FitRow 70 WTR - Roddmaskin TUNTURI - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING FitRow 70 WTR TUNTURI

• Läs säkerhetsvarningarna och instruktionerna. Om inte säkerhetsvarningarna och instruktionerna följs kan det medföra skador på personer eller utrustningen. Behåll säkerhetsvarningarna och instruktionerna för framtida bruk. ⚠ VARNING

• System för övervakning av hjärtfrekvensen är inte alltid exakta. Överträning kan medföra allvarlig skada eller död. Sluta omedelbart att träna om du känner dig svag. - Utrustningen är endast anpassad för hemmabruk. Utrustningen är inte anpassad - Maximal användning är begränsad till 3 timmar per dag. - Om utrustningen används av barn eller personer med fysiska, sensoriska, mentala eller motoriska handikapp, eller som saknar erfarenhet och kunskap, kan detta medföra risker. Personer som är ansvariga för deras säkerhet måste ge tydliga instruktioner, eller övervaka användningen av utrustningen. - Innan du påbörjar din träning, uppsök en läkare som kan kontrollera din hälsa. - Om du upplever illamående, yrsel eller andra onormala symptom, avsluta genast din träning och kontakta en läkare. På svenska Denna handbok är en översättning av den engelska texten. Vi förbehåller oss rätten till eventuella översättningsfel. Den engelska originaltexten råder. Index Roddmaskin .................................... 80 Säkerhetsvarningar ......................... 80 Beskrivning (g. A) 81 Förpackningens innehåll (g. B&C) 81 Montering (g. D) 81 Justera tankens vattennivå ............. 81 Justera tankvattennivån (Kuva E-3) 81 Avlägsna vatten från tanken (g. E-4) 82 Vattenbehandling 82 Träning ............................................ 82 Övning Instruktioner 82 Hjärtfrekvens 83 Användning .................................... 84 Justera stödfötterna (g. E-1) 84 Reglering av spänning 84 Justera bungyspänningen (g. E-2) 84 Hur man ror 84 Panel (g. F-1) ................................ 85 Förklaring av displayfunktioner 85 Förklaring till manöverknappar 86 Användning 86 Program .... 87 Rengöring och underhåll ................ 87 Vattnet ändrar färg eller blir grumligt 87 Byta ut batterier (g. F-2) 87 Fel och funktionsstörningar ............ 88 Transport och lagring...................... 88 Ytterligare information 88 Teknisk information ........................ 88 Garanti ............................................ 88 Försäkran från tillverkaren ............. 89 Friskrivning ..................................... 8981 Svenska - Börja varje träningspass med att värma upp och avsluta varje träningspass med nedvarvning för att undvika muskelsmärtor och sträckningar. Kom ihåg att stretcha i slutet av träningen. - Utrustningen är endast anpassad för användning inomhus. Utrustningen är inte anpassad för användning utomhus. - Använd endast utrustningen i miljöer med god ventilation. Använd inte utrustningen i dragiga miljöer för att undvika att bli förkyld. - Använd endast utrustningen i miljöer med temperatur mellan 10 °C och 35 °C. Förvara endast utrustningen i miljöer med temperatur mellan 5 °C och 45 °C. - Använd inte och förvara inte utrustningen i fuktig miljö. Luftfuktigheten får aldrig överstiga 80%. - Använd endast utrustningen för dess avsedda ändamål. Använd inte utrustningen för andra ändamål än de som beskrivs i handboken. - Använd inte den här utrustningen om någon del är trasig eller skadad. Om någon del är trasig eller skadad, kontakta din återförsäljare. - Håll undan händer, fötter och andra kroppsdelar från de rörliga delarna. - Håll undan håret från de rörliga delarna. - Bär passande kläder och skor. - Håll undan kläder, smycken och andra föremål från de rörliga delarna. - Låt bara en person åt gången använda utrustningen. Utrustningen får inte användas av personer som väger mer än 150 kg (330 lbs). - Öppna inte utrustningen utan att kontakta din återförsäljare. Beskrivning (fig. A) Din roddmaskin är en stationär träningsmaskin som används för att simulera rodd utan att orsaka kraftigt tryck på lederna. Förpackningens innehåll (fig. B&C) - Förpackningen innehåller delarna som visas i fig. B. - Förpackningen innehåller de fästdon som visas i fig. C. Se avsnittet “Beskrivning”. ‼ ANMÄRKNING

• Om någon del saknas, kontakta din återförsäljare. Montering (fig. D) ⚠ VARNING

• Montera utrustningen i angiven ordning.

