CTR200i - Eliptický trenažér VirtuFit - Bezplatný návod k obsluze

NÁVOD K OBSLUZE CTR200i VirtuFit

INDEX Bezpečnostnípokyny 51Záruka 51Návodkmontáži 51Tréninksesrdečnífrekvencí 52Tréninksfitnessaplikacemi 52Údržba 53Čištění 53Napájení 53Řešeníproblémů 53Přehledkonzolí 54Pokynyproškolení 55Náhradnídíly 55Dalšíinformace 55Prohlášenívýrobce 55

VAROVÁNÍ! Než začnete cvičit, poraďte se se svým lékařem. To je důležité zejména pro osoby se zdravotními problémy. Před použitím zařízení si přečtěte všechny pokyny. Společnost VirtuFit nenese žádnou odpovědnost za zranění nebo škody na majetku vzniklé v důsledku používání tohoto zařízení. Před sestavením a/nebo použitím zařízení si pečlivě přečtěte tento návod. • Před použitím se ujistěte, že je zařízení kompletně smontováno a že jsou všechny matice a šrouby pevně dotaženy.

• Jednou ročně namažte všechny pohyblivé části silikonovým sprejem.
• Vyvarujte se nošení volného oblečení, aby se nezachytilo o pohyblivé části. • Zařízení umístěte a používejte na stabilním, rovném povrchu.
• Při používání zařízení vždy noste čistou sportovní obuv.

• Během používání udržujte děti a domácí zvířata v bezpečné vzdálenosti.
• Při práci s tímto zařízením vždy udržujte správnou rovnováhu.
• Nevkládejte prsty ani jiné předměty do pohyblivých částí.
• Před zahájením jakéhokoli cvičebního programu se poraďte se svým lékařem, který určí vhodnou frekvenci, délku a intenzitu cvičení s ohledem na váš věk a fyzickou kondici. Pokud se u vás objeví nevolnost, závratě, mdloby, bolest hlavy, bolest na hrudi, napětí nebo jiné potíže, okamžitě přestaňte přípravek užívat.
• Nepřemísťujte zařízení tak, že jej budete držet za sedadlo. Zařízení je určeno pouze pro použití jednou osobou najednou.
• Toto zařízení je určeno pouze pro domácí použití a podporuje maximální hmotnost uživatele 150 kg.
• Za zařízením ponechte 1-2 metry volného prostoru, abyste zabránili nehodám na.
• Umístěte zařízení na čistý, rovný povrch. Nepoužívejte jej na silných kobercích, protože by mohly bránit správnému větrání. Neumísťujte toto zařízení venku nebo v blízkosti vody.
• Skladovací plochu udržujte čistou, suchou a rovnou, aby nedošlo k poškození zařízení. • Toto zařízení používejte výhradně k určenému účelu.
• Zařízení provozujte pouze v prostředí s okolní teplotou mezi 0 °C a 40 °C. Zařízení skladujte v prostředí s teplotou mezi -10 °C a 60 °C. ZÁRUKA Nárokyzezárukyjsouvyloučeny,pokudjepříčinouzávady: • Údržba a opravy, které neprovádí oficiální prodejce.
• Nesprávné používání, nedbalost a/nebo špatná údržba.
• Nedodržení údržby spotřebiče v souladu s pokyny výrobce. NÁVOD K MONTÁŽI (KROK 1-6) Chybějící díly: Pokud v balení chybí nějaké díly, pečlivě zkontrolujte pěnový polystyren a samotný spotřebič. Některé díly (šrouby, vruty atd.) jsou již k přístroji připevněny. Chybová zpráva: Ujistěte se, že jsou všechny kabely pečlivě připojeny. Držáky konzole jsou velmi citlivé a musí být rovné. Pokud konzola po montáži zařízení vydá chybové hlášení, mohou být držáky konzoly ohnuté. Narovnáním této hliníkové části může chybové hlášení zmizet. Šroubysešestihrannouhlavou: Před použitím síly se ujistěte, že je klíč se šestihrannou hlavou zasunut do šroubu. Tím zabráníte otáčení hlavy šroubu s vnitřním šestihranem.

TRÉNINK SE SRDEČNÍ FREKVENCÍ

Ručnísenzory Toto fitness zařízení VirtuFit je vybaveno ručními senzory umístěnými na rukojetích pro monitorování srdečního tepu. Snímače fungují pouze tehdy, pokud jsou obě rukojeti drženy současně a nepřetržitě po delší dobu. Pro přesné snímání by vaše ruce měly být mírně vlhké a měly by vyvíjet na snímače stálý tlak. Příliš suché nebo zpocené ruce mohou mít za následek nepřesné nebo nepravidelné měření.CZECH

Bluetooth Toto fitness zařízení VirtuFit je vybaveno bezdrátovým přijímačem srdečního tepu. Chcete-li měřit srdeční tep pomocí bezdrátového snímače srdečního tepu, použijte snímač srdečního tepu, který funguje na technologii Bluetooth. U bezdrátového snímače srdečního tepu je důležité, aby byly elektrody mírně navlhčené a snímač srdečního tepu dobře přiléhal k vašemu tělu. Správné pokyny naleznete v uživatelské příručce k monitoru srdečního tepu. Nesprávné používání snímače srdečního tepu může mít za následek abnormální hodnoty. POZOR!

