AX 6500 - Heimtrainer Christopeit - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG AX 6500 Christopeit

Montage- und Bedienungsanleitung Seite: 2-14 Bestell-Nr.: 2206 Page: 15-26 Order No.: 2206 GB Assembly and operating instructions Page: 27-38 No. de commande: 2206 F Instructions de montage et d'utilisation Bestellnr.: 2206 Pagina: 39-50

INHALTSÜBERSICHT SEHR GEEHRTE KUNDIN, SEHR GEEHRTER KUNDE, wir gratulieren Dir zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Dir viel Vergnügen damit. Bitte beachte und befolge die Hinweise und Anweisungen dieser Montage- und Bedienungsanleitung. Wenn Du irgendwelche Fragen hast, kannst Du dich selbstverständlich jederzeit an uns wenden. Mit freundlichen Grüßen, Deine Top-Sport Gilles GmbH CHRISTOPEIT-GYM CHRISTOPEIT-BLOG SOCIAL-MEDIA CHRISTOPEIT-SPORT COMMUNITY In unserem Christopeit GYM ndest Du zu Deinem Trainings- gerät verschiedene Programme mit unterschiedlichen Heraus- forderungen. Wir wünschen Dir viel Freude bei Deinem täglichem Training. Scanne den QR-Code oder folge dem Link: https://www.christopeit-sport.com/lifestyle/christopeit-gym/ Unser Ziel ist es, Dir nicht nur neue und großartige Sportgeräte für Dein Homestudio anzubieten, sondern Dich auch bei Deinem täglichen Workout motivierend und abwechslungsreich zu unterstützen. Werde ein Teil unserer Christopeit-Sport Community. Folgen uns auf Facebook, Instagram und Youtube. Scanne den QR-Code oder suche auf den jeweiligen Plattformen nach: Christopeit-Sport Finde viele spannende Themen rund um Fitness und Gesundheit bei uns im Blog. Scanne den QR-Code oder folge dem Link: https://www.christopeit-sport.com/lifestyle/blog/ InhaltSeite Achtung! Vor Benutzung Bedienungs- anleitung lesen! GYM BLOG

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Christopeit-Sport Community Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Montageanleitung Benutzung des Gerätes Computerbeschreibung Reinigung, Wartung und Lagerung Störungsbeseitigung Garantiebestimmungen Trainingsanleitung Allgemein Stückliste - Ersatzteilliste Explosionszeichnung

WICHTIGE EMPFEHLUNGEN UND SICHERHEITSHINWEISE

Unsere Produkte sind grundsätzlich geprüft und entspre- chen damit dem aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet aber nicht, die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.

1. Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und nur

die, für den Aufbau des Gerätes beigefügten und in der Montage aufgeführten, gerätespezischen Einzelteile verwenden. Vor dem eigentlichen Aufbau die Vollständigkeit der Lieferung anhand des Lieferscheins und die Vollständigkeit des Lieferumfanges anhand der Montageschritte grob kontrollieren.

2. Vor der ersten Benutzung und in regelmäßigen Abständen

(ca. alle 50 Betriebsstunden) den festen Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen Verbindungen prüfen und die zugänglichen Achsen und Gelenke mit etwas Schmiermittel behandeln, damit der sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.

3. Das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort aufstellen und es vor

Feuchtigkeit und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch geeignete Maßnahmen am Boden und, sofern bei diesem Gerät vorhanden, durch dafür vorgesehene, justierbare Teile des Gerätes auszugleichen. Der Kontakt mit Feuchtigkeit und Nässe ist auszuschließen.

4. Sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Ver-

schmutzungen und ähnliches geschützt werden soll, eine geeignete, rutschfeste Unterlage (z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen.

5. Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis

von 2 Metern um das Gerät entfernen.

6. Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungs-

mittel und zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw. geeignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweißablagerungen am Gerät sind direkt nach Trainingsende zu entfernen.

7. Achtung! Systeme der Herzfrequenzüberwachung können

ungenau sein. Übermäßiges Trainieren kann zu ernsthaftem gesundheitlichen Schaden oder zum Tod führen. Vor der Auf- nahme eines gezielten Trainings ist daher ein geeigneter Arzt zu konsultieren. Dieser kann denieren, welcher maximalen Belastung (Puls, Watt, Trainingsdauer usw.) man sich selbst aussetzen darf und genaue Auskünfte bzgl. der richtigen Körper- haltung beim Training, der Trainingsziele und der Ernährung geben. Es darf nicht nach schweren Mahlzeiten trainiert werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für therapeutische Zwecke geeignet ist.

8. Mit dem Gerät nur trainieren, wenn es einwandfrei funktioniert.

Für eventuelle Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden. Achtung! Sollten Teile bei Benutzung des Gerätes übermäßig heiss werden, ersetzen Sie diese umgehend und sichern Sie das Gerät gegen Benutzung solange es noch nicht in Stand gesetzt wurde.

9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die

richtige Position bzw. die markierte, maximale Einstellposition und ordnungsgemäße Sicherung der neu eingestellten Position achten.

10. Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das

Gerät nur immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden. Die Trainingsleistung sollte insgesamt 60 Min./tägl. nicht überschreiten.

11. Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein

Fitness-Training mit dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so bescha󰀨en sein, dass diese aufgrund ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings nicht hängen bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend zum Trainingsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuß einen festen Halt geben und eine rutschfeste Sohle besitzen.

12. Achtung! Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen

oder andere abnormale Symptome wahrgenommen werden, das Training abbrechen und an einen geeigneten Arzt wenden.

13. Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie

dürfen daher nur bestimmungsgemäß und von entsprechend informierten und unterwiesenen Personen benutzt werden. Dieses Gerät kann von Kindern ab 8 Jahren und Personen mit eingeschränkten physischen, sensorischen oder geistigen Fähig- keiten oder Mangel an Erfahrung und Wissen verwendet werden, wenn eine angemessene Aufsicht oder ausführliche Anleitung zur sicheren Benutzung des Gerätes, sowie Aufklärung der evtl. damit verbundenen Gefahren verstanden wurde. Kinder dürfen nicht mit dem Heimsportgerät spielen. Reinigungen und Wartun- gen sollten nicht von Kindern ohne Aufsicht durchgeführt werden. Die Benutzung des Gerätes durch unbeaufsichtigte Kinder ist durch geeignete Maßnahmen auszuschließen.

14. Es ist darauf zu achten, dass der Trainierende und

andere Personen sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch bewegenden Teilen begeben oder benden.

15. Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht

über den normalen Haushaltsabfall entsorgt werden, sondern muss an einem Sammelpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden. Das Symbol auf dem Produkt, der Gebrauchsanleitung oder der Verpackung weist darauf hin. Die Werksto󰀨e sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der Wiederverwendung, der sto󰀪ichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze unserer Umwelt. Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zuständige Entsorgungsstelle.

16. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des

Gerätes im Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen, sondern in dafür vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen abgeben.

17. Bei diesem Gerät handelt es sich um ein geschwindigkeitsab-

hängiges Gerät, d.h. mit zunehmender Drehzahl nimmt die Leistung zu und umgekehrt.

18. Das Gerät ist mit einer 10-stugen Widerstandseinstel-

lung ausgestattet. Diese ermöglichen eine Verringerung bzw. Erhöhung des Bremswiderstandes und damit der Trainingsbe- lastung. Dabei führt das Drehen des Einstellknopfes der Widerstandseinstellung in Richtung der Stufe 1 zu einer Verrin- gerung des Bremswiderstandes und damit der Trainingsbelas- tung. Das Drehen des Einstellknopfes der Widerstandseinstellung in Richtung der Stufe 10 zu einer Erhöhung des Bremswider- standes und damit der Trainingsbelastung.

19. Die zulässige maximale Belastung (=Körpergewicht) ist

auf 150 kg festgelegt worden. Dieses Gerät ist gemäß der EN ISO 20957-1:2014 und EN ISO 20957-9:2016 „H/C“ geprüft worden. Dieser Gerätecomputer entspricht den grundlegenden Anforderungen der EMV Richtlinie 2014/30/EU.

20. Die Montage- und Bedienungsanleitung ist als Teil des

Produktes zu betrachten. Bei Verkauf oder der Weitergabe des Produktes ist diese Dokumentation mitzugeben.4

55L MONTAGEANLEITUNG Bevor Sie mit der Montage beginnen, unbe- dingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshin- weise beachten! Entnehmen Sie alle Einzelteile der Verpackung, legen Sie diese auf den Boden und kontrollieren grob Sie die Vollzähligkeit anhand der Montagebilder. Dieses soll Ihnen den Zusammenbau des Gerätes erleichtern und schneller durchführbar machen. Montagezeit ca. 60 Min.

1. Führen Sie den vorderen Fuß (56), montiert mit den

Fußabdeckungen mit Transportrolleneinheiten (55) an den Grundrahmen (40) und schrauben Sie diesen mittels der Schlossschrauben M8x45 (59), Unterlegscheiben (37), Feder- ringen (32) und Hutmuttern (36) fest.

2. Führen Sie den Hinteren Fuß (58) montiert mit Fußab-

deckungen mit Höhenverstellung (57) an den Grundrahmen (40) und schrauben Sie diesen mittels der Schlossschrauben (59), Unterlegscheiben (37), Federringen (32) und Hutmuttern (36) fest. (Die Höhenausgleichsschrauben an den Fußkappen (57) sind zur Stabilisierung des Gerätes bei Unebenheiten gedacht.)

1. Führen Sie die Pedalarme (97) zu den Pedalarmaufnah-

men (93), sodass die Bohrungen uchten und schrauben Sie die Pedalarme (97) mittels der Schrauben M8x25 (96) und Federringen (82) an den Pedalarmaufnahmen (93) fest.

2. Stecken Sie die Pedalarmverkleidungen (95) auf die Pedal-

arme (97) und befestigen Sie diese mittels der Schrauben M5x15 (32).

