valmistusvioista johtuvat puutteet korjataan takuuaikana

3. Takuukorjaus ei pidennä takuuaikaa, ei laitteelle eikä vaihdetulle raken-

4. Takuun ulkopuolelle jäävät:

a. kaikki vahingot, jotka syntyvät asiattomasta käsittelystä, esim. käyttöohjeen noudattamatta jättämisestä. b. Vahingot, joiden syyksi voidaan jäjittää ostajan tai asiattoman kolmannen osapuolen suorittama kunnossapito tai toimet. c. Kuljetusvauriot, jotka ovat syntyneet matkalla valmistajalta kuluttajalle tai asiakaspalveluun lähetettäessä. d. Lisäosat, jotka ovat alttiina normaalille kulutukselle.

5. Vastuu laitteen aiheuttamista välittömistä tai välillisistä seurausvahingoista

on myös poissuljettu, jos laitteelle aiheutunut vahinko hyväksytään takuutapaukseksi. Huolto-osoite löytyy erillisestä liitelehtisestä. MEDISANA AG Jagenbergstraße 19 41468 NEUSS Saksa eMail: [e-mail] Internet: www.medisana.de 5 Takuu