• Bezdrátový snímač srdečního tepu není součástí standardní výbavy. Pro zakoupení bezdrátového snímače srdečního tepu kontaktujte svého prodejce. • Abyste zabránili rušení, nikdy nepoužívejte bezdrátový snímač srdečního tepu v kombinaci s ručními snímači. VAROVÁNÍ!
• Pokud máte kardiostimulátor, doporučujeme, abyste se před použitím bezdrátového snímače srdečního tepu poradili se svým lékařem. • V místnostech s více monitory srdečního tepu se doporučuje dodržovat dostatečnou vzdálenost, aby nedocházelo k rušení mezi jednotlivými zařízeními. • Pro optimální příjem se vždy snažte udržovat bezdrátový snímač srdečního tepu v dosahu 1 metr od konzole. • Bezdrátový snímač srdečního tepu noste vždy přímo na těle, pod oblečením.

TRÉNINK S FITNESS APLIKACEMI

VirtuFit neposkytuje služby pro fitness aplikace třetích stran, jako jsou Kinomap, iConsole, FitShow atd. Pokud se setkáte s problémy s fitness aplikací třetí strany, obraťte se na vývojáře dané aplikace. Pokyny

• Naskenujte QR kód pomocí telefonu nebo tabletu se systémem Android nebo iOS a přejděte přímo na stránku obchodu App Store nebo Google Play, kde si můžete fitness aplikaci stáhnout. • Naskenováním QR kódu vpravo získáte přístup kpříručce fitness aplikace. V příručce je krok za krokem popsáno, jak připojit fitness aplikaci k zařízení, jak fitness aplikace funguje a jaké jsou její možnosti. iConsole+

APP STORE GOOGLE PLAY PODPORA

ÚDRŽBA Bezpečné a účinné používání tohoto spotřebiče je možné pouze tehdy, je-li správně nainstalován a řádně udržován. Je vaší povinností zajistit pravidelnou údržbu spotřebiče. Jakékoli opotřebované nebo poškozené díly je nutné před dalším používáním vyměnit. Toto zařízení je určeno pouze pro vnitřní použití a skladování. Dlouhodobé vystavení venkovním podmínkám nebo kolísání teploty a vlhkosti může vážně ovlivnit elektrické součásti a pohyblivé díly. Před čištěním nebo prováděním jakékoli údržby vždy odpojte napájecí kabel. Denníúdržba

• Po každém použití přístroj otřete, abyste odstranili pot a vlhkost. • Ujistěte se, že je zařízení zbaveno prachu a nečistot.
• Nepoužívejte drsné čisticí prostředky a chraňte zařízení před nadměrnou vlhkostí. Půlročníúdržba
• Zkontrolujte všechny šrouby a matice připojené k pohyblivým částem. V případě potřeby je utáhněte.
• Zkontrolujte pohyb všech pohyblivých částí a komponentů. V případě potřeby použijte silikonový sprej. Obecnádoporučenípročištění
• Po každém tréninku jednotku vyčistěte. • K čištění ovládacího panelu použijte suchý hadřík.
• K odstranění přetrvávajících skvrn a nečistot použijte měkký čistý hadřík s jemným čisticím prostředkem .CZECH

• Zařízení skladujte v čistém a suchém prostředí, mimo dosah přímého tepla a zdrojů vody.POZOR! Opravy musí provádět kvalifikovaný technik, pokud dodavatel nebo výrobce neurčí jinak.

Pravidelné čištění výrazně prodlužuje životnost zařízení. Udržujte spotřebič bez prachu častým čištěním. Preventivní údržba nejen prodlužuje životnost zařízení, ale také pomáhá předcházet možným úrazům. Podrobnějšíinformacenaleznetenaadrese:virtufit.com/faq NAPÁJENÍ Napájenízesítě Připojte dodaný adaptér k portu adaptéru na zadní straně zařízení. Adaptér zapojte do zásuvky. Zařízení je nyní připraveno k použití.POZOR! • Používejte pouze originální adaptér. • Vždy vytahujte zástrčku, nikoli kabel. • Pouze pro vnitřní použití.