3. Stecken Sie anschließend die Rundstopfen (94) in die

Pedalarmverkleidungen (95) passend auf. SCHRITT 1 SCHRITT 2 Montage des vorderen und hinteren Fußes (56+58). Montage der Pedalarme (97) und den Pedalarm- verkleidungen (95).

1. Die Schrauben M8x15 (33), gebogenen Unterlegscheiben

(31) und Federringe (32) gri󰀨bereit neben den vorderen Teil des Grundrahmens (40) legen.

2. Das untere Ende des Stützrohr (30) zum Grundrahmen

(40) führen und den Gummiring (100) und die Stützrohr- verkleidung (101) aufschieben.

3. Die beiden Enden der Computerkabelstrange (34+38), die

aus (30+40) heraus ragen zusammenstecken. (Achtung! Das oben aus dem Stützrohr (30) ragende Ende des Computer- kabelstrangs (34) darf nicht in das Rohr rutschen, da es zur weiteren Montage noch benötigt wird.) Ebenso darauf achten, dass beim Zusammenstecken der Rohre die Kabelverbindung nicht eingequetscht wird.

4. Führen Sie das Ende der Widerstandseinstellung (39)

zur Seilzugaufnahme (35) und verbinden Sie diese mitein- ander wie im Bild (A1-A3) dargestellt. Dazu die Widerstand- regulierung so einstellen, dass der Seilzug mit dem Knopf weit möglichst aus dem Mantel steht (Stufe 1). Dann den Knopf am Ende des Drahtes der Widerstandseinstellung in den in der Aufnahme (35) bendlichen Haken einhängen (Bild 1). Dann das ganze Stützrohr (mit eingehaktem Seilzugknopf kräftig nach oben ziehen, sodass sich der Haken in der Aufnahme nach oben schiebt Bild (A2) und der Mantel oben auf die Aufnahme ein arretiert werden kann Bild (A3).

5. Auf die Schrauben (33) je einen Federring (32) und eine

gebogene Unterlegscheibe (31) stecken und das Stützrohr (30) auf den Grundrahmen aufschieben. Die Schrauben (33) durch die Bohrungen stecken und das Stützrohr (30) am Grundrahmen (40) richtig fest verschrauben.

6. Anschließend die Stützrohrverkleidung (101) und den

Gummiring (100) passend über die Schraubenverbindung schieben.

1. Das Gri󰀨rohr (5R) auf das Verbindungsrohr (25R)

stecken und die Bohrungen in den Rohren so ausrichten, dass sie übereinander liegen. (Achtung! Die Gri󰀨rohre müs- sen nach der Montage so ausgerichtet sein, dass die oberen Enden nach außen (vom Stützrohr (30) weg) gebogen sind.)

2. Auf die Schrauben M8x20 (66) je einen Federring (32) und

eine gebogene Unterlegscheibe (31) stecken das Gri󰀨rohr (5R) fest verschrauben.

3. Den Fußhebel (44R) an das Verbindungsrohr (25R) steck-

en und die Bohrungen in den Rohren so ausrichten, dass sie übereinander liegen.

4. Die Schraube M8x78 (23) durch die Bohrungen stecken

und den Fußhebel (44R) mittels Unterlegscheibe (27) und Mutter (26) an dem Verbindungsrohr (25R) nur so fest schrau- ben, sodass sich die Verbindung noch leicht bewegen lässt.

5. Den Fußhebel rechts (44R) mit dem Verbindungsrohr

(25R) auf der rechten Seite des Grundrahmens (40) ablegen. (Achtung! Rechts ist aus der Blickrichtung zu sehen, wenn man auf dem Gerät steht und trainiert.)

6. Schieben Sie die Gri󰀨rohrachse (19) in das Stützrohr

(30) mittig ein und stecken Sie eine Wellscheibe (20) und das Verbindungsrohr (25R) auf die Achse (19) auf. Auf die Sechskantschraube M8x20 (12) einen Federring (32) und eine Unterlegscheibe 8//32 (22) aufstecken und in die Achse (19) des Stützrohres eindrehen und fest anziehen.

7. Den Fußhebel (44R) auf den Pedalarm (97)

stecken und mit der Unterlegscheibe 8//20 (49), Federring (32), Distanzstück (52) und Schraube (48) verschrauben.

8. Den Fußhebel links (44L) incl. allen zusätzlich erforderli-

chen Teilen auf der linken Seite des Gerätes, genauso wie in 1.-7. beschrieben, montieren.

9. Stecken Sie die Schraubenkappen (11) auf die Schrauben

(12). SCHRITT 3 SCHRITT 4 Verbindung des Computerkabelstranges (34) mit dem Sensorkabel (38) und des Stützrohres (30) am Grund- rahmen (40). Montage der Gri󰀨rohre (5), Fußhebel (44) und Verbindungsrohre (25).

1. Die rechte Fußschale (43R) auf den rechten Fußhebel

(44R) auegen und die Bohrungen in den Teilen so ausrichten, dass sie übereinander liegen.

2. Die Schlossschrauben M6x50 (42) von oben durch die

Bohrungen stecken. Von der gegenüber liegender Seite je eine Unterlegscheibe (45), einen Federring (46) aufstecken und eine Sterngri󰀨mutter (47) aufdrehen und fest anziehen.

