FitRow 80i AIR - Rudergerät TUNTURI - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG FitRow 80i AIR TUNTURI

These deutsches Bedienungsanleitung ist eine Übersetzung des englischen Textes. Es können keine Rechte auf diese Übersetzung abgeleitet werden.

Index

Willkommen 18

Warnhinweise zur Sicherheit 18

Montageanleitungen 19

Beschreibung Abbildung A. 19

Beschreibung Abbildung B. 19

Beschreibung Abbildung C. 19

Beschreibung Abbildung D. 19

Zusätzliche Informationen zur Montage 19

Zusätzliche Umwelt Informationen 19

Trainings 19

Trainingsanleitung 19

Herzfrequenz 20

Gebrauch 21

Wunderstand einstellen (Abb. F) 21

Erneuerung der Batterien (Abb. E) 21

Konsole (Abb. E) 21

Bedienung. 21

Erläuterung der Anzeigefunktionen 21

Erläuterung der Tasten 22

Programme 22

Bluetooth & APP 23

Reinigung und Wartung 23

Schmieren Sie die Kette 23

Störungen und Fehlfunktionen 23

Transport und Lagerung 23

Garantie 23

Garantiedauer 23

Technische Daten 24

Herstellererklärung 24

Haftungsausschluss 24

Willkommen

Willkommen in der Welt von Tunturi!

Danke, dass Sie diesen Gerät von Tunturi erworben haben. Tunturi bietet eine breite Palette an Heim-Fitnessgeräten wie beispelseweise Crosstrainer, Laufbänder, Trainingsfahrträder und Rudergeräte an. Die Tunturi Geräte sind für dieGPCe geeignet-ganz egal,wie fit man ist. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Website unter www.tunturi.com

Wichtige sicherheitschinweise

Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil Ihr's

Trainingsgerätes. Lesen Sie esitte sorgfältig durch, bevor Sie Ihr Trainingsgerät montieren, mit ihm trainieren oder es warten.itte bewahren Sie这点es Handbuch auf; es wird Sie jetzt und zukünftig darüber informieren, wie Sie ihr Gerät benutzen und warten. Befolgen Sie diese Anweisungen immer sorgfältig.

Warnhinweise zur Sicherheit

WARNING

• Lesen Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen. Werden die Warnhinweise zur Sicherheit und die Anweisungen nicht befolgt, kann dies zu Personenverletzungen und Schäden am Gerät führen. Bewahren Sie die Warnhinweis zur Sicherheit und die Anweisungen zur künftigen Bezugnahme auf.

WARNING

• Herzfrequenz-Überwachungssysteme können ungenau sein.

• Eine Überanstrengung kann zu schweren Schädigungen oder
  zum Tod führen. Wenn Sie sich schwach oder ohnmächtig fühlen, stellen Sie die Übungen unverzüglich ein.

• Das Gerät ist nur für den Hausgebrauch geeignet. Das Gerät ist nicht für den gewerblichen Gebrauch geeignet.

• Die maximale Verwendung ist auf 3 Stunden pro Tag beschrankt.
• Wenn these Gerät von Kindern oder Personen mit körperlicher, sensorischer, geistiger oder motorischer Behinderung verwendet wird, oder wenn nicht genüglich Erfahrung und Kenntnisse vorhanden sind, kann dies zu Gefahrensituationen führen. Personen, die für deren Sicherheit verantwortlich sind, müssen klare Anweisungen geben oder den Gebrauch des Geräts beaufsichtigen.
• Bevor Sie Ihr Training starten,nehmen Sie Kontakt mit einem Arzt auf,um ihre Gesundheit kontrollieren zu halten.
• Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgebung oder andere anomale Symptome versprünen, horen Sie unverzüglich mit ihrem Training auf und wenden Sie sich an einen Arzt.
• Um einen Muskelkater zu vermeiden, starten Sie jedem Training mit Aufwärmen und beenden Sie es mit Abkühlen. Denken Sie daran, sich am Ende des Trainings zu dehnen.
• Das Gerät ist nur für den Gebrauch in geschlossenen Räumen geeignet. Das Gerät ist nicht für den Gebrauch im Freien geeignet.
• Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit ausreichender Belüftung. Verwenden Sie das Gerät nicht in zugiger Umgebung, damit Sie sich nicht erkalten.
• Verwenden Sie das Gerät nur in Umgebungen mit Umgebungstemperaturen zwischen 10^ und 35^ . Lagern Sie das Gerät nur in Umgebungen mit einer Umgebungstemperatur zwischen 5^ und 45^ .
• Verwenden und lagem Sie das Gerät nicht in feuchten Umgebungen. Die Luftfeuchtigkeit darf niemals 80% überschreiben.

• Verwenden Sie das Gerät nur bestimmungsgemäß. Verwenden Sie das Gerät nicht für einen anderen als für den in thism Handbuch beschriebenen Zweck.