Na displeji se nezobrazují žádnéhodnotyZkontrolujte, zda jsou všechny kabely snímačů a konzoly bezpečně připojeny a nepoškozeny.Pokud problém přetrvává, opatrně upravte polohu snímače.PískáníZkontrolujte, zda jsou všechny šrouby a matice řádně dotaženy.V případě potřeby namažte pohyblivé části.RučnísenzorynefungujísprávněDůkladně si umyjte a osušte ruce a pak to zkuste znovu.Zkontrolujte, zda nejsou kabely řídítek poškozené, a ujistěte se, že jsou správně připojeny ke konektoru.Pokud problém přetrvává, kontaktujte svého dodavatele.Konzola neodpovídáPokud se při šlapání neobjeví žádný signál, zkontrolujte, zda je kabel správně připojen. PŘEHLED KONZOL (OBR. A) Tlačítkakonzoly BODYFAT • Otestujte si procento tělesného tuku a index tělesné hmotnosti (BMI).ZPĚT • Stisknutím a podržením tohoto tlačítka po dobu 3 sekund vynulujete všechny hodnoty a restartujete konzolu. • Během nastavování nebo tréninku se stisknutím tlačítka "BACK" vrátíte do hlavní nabídky. RECOVERY • Tento režim měří, jak rychle se vaše tělo po tréninku zotavuje. Ujistěte se, že je během tréninku monitorována vaše tepová frekvence. START/PAUZA • Spuštění nebo zastavení tréninku. Režimy UživatelskýrežimOtáčením kulatého ovládacího knoflíku vyberte uživatelský profil (U1-U4). Výběr potvrďte stisknutím ovládacího knoflíku. Pohlaví lze nastavit otáčením ovládacího knoflíku. Výběr potvrďte stisknutím ovládacího knoflíku. Stejným způsobem lze zadat věk, výšku a hmotnost. Otáčením ovládacího knoflíku můžete procházet dostupné programy. To je indikováno blikající ikonou v horní části obrazovky.Rychlýstart Rychlé spuštění můžete zvolit stisknutím tlačítka " " přímo po aktivaci konzoly, čímž se spustí ruční program. Otáčením ovládacího knoflíku nastavte odpor a poté stisknutím tlačítka " " zahajte cvičení.Manuálnírežim(M)Konzola se spustí v manuálním režimu, který je indikován blikajícím písmenem "M" v levém horním rohu. Stisknutím ovládacího knoflíku nastavte cíle pro požadovanou úroveň, čas, vzdálenost, kalorie neboCZECH

puls. Blikající hodnotu pak můžete zvýšit nebo snížit otáčením ovládacího knoflíku, stisknutím ovládacího knoflíku ji potvrďte. Stisknutím tlačítka " " zahájíte program.Režimkontrolysrdečníhotepu( )Otáčejte ovládacím knoflíkem, dokud na úvodní obrazovce nezačne blikat ikona HEART ( ). Stisknutím ovládacího knoflíku ji vyberte. Otáčením ovládacího knoflíku zvolte požadovanou tepovou frekvenci. uživatel může otáčením ovládacího knoflíku zvolit 55%, 75%, 90% nebo cílovou tepovou frekvenci (TA). Stisknutím ovládacího knoflíku potvrďte zvolenou hodnotu. Možnost TARGET (TA) umožňuje nastavit maximální tepovou frekvenci. Pokud je například limit nastaven na 80 tepů za minutu a vaše tepová frekvence tuto hodnotu překročí, konzola vydá varovný zvukový signál. Otáčením ovládacího knoflíku nastavte dobu trvání tréninku. Stisknutím ovládacího knoflíku potvrďte zvolenou dobu. Stisknutím tlačítka " " zahájíte trénink. POZNÁMKA! Měření tepové frekvence není určeno pro lékařské účely a slouží pouze jako odhad. Během tohoto tréninku nezapomeňte držet snímače srdečního tepu nebo si nasaďte kompatibilní hrudní pás. WATT Modus (W) Otáčejte ovládacím knoflíkem, dokud nezačne blikat "W". Potvrďte stisknutím ovládacího knoflíku. Otáčením ovládacího knoflíku nastavte požadovanou hodnotu. Potvrďte stisknutím ovládacího knoflíku. Lze nastavit maximální hodnotu WATT, konzola vydá varovný zvukový signál, pokud je tato hodnota během tréninku překročena. Otáčením ovládacího knoflíku nastavte dobu trvání tréninku. Stisknutím ovládacího knoflíku potvrďte zvolenou dobu. Pokud není vybrán žádný čas, konzola zobrazí dobu trvání. Stisknutím tlačítka " " zahájíte trénink.RežimuživatelskéhoprogramuTento režim umožňuje vytvořit vlastní tréninkový program. Otáčejte ovládacím knoflíkem, dokud nezačne blikat "U". Potvrďte stisknutím ovládacího knoflíku. Otáčením ovládacího knoflíku nastavte úroveň odporu pro jednotlivé segmenty. Každou hodnotu potvrďte stisknutím ovládacího knoflíku. Stisknutím tlačítka " " zahájíte trénink. Odpor se automaticky upraví podle naprogramovaného nastavení. dalším stisknutím " " nastavíte délku tréninku. Otáčením ovládacího knoflíku nastavte čas. Stisknutím tlačítka " " pokračujte v tréninkuRežimtělesnéhotuku Stiskněte tlačítko " ", Vyberte uživatelský profil (U1-U4), který lze změnit při spuštění nebo resetování.Položte ruce na snímače tepové frekvence na řídítkách. Po několika sekundách se na displeji zobrazí odhad vašeho BMI (B) a procento tělesného tuku (F).RežimobnovyTento režim měří, jak rychle se vaše tělo po tréninku zotavuje. Ujistěte se, že je během tréninku monitorována vaše tepová frekvence. Stisknutím tlačítka " " během tréninku spustíte test srdeční frekvence. Nemusíte se přitom hýbat. Na displeji se zobrazí čas a tepová frekvence. Časovač odpočítává od 60 sekund, zatímco se zobrazuje vaše aktuální tepová frekvence. Čím rychleji vaše tepová frekvence klesá, tím lepší je vaše kondice. POZNÁMKA! Jedná se o odhad. Výsledky nejsou určeny k lékařskému použití.Nastavitelnýdržáknatablet Nastavitelný držák tabletu umožňuje snadno umístit telefon nebo tablet do optimální polohy pro sledování. Jednoduše vytáhněte horní klip konzoly a umístěte zařízení do držáku. Užívejte si své oblíbené tréninkové aplikace nebo sledujte seriál při cvičení. Specifikace konzoly FunkceOtáčky/rychlost 0-999 / 99,99Čas 00:00 - 99:00Vzdálenost 0.00 - 99.00 kmKalorie 0 - 990 KcalWatt 0 - 999Pulsní 30 - 230 BPMProvozní teplota0°C - 40°CSkladovací teplota-10°C - 60°C Technické údaje Délka 132,5 cmŠířka 67 cmVýška 16 cmHmotnost 47 kgMaximálníhmotnostuživatele 150 kg

