Capital Sports Evo Comfort - Rullo per bici indoor

Evo Comfort - Rullo per bici indoor Capital Sports - Manuale utente e istruzioni gratuiti

Trova gratuitamente il manuale del dispositivo Evo Comfort Capital Sports in formato PDF.

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Notice Capital Sports Evo Comfort - page 123
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Informazioni sul prodotto

Marca : Capital Sports

Modello : Evo Comfort

Categoria : Rullo per bici indoor

Scarica le istruzioni per il tuo Rullo per bici indoor in formato PDF gratuitamente! Trova il tuo manuale Evo Comfort - Capital Sports e riprendi in mano il tuo dispositivo elettronico. In questa pagina sono pubblicati tutti i documenti necessari per l'utilizzo del tuo dispositivo. Evo Comfort del marchio Capital Sports.

MANUALE UTENTE Evo Comfort Capital Sports

Gentile cliente, La ringraziamo per aver acquistato il dispositivo. La preghiamo di leggere attentamente le seguenti istruzioni per l’uso e di seguirle per evitare possibili danni tecnici. Non ci assumiamo alcuna responsabilità per danni scaturiti da una mancata osservazione delle avvertenze di sicurezza e da un uso improprio del dispositivo. Scansionare il codice QR seguente, per accedere al manuale d’uso più attuale e per ricevere informazioni sul prodotto. INDICE Avvertenze di sicurezza 124 Piccoli componenti 126 Montaggio 127 Funzioni del computer 133 Programmi e indicazioni 135 Allenamento tramite l’app Kinomap 141 iConsole

App 143 Descrizione dell`allenamento cardio 144 Riscaldamento prima dell’allenamento 147 Pulizia e manutenzione 150 Smaltimento 151 Dichiarazione di conformità 151 DATI TECNICI Numero articolo 10035174 Alimentazione 220-240 V ~ 50/60 Hz124

Leggere attentamente tutto il manuale prima di procedere all’uso del dispositivo e conservarlo per future consultazioni. Le caratteristiche del prodotto possono essere leggermente diverse da quelle rappresentate nelle immagini. Il produttore si riserva il diritto di effettuare modiche senza preavviso.

