Fitness Coach Initial - Vaaoat TERRAILLON - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE Fitness Coach Initial TERRAILLON

TERRAILLON-vaaka kehon rasvaprosentin mittaukseen on suunniteltu ja valmistettu tehtaassa, jolla on ISO 9001 -laatusertifikaatti, ISO 14001-ympäristösertifikaatti sekä OHSAS 18001 Health and Safety Management Systems -sertifikaatti. Laite arvioi kehon rasva- ja nesteprosentin BIA-tekniikan (Bioelectrical Impedance Analysis) avulla.

Nämä ohjeet on luettava huolellisesti ja ne on säilytettävä myöhempää tarvetta varten.

TURVALLISUUSTIETOA

Tämä kappale on luettava huolellisesti, ja laitteen ominaisuuksiin ja toimintoihin on tutustuttava asianmukaisesti ennen käyttöä.

- Näissä ohjeissa olevat varoitukset ja esimerkit on annettu tuotteen oikeaa käyttöä varten sekä tuotteen vahingoittumisen ja käyttäjän sekä sivullisten loukkaantumisen estämiseksi.

⚠ ENNAKKOVAROITUS	Ilmaisee tuotteen oikeat käyttöolosuhteet riskien ja vammojen välttämiseksi.
⚠ TÄRKEÄÄ TIETOA KÄYTTÄJÄLLE	Osoittaa tärkeät kohdat, jotka käyttäjän on luettava ennen tuotteen käyttöä.
⚠ HUOLTO JA HOITO	Osoittaa väärän käsittelyn tai epääasianmukaisen huollon aiheuttaman vaurion mahdollisuuden.

ENNAKKOVAROITUS

• Vaakaa ei saa käyttää, jos henkilöllä on kehossaan sydämentahdistin, keinojäsen, ehkäisylaite, metallilevyjä tai ruuveja. Ne saattavat aiheuttaa laitteelle toimintahäiriön tai johtaa epätarkkaan tulokseen. Jos olet asiasta epävarma, kysy asiaa lääkäriltä.
• Vaakaa ei saa purkaa. Väärä käsittely voi johtaa vammaan.

TÄRKEÄÄ TIETOA KÄYTTÄJÄLLE

• Käytä vain valmistajan suosittelemia paristoja (lue kohta «Paristojen asentaminen»).
• Athlete-toiminto on tarkoitettu vain 18 vuotta täyttäneille.
• Kehon rasvaprosentin arviointiin vaikuttaa kehon nestepitoisuus, joka voi olla suuri tai pieni erilaisten tekijöiden, kuten alkoholin nauttimisen, menstruaation, sairauden, kovan treenin yms. vaikutuksesta.
• Ei saa käyttää raskauden aikana. Tulokset ovat epätarkkoja.
• Mitattaessa kehon rasva- ja nesteprosenttia mitattavan henkilön on oltava mittauksen ajan paljain jaloin.
• Laitetta ei saa käyttää vaihtoehtona lääketieteelliselle seurannalle, diagnoosille tai hoidolle.

FI

TERRAILLON-VAAKA KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUKSEEN – KÄYTTÖOHJE

TUOTEKUVAUS

TUOTE EDESTÄ JA TAKAA

Valmiustila Muistitoiminto Miestä osoittava kuvake Naista osoittava kuvake Pituus AGE CM KG LB % Paino Kehon rasvapitoisuus Kehon nestepitoisuus Kehon rasva- ja nesteprosenttia osoittava palkki LOW | OPTIMAL | MODERATE | HIGH |

TOIMINTOPAINIKKEET

Ylös & alas

VALMISTELU ENNEN KÄYTTÖÄ

Paristojen asentaminen

Avaa paristokotelon kansi laitteen takaa. Asenna paristot. Muista tarkistaa, että paristot tulevat oikein päin (napaisuus on merkitty paristokotelon kanteen). Jos laitetta ei käytetä pitkään aikaan, suosittelemme irrottamaan paristot varastoinnin ajaksi.

Avaa paristokotelo

Vaihda paristot, kun Lo näkyy näytöllä.

Terraillon®

FI

TERRAILLON-VAAKA KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUKSEEN – KÄYTTÖOHJE

KÄYNNISTÄMINEN

1. Asenna paristot

3. Aseta vaaka oikeaan asentoon

Aseta vaaka kovalle, tasaiselle lattialle.

3. Käynnistä vaaka

Paina punnitustasoa kevyesti. Vaaka käynnistyy ja näytöllä näkyy hetken ☐, jonka jälkeen näyttö sammuu. Vaaka on nyt valmiina käyttöön.

VAROITUS!

Käynnistä vaaka kohdan 4 mukaisesti aina, kun vaihdat paristot tai siirrät vaa'an uuteen paikkaan.

