PC 800 - Compteur de vélo SIGMA SPORT - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type d'appareil	Montre connectée sportive
Affichage	Écran LCD
Fonctions principales	Mesure du pouls, chronomètre
Matériau du boîtier	Plastique
Bracelet	Plastique souple
Alimentation	Pile bouton
Étanchéité	Résistant à la sueur, non précisé pour immersion
Dimensions	Compacte, adaptée au poignet
Poids	Léger
Couleur	Or/Beige
Fonctions sportives	Suivi du rythme cardiaque, minuterie
Interface utilisateur	Boutons physiques
Compatibilité	Non précisé
Garantie	Non précisé
Fabrication	Europe/Asie

FOIRE AUX QUESTIONS - PC 800 SIGMA SPORT

Comment réinitialiser le SIGMA SPORT PC 800 ?

Pour réinitialiser le SIGMA SPORT PC 800, maintenez enfoncé le bouton de mode et le bouton de réglage simultanément pendant environ 5 secondes jusqu'à ce que l'écran clignote.

Pourquoi mon SIGMA SPORT PC 800 ne se connecte-t-il pas au capteur de fréquence cardiaque ?

Vérifiez que le capteur de fréquence cardiaque est correctement positionné sur votre poitrine et que les électrodes sont humides. Assurez-vous également que la batterie du capteur est chargée.

Comment changer la batterie du SIGMA SPORT PC 800 ?

Pour changer la batterie, retirez le couvercle du compartiment de la batterie situé à l'arrière de l'appareil en utilisant un tournevis approprié. Remplacez la batterie par une nouvelle CR2032 et refermez le couvercle.

Mon écran est noir, que faire ?

Vérifiez si la batterie est vide. Si c'est le cas, remplacez-la. Si l'écran reste noir après le remplacement de la batterie, essayez de réinitialiser l'appareil.

Comment synchroniser mes données avec l'application SIGMA LINK ?

Assurez-vous que le Bluetooth est activé sur votre appareil mobile. Ouvrez l'application SIGMA LINK et suivez les instructions pour connecter votre SIGMA SPORT PC 800. Appuyez sur 'Synchroniser' pour transférer vos données.

Comment changer l'unité de mesure sur le SIGMA SPORT PC 800 ?

Pour changer l'unité de mesure, accédez au menu des réglages, sélectionnez 'Unités' et choisissez entre métrique (kilomètres) ou impérial (miles).

Pourquoi mon SIGMA SPORT PC 800 ne mesure-t-il pas la vitesse ?

Assurez-vous que le capteur de vitesse est correctement fixé à votre vélo et que les aimants sont alignés. Vérifiez également que la batterie du capteur est chargée.

Comment mettre à jour le firmware de mon SIGMA SPORT PC 800 ?

Téléchargez le logiciel SIGMA DATA CENTER sur votre ordinateur. Connectez le SIGMA SPORT PC 800 à l'ordinateur via le câble USB, puis suivez les instructions à l'écran pour mettre à jour le firmware.

MODE D'EMPLOI PC 800 SIGMA SPORT

I.1 Contenu de l'emballage Page 23 1.2 Positionnement du cardio-fréquencemètre / Page 23 Montage sur le cintre I.3 Fonctions Page 24 I.4 Fonctions des touches de sélection Page 25 1.5 Réglages de base (heure, date) Page 26

II Explications et programmation des zones d'entraînement

II.1 La fréquence cardiaque maximale (FC max) - Page 27 test maximum II.2 La bonne fréquence cardiaque pour l'entraînement II.3 Détermination des limites haute et basse - Page 29 II.4 Temps d'entraînement dans et en dehors des limites

III Conseils d'utilisation

III.1 Mise en garde Page 30 III.2 Contrôles en cas de dysfonctionnement Page 30 III.3 Changement des piles Page 31 III.4 Garantie Page 31

I. généralités

Nous recommandons de consulter un médecin avant de déterminer votre programme d'entraînement personnel

1. Contenu de l'emballage

1 cardio-fréquencemètre PC 800 1 ceinture élastique 1 émetteur thoracique 1 support centre

1. Positionnement du cardio-fréquencemètre/Montage sur le cintre

A. Le cardio-fréquencemètre peut être porté comme une montre au poignet ou peut être fixé sur le cintre du vélo grâce à son support.

B. Positionnement de la ceinture thoracique

• Assembler l'émetteur thoracique avec la ceinture élastique (grâce aux boucles)
• Régler la tension de la ceinture élastique de façon à ce qu'elle serre bien le torse sans exagération
• Pour les hommes, placer l'émetteur sous les pectoraux, pour les femmes, sous la poitrine. Le logo Sigma Sport doit être visible et à l'endroit.