  • Conservare il manuale d’uso in un luogo sicuro, in modo da poterlo consultare in ogni momento.
  • Procedere al montaggio del dispositivo solo dopo aver letto l’intero manuale d’uso. La sicurezza e l’efcacia del dispositivo sono garantite solo in caso di montaggio corretto e a regola d’arte e in un contesto di utilizzo appropriato. È responsabilità dell’acquirente garantire che tutti gli utilizzatori del dispositivo siano informati riguardo alle avvertenze di sicurezza e alle misure a cui è necessario prestare attenzione.
  • Il dispositivo deve essere posizionato sua una supercie piana e stabile per poter essere utilizzato in sicurezza. Per proteggere il pavimento, utilizzare un tappetino. Non utilizzare il dispositivo in ambienti umidi, ad es. vicino a piscine, ecc. La distanza di sicurezza intorno al dispositivo deve essere di almeno 0,6 metri.
  • Prima di iniziare il programma di allenamento, consultare assolutamente un medico, per assicurarsi di non avere problemi sici o di salute che potrebbero rappresentare un rischio per il vostro benessere o la vostra sicurezza attraverso l’uso del dispositivo o che potrebbero impedire il corretto utilizzo del dispositivo. Il parere del medico è di importanza vitale se si assumono medicinali che influiscono sul battito cardiaco, sulla pressione sanguigna o sul tasso di colesterolo.
  • Prestate attenzione ai segnali del vostro corpo. Un allenamento errato o eccessivo può essere dannoso per la salute. Interrompere l’allenamento se dovesse comparire uno dei seguenti sintomi: dolore, sensazione di pressione sul petto, battito cardiaco irregolare, estrema mancanza di ato, giramenti di testa o nausea. Se uno di questi sintomi dovesse comparire, consultare assolutamente un medico prima di procedere con l’allenamento.
  • Non allenarsi subito dopo i pasti.
  • Il dispositivo può essere montato solo da persone adulte. Tenere i bambini lontano dal dispositivo.
  • Il dispositivo può essere utilizzato esclusivamente in ambienti casalinghi.
  • Il dispositivo non è adatto a usi terapeutici. Può essere utilizzato solo per gli esercizi descritti nel manuale.
  • Indossare un abbigliamento adeguato e scarpe da allenamento durante l’utilizzo del dispositivo. Evitare abiti larghi che potrebbero restare impigliati nel dispositivo o indumenti che limitano la libertà di movimento.
  • Prima di ogni utilizzo, controllare che impugnature, sella, dadi e bulloni siano avvitati saldamente.
  • Rispettare la posizione massima per i componenti del dispositivo regolabili e non superare mai il segno “Stop”, in quanto potrebbero insorgere rischi.
  • Utilizzare il dispositivo solo secondo le modalità descritte. Se durante il montaggio o il controllo doveste notare componenti difettose o udire strani rumori durante l’utilizzo, interrompete immediatamente l’utilizzo. Tornare ad utilizzare il dispositivo solo dopo aver risolto il problema.
  • Quando si solleva o si sposta il dispositivo, fare attenzione a non farsi male alla schiena. Utilizzare sempre una tecnica di sollevamento appropriata e, in caso, chiedere l’aiuto di un’altra persona.
  • Tutti i componenti mobili (ad es. pedali, impugnature, sella, ecc.) devono essere manutenuti settimanalmente. Controllarli prima di ogni utilizzo. Se qualcosa dovesse essere allentato o rotto, procedere immediatamente alla riparazione o al ssaggio. Utilizzare il dispositivo solo dopo aver ristabilito la condizione ottimale.
  • Tenere il cavo di alimentazione lontano da fonti di calore.
  • Non inserire oggetti nelle aperture del dispositivo.
  • Prima di spostare o pulire il dispositivo, spegnerlo e staccare la spina. Sfregare le superci con un detergente delicato e un panno umido. Non utilizzare solventi.
  • Non utilizzare il dispositivo in luoghi non temperati, come ad es. garage, verande, bagni, carport o all’aperto.
  • Utilizzare il dispositivo esclusivamente secondo le modalità descritte nel manuale d’uso.
  • Una riparazione errata e modiche strutturali (ad es. la rimozione o sostituzione di parti originali) possono mettere in pericolo l’utilizzatore del dispositivo.
  • I bambini a partire dagli 8 anni, i portatori di handicap mentali e sici possono utilizzare l‘apparecchio solo se hanno avuto una conoscenza approfondita delle funzioni e delle precauzioni di sicurezza da parte di un supervisore responsabile.
  • Assicurarsi che i bambini non giochino con l‘apparecchio.
  • Prima dell‘uso, controllare la tensione sul badge dell‘apparecchio. Collegare l‘apparecchio solo a prese corrispondenti alla tensione dell‘apparecchio. Avvertenza: peso massimo dell’utilizzatore: 110 kg.126

Rimuovere le viti (73) con un cacciavite e togliere i tubi di trasporto (71). Conservare tubi e viti, in caso sia necessario imballarlo e trasportarlo in futuro. Fissare lo stabilizzatore anteriore (A) e posteriore (B) al telaio principale (28) con viti (23) e rondelle (21).128

Svitare la manopola (52). Inserire il tubo della sella (51) nel telaio principale (28) e ssarlo nella posizione corretta con la manopola (52). Posizionare il tubo della sella orizzontale (55) su quello verticale (51) e ssarlo nella posizione corretta con manopola (53) e rondelle (54). Fissare la sella (58) al tubo orizzontale (55) con dadi (57) e rondelle (21). Fissare i pedali sinistro (76L) e destro (76R) alla pedivella con un cacciavite.129

Collegare il cavo del tronco (3) e il cavo del sensore (17). Inserire la copertura in plastica anteriore (27) sul tubo di sostegno (16). Inserire il tubo di sostegno (16) nel telaio principale (28) e ssarlo con viti (10) e rondelle (21).130

Fissare il manubrio (4) al tubo di sostegno (16) con viti (11) e rondelle elastiche (12).131

Collegare il cavo centrale (3) e il cavo del computer (1a). Fissare il computer (1) al tubo di sostegno (16) con le viti (2) e far passare poi il cavo di impulso (9) dell’impugnatura nel foro sul retro del computer. Fissare le coperture anteriore (13) e posteriore (14) al tubo di sostegno (16) con le viti (15) e (31).132

Collegare l’alimentatore (77) al telaio principale (28) per completare il montaggio.133