3. Die linke Fußschale (43L), wie in 1.-2. beschrieben, an dem

Fußhebel (44L) montieren. (Achtung! Die Unterscheidung der Fußschalen in rechts und links ist anhand der Ränder an den Längsseiten der Fußschalen möglich. Die hohen Ränder der Fußschalen (43L+43R) müssen jeweils nach innen (zum Grundrahmen hin) ausgerichtet sein. Die eingestellte Position sollte auf beiden Seiten immer gleich sein. Die Positionen können jederzeit durch herausnehmen der Schlossschrau- ben (42) und verschieben der Fußschalen auf den Fußhebeln beliebig verändert werden, so dass eine angenehme Training- sposition in einer optimalen Entfernung zu den Gri󰀨en und zum Computer gegeben ist. Je weiter die Fußschalen nach hinten positioniert sind, desto gewaltiger ist der Bewegungsablauf.)

4. Montieren Sie die Trittauage (53L+R) mit den Schrauben

(109) und (54) auf den Fußhebeln (44L+R).

1. Führen Sie den Gri󰀨 (4) zur geö󰀨neten Gri󰀨aufnahme am

Stützrohr (30), fädeln Sie die Pulskabel (16) durch vorhandene Ö󰀨nung am Stützrohr (30) und schließen Sie die Gri󰀨auf- nahme über den Gri󰀨 (4).

2. Stecken Sie die Gri󰀨abdeckung (14) über den Gri󰀨 (4) und

befestigen Sie den Gri󰀨 (4) in gewünschter Position am Stütz- rohr (30) mittels des Distanzstückes (18) und der Gri󰀨schraube (13). SCHRITT 5 SCHRITT 6 Montage der Fußschalen (43) und Trittauage (53) an den Fußhebeln (44). Montage des Gri󰀨es (4) am Stützrohr (30).

1. Nehmen Sie den Computer (1) und stecken Sie das

Verbindungskabel (34) in den Anschlussstecker des Computers (1) ein.

2. Stecken Sie die Pulskabelverbindungskabel (16) in die

entsprechende Anschlussstecker des Computers (1) ein und legen Sie den Computer (1) auf die Computeraufnahme oben am Stützrohr (30) auf, sodass die Gewindebohrungen uch- ten. Befestigen Sie den Computer (1) mittels der Schrauben M5x10 (15). (Bitte achten Sie darauf, dass die Kabel beim Auegen des Computers nicht eingeklemmt werden.) Die Schrauben zur Befestigung des Computers entnehmen Sie bitte zuvor von der Rückseite des Computers (1). SCHRITT 7 Montage des Computers (1) am Stützrohr (30).

1. Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf

ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen. Die Montage ist hiermit beendet.

2. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandseinstel-

lungen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstellungen vornehmen.

KONTROLLE UND INBETRIEBNAHME

Hinweis: Bitte das Werkzeug-Set und die Anleitung sorgsam aufbewahren, da diese bei ggf. später einmal erforderlichen Reparaturen und Ersatzteilbestellungen benötigt werden. SCHRITT 8 Montage des Sattels (110) und des Sattelgleiters (113) am Sattelstützrohr (117).

1. Stecken Sie den Sattel (110) auf den Sattelgleiter (113)

und schrauben Sie diesen in gewünschter Neigung fest. Dazu beide schwarzen Muttern unter dem Sattel fest anziehen.

2. Legen Sie den Sattelgleiter (113) in die Aufnahme am

Sattelstützrohr (117) ein und befestigen Sie diesen in gewün- schter horizontaler Stellung mittels der Unterlegscheibe 10//25 (115) und Sterngri󰀨mutter (116).

3. Schieben Sie zuerst die Sattelstützrohrmanschette

(114) auf das Sattelstützrohr (117). Dann das Sattelstütz- rohr (117) in die dafür vorgesehene Aufnahme des Grun- drahmens (40) stecken und die gewünschte Position mittels Eindrehen des Schnellverschlusses (106) sichern. (Achtung! Zum Eindrehen des Schnellverschlusses (106) muss das Gewindeloch im Grundrahmen (40) und eines der Löcher im Sattelstützrohr (117) übereinander stehen. Weiterhin muss darauf geachtet werden, dass das Sattelstützrohr (117) nicht über die markierte, maximale Einstellposition aus dem Grundrahmen herausgezogen wird. Die Einstellung kann später beliebig verändert werden, in dem man den Schnellver- schluss (106) nur einige Umdrehungen losdreht und ihn dann zieht, das Sattelstützrohr in die neue Position bringt bis der Schnellverschluss einrastet und Ihn danach wieder festdreht.)

