IC 3.5 - Heimtrainer Fahrrad Schwinn - Kostenlose Bedienungsanleitung
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BEDIENUNGSANLEITUNG IC 3.5 Schwinn
Wichtige Sicherheitsan- weisungen
Vielen Dank, dass Sie sich für SCHWINN IC3.5 als Ihr Fitnessgerät entschieden haben. Wir möchten Sie bitten, dieses Benutzerhandbuch vor der Montage Ihres Geräts sorgfältig zu lesen, insbesondere die folgenden WARNUNGEN! WARNUNGEN VERRINGERN DAS RISIKO VON VERBRENNUNGEN, BRAND, ELEKTRISCHEN SCHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN VON PERSONEN.
Bevor Sie fortfahren, ermitteln Sie die Seriennummer Ihres Geräts auf einem weißen Aufkleber mit Strichcode am Standfuß und geben Sie sie in das untenstehende Feld ein.
GEBEN SIE DIE SERIENNUMMER UND DIE MODELLBEZEICHNUNG IN DEN NACHSTEHENDEN FELDERN EIN:
SERIENNUMMER:
MODELLBEZEICHNUNG: SCHWINN IC3.5
» Wenn Sie sich an den Kundendienst wenden, halten Sie die SERIENNUMMER und die MODELLBEZEICHNUNG bereit.
POSITION DER SERIENNUMMER

- BEI NICHTBEACHTUNG DIESER ANWEISUNGEN KANN ES ZU VERLETZUNGEN KOMMEN!
- Verwenden Sie dieses Gerät nur zu dem in diesem Benutzerhandbuch beschriebenen Zweck.
- Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Exzessives Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder Tod führen. Brechen Sie das Training sofort ab, wenn Sie Schwindel oder Benommenheit fühlen.
- Sollten während des Trainings Schmerzen jeglicher Art, etwa Brustschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Atemlosigkeit, auftreten, beenden Sie sofort das Training und suchen Sie einen Arzt auf, bevor Sie das Training fortsetzen. Falsches oder übermäßiges Training kann die Gesundheit beeinträchtigen.
- Tragen Sie keine Kleidung oder Schmuck, die/der sich an den beweglichen Komponenten dieses Geräts verfangen könnte.
-
Tragen Sie immer Sportschuhe mit Gummisohle oder Fahrradschuhe mit Klicksystem, wenn Sie dieses Gerät benutzen. Benutzen Sie das Gerät nicht mit bloßen Füßen oder nur mit Socken.
-
Vergewissern Sie sich vor der Benutzung, dass Sie die Funktionsweise des Einrast-/Auslösemechanismus der Pedale und des Klicksystems (Fahrradschuhe) verstanden haben.
- Springen Sie nicht auf das Gerät.
- Drehen Sie die Fußpedale niemals von Hand. Sich drehende Pedale können Verletzungen verursachen.
- Stecken Sie Ihre Finger oder andere Gegenstände nicht in bewegliche Teile des Trainingsgeräts.
- Stellen Sie sicher, dass die Stellhebel (Sitz und Lenkstange vorne & hinten) ordnungsgemäß gesichert sind und beim Training den Bewegungsablauf des Benutzers nicht stören.
- Um Verletzungen zu vermeiden, achten Sie darauf, dass Sie Ihre Finger, Hände, Arme oder Füße vom Antriebsmechanismus oder anderen beweglichen Teilen des Geräts fernhalten.
- Fahren Sie das Trainingsfahrrad erst im Stehen bei hohen Drehzahlen, wenn Sie bei langsamerer Geschwindigkeit geübt haben.
- Stellen Sie die Nivellierhilfen nicht so hoch ein, dass sie sich von der Maschine lösen oder abschrauben. Sie könnten sich verletzen oder das Gerät beschädigen.
- Ziehen Sie die Sattelstütze nicht über die STOP-Markierung an der Sattelstütze hinaus an.
- Stabilisieren Sie die Pedale, bevor Sie sie benutzen. Gehen Sie beim Auf- und Absteigen vom Gerät vorsichtig vor.
- Stellen Sie vor jedem Gebrauch sicher, dass die Handgriffe sicher installiert sind.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe sicher im Körbchen fixiert sind (falls verfügbar).
- Steigen Sie vom Gerät, bevor Sie den Sitz einstellen.
- Das Gerät darf nur von jeweils einer Person verwendet werden.
- Dieses Gerät sollte nicht von Personen benutzt werden, die mehr als im Abschnitt TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN angegeben wiegen. Bei Zuwiderhandlung verfällt die Garantie.
- Kinder unter 13 Jahren oder Haustiere müssen UNBEDINGT einen Abstand von mindestens 3 Metern zu diesem Gerät einhalten.
- Halten Sie Kinder unter 13 Jahren von diesem Gerät UNBEDINGT FERN.
- Kinder über 13 Jahre oder Personen mit eingeschränkten körperlichen, sensorischen oder geistigen Fähigkeiten oder mangelnder Erfahrung und Kenntnissen sollten dieses Gerät nicht benutzen, es sei denn, sie werden beaufsichtigt oder haben eine Einweisung in die Benutzung des Geräts durch eine für ihre Sicherheit verantwortliche Person erhalten.
- Verwenden Sie die Handgriffe, um beim Auf- und Absteigen das Gleichgewicht zu halten und für zusätzliche Stabilität beim Training.
- Dieses Gerät darf nur auf einer festen, ebenen und horizontalen Fläche aufgestellt und betrieben werden.
- Schließen Sie das Trainingsgerät nur an eine ordnungsgemäß geerdete Steckdose an.
- Zum Abschalten drehen Sie alle Bedienelemente in die ausgeschaltete Position und trennen Sie dann den Stecker von der Steckdose.
- Um das Fahrrad von der Stromversorgung zu trennen, muss das Netzkabel aus der Steckdose gezogen werden.
- Trennen Sie das Gerät von der Stromversorgung, bevor Sie es umstellen.
-
Nehmen Sie das Gerät auf keinen Fall in Betrieb, wenn es umgefallen ist, ein beschädigtes Kabel oder einen beschädigten Stecker hat, auch wenn es ordnungsgemäß funktioniert. Nehmen Sie das Gerät auf keinen Fall in Betrieb, wenn es nicht ordnungsgemäß funktioniert, beschädigt ist oder in Kontakt mit Wasser geraten ist. Wenden Sie sich an den technischen Kundendienst, um das Gerät auszutauschen oder zu reparieren, um eine Gefährdung zu vermeiden.
-
Dieses Gerät sollte niemals unbeaufsichtigt bleiben, wenn es an das Stromnetz angeschlossen ist. Wenn es nicht benutzt oder gewartet, gereinigt oder umgestellt wird, schalten Sie das Gerät ab und trennen Sie es von der Steckdose.
- Prüfen Sie das Klicksystem regelmäßig auf Verschleiß. Wenn das Klicksystem abgenutzt ist, ersetzen Sie es. Tauschen Sie das Klicksystem aus, wenn es sich nur noch schwer oder mit viel weniger Kraftaufwand lösen lässt als im Neuzustand.
- Halten Sie Klicksystem und Bindungen frei von Schmutz und Ablagerungen, um das Einrasten und Auslösen zu gewährleisten.
- Da diese Maschine mit einem festen Gang arbeitet, dürfen Sie nicht rückwärts treten. Andernfalls können sich die Pedale lösen, was zu Schäden an der Maschine und/oder Verletzungen des Benutzers führen kann. Betreiben Sie diese Maschine niemals mit losen Pedalen.
- Das Training an diesem Gerät erfordert Koordination und Gleichgewicht. Stellen Sie sich darauf ein, dass es während des Trainings zu Änderungen der Geschwindigkeit und des Widerstands kommen kann. Achten Sie auf Ihr Gleichgewicht, um mögliche Verletzungen zu vermeiden.
- Die Wartung sollte nur durch autorisiertes Service-Personal durchgeführt werden.
- Entfernen Sie die Schutzabdeckungen nur nach Aufforderung durch Fachpersonal oder Ihren örtlichen Händler.
- Entfernen Sie die Konsolenabdeckungen nur nach Aufforderung durch den technischen Kundendienst.
- Verwenden Sie keine Anbauteile oder -geräte, die nicht vom Hersteller empfohlen sind. Anbauteile können zu Verletzungen führen.
- Senden Sie das Gerät zur Überprüfung und Reparatur an ein Service-Zentrum.
- Zur Vermeidung von Stromschlägen dürfen keine Gegenstände in Öffnungen am Gerät eingeworfen oder eingeführt werden.
- Nehmen Sie das Gerät nicht an Orten in Betrieb, an denen Aerosolprodukte (Spray) verwendet werden oder Sauerstoff verabreicht wird.
- Dieses Gerät ist nur für den Heimgebrauch gedacht. Bei Zuwiderhandlung verfällt die Garantie.
- Verwenden Sie das Gerät in keiner Umgebung ohne Temperaturregulierung, einschließlich aber nicht beschränkt auf Garagen, Vorbauten, Poolanlagen, Badezimmern, Autostellplätzen oder im Freien. Wurde Ihr Gerät niedrigen Temperaturen oder hoher Luftfeuchtigkeit ausgesetzt, sollte es vor dem ersten Gebrauch unbedingt auf Raumtemperatur erwärmt werden. Bei Zuwiderhandlung verfällt die Garantie.
- Ziehen Sie den Brems-/Widerstandseinstellknopf wie beschrieben an, bis das Schwungrad blockiert ist, bevor Sie es transportieren oder aufbewahren. Trennen Sie das Gerät zur sicheren Aufbewahrung außerdem von der Stromversorgung. Wählen Sie zur Aufbewahrung einen sicheren Ort, der für Kinder und Haustiere unzugänglich ist.
- Dieses Gerät ist schwer. Gehen Sie umsichtig vor und holen Sie gegebenenfalls Unterstützung einer zweiten Person, um das Gerät zu verschieben.
- Führen Sie die Montage mit 2 Personen durch, das erleichtert den Montageprozess. Führen Sie Schritte, die mit schwerem Heben oder umständlichen Bewegungen verbunden sind, nicht selbst aus.
- Montieren Sie dieses Gerät nicht im Freien oder an einem nassen oder feuchten Ort. Achten Sie darauf, dass die Montage an einem geeigneten Arbeitsplatz erfolgt, abseits von Publikumsverkehr und Unbeteiligten.
- Führen Sie alle Montageschritte in der angegebenen Reihenfolge durch. Eine fehlerhafte Montage kann zu Verletzungen oder Fehlfunktionen führen.
- Versuchen Sie nicht, das Design oder die Funktionalität des Geräts zu verändern. Dies könnte die Sicherheit des Geräts beeinträchtigen und führt zum Erlöschen der Garantie.
- Nehmen Sie das Gerät erst dann in Betrieb, wenn es vollständig zusammengebaut und auf seine Funktionstüchtigkeit in Übereinstimmung mit dem Benutzerhandbuch überprüft worden ist.
- Bewegen oder heben Sie das Gerät nicht aus der Verpackung, bis Sie in der Aufbauanleitung hierzu angewiesen werden.
- Packen Sie das Gerät an dem Ort aus, an dem es verwendet werden soll, und montieren Sie es dort. Öffnen Sie den Karton nicht, wenn er auf
dem Kopf steht oder auf der Seite liegt.
- Das Silikonschmiermittel ist nicht für den menschlichen Verzehr bestimmt. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. An einem sicheren Ort aufbewahren.
- Halten Sie den Netzadapter und das Netzkabel von heißen Oberflächen fern. Tragen Sie das Gerät nicht am Netzkabel bzw. verwenden Sie das Kabel nicht als Griff. Ziehen Sie nicht am Netzkabel und üben Sie keine mechanischen Belastungen auf dieses Kabel aus.
- Um das Risiko eines Stromschlags oder einer unbeaufsichtigten Benutzung zu verringern, ziehen Sie immer das Netzkabel aus der Steckdose und aus dem Gerät und warten Sie 5 Minuten, bevor Sie das Gerät reinigen, warten oder reparieren. Bewahren Sie das Netzkabel an einem sicheren Ort auf.
- Montage und Demontage des stationären Trainingsgeräts müssen mit Vorsicht durchgeführt werden. Bringen Sie das Gerät vor dem Abbau zum Stillstand.
- Ist das Indoor Cycle nicht in Gebrauch, sollte der maximale Widerstand eingestellt werden, um Verletzungen aufgrund von beweglichen Antriebskomponenten zu vermeiden.
- Das Indoor Cycle besitzt kein frei bewegliches Schwungrad, sodass sich die Pedale mit dem Schwungrad weiterdrehen, bis dieses stoppt. Die Geschwindigkeit muss kontrolliert abgebremst werden. Um das Schwungrad sofort zum Stillstand zu bringen, drücken Sie die Notbremse fest nach unten. Fahren Sie stets kontrolliert und passen Sie die Umdrehungsgeschwindigkeit Ihren persönlichen Fähigkeiten an. Drücken Sie die Notbremse fest nach unten = Nothalt.
- Das Indoor Cycle ist mit einem Schwungrad ausgestattet, das schnell Antrieb aufbaut. Die Pedale drehen sich mit dem Schwungrad, selbst wenn der Nutzer aufhört, die Pedale zu betätigen oder wenn die Füße des Nutzers abrutschen. VERSUCHEN SIE NICHT, IHRE FÜSSE VON DEN PEDALEN ZU ENTFERNEN ODER DAS GERÄT AUSEINANDERZUBAUEN, SOLANGE DIE PEDALE UND DAS SCHWUNGRAD NICHT VOLLSTÄNDIG ZUM STILLSTAND GEKOMMEN SIND. Die Nichtbeachtung dieser Anweisungen kann zu einem Kontrollverlust und schweren Verletzungen führen.