• Var två om att bära och förflytta utrustningen. ⚠ OBS.

• Placera utrustningen på en stabil och jämn yta.

• Placera utrustningen på en skyddande grund för att förhindra att golvet skadas.

• Lämna åtminstone 100 cm fritt runt utrustningen. - Illustrationerna visar det korrekta sättet att montera utrustningen. Justera tankens vattennivå Justera tankvattennivån (Kuva E-3) - Ta bort gummistanken från tankens topp. - Placera en stor hink vatten bredvid roveren och placera sifongen med den styva slangen i hinken och den flexibla slangen i tanken enligt bilden. Se till att den lilla andningsventilen på toppen av sifongen är stängd före fyllning. ‼ NOTE

• 13 liter vatten krävs för maximal fyllning.

• Där vattenkvaliteten är dålig rekommenderar vi att du använder destillerat vatten.

• Att lägga hinken högre än tanken gör att sifongen kan “självpumpa” när vatten läggs till tanken.

• Överväg att använda en handduk under hinken och vattentanken förhindrar fläckar på golvet. ⚠ VARNING

• Om vattennivån fylls över Maximal nivå kan det leda till vattenläckage under träning. - Börja fylla tanken genom att klämma i sifonen. Använd nivåmätarens dekal på sidan av tanken för att mäta volymen vatten i tanken. - Efter att tanken har fyllts till önskad vattennivå öppnar du ventilen på toppen av sifongen för att överflöd av vatten ska kunna rinna ut. - Se till att tankkontakten byts ut en gång påfyllning och vattenbehandling är avslutad.82 Svenska Avlägsna vatten från tanken (fig. E-4) - Ta bort tankpluggen. - Sätt in den styva slangens ände i tanken - Sätt i syphonens flexibla slangänden i en stor hink. - Töm tanken (ca 20% av vattnet kvarstår i tanken. Det är inte möjligt att tömma tanken helt utan att demontera tanken) - Fyll på tanken enligt anvisningarna som beskrivs under avsnittet “Fyllning av tanken” i denna bruksanvisning. ‼ NOTE

• Om vattenbehandlingsschemat upprätthålls kommer det inte att behöva byta vatten i tanken. En ytterligare tablett för vattenbehandling krävs endast när missfärgningen av vattnet visas.

• Exponering för solljus påverkar vattnet. Att flytta rodren bort från direkt solljus kommer att förlänga tiden mellan vattenbehandlingarna. Vattenbehandling Lägg till en vattenbehandlingstablett. Lägg till en vattenbehandlings tablett när vattnet uppträder smutsigt eller grumligt över tid. ⚠ VARNING

• Använd endast de Tunturi-medlevererade vattenbehandlingstabletterna. Träning Träningen måste vara lagom lätt, men hålla på länge. Aerobisk träning är till för att förbättra kroppens maximala syreupptag, vilket förbättrar uthålligheten och konditionen. Du ska svettas, men du ska inte bli andfådd under träningen. För att uppnå och behålla en grundkondition, träna åtminstone tre gånger i veckan, 30 minuter åt gången. Öka antalet träningspass för att förbättra din kondition. Det är bra att kombinera regelbunden träning med hälsosam kost. En person som har bestämt sig för att banta bör träna dagligen, 30 minuter eller mindre till en början och sedan öka den dagliga träningstiden till en timme. Börja din träning i låg hastighet och med lågt motstånd för att förhindra att hjärtkärlsystemet utsätts för kraftig belastning. När konditionen förbättras, kan hastigheten och motståndet ökas gradvis. Din tränings effektivitet kan mätas genom att kontrollera din hjärtfrekvens och din puls. Övning Instruktioner Användningen av ditt träningsredskap kommer att ge dig många fördelar; det kommer att förbättra din fysiska kondition, tona musklerna och tillsammans med en kalorikontrollerad diet hjälpa dig att gå ned i vikt. Uppvärmningsfasen Denna fas får blodet att börja pumpa runt i kroppen och förbereder musklerna på aktivitet. Den minskar även risken för kramp och muskelskada. Det är tillrådligt att göra några stretchövningar som visas nedan. Varje stretchövning ska hållas i ungefär 30 sekunder. Tvinga eller tryck inte in musklerna i en stretchövning. Om det gör ont, SLUTA Träningsfasen Detta är fasen där du jobbar. Efter regelbunden användning, kommer musklerna i dina ben att bli mer flexibla. I denna fas är det mycket viktigt att bibehålla ett jämnt tempo från början till slut. Ansträngningsnivån ska vara tillräcklig för att höja din puls till målzonen som visas i nedanstående figur

Denna fas bör pågå i minst 12 minuter, även om de flesta börjar med ungefär 15-20 minuter. Nedvarvningsfasen Under denna fas får ditt kardiovaskulära system och dina muskler varva ned. Den är en upprepning av uppvärmningsövningen, t.ex. minska ditt tempo, fortsätt i ca 5 minuter. Stretchövningarna ska nu upprepas. Kom83 Svenska ihåg att inte tvinga eller trycka in musklerna i stretchövningen. När du blir mer vältränad, kan du träna längre och hårdare. Vi rekommenderar att träna minst tre gånger i veckan, och, om möjligt, fördela dina träningstillfällen jämnt under hela veckan. Muskeltoning För att tona musklerna när du använder träningsredskapet, måste du ställa in en ganska hög belastning. Detta belastar benmusklerna mer och kan innebära att du inte kan träna så länge som du vill. Om du även försöker förbättra din kondition, måste du ändra ditt träningsprogram. Du bör träna som vanligt under uppvärmnings- och nedvarvningsfaserna, men mot slutet av träningsfasen kan du öka belastningen så att dina ben får jobba hårdare. Du måste minska hastigheten för att hålla pulsen i målzonen. Viktminskning Den viktigaste faktorn här är hur mycket du anstränger dig. Ju hårdare och längre du tränar, desto fler kalorier bränner du. Detta är i princip detsamma som om du tränade för att förbättra din kondition, skillnaden är målet. Hjärtfrekvens Hjärtfrekvensmätning (pulsbälte) ‼ ANMÄRKNING

• Ett bröstband är inte standard med denna tränare. När du gillar att använda ett trådlöst bröstband måste du köpa detta som tillbehör. Den mest exakta mätningen av hjärtfrekvensen uppnås med ett pulsbälte. Hjärtfrekvensen mäts av en hjärtfrekvensmottagare i kombination med ett pulsbälte med sändare. Korrekt pulsmätning kräver att elektroderna på sändarbältet är en aning fuktiga och i ständig kontakt med skinnet. Om elektroderna är för torra eller för fuktiga kan pulsmätningen bli mindre exakt. ⚠ VARNING

• Kontakta en läkare innan du använder ett pulsbälte om du har pacemaker. ⚠ OBS.

• Om det finns flera enheter för hjärtfrekvensmätning bredvid arandra, kontrollera att avståndet mellan dem är minst 2 meter.

• Om det bara finns en hjärtfrekvensmottagare och flera hjärtfrekvenssändare, kontrollera att bara en person med sändare är inom mottagningsområdet. ‼ ANMÄRKNING

• Bär alltid pulsbältet under dina kläder, i direktkontakt med huden. Bär inte pulsbältet utanpå kläderna. Om du bär pulsbältet utanpå kläderna kommer det inte att bli någon signal.

• Om du har ställt in en begränsning av hjärtfrekvensen för din träning, kommer ett larm att ljuda när den överskrids.

• Sändaren sänder hjärtfrekvensen till panelen upp till ett avstånd på 1,5 meter. Om elektroderna inte är fuktiga, kommer inte hjärtfrekvensen att visas på displayen.

• Vissa klädfibrer (t.ex. polyester eller polyamid) skapar statisk elektricitet som kan förhindra en korrekt mätning av hjärtfrekvensen.

• Mobiltelefoner, tv-apparater och andra elektriska apparater skapar ett elektromagnetiskt fält som kan förhindra en korrekt mätning av hjärtfrekvensen. Maximal hjärtfrekvens (under träning) Den maximala hjärtfrekvensen är den högsta hjärtfrekvens en person säkert kan få vid träning. Följande formel används för att beräkna den genomsnittliga maximala hjärtfrekvensen: 220 - ÅLDER. Den maximala hjärtfrekvensen varierar från person till person. ⚠ ARNING

• Kontrollera att du inte överskrider din maximala hjärtfrekvensen under din träning. Kontakta en läkare om du tillhör en riskgrupp. Nybörjarnivå 50-60% av den maximala hjärtfrekvensen Passar nybörjare, viktväktare, konvalescenter och personer som inte har tränat på länge. Träna åtminstone tre gånger i veckan, 30 minuter åt gången.84 Svenska Avanceradnivå 60-70% av den maximala hjärtfrekvensen Passar personer som vill förbättra och underhålla konditionen. Träna åtminstone tre gånger i veckan, 30 minuter åt gången. Expert 70-80% av den maximala hjärtfrekvensen Passar de mest vältränade, som är vana vid långa och tunga träningspass. Användning Justera stödfötterna (fig. E-1) Utrustningen är utrustad med 2 stödfötter. Om utrustningen inte är stabil, kan tödfötterna justeras.. - Vrid stödfötterna för att placera utrustningen i en stabil position. - Vrid åt låsmuttrarna för att låsa stödfötterna. ‼ ANMÄRKNING
• Maskinen är i maximalt stabilt läge när alla stödfötter vrids helt inåt. örja därför att placera maskinen helt plant genom att vrida alla stödfötter helt inåt, innan du vrider ut de nödvändiga stödfötterna för att stabilisera maskinen. Reglering av spänning Justera vattennivån för att öka eller sänka motståndet. - Mer vatten ger ökar motståndet, - mindre vatten minskar motståndet. Graderingen på vattentanken hjälper dig att hitta och ställa in ett lämpligt motstånd.

.Max. fill 6 ± 12.8 ltr5 ± 11.9 ltr4 ± 11.1 ltr3 ± 10.5 ltr2 ± 9.5 ltrMin. fill 1 ± 8.5 ltr Justera bungyspänningen (fig. E-2) Om du under din träning känner, att dragsnodden inte dras tillbaka mjukt eller tillräckligt snabbt, kan du justera bungyn enligt följande: - Ställ roddmaskinen i upprätt läge. - Lokalisera bungyn under vattentankens ram. - Omplacera bungyn från A till B (om bungyn redan är i läge B, ställ in den i C-läget). - Ställ träningsredskapet tillbaka i träningsläge och prova, om förbättringen är tillräcklig. Hur man ror Hämta Böj framåt med raka armar och rak rygg.. Uppstart Tryck ifrån med benen medan armarna fortsätter vara raka Avslut Dra bakåt med armarna och benen och gunga bakåt med höfterna..85 Svenska Retur Överkroppen fälls framåt över höfterna i en rörelse framåt. Hämta Återvänd till startpositionen och börja om med rörelsen Hämta - Uppstart Påbörja draget i främre position och tryck kraftigt bakåt med benen medan armarna och ryggen behålls raka. Avslut Börja att dra armarna bakåt när de passerat knäna och fortsätt med draget bakåt över höfterna. Retur Återvänd till startpositionen och återupprepa rörelsen ⚠ VARNING

• Konsultera din läkare innan du inleder ditt träningsprogram.

• Om du känner dig illamående, får svindel eller uppvisar andra onormala symtom under träningen, skall du omedelbart avbryta träningen och vända dig till din läkare. Panel (fig. F-1) ⚠ OBS

• Skydda panelen från direkt solljus.

• Torka av panelens yta när den är täckt av svettdroppar.

• Luta dig inte mot panelen.

• Vidrör endast displayen med din fingertopp. Var noga med att inte dina naglar eller vassa föremål vidrör displayen. ‼ ANMÄRKNING

• Panelen övergår till viloläge när utrustningen inte har använts på 4 minuter. Förklaring av displayfunktioner Tid - Utan att ställa in målvärde, räknas tiden uppåt. - När målvärde ställs in, räknas tiden neråt från ditt målvärde till 0, då larmsignal ljuder eller blinkar. (Under nedräkning visas återstående tid). - Om inte någon larmsignal under träningspasset skickas till manöverpanelen inom 4 sek, STOPPAS tiden. - Område: 0:00~99:59 /± 1:00 Tid/500 m Visar tiden för att springa ett träningspass på 500 m, baserat på aktuell roddintensitet. A+tid/500 m: När träningen stoppas, visas ett genomsnittsvärde för tid/500 m för det senaste träningspasset. Avstånd - Om man inte ställer in ett målvärde, räknas avståndet uppåt. - När målvärde ställs in, räknas avståndet neråt från ditt målvärde till 0, då larmsignal ljuder eller blinkar. (Under nedräkning visas återstående avstånd) - Område: 0~99900 /± 100 (m) Kalorier - Om man inte ställer in ett målvärde, räknas kalorierna uppåt. - När målvärde ställs in, räknas kalorierna neråt från ditt målvärde till 0, då larmsignal ljuder eller blinkar. (Under nedräkning visas återstående kalorier) - Område: 0~9990 ‼ OBSERVERA

• Dessa data är en grov vägledning för jämförelse av olika träningspass och kan inte användas i medicinsk behandling. Puls - Aktuell puls visas efter 6 sek efter att manöverpanelen känt av den. - Pulsvärdet blinkar, när hjärtslagen når målvärdet (målvärde = förinställt värde +5)86 Svenska - A+puls: När träningen stoppas, visas ett genomsnittsvärde för puls under det senaste träningspasset. Årtag - Om man inte ställer in ett målvärde, räknas årtagen uppåt. - När målvärde ställs in, räknas årtagen neråt från ditt målvärde till 0, då larmsignal ljuder eller blinkar. (Under nedräkning visas återstående avstånd). - Område 0 ~9990 /± 10 (st) Summa årtag Summa årtag visas för alla träningspass. Detta värde kan inte återställas, om inte man byter batterier. SPM - SPM = årtag per min och visar ett genomsnittsantal årtag per min under träningspasset. - I ”Träningsläge” kan detta värde ställas in som målvärde inom området 20~80. - A+SPM: När träningspasset stoppas, visas ett genomsnittsvärde för SPM under det senaste träningspasset. Standby-läge I standby-läge visar manöverpanelen: - Aktuell tid: (TT:MM) - Aktuellt datum: (ÅÅÅÅ/ MM/DD) - Omgivande temperatur (°Celsius) För att ställa in rätt tid/datum: - Tryck på RESET och håll nere i 3 sek för att komma till programmeringsläget och införa tid/ datum. - Använd UPP/NER för att justera parametrar för tid/datum och bekräfta med ENTER. Larmfunktioner När du ställt in tid/datum, kan du även ställa in larmfunktionen. (Larm kan endast ljuda i standby-läge). - Använd UPP/NER för att ställa in larmet i läge PÅ eller AV och bekräfta med ENTER. - Om larmet är PÅ (ringklocka visas), blinkar timsiffrorna och du kan ställa in önskad larmtid via UPP/NER samt bekräfta med ENTER. - Upprepa för minuter och bekräfta med ENTER. - Ditt larm är inställt och aktiveras (endast, om manöverpanelen är i standby-läge). Förklaring till manöverknappar Upp - Ställer in ditt val. - Ökar aktuellt värde. Ner - Ställer in ditt val. - Minskar aktuellt värde. ENTER - Bekräftar inställningar (i programmeringsläge). - Scannar parametrar (i träningsläge) START/STOPP - Startar träningspasset (i programmeringsläge) - Stoppar (pausar) träningspasset. (i träningsläge) - Återupptar träning (i STOPP- läge) RESET - Tryck på RESET en gång i inställningsläge för att återställa aktuella funktionsparametrar. - Tryck på RESET och håll nere i 2 sek för att återställa alla funktionsparametrar och återstarta manöverpanelen. Återställning - Återställningsknappen är endast aktiv, om pulsslag föreligger. - TID visas ”0-60” (sekunder) och räknar ner till 0. - Datorn visar F1 till F6 efter nedräkning för att testa hjärtslagens återställningsstatus. Användaren kan hitta hjärtslagens återställningsnivå baserad på tabellen nedan. - Tryck på ÅTERSTÄLLNING igen för att starta om. F1 Enastående F2 Utmärkt F3 Bra F4 Hyfsad F5 Under genomsnittet F6 Dålig87 Svenska Användning Elen kopplad - Tryck på valfri knapp för att starta manöverpanelen efter stillestånd. - Starta träningspasset för att väcka upp manöverpanelen. Elen frånkopplad Manöverpanelen ställs in automatiskt i STANDBY- läge, om inte någon signal getts inom 4 minuter. (Aktiva träningsdata kommer att förloras) Program Manuellt läge - Välj ”Manuellt” och bekräfta med ENTER. - Ställ in ditt träningsmål för ”tid, avstånd, årtag, kalorier och pulsslag” via UPP/NER och bekräfta med ENTER. - Tryck på START/STOPP för att starta din träningsinställning. ‼ OBSERVERA

• Endast ett målvärde kan ställas in. Ej inställda målvärden ska bekräftas som ”0” i målvärde.