Transport: Es benden sich 2 Transportrollen im vorderen Fuß. Um das Gerät an einen anderen Ort zu stellen oder zu lagern, fassen Sie den Haltegri󰀨 und kippen Sie das Gerät auf den vorderen Fuß so weit, sodass sich das Gerät leicht auf den Transportrollen bewegen lässt und schieben Sie es zum gewünschten Ort. Benutzung: Halten Sie sich mit beiden Händen zuerst am Haltegri󰀨 in gewünschter Position fest und treten Sie bei gleichzeitiger Gewichtsverlagerung auf die Fußschalen Rechts und Links, sodass nur die Ferse von der Fußschale kurz abhebt und ein gleichmäßiger Trainingslauf erfolgt. Um den Oberkörper mit zu trainieren fassen Sie an die mitlaufenden Armhebel Rechts und Links in gewünschter Position. Mit Steigerung oder Verminder- ung der Geschwindigkeit und des Bremswiderstandes lässt sich die Intensität des Trainings steuern. Stets am Haltegri󰀨 oder an den Armhebeln festhalten beim Training. Um zu Radeln halten Sie sich mit beiden Händen an dem Gri󰀨 in gewünschter Position fest und bleiben Sie auf dem Sattel während des Trainings sitzen. Stellen Sie die Füße auf die hinteren Trittauagen auf. Aufsteigen: Stellen Sie sich neben das Gerät und halten sie sich am Gri󰀨 fest. Führen Sie die naheliegende Fußschale zur untersten Position und setzen Sie den Fuß darauf, sodass Sie einen sicheren Stand auf der Fußschale haben. Schwingen Sie nun das andere Bein zur gegenüberliegenden Fußschalenseite und stellen Sie ihn auf die Fußschale auf. Dabei mit den Händen am Haltegri󰀨 festhalten. Für das Radeln setzen Sie sich danach auf den Sattel und stellen Sie die Füße auf die Trittauagen. Absteigen: Stoppen Sie das Training und halten Sie sich am Haltegri󰀨 gut fest. Stellen Sie zuerst einen Fuß von der Fußschale für einen sicheren Stand auf den Boden und danach den zweiten Fuß und steigen Sie zu einer Seite über das Gerät ab. Achtung! Vergewissern Sie sich, dass der Schnellverschluss richtig eingerastet und festgeschraubt ist. Ziehen Sie nicht das Sattel- stützrohr über die maximale Position heraus und verstellen Sie keine Position während Sie auf dem Trainingsgerät sitzen. Eine biomechanisch optimale Sitzposition gewährleistet eine optimale Kraftübertragung. Ziel ist es, dass die vorhandene Kraft größtmöglich auf den Pedalen ankommt und die Muskulatur im optimalen Wirkungsbereich arbeitet. Die Sitzposition beeinusst im Wesentlichen welche Muskeln primär beansprucht werden. Die richtige Lenkerposition ist für die Haltung des oberen Körperbereichs verantwortlich. Ist die Lenkereinstellung horizontal gewählt so erhält man eine sportliche Körperhaltung. Mit jeder weiteren Schräg- stellung zum Körper hin, wird eine entspanntere Haltung eingestellt. Um evtl. Problemen wie Rücken-/ Knieschmerzen oder Taub- heitsgefühl in den Füßen durch eine mangelhafte Sitzposition auf dem Fahrrad vorzubeugen, wird die Beachtung der richtigen Ein- stellung von Sattel und Lenker dringend empfohlen. Anmerkung: Dieses Fitnessgerät ist ein stationäres Heimsportgerät und simuliert eine Kombination aus Radfahren, Steppen und Laufen. Ein vermindertes Risiko besteht durch ein wetterunabhängiges Training ohne äußere Einüsse, sowie bei evtl. Gruppenzwang das Ri- siko von Überanstrengungen oder Stürzen. Die Kombination aus Radfahren, Steppen und Laufen bietet ein Herz-Kreislauf-Training ohne Überforderung, aufgrund der Möglichkeit des selbst einstellbaren Widerstandes. Somit ist ein mehr oder weniger Intensives Training möglich. Es trainiert die unteren und oberen Extremitäten, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und fördert somit die Gesamt- tness des Körpers. Achtung! Dieses Produkt verfügt nicht über einen Freilauf. Somit können bewegliche Teile nicht unmittelbar angehalten werden.

BENUTZUNG DES GERÄTES

Sitzhöhenverstellung: Um eine angenehme Sitzposition beim Training zu erhalten muss die Sitzhöhe richtig eingestellt werden. Die richtige Sitzhöhe ist dann vorhanden, wenn beim Trainieren das Knie bei tiefster Pedalstellung noch eine wenig gebeugt ist und nicht ganz durchgestreckt werden kann. Um die richtige Sitzposition einzustellen, lösen Sie mit der einen Hand den Schnellverschluss ein wenig und ziehen Sie dann den Knopf heraus, sodass Sie mit der anderen Hand den Sattel mit dem Sattelstützrohr in die gewünschte Sitzposition schieben können. Anschließend lassen Sie den Knopf los, sodass dieser einrastet und schrauben ihn wieder richtig fest. Gri󰀨verstellung Zur Verstellung des Gri󰀨es lösen Sie einfach die Gri󰀨schraube bis sich der Gri󰀨e in die gewünschte Position bringen lässt und ziehen Sie diese nach Verstellung wieder fest. Auf/- und Absteigen Transport mit Haltegri󰀨 als Rad Benutzung: mit Handgri󰀨en9