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0,3 M (1 FT) 0,6 M (2 FT) IC3.5 0,6 M (2 FT) FREIER BEREICHSTANDORT DES TRAININGSFAHRRADS
Stellen Sie das Trainingsfahrrad auf einer ebenen Oberfläche auf. Es sollten rund 30 cm Freiraum vor dem Fahrrad für das Netzkabel vorhanden sein. Für einen leichteren Zugang sollte auf beiden Seiten des Fahrrads ein freier Bereich von 0,6 Metern vorhanden sein, sodass man von beiden Seiten bequem auf das Gerät aufsteigen kann. Platzieren Sie das Fahrrad so, dass keine Öffnungen am Gerät blockiert werden. Das Fahrrad sollte nicht in einer Garage, auf einer überdachten Terrasse, in der Nähe von Wasser oder im Freien aufgestellt werden.
GEFAHR!
- Ein unsachgemäßer Anschluss des Geräteschutzleiters kann zu einem Stromschlag führen. Wenden Sie sich an einen qualifizierten Elektriker oder Dienstleister, wenn Sie Zweifel haben, ob das Gerät ordnungsgemäß geerdet ist. Nehmen Sie keine Änderungen am mitgelieferten Netzstecker vor. Passt dieser nicht in Ihre Steckdose, lassen Sie eine geeignete Steckdose von einem qualifizierten Elektriker installieren.
- Dieses Produkt ist für die Verwendung an einem lokalen Stromkreis mit Nennspannung gedacht. Für dieses Produkt sollte kein Adapter verwendet werden.
- Dieses Produkt muss über einen separaten Stromkreis betrieben werden. Um festzustellen, ob es sich um einen separaten Stromkreis handelt, schalten Sie den Strom für diesen Stromkreis ab und prüfen Sie, ob auch die Stromzufuhr anderer Geräte getrennt wurde. Verwenden Sie in diesem Fall für diese Geräte einen anderen Stromkreis.
Hinweis: Normalerweise gibt es pro Stromkreis mehrere Steckdosen.
TECHNISCHE SPEZIFIKATIONEN
| Maße, aufgebaut (L x B x H) | 120 x 53 x 115 cm |
| Produktgewicht 38 kg | |
| Max. Benutzergewicht 113 kg | |

Von nun an können Sie Ihr Gerät nach Belieben montieren. Für ausführliche Anleitungen zu Montage, Betrieb, Programmen, Fehlerbehebung und Wartung scannen Sie bitte den QR-Code auf der linken Seite, um die vollständige Anleitung aufzurufen.
Wenn das Scannen des QR-Codes fehlschlägt, können Sie die hier angegebene Website besuchen: https://global.schwinnfitness.com/en/manuals.html
GEWÄHRLEISTUNG
Wenn Ihr Gerät einen Garantieservice benötigt, wenden Sie sich bitte an den technischen Kundendienst vor Ort.