• Verwenden Sie das Gerät nicht, falls Teile beschädigt oder defekt sind. Ist ein Teil beschädigt oder defekt, wenden Sie sich an ihren Handler.

• Halten Sie ihre Hände, Fuß und andere Körperteile von den beweglichen Teilen fem.
• Halten Sie Ihr Haar von den beweglichen Teilen fern.
• Tragen Sie entsprechende Kleidung und Schuhe.
• Halten Sie Kleidung, Schmuck und andere Gegenstände von den beweglichen Teilen fern.
  Vergewisern Sie sich, dass das Gerät nur von einer Person auf einem verwendet wird. Das Gerätarf nicht von Personen verwendet werden, deren Gewicht 150 kg (330 lbs) überschreitet.
• Öffnen Sie das Gerät nicht, ohne vorher mit ihrem Handlcr zu sprechen.

Montageanleitungen

Beschreibung Abbildung A

Die Abbildung zeigt, wie das Gerät nach der Montage ausgehen wird. Sie können diese bei der Montage als Referenz verwenden, befolgen Sie die Montageschritte aber immer in der richtigen Reihenfolge, wie in den Abbildungen gezeigt.

Beschreibung Abbildung B

Die Abbildung zeigt, welche Komponenten und Teile in der Lieferung enthalten sein sollen.

HINWEIS

• Kleinteile konnen in Hohlräumen im Styropor-Produktschutz versteckt/verpackt werden
• Fehlt ein Teil, wenden Sie sich an ihren Handler.

Beschreibung Abbildung C

Die Abbildung zeigt den Zubehörssatz, der mit ihrem Produkt gefelwert wird.

Er enthalt Schrauben, Unterlegscheiben, Muttem usw. sowie die erforderlichen Werkzeuge zur ordnungsgemänen Montage Ihres Trainers.

Beschreibung Abbildung D

Die Abbildungen zeigen Ihnen in der richtigen Reihenfolge, wie Sie ihren Trainer am besten montieren.

A. WARNUNG

• Bauen Sie das Gerät in der angegebenen Reihenfolge zusammen.
• Tragen und bewegen Sie das Gerät mit mindestens zwei Personen.

VORSICHT

• Stellen Sie das Gerät auf festen, ebenen Boden.
• Stellen Sie das Gerät auf eine schützende Unterlandage, um Schäden am Bodenbelag zu vermeiden.
• Sorgen Sie rund um das Gerät für einen Freiraum von mindestens 100 cm.
• Der richtige Zusammenbau des Geräts besteht aus den Abbildungen hervor.

Zusätzliche Informationen zur Montage

D3 So verbinden Sie den Hauptrahmen mit dem Sitzschienenrahen

HHNWEIS

Die beiden Rahmen werden durch ein spezialles Verriegelungssystem fixiert.
- Suchen Sie die horizontale Achse am Hauptrahmen.
- Suchen Sie den passenden horizontalen Schlitz am unteren Ende der am Sitzschienenrahmen montierten Vorderkappe.
- Neigen Sie den Hauptrahmen und den Sitzrahmen in einem ± 30^ -Winkel so, dass beiden Komponenten eine dreieckige Form bilden.
- Positionieren Sie den Schlitz am Sitzschienenrahmen über die Achse des Hauptrahmens.
- Senken Sie das Anschlussstück langsam ab, bis es fest in der wichtigen Position einrastet.

HINWEIS

• Heben Sie die Werkzeuge für künftige Zwecke auf, die zu dieser Produkt gefeliefert wurden, wenn Sie die Montage beendet haben.

Zusätzliche Umwelt Informationen

Verpackungsentsorgung

Staatliche Vorschriften sagen, dass wir die in Deponien entsorgen Abfallmengen verringem sollen. Daher bitten wir Sie, den gesamten Verpackungsabfall an öffentlichen Recyclungstellen abzugegeben

Entsorgung am Ende der Lebensdauer

Wir bei Tunturi hoffen, dass Sie ihren Fitnessstraineriate Jahre mit Freude nutzen werden. Jedoch wird irgendwann die Zeitkommen, wenn die Ende der Nutzungsdauer des Fitnessstrainers erreicht ist. Gemäß den europäischen WEEE-Gesetzen sind Sie für eine geeignete Entsorgung des Fitnessstrainers bei einer anerkannten öffentlichen Entsorgungsstelle verantwortlich.