C. Soulever légèrement la partie frontale de la ceinture et humecter les bandes conductrices au verso de l'émetteur avec du Gel Conducteur ECG disponible en pharmacie ou éventuellement avec de la salive.

1. Fonctions
2. Affichage de la fréquence cardiaque
3. Heure 12H ou 24H
4. Calendrier
5. Programmation du réveil
6. Chronomètre
7. Mémorisation des limites haute (100-240) et basses (30-179)
8. Alarme sonore dès l'atteinte des limites haute et basses
9. Temps d'entraînement dans et en dehors des limites
10. Fonctions des touches de sélection

SET: Réglage de l'heure, de la date, des heures, de l'alarme, des limites haute et basse, Fonction Marche/Arrêt et remise à zéro du chronomètre

MENU: Passage entre les affichages chronomètre, heures, Temps d'entraînement dans et en dehors des limites

SUBMENU: Date, réveil

ALARM: Marche/Arrêt de l'alarme sonore

Programmation de l'heure

• Appuyer sur la touche MENU pour accéder à l'écran heures.
• Presser et maintenir la touche SET appuyée pendant 2 secondes jusqu'à ce que le message "hold" disparaisse et que le format de l'heure apparaisse en clignotant
• Appuyer sur SET pour sélectionner l'affichage 12H ou 24H et confirmer avec MENU.
• Appuyer sur MENU pour sélectionner l'heure et les minutes et enregistrer le réglage clignotant avec la touche SET. Appuyer sur MENU pour terminer l'opération

Programmation de la date

• Appuyer sur la touche MENU pour accéder à l'écran heures.
• Appuyer sur SUBMENU pour accéder à l'écran DATE.
• Appuyer et maintenir la touche SET appuyée pendant 2 secondes jusqu'à ce que le message "hold" disparaisse et que le format de la date apparaisse en clignotant
• Appuyer sur MENU pour sélectionner l'année, le mois et le jour, et confirmer l'affichage clignotant avec SET.
• Pour quitter la programmation, appuyer sur MENU

Chronomètre

Appuyer sur MENU pour accéder à l'écran STP (chronomètre) Appuyer sur SET pour démarrer et arrêter le chronomètre. Appuyer sur SET pendant 2 secondes pour la remise à zéro

Alarme

• Appuyer sur ALARM pour la fonction marche/arrêt de l'alarme sonore

Programmation du réveil

• Appuyer sur la touche MENU pour accéder à l'écran heures.
• Appuyer sur SUBMENU jusqu'à ce que AL apparaisse.
• Appuyer sur SET jusqu'à ce que „hold“ disparaisse.
• Appuyer sur SET pour enclencher la fonction réveil ("ON"). Appuyer sur MENU pour faire clignoter l'heure. Appuyer sur SET pour sélectionner l'heure. Appuyer sur MENU pour passer sur les minutes.
• Appuyer sur SET pour sélectionner les minutes. Appuyer sur MENU pour enregistrer.

II. Explications et programmation des zones d'entraînement

La fréquence cardiaque (FC) ou le pouls est donnée en pulsations par minute.

1. Fréquence cardiaque maximale (FC max) - test maximum

La fréquence cardiaque maximale (FC max) représentée est votre fréquence cardiaque maximale possible lorsque vous allez jusqu'au bout de vos capacités physiques. Notre FC max personnelle dépend de votre âge, de votre sexe et de votre condition physique. Le meilleur moyen de déterminer votre FC max personnelle est de procéder à un test d'effort.

Nous vous recommandons de réaliser ce test chez un médecin du sport et de répéter ce test régulièrement afin de contrôler votre condition physique.

La FC max peut également être estimée à l'aide d'une équation mathématique.

Homme: 210 - moitié de l'âge - {0.11 x son poids en Kilogramme} + 4

Femme: 210 - moitié de l'âge - (O.11 x son poids en Kilogramme)

2. Le niveau d'entraînement approprié

La zone d'entrainement est la variation de la fréquence cardiaque que vous avez déterminée dans laquelle vous désirez travailler pour un entraînement cible. Comme valeur indicative:

65% de votre FC max est votre limite d'entraînement inférieure et 80% de votre FC max est votre limite d'entraînement supérieure. Déterminez votre zone de fréquence cardiaque, en fonction de vos objectifs, grâce au diagramme.