BENÖTIGEN SIE UNTERSTÜTZUNG?
GMBH SERVICE CONTACT: Johnson Health Tech. GmbH
Europaallee 51, 50226 Frechen. +49 2234 9997 400
Hersteller: Johnson Health Industry (Vietnam) Co., Ltd. | Herstelleradresse: Lot CN-24, Thuan Thanh II Industrial Park, Mao Dien Ward, Bac Ninh Province, Vietnam
MODELLINFORMATION

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Tablet-Halterung Konsole (29) Lenkerset (22) Lenkerstütze (23) Lenkereinstellknopf (24) Notbremse Hauptrahmen (20) Schwungrad Flaschenhalter (30) Sitz (32) Knopf zur Anpassung der Sitzhöhe Sitzschiene (33) Sitzeinstellhebel (31) Transportrollen Standfuß (21F) Kurbelarme (35 L&R) Pedale (34 L&R) Nivellierfüße Standfuß (21F)IM LIEFERUMFANG ENTHALTENE TEILE:
□ Hauptrahmen (20)
□ Standfuß vorne (21F)
□ Standfuß hinten (21F)
□ Lenkerset (22)
□ Lenkerstütze (23)
□ Konsole (29)
□ Pedalset (34 L&R)
□ Sitzstützensatz (31, 32 & 33)
ZUSÄTZLICH ENTHALTEN:
□ 1 Hardwarebeutel
VOR DEM ZUSAMMENBAU
AUSPACKEN
Aufgrund des Gewichts des Indoor Cycle empfiehlt es sich, dass es von zwei Personen aufgebaut wird. Packen Sie das Produkt an der Stelle aus, an der Sie es aufstellen möchten. Es empfiehlt sich, den Boden mit einer Schutzfolie auszulegen. Stellen Sie den Karton auf einen flachen Untergrund und entfernen Sie alle Verpackungsmaterialien. Entsorgen Sie die Verpackung erst, wenn die Montage abgeschlossen ist.
HINWEIS: Stellen Sie bei jedem Schritt sicher, dass Sie ALLE Muttern und Schrauben eingesetzt und teilweise eingeschraubt haben, bevor Sie EINZELNE Schrauben vollständig festziehen.
HINWEIS: Das Auftragen einer kleinen Menge Schmierfett kann den Aufbau erleichtern. Es empfiehlt sich ein Schmierfett wie beispielsweise Lithium-Fahrradfett.

BENÖTIGEN SIE UNTER- STÜTZUNG?
Bei Fragen oder fehlenden Teilen wenden Sie sich an unseren technischen Kundendienst.
HARDWAREBEUTEL:

1
Sraube
M8
Menge: 7

2
Federscheibe
∅8.2
Menge: 7

3
Unterlegscheibe
∅8.2
Menge: 7

4
Sraube
M4
Menge: 3

5
Unterlegscheibe
∅10
Menge: 1
Werkzeuge
1.1 Öffnen Sie die Hardware für Schritt 1.
1.2 Befestigen Sie den Standfuß vorne (21F) und den Standfuß hinten (21R) am Hauptrahmen (20) mit 4 Schrauben (1), 4 Federscheiben (2), 4 Unterlegscheiben (3) und ziehen Sie sie fest.

HARDWARE FÜR SCHRITT 2:

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3 Unterlegscheibe Ø8.2 Qty: 3 4 Sraube M4 Qty: 4 2 Federscheibe Ø8.2 Qty: 3 1 Schraube M8 Qty: 32.0 Öffnen Sie die Hardware für Schritt 2.
2.1 Befestigen Sie die Tablet-Halterung (36) mit 4 Schrauben (4) an den Griffen (22).
2.2 Setzen Sie den Lenker (22) in die Lenkerstütze (23) ein und sichern Sie die Vorderseite mit 1 Schraube (1), 1 Federscheibe (2) und 1 Unterlegscheibe (3). Die Schrauben dürfen erst am Ende von Schritt 2 vollständig festgezogen werden.
2.3 Befestigen Sie die Seite mit 2 Schraube (1), 2 Federscheibe (2), 2 Unterlegscheibe (3), 2 Scraube (4).
2.4 Ziehen Sie nun alle Schrauben aus den Schritten 2.2 & 2.3 vollständig fest.

3.1 Drehen Sie den Einstellknopf (24) gegen den Uhrzeigersinn, um ihn vollständig zu lösen.
3.2 Befestigen Sie den Führungsdraht (26) am Konsolenkabel (25) und ziehen Sie das Konsolenkabel (25) aus dem Steuerrohr (28) durch die Lenkerstütze (23) und aus der Öffnung vorne an der Lenkerstütze (23).
3.3 Ziehen Sie das Konsolenkabel (25) durch die Öffnung in der Konsolenhalterung (27).
3.4 Setzen Sie die Lenkerstütze (23) in das Steuerrohr (28) ein und ziehen Sie den Einstellknopf (24) fest, um sie zu sichern.
3.5 Entfernen und entsorgen Sie den Führungsdraht (26).
HINWEIS: Achten Sie darauf, dass Sie bei der Montage der Lenkerstange keine Kabel abklemmen.

4.1 Öffnen Sie die Hardware für Schritt 4.
4.2 Befestigen Sie das Konsolenkabel (25) an der Konsole (29).
4.3 Schieben Sie das Konsolenkabel (25) vorsichtig in die Lenkerstange (23).
4.4 Ziehen Sie das Konsolenkabel (25) durch den Kanal an der Rückseite der Konsole (29), um ein Abklemmen des Kabels zu vermeiden. Befestigen Sie die Konsole (29) an der Konsolenhalterung (27) mit 3 Schrauben (4).
HINWEIS: Achten Sie darauf, dass Sie bei der Montage der Konsole keine Kabel abklemmen.

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32 33 5 31AUFBAUSCHRITT 5
HARDWARE FÜR SCHRITT 5:

5 Unterlegscheibe Ø10 Menge: 1
5.1 Öffnen Sie die Hardware für Schritt 5.
5.2 Schrauben Sie den Einstellhebel (31) vom Sitz (31) ab.
5.3 Setzen Sie den Sitz (32) auf die Sitzschiene (33).
5.4 Sichern Sie den Sitz (32) mit 1 Unterlegscheibe (5) und dem Einstellhebel (31).

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STEP 6.1 34L 35L 35R 34RAUFBAUSCHRITT 6
6.1 Die Achsen des Linken Pedals (34L) und des Rechten Pedals (34R) sind zur Unterscheidung mit einem L bzw. R beschriftet.
6.2 Setzen Sie das Linke Pedal (34L) in den Linken Kurbelarm (35L) ein und ziehen Sie es gegen den Uhrzeigersinn fest.
6.3 Setzen Sie das Rechte Pedal (34R) in den Rechten Kurbelarm (35R) ein und ziehen Sie es gegen den Uhrzeigersinn fest.
6.4 Verwenden Sie einen Kombischlüssel, um die Pedale vollständig festzuziehen.
Produktgewicht: 38 kg
Max. Gewicht des Nutzers: 113 kg
Abmessungen (L x B x H): 120 x 53 x 117 cm
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!
Sie haben Ihr Indoor Cycle erfolgreich zusammengebaut.
INDOOR CYCLE – BETRIEBSANLEITUNG
BEWAHREN SIE DIE ANLEITUNGEN SICHER AUF
Lesen Sie die BEDIENUNGSANLEITUNG vor dem Gebrauch des Geräts. Beim Gebrauch eines elektronischen Produkts sollten die folgenden grundlegenden Sicherheitshinweise unbedingt beachtet werden: Lesen Sie alle Anleitungen, bevor Sie das Gerät benutzen. Der Besitzer ist dafür verantwortlich, dass alle Benutzer dieses Geräts über alle Warn- und Sicherheitshinweise informiert sind. Wenn Sie nach dem Lesen dieser Anleitung weitere Fragen haben, wenden Sie sich an den technischen Kundendienst.
Es ist unerlässlich, dieses Gerät nur im Innenbereich in einem klimatisierten Raum zu verwenden. Ist Ihr Trainingsgerät niedrigen Temperaturen oder hoher Luftfeuchtigkeit ausgesetzt gewesen, sollte es vor dem Gebrauch unbedingt auf Raumtemperatur erwärmt werden.
Dieses Gerät ist nur für den Heimgebrauch gedacht. Setzen Sie das Gerät nicht für den kommerziellen Gebrauch, in einer Schule oder anderen Einrichtungen ein. Bei Zuwiderhandlung verfällt die Garantie.