Trainings

Das Training muss leicht und geeignet, aber von langer Dauer sein. Aerobic-Übungen basieren auf der Verbesserung der maximalen Sauerstoffaufnahme des Körpers, was wiederum die Ausdauer und Fitness verbessert. Sie sollen während des Trainings während ins Schwitzen, aber nicht außer Atem kommt. Um eine Basisfitness zu erreichen und zu halten, über Sie mindestens drei mal proWoche 30 Minuten lang an einem Stück. Erhöhen Sie die Anzahl der Übungssitzungen, um ihre Fitness zu verbessern. Es loht sich, die regelmäßigen Übungen mit einer gesunden Diät zu kombinieren. Personen, die Diät machen, sollen tätig ch zuerst 30 Minuten oder weniger an einem Stuck üben und die täglich Trainingszeit allmählich auf eine Stunde verlangern. Beginnen Sie Ihr Training mit niedriger Geschwindigkeit und gingem Widerstand, um zu vermeiden, dass das Herzkreislaufsystem einer übermögen Belastung ausgesetzt wird. Mit sich verbessern der Fitness konnen Geschwindigkeit und Widerstand allmählich erhöht werden. Die Wirksamkeit ihrer Übungen kann durch Überwachung der Herzfrequenz und ihrer Pulsfrequenz gemessen werden.

Trainingsanleitung

Die Verwendung des Fitnessstrainers wird Ihnen wie Vorteile bieten: Er verbessert ihre körperliche Fitness, FORMT die Muskeln und hilft Ihnen, in Verbindung mit einer kalorenreduzierten Diät, Gewicht zu verlieren.

Die Aufwärm-Phase

Der Blutkreislauf wird angeregt und die Muskelfunktionen werden unterstützt. Außer dem wird das Risiko von Krämpfen und Muskelverletzungen gesetzt. Sie sollen, wie unter angezeigt,

eine Dehnungsübungen machen. Sie sollen den weder die Dehnungsbewegung erzwigen noch die Muskeln damit ruckweise bewegen - wenn Sie Schmerzen haben, sollen den AUFHÖREN.

Die Trainings-Phase

In dieser Phase strengen Sie sich an. Nach regelmäßiger Verwendung werden die Muskeln in ihren Beinen beweglicher. In dieser Phase ist es sehr wichtig, immer ein gleichmäßiges Tempo beizubehalten. Die Anstrengung solle ausreichen, um ihren Herzschlag bis in die Zielzone zu erhöhen, die im folgenden Diagramm dargestellt ist.

These Phase solte mindestens 12 Minuten dauern; die meisten Menschen beginnen mit ca. 15 bis 20 Minuten.

Die Abkuhlungs-Phase

Sie dient der Entspannung Ihres Herz-Kreislaufsystems und ihrer Muskeln. Dabei werden die Aufwärmbüungen wiederholt, reduzieren Sie zum Beispiel Ihr Tempo und machen Sie ca. 5 Minuten weiter.Jetzt sollen den Dehnübungen wiederholt werden.Denken Sie wiederum daran, weder die Dehnungsbewegung zu erzwingen noch die Muskeln bzw. ruckweise zu bewegen.Wenn Sie fitter werden, kann es sein, dass Sie länger und härter trainieren müssen. Sie sollen mindestens drei Mal die Woche trainieren und, falls möglich, ihre Trainingsinheiten gleichmäßig über die Woche verteilen.

Muskelformung

Um ihre Muskeln beim Training auf dem Fitnessstrainer zu formen, müssen Sie den Widerstand ziemlich hoch einstellen. Dadurch werden die Beinmuskeln mehr angestregt und Sie konnen möglicherweise nicht so lange trainieren, wie Sie möchten. Wenn Sie außer dem ihre Fitness verbessern möchten, müssen Sie Ihr Trainingsprogramm ändern. Sie sollen in den Aufwärm- und Abkühlphasen normal trainieren, jedoch gegen Ende der Trainingsphase den Widerstand erhöhen, damit ihre Beine härter arbeiten müssen. Sie müssen die Geschwindigkeit verringn, damit ihre Herzfrequenz in der Zielzone bleibt.

Gewichtsabnahme

Der wichtige Faktor ist, wie sehr Sie sich anstrengen. Je harter und je länger Sie trainieren,esto mehr Kalorien verbrennen Sie.Dies ist im Grunde desselbe,wie wenn zur Verbesserung ihrer Fitness trainieren, nur das Ziel ist ein andere.

Herzfrequenz

Herzfrequenzmessung (Herzfrequenz-Brustgurtel)

HINWEIS

• Ein Brustgurt wird nicht Standardmäßig bei diesen Trainer gefeliefert. Wenn Sie einen kabellosen Brustgurt verwenden möchten, müssen Sie diesen als Zubehor erwerben

Die genauste Herzfrequenzmessung lässt sich mit einem Herzfrequenz-Brustgürtel erzielen. Die Herzfrequenz wird mit einem Herzfrequenzempfänger in Kombination mit einem Herzfrequenz-Sendegürtel gemessen. Für eine genaue Herzfrequenzmessung ist es erforderlich, dass die Elektroden am Sender etwas feucht sind und die Haut konstant berühren. Sind die Elektroden zu trocken oder zu feucht, wird die Herzfrequenzmessung weniger genau.

WARNING

• Falls Sie einen Schrittmacher haben, wenden Sie sich zunachst an einen Arzt, bevor Sie einen Herzfrequenz-Brustgurtel verwenden.

