PW 5661 FA - Ваги AEG - Безкоштовний посібник користувача

ПОСІБНИК КОРИСТУВАЧА PW 5661 FA AEG

Аналітична Вага З Нержавіючої Сталі RUS Весы из нержавеющей сталис анализом состояния тела

Огляд елементів управління ....................................стор. 3 Інструкція з експлуатації ...........................................стор. 45 Технічні параметри ....................................................стор. 46

Інструкція з експлуатації Дякуємо, що вибрали наш виріб. Сподіваємось, що ви будете задоволені, користуючись ним.

• Загальні вказівки p. 45
• Символи в цій інструкції з експлуатації p. 45
• Діти p. 45
• Спеціальна інструкція з техніки безпеки для цього приладу… p. 45
• Вставлення батарейок p. 46
• Огляд елементів управління p. 46
• Технічні параметри p. 46
• Інформація про спортивні ваги p. 46
• Використання p. 47
• Функція зважування p. 47
• Збереження ваших даних p. 47
• Вимірювання та аналіз p. 47
• Оцінка результатів p. 48
• Вміст жиру в тілі p. 48
• Важливість води для здоров’я p. 48
• Рекомендований вміст жиру та води в тілі p. 48
• BMR (Basal Metabolic Rate / швидкість основного обміну) p. 48
• Приблизні значення щоденного використання ккалорій без фізичних навантажень p. 48
• Відображення повідомлень про помилку p. 49
• Очищення Загальні вказівки Перед прийняттям в експлуатацію цього приладу дуже уважно читайте інструкцію з експлуатації та зберігайте її разом з гарантійним талоном, касовим чеком та, по мірі можливості, з картонною коробкою і внутрішньою упаков- кою. У разі, що прилад буде передано третім особам, слід передавати його разом з цією інструкцією з експлуатації. p. 49

• Приладпризначенийвиключнодлядомашньогови- користання, а не для комерційних цілей.

• Використовуйтеприладвиключнозапризначенням.

• Невикористовуйтепошкодженийприлад.

• Тримайтеприладподалівідджерелтепла,прямого сонячного проміння, вологості (ніколи не занурюйте в рідини) та гострих кутів.

• Неремонтуйтеприладсамі,алезвернітьсядоавто- ризо- ваного фахівця.

• Звернітьувагунанаступні“Спеціальнівказівкищодо

Символи в цій інструкції з експлуатації Важливі вказівки для Вашої безпеки спеціально відмічені. Для запобігання нещасних випадків та пошкоджень при- ладу обов’язково притримуйтесь цих вказівок: ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Попереджує про загрози для Вашого здоров’я та вказує на можливі ризики травм.

Вказує на можливі загрози для приладу або інших пред-

Виділяє підказки та інформацію для Вас.

• Длябезпекисвоїхдітейнезалишайтедоступними паку-вальні матеріали (пластикові пакети, картонні коробки, пенопласт тощо). ПОПЕРЕДЖЕННЯ! Не дозволяйте малим дітям гратись із пливкою. Існує загроза задухи!

• Дітямнедозволеногратисьзцимприладом.Потрі- бен догляд за ними. Спеціальна інструкція з техніки безпеки для цього приладу ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Якщо зважувальна платформа волога чи на ній є краплі води, спочатку витріть її насухо, оскільки існує небезпе- ка ковзання.

• ПросимоВасповодитисязвагамиобережно,тому що вони є інструментом для вимірювання. Ваги не мають падати з висоти, Вам не слід плигати на їх

• Ненавантажуйтевагибільшніж180кг(396,8фун- тів, 28: 3½ стоуна), щоб уникнути пошкоджень на

• Якщовагипереносятьсянаіншемісцеабовонине використовуються тривалий час, їх слід тримати в гори- зонтальному положенні.

• Функціяаналізужирунепідходитьдля: - дітей, віком до 10 років, і дорослих, старших 85 років - осіб із симптомами гарячки, набряків або остеопо-

- осіб, які лікуються діалізом - осіб, які використовують кардіостимулятор - осіб, які приймають ліки для серцево-судинної

- вагітних жінок - спортсменів, які інтенсивно тренуються більше 5 годин на деньУкраїнська

- осіб, у яких пульс становить нижче 60 ударів на

Вставлення батарейок (Батарейки не входять у комплект ваги.)

1. Відкрийте відсік для батарейок на нижній поверхні

2. Покладіть 2 батарейки типу AAA/R03. Зверніть увагу

на правильну полярність батарейок (див. позначки на стінці приладу)!

3. Закрийте відділок для батарейок.