WARNUNG
ZUR MINDERUNG DES RISIKOS VON VERBRENNUNGEN, BRÄNDEN, ELEKTRISCHEN SCHLÄGEN ODER VERLETZUNGEN VON PERSONEN:
- Verwenden Sie dieses Gerät nur zu dem in dieser Anleitung und im Benutzerhandbuch zum Gerät beschriebenen Zweck.
- Halten Sie Kinder unter 14 Jahren von diesem Krafttrainingsgerät UNBEDINGT FERN. - Kinder unter 14 Jahren oder Haustiere müssen einen Abstand von mindestens 3 Metern zu diesem Trainingsgerät UNBEDINGT einhalten.
- Dieses Gerät ist nicht für die Verwendung durch Personen vorgesehen, die verminderte körperliche, sensorielle oder geistige Fähigkeiten haben oder nicht über ausreichende Erfahrung und Kenntnisse verfügen, außer sie werden beaufsichtigt oder haben von einer Person, die für ihre Sicherheit verantwortlich ist, Anweisungen für den Gebrauch des Geräts erhalten.
- Tragen Sie stets Sportschuhe bei der Verwendung des Geräts. Verwenden Sie das Trainingsgerät NIEMALS barfuß.
- Tragen Sie keine Kleidung, die sich an den beweglichen Komponenten dieses Geräts verfangen könnte.
- Herzfrequenzüberwachungssysteme können ungenau sein. Exzessives Training kann zu ernsthaften Verletzungen oder Tod führen.
- Sollten während des Trainings Schmerzen jeglicher Art, etwa Brustschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Atemlosigkeit, auftreten, beenden Sie sofort das Training und suchen Sie einen Arzt auf, bevor Sie das Training fortsetzen.
• Springen Sie nicht auf das Gerät.
• Das Gerät darf nur von jeweils einer Person verwendet werden.
• Dieses Gerät darf nur auf einem festen und ebenen Untergrund aufgestellt und betrieben werden.
- Verwenden Sie das Gerät nur, wenn es ordnungsgemäß funktioniert und nicht beschädigt ist.
- Verwenden Sie die Handgriffe, um beim Auf- und Absteigen das Gleichgewicht zu halten und für zusätzliche Stabilität beim Training.
- Um Verletzungen zu vermeiden, achten Sie darauf, dass Sie Ihre Finger, Hände, Arme oder Füße vom Antriebsmechanismus oder anderen beweglichen Teilen des Geräts fernhalten.
- Schließen Sie das Trainingsgerät nur an eine ordnungsgemäß geerdete Steckdose an. - Dieses Gerät sollte niemals unbeaufsichtigt bleiben, wenn es an das Stromnetz
angeschlossen ist. Wenn es nicht benutzt oder gewartet, gereinigt oder umgestellt wird, schalten Sie das Gerät ab und trennen Sie es von der Steckdose.
- Verwenden Sie kein Gerät, das beschädigt ist oder abgenutzte bzw. beschädigte Komponenten aufweist. Verwenden Sie nur Ersatzteile, die Sie über den technischer Kundensupport oder bei einem autorisierten Händler erworben haben.
- Nehmen Sie dieses Gerät niemals in Betrieb, wenn es fallen gelassen wurde, beschädigt ist, nicht ordnungsgemäß funktioniert, Kabel oder Stecker beschädigt sind, sich in einer feuchten oder nassen Umgebung befindet oder in Wasser getaucht wurde.
- Halten Sie das Netzkabel von aufgeheizten Oberflächen fern. Ziehen Sie nicht am Netzkabel und üben Sie keine mechanischen Belastungen auf dieses Kabel aus.
• Entfernen Sie die Schutzabdeckungen nur nach Aufforderung durch den technischen Kundendienst. Die Wartung sollte nur durch autorisiertes Service-Personal erfolgen.
- Zur Vermeidung von Stromschlägen dürfen keine Gegenstände in Öffnungen am Gerät eingeworfen oder eingeführt werden.
- Nehmen Sie das Gerät nicht an Orten in Betrieb, an denen Aerosolprodukte (Spray) verwendet werden oder Sauerstoff verabreicht wird.
• Das Gerät darf nicht von Personen verwendet werden, die mehr als das im Benutzerhandbuch des Geräts angegebene Maximalgewicht haben. Bei Zuwiderhandlung verfällt die Garantie.
- Verwenden Sie dieses Gerät in keiner Umgebung ohne Temperaturregulierung, einschließlich aber nicht beschränkt auf Garagen, Vorbauten, Poolanlagen, Badezimmern, Autostellplätzen oder im Freien. Bei Zuwiderhandlung verfällt die Garantie.
- Wenden Sie sich an den technischen Kundensupport oder einen autorisierten Händler, um das Gerät überprüfen, reparieren und/oder warten zu lassen.
- Stellen Sie vor jedem Gebrauch sicher, dass die Handgriffe sicher installiert sind. - Drehen Sie die Fußpedale niemals von Hand.
- Beginnen Sie mit dem Abbau des Geräts erst, wenn die Pedale vollständig in der RUHEPOSITION sind.
- Stellen Sie sicher, dass die Stellhebel (Sitz und Lenkstange vorne & hinten) ordnungsgemäß gesichert sind und beim Training den Bewegungsablauf des Benutzers nicht stören.
- Fahren Sie den Ergometer erst im Stehen bei hohen Drehzahlen, wenn Sie bei langsamerer Geschwindigkeit geübt haben.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe sicher im Körbchen fixiert sind (falls verfügbar).
- Ist das Indoor Cycle nicht in Gebrauch, sollte der maximale Widerstand eingestellt werden, um Verletzungen aufgrund von beweglichen Antriebskomponenten zu vermeiden.
• Das Indoor Cycle besitzt kein frei bewegliches Schwungrad, sodass sich die Pedale mit dem Schwungrad weiterdrehen, bis dieses stoppt. Die Geschwindigkeit muss kontrolliert abgebremst werden. Um das Schwungrad sofort zum Stillstand zu bringen, drücken Sie die Notbremse fest nach unten. Fahren Sie stets kontrolliert und passen Sie die Umdrehungsgeschwindigkeit Ihren persönlichen Fähigkeiten an. Drücken Sie die Notbremse fest nach unten = Nothalt.
- Das Indoor Cycle ist mit einem Schwungrad ausgestattet, das schnell Momentum aufbaut. Die Pedale drehen sich mit dem Schwungrad, selbst wenn der Nutzer aufhört, die Pedale zu betätigen oder wenn die Fuße des Nutzers abrutschen. VERSUCHEN SIE NICHT, IHRE FÜSSE VON DEN PEDALEN ZU ENTFERNEN ODER DAS GERÄT AUSEINANDERZÜBAUEN, SOLANGE DIE PEDALE UND DAS SCHWUNGRAD NICHT VOLLSTANDIG ZUM STILLSTAND GEKOMMEN SIND. Die Nichtbeachtung dies Anweisungen kann zu einem Kontrollverlust und schweren Verletzungen führen.
GRUNDLEGENDER BETRIEB

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0,6 M (2 FT) 0,6 M (2 FT) FREIER BEREICHSTANDORT DES FAHRRADERGOMETERS
Stellen Sie das Fahrradergometer auf eine ebene Fläche. Vorne am Fahrradergometer sollten 30 cm Platz für das Netzkabel sein. Für den einfachen Zugang zum Gerät sollte zu beiden Seiten des Fahrradergometers ein Bereich von jeweils mindestens 2 ft (0,6 m) frei gelassen werden, sodass der Benutzer von beiden Seiten auf die Maschine aufsteigen kann. Stellen Sie das Fahrradergometer so auf, dass keine Lüftungsöffnungen blockiert werden. Das Fahrradergometer darf nicht in Garagen, auf überdachten Terrassen, in der Nähe von Gewässern oder im Freien aufgestellt werden.
BEWEGEN DES FAHRRADERGOMETERS
Das Fahrradergometer verfügt im vorderen Stabilisatorrohr über zwei Transportrollen. Ziehen den Stromstecker aus der Netzsteckdose, bevor Sie den Heimtrainer bewegen.
WARNUNG!
Unsere Fahrradergometer sind schwer, deshalb gehen Sie beim Bewegen vorsichtig vor und holen Sie bei Bedarf Hilfe hinzu. Eine Nichtbeachtung dieser Anweisungen kann Verletzungen zur Folge haben.

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HÖHE EINSTELLEN VERRIEGELN EINSTELLENAUSRICHTEN DES FAHRRADERGOMETERS
Ihr Fahrradergometer muss für einen optimalen Betrieb eben stehen. Sobald Sie das Gerät am gewünschten Ort aufgestellt haben, heben oder senken Sie einen oder beide Höhenversteller an der Unterseite des Rahmens. Hierfür wird eine Wasserwaage empfohlen. Nachdem Sie das Fahrradergometer nivelliert haben, verriegeln Sie die Höhenversteller in dieser Position, indem Sie die Muttern gegen den Rahmen festziehen. Die tatsächlichen Höhenversteller können von der Abbildung abweichen und ohne Verriegelung funktionieren.
STROMVERSORGUNG
Ihr Fahrradergometer wird über ein Netzteil mit Strom versorgt. Die Stromversorgung muss mit der Buchse am vorderen Ende des Geräts in der Nähe des Stabilisatorrohres verbunden werden. Trennen Sie das Gerät vom Netz, wenn es nicht genutzt wird.
WARNUNG!
Das Gerät darf nicht verwendet werden, wenn das Kabel oder der Stecker beschädigt sind, es nicht ordnungsgemäß funktioniert oder wenn es beschädigt wurde oder in Wasser steht. Für weitere Unterstützung finden Sie unsere Kontaktdaten auf der INFORMATIONSKARTE.
HEIMTRAINER: Halten Sie die Handgriffe fest, kippen Sie den Heimtrainer vorsichtig in Ihre Richtung, und rollen Sie ihn auf den Transportrollen.