VORSICHT

• Falls sich mehrere Herzfrequenz-Messgeräte in gegenseitiger Höhe befinden, vergewissem Sie sich, dass der Abstand zwischen ihren mindestens 1,5 Meter beträgt.
• Falls nur ein Herzfrequenzempfänger und mehrere Herzfrequenzsender vorhanden sind, vergewissern Sie sich, dass nur eine Person mit einem Sender in Sendereichweite ist.

HHNWEIS

• Tragen Sie den Herzfrequenz-Brustgürtel stets mit direktem Hautkontakt unter Ihrer Kleidung. Tragen Sie den Herzfrequenz-Brustgürtel nicht auf Ihrer Kleidung. Falls Sie den Herzfrequenz-Brustgürtel auf Ihrer Kleidung,tragen,gibt es kein Signal.
• Wenn Sie sich einen Herzfrequenz-Grenzwert für Ihr Training setzen, ertont beim Überschreiben ein Signal.
• Der Sender überträgt die Herzfrequenz in einem Abstand bis zu 1 Meter zur Konsole. Sind die Elektroden nicht feucht, erscheint die Herzfrequenz nicht auf der Anzeige.
• Einige Fasern in der Kleidung (z.B. Polyester, Polyamid) erzeugen statische Elektrizität, die eine genaue Herzfrequenzmessung verhindern kann.
• Mobiletelefone, Fernsehgeräte und andere Elektrogeräte erzeugen ein elektromagnetisches Feld, das eine genaue Herzfrequenzmessung verhindern kann.

Maximale Herzfrequenz (während des Trainings)

Die maximale Herzfrequenz ist die höchste Herzfrequenz, die eine Person durch Übungsbelastung sicher erzielen kann. Folgende Formel wird zur Berechnung der durchschnittlichen maximalen Herzfrequenz verwendet: 220 - ALTER. Die maximale Herzfrequenz variiert von Person zu Person.

WARNING

• Stellen Sie sichere, dass Sie während des Trainings ihre maximale Herzfrequenz nicht überschnitten. Falls Sie einer Risikogruppe angehören, wenden Sie sich an einen Arzt.

Anfänger

50-60% der maximalen Herzfrequenz

Geeignet für Anfänger, Gewicht- Beobachter, Genesende und Personen, die schon lange nicht mehr trainiert haben. Trainieren Sie mindestens dreimal proWoche 30 Minuten an einem Stück.

Fortgeschritten

60-70% der maximalen Herzfrequenz

Geeignet für Personen, die ihre Fitness verbessern und halten wollen. Trainieren Sie mindestens dreimal proWoche 30 Minuten an einem Stück.

Experte

70-80% der maximalen erzfrequenz

Geeignet fur die fittesten Personen, die sich an ange Ausdauertrainings gewöhnt haben.

Gebrauch

Widerstand einstellen (Abb. F)

Um den Widerstand zu erhöhen oder zu verringem, drehen Sie den Einstellknopf an der Seite der Turbinenabdeckung.

• Schieber Ben Sieihn nach oben, um den Widerstand zu erhöhen.
• Schieben Sie nach unten, um den Widerstand zu verringern.
• Die Skala (1-10) hilft ihren beim Festlegen des geeigneten Widerstands.

Erneuerung der Batterien (Abb. E)

Die Konsole ist mit 2 D-Batterien an der Rückseite der Konsole ausgestellt.

Einsetzen/Austauschen der Batterien

• Lösen Sie die Schraube an der Abdeckung des Batteriehalters, um die Abdeckung zu entfernen. (Befindet sich auf der Rückseite.)
• Entfernen Sie die alten Batterien.
  Gilt nur, wenn die Batterien durch neue ersetzt werden.
• Legen Sie die neuen Batterien ein.
  Achten Sie darauf, dass die Pole der Batterien mit den Markierungen (+) und (-) übereinstimmen.
• Montieren Sie die Abdeckung in umgekehrter Reihenfolge.
  Ziehen Sie die Schrauben nicht zu fest an, damit die Abdeckung nicht bricht.

HINWEIS

Leere Batterien sollenen immer gemäß den ortlichen gesetzlichen Bestimmungen recyclelt werden, um die Umwelt zu schützen.

WARNING

• Setzen Sie die Batterien keinen große Temperaturschwankungen aus, um ein Auslaufen zu verhindern.
• Um zu verhindern, dass die Batterien auslaufen, sollen den Sie sie herausnahmen, wenn Sie Ihr Gerät längerere Zeit nicht benutzen wollen.
• Wenn Sie mehrere Batterien in ein Gerät einlagen, verwenden Sie immer dieselbe Marke, denselben Typ und dieselbe Energiestufe.

Konsole (Abb. E)

VORSICHT

• Halten Sie die Konsole von direkter Sonneneinzahlung fern.