4. Якщонадисплеїз’явитьсяповідомлення“

• Батарейкиможутьпротікати,внаслідокчогозних витікатиме електроліт. Якщо прилад передбачається не використовувати протягом тривалого часу, ви- йміть із нього батарейки.

• Батареїрізноготипуабоновіівжезастосованібата- реї не можна використовувати разом.

• Батареїнеможнавикидативдомашнєсміття.Про- симо віддати пусті батареї на спеціальні пункти збо- ру небезпечних відходів або повернути в магазин, де Ви купили прилад. ПОПЕРЕДЖЕННЯ:

• Непіддавайтебатарейкивпливувисокоїтемперату- ри або прямим сонячним промінням.

• Ніколиневикидайтебатарейкувогонь.Існує не- безпека вибуху! Огляд елементів управління 1 Кнопка SET 2 Кнопка 3 Кнопка 4 Дисплей 5 Контактна поверхня Нижня поверхня (не показано) Відсік батарейок Відображувані на

kg (lb / St:lb) Вага тіла P0 - P9 Пам’ять користувача

Age Вік Відображувані на

FAT Відображення вмісту жиру в тілі WATER Відображення вмісту води в тілі MUSCLE Відображення м’язевої маси BONE Відображення кісткової маси

Відсоток вмісту жиру в тілі / води в тілі / м’язевої маси / кісткової

недостатня вага – нормальна вага – надмірна вага – ожиріння KCAL Швидкість основного обміну речо- вин і щоденна потреба в енергії в калоріях (BMR) Технічні параметри Модель: .................................................................. PW 5661 FA Подання живлення: .......2батареї1,5Втипу“AAA”/“R03” Вага нетто приладу ............................................прибл. 1,87 кг Об’єм пам’яті: ..........................................................................10 Вимірюваний зріст: ............. від75до225см(2‘5½“–7‘4½“фути:дюйми) Вік: ..................................................................від 10 до 85 років Мінімальна вага: ....... прибл. 2,0 кг (4,4 фунтів / 0:05 стоуна) Максимальна вага: ......180кг(396,8фунтів/28:3½стоуна) Вимірювання ваги: ............ крок 100 г (0,2 фунтів / ¼стоуна) Вимірювання вмісту жиру в тілі: .................................... 0,1 % Крок вимірювання води в тілі: ........................................0,1 % Рекомендовані умови експлуатації: Температура ................................. 0°C - 40°C / 32°F - 104°F Відносна вологість повітря: ...................................< 85 % Діапазон вимірювання жирності тіла:.....................0 - 46,4 % Діапазон вимірювання водовмісту тіла:........37,8 % - 66,0 % Діапазон вимірювання м’язової маси тіла: .......................................................... 20,0 % - 56,0 % Діапазон вимірювання кісткової маси тіла:....2,0 % - 20,0 % Право на технічні зміни та зміни у дизайні зберігається продовж процесу розробки продукту. Цей прилад було перевірено згідно всіх відповідних, акту- альних директив СЕ, наприклад щодо електромагнітної сумісності та низьковольтної директиви, та збудовано з а новітніми положеннями техніки безпеки. Інформація про спортивні ваги ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Не використовуйте ваги, якщо ви користуєтеся кардіос- тимулятором чи іншими імплантованими електричними компонентами. Функціонування імплантату може по- гіршитись через вплив приладу.Українська

Основний принцип роботи цього приладу полягає у вимірюванні електричного опору тіла людини. Для того, щоб отримати фактичні дані про тіло, прилад проводить слабкі, непомітні електричні сигнали крізь нього. Сигнал загалом безпечний! Однак прочитайте спеціальні інструкції з техніки безпеки для нього! Вищенаведенийметодвимірюванняназивається“аналі- зом біоелектричного опору” (BIA – Bioelectric Impedance Analysis), це фактор, що базується на відношенні ваги тіла і пов’язаному відсотку води, а також інших біологічних даних (віку, статі, ваги тіла). Використання

• Кнопкиєсенсорними.Щобвиконатипотрібнуфунк- цію, слід легко доторкнутися до відповідної кнопки.

• Заводськіналаштуванняваг:“kg”і“cm”. Щобзмінитиналаштуванняна“lb”(фунти)або“St:lb” (стоуни),таксамоякіна“ “(фути:дюйми),виконайте описані нижче дії:

1. Увімкніть вагу, легко натиснувши ногою на зважуваль-

, поки на екрані не буде відо- бражено потрібну одиницю вимірювання. Одиниця вимірювання росту також зміниться автоматично. Функція зважування

1. Встановіть ваги на твердій рівній поверхні (не ставте

на килим). Нерівна поверхня може призвести до не- точного вимірювання.

