Drumfit Indoor 10000 Magnomotor Connected - Équipement de fitness CECOTEC - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Vélo d'appartement connecté
Marque	Cecotec
Modèle	Drumfit Indoor 10000 Magnomotor Connected
Catégorie	Fitness et sports
Résistance	Magnétique, avec 16 niveaux
Volant d'inertie	10 kg
Connectivité	Bluetooth, compatible avec applications de fitness
Console	LCD avec affichage du temps, vitesse, distance, calories et fréquence cardiaque
Pédales	À sangle, avec calepieds réglables
Guidon	Réglable en hauteur, avec capteurs de fréquence cardiaque
Selle	Régable en hauteur et en son inclinaison
Cadre	Acier renforcé, stable
Dimensions (L x P x H)	Environ 105 x 55 x 115 cm
Poids net	Environ 35 kg
Poids utilisateur maximal	120 kg
Alimentation	2 piles AAA pour console
Entretien	Nettoyer avec un chiffon sec ou humide, vérifier les serrages
Sécurité	Frein d'urgence, conformité aux exigences de sécurité CE
Pièces détachées	Disponibles auprès du service après-vente Cecotec
Garantie	2 ans de garantie légale
Contenu de l'emballage	Vélo, outils de montage, manuel d'instructions

FOIRE AUX QUESTIONS - Drumfit Indoor 10000 Magnomotor Connected CECOTEC

Comment assembler le Cecotec Drumfit Indoor 10000 ?

Suivez les étapes du manuel d'instructions. Commencez par assembler le cadre, puis installez la selle, le guidon et les pédales. Utilisez les outils fournis et assurez-vous de bien serrer toutes les vis. Laissez un espace d'au moins 0,6 m autour de l'appareil pour une utilisation en toute sécurité.

Comment régler la résistance de ce vélo d'appartement ?

La résistance se règle à l'aide de la molette ou des boutons situés sur la console (selon le modèle). Tournez à droite pour augmenter la résistance et à gauche pour la diminuer. Le système Magnomotor offre un pédalage fluide et silencieux.

Comment connecter le vélo à l'application mobile ?

Activez le Bluetooth sur votre smartphone et ouvrez l'application compatible Cecotec. Recherchez l'appareil dans la liste des disponibles et associez-le. Votre parcours et vos mesures seront synchronisés en temps réel.

Quelle est la charge maximale supportée par le vélo ?

Le poids maximal de l'utilisateur est de 120 kg. Ne dépassez jamais cette limite pour éviter tout risque de dommage ou de blessure.

Comment entretenir ce vélo d'appartement ?

Nettoyez régulièrement le cadre et la console avec un chiffon doux et sec. Vérifiez périodiquement le serrage des vis et des écrous. Appliquez un peu de lubrifiant sur le volant d'inertie si nécessaire, mais uniquement si indiqué dans le manuel.

Que faire si le vélo fait du bruit ou grince ?

Arrêtez immédiatement l'utilisation et vérifiez que toutes les fixations sont bien serrées. Un bruit peut être dû à des pièces desserrées ou à un manque de lubrification. Consultez la section Résolution de problèmes du manuel avant de contacter le SAV.

Le vélo doit-il être branché sur secteur ?

Non, la console fonctionne avec des piles AAA. La résistance magnétique ne nécessite pas d'alimentation électrique externe.

Quels sont les avantages du vélo d'appartement connecté ?

Il permet de suivre vos performances, de définir des objectifs, de varier les entraînements et de rester motivé. La connectivité avec votre smartphone enrichit l'expérience grâce à des programmes interactifs.

Comment régler la hauteur du guidon et de la selle ?

Desserrez les molettes de réglage, ajustez à la hauteur souhaitée puis resserrez fermement. La bonne position est celle qui vous permet de pédaler sans forcer sur les genoux et d'avoir une légère flexion du coude.

Quels accessoires sont fournis avec le vélo ?

Le produit inclut un outil de montage, un manuel d'instructions et une garantie officielle. Selon le modèle, un porte-gourde ou un tapis de protection peuvent être inclus.