LIEGERAD: Halten Sie das Liegerad am Stahlteil des hinteren Stabilisatorrohrs fest, heben Sie es vorsichtig an, und rollen Sie es auf den Transportrollen.

ORDNUNGSGEMÄSSE VERWENDUNG
Setzen Sie sich auf den Sitz und positionieren Sie Ihren Fußballen mittig auf dem Pedal, um die richtige Sitzposition zu ermitteln. Ihr Knie sollte sich am längsten Pedalweg leicht beugen. Sie sollten in der Lage sein, das Pedal zu treten, ohne Ihre Knie durchzustrecken oder das Gewicht zu verlagern. Stellen Sie die Pedalriemen auf die gewünschte Enge ein.
EINSTELLEN DER AUFRECHTEN SITZPOSITION
Bei Heimtrainern mit einem Einstellhebel: Um die Sitzposition zu erhöhen, ziehen Sie den Sitz nach oben. Um die Höhe der Sitzposition zu verringern, ziehen Sie den Einstellhebel unter dem Sitz nach oben, damit der Sitz nach unten gleitet. Lassen Sie den Hebel los, damit er einrastet. Prüfen Sie vor jeder Benutzung, ob die Sitzbefestigung verriegelt ist.
Bei Heimtrainern mit einem Drehstellknopf mit Einrastfunktion für den Sitz: Steigen Sie zum Einstellen vom Heimtrainer ab, und lösen Sie den Drehstellknopf durch zwei halbe Drehungen gegen den Uhrzeigersinn. Ziehen Sie zum Entriegeln der Sitzstütze den Drehstellknopf heraus, und stellen Sie die Stütze nach oben oder nach unten in die gewünschte Position ein. Lassen Sie den Drehstellknopf los, damit er einrastet. Drehen Sie den Drehstellknopf im Uhrzeigersinn fest. Prüfen Sie vor jeder Benutzung, ob die Sitzbefestigung verriegelt ist.
EINSTELLEN VON SITZ UND LENKER AM INDOOR CYCLE (FALLS VERFÜGBAR)
Drehen Sie den Einstellhebel oder -knopf gegen Uhrzeigersinn, um den Sitz oder Lenker zur horizontalen Einstellung nach vorne oder hinten zu schieben. Zur Höheneinstellung heben oder senken Sie den Sitz oder Lenker mit der anderen Hand. Drehen Sie den Hebel oder Knopf im Uhrzeigersinn, um die Position zu verriegeln. Verstellen Sie die Sitz- oder Lenkerhöhe nicht über die MAX-Markierung oder die Einstellpunkte an der Stütze hinaus.
EINSTELLEN DER LIEGESITZPOSITION
Bei Liegerädern mit einem Einstellhebel: Zum Einstellen der Sitzposition suchen Sie den Hebel unter dem Sitz, bevor Sie sich auf das Rad setzen. Legen Sie Ihre rechte Hand auf den Einstellhebel unter dem Sitz. Während Sie im Sitz sitzen, stellen Sie Ihre Füße auf dem Boden und, falls nötig, schieben Sie sich nach vorne. Stellen Sie Ihre Füße auf die Pedale, und ziehen Sie den Hebel unter dem Sitz behutsam nach oben. Drücken oder schieben Sie den Sitz mithilfe Ihrer Beine langsam vor oder zurück, bis Sie einen angenehmen Pedalweg erreichen (eine Position, in der Ihr Knie leicht gebeugt ist, wenn das Pedal am weitesten von Ihnen entfernt ist). Lassen Sie den Hebel los, damit er einrastet.
Bei Liegerädern mit einem Einstellgriff mit Einrastfunktion für den Sitz: Drehen Sie den Griff in seine mittlere Position, sodass sich der Griff locker anfühlt. Schieben Sie den Sitz dann in eine Position, in der Sie einen angenehmen Pedalweg haben (eine Position, in der Ihr Knie leicht gebeugt ist, wenn das Pedal am weitesten von Ihnen entfernt ist). Verriegeln Sie den Mechanismus, indem Sie den Griff nach unten drehen bis er fest sitzt.
EINSTELLEN DER RÜCKENLEHNE DES LIEGERAD-SPANNSITZES
Einige Liegeräder sind mit einer verstellbaren Spannsitzrückenlehne ausgestattet. Die Einstellung der Rückenlehne nehmen Sie mit einem Drehhebel hinter dem rechten Handgriff vor. Nicht alle Spannsitzrückenlehnen verfügen über einen Einstellhebel, prüfen Sie deshalb Ihre MONTAGEANLEITUNG.
Zum Einstellen des Neigungswinkels der Rückenlehne, drehen Sie den Hebel nach unten (gegen den Uhrzeigersinn), und lehnen Sie sich in die Spannsitzrückenlehne zurück, bis Sie die gewünschte Position erreichen. Wenn die Position eingestellt ist, drehen Sie den Hebel nach oben (im Uhrzeigersinn), bis er fixiert ist. Die Rückenlehne ist mit einem Federrücklauf versehen, damit die Rückenlehne beim Lösen des Verstellhebels und wenn sich der Benutzer nicht gegen die Rückenlehne lehnt zurück in die Ausgangsposition gebracht wird.
WIDERSTANDSSTEUERUNG UND NOTBREMSE
Der gewünschte Schwierigkeitsgrad beim Fahren (Widerstand) kann über Tasten zur Widerstandsregulierung auf der Konsole in stufenweise angepasst werden. Um den Widerstand zu erhöhen, drücken Sie den Nach-oben-Pfeil. Um den Widerstand zu reduzieren, drücken Sie den Nach-unten-Pfeil.
FÜR DAS INDOOR CYCLE:

WARNUNG
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe sicher im Körbchen fixiert sind (falls verfügbar).
- Ist das Indoor Cycle nicht in Gebrauch, sollte der maximale Widerstand eingestellt werden, um Verletzungen aufgrund von beweglichen Antriebskomponenten zu vermeiden.
- Das Indoor Cycle besitzt kein frei bewegliches Schwungrad, sodass sich die Pedale mit dem Schwungrad weiterdrehen, bis dieses stoppt. Die Geschwindigkeit muss kontrolliert abgebremst werden. Um das Schwungrad sofort zum Stillstand zu bringen, drücken Sie die Notbremse fest nach unten. Fahren Sie stets kontrolliert und passen Sie die Umdrehungsgeschwindigkeit Ihren persönlichen Fähigkeiten an. Drücken Sie die Notbremse fest nach unten = Nothalt.
- Das Indoor Cycle ist mit einem Schwungrad ausgestattet, das schnell Momentum aufbaut. Die Pedale drehen sich mit dem Schwungrad, selbst wenn der Nutzer aufhört, die Pedale zu betätigen oder wenn die Füße des Nutzers abrutschen. VERSUCHEN SIE NICHT, IHRE FÜSSE VON DEN PEDALEN ZU ENTFERNEN ODER DAS GERÄT AUSEINANDERZUBAUEN, SOLANGE DIE PEDALE UND DAS SCHWUNGRAD NICHT VOLLSTÄNDIG ZUM STILLSTAND GEKOMMEN SIND. Die Nichtbeachtung dieser Anweisungen kann zu einem Kontrollverlust und schweren Verletzungen führen.

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NotbremseEINSTELLEN VON SITZ UND LENKER AM INDOOR CYCLE (FALLS VERFÜGBAR)
Drehen Sie den Einstellhebel oder -knopf gegen Uhrzeigersinn, um den Sitz oder Lenker zur horizontalen Einstellung nach vorne oder hinten zu schieben. Zur Höheneinstellung heben oder senken Sie den Sitz oder Lenker mit der anderen Hand. Drehen Sie den Hebel oder Knopf im Uhrzeigersinn, um die Position zu verriegeln. Verstellen Sie die Sitz- oder Lenkerhöhe nicht über die MAX-Markierung oder die Einstellpunkte an der Stütze hinaus.
KONSOLE