KÄYTTÖ

Tulosten tarkkuus riippuu siitä, kuinka seisot vaa'alla. Aseta jalkasi niin, että ne koskettavat mahdollisimman laajalta alueelta punnitustason metallisia elektrodeja. Seiso punnitustasolla, kunnes rasvaprosentin mittaus on suoritettu ja tulos näkyy näytöllä. Seiso jalat erillään reisistä jalkateriin.

Kantapäiden tulee olla elektrodien päällä

1. Astu punnitustasolle ja pysy liikkumatta punnituksen aikana.
2. Paino tulee näkyviin näytölle

6.8.8 KG

1. Vaa'an virta katkeaa automaattisesti käytön jälkeen. Odota vielä 10 sekuntia ennen uutta punnitusta.

VAROITUS!

Vältä vammat, älä astu punnitustason reunalle

FI

TERRAILLON-VAAKA KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUKSEEN – KÄYTTÖOHJE

OMIEN TIETOJEN TALLENNUS

Syötä käyttäjän pituus, ikä, sukupuoli ja valitse normal- tai athlete-tila. Tallenna omat tietosi valitsemaasi muistipaikkaan, joita on käytössä 4.

1. Anna pituus

Käynnistä vaaka painamalla [ON] -painiketta ja siirry kehon rasva- ja nesteprosentin mittaustilaan. Pituuden merkkivalo alkaa vilkkua. Anna pituus painikkeella [▲] tai [▼]. Vahvista painamalla [←].

Ikäkuvake alkaa vilkkua. Anna ikä painamalla [▲] tai [▼]. Vahvista painamalla [←].

18 ▶ Age

3. Anna sukupuoli

Sukupuolikuvake alkaa vilkkua. Valitse mies tai nainen painamalla [▲] tai [▼]. Vahvista painamalla [←].

Naista osoittava kuvake Miestä osoittava kuvake

4. Valitse Normal (normaali)- tai Athlete (urheilija) -tila

Normal (N)- tai Athlete (A) -kuvake alkaa vilkkua. Voit siirtyä tilojen välillä painamalla [▲] tai [▼].Athlete-tila on tarkoitettu vain 18 vuotta täyttäneille. "Why is the Athlete Mode necessary in a Body Fat Analyser?").Alle 17-vuotiaiden kohdalla tämä vaihe ohitetaan automaattisesti (lue kohta «Miksi Athlete-tilaa tarvitaan rasvaprosentin mittauksessa?»).

5. Vaaka antaa pitkän äänimerkin, ja näytölle tulee R -kuvake.

16.80 cm Näkyy 2 sekunnin ajan 18 Age

Näkyy 2 sekunnin ajan

Terraillon® LE MIN-ÈTHE PRECISÉMENT

FI

TERRAILLON-VAAKA KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUKSEEN – KÄYTTÖOHJE

6. Valitse muistipaikka

Muistipaikan voi valita painikkeilla [▲] ja [▼]. Muistipaikan kuvake alkaa vilkkua.

Jos valitsemasi muistipaikka on jo käytössä, numeron viereen tulee ■. Tällöin sinun pitää valita toinen numero.

M 2

Tallenna asetukset haluaamaasi käytettävissä olevaan muistipaikkaan painamalla [←] -painiketta. Kun asetukset ovat valmiit, kuulet pitkän äänimerkin.

M -kuvake tulee näytölle, samoin kuin pituus ja ikä.

Tietosi on nyt tallennettu. Anna vaa'an sammua automaattisesti.

PUNNITUS SEKÄ RASVA- JA NESTEPROSENTIN ARVIOINTI

1. Valitse muistipaikka

Kun vaaka on poissa päältä, voit vaihtaa muistipaikkaa painikkeilla [▲] ja [▼]. Jos muistipaikka on jo käytössä, näytölle tulee muistipaikkaan syötetty pituus, ikä, sukupuoli ja valinta normal/athlete (normaali/urheilija). Vahvista valittu paikka painamalla [←], jolloin kuulet pitkän äänimerkin.

2. Astu vaa'alle paljain jaloin.

Seiso paikallasi. Paino tulee näytölle noin 2 sekunnissa.

N A 6.80 KG

3. Pysy vaa'alla

Vaaka alkaa laskea kehon rasva- ja nestepitoisuutta. Mittauksen aikana näytöllä näkyy oheinen kuvio.

n n u u n u n u u

FI

TERRAILLON-VAAKA KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUKSEEN – KÄYTTÖOHJE

Kun mittaus on suoritettu, kuulet pitkän äänimerkin. Pysy edelleen vaa'alla. Näytössä näkyvät paino, kehon rasvaprosentti ja kehon nestepitoisuus.