• Trocknen Sie die Oberfläche der Konsole, wenn Sie mit Schweißtropfen bedeckt ist.
  Lehnen Sie sich nicht auf die Konsole.

• Berühren Sie die Anzeige nur mit ihrer Fingerspitze. Vergewissem Sie sich, dass ihre Nagel oder andere scharfe Gegenstände die Anzeige nicht berühren.

HHNWEIS

Die Konsole schaltet in den Standby-Modus, wenn das Gerät 4 Minuten lang nicht verwendet wird.

Bedienung

Einschalten

• Drücken Sie auf eine beliebige Taste, wenn sich die Konsole im Ruhemodus befindet.
• Starten Sie das Training, um die Konsole einzuschalten, wenn Sie sich im Schlafmodus befinden.
• Drücken Sie eine beliebige Taste, um die Hintergrundbeleuchting des Computers einszuschalten. Die Hintergrundbeleuchting schaltet sich nach etwa 8 Sekunden automatisch aus und wechseln in den Energiesparmodus.

Ausschalten

• Wenn vier Sekunden lang ohne Training kein Signal auf den Monitor übertragen wird, wird dieser automatisch in den Ruhemodus geschlossen (SLEEP).

Erläuterung der Anzeigefunktionen

Zeit

• Ohne Einstellung des Zielwerts wird die Zeit summiert.
• Wenn Sie im Zeitzielmodus trainieren, zahlt der Parameter von ihrer Zielzeit bis 0 herunter.
• Anzeigebereich: 0:00 ~ 99:59.
  Einstellbereich 1:00 ~ 99:00 (± 1:00)

Zeit/500 m

• Zeigt die benötigte Zeit für einen Trainingslauf von 500 m basierend auf der aktuellen Ruderintensität an.
  -Anzeigebereich:0\~99:00 Minuten.

Ruderschlage

• Ohne Einstellung des Zielwerts werden die Schläge hochgezählt.
• Beim Training im Strokes-Zielmodus zählt der Parameter von ihrer Zielzeit bis 0 herunter.
  -Anzeigebereich:0\~9999Ruderschlage
  Einstellbereich: 1:00 ~ 99:00 (± 1:00)

Schläge gesamt

• Zeigt die kumulative Anzahl der Trainingsitzungen an, die der Benutzer insgesamt seit längerer Zeit durchgeführt hat.
• Der Wert wird zurückgesetzt, wenn die Batterien wieder eingelegt werden.
  -Anzeigebereich: 0 99999 Ruderschlage

Distance (Entfernung)

• Ohne Einstellung des Zielwerts werden die Schläge hochgezählt.
• Beim Training im Strokes-Zielmodus zahlt der Parameter von ihrer Zielzeit bis 0 herunter.
  -Anzeigebereich:0\~99999 Meter
  -Einstellbereich:1:00-99:00(±1:00)

Watt

-Aktuelle Trainings-Watt werden angezeigt.
-Bereich 0\~999 Watt

Calories (Kalorien)

• Ohne Einstellung des Zielwerts werden die Kalorien summiert.
• Wenn Sie im Kalorienzielmodus trainieren, zahlt der Parameter von

Ihrer Zielzeit bis 0 herunter.

-Anzeigebereich:0\~9999Kalorien
Einstellbereich: 1:00 ~ 99:00 (± 1:00)

HINWEIS

• These Daten sind ein grober Anhaltspunkt für den Vergleich verziedener Trainingsitzungen, die nicht für eine medizinische Behandlung verwendet werden konnen.

SPM

• SPM sind Schläge pro Minute, wobei während des Trainings der Mittelwert der Schläge pro Minute angezeigt wird.
• Anzeigebereich: 0 ~ 999 Schläge pro Minute

Pulse (Puls)

• Der gemessene Puls wird nach 6 Sekunden angezeigt, wenn dieser von der Konsole erkannt wird.
• Der Pulsalarm ertont, wenn der aktuelle Puls über dem Zielpuls liegt.
  -Anzeigebereich:0-60\~240BPM

HINWEIS

• Der gemessene Wert kann nicht als medizinische Grundlage verwendet werden.

Erläuterung der Tasten

MODE (MODUS)

Drücken Sie diese Taste, um die Funktionen Zeit, Ruderschlage, Distanz, Kalorien und Puls zu wahlen.

ENTER

Drucken Sie diese Taste, um zwischen den Funktionen Zeit und Zeit/500M, Puls und SPM, Distanz und Watt, Ruderschlage und Gesamtschlage zu wechseln.

UP/DOWN

Zum Einstellen der Werte für Zeit, Ruderschläge, Distanz, Kalorien und Puls.