2. Станьте обома ногами на ваги. Прилад увімкнеться

3. Рівномірно розподіліть вагу і зачекайте, допоки ваги

4. Цифри на дисплеї будуть блимати до того часу, поки

не відобразиться точна вага.

• Длязаощадженняресурсубатарейприладвимкнеть- ся через 12 секунд після того, як ви зійдете з ваг.

• Якщовимірюваннявагиневідбувається,коливідобра- жається“0.0”,вагиавтоматичновимкнутьсячерез 12 секунд. Збереження ваших даних

• Навагахвстановленозначеннязазамовчуванням, які можна змінити у наведений нижче спосіб.

• Виконайтеописанінижчедіїувстановленомупо- рядку за кілька секунд. Інакше прилад автоматично скасує режим введення.

• Якщоутримуватиоднузкнопок( / ) приблизно 2 секунди, показ почне змінюватися швидко.

1. Натисніть кнопку SET. На дисплеї миготітиме остання

вибрана позиція пам’яті (наприклад, P0).Щобпід- твердити налаштування, натисніть кнопку SET, або виберіть інше налаштування за допомогою кнопки / .Щобперейтидоіншогопараметра,натисніть кнопку SET.

2. Будеблиматисимволналаштування“чоловік”або

“жінка”.НатиснітькнопкуSET, щоб вибрати нала- штування, або за допомогою кнопки / виберіть символсвоєїстаті.Щобперейтидоіншогопараметра, натисніть кнопку SET.

3. Буде блимати налаштування AGE. Виберіть

свій вік за допомогою кнопок або . Для підтвер- дження введеного натисніть кнопку SET.

4. Почне блимати налаштування вашого зросту. Ви-

беріть свій зріст за допомогою кнопок або . Для підтвердження введеного натисніть кнопку SET.

5. Тоді на дисплеї з’явиться значок статі та попередній

вибранийпоказмаси(0.0kg/0.0lb/0:00St:lb). Тепер можна виконати одне з описаного нижче:

• НатискайтекнопкуSET, щоб відобразити на екрані налаштування чи змінити їх.

• Можнавстановитинаступніпопередньозаданімісця. Виконуйте дії, описані вище.

• Відразурозпочатипроцесвимірювання. Вимірювання та аналіз Збереження ваших даних у пам’яті.

• Спортивнівагипрацюютьправильно,коливистоїте на контактних поверхнях босоніж та, якщо можли- во, підошви мають бути трохи вологими. Абсолютно сухі підошви можуть стати причиною незадовільних результатів, оскільки провідність буде замалою.

• Якщопотрібно,длякращогорезультатупротріть контактну поверхню.

• Череззначнеколиваннявмістужирувтіліважко досягти стандартного значення. Середній оптималь- ний час для перевірки: від 6 до 8 вечора; оскільки в цей час вміст жиру в тілі залишається досить стабільним.

1. Натисніть кнопку SET. За допомогою кнопок

виберіть збережену позицію з даними. Протягом при- близно 3 секунд на екрані миготить позначення місця. Після цього відображається значок статі та попере- дньовибранезначеннямаси(0.0kg/0.0lb/0:00St:lb).

3. Спершу на дисплеї почне миготіти ваша вага. Аналіз

почнеться, коли дисплей перестане миготіти. За- лишайтесь на платформі, поки не зникне остання позначка (KCAL).Українська

Один за одним відображаються наступні результати:

1. Пропорція жиру тіла у % (FAT ) та оцінка

2. Пропорція води в тілі % (WATER)

3. Пропорція маси м’язів у % (MUSCLE)

4. Вага кісток у кг % (BONE)

5. Швидкість основного обміну речовин і щоденна

потреба в енергії в ккалоріях KCAL Після цього встановлені дані буде відображено повторно. Тоді ваги вимкнуться автоматично. Оцінка результатів Існують важкі люди з добре збалансованим співвідно- шенням вмісту жиру і м’язевої маси, та особи, на вигляд стрункі, зі значним вмістом жиру в тілі. Жир це фактор, що є серйозною проблемою для тіла, особливо для серцево-судинної системи. Тому, контроль двох значень (вмісту жиру і ваги) є передумовою для здоров’я і доброго фізичного стану. Вміст жиру в тілі Жир – це важливий компонент тіла. Жир відіграє життєво необхідну роль для тіла від захисту суглобів, як місце зберігання вітамінів, до регулювання температури тіла. Та- ким чином, метою є не радикальне зменшення пропорції жиру в тілі, а досягнення і підтримання здорового балансу між м’язами і жиром. Важливість води для здоров’я Приблизно на п’ятдесят п’ять-шістдесят відсотків людське тіло складається з води, величина варіюється залежно від віку і статі людини. Вода повинна виконувати кілька завдань для тіла:

• цебудівельніблокивашихклітин;цеозначає,щовсі клітини тіла, незалежно від того, чи це клітини шкіри, залоз, м’язів, мозку чи інші, функціонують тільки тоді, якщо містять достатньо води.