MODE D'EMPLOI Drumfit Indoor 10000 Magnomotor Connected CECOTEC

Manuel d'instructions

Bedienungsanleitung

Instructions de sécurité 10

1. Pièces et composants 46

2. Avant utilisation 47

3. Montage 47

4. Fonctionnement 48

5. Informations concernant l'exercice 49

6. Nettoyage et entretien 51

7. Résolution de problèmes 51

8. Spécifications techniques 52

9. Recyclage des équipements électriques et électroniques 52

10. Garantie et SAV 52

11. Copyright 53

12. Déclaration de conformité simplifiée 53

INHALT

Veuillez lire les instructions suivantes avec attention avant d'utiliser l'appareil. Gardez bien ce manuel pour de futures références ou pour tout nouvel utilisateur.

• Veuillez lire le manuel complètement avant de commencer à monter le produit. Le produit ne sera sûr que s'il est correctement assemblé et entretenu, et s'il est utilisé correctement. Il est de votre responsabilité de veiller à ce que tous les utilisateurs soient informés des précautions mentionnées dans ce manuel.
• Avant de commencer une séance d'entraînement, vous devez consulter votre médecin si vous avez une condition physique ou de santé défavorables qui peuvent présenter des risques pour votre sécurité ou qui vous empêchent d'utiliser correctement votre vélo. Les conseils de votre médecin sont essentiels si vous êtes en traitement médicamenteux pour la tension, la pression artérielle ou le cholestérol.
• Veuillez tenir en compte les indications de votre corps. Un entraînement incorrect ou excessif pourrait être nuisible pour votre santé. Arrêtez de réaliser de l'exercice si vous sentez un des symptômes suivants : douleur, oppression dans la poitrine, battements irréguliers, manque de souffle extrême, vertiges ou nausées. Si n'importe lequel de ces symptômes apparaît, vous devez consulter votre médecin avant de continuer votre entraînement.
• Cet appareil peut être utilisé par des enfants de 14 ans et plus et par des personnes aux capacités physiques, mentales ou sensorielles réduites, ou sans expérience ni connaissances s'ils sont surveillés et/ou ont reçu les informations nécessaires à l'utilisation correcte de l'appareil et qu'ils ont bien compris les risques qu'il implique. Empêchez les enfants

de jouer avec le produit. Le nettoyage et l'entretien du produit ne peuvent pas être menés à terme par les enfants.

• Maintenez les enfants et les animaux éloignés de la zone de travail, en effet, il existe de petites pièces qui peuvent entraîner des risques d'asphyxie si elles sont avalées.
• Gardez cet appareil hors de portée des enfants et des animaux. Ne laissez pas les enfants utiliser et/ou jouer avec l'appareil. Il a été exclusivement conçu pour les adultes.
• Utilisez le vélo sur une surface solide et plate, avec une couverture protectrice pour les sols et les tapis.
• Assurez-vous que les vis et les écrous soient bien serrés avant d'utiliser l'appareil.
• Le niveau de sécurité de votre appareil peut s'assurer seulement à travers une révision périodique pour vérifier les dégâts et les signes d'usure.
• Utilisez l'appareil comme décrit dans le présent manuel d'instructions. Si vous trouvez une pièce défectueuse en assemblant ou en essayant l'appareil ou si vous entendez un bruit inhabituel pendant son utilisation, arrêtez de l'utiliser. Ne l'utilisez pas jusqu'à ce que le problème ait été résolu.
• Assurez-vous d'avoir assez d'espace pour placer les pièces avant de commencer. Laissez au moins 0,6 m d'espace entre les zones d'accès à la machine pour les cas d'urgence. L'espace entre les zones d'accès peut être le même si vous avez plusieurs appareils à proximité. Assurez-vous toujours qu'aucun objet ne bloque l'entrée et la sortie de votre appareil. Mín 0,60 m