Zone : santé 50-70% de la FC max

Objectif: Bien-être et reprise d'entraînement pour les débutants

	FC max	150	160	170	180	190	200	210
Liminé supérieure	70 %	105	112	119	126	133	140	147
Liminé inférieure	50 %	75	80	85	90	95	100	105

Zone : fitness 70-80% de la FC max

Objectif: Fitness pour pratiquants confirmés

	FC max	150	160	170	180	190	200	210
Limits supérieure	80 %	120	128	136	144	152	160	168
Limits inférieure	70 %	105	112	119	126	133	140	147

Zone de performances sportives 80-100% de la FC max

Objectif: Entrainement de compétition pour les athlétés de haut niveau
	FC max	150	160	170	180	200
Liminé supérieure	100 %	150	160	170	180	200
Liminé inférieure	80 %	120	128	136	144	152

Notez bien qu'un programme général d'entraînement ne prévaudra en aucun cas à un programme d'entraînement personnalisé. Un programme d'entraînement parfaitement adapté ne peut être réalisé que par un entraîneur confirmé et qui de surcroît vous connaît personnellement.

3. Programmation des limites haute et basses

• Appuyer sur MENU pour accéder à l'écran Hi-Lo-In (limites haute et BASSE)
• L'affichage alterne automatiquement entre HI, LO et IN.
• Appuyer sur SET pendant 2 secondes jusqu'à ce que le message "hold" disparaisse et que la limite haute apparaisse avec le chiffre 100 clignotant
• Régler la limite haute avec la touche SET. Les chiffres défilent en ordre croissant.
• Confirmer la limite haute avec MENU et régler la limite basée clignotante (30) avec la touche SET. Les chiffres défilent en ordre croissant.
• Pour confirmer et quitter la programmation, appuyer sur MENU

Lorsque vous sortirez de la zone cible programmée, une alarme sonore se déclenchera

4. Temps d'entraînement dans et en dehors des limites

Hi-Lo-In n'est active que lorsque le chronomètre (STP) est enclenché. Les limites hautes et basses sont déjà enregistrées. Les informations suivantes sont affichées:

Hi Temps en minutes au-dessus de la limite haute

Temps en minutes au-dessous de la limite basse

Temps en minutes dans les limites programmées

La remise à zéro du temps d'entraînement peut se faire par la remise à zéro du chronomètre

1. Mise en garde

• Avant de commencer un programme d’entraînement, consultez un médecin afin de connaître vos valeurs de fréquence cardiaques personnelles.
• Les personnes portant un défibrillateur ou un stimulateur cardiaque, doivent consulter leur médecin avant tout exercice.
• Avant de porter la ceinture émettrice, programmer les limites de fréquence cardiaques hautes et basses.

Pas d'affichage de la fréquence cardiaque:

• Mauvais positionnement de la ceinture thoracique émetteur
• Bandes conductrices au verso de l'émetteur sales ou insuffisamment humectées
• Présence de sources d'interférences (par ex. lignes à haute tension, lignes électriques, chemin de fer, etc...)
• Vérifier la pile de l'émetteur

L'écran s'assombrit ou devient noir:

Possible par des températures inférieures à 1°C et supérieures à 55°C

L'affichage de l'écran disparaît:

• Piles hors d'usage. Les remplacer le plus vite possible. Pile type DL 2025 ou CR 2025 (référence 270310)

Étanchéité:

Le cardio-fréquencemètre Sigma Sport ainsi que l'émetteur sont étanches jusqu'à une profondeur de 3 mètres. Les touches de sélection ne doivent en aucun cas être utilisées sous l'eau. L'utilisation en eau de mer doit être évitée car cela pourrait causer des dysfonctionnements.

3. Changement des piles

Pile de la montre cardio-fréquencemètre: CR 2025 ou DL 2025. Pile de l'émetteur: CR 2032 ou DL 2032. Le cardio-fréquencemètre SIGMA SPORT est un instrument de mesure de haute technicité. Le changement de piles doit impérativement être effectué par un revendeur spécialisé afin de garantir son bon fonctionnement ainsi que son étanchéité. Un changement de piles effectué de manière incorrecte endommagerait le cardio-fréquencemètre et annulerait sa garantie.

4. Garantie

Garantie selon la loi en vigueur à partir de la date d'achat. La garantie est limitée au matériel et à la main-d'œuvre. Les piles ne rentrent pas dans la garantie. La garantie est valable uniquement si :

1. La montre cardio-fréquencemètre n'a pas été ouverte
2. Le ticket de caisse accompagne le retour.

Veuillez lire attentivement les recommandations ainsi que les conditions de garantie avant de retourner votre cardio-fréquence-mètre à notre service SAV. Si votre matériel semble défectueux, contactez le revendeur chez qui vous l'avez acheté ou renvoyez-le complet, avec le ticket de caisse joint, et suffisamment affranchi à l'adresse suivante:

En période de garantie, un cardio de remplacement vous sera retourné gratuitement. Si votre cardio doit être échangé sous garantie, cela se fera avec un modèle actuel. Le fabricant se réserve la possibilité de modifications techniques sans informations préalables.

www.sigmasport.com