PW 5661 FA - Balance AEG - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

MODE D'EMPLOI PW 5661 FA AEG

• Mode d’emploi Merci d’avoir choisi notre produit. Nous espérons qu’il vous apportera entière satisfaction. Sommaire Notes générales p. 15
• Symboles de ce mode d’emploi p. 15
• Enfants p. 15
• Conseils de sécurité spécifiques à cet appareil p. 15
• Installez les piles p. 16
• Liste des différentséléments de commande p. 16
• Données techniques p. 16
• Informations sur le pèse-personne impédancemètre p. 17
• Utilisation p. 17
• La pesée p. 17
• Enregistrement des données personnelles p. 17
• Mesure et analyse p. 17
• Évaluation des résultats p. 18
• Graisses corporelles p. 18
• L’importance de l’eau pour notre santé p. 18
• Valeurs recommandées pour la matière grasse et l’eau corporelle p. 18
• BMR (Basal Metabolic Rate / dépense énergétique) p. 19
• Valeurs de référence de l’apport calorique quotidien sans activité physique p. 19
• Messages d’erreur à l’écran p. 19
• Nettoyage p. 19
• Élimination p. 19
• Signification du symbole “Élimination” Notes générales Lisez attentivement ce mode d’emploi avant de mettre l’appareil en marche pour la première fois. Conservez le mode d’emploi ainsi que le bon de garantie, votre ticket de caisse et si possible, le carton avec l’emballage se trouvant à l’intérieur. Si vous remettez l’appareil à des tiers, veuillez-le remettre avec son mode d’emploi. p. 19

• L’appareil est exclusivement conçu pour un usage privé et non commercial.

• Utilisez uniquement l’appareil dans le but prévu.

• N’utilisez pas un appareil endommagé.

• Eloignez l’appareil de la chaleur, des rayons directs du soleil, de l’humidité (ne le plongez jamais dans un liquide) et des bords tranchants.

• Ne réparez pas l’appareil vous-même. Contactez plutôt un technicien qualifié.

• Respectez les “Conseils de sécurité spéciques” ci- dessous. Symboles de ce mode d’emploi Les informations importantes pour votre sécurité sont particu- lièrement indiquées. Veillez à bien respecter ces indications afin d’éviter tout risque d’accident ou d’endommagement de l’appareil :

Prévient des risques pour votre santé et des risques éven- tuels de blessure. ATTENTION : Indique les risques pour l’appareil ou tout autre appareil. NOTE : Attire votre attention sur des conseils et informations. Enfants

• Par mesure de sécurité vis-à-vis des enfants, ne laissez pas les emballages (sac en plastique, carton, polystyrène) à leur portée.

Ne pas laisser les jeunes enfants jouer avec le film. Il y a risque d’étouffement !

• Les enfants doivent être surveillés an de garantir qu’ils ne jouent pas avec l’appareil. Conseils de sécurité spécifiques à cet appareil

Si la surface est humide ou couverte de gouttes d’eau, veuillez à l’essuyer pour limiter les risques de glissades. ATTENTION :

• Manipulez la balance avec précaution car c’est un instrument de mesure. Ne la laissez pas tomber. Ne sautez pas dessus.

• N’utilisez pas l’appareil pour un poids supérieur à 180 kg (396.8 lb, 28: 3½ st:lb). Cela risque sinon d’endommager votre appareil.

• Si vous portez le pèse-personne ou ne l’utilisez pas, veillez à le maintenir seulement en position horizontale.

• Cette balance qui permet d’analyser les graisses corpo- rel-les ne convient pas aux personnes suivantes : - Enfants de moins de 10 ans et adultes de plus de 85 ans - Personnes souffrant de fièvre, d’œdème ou d’ostéo- porose - Personnes suivant un traitement par dialyse - Personnes porteuses d’un stimulateur cardiaque - Personnes sous médicaments cardiovasculairesFrançais

- Femmes enceintes - Les sportifs qui pratiquent plus de 5 heures d’activités sportives intensives par jour - Personnes ayant un rythme cardiaque inférieur à 60 battements/minute Installez les piles (Piles vendues séparément)

1. Ouvrez le compartiment à piles sur la surface inférieure.

2. Introduisez 2 piles de type AAA/R03. Veillez à respecter la

polarité (voir indications au fond du compartiment) !

“apparaît sur l’écran, remplacez les piles. ATTENTION :

• Les batteries peuvent fuir et perdre de l’acide de bat- terie. Retirez les batteries si l’appareil n’est pas utilize pendant de longues périodes.

• Différents types de batterie ou batteries neuves et utilisées ne doivent pas être utilisés ensemble.

• Ne jetez pas vos piles dans les ordures ménagères. Nous vous prions de les ramener à un centre de recy- clage approprié ou chez le fabricant.