Úspěšný tréninkový program zahrnuje zahřátí, vlastní trénink a ochlazení. Kompletní tréninkový program provádějte nejméně dvakrát, nejlépe však třikrát týdně a mezi tréninky dodržujte den odpočinku. Po několika měsících lze intenzitu tréninku zvýšit, například na čtyřikrát nebo pětkrát týdně. Rozcvičení Účelem rozcvičky je připravit tělo na trénink a snížit riziko zranění. Před zahájením kardio nebo silového tréninku zahřívejte tělo dvě až pět minut. Provádějte cviky, které zvyšují tepovou frekvenci a zahřívají pracující svaly. Příkladem tohoto typu aktivity je běh, jogging, poskoky, skákání a běh na místě. Protahování Protahování svalů v teple je velmi důležité po dobrém zahřátí a ochlazení. Snižuje riziko zranění. Protahovací cviky by měly trvat 15-30 sekund.CZECH

Ochlazení Účelem ochlazení je vrátit tělo na konci tréninku do (téměř) normální klidové polohy. Dobré ochlazení pomalu snižuje tepovou frekvenci a podporuje regeneraci.

Chcete-li si vyžádat náhradní díly pro zařízení VirtuFit, nahlédněte do informací na přední straně této příručky. Abychom vám mohli účinně pomoci, prosíme vás, abyste při kontaktování našeho týmu podpory uvedli následující údaje:

• Číslomodelu a sériovéčíslo výrobku

• Číslodílu a jasný popis požadovaného dílu (dílů) (jak je uvedeno v seznamudílů a zobrazeno v části této příručky s rozborem ) Poskytnutí přesných informací nám pomůže rychle a efektivně zpracovat vaši žádost. DALŠÍ INFORMACE Odpovědnálikvidaceobalů Ve společnosti VirtuFit se snažíme snižovat dopad na životní prostředí. Žádáme vás, abyste všechny obalové materiály recyklovali v určených recyklačních zařízeních v souladu s národními iniciativami na snížení množství odpadu. Likvidacevýrobku Zařízení VirtuFit je vyrobeno tak, aby poskytovalo dlouhodobý výkon a spolehlivost. Až přijde čas vyřadit výrobek z provozu, zajistěte, aby byl zlikvidován v souladu s evropskou směrnicí o odpadních elektrických a elektronických zařízeních. To znamená, že výrobek odevzdáte na autorizovaném sběrném místě k bezpečné a ekologické recyklaci.

Společnost VirtuFit tímto prohlašuje, že tento výrobek splňuje následujícínormyasměrnice: