SelectTech BD1090i - Equipo de culturismo BOWFLEX - Manual de uso y guía de instrucciones gratis
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| Tipo de producto | Mancuerna ajustable |
| Marca | Bowflex |
| Modelo | SelectTech BD1090i |
| Dimensiones (L x An x Al) | 44,4 x 24,2 x 25,3 cm |
| Peso total | 41,9 kg (92,3 lbs) |
| Rango de peso por mancuerna | 4,5 kg a 41 kg (10 a 90 lbs) |
| Número de incrementos | 17 |
| Mecanismo de ajuste | Botones giratorios con bloqueo progresivo |
| Material de los discos | Acero |
| Revestimiento del mango | Caucho |
| Uso previsto | Entrenamiento en casa |
| Mantenimiento | Limpieza con un paño húmedo y jabón suave; lubricación con silicona si es necesario |
| Limpieza | No use disolventes ni productos abrasivos |
| Seguridad | Mecanismo de bloqueo que impide la rotación fuera de la base |
| Precauciones | No dejar caer; no usar si está dañado |
| Garantía | Comuníquese con el servicio al cliente de Bowflex |
| Reparabilidad | Piezas no reparables por el usuario; comuníquese con Bowflex |
| Ejercicios incluidos en el manual | Sentadilla, press de banca, curl de bíceps, elevación lateral, etc. |
| Alimentación | Ninguna (dispositivo manual) |
Preguntas frecuentes - SelectTech BD1090i BOWFLEX
¿Cómo ajustar el peso en la mancuerna Bowflex SelectTech BD1090i?
Gire los dos botones de ajuste (uno en cada extremo) para alinear el número deseado con la flecha en la placa de identificación. Cada incremento se bloquea con un clic audible. Una vez ajustado, levante el mango verticalmente para desenganchar los discos seleccionados.
¿Cuáles son los pesos disponibles?
El rango va desde 4,5 kg (10 lbs) hasta 41 kg (90 lbs) con 17 incrementos: 4, 7, 9, 11, 14, 16, 18, 20, 23, 25, 27, 30, 32, 34, 36, 39, 41 kg.
¿Puede usarse la mancuerna sin la base?
No, la base es necesaria para seleccionar y cambiar los pesos. La mancuerna siempre debe colocarse sobre la base para ajustar los discos. Nunca intente forzar los botones fuera de la base.
¿Cómo mantener la mancuerna SelectTech?
Limpie las superficies con un paño ligeramente humedecido con agua tibia y jabón suave. Seque cuidadosamente. Si es necesario, lubrique los soportes de los discos con un lubricante de silicona (preferiblemente de grado alimenticio). No use disolventes ni productos abrasivos.
¿Cuáles son las instrucciones de seguridad importantes?
No deje caer la mancuerna; esto podría dañar los discos o el mecanismo de bloqueo. Inspeccione antes de cada uso. No la use si las piezas están desgastadas. Mantenga a los niños menores de 13 años alejados. Consulte a un médico antes de cualquier programa de ejercicios.
¿Cómo probar el mecanismo de bloqueo?
Ajuste ambos botones al peso más bajo (10). Retire el mango de la base, luego intente girar un botón: no debe girar. Vuelva a colocar el mango, ajuste a otro peso, levante 2,5 cm e intente girar el botón nuevamente. Si gira, comuníquese con el servicio al cliente.
¿La mancuerna tiene garantía?
Sí, Bowflex ofrece una garantía. En caso de problema, comuníquese con el servicio técnico al cliente. Las reparaciones deben ser realizadas por Bowflex; cualquier intento de desmontaje anula la garantía.
¿Puedo usar la mancuerna con un soporte opcional?
Sí, se puede usar un soporte. Deje un espacio libre de al menos 1,3 m a cada lado por seguridad. Sin soporte, coloque el conjunto directamente en el suelo.
¿Qué ejercicios puedo realizar con esta mancuerna?
El manual incluye muchos ejercicios: sentadilla, press de banca (inclinado, declinado), curl de bíceps (de pie, inclinado, en banco), elevación lateral, jalón, etc. Los músculos objetivo se especifican para cada movimiento.
¿Qué hacer si la mancuerna no se inserta completamente en la base?
Verifique que ambos botones de ajuste estén en el mismo número (por ejemplo, 10). Si hay discos cargados, asegúrese de que la orientación de la mancuerna sea la misma que al retirarla. Verifique también que los discos no seleccionados estén correctamente colocados en sus lugares.
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