Funzioni del display TIME Countup: nessun obiettivo denito, il tempo viene contato da 00:00 no a un massimo di 99:59 in intervalli di 1 minuto. Countdown: se ci si allena con tempo predenito, viene eseguito un conto alla rovescia dal valore impostato no a 00:00 in intervalli di 1 minuto. Il tempo impostabile massimo è compreso tra 00:00 e 99:00. SPEED Indica la velocità di allenamento attuale. La velocità massima è di 99,9 km/h o mi/h. RPM Indica le rotazioni al minuto. L’intervallo di indicazione è compreso tra 0 e 999. DISTANCE Indica la distanza da 0,00 a 99,99 km (mi). L’utente può regolare la distanza di allenamento con il tasto IN ALTO/IN BASSO tra 0,00 e 99,90 in intervalli di 0,1 km/mi. CALORIES Indica il consumo calorico durante l’allentamento. L’intervallo è compreso tra 0 e 9999. Questi dati sono un punto di riferimento grossolano per paragonare diverse unità di esercizio, ma non possono essere utilizzati in trattamenti medici. PULSE L’utente può impostare una frequenza cardiaca da raggiungere tra 0 e 230. Non appena si supera la frequenza cardiaca impostata, il computer emette un segnale acustico. WATTS Indica le prestazioni di allenamento tra 0 e 999. MANUAL Allenamento in modalità manuale. BEGINNER 4 programmi a scelta. ADVANCE 4 programmi a scelta. SPORTY 4 programmi a scelta. CARDIO Modalità di allenamento con frequenza cardiaca da raggiungere. WATT PROGRAM Modalità di allenamento con Watt costanti.134

Tasti funzione Up (in alto) Aumentare la resistenza/Selezionare l’impostazione. Down (in basso) Diminuire la resistenza/Selezionare l’impostazione. Mode/Enter Confermare impostazione o selezione. Reset Tenere premuto il tasto per 2 secondi, il computer viene riavviato e inizia con le impostazioni dell’utente. Tornare al menu principale durante i valori di allenamento predeniti o in modalità Stop. Start/Stop Avviare o terminare l’allenamento. Recovery Controllare la frequenza cardiaca. Body fat Premere questo tasto in modalità Stop per misurare il grasso corporeo.135

PROGRAMMI E INDICAZIONI

Accendere il dispositivo Collegare l’alimentatore, il computer si accende e mostra sullo schermo LCD (1) tutti i segmenti per 2 secondi. Selezionare il tipo di allenamento Scegliere il tipo di allenamento con i tasti IN ALTO/IN BASSO: manuale (2), Principiante (3), Esperto (4), Sportivo (5), Cardio (6) o Watt (7).136

  • Premere START nel menu principale per avviare l’allenamento in modalità manuale.
  • Scegliere il programma di allenamento MANUAL con IN ALTO/IN BASSO e premere MODE/ENTER per raggiungere il programma.
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare TEMPO (8), DISTANZA (9), CALORIE (10) e FREQUENZA CARDIACA DA RAGGIUNGERE (11).
  • Premere START/STOP per iniziare l’allenamento. Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare la resistenza. La resistenza viene indicata nella nestra WATT (12).
  • Premere START/STOP per terminare l’allenamento.
  • Premere RESET per tornare al menu principale.137

Modalità principianti

  • Scegliere il programma di allenamento BEGINNER MODE con IN ALTO/IN BASSO e premere MODE/ENTER per raggiungere la modalità.
  • Selezionare il programma per principianti 1-4 (13) e premere MODE/ ENTER per raggiungere il programma.
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare TEMPO.
  • Premere START/STOP per iniziare l’allenamento. Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare la resistenza.
  • Premere START/STOP per terminare l’allenamento.
  • Premere RESET per tornare al menu principale. Modalità esperti
  • Scegliere il programma di allenamento ADVANCE MODE con IN ALTO/IN BASSO e premere MODE/ENTER per raggiungere la modalità.
  • Selezionare il programma per esperti 1-4 (14) e premere MODE/ENTER per raggiungere il programma.
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare TEMPO.
  • Premere START/STOP per iniziare l’allenamento. Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare la resistenza.
  • Premere START/STOP per terminare l’allenamento.
  • Premere RESET per tornare al menu principale.138
  • Scegliere il programma di allenamento SPORTY con IN ALTO/IN BASSO e premere MODE/ENTER per raggiungere la modalità.
  • Selezionare il programma per sportivi 1-4 (15) e premere MODE/ENTER per raggiungere il programma.
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare TEMPO.
  • Premere START/STOP per iniziare l’allenamento. Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare la resistenza.
  • Premere START/STOP per terminare l’allenamento.
  • Premere RESET per tornare al menu principale. Modalità cardio
  • Scegliere il programma di allenamento H.R.C. con IN ALTO/IN BASSO e premere MODE/ENTER per raggiungere il programma.
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare l’età (16).
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per selezionare 55% (17), 75%, 90% o TAG (TARGET H.R.= frequenza cardiaca da raggiungere). Il valore predenito è
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare il TEMPO.
  • Premere START/STOP per iniziare o terminare l’allenamento.
  • Premere RESET per tornare al menu principale.139
  • Scegliere il programma di allenamento WATT con IN ALTO/IN BASSO e premere MODE/ENTER per raggiungere il programma.
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare i WATT da raggiungere. Il valore predenito è 120 (18).
  • Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare il TEMPO.
  • Premere START/STOP per iniziare l’allenamento. Utilizzare IN ALTO/IN BASSO per impostare il valore dei Watt.
  • Premere START/STOP per terminare l’allenamento.
  • Premere RESET per tornare al menu principale. Stato della frequenza cardiaca
  • Dopo l’allenamento, tenere saldamente le impugnature per un certo tempo e premere RECOVERY.
  • Tutte le indicazioni delle funzioni vengono fermate e la nestra TIME inizia un conto alla rovescia da 00:60 a 00:00 (19). Sul display viene mostrato lo stato della frequenza cardiaca con i tasti F1-F6. F1 è il risultato migliore e F6 il peggiore (20).
  • Premere di nuovo RECOVERY per tornare all’indicazione principale.140