• Pulsvärdet stoppar inte träningen, utan fungerar som varning.

• När målvärde ställts in, stoppas träningen, när målet uppnåtts.

• Om inget målvärde ställts in, fortsätter träningen tills användaren avslutar sin träning. Tävlingsläge - Tryck på MODE för att välja ”Tävlingsläge” och bekräfta med ENTER. - L9 visas, varvid UPP/NER ställer in önskad nivå för ”Tävlingsläge”, vilket bekräftas med ENTER. Visad tid/500 är datortiden som du ska slå. Läge Tid/500 Läge Tid/500 L1 8:00 min L9 4:00 min L2 7:30 min L10 3:30 min L3 7:00 min L11 3:00 min L4 6:30 min L12 2:30 min L5 6:00 min L13 2:00 min L6 5:30 min L14 1:30 min L7 5:00 min L15 1:00 min L8 4:30 min - Ställ in önskat träningsavstånd (± 500 m) och bekräfta med ENTER. - Tryck på START/STOPP för att starta en 3 sek nedräkning före din träningsstart. ‼ OBSERVERA

• Träningspasset avslutas, när datorn eller du själv (användaren) har uppnått slutvärdet.

• Manöverpanelen visar ”Användaren vinner” eller ”datorn vinner”, när du eller datorn uppnår slutvärdet först och träningen stoppas. Rengöring och underhåll Utrustningen kräver inte något särskilt underhåll. Utrustningen kräver inte omkalibrering när den monteras, används eller servas i enlighet med instruktionerna. ⚠ VARNING

• Använd inte lösningsmedel för att rengöra utrustningen. - Rengör utrustningen med en mjuk och absorberande trasa efter varje nvändning. - Kontrollera regelbundet att alla skruvar och muttrar är åtdragna. - Smörj vid behov. Vattnet ändrar färg eller blir grum- ligt Möjlig orsak: Roddmaskinen står i direkt solljus eller är inte vattenpåfylld. Lösning: - Byt placering för roddmaskinen för att undvika direkt solljus. - Tillför vatten eller byt vattentank enligt instruktioner i denna handboks vattenpåfyllningsavsnitt. Byta ut batterier (fig. F-2) Panelen är utrustad med 2 AA-batterier på panelens baksida. - Avlägsna luckan. - Avlägsna de gamla batterierna.88 Svenska - Sätt i de nya batterierna. Försäkra dig om att batterierna är rätt placerade mot (+) och (-) polerna. - Montera luckan. Fel och funktionsstörningar Trots ständig kvalitetskontroller, kan fel och funktionsstörningar inträffa som orsakas av enstaka delar. I de flesta fallen räcker det med att byta ut den felaktiga delen. - Om utrustningen inte fungerar korrekt, kontakta omedelbart återförsäljaren. - Lämna utrustningens modellnummer och serienummer till återförsäljaren. Ange problemets art, förhållanden vid användning och inköpsdatum. Felsökning: - Om LCD-displayen lyser svagt betyder det att batteriet måste bytas ut. - Om det inte kommer någon signal när du trampar måste du kontrollera om kabeln sitter i riktigt. ‼ OBS!

• Om träningen stoppas i 4 minuter slocknar huvudskärmen.

• Om datorn uppvisar onormala värden, sätt i batteriet på nytt och försök igen. Transport och lagring ⚠ VARNING

• Innan transport och förvaring, avlägsna adaptern.

• Var två om att bära och förflytta utrustningen. - Stå framför utrustningen på vardera sidan och ta ett fast grepp i handtagen. Lyft utrustningens framsida så att baksidan lyfts på hjulen. Förflytta utrustningen och sätt ner den försiktigt. Placera utrustningen på en skyddande grund för att förhindra att golvet skadas. - Förflytta utrustningen försiktigt över ojämna ytor. Förflytta inte utrustningen till övervåningen med hjulen, utan bär utrustningen med handtagen. - Förvara utrustningen på en torr plats med så liten temperaturvariation som möjligt. Ytterligare information Bortskaffande av förpackning Riktlinjer från myndigheter uppmanar att vi minskar mängden avfall som placeras i deponier. Vi ber dig därför att borstskaffa allt förpackningsavfall på ett ansvarsfullt sätt på allmänna återvinningscentraler. Bortskaffande av uttjänt redskap Vi på Tunturi hoppas att du får många års trevlig användning av ditt träningsredskap. Men det kommer en tid när ditt träningsredskap är uttjänt. Enligt den europeiska WEEE-lagstiftningen, ansvarar du för korrekt bortskaffande av ditt träningsredskap på en allmän återvinningsanläggning. Teknisk information Parameter Måttenhet Värde Telemetrisk hjärt- frekvensmottagare. Frekvens 5.0 Khz/ Längd cm inch 205,0 80,7 Bredd cm inch 56,0 22,0 Höjd cm inch 84,0 33,1 Vikt kg lbs 37,8 83,3 Max användarvikt kg lbs