COMPUTERBESCHREIBUNG Der mitgelieferte Computer bietet den größten Trainingskom- fort. Jeder trainingsrelevante Wert wird in einem entsprechenden Sichtfenster angezeigt. Vom Trainingsbeginn an werden die benötigte Zeit, die aktuelle Geschwindigkeit, der ungefähre Kalorienverbrauch, zurückgeleg- te Entfernung und der aktuelle Puls angezeigt. Alle Werte werden von Null an aufwärts zählend festgehalten. Wollen Sie permanent einen Wert während des Trainings ange- zeigt haben, so wählen Sie diesen mit der [F] - Taste aus. Wollen Sie diesen Wert im permanenten Wechsel angezeigt bekommen, so wählen Sie die Funktion „SCAN“ aus. In Abständen von ca. 6 Sekunden wechselt die Anzeige dann von einer Funktion zur Nächsten. Der Computer schaltet sich durch kurzes Drücken der [F]-Taste oder einfachem Trainingsbeginn ein. Der Computer beginnt alle Werte zu erfassen und anzuzeigen. Um den Computer zu stoppen, einfach das Training beenden. Der Computer stoppt alle Messungen. Die zuletzt erreichten Werte in den Funktionen ZEIT, KALORIEN und KM wer- den für 4 Min.gespeichert und bei einer Wiederaufnah- me des Trainings kann von diesen Werten aus weitertrai- niert oder mittels der [L] - Taste alle Funktionen auf Null gesetzt werden. Der Computer schaltet sich ca. 4 Minuten nach Beendigung des Trainings automatisch ab. ANZEIGEN [SPEED] - Km/h Anzeige: Es wird die aktuelle Geschwindigkeit in Kilometern pro Stunde angezeigt. Eine Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der [E] - Taste ist nicht möglich. Eine Speicherung der zuletzt erreich- ten Werte in dieser Funktion erfolgt nicht. (Höchstgrenze der Anzeige 999,9 km/h) [TIME] - Zeit Anzeige: Es wir die aktuell benötigte Zeit in Minuten und Sekunden an- gezeigt. Eine Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der [E] - Taste ist möglich. Ist eine bestimmte Zeit vorgegeben, so wird die noch zurückzulegende Zeit angezeigt. Wird der vorgegebe- ne Wert erreicht, wird dieses durch ein akustisches Signal an- gezeigt. Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt. (Höchstgrenze der Anzeige 99 Minuten.) [DIST] - Km Anzeige: Es wird der aktuelle Stand der zurückgelegten Kilometern an- gezeigt. Eine Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der [E] - Taste ist möglich. Ist eine bestimmte Strecke vorgegeben, so wird die noch zurückzulegende Strecke angezeigt. Wird der vorgegebene Wert erreicht, wird dieses durch ein akustisches Signal angezeigt. Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt. (Höchstgrenze der Anzeige 999,9 km) [CAL] - Kalorien Anzeige: Es wird der aktuelle Stand der verbrauchten Kalorien angezeigt. Eine Vorgabe eines bestimmten Wertes mittels der [E] - Taste ist möglich. Ist eine bestimmte Verbrauchsmenge vorgegeben, so wird die noch zu verbrauchenden Kalorienmenge angezeigt. Wird der vorgegebene Wert erreicht, wird dieses durch ein akus- tisches Signal angezeigt. Eine Speicherung der zuletzt erreich- ten Werte in dieser Funktion erfolgt. (Höchstgrenze der Anzeige 999,0 Kalorien) [PULS] - Puls Anzeige: Es wird der aktuelle Puls in Schlägen pro Minuten ange- zeigt. Eine Vorgabe bestimmter Werte mittels der [E] - Taste ist möglich. Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte in dieser Funktion erfolgt nicht. (Höchstgrenze der beiden Anzeigen 40- 240 Pulsschläge pro Minute) Achtung! Zur Pulsmessung müssen die beiden Kontaktächen der Puls- messgri󰀨- Einheit mit beiden Händen gleichzeitig gegri󰀨en wer- den. Dabei sollten sich die Kontaktächen mittig in der Hand- innenäche benden. [SCAN] - Funktion: Wird diese Funktion mittels der [F] - Taste ausgewählt, werden im fortlaufenden Wechsel von ca. 6 Sekunden die aktuellen Werte aller Funktionen nach einander angezeigt. [STOP] - Anzeige: Anzeige von Stopp Modus. Es können Vorgaben eingestellt wer- den. TASTEN [F] - Taste (Funktion): Durch ein kurzes, einmaliges Drücken der Taste kann von einer zur anderen Funktion gewechselt werden; d.h. die jeweilige Funktion ausgewählt werden in der mittels der [E] - Taste Einga- ben vorgenommen werden sollen. Die jeweils ausgewählte Funk- tion wird im Sichtfenster angezeigt. [E] - Taste (Eingabe): Durch ein einmaliges Drücken dieser Taste ist eine stufenweise Vorgabe von Werten in den einzelnen Funktionen möglich. Dazu muß zuvor die gewünschte Funktion mit der [F] - Taste ausge- wählt werden. Längeres Drücken löst einen Schnellvorlauf aus. Beim Trainingsbeginn wird dann, von den vorgegebenen Werten ab, gegen Null gezählt. [L] - Taste (Löschen): Durch ein kurzes Drücken dieser Taste kann der durch die [F] - Taste ausgewählte Wert auf Null gesetzt werden. Durch ein län- geres Drücken der Taste (ca. 3 Sekunden) erfolgt eine Löschung aller zuletzt erreichten Werte aller Anzeigen.