• Ne pas exposer les piles à une grande chaleur ou direc- tement aux rayons du soleil.

• Ne jetez jamais les piles dans le feu. Risque d’explosion ! Liste des différentséléments de commande 1 Bouton SET 2 Bouton 3 Bouton 4 Affichage 5 Surfaces de contact Face inférieure (non illustrée) Compartiment à piles Indicateurs sur affichage Signification kg (lb / St:lb) Poids corporel P0 - P9 Espace de mémoire d’utilisation Homme Femme Indicateurs sur affichage Signification cm ( ) Hauteur du corps Age Âge FAT Affichage des graisses corporelles WATER Affichage de la masse d’eau corpo- relle MUSCLE Affichage de la masse musculaire BONE Affichage de la masse osseuse

Pourcentage – graisses corporelles / masse d’eau corporelle / masse musculaire / Poids des os Underfat Healthy Overfat Obese Valeur nominale : poids insuffisant – poids normal – excès de poids – obèse KCAL Taux du métabolisme des besoins énergétiques quotidiens en kilocalo- ries (BMR) Données techniques Modèle : .........................................................................PW 5661 FA Alimentation : .......................... 2 piles 1,5 V Type “AAA” / “R03” Poids net de l’appareil .......................................... environ 1,87 kg Capacité de mémoire : .................................................................10 Equilibreage de la masse : .................................. de 75 à 225 cm (2’5½”– 7’ 4½” ft:in) Âge : ............................................................................de 10 à 85 ans Poids minimal : ...................................de 2,0 kg (4,4 lb / 0:05 st:lb) Poids maximal : .............................. 180 kg (396,8 lb / 28: 3½ st:lb) Unité de mesure du poids : .. 100 g (0,2 lb / ¼ st:lb) incréments Unité de mesure des graisses corporelles :.........................0,1 % Graduation du liquide organique : .......................................0,1 % Environnement de fonctionnement recommandé : Température ............................... 0 °C - 40 °C / 32 °F - 104 °F Humidité relative de l’air : ............................................. < 85 % Plage de mesure de la graisse corporelle :..................0 - 46,4 % Plage de mesure de la teneur en eau du corps : ..................................................................37,8 % - 66,0 % Plage de mesure de la masse musculaire :........20,0 % - 56,0 % Plage de mesure du poids des os : .......................2,0 % - 20,0 % Nous nous réservons le droit d’apporter des modifications techniques ainsi que des modifications de conception dans le cadre du développement continu de nos produits. Cet appareil a été contrôlé d’après toutes les directives euro- péennes actuelles applicables, comme par exemple concer- nant la compatibilité électromagnétique et la basse tension. Cet appareil a été fabriqué en respect des réglementations techniques de sécurité les plus récentes.Français

Informations sur le pèse-personne impédancemètre

N’utilisez pas un pèse-personne si vous possédez un sti- mulateur cardiaque ou un autre implant médical équipé de composants électroniques. La fonction de l’implant peut être altérée par l’appareil de mesure. Le principe majeur de cet appareil est de mesurer l’impé- dance électrique dans le corps humain. Pour déterminer les données corporelles actuelles, l’appareil fait circuler un signal électrique discret et faible dans votre corps. En général, le signal n’est pas dangereux ! Cependant, veuil- lez lire nos consignes spéciales en matière de sécurité ! La méthode de mesure porte le nom d’analyse d’impédance bioélectrique” (BIA) : c’est un facteur fondé sur la relation entre le poids corporel et les pourcentages de masse d’eau corporelle associés et sur diverses données biologiques (âge, sexe, poids corporel). Utilisation NOTE :

• Les boutons sont des boutons tactiles. Touchez légèrement les boutons avec le doigt pour executer la fonction.

• Les pèse-personnes sont réglés à l’usine avec les unités “kg” et “cm”. Pour convertir les paramètres en “lb” ou “St:lb” et “ “, procédez comme suit :

1. Mettez la balance en marche et appuyant légèrement sur

la surface de pesée avec le pied.

2. Appuyez plusieurs fois sur le bouton

jusqu’à ce que l’unité de poids voulue soit affichée. L’unité correspon- dant à la hauteur change également de manière automa- tique. La pesée

1. Placez la balance sur une surface plate et dure (évitez les

tapis). Un sol irrégulier contribue à donner des mesures inexactes.

2. Tenez-vous droit, les deux pieds sur le pèse-personne.

L’appareil s’allume automatiquement.

3. Répartissez tout votre poids et attendez que la balance

détermine votre poids.

4. Les chiffres sur l’affichage clignoteront avant d’indiquer

• Pour prolonger la durée de vie des piles, l’appareil s’éteindra automatiquement 12 secondes après avoir retiré vos pieds de la balance.