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CADENCE 188 RESISTANCE 188 TIME WATTS CAL HR DIST SPEED 8:8:8:8 HR MODE LED-Anzeige Bluetooth-Taste PfeiltastenKONSOLENANZEIGE
LED-Anzeige:
Im Trainingsmodus werden im oberen LCD-Fenster immer Trittfrequenz und Widerstand angezeigt.
Im unteren Bereich kann folgendes angezeigt werden: Zeit (Time), Kalorien (Cal), Herzfrequenz (HR), Strecke (Dist) und Geschwindigkeit (Speed). Es gibt auch eine standardmäßige Wechselfunktion, bei der alle Datentypen nacheinander jeweils 5 Sekunden lang angezeigt werden.
Um im unteren Bereich nur eine bestimmte Datenanzeige zu sehen, drücken Sie die Taste Eingabe √ Anzeige , die gewünschte Datenart angezeigt wird. Um wieder zur wechselnden Anzeige zurückzukehren, drücken Sie Eingabe √Anzeige □, bis die beiden Pfeile angezeigt werden.
Pfeiltasten (√/y:
Drücken Sie die Pfeiltasten ( ), um die folgenden Einstellungen zu erhöhen oder zu verringern: Widerstand oder Zeit.
Im Trainingsmodus können Sie den Widerstand mit den Pfeiltasten nach oben und unten um jeweils 1 Stufe verändern. Wenn Sie eine Pfeiltaste länger als eine halbe Sekunde gedrückt halten, wird der Widerstand so lange um jeweils 5 Stufen erhöht/verringert, bis Sie sie loslassen.
BEDIENUNG DER KONSOLE
Manuelle Einstellung:
Drücken Sie die Tasten Start/Stop ▶II, um ein schnelles, manuell eingestelltes Training zu starten. In diesem Modus starten Widerstand und Timer bei 0.
So passen Sie Ihr Training an:
Drücken Sie die Tasten Eingabe √ / Anzeige ☐ bis die Zeitanzeige blinkt. Verwenden Sie die Pfeiltasten / ∆ ∪ die gewünschte Trainingszeit einzustellen, und drücken Sie die Tasten Eingabe √ / Anzeige ☐, um die gewählte Zeit zu bestätigen. Nach der Bestätigung blinkt die Anzeige mit dem Startwiderstand. Verwenden Sie die Pfeiltasten √ ∪, um den gewünschten Startwiderstand einzustellen, und drücken Sie zur Bestätigung die Tasten Eingabe √ / Anzeige ☐. Drücken Sie Start ▶∥, um mit Ihren Einstellungen für Zeit und Widerstand das Training zu beginnen.
Sobald Ihr individuelles Programm gestartet wurde, zählt der Timer von der gewünschten Zeit herunter und das Training beginnt mit dem von Ihnen gewählten Widerstand. Sie können den Widerstand jedoch auch während des Trainings jederzeit anpassen.
Energiesparmodus:
Um den Energieverbrauch zu minimieren, schaltet Ihr Gerät automatisch in den Energiesparmodus (ERP), wenn es nicht benutzt wird. Mit einem Tastendruck können Sie die Konsole schnell wieder aktivieren.
SO WECHSELN SIE ZWISCHEN APP-MODUS UND HERZFREQUENZGURT-MODUS (BLUETOOTH)
Home- P1
Verbindung mit einer App (Standardmodus)
Wenn Sie die App eines Drittanbieters verwenden, aktivieren Sie die Bluetooth-Funktion (BT) Ihres Geräts und befolgen Sie die Anweisungen der App zum Koppeln.
Stellen Sie sicher, dass die Konsole nicht mit anderen BT-Geräten verbunden ist, indem Sie sich vergewissern, dass das BT-Symbol auf der Konsole nicht leuchtet.
Wenn Sie den BT-Herzfrequenzgurt mit der App eines Drittanbieters verwenden möchten, verbinden sich über die App mit dem Herzfrequenzgurt, indem Sie die Anweisungen der App befolgen, um den Herzfrequenzgurt zu finden und sich mit ihm zu verbinden.
Befolgen Sie die Anweisungen der App des Drittanbieters, um das Programm zu starten. Bei einigen Apps müssen Sie aus der App heraus starten, bei anderen müssen Sie zuerst die Taste Start der Konsole drücken.
Um das Training zu beenden, beenden Sie das Programm in der App und drücken Sie die Stop-Taste an der Konsole für 3 Sekunden.
Verbindung mit einem Herzfrequenzgurt (standardmäßig deaktiviert)
Um den Herzfrequenzgurt-Modus zu aktivieren, stellen Sie sicher, dass die Konsole derzeit nicht mit einem anderen Bluetooth-Gerät (BT) verbunden ist. Vergewissern Sie sich, dass auf der Konsole kein BT-Symbol angezeigt wird.
Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt tragen, lesen Sie unbedingt die Anweisungen zu dem Gerät. Hinweis: Einige Herzfrequenzgurte müssen feucht sein, um die Herzfrequenz genau messen zu können.
Halten Sie die Bluetooth-Taste einige Sekunden lang gedrückt, bis das Symbol „HF-MODUS“ in der rechten Ecke der LCD-Anzeige erscheint. Sobald die Konsole den BT-Herzfrequenzgurt erkennt, wird das BT-Symbol auf dem LED-Bildschirm angezeigt.
Drücken Sie auf Start, um ein Training zu beginnen. Die Konsole sollte nun die Herzfrequenz anzeigen.
Um den Herzfrequenzgurt-Modus zu beenden, trennen Sie das BT-Herzfrequenzgerät und vergewissern Sie sich, dass das BT-Symbol von der Anzeige verschwindet. Halten Sie dann die Bluetooth-Taste ^1 einige Sekunden lang gedrückt, bis „HF-MODUS“ vom LED-Bildschirm verschwindet. HINWEIS: Es kann ein paar Sekunden dauern, bis die Bluetooth-Verbindung zur Konsole getrennt ist.
VERBINDEN SIE IHR GERÄT MIT DER JRNY-APP FÜR DYNAMISCHERE WORKOUTS
Wenn Sie eine JRNY-Mitgliedschaft* haben, können Sie über Ihr Gerät darauf zugreifen, sobald es mit der Konsole dieses Geräts synchronisiert ist. Mit der JRNY-Mitgliedschaft erhalten Sie angeleitete Workouts, die auf Sie abgestimmt sind.