• церозчинникдляважливихречовинутілі.

• водаслугуєтранспортнимзасобомдляпоживних речовин, власних речовин тіла і продуктів обміну

Довідкові значення нормального фізичного стану наведені в контрольній таблиці. У ній відображено співвідношення даних про вміст жиру в тілі, віку і статі. Завжди звертайте увагу на баланс води в тілі, оскільки він, так само як і рівень жиру, суттєво змінюється протягом дня. Тому, для отримання належного результату завжди проводьте ви- мірювання в один і той самий час дня. Виміряні результати вмісту жиру і рівня води слід ви- користовувати виключно як довідкову інформація. Їх не рекомендовано використовувати в медичних цілях. Якщо у вас виникли запитання щодо медичного лікування або дієти для досягнення нормальної ваги тіла, завжди кон- сультуйтеся з лікарем. Рекомендований вміст жиру та води в тілі у відсотках (приблизні значення) Вік (років) Жінки Чоловіки Вміст жиру в тілі Вміст води в тілі Вміст жиру в тілі Вміст води в тілі < = 30 4,0 – 20,5 66,0 – 54,7 4,0 – 15,5 66,0 – 58,1 Недостатня вага 20,6 – 25,0 54,6 – 51,6 15,6 – 20,0 58,0 – 55,0 Нормальна вага 25,1 – 30,5 51,5 – 47,8 20,1 – 24,5 54,9–51,9 Надмірна вага 30,6 – 80,0 47,7 – 13,8 24,6 – 80,0 51,8 – 13,8 Ожиріння > 30 4,0 – 25,0 66,0 – 51,6 4,0–19,5 66,0 – 55,4 Недостатня вага 25,1 – 30,0 51,5 – 48,1 19,1–24,0 55,3 – 52,3 Нормальна вага 30,1 – 35,0 48,0 – 44,7 24,1 – 28,5 52,2–49,2 Надмірна вага 35,1 – 80,0 44,6 – 13,8 28,6 – 80,0 49,1–13,8 Ожиріння BMR (Basal Metabolic Rate / швидкість основного обміну) Швидкість основного обміну (BMR) залежить від витрат енергії. Витрата енергії використовується, щоб описати кількість енергії у ккаллоріях, потрібну тілу щодня у стані повного спокою, за середньої температури (28-30°C) та при порожньому шлунку для підтримання функцій тіла (наприклад, під час сну). Приблизні значення щоденного використання ккало- рій без фізичних навантажень

Жінки Чоловіки Вага (кг) KCAL Вага (кг) KCAL 6-17 50 1265 60 1620 18-29 55 1298 65 1560 30-49 60 1302 70 1561 50-69 60 1242 70 1505Українська

Відображення повідомлень про

Якщо на дисплеї з’явиться повідомлення про помилку, зачекайте допоки прилад не вимкнеться. Увімкніть його знову і ще раз повторіть операцію. Якщо повідомлення про помилку не зникне, вийміть батареї з відсіку для батарей на 10 секунд. Відображувані на

Автоматична перевірка (після вста- новлення батарейок) для найкращої роботи екрана Низький заряд батареї Значення ваги є вищим за макси- мальну вагу, встановлену для ваг. Жирність тіла перевищує верхнє граничне значення діапазону ви-

Жирність тіла менша від нижнього граничного значення діапазону вимірювання. Під час обчислення жирності від- булася помилка.

• Незануряйтевагиуводу,цеможепошкодитиелек-

• Невикористайтедляочищеннядротяніщіткиабо інші абразивні прилади.

• Незастосовуйтеїдкіабоабразивнізасобидляочи-

• Очищуйтеприладзлегкавологою,немокроюганчір- кою. Звертайте увагу на те, щоб в прилад не потрапи- ла воло- га або рідина!

• Дляочищенняможназастосовуватизасобидлямиття посуду або звичайне мило.

• Протрітьприладпісляочищеннясухоюім’якоюган- чіркою.Русский