AUSTAUSCH DER BATTERIEN

1. Ö󰀨nen Sie den Batteriefachdeckel und entnehmen Sie die ge-

brauchten Batterien. (Sollten die Batterien ausgelaufen sein ent- fernen Sie diese unter erhöhter Berücksichtigung, dass die Bat- teriesäure nicht mit Haut in Kontakt kommt und reinigen Sie das Batteriefach gründlich.)

2. Legen Sie neue Batterien (Typ (AAA) Mignon 1,5V in richtiger

Reihenfolge und unter Berücksichtigung der Polarität in das Bat- teriefach ein und schließen Sie den Batteriefachdeckel, sodass dieser einrastet.

3. Sollte der Computer die Funktion nicht sofort aufnehmen soll-

ten die Batterien für 10 Sekunden entfernt und wieder eingelegt werden.

4. Die leeren Batterien gemäß den Entsorgungsrichtlinien fach-

gerecht entsorgen und nicht zum Restmüll geben. Batteriefach AAA Batterien10

Benutzen Sie nur ein leicht angefeuchtetes Tuch zur Reinigung. Achtung: Benutzen Sie niemals Benzin, Verdünner oder andere aggressive Reinigungsmittel zur Oberächenreinigung da dadurch Beschädigungen verursacht werden. Das Gerät ist nur für den privaten Heimgebrauch und zur Benutzung in Innenräumen geeignet. Halten Sie das Gerät sauber und Feuchtigkeit vom Gerät fern.

Entnehmen Sie die Batterien aus dem Computer bei Beabsichtigung das Gerät länger als 4 Wochen nicht zu nutzen. Wählen Sie einen trockenen Lagerort im Haus und geben Sie etwas Sprüh-Öl an die hinteren und vorderen Fußhebelverbindungen und an die Handhebelachse. Ebenso an das Gewinde der Befestigungsschrauben für Gri󰀨 und Sattelstützrohr. Decken Sie das Gerät ab um es vor Verfärbungen durch evtl. Sonneneinstrahlung und Staub zu schützen

Wir empfehlen alle 50 Betriebsstunden eine Überprüfung der Schraubenverbindungen auf festen Sitz, welche bei der Montage hergestellt wurden. Alle 100 Betriebsstunden sollten Sie etwas Sprüh-Öl an die hinteren und vorderen Fußhebelverbindungen und an die Handhebelachse geben. Wenn Sie die Funktionsstörung nicht anhand der aufgeführten Informationen beheben können, so kontaktieren Sie Ihren Händler oder den Hersteller.

REINIGUNG, WARTUNG UND LAGERUNG

STÖRUNGSBESEITIGUNG Problem Mögliche Ursache Lösung Der Computer schaltet sich durch Drücken einer Taste nicht ein. Keine Batterien eingesetzt oder Batterien leer. Überprüfen Sie die Batterien im Batteriefach auf ordnungs- gemäßen Sitz oder wechseln Sie diese aus. Der Computer zählt nicht und schaltet sich durch Beginn des Trainings nicht ein. Fehlender Sensorimpuls aufgrund nicht ordnungsgemäßer oder gelöster Steckverbindung. Überprüfen Sie die Steckverbindung am Computer und die Steckverbindung im Stützrohr auf ordnungsgemäßen Sitz. Der Computer zählt nicht und schaltet sich durch Beginn des Trainings nicht ein. Fehlender Sensorimpuls aufgrund nicht ordnungsgemäßer Position des Sensors. Schrauben Sie die Verkleidung auf und überprüfen Sie den Abstand von Sensor zum Magneten. Ein Magnet in der Tretkurbelscheibe ist gegenüber vom Sensor und muss einen Abstand von kleiner als < 5mm aufweisen. Keine Pulsanzeige. Pulsstecker nicht eingesteckt. Stecken Sie den separaten Stecker vom Pulskabel in die entsprechende Buchse am Computer ein. Keine Pulsanzeige. Pulssensor nicht ordnungsgemäß angeschlossen. Schrauben Sie die Handpulssensoren ab und überprüfen Sie die Steckverbindungen auf ordnungsgemäßen Sitz und die Kabel auf evtl. Beschädigungen. Widerstand verändert sich bei Verstellung nicht spürbar. Seilzugverbindung nicht ordnungsgemäß verbunden. Überprüfen Sie die im Stützrohr hergestellte Seilzugverbindung auf ordnungsgemäßen Zustand laut Montageanleitung. GARANTIEBESTIMMUNGEN Die Garantie beträgt 24 Monate, gilt für Neuware bei Ersterwerb und beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum. Während der Garantiezeit werden eventuelle Mängel kostenlos beseitigt. Bei Feststellung eines Mangels sind Sie verpichtet diesen unverzüglich dem Hersteller zu melden. Es steht im Ermes- sen des Herstellers die Garantie durch Ersatzteilversand oder Reparatur zu erfüllen. Bei Ersatzteilversand besteht die Befugnis des Austausches ohne Garantieverlust. Eine Instandsetzung am Aufstellort ist ausgeschlossen. Heimsportgeräte sind nicht für eine kommerzielle oder gewerbli- che Nutzung geeignet. Eine Zuwiderhandlung in der Nutzung hat eine Garantieverkürzung oder Garantieverlust zur Folge. Die Garantieleistung gilt nur für Material oder Fabrikationsfehler. Bei Verschleißteilen oder Beschädigungen durch missbräuch- liche oder unsachgemäße Behandlung, Gewaltanwendung und Eingri󰀨en die ohne vorherige Absprache mit unserer Service Abteilung vorgenommen werden, erlischt die Garantie. Bitte bewahren Sie, falls möglich, die Originalverpackung für die Dauer der Garantiezeit auf, um im Falle einer Rücksendung die Ware ausreichend zu schützen und senden Sie keine Ware unfrei zur Service Abteilung ein! Eine Inanspruchnahme von Garantieleistungen erwirkt keine Verlängerung der Garantiezeit. Ansprüche auf Ersatz von Schäden welche evtl. außerhalb des Gerätes entstehen (sofern eine Haftung nicht zwingend gesetzlich geregelt ist) sind ausgeschlossen. Hersteller: Top-Sports Gilles GmbH, Friedrichstr. 55, 42551 Velbert11