Calcolo del grasso corporeo

  • In modalità STOP, premere BODY FAT per iniziare il calcolo del grasso corporeo.
  • La consolle chiede all’utente di inserire i seguenti dati (21): GENDER (genere), AGE (età), HEIGHT (altezza), WEIGHT (peso) e inizia il calcolo.
  • Durante il calcolo, entrambe le mani devono trovarsi sulle impugnature. Il display mostra per 8 secondi [“=” “= =”] (22), no a quando il computer ha terminato il calcolo.
  • Sul display compare per 30 secondi i simboli FAT (23) e BMI (24). Avvisi di errore:
  • Il display mostra [“==” “= =”] (25). Le mani non sono posizionate sulle impugnature.
  • Il display mostra [E-1]. Non viene rilevato alcun segnale in ingresso per la frequenza cardiaca.
  • Il display mostra [E-4]. Compare quando FAT% si trova sotto 5 o sopra 50 e il risultato del BMI si trova sotto 5 o sopra 50 (26).141

Kinomap trasforma la bicicletta da camera, la cyclette, il tapis roulant o il vogatore in un potente e appassionante attrezzo per l’allenamento. Scegli un video e allenati nell’app Kinomap. Osserva il tuo simbolo che progredisce sulla cartina mentre segui il video. L’app modica l’inclinazione o il livello d’intensità della tua attrezzatura per farti allenare in tempo reale a ogni video che scegli. Iscriviti gratuitamente e inizia subito! Come ci si collega a Kinomap

Apri Menù/Dispositivi Premere (+) e poi su “Aggiungi nuovo dispositivo”142

Selezionare il dispositivo adatto (ergometro = bicicletta) Selezionare la marca

Selezionare il modello e premere Bluetooth Smart 4.0 La ricerca bluetooth inizia. Aspettare nché il dispositivo non viene riconosciuto e selezionare iConsole.143

APP Accendere il BT sul tablet, cercare la consolle e connettersi. Accendere la app iConsole

sul tablet e iniziare l’allenamento con il tablet. Nota: quando la consolle è connessa al tablet tramite BT, non mostra più alcun dato. Chiudere la app e spegnere il BT sul tablet. La consolle torna automaticamente a mostrare i dati.144

DESCRIZIONE DELL`ALLENAMENTO CARDIO

Un allenamento cardio regolare stimola il sistema cardiovascolare (cuore e respirazione). Si migliora la propria forma sica, si perde peso e si bruciano i grassi. Questo è l‘allenamento consigliato per perdere peso. Durante l‘allenamento, per prima cosa viene bruciato il glucosio e in seguito vengono bruciati i grassi accumulati nel corpo. Un allenamento cardio impegnativo (ad esempio un allenamento a intervalli, un allenamento ad alta resistenza e per un periodo prolungato) richiede uno sforzo maggiore e migliora non solo la resistenza ma rafforza anche i muscoli. Di solito più l‘allenamento è regolare, più è efciente (anche per sessioni brevi di 20 minuti). Durante l´allenamento La resistenza durante la fase di allenamento cardio è decisiva per l‘intensità dell‘allenamento e per i risultati ad esso collegati. Un allenamento ottimale comprende una fase di riscaldamento (1), una fase di allenamento cardio più intensa (2) e la fase di recupero nale (3). Per fare progressi o bruciare calorie, eseguire queste 3 fasi e allenarsi sull‘ergometro per almeno 20-30 minuti.