• S’il n’y a pas de détermination de poids quand “0.0” s’affiche, la balance s’éteint automatiquement au bout de 12 secondes. Enregistrement des données personnelles NOTE :

• La balance dispose de valeurs par défaut que vous pouvez modifier, comme décrit ci-dessous.

• Effectuez les étapes suivantes dans l’ordre et en quelques secondes. Sinon, l’appareil annulera automa- tiquement le mode de saisie.

• Maintenez l’un des boutons ( / ) enfoncé pendant environ 2 secondes pour sélectionner le mode rapide.

1. Appuyez sur le bouton SET. Le dernier emplacement de

mémoire sélectionné clignote sur l’écran (par exemple P0). Confirmez le paramètre en appuyant sur SET ou utili- sez le bouton / pour sélectionner le symbole de votre sexe.

2. Le symbole “homme” ou “femme” clignotera. Confir-

mez le paramètre en appuyant sur SET ou utilisez le bouton / pour sélectionner le symbole de votre sexe. Puis, appuyez sur SET pour passer au paramètre suivant.

3. Le paramètre AGE clignotera. Sélectionnez votre âge

en appuyant sur les boutons ou . Confirmez votre entrée en appuyant sur SET.

4. Le paramètre de la hauteur clignotera. Sélectionnez votre

hauteur en appuyant sur les boutons ou . Confir- mez votre entrée en appuyant sur SET.

5. Ensuite, le symbole du genre et l’indication de poids

précédemment sélectionné (0.0 kg / 0.0 lb / 0:00 St:lb) s’affichent sur l’écran. Vous avez maintenant les options suivantes :

• Appuyez plusieurs fois sur le bouton SET pour afficher à nouveau les réglages ou pour les modifier.

• Vous pouvez congure d’autres emplacement présélec- tionnés. Suivez la procédure décrite ci-dessus.

• Vous pouvez immédiatement commencer à mesurer. Mesure et analyse Enregistrez vos données personnelles dans la mémoire. NOTE :

• Le pèse-personne impédancemètre ne fonctionnera correctement que si vous êtes debout pied nus sur les surfaces de contact et avec la plante des pieds légèrement humides si possible. Si la plante des pieds est complètement sèche, les résultats peuvent être insatisfaisants car la conductivité sera trop faible.

• Si besoin est, essuyez les surfaces de contact pour améliorer les résultats.Français

• En raison de l’importante uctuation des graisses cor- porelles, il est difficile d’atteindre une valeur standard. En moyenne, la durée d’essai va de 18h à 20h, car, à ce moment-là, les graisses corporelles sont très fiables.

1. Appuyez sur le bouton SET. Utilisez les boutons

our sélectionner la position où vos données sont enre- gistrées. L’emplacement clignote pendant 3 secondes environ. Puis le symbole du genre et l’indication de poids précédement sélectionnés (0.0 kg / 0.0 lb / 0:00 St:lb) s’affichent.

2. Tenez-vous debout, les deux pieds sur les surfaces de

contact (5) du pèse-personne.

3. Votre poids clignotera d’abord sur l’écran. L’analyse com-

mence une fois que l’écran cesse de clignoter. Restez sur la balance jusqu’à ce que la dernière indication (KCAL) apparaisse. Les resultants suivants s’affichent l’un après l’autre :

1. La proportion de graisse corporelle en % (FAT) et la

3. La proportion de masse musculaire en % (MUSCLE)

4. Le poids des os en % (BONE)

5. Le taux du métabolisme des besoins énergétiques

quotidiens en KCAL Puis, les données fixées seront plusieurs fois indiquées. La balance s’éteindra automatiquement. Évaluation des résultats Il existe des personnes corpulentes ayant un pourcentage équilibré entre la masse graisseuse et la masse musculaire, et des personnes apparemment minces ayant une masse graisseuse très élevée. La graisse est un facteur qui pèse beaucoup sur le corps, en particulier sur le système cardio- vasculaire. Par conséquent, le contrôle de ces deux valeurs (graisse et poids) est une priorité en matière de santé et de forme physique. Graisses corporelles Les graisses corporelles représentent un élément important du corps. Elles jouent un rôle vital dans le corps en tant que vitamines de référence pour protéger les articulations et en tant qu’élément régulateur de la température corporelle. Ainsi, le but n’est pas de réduire radicalement la proportion des graisses corporelles, mais plutôt de mettre en place et de maintenir un équilibre sain entre le muscle et les graisses. L’importance de l’eau pour notre santé Près de cinquante-cinq à soixante pour cent du corps humain est composé d’eau en fonction de l’âge et du sexe en quan- tité variable. L’eau accomplit plusieurs tâches dans le corps :

• C’est la pierre angulaire de nos cellules. Toutes les cellules de notre corps, à savoir les cellules de la peau, les cellules des glandes, les fibres musculaires, les cellules cérébrales ou toute autre cellule, ne fonctionnent que si elles contiennent une quantité suffisante d’eau.