RESET

Drücken Sie die Modus-Taste, um zur Zielfunktion zu wechseln, und drücken Sie dann die Reset-Taste, um die Funktionswerte (Zeit, Ruderschlage, Distanz, Kalorien und Puls) zurückzusetzen. Halten Sie die Reset-Taste etwa 2 Sekunden lang gedrückt, um den Computer neu zu starten. Alle Werte des Computers werden zurückgesetzt (mit Ausnahme der Gesamtschlage, die nach dem Wiedereinsetzen der Batterie auf Null zurückgesetzt werden).

RECOVERY

Drucken Sie diese Taste, um die Pulserholungsfähigkeit des Benutzers zu testen. Sie müssen Sie den drahtlosen Herzfrequenz-Brustgurt dazu nach der Trainingszeit weiterhin eine gewisse Zeit tragen. Wenn der Computer eine Impulswertanzeige hat, drucken Sie diese Taste, um die Pulserholungsfunktion zu starten. Der Computer startet den 60-Sekunden-Countdown. Nach Ablauf des Countdowns wird der Status der Pulserholung des Benutzers auf dem Bildschirm angezeigt. Der durch den F-Wert dargesteltere Erholungsstatus lautet wie folgt: (Drucken Sie die Reset-Taste, um zum Hauptanzeigebildschirm zusammen).

Programme

Zielvorgaben für das Training

Dieser Computer verfügt über fünf Zieltrainingsmodi: Zeit, Ruderschlage, Distanz, Kalorien und Puls (Einstellung bei Stoppuhr-Training).

Zeitziel-Trainingsmodus

Drücken Sie zunachst die „MODE“-Taste, um auf die Funktion „TIME“ umzuschalten, und drücken Sie dann die „UP“-und „DOWN“-Taste, um die Zielzeit einzustellen (halten Sie die „UP“- und „DOWN“-Taste gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). Wenn die gewünschte Zeit erreicht ist, setzen Sie die Taste los. Wenn Sie das Gerät in Betriebnehmen, beginnt der Countdn auf dem Display. Wenn der Countdn Null erreicht, sendet der Computer einen Alarm aus, um dem Benutzer anzugeben, dass das Trainingsziel erreicht ist. Wenn Sie weiter trainieren, beginnt der Computer automatisch von Null an hochzuzahlen.

Trainingsmodus Ruderschläge-Ziel

Drücken Sie zuerst die „MODE“-Taste, um auf die „STROKES“- Funktion umzuschalten, und drücken Sie dann die „UP“- und „DOWN“-Taste, um die Zielschläge einzustellen (halten Sie die „UP“- und „DOWN“-Taste gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). Wenn die gewünschten Schläge erreicht sind, setzen Sie die Taste los. Wenn Sie das Gerät in Betriebnehmen, beginnt der Countdown auf dem Display. Wenn der Countdown Null erreicht, sendet der Computer einen Alarm aus, um dem Benutzer anzugeben, dass das Trainingsziel erreicht ist. Wenn Sie weiter trainieren, beginnt der Computer automatisch von Null an hochzuzahlen.

Trainingsmodus Distanzziel

Drücken Sie zunachst die „MODE“-Taste, um auf die Funktion „DISTANCE“ umzuschalten, und drücken Sie dann die „UP“- und „DOWN“-Taste, um die Zielentfernungen einzustellen (halten Sie die „UP“- und „DOWN“-Taste gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). Wenn die gewünschten Distanzen erreicht sind, halten Sie die Taste los. Wenn Sie das Gerät in Betriebnehmen, beginnt der Countdown auf dem Display. Wenn der Countdown Null erreicht, sendet der Computer einen Alarm aus, um dem Benutzer anzugeben, dass das Trainingsziel erreicht ist. Wenn Sie weiter trainieren, beginnt der Computer automatisch von Null an hochzuzahlen.

Trainingsmodus Kalorienziel

Drücken Sie zunachst die "MODE"-Taste, um auf die Funktion "KALORIEN" umzuschalten, und drücken Sie dann die "UP"-und "DOWN"-Taste, um die Zielkaloren einzustellen (halten Sie die "UP"-und "DOWN"-Taste gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). Wenn die gewünschten Kalorien erreicht sind, setzen Sie die Taste los. Wenn Sie das Gerät in Betriebnehmen, beginnt der Countdn auf dem Display. Wenn der Countdn Null erreicht, sendet der Computer einen Alarm aus, um dem Benutzer anzugeben, dass das Trainingsziel erreicht ist. Wenn Sie weiter trainieren, beginnt der Computer automatisch von Null an hochzuzahlen.

Trainingsmodus Pulsziel

Drücken Sie zunachst die „MODE“-Taste, um auf die „PULSE“- Funktion umzuschalten, und drücken Sie dann die „UP“- und „DOWN“-Taste, um den Zielpuls einzustellen (halten Sie die „UP“-und „DOWN“-Taste gedrückt, um die Einstellung zu beschleunigen). wenn der gewünschte Puls erreicht ist, halten Sie die Taste los. Wenn der Puls des Benutzers hoher ist als der Zielpuls, gibt der Computer einen Alarm aus.