1. Fase di riscaldamento

Iniziare sempre l‘allenamento con una resistenza bassa. Un periodo di riscaldamento di 5-10 minuti è importante per riscaldare i muscoli. Soprattutto durante la fase di riscaldamento, la circolazione e i gruppi muscolari devono avere il tempo di adattarsi al work out successivo. Se si è principianti, allenarsi per i primi 3 minuti al livello più semplice e aumentare gradualmente il livello in base al proprio benessere personale.

2. Fase di allenamento cardio

Dopo circa 10 minuti è possibile passare alla fase di allenamento cardio. Se si utilizza il programma di allenamento a intervalli, il computer controlla la resistenza in base al tipo di intervallo scelto e simula il cambiamento di intensità.145

La fase di allenamento cardio viene assegnata all‘area di allenamento aerobica o anaerobica, a seconda della quantità di energia richiesta. Tali aree sono denite come segue: Zona di allenamento aerobica In questa zona si migliora il sistema cardiovascolare e si bruciano i grassi. Nonostante il battito accelerato, la respirazione più profonda, il riscaldamento e la lieve sudorazione, non ci si sente molto affaticati. La respirazione non è signicativamente accelerata e pertanto non si ha affanno e si ha la sensazione di poter sopportare lo sforzo per un tempo prolungato senza affaticarsi troppo. È come se si camminasse in salita in modo facile e veloce. I muscoli e il cuore lavorano più intensamente e possono ottenere la maggior parte del fabbisogno energetico utilizzando l‘ossigeno dalla produzione di energia aerobica. Sebbene anche la produzione di energia anaerobica sia attiva, lo è solo in minima parte. L´acido lattico prodotto in questo processo può essere scomposto per produrre energia. La maggior parte dell´allenamento si dovrebbe completare nella fase di allenamento aerobico. Se si aumenta ulteriormente l’intensità, si raggiunge un limite nel quale l´energia aerobica non sarà più in grado di aumentare la sua produzione. A questo punto avviene uno spostamento verso la produzione di energia anaerobica la quale viene usata in misura maggiore. Ora si passa alla fase di allenamento anaerobico. Allenamento anaerobico In questa zona si migliorano le prestazioni e la velocità. Non appena in questa fase si aumenta di nuovo l’intensità dell´allenamento, il movimento diventa notevolmente più faticoso a causa del crescente livello di lattato. Si comincia a sudare maggiormente, la respirazione diventa più veloce e dopo un po´ di tempo, in base alla propria forma sica, i muscoli sono affaticati, ci si sente esausti e non si riesce ad andare avanti a questo livello.146

Al termine dell´allenamento cardio rimanere almeno 5 minuti nella fase di recupero usando bassi livelli di resistenza. La fase di recupero è utile anche per prevenire possibili dolori muscolari dopo l‘allenamento. Inoltre dopo una sessione di allenamento intensivo, si consiglia la rigenerazione attiva ad esempio con un bagno caldo, una sauna o un massaggio. Progressi nell´allenamento L‘allenamento può essere intensicato mensilmente prolungando la fase di allenamento cardio o eseguendo un livello di resistenza più elevato (o un allenamento a intervalli più impegnativo). Mangiare e bere

  • Bere prima, durante e dopo l‘allenamento.
  • Bere almeno 2 sorsi d‘acqua (10-20 cl) ogni 10-15 minuti durante l‘allenamento.
  • Se l‘allenamento dura più di 1 ora, si consiglia di bere uno sport drink per idratarsi durante gli esercizi.
  • Per un allenamento cardio ottimale è molto importante seguire un‘alimentazione adeguata sia prima che dopo l‘attività sica. Prima dell‘allenamento, è preferibile mangiare carboidrati presenti ad esempio nel riso e nella pasta in quanto forniscono al corpo un‘importante quantità di energia. Dopo l‘allenamento è necessario „ricaricarsi“ con le proteine presenti nelle uova, nello yogurt e nella frutta secca. Anche nel caso in cui si voglia perdere peso, è assolutamente necessario mangiare dopo l‘allenamento afnché il corpo si possa rigenerare.147