• Habillez-vous d'une manière adéquate lorsque vous utilisez l'appareil. Évitez d'utiliser des vêtements amples, qui risqueraient de se coincer dans l'appareil ou de rendre difficile vos mouvements.
• AVERTISSEMENT : cet appareil d'entraînement n'est pas adapté à des fins de haute précision. Cet équipement est de classe HC.
• AVERTISSEMENT : cette machine fonctionne avec un volant d'inertie. Faites attention lorsque le vélo est en mouvement et assurez-vous qu'il est complètement arrêté avant de descendre, car l'inertie du volant et des pédales pourrait vous blesser ou blesser d'autres personnes.
• Poids maximum de l'utilisateur : 120 kg.
• Il est recommandé de ne pas utiliser cet appareil en extérieur.
• Cet appareil est conçu pour un usage domestique uniquement et ne doit pas être utilisé dans les bars, restaurants, fermes, hôtels, motels et bureaux.
• Cet appareil n'est pas adapté aux usages thérapeutiques.
• Faites attention lorsque vous levez ou déplacez le vélo, pour ne pas blesser votre dos.
• Avertissement : les capteurs qui indiquent la fréquence cardiaque peuvent être inexacts car il ne s'agit pas d'un dispositif médical. Les capteurs peuvent vous donner des informations sur la fréquence cardiaque. Si vous ressentez un mal-être, arrêtez de vous entraîner immédiatement. Cela peut être dangereux pour la santé. Si cela persiste, consultez immédiatement votre médecin.
• Dans le cas où l'appareil aurait besoin d'une réparation, consultez votre distributeur pour une meilleure information ou contactez le Service Après-Vente de Cecotec.
• Si une pièce dépasse de l'appareil, elle peut entraver le mouvement de l'utilisateur.

SICHERHEITSHINWEISE

N.°	PRODUIT	Quantité
1	Structure principale	1 pièce
2	Pieds stabilisateurs avant	1 pièce
3	Pieds stabilisateurs arrière	1 pièce
4	Tige du guidon	1 pièce
5	Guidon	1 pièce
6	Molette de réglage	1 pièce
7	Cache avant	1 pièce
8	Selle	1 pièce
9	Pédale gauche (écrou inclus)	1 pièce
10	Pédale droite (écrou inclus)	1 pièce
11	Vis hexagonale M8x12 mm	8 pièces
12	Rondelle élastique courbée ø8	2 pièces
13	Rondelle plate ø8	6 pièces
14	Écrou hexagonal M10	4 pièces
15	Rondelle plate ø10	4 pièces
16	Rondelle élastique ø10	4 pièces
17	Clé hexagonale 5 mm	1 pièce
18	Clé fixe 13-15	1 pièce
19	Clé fixe 17-19	1 pièce

Img. 1
NOTE :
Les graphiques de ce manuel sont des représentations schématiques et peuvent ne pas correspondre exactement à ceux du produit.

2. AVANT UTILISATION

• Cet appareil possède un emballage conçu pour le protéger pendant son transport. Sortez l'appareil de sa boîte et retirez tout le matériel qui compose l'emballage. Rangez la boîte d'origine et le reste des éléments provenant de l'emballage dans un endroit sûr pour éviter d'endommager l'appareil si vous devez le transporter à l'avenir. Si vous devez vous défaire de l'emballage d'origine, assurez-vous de recycler tous les éléments correctement.
• Assurez-vous que toutes les pièces et les composants sont inclus et en bon état. S'il manque une pièce, une partie, un accessoire ou que l'appareil ou ses accessoires ne sont pas en bon état, veuillez contacter le Service Après-Vente officiel de Cecotec.

Contenu de la boîte

• Vélo d'appartement Drumfit Indoor 10000 MagnoMotor Connected
• Manuel d'instructions
• Kit de montage
• Câble d'alimentation

3. MONTAGE

Étape 1. Img. 2

1. Déballez la boîte et sortez la machine.
2. Placez les pieds stabilisateurs avant (2) dans le cadre principal (1) et fixez-les fermement avec un écrou hexagonal (14), une rondelle élastique (16) et une rondelle plate (15).
3. Placez les pieds stabilisateurs arrière (3) dans le cadre principal (1) et fixez-les fermement avec un écrou hexagonal (14), une rondelle élastique (16) et une rondelle plate (15).