* Für das JRNY-Erlebnis ist eine JRNY-Mitgliedschaft erforderlich – Details finden Sie unter global.schwinnfitness.com/en/schwinn-jrny.html In verfügbaren Regionen (einschließlich der USA) können Sie die JRNY-Mitgliedschaft erhalten, indem Sie die JRNY-App auf Ihr Smartphone oder Tablet herunterladen und sich in der App registrieren. JRNY-Mitgliedschaften sind möglicherweise nicht in allen Ländern verfügbar.
Wartung & Problembehandlung
PROBLEMBEHANDLUNG
HÄUFIGE FRAGEN ZUM PRODUKT
SIND DIE GERÄUSCHE NORMAL, DIE DAS FAHRRADERGOMETER MACHT?
Unsere Fahrradergometer gehören mit zu den Leisesten auf dem Markt, da sie mit Riemenantrieben und reibungsfreien magnetische Widerständen funktionieren. Wir verwenden Kugellager und Riemen höchster Qualität, um Geräusche zu minimieren. Da jedoch die Geräusche des Widerstandssystems so leise sind, können Sie gelegentlich andere leichte mechanische Geräusche hören. Im Gegensatz zu älteren, lauteren Technologien haben unsere Fahrradergometer keine Lüfter-, Reibungsriemen- oder Generatorgeräusche, die diese Geräusche übertönen würden. Diese zeitweise auftretenden mechanischen Geräusche werden durch die Übertragung beträchtlicher Energiemengen auf ein sich schnell drehendes Schwungrad erzeugt und sind normal. Alle Lager, Riemen und andere sich drehende Teile erzeugen Geräusche, die durch das Gehäuse und den Rahmen übertragen werden. Es ist auch normal, dass sich der Klang dieser Geräusche aufgrund der Wärmeausdehnung der Teile während des Trainings und mit der Zeit leicht verändert.
WARUM IST MEIN FAHRRADERGOMETER ZU HAUSE LAUTER ALS DER IM GESCHÄFT?
Alle Fitnessgeräte wirken in einem großen Vorführraum eines Geschäfts leiser, da in der Regel mehr Hintergrundgeräusche vorhanden sind als bei Ihnen zu Hause. Zudem ist der Nachhall auf einem Betonboden mit Teppichbelag geringer als auf hölzernem Bodenbelag. In bestimmten Fällen ermöglicht eine schwere Gummimatte die Reduzierung von Nachhall über den Boden. Wird ein Fitnessgerät nahe an einer Wand aufgestellt, werden mehr Geräusche reflektiert.
WIE LANGE HÄLT DER ANTRIEBSRIEMEN?
Eine Computersimulation ergab mehrere Tausend wartungsfreie Stunden. Sie sollten den Riemen gar nicht austauschen müssen.
LÄSST SICH DAS FAHRRADERGOMETER NACH DEM AUFBAU EINFACH BEWEGEN?
Das Fahrradergometer verfügt im vorderen Stabilisatorrohr über zwei Transportrollen. Bitte lesen und befolgen Sie den Abschnitt BEWEGEN DES FAHRRADERGOMETERS, um das Fahrradergometer zu transportieren. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Fahrradergometer in einem behaglichen und einladenden Raum aufstellen. Das Fahrradergometer wurde so gestaltet, dass er nur eine minimale Stellfläche beansprucht. Oftmals wird das Fahrradergometer gegenüber einem Fernsehgerät oder einem Panoramafenster aufgestellt. Stellen Sie das Fahrradergometer, wenn möglich, nicht in einen unausgebauten Kellerraum. Um Ihr Training zu einer täglich erwünschten Aktivität werden zu lassen, stellen Sie das Fahrradergometer in einen behaglichen Raum.
GRUNDLEGENDE PROBLEMBEHANDLUNG
PROBLEM: Die Konsole wird nicht beleuchtet.
LÖSUNG: Überprüfen Sie Folgendes:
• Die Steckdose, in die die Maschine eingesteckt ist, ist funktionsfähig. Überprüfen Sie, dass die Sicherung nicht abgeschaltet hat.
- Sie verwenden das richtige Netzkabel. Verwenden Sie nur das mitgelieferte Netzkabel. Testen Sie die Spannung am Netzkabel, um sicherzustellen, dass die auf dem Etikett angegebene Ausgangsspannung bereitgestellt wird.
- Das Netzkabel ist nicht eingeklemmt oder beschädigt und ist ordnungsgemäß in die Steckdose UND das Gerät eingesteckt.
- Ziehen Sie das Netzkabel aus der Netzsteckdose, und prüfen Sie durch Entfernen der Konsole, ob alle Verbindungen zur Konsole sicher sind, und nicht beschädigt oder eingeklemmt. Ziehen Sie das Konsolenkabel, und schließen Sie es anschließend wieder an.
PROBLEM: Die Konsole ist beleuchtet, aber die Zähler für Strecke/Watt/Umdrehungen funktionieren nicht.
LÖSUNG: Überprüfen Sie Folgendes:
- Ziehen Sie das Netzkabel aus der Netzsteckdose, und prüfen Sie durch Entfernen der Konsole, ob alle Verbindungen zur Konsole sicher sind, und nicht beschädigt oder eingeklemmt. Ziehen Sie das Konsolenkabel, und schließen Sie es anschließend wieder an.
- Wenn die oben genannten Schritte das Problem nicht lösen, können der Geschwindigkeitssensor und/oder das Geschwindigkeitsmagnet gelöst oder beschädigt sein.
PROBLEM: Die Widerstandsstufen scheinen inkorrekt zu sein, sind scheinbar zu schwer oder zu leicht.
LÖSUNG: Überprüfen Sie Folgendes:
- Sie verwenden das richtige Netzkabel. Verwenden Sie nur das mitgelieferte Netzkabel.
- Setzen Sie die Konsole zurück, damit sich auch der Widerstand in die Standardposition zurücksetzt. Starten Sie erneut, und testen Sie die Widerstandsstufen.
PROBLEM: Während des Trainings entsteht von den Pedalen ein klickendes Geräusch oder Gefühl.
LÖSUNG: Überprüfen Sie Folgendes:
- Stellen Sie sicher, dass der Heimtrainer auf ebenem Untergrund steht.
- Entfernen Sie die Pedale, tragen Sie mittelstarken Gewindekleber (blaue Flasche) auf die Gewinde auf, und befestigen Sie die Pedale mit einem Gabelschlüssel.
PROBLEM: Das Fahrradergometer macht quietschende oder zirpende Geräusche.
LÖSUNG: Überprüfen Sie Folgendes:
- Das Fahrradergometer steht auf einer ebenen Fläche.
- Lösen Sie alle während der Montage befestigten Schraubbolzen, schmieren Sie die Gewinde, und befestigen Sie die Schraubbolzen wieder.
BEI HEIMTRAINERN MIT LAUTSPRECHERN:
PROBLEM: Bei verbundenem MP3-Player geben die Lautsprecher keinen Klang wieder oder sie klingen verzerrt.
LÖSUNG: Stellen Sie sicher, dass das Audiokabel an den Buchsen der Konsole und des MP3-Players korrekt angeschlossen ist.
PROBLEMBEHANDLUNG
HERZFREQUENZ (NUR PULSSENSOR AM HANDGRIFF)
Kontrollieren Sie Ihre Trainingsumgebung auf Störquellen wie Leuchtstofflampen, Computer, Zäune im Boden, Heim-Sicherheitssysteme oder Geräte mit großen Motoren. Diese Elemente verursachen fehlerhafte Herzfrequenzanzeigewerte.
Unter den folgenden Bedingungen kann es zu falsch angezeigten Messwerten kommen:
- Zu festes Umfassen der Herzfrequenz-Handgriffe. Versuchen Sie, die Herzfrequenz-Handgriffe mit mittlerem Druck zu umfassen.
- Konstante Bewegung und Vibration aufgrund eines dauerhaften Umfassens der Herzfrequenz-Handgriffe während des Trainings. Wenn Sie falsche Herzfrequenz-Messwerte erhalten, halten Sie die Griffe nur so lange umfasst, bis eine Überwachung Ihrer Herzfrequenz möglich ist.
- Wenn Sie während des Trainings schwer atmen.
- Wenn Ihre Hände durch das Tragen von Ringen eingeschränkt sind.
- Wenn Ihre Hände trocken oder kalt sind. Versuchen Sie, Ihre Handflächen durch Aneinanderreiben zum Aufwärmen anzufeuchten.
- Personen mit starken Herzrhythmusstörungen.
- Personen mit Arterienverkalkung oder peripheren Durchblutungsstörungen.
- Personen, deren Haut an den Handflächen, an denen gemessen wird, besonders dick ist.
BRAUCHEN SIE UNTERSTÜTZUNG?
Wenn das Kapitel Problembehandlung nicht zur Lösung des Problems beitragen kann, beenden Sie die Verwendung und schalten Sie das Gerät aus.

Für weitere Unterstützung finden Sie unsere Kontaktdaten auf der INFORMATIONSKARTE.
Sie werden bei einem Anruf beim Händler möglicherweise nach den folgenden Informationen gefragt. Bitte halten Sie diese Informationen sofort bereit:
- Modellname
• Seriennummer - Kaufbeleg
Nachfolgend sind einige der häufigsten Fragen aufgeführt, die im Rahmen der Problembehandlung gestellt werden können:
• Wie lange tritt dieses Problem bereits auf?
- Tritt das Problem bei jeder Benutzung auf? Bei jedem Benutzer?
- Wenn Sie Geräusche wahrnehmen, kommen diese von der Vorder- oder Rückseite? Was für eine Art von Geräusch ist es (Klopfen, Schleifen, Quietschen, Zirpen usw.)?
- Wurde das Gerät gemäß WARTUNGSPLAN gewartet?
Durch Beantwortung dieser und weiterer Fragen, ermöglichen Sie den Technikern, Ihnen den erforderlichen Service zu bieten und korrekten Ersatzteile zuzusenden, um Sie und Ihren Heimtrainer wieder in Schwung zu bringen!
Weitere Vorschläge zur Problembehandlung finden Sie im Abschnitt Kundenbetreuung auf unserer Website.
WARTUNG
WELCHE ROUTINEWARTUNG IST ERFORDERLICH?
Es ist nur minimaler Reinigungs- und Wartungsaufwand erforderlich. Halten Sie sich an diesen Zeitplan, denn damit verlängern Sie Lebensdauer Ihres Geräts.
Da wir bei unseren Heimtrainern überall gekapselte Kugellager verwenden, ist Schmieren nicht erforderlich. Der wichtigste Wartungsschritt ist, nach jedem Training einfach Ihren Schweiß vom Heimtrainer zu wischen.
WIE REINIGE ICH DEN HEIMTRAINER?
Nur mit Seife und Wasserstaubsauger reinigen. Verwenden Sie auf Plastikteilen niemals Lösungsmittel. Halten Sie Ihren Heimtrainer und ihre Trainingsumgebung sauber, denn damit reduzieren Sie Wartungsprobleme und Anrufe beim Kundendienst auf ein Minimum. Aus diesem Grund empfehlen wir, nachfolgenden Wartungsplan zu befolgen.
WARNUNG
Um den Heimtrainer vom Stromnetz zu trennen, muss der Stecker des Netzkabels aus der Wandsteckdose gezogen werden.