Eseguire gli esercizi di riscaldamento prima di ogni sessione di allenamento. In questo modo verranno mobilitate le articolazioni e attivati i muscoli. Se durante movimenti singoli dovessero sorgere sensazioni di malessere o dolori, saltare l’esercizio in questione e concordare un riscaldamento specico con il medico o il personal trainer. Ogni movimento deve essere ripetuto diverse volte (a destra e a sinistra) in modo da poter realizzare un allenamento cardio in modo rilassato. Calcolare circa 5 minuti per la seguente routine di allenamento Capital Sports:

Muovere lentamente la testa alternativamente avanti, indietro, a destra e a sinistra. In seguito mobilizzare le spalle (movimenti circolari).148

Ruotare i anchi tenendo le braccia distese. I piedi non sono ssi sul pavimento (le caviglie accompagnano la rotazione del corpo). Piegare i anchi lateralmente tenendo un braccio disteso verso l’alto. Mantenere la posizione per qualche secondo per ogni lato.

Posizionarsi su una sola gamba e mantenere in tensione con la mano. In questo modo si mobilizza la caviglia e si distende leggermente la coscia. Se necessario, trovare un appoggio per mantenere l’equilibrio. Restare su una sola gamba e ruotare la caviglia in entrambe le direzioni eseguendo movimenti circolari.149

Piegarsi sulle ginocchia tenendo i piedi divaricati in corrispondenza delle spalle e abbassarsi con le braccia distese in avanti no a quando i anchi sono all’altezza delle ginocchia. Sedersi con le gambe piegate in modo che le suole dei piedi si tocchino. Molleggiare delicatamente con le ginocchia. In questo modo si mobilizzano le caviglie e la parte esterna delle cosce. Impugnare le caviglie e mantenere la schiena diritta.

Sedersi e piegarsi in avanti con le gambe distese. Cercare di mantenere la presa sul malleolo e di allungarsi progressivamente oltre la punta dei piedi.150

PULIZIA E MANUTENZIONE

Nota: come per tutti i dispositivi da allenamento con componenti meccanici in movimento, le viti possono allentarsi a causa dell‘uso frequente. Si raccomanda pertanto di controllarle regolarmente e, se necessario, di serrarle nuovamente con una chiave adatta. Pulire regolarmente il dispositivo con un panno umido per rimuovere sudore e polvere.

  • Pulire regolarmente il dispositivo con un panno pulito per mantenere l‘aspetto pulito.
  • L‘uso sicuro del dispositivo può essere garantito solo controllando regolarmente che non presenti danni o segni di usura (ad es. su maniglie, pedali, sedile, ecc.). È essenziale che le parti danneggiate del dispositivo vengano sostituite e che questo non venga riutilizzato no a quando non è stato riparato.
  • Controllare regolarmente che le viti e i dadi siano ssati correttamente.
  • Lubricare regolarmente le parti mobili.
  • Prestare attenzione ai componenti particolarmente soggetti ad usura, come il sistema dei freni, il poggiapiedi, ecc.
  • Il sudore non deve entrare in contatto con le parti verniciate o cromate del dispositivo, in particolare con il computer.
  • Pulire il dispositivo subito dopo l‘uso. Le parti smaltate possono essere pulite con una spugna umida. Non utilizzare prodotti aggressivi o corrosivi.
  • Conservare il dispositivo in un ambiente pulito e asciutto, fuori dalla portata dei bambini.151

SMALTIMENTO Se sul prodotto è presente la gura a sinistra (il cassonetto dei riuti mobile sbarrato), si applica la direttiva europea 2012/19/UE. Questi prodotti non possono essere smaltiti con i riuti normali. Informarsi sulle disposizioni vigenti in merito alla raccolta separata di dispositivi elettrici ed elettronici. Non smaltire i vecchi dispositivi con i riuti domestici. Grazie al corretto smaltimento dei vecchi dispositivi, si proteggono il pianeta e la salute delle persone da possibili conseguenze negative. Il riciclo di materiali aiuta a ridurre il consumo di materie prime. Il prodotto contiene batterie che sono soggette alla direttiva europea 2006/66/EG e non possono essere smaltite con i normali riuti domestici. Preghiamo di informarvi sulle regolamentazioni vigenti sullo smaltimento delle batterie. Grazie al corretto smaltimento dei vecchi dispositivi si tutela l’ambiente e la salute delle persone da conseguenze negative.

DICHIARAZIONE DI CONFORMITÀ

Produttore: Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, 10179 Berlino, Germania. La dichiarazione di conformità completa del produttore è disponibile al seguente link: https://use.berlin/10035174