Étape 2. Img. 3

1. Insérez la tige du guidon (4) dans le boîtier avant (7). Connectez ensuite le connecteur du câble sur la tige du guidon et le connecteur du câble sur le cadre principal. Faites-le lentement, puis insérez la tige du guidon (4) dans le cadre (7).
2. Fixez la tige du guidon au cadre principal. Alignez les trous, placez la rondelle plate (13) pour les trous plats et la rondelle courbée (12) pour les trous courbés et les vis (11). Serrez-les ensuite à l'aide de la clé hexagonale. -
3. Faites glisser le boîtier avant (7) vers le bas jusqu'à ce qu'il s'enclenche dans le verrou du boîtier.
4. Desserrez la molette de réglage (6), réglez la hauteur souhaitée et serrez-la dans l'écrou de la tige du guidon.

Étape 3. Img. 4

1. Placez le guidon (5) et connectez le connecteur du câble du guidon au connecteur du câble

de la tige du guidon. Insérez l'excédent de câble dans la tige du guidon. Fixez le guidon à la tige avec des vis (11) et une rondelle plate (13) Assurez-vous que le câble ne soit pas serré.

Étape 4. Img. 5

1. Placez la selle (8) sur le support, assurez-vous que la molette de réglage de la selle s'insère dans le trou du rail de la selle. Assurez-vous que la selle est droite.
2. Serrez les vis et les écrous du support de la selle pour le maintenir en place.

Étape 5. Img. 6

1. Dévissez les écrous préinstallés sur les pédales gauche et droite et positionnez-les.
2. Installez les pédales sur le cadre principal. La pédale gauche doit être serrée dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Veillez à monter la pédale du bon côté. L'orientation est basée sur la position assise sur le vélo. La pédale gauche est marquée d'un « L » et la pédale droite d'un « R ».
3. Utilisez la clé fixe 13-15 (18) et ajustez-les dans le sens indiqué sur l'image.
4. Connectez la source d'alimentation avec l'adaptateur et branchez-le dans l'interface DC sur le côté du vélo pour l'allumer.

4. FONCTIONNEMENT

Réglage de la résistance

1. Après avoir allumé l'appareil, l'écran s'allumera. Appuyez brièvement sur le bouton central pour démarrer le mouvement. Appuyez sur le bouton central et maintenez-le enfoncé pour sélectionner les paramètres souhaités, tels que « distance », « vitesse », « calories », etc.
2. Appuyez sur « + » pour augmenter la résistance jusqu'au niveau 32.
3. Appuyez sur « - » pour réduire la résistance jusqu'au niveau 1.
4. En cas d'arrêt d'urgence, appuyez sur le frein jusqu'à ce que le volant d'inertie cesse de tourner.

Écran. Img. 7

a. Fonction Temps : de 00:00 à 99:59. La minuterie démarre lorsqu'un mouvement est détecté et s'arrête après 4 secondes d'inactivité.
b. Fonction Calories : de 0,0 à 999,9 kcal. Cette fonction est proportionnelle au niveau de résistance : la résistance 1 correspond à 11,4 kcal/km, la résistance 32 correspond à 44,6 kcal/km.
c. Fonction Distance : de 0,0 \~ 999,9 km. Lorsque cette icône est allumée, l'icône km correspondante sera également allumée.
d. Fonction Vitesse : de 0,0 \~ 999,9 km/h 60 tr/min - 21,5. Km/h. Cette icône s'allume avec les tr/min correspondants.

e. Fonction Fréquence cardiaque : de 0,0 \~ 999,0/min.

f. Augmenter ou diminuer. Appuyez sur M pour changer de fonction. Après avoir appuyé sur M pendant 2 secondes, les fonctions changent automatiquement.

TR/MIN : pendant le pédalage, la vitesse actuelle du volant d'inertie est affichée. La source du capteur est le signal du câble rouge.

NIVEAU : résistance 1-32 ou 1-24. Les vitesses 1-32 sont configurées par défaut.

Utilisation du Bluetooth (Application)

1. Retirez la pellicule du capteur Bluetooth.
2. Tournez la manivelle de manière à ce que l'aimant de la manivelle puisse être détecté lors de la rotation. Si ce n'est pas le cas, réglez la distance de la manivelle au-dessus et au-dessous de l'aimant.
3. Lorsque vous pédalez, le Bluetooth s'activera automatiquement et le vélo pourra être connecté.

Réglage de la selle et du guidon

Une selle bien positionnée augmente l'efficacité des mouvements et le confort, tout en réduisant le risque de blessure.