Batteristorlek 2x AA89 Svenska Garanti Tunturis ágargarantitunt Garantivillkor Konsumenten har rätt att tillämpa de nationellt lagstadgade rättigheterna gällande konsumentvaror och denna garanti begränsar inte dessa rättigheter. Ägargarantin är giltig endast om Tunturis träningsredskap används i de miljöer som tillåts enligt Tunturi. Vilka miljöer som är tillåtna står i träningsredskapets bruksanvisning. Garantivillkor Garantivillkoren börjar att gälla från inköpsdatumet. Garantivillkoren kan variera mellan olika länder. Kontakta en lokal återförsäljare om garantivillkoren. Garantins omfattning Oavsett omständigheter, ansvarar inte Tunturi New Fitness BV eller Tunturis återförsäljare för uppkomna personskador som påverkar köparen, och som innebär inkomstförlust eller andra ekonomiska följdverkningar. Gegränsninggar i garantin Garantin gäller för arbets- och materialfel, förutsatt att redskapet är i originalmonterat skick. Garantin gäller endast fel som uppstår vid normalt bruk och då den använts enligt Tunturis instruktioner gällande montering, skötsel och användning. Tunturi New Fitness BV och Tunturis återförsäljare ansvarar ej för fel som uppkommer utanför deras kontroll. Garantin gäller endast redskapets ursprungliga ägare och är gällande endast i de länder där det ifnns en godkänd Tunturi New Fitness BV återförsäljare. Garantin gäller ej för redskap eller delar som har ändrats utan Tunturi New Fitness BV:s godkännande. Garantin gäller ej för fel som beror på normalt slitage, felaktig användning, användning i förhållanden som inte är avsett för redskapet, korrosion eller lastnings- och transportskador. Garantin täcker inte ljud som uppstår under användning såvida dessa inte väsentligt hindrar utrustningens användning eller har orsakas av ett fel i utrustningen. Garantin gäller inte för underhållsarbete, som rengöring, smörjning eller normal kontroll av komponenterna och inte heller för monteringsarbete som kunden själv kan göra och som inte kräver att redskapet plockas isär/ sätts ihop. Det gäller till exempel byte av mätare, trampor eller andra motsvarande enkla delar. Garantireparationer utförda av andra än en godkänd Tunturi-representant,ersätts inte. Ifall instruktionerna i manualen inte följs upphävs produktens garanti. Försäkran från tillverkaren Tunturi New Fitness BV försäkrar att produkten uppfyller följande standarder och direktiv: EN 957 (HB), 89/336/EEG. Produkten är därför CE-märkt. 04-2017 Tunturi New Fitness BV Purmerweg 1 1311 XE Almere Nederländerna Friskrivning © 2017 Tunturi New Fitness BV Alla rättigheter förbehållna. Produkten och handboken kan komma att ändras. Specifikationer kan ändras utan förvarning.90 Suomi Soutulaite Tervetuloa Tunturi Fitness -maailmaan! Kiitämme sinua tämän Tunturi-laitteen ostosta. Tunturi tarjoaa laajan valikoiman ammattimaisia kuntoilulaitteita, mukaan lukien crosstrainerit, juoksumatot, kuntopyörät ja soutulaitteet. Tunturi-laite sopii koko perheelle kuntotasosta riippumatta. Katso lisätiedot verkkosivuiltamme www.tunturi.com Tärkeitä turvallisuusohjeita Tämä opas on olennainen osa kuntolaitettasi. Perehdy ohjeisiin huolellisesti ennen kuin asennat, käytät tai huollat kuntolaitettasi. Sinun tulee ehdottomasti säilyttää tämä opas, sillä jatkossa se opastaa Sinua niin kuntolaitteesi tehokkaaseen käyttöön kuin huoltoonkin. Muista aina noudattaa tämän oppaan ohjeita. Turvallisuusvaroitukset ⚠ VAROITUS