SelectTech BD1090i - Matériel de musculation BOWFLEX - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
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| Type de produit | Haltère réglable |
| Marque | Bowflex |
| Modèle | SelectTech BD1090i |
| Dimensions (L x l x H) | 44,4 x 24,2 x 25,3 cm |
| Poids total | 41,9 kg (92,3 lbs) |
| Plage de poids par haltère | 4,5 kg à 41 kg (10 à 90 lbs) |
| Nombre d'incréments | 17 |
| Mécanisme de réglage | Boutons rotatifs avec verrouillage progressif |
| Matériau des disques | Acier |
| Revêtement de la poignée | Caoutchouc |
| Utilisation prévue | Entraînement à domicile |
| Entretien | Nettoyage avec un chiffon humide et savon doux ; lubrification au silicone si nécessaire |
| Nettoyage | N'utilisez pas de solvants ou produits abrasifs |
| Sécurité | Mécanisme de verrouillage empêchant la rotation hors de la base |
| Précautions | Ne pas laisser tomber ; ne pas utiliser si endommagé |
| Garantie | Contacter le service client Bowflex |
| Réparabilité | Pièces non réparables par l'utilisateur ; contacter Bowflex |
| Exercices inclus dans le manuel | Squat, développé couché, curl biceps, élévation latérale, etc. |
| Alimentation | Aucune (appareil manuel) |
FOIRE AUX QUESTIONS - SelectTech BD1090i BOWFLEX
Comment régler le poids sur l'haltère Bowflex SelectTech BD1090i ?
Tournez les deux boutons de réglage (un à chaque extrémité) pour aligner le nombre souhaité avec la flèche sur la plaque signalétique. Chaque incrément est verrouillé par un cran audible. Une fois réglé, soulevez la poignée verticalement pour décrocher les disques sélectionnés.
Quels sont les poids disponibles ?
La plage va de 4,5 kg (10 lbs) à 41 kg (90 lbs) avec 17 incréments : 4, 7, 9, 11, 14, 16, 18, 20, 23, 25, 27, 30, 32, 34, 36, 39, 41 kg.
L'haltère peut-il être utilisé sans base ?
Non, la base est nécessaire pour sélectionner et changer les poids. L'haltère doit toujours être posé sur la base pour ajuster les disques. Ne tentez jamais de forcer les boutons hors de la base.
Comment entretenir l'haltère SelectTech ?
Nettoyez les surfaces avec un chiffon légèrement humecté d'eau chaude et de savon doux. Séchez soigneusement. Si nécessaire, lubrifiez les supports de disques avec un lubrifiant au silicone (de préférence alimentaire). N'utilisez pas de solvants ni de produits abrasifs.
Quelles sont les consignes de sécurité importantes ?
Ne laissez pas tomber l'haltère ; cela pourrait endommager les disques ou le mécanisme de verrouillage. Inspectez avant chaque utilisation. N'utilisez pas si des pièces sont usées. Gardez les enfants de moins de 13 ans à distance. Consultez un médecin avant tout programme d'exercice.
Comment tester le mécanisme de verrouillage ?
Réglez les deux boutons sur le poids le plus bas (10). Retirez la poignée de la base, puis essayez de tourner un bouton : il ne doit pas tourner. Replacez la poignée, réglez sur un autre poids, soulevez de 2,5 cm et tentez à nouveau de tourner le bouton. Si cela tourne, contactez le service client.
L'haltère est-il garanti ?
Oui, Bowflex offre une garantie. En cas de problème, contactez le service technique à la clientèle. Les réparations doivent être effectuées par Bowflex ; toute tentative de démontage annule la garantie.
Puis-je utiliser l'haltère avec un support optionnel ?
Oui, un support peut être utilisé. Laissez un espace libre d'au moins 1,3 m de chaque côté pour la sécurité. Sans support, posez l'ensemble directement sur le sol.
Quels exercices puis-je réaliser avec cet haltère ?
Le manuel inclut de nombreux exercices : squat, développé couché (incliné, décliné), curl biceps (debout, incliné, sur banc), élévation latérale, tirage, etc. Les muscles ciblés sont précisés pour chaque mouvement.
Que faire si l'haltère ne s'insère pas complètement dans la base ?
Vérifiez que les deux boutons de réglage sont sur le même numéro (par exemple 10). Si des disques sont chargés, assurez-vous que l'orientation de l'haltère est identique à celle lors du retrait. Vérifiez aussi que les disques non sélectionnés sont bien placés dans leurs emplacements.
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