THINWEIS

• Wenn Sie während des Einstellvorgangs den Zielwert änder themselves, drücken Sie die Reset-Taste, um die aktuelle Einstellung zu Löschen, oder halten Sie die Reset-Taste etwa 2 Sekunden lang gedrückt, um alle Zielwerte zu Löschen, und setzen Sie die dann entsprechend der obigen Beschreibung darüber.

Bluetooth & APP

• Diese Konsole kann über Bluetooth eine Verbindung mit ein APP auf dem Smart-Gerät herstellen. (iOS & Android)
• Erstellen Sie die Bluetooth-Verbindung nur über den Verbindungsmodus auf die installierte APP auf ihr Smartphone oder Tablet
• Wenn die Konsole mit dem Smart-Gerät über Bluetooth verbunden ist, wird die Konsole ausgeschalten.

HINWEIS

• Tunturi bietet nur die Option an, die Fitness-Konsole über eine Bluetooth-Verbindung anzuschlieben. Daher ist Tunturi nicht für Schaden oder Fehlfunktionen von Produkten verantwortlich, die nicht von Tunturi sind.
• Überprüfen Sie die Website für zusätzliche Informationen

Reinigung und Wartung

Das Gerät ist sehr wartungsarm,itte beachten Sie die nachfolgenden Hinweise. Das Gerät muss nicht neu kalibriert werden, wenn es gemäß den Anweisungen montiert, verwendet und gewartet wird.

WARNING

• Verwenden Sie KEINE Lösungsmittel.
• Reinigen Sie das Gerät nach jedem Gebrauch mit einem weichen, saugfähigen Tuch.
• Prüfen Sie regelmäßig, ob alle Schrauben und Mutter fest angezogen sind.
  Schmieren Sie bei Bedarf die Gelenke.

Schmieren Sie die Kette

Die Schmierung ist eine sehr wichtige Servicetätigkeit für die Ruderkette.

Alle 50 Betriebsstunden wird eine Schmierung empfohlen.

• Geben Sie ein weniger gereinigtes Mineralöl auf ein fusselfreies Tuch.
• Streichen Sie mit dem Tuch über die gesamte Länge der Kette hin und her, bis die Kette über die gesamte Länge geol't.
• Wischen Sie den Überschuss ab und wiederholen Sie den Vorgang, falls erforderlich.

WARNING

Tragen Sie nie zu viel Öl auf, um Flecken zu vermeiden.

Störungen und Fehlfunktionen

Trotz ständiger Qualitätskontrolle können durch Einzelteile verursachte Störungen und Fehlfunktionen am Gerät auftreten. In den meisten Fälle ist es ausreichend, dass defekte Teil zu erneuern.

• Falls das Gerät nicht ordnungsgemäß Funktioniert, wenden Sie sich unverzüglich an den Handler.
• Nennen Sie dem Handler Modell- und Seriennummer des Geräts. Schildern Sie die Art des Problems, die Gebrauchsbedingungen und das Kaufdatum.

Fehlersuche:

• Wenn die LCD-Anzeige verdunkelt ist, sollen den Batterien ausgetauscht werden.
• Wenn Sie in die Pedale treten und kein Signal erfolgt, überprüfen Sieitte, ob das Kabel richtig angeschlossen ist.

HINWEIS

• Der Hauptbildschirm wird vier Minuten nach einem Trainingstopp ausgeschaltet.
• Wenn der Computer ungewöhnliche Dinge aneigt, legen Sie die Batterienitte erneut ein und versuchen Sie es noch einmal.

Transport und Lagerung

WARNING

Tragen und bewegen Sie das Gerät mit mindestens zwei Personen.
- Bleiben Sie vor dem Gerät auf beiden Seiten und halten Sie die Handgriffe sichere fest. Hebben Sie die Vorderseite des Geräts an, damit die Hinterseite auf die Räder gehoben wird. Bewegen Sie das Gerät und setzen Sie es vorsichtig ab. Stellen Sie das Gerät auf eine schützende Unterlage, um Schäden am Bodenbelag zu vermeiden.
- Bewegen Sie das Gerät vorsichtig über unebene Böden. Bewegen Sie das Gerät nicht auf den Rädern Treppen hereauf, sondern/TRagen Sie es an den Handgriffen.
- Lagern Sie das Gerät an einem trockenen Ort mit möglichst weniger Temperaturschwankungen.

Garantie

Eigentümer-garantie für Tunturi fitnessgeräte.