Abfallentsorgung
Produkte von können recycelt werden. Bitte entsorgen Sie dieses Gerät am Ende seiner Nutzungsdauer korrekt und sicher (örtliche Mülldeponien).
WARTUNGSPLAN
| TÄTIGKEIT HÄUFIGKEIT | |
| Nach jeder Benutzung:• Trennen Sie den Heimtrainer vom Netzstrom, indem Sie das Netzkabel aus der Wandsteckdose ziehen.• Wischen Sie den Heimtrainer mit einem feuchten Tuch ab. Verwenden Sie keine Lösungsmittel, da diese den Heimtrainer beschädigen können.• Überprüfen Sie das Netzkabel.Wenn das Netzkabel beschädigt ist, kontaktieren Sie uns bezüglich Ersatz.Die Kontaktinformationen finden Sie auf der Rückseite der INFORMATIONSKARTE.• Stellen Sie sicher, dass sich das Netzkabel nicht unter dem Heimtrainer befindet oder in einem anderen Bereich, in dem es eingeklemmt oder durchgeschnitten werden kann. | TÄGLICH |
| Führen Sie zum Reinigen unter dem Heimtrainer folgende Schritte aus:• Schalten Sie den Heimtrainer aus.• Stecken Sie den Netzanschlussstecker am Heimtrainer aus.• Bewegen Sie den Heimtrainer an einen anderen Ort.• Wischen oder saugen Sie alle Staubpartikel und anderen Objekte ab, die sich unter dem Heimtrainer angesammelt haben.• Bringen Sie Den Heimtrainer zurück an seinen ursprünglichen Aufstellungsort. | WÖCHENTLICH |
| • Prüfen Sie alle Schraubbolzen und die Pedale der Maschine, und ziehen Sie sie gegebenenfalls fest.• Reinigen Sie die Führungsschiene des Sitzes. | MONATLICH |
DIE NACHFOLGENDEN INFORMATIONEN BETREFFEN NUR KU DEN IN DEUTSCHLAND

1. Entsorgung von Elektro- und Elektronikgeräten
Das Symbol der „durchgestrichenen Mülltonne“ bedeutet, dass Sie gesetzlich verpflichtet sind, diese Geräte einer vom unsortierten Siedlungsabfall getrennten Erfassung zuzuführen. Die Entsorgung über den Hausmüll, wie bspw. die Restmülltonne oder die Gelbe Tonne ist untersagt. Vermeiden Sie Fehlwürfe durch die korrekte Entsorgung in speziellen Sammel- und Rückgabestellen.
2. Entnahme von Batterien und Lampen
Enthalten die Produkte Batterien und Akkus oder Lampen, die aus dem Altgerät zerstörungsfrei entnommen werden können, müssen die vor der Entsorgung entnommen werden und getrennt als Batterie bzw. Lampe entsorgt werden. Folgende Batterien bzw. Akkumulatoren sind in diesem Elektrogerät enthalten: Lithium-Ionen Knopfzelle.
3. Möglichkeiten der Rückgabe von Altgeräten
Besitzer von Altgeräten können diese im Rahmen der durch öffentlich-rechtlichen Entsorgungsträger eingerichteten und zur Verfügung stehenden Möglichkeiten der Rückgabe oder Sammlung von Altgeräten unentgeltlich abgeben, damit eine ordnungsgemäße Entsorgung der Altgeräte sichergestellt ist. Außerdem ist die Rückgabe unter bestimmten Voraussetzungen auch bei Vertreibern möglich. Unter folgendem Link besteht die Möglichkeit, sich ein Onlineverzeichnis der Sammel- und Rücknahmestellen anzeigen zu lassen: https://www.ear-system.de/ear-verzeichnis/sammel-und-ruecknahmestellen
Für Vertreiber: Die Rücknahmehatkostenlosbeim Kaufeinesgleichartigen Neugerätszuerfolgen (1:1 Rücknahme). Unabhängigdavon, gibtesdie Möglichkeit, die Altgeräte kostenlosanden Vertreiber zurückzugeben. Voraussetzungdafürist, dass die äußeren Abmessungennichtgrößerals 25 Zentim etersindundsich die Rückgabeaufdre Altgerätepro Geräteart beschränkt (0:1 Rücknahme).
Einzelhandel: Vertreiber, die über eine Verkaufsfläche für Elektro- und Elektronikgeräte von mindestens 400 Quadratmetern verfügen, sind zur Rücknahme von Elektro-Altgeräten verpflichtet. Außerdem zur Rücknahme verpflichtet sind Lebensmitteleinzelhändler, die über eine Gesamtverkaufsfläche von mindestens 800 Quadratmetern verfügen und mehrmals im Kalenderjahr oder dauerhaft auch Elektro- und Elektronikgeräte anbieten und auf dem Markt bereitstellen.
Fernabsatzmarkt: Vertreiber, die unter Verwendung von Fernkommunikationsmitteln (z.B. Onlineshop) ihre Produkte verkaufen, sind zur Rücknahme von Altgeräten verpflichtet, wenn die Lager- und Versandflächen für Elektro- und Elektronikgeräte mindestens 400 m² betragen.
4. Datenschutz
Wir weisen alle Endnutzer von Elektro- und Elektronikaltgeräten darauf hin, dass Sie für das Löschen personenbezogener Daten auf den zu entsorgenden Altgeräten selbst verantwortlich sind.
5. WEEE-Registrierungsnummer
UUnter der Registrierungsnummer DE-49229072 sind wir bei der stiftung elektro-altgeräte register, Nordostpark 72, 90411 Nürnberg, als Hersteller von Elektro- und/ oder Elektronikgeräten registriert.
Rev. 1.1 - Stand vom 01.03.2023
NEDERLANDS
SCHAKELEN TUSSEN APP-MODUS EN BT-HARTSLAG-MODUS

WAAROM MAAKT DE HOMETRAINER DIE IK HEB GEKOCHT MEER GELUID DAN DIE IN DE WINKEL?
Entretien Et Dépannage
DÉPANNAGE
Verbindung mit einer App (Standardmodus)
Wenn Sie die App eines Drittanbieters verwenden, aktivieren Sie die Bluetooth-Funktion (BT) Ihres Geräts und befolgen Sie die Anweisungen der App zum Koppeln. Stellen Sie sicher, dass die Konsole nicht mit anderen BT-Geräten verbunden ist, indem Sie sich vergewissern, dass das BT-Symbol auf der Konsole nicht leuchtet.
Wenn Sie den BT-Herzfrequenzgurt mit der App eines Drittanbieters verwenden möchten, verbinden sich über die App mit dem Herzfrequenzgurt, indem Sie die Anweisungen der App befolgen, um den Herzfrequenzgurt zu finden und sich mit ihm zu verbinden.
Befolgen Sie die Anweisungen der App des Drittanbieters, um das Programm zu starten. Bei einigen Apps müssen Sie aus der App heraus starten, bei anderen müssen Sie zuerst die Taste Start der Konsole drücken.
Um das Training zu beenden, beenden Sie das Programm in der App und drücken Sie die Stop-Taste an der Konsole für 3 Sekunden.
Verbindung mit einem Herzfrequenzgurt (standardmäßig deaktiviert)
Um den Herzfrequenzgurt-Modus zu aktivieren, stellen Sie sicher, dass die Konsole derzeit nicht mit einem anderen Bluetooth-Gerät (BT) verbunden ist. Vergewissern Sie sich, dass auf der Konsole kein BT-Symbol angezeigt wird.
Wenn Sie einen Herzfrequenzgurt tragen, lesen Sie unbedingt die Anweisungen zu dem Gerät. Hinweis: Einige Herzfrequenzgurte müssen feucht sein, um die Herzfrequenz genau messen zu können.
Halten Sie die Bluetooth-Taste einige Sekunden lang gedrückt, bis das Symbol „HF-MODUS“ in der rechten Ecke der LCD-Anzeige erscheint. Sobald die Konsole den BT-Herzfrequenzgurt erkennt, wird das BT-Symbol auf dem LED-Bildschirm angezeigt.
Drücken Sie auf Start, um ein Training zu beginnen. Die Konsole sollte nun die Herzfrequenz anzeigen.
Um den Herzfrequenzgurt-Modus zu beenden, trennen Sie das BT-Herzfrequenzgerät und vergewissern Sie sich, dass das BT-Symbol von der Anzeige verschwindet. Halten Sie dann die Bluetooth-Taste ^+ einige Sekunden lang gedrückt, bis „HF-MODUS“ vom LED-Bildschirm verschwindet. HINWEIS: Es kann ein paar Sekunden dauern, bis die Bluetooth-Verbindung zur Konsole getrennt ist.
Vereinfachte Konformitätserklärung
Johnson Health Tech (einschließlich Johnson Health Tech Co. Ltd., Johnson Industries Shanghai und Johnson Industries Vietnam) erklärt mit einem autorisierten Vertreter an den unten aufgeführten Standorten in alleiniger Verantwortung, dass das dieser vereinfachten Erklärung beiliegende Produkt die grundlegenden Anforderungen der EU- und britischen Richtlinien erfüllt, einschließlich der Anforderungen der RED-Richtlinie (2014/53/EU) und der Funkanlagenverordnung 2017 (UK).
Der Bevollmächtigte für die EU ist: Johnson Health Tech. GmbH Europaallee 51, D-50226 Frechen, Deutschland Telephone: +49 (0) 2234/9997-100
Der autorisierte Vertreter für das Vereinigte Königreich ist: Johnson Health Tech. Digital UK Limited Einheit 2, 40.40 Link, Mill End Road, High Wycombe, HP12 4AX, Vereinigtes Königreich