N A F20.8 % Näkyy 2 sekunnin ajan N A 76.8 % Näkyy 2 sekunnin ajan N A 68.0 kg Näkyy 2 sekunnin ajan Kehon rasvaprosentti Kehon nestepitoisuus Paino

4. Astu pois vaa'alta

Vaa'an virta katkeaa automaattisesti 20 sekunnin kuluttua.

MUISTIN TYHJENNYS

Kun vaaka on pois päältä, paina [▲] tai [▼] ja valitse tyhjennettävä muistipaikka. Paina [▲] ja [▼] samanaikaisesti, kun haluat tyhjentää valitun muistipaikan.

VAA'AN SAMMUTTAMINEN

Paina [ON] 2 sekuntia, jolloin vaaka sammuu. Vaaka sammuu myös automaattisesti silloin, kun mitään painiketta ei ole painettu 10 sekuntiin.

FI

TERRAILLON-VAAKA KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUKSEEN – KÄYTTÖOHJE

ONGELMIEN RATKAISEMINEN

1. Err0

Käyttöönottovirhe. Astu pois vaa'alta. Ota paristo pois ja laita sitten takaisin. Aloita käyttöönotto kuten edellë kuvattiin.

2. Err1

Epävakausvirhe. Aloita mittaus uudelleen ja pysy täysin paikoillaan mittauksen ajan.

3. Err2

Ylipainovaroitus. Ota paino välittömästi pois tai vaaka voi vahingoittua pysyvästi.

4. Err3

Virheellinen kontakti. Impedanssia ei voi mitata. Varmista, että seisot paikoillasi vaa'alla ja että jalkojesi ja metallikontaktien välillä on mahdollisimman suuri kosketus. Voit ehkä joutua kastelemaan jalkasi parantaaksesi kontaktia.

5. Err4

Kehon mitattu impedanssi on laitteen raja-arvojen ulkopuolella. Jalkojen kasteleminen saattaa parantaa kontaktia.

6. Err5

Kehon kokonaisnestemäärän prosentti on raja-arvojen ulkopuolella. Jalkojen kasteleminen voi parantaa kontaktia.

7. Lo

Pariston varaus pieni. Vaihda se.

HUOLTO JA HOITO

1. Vaakaa ei saa purkaa tai siitä irrottaa osia muutoin kuin pariston vaihdon yhteydessä, sillä laite ei sisällä käyttäjän huollettavissa olevia osia. Väärä käsittely voi rikkoa laitteen.

2. Jos vaaka on pitkään käyttämättä, poista paristo.

3. Puhdista vaaka tarvittaessa kostealla liinalla. Älä käytä liuottimia tai upota vaakaa veteen.

4. Vaakaan ei saa kohdistua tärinää tai iskuja, eikä sitä saa esimerkiksi pudottaa lattialle.

FI

TERRAILLON-VAAKA KEHON RASVAPROSENTIN MITTAUKSEEN – KÄYTTÖOHJE

TUOTETIEDOT

1. Laite käyttää BIA-tekniikkaa (Bioelectrical Impedance Analysis) kehon rasva- ja nesteprosentin mittaamiseen
2. Muisti 4 käyttäjälle
3. Pariston heikkenemisestä ilmoittava merkkivalo
4. Maksimikapasiteetti: 160 kg, 24 stonea tai 360 paunaa
5. Minimikapasiteetti: 10 kg, 1,5 stonea tai 22 paunaa
6. Mittaustarkkuus: 100 g, 1/4 stonea tai 0,2 paunaa
7. Kehon rasva- ja nesteprosentin mittaustarkkuus: 0,1 %
8. Ikäsuositus 10 - 99 vuotta.
9. Toimii 4 x AAA 1,5 V -paristolla (eivät mukana)
10. Luotettavuus testattu 7 000 testipunnituksella.
11. Nettopaino: 1600g

YMPÄRISTÖN SUOJELU

käytetyt paristot tähän tarkoitukseen varattuun astiaan, jotta ne kerätään ja kierrätetään. Älä sekoita eri typpisiä paristoja. Älä sekoita käytettyjä ja uusia paristoja.

jikänsä lopussa tuote on toimitettava elektronisia laitteita ja sähkölaitteita varten varattuun jätteidenkierrätyskeskukseen.

TAKUU

Tämä tuote on takuun alainen materiaali- ja valmistusvirheiden osalta. Takuuaikana tällaiset viat korjataan korvauksetta (takuuvaatimuksia tehtäessä on esitettävä ostotodistus). Tämä takuu ei kata vahinkoja, jotka aiheutuvat onnettomuuksista, virheellisestä käytöstä tai laiminlyönnistä. Takuuvaatimustapauksissa on ensin otettava yhteys myymälään, josta ostit laitteen.

PL

WAGA TERRAILLON DO POMIARU TKANKI TŁUSZCZOWEJ – INSTRUKCJA OBSŁUGI

WPROWADZENIE