• Elle agit comme un solvant pour les substances impor- tantes de notre corps.

• Elle sert à transporter les nutriments, les propres subs- tances du corps et les produits métaboliques. Vous pouvez consulter les valeurs de référence du profil de votre forme physique dans le tableau de référence. Il indique l’impact des données de graisses corporelles sur l’âge et le sexe. Faites toujours attention à l’équilibre de la masse d’eau corporelle, qui, avec le niveau des graisses corporelles, subit de fortes fluctuations tout au long de la journée. Ainsi, pour obtenir des données cohérentes, pesez-vous toujours à la même heure de la journée. Considérez uniquement les résultats calculés des graisses corporelles et du niveau de masse d’eau corporelle comme des valeurs de référence. Ils ne doivent pas être utilisés pour satisfaire un objectif médical. Consultez toujours un médecin si vous avez des questions sur un traitement médical ou sur un régime pour atteindre un poids normal. Valeurs recommandées pour la matière grasse et l’eau corporelle en pourcentage (chiffres approximatifs) Âge (années) Femmes Hommes Matière grasse Eau corporelle Matière grasse Eau corporelle < = 30 4,0 – 20,5 66,0 – 54,7 4,0 – 15,5 66,0 – 58,1 Poids insuffisant 20,6 – 25,0 54,6 – 51,6 15,6 – 20,0 58,0 – 55,0 Normal 25,1 – 30,5 51,5 – 47,8 20,1 – 24,5 54,9 – 51,9 Excès de poids 30,6 – 80,0 47,7 – 13,8 24,6 – 80,0 51,8 – 13,8 Obèse > 30 4,0 – 25,0 66,0 – 51,6 4,0 – 19,5 66,0 – 55,4 Poids insuffisant 25,1 – 30,0 51,5 – 48,1 19,1 – 24,0 55,3 – 52,3 Normal 30,1 – 35,0 48,0 – 44,7 24,1 – 28,5 52,2 – 49,2 Excès de poids 35,1 – 80,0 44,6 – 13,8 28,6 – 80,0 49,1 – 13,8 ObèseFrançais

BMR (Basal Metabolic Rate / dépense énergétique) Le taux du métabolisme (BMR) caractérise la dépense éner- gétique. La dépense énergétique sert à décrire la quantité d’énergie en KCAL dont le corps a besoin par jour au repos complet, à une température indifférente (28 à 30 °C) et avec l’estomac vide afin de maintenir son fonctionnement (par ex. en dormant). Valeurs de référence de l’apport calorique quotidien sans activité physique Âge (années) Femmes Hommes Poids (kg) KCAL Poids (kg) KCAL 6-17 50 1265 60 1620 18-29 55 1298 65 1560 30-49 60 1302 70 1561 50-69 60 1242 70 1505 Messages d’erreur à l’écran NOTE : En cas de message d’erreur à l’écran, attendez jusqu’à ce que l’appareil soit éteint. Allumez-le une nouvelle fois pour redémarrer. Si le message d’erreur persiste, retirez les piles de leur compartiment pendant 10 secondes. Indicateurs sur affichage Signification Autotest (après installation des piles) pour un fonctionnement parfait de l'affichage Batterie faible Le poids est au-dessus du poids maximal autorisé. Le pourcentage de graisse corporelle dépasse la valeur de la plage de mesure. Le pourcentage de graisse corporelle est inférieur à la valeur limite de la plage de mesure. Une erreur s’est produite lors de l’analyse de graisse. Nettoyage ATTENTION :

• Ne plongez jamais votre pèse-personne dans l’eau.

• Ne pas utiliser de brosse en l de fer ou autres objets abrasifs.

• Ne pas utiliser de détergents agressifs ou abrasifs.

• Nettoyez l’appareil à l’aide d‘un chiffon légèrement humide, mais pas mouillé. Prenez garde à ne pas laisser pénétrer d‘humidité ou de liquide dans l’appareil !

• Comme additif vous pouvez utiliser un produit de vais- selle qu‘on trouve habituellement dans le commerce ou un simple savon.

• Après le nettoyage séchez bien l’appareil avec un chiffon doux. Élimination Signification du symbole “Élimination” Protégez votre environnement, ne jetez pas vos appareils électriques avec les ordures ménagères. Utilisez, pour l’élimination de vos appareils électriques, les bornes de collecte prévues à cet effet où vous pouvez vous débarrasser des appareils que vous n’utilisez plus. Vous contribuez ainsi à éviter les impacts potentiels dans l’environnement et sur la santé de chacun, causés par une mauvaise élimination de ces déchets. Vous contribuez aussi au recyclage sous toutes ses formes des appareils électriques et électroniques usagés. Vous trouverez toutes les informations sur les bornes d’éli- mination des appareils auprès de votre commune ou de l’administration de votre communauté.Español