Garantiebedingungen

Der Käfer hat Anspruch auf die anwendbaren Bestimmungen, die in der jeweiligen nationalen Gesetzgebung für den Handel mit Konsumgütern festgelegt sind. Diese Garantie schrankt diese Rechte nicht ein. Die Garantie des Käfers gilt nur, wenn der Antikel in einer Umgebung verwendet und nach Anweisung gewartet wird, die von Tunturi New Fitness BV für diese Gerät genehmigt wurde. Die Produktspezifisch zugelassene Umgebung und Wartungshinweise sind im "Benutzerhandbuch" des Produkts angegeben. Das "Benutzerhandbuch" kann von unserer Website heruntergeladen werden. http://manuals.tunturi.com

Garantiedauer

Die Garantie gilt ab Kaufdatum. Die Garantiedauer kann sich je nach Land unterscheiden.itte wenden Sie sich an ihren zuständigen Handler, um die Garantiedauer zu erfahren.

Garantieumfang

Unter keinen Umständen haften die Tunturi New Fitness BV oder der Tunturi-Vertragshandler für dem Käfer möglicherweise zugeführte indirekte Schäden wie Gebrauchsbeeinträchtigung oder Einkommensverlust oder anderen wirtschaftlichen Folgeschäden.

Einschränkungen der garantie

Die Garantiedeckt durch Herstellung oder Material hervorgerufene Fehler des Fitnessgeräts in dessen ursprünglicher Zusammensetzung. Unter Voraussetzung, dass die Aufbau-, Pflege- und Gebrauchsanweisungen von Tunturi befolgt wurden, erstreckt sich die Garantie auf solche Fehler, die bei normaler und einem dem Gerät beiliegenden Anleitungsbuch entsprechender Benutzung auftreten konnen. Die Tunturi New Fitness BV und der Tunturi-Vertragshandler haften nicht für Fehler, die durch Faktoren außerhalb ihrer Einflussmöglichkeiten hervorgerufen wurden. Die Garantie gilt nur fur den ursprünglichen Eigentümer und nur in den Ländern, in denen es einen von der Tunturi New Fitness BV autorisierten Importeur gibt. Die Garantie gilt nicht fur solche Fitnessgeräte oder Teile, an denen ohne Zustimmung der Tunturi New Fitness BV Veränderungen vorgenommen worden sind. Die Garantie betriftt auch nicht solche Schäden, die durch natürlichen Verschleib, fehlerhaften Gebrauch, Benutzung unter fur das Gerät nicht vorgesehenen Umständen, Korrosion, Verladung oder Transport hervorgerufen wurden.

Ersatzleistungen aufgrund von Geräuschen, die beim Einsatz des Geräts auftreten, sind von der Garantie ausgeschlossen, sofern diese Geräutsche den Gebrauch des Geräts nicht wesentlich beeinträchtigen und nicht durch einen Gerätefehler bedingt sind. Die Garantie beinhaltet keine Wartungsmaßnahmen, wie Reinigung, Schmieren oder normales Kontrollieren der Teile, auch nicht solche Aufbaumaßnahmen, die der Kunde selbst ausführten kann und die kein spezielles Auseinander- oder Zusammenbauen des Fitnessgeräts erfordern. Zu solchen Maßnahmen führt beispisseweise das Austauschen von Cockpits, Pedalen oder anderer entsprechender einfacher Teile. Andere als die durch einen autorisierten Tunturi-Vertreter ausgeführten Garantieleistungen werden nicht ersetzt. Durch unsachgemäß, d.h. nicht der Bedienungsanleitung entsprechenden, Bedienung, verfällt jeder weder Garantieanspruch.

Technische Daten

Parameter Maßeinheit Wert
Länge cm	inch	242.095.3
Breite cm	inch	61.024.0
Körpergroße cm	inch	116.045.7
Gewicht kg	Ibs	32.571.6
Max. Benutzergewicht kg	Ibs	150330
Batteriegroße 2x		D
Herzdatenmessung verfügbar über:	Handgriffkontakt5.0 Khz5,3 Khz.Bluetooth (BLE)ANT+	JaNeinJaNeinNein

WICHTIGER HINWEIS

Die Konsole ist mit einem 5,3 Khz-Empfänger ausgestattet, um Interferenzen mit dem eingebauten BT-Modul zu vermeiden, das mit einem 5,0 Khz-Frequenzsignal arbeitet.

Daher können wir nicht garantieren, dass ein 5.0 Khz Brustgurt von ihrer Konsole empfangen werden kann. Unserer Erfahrung nach Funktioniert ein 5,0 Khz Herzfrequenz-Sender (Brustgurt) hochstwahrscheinlich ohne Probleme, dies kann aber nicht garantiert werden.

Herstellererklärung

Tunturi New Fitness BV erklärart hiermit, dass das Produkt folgenden Normen und

Richtlinien entspricht: EN ISO 20957 (SA), 2014/30/EU. Das Produktträgt dazu das CE-Kennzeichen.

09-2023

Alle Rechte vorbehalten.

• Produkt und Handbuch können geändert werden.
• Die technischen Daten können ohne Vorankündigung geändert werden.
• Auf unserer Website finden Sie die neuste Version des Benutzerhandbuchs.

Français

Technische gegevens 38

Doelgerichte trainingsinstellungen

Funktionstörningar 57