Um spürbare, körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsauf- wandes folgende Faktoren beachtet werden. INTENSITÄT Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosig- keit und /oder der Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert kann dabei der Puls sein. Mit jedem Training steigt die Kondition und somit sollte mann die Trainingsanforderungen anpassen. Dieses ist durch eine Verlängerung der Trainingsdauer, einer Erhöhung der Schwierig- keitsstufen oder Veränderung der Trainingsart möglich. HÄUFIGKEIT Die meisten Experten empfehlen die Kombination von einer gesundheits- bewußten Ernährung, die entsprechend dem Trainingsziel abgestimmt werden muß, und körperliche Ertüchtigungen drei- bis fünfmal in der Woche. Ein normaler Erwachsener muß zweimal pro Woche trainieren um seine derzeitige Verfassung zu erhalten. Um seine Kondition zu ver- bessern und sein Körpergewicht zu verändern benötigt er mindestens drei Trainingseinheiten pro Wochen. Ideal bleibt natürlich eine Häufgkeit von fünf Trainingseinheiten pro Woche.

GESTALTUNG DES TRAININGS

Jede Trainingseinheit sollte aus drei Trainingsphasen bestehen: „Aufwärm-Phase“, „Trainings-Phase“ und „Abkühl-Phase“. In der „Aufwärm-Phase“ soll die Körpertemperatur und die Sauersto󰀨zufuhr langsam gesteigert werden. Dieses ist durch gymnastische Übungen über eine Dauer von fünf bis zehn Minuten möglich. Danach sollte das eigentliche Training „Trainings-Phase“ beginnen. Die Trainingsbelas- tung sollte nach dem Trainingspuls gestaltet werden. Um den Kreislauf nach der „Trainings-Phase“ zu unterstützen und einem Muskelkater oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“ noch die „Abkühl-Phase“ eingehalten werden. In dieser sollten, fünf bis zehn Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übun- gen durchgeführt werden. TRAININGSPULS Um den Trainingspuls zu bestimmen können Sie wie folgt vorgehen. Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um die Richtwerte handelt. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben oder unsicher sind, wenden Sie sich an einen Arzt oder Fitnesstrainer. Beispielrechnung Männlich, 30 Jahre alt und wiege 80 Kg. Ich bin Anfänger und möchte etwas Abnehmen und meine Ausdauerleistung steigern. 01: Maximal Puls - Berechnung Maximalpuls = 214 - (0,5 x Alter) - (0,11 x Körpergewicht) Maximalpuls = 214 - (0,5 x 30) - (0,11 x 80) Maximalpuls = ca. 190 Schläge/Min Nachdem Sie Ihren Trainingspuls für Ihre Trainingskondition oder Ziele ermittelt haben, können Sie mit dem Training beginnen. Die meisten Ausdauertrainingsgeräte von uns verfügen über Pulssensoren oder sind Pulsgurtkompatibel. Somit können Sie Ihren Puls während des Trainings überwachen. Wird die Pulsfrequenz nicht in der Computeran- zeige angezeigt oder wollen Sie sicherheitshalber Ihre Pulsfrequenz, die durch eventuelle Anwendungsfehler o.ä. falsch angezeigt werden könnte, kontrollieren, können Sie zu folgenden Hilfsmitteln greifen: a. Puls-Messung auf herkömmliche Weise (Abtasten des Pulsschlages z.B. am Handgelenk und zählen der Schläge innerhalb einer