1. Lorsque vous placez la pédale en position avant, centrez la plante du pied. Vos genoux doivent être légèrement fléchis.
2. Réglage de la selle vers le haut et vers le bas. Desserrez la molette de réglage et placez la selle à la hauteur appropriée. Serrez ensuite la molette de réglage de manière à ce que la selle reste fixe dans l'un des trous de fixation.
3. Réglage de la selle vers l'avant et vers l'arrière. Dévissez la molette de réglage situé sous le tube de selle. Réglez la selle dans la position souhaitée, vers l'avant ou vers l'arrière. Resserrez la molette de réglage dans le sens des aiguilles d'une montre.
4. Réglage de la hauteur du guidon. Desserrez la molette de réglage du guidon et réglez le guidon dans la position souhaitée de manière à ce que la goupille soit insérée dans le petit trou du tube avant. Verrouillez ensuite la goupille sur la molette de réglage du guidon.

5. INFORMATIONS CONCERNANT L'EXERCICE

• Un bon programme d'exercice comprend trois parties : l'échauffement, l'exercice aérobique et la récupération. Effectuez le programme complet au moins deux ou trois fois par semaine, en vous reposant un jour entre les séances d'entraînement. Après plusieurs mois, vous pouvez augmenter vos séances d'entraînement à quatre ou cinq fois par semaine.
• Ne vous entraînez jamais sans avoir échauffé au préalable. Avant chaque séance d'entraînement, il est conseillé de préparer le corps à un exercice plus intense en réchauffant et en étirant les muscles, en augmentant la circulation et la fréquence

cardiaque et en apportant plus d'oxygène aux muscles. Pour réduire les courbatures, à la fin de chaque séance d'entraînement, rafraîchissez votre corps en répétant ces exercices. Il est recommandé d'effectuer les exercices d'échauffement et de récupération suivants :

Tourner la tête

Tournez votre tête vers la droite une fois, jusqu'à ce que vous sentez une légère traction sur le côté gauche de votre cou. Tournez ensuite la tête une fois vers l'arrière, en tendant le menton vers le plafond et en laissant la bouche ouverte. Répétez l'opération en tournant la tête vers la gauche une fois. Pour finir, laissez tomber votre tête vers votre poitrine.

Soulever les épaules

Soulevez votre épaule droite vers l'oreille une fois. Ensuite, levez l'épaule gauche tout en abaissant l'épaule droite.

Étirement latéral

Ouvrez les bras sur les côtés et soulevez-les délicatement au-dessus de la tête. Tendez votre bras droit le plus loin possible vers le plafond une fois. Répétez cette action avec votre bras gauche.

Étirement des quadriceps

Avec une main posée sur le mur pour garder l'équilibre, saisissez votre cheville et ramenez doucement votre talon vers votre fessier jusqu'à ce que vous sentiez une tension sur l'avant de votre cuisse. Rapprochez le talon le plus près possible des fesses. Maintenez cette position pendant 15 secondes et répétez l'exercice avec le pied gauche.

Étirement de l'intérieur de la cuisse

Asseyez-vous sur le sol avec les plantes des pieds collées et les genoux vers l'extérieur. Rapprochez vos pieds le plus près possible de votre aine.

Poussez doucement vos genoux vers le sol. Maintenez cette position pendant 15 secondes.

Toucher les pieds

Penchez-vous lentement vers l'avant au niveau de la taille, en laissant votre dos et vos épaules se détendre pendant que vous étirez le bout de vos doigts vers vos orteils. Étirez-vous le plus possible et maintenez la position pendant 15 secondes.

Étirement des ischio-jambiers

Tendez la jambe droite. Posez la plante de votre pied gauche contre l'intérieur de votre cuisse droite. Étirez-vous le plus possible vers la pointe du pied. Maintenez cette position pendant 15 secondes. Détendez-vous et répétez cette action avec la jambe gauche.

Étirement du mollet et du tendon d'Achille

Appuyez-vous contre un mur, la jambe droite devant la jambe gauche et les bras devant vous. Gardez votre jambe gauche tendue et votre pied droit sur le sol. Pliez ensuite la jambe droite et penchez-vous vers l'avant, en déplaçant vos hanches vers le mur. Maintenez la position pendant 15 secondes et répétez l'exercice avec l'autre jambe.

6. NETTOYAGE ET ENTRETIEN

• Lubrifiez périodiquement les pièces qui se déplacent au cours de l'exercice pour prévenir leur détérioration.
• Inspectez et serrez toutes les pièces avant son utilisation. Si une pièce est endommagée, veuillez la remplacer immédiatement et n'utilisez pas l'appareil jusqu'à ce qu'il soit en parfait état.
• L'équipement peut être nettoyé avec un chiffon légèrement humide et du détergent non abrasif. N'utilisez pas de solvants.
• N'essayez pas de réparer le produit vous-même. Si vous avez des difficultés lors de son assemblage, lors de son utilisation ou vous pensez qu'il vous manque des pièces, contactez le Service d'Assistance Technique Officiel de Cecotec.

Avertissement

La fréquence du nettoyage et de l'entretien dépend de la fréquence et de l'intensité d'utilisation.

7. RÉSOLUTION DE PROBLÈMES

Problème	Cause	Solution
La base est instable.	1. Le sol n'est pas plat ou un objet se trouve sous le stabilisateur.2. Les pieds du stabilisateur arrière n'ont pas été mis à niveau lorsqu'ils ont été installés.	1. Retirez l'objet.2. Ajustez les pieds du stabilisateur arrière.
Le guidon n'est pas stable.	Les boulons sont desserrés.	Serrez les boulons.
Bruit fort des pièces mobiles.	Les pièces ne sont pas correctement serrées.	Serrez-les.

8. SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES

Référence : 07244

Produit : DrumFit Indoor 10000 MagnoMotor Connected

Poids maximum de l'utilisateur : 120 kg

Classe HC

Dimensions : 890 x 520 x 1150 mm

Poids : 29 kg

Bande de fréquence de fonctionnement : 2.4 GHz

Transmission de puissance maximale du Bluetooth : 10 dBm

Les spécifications techniques peuvent être modifiées sans notification préalable afin d'améliorer la qualité du produit.

Produit fabriqué en Chine I Conçu en Espagne

9. RECYCLAGE DES ÉQUIPEMENTS ÉLECTRIQUES ET ÉLECTRONIQUES

Ce symbole indique que, conformément à la réglementation en vigueur, le produit et/ou la batterie doivent être éliminés séparément des déchets municipaux. Lorsque ce produit atteint la fin de sa vie utile, vous devez retirer les piles ou batteries et les apporter à un point de collecte désigné par les autorités locales.

Pour obtenir des informations détaillées sur la manière la plus adéquate de vous défaire de vos appareils électriques et électroniques et/ou des batteries correspondantes, vous devez contacter les autorités locales.

Le respect des directives susmentionnées contribuera à la protection de l'environnement.

10. GARANTIE ET SAV

Cecotec est responsable envers l'utilisateur final ou le consommateur de tout défaut de conformité existant au moment de la livraison du produit dans les termes, conditions et délais établis par la réglementation applicable.

Il est recommandé que les réparations soient effectuées par du personnel qualifié.

Si vous détectez un incident ou un problème avec le produit, vous devez contacter le Service Après-Vente officiel de Cecotec au [phone].

11. COPYRIGHT

Les droits de propriété intellectuelle des textes de ce manuel appartiennent à CECOTEC INNOVACIONES, S.L. Tous droits réservés. Le contenu de cette publication ne peut être, en totalité ou en partie, reproduit, stocké dans un système de récupération de données, transmis ou distribué par quelque moyen que ce soit (électronique, mécanique, photocopie, enregistrement ou similaire) sans l'autorisation préalable de CECOTEC INNOVACIONES, S.L.

12. DÉCLARATION DE CONFORMITÉ SIMPLIFIÉE

Par la présente, Cecotec Innovaciones déclare que ce vélo d'appartement, modèle 07244_DrumFit Indoor 10000 MagnoMotor Connected est conforme à la directive 2014/53/UE sur les équipements radioélectriques.

Le texte intégral de la déclaration de conformité de l'UE peut être consulté sur le site web suivant :

www.cecotec.com

1. TEILE UND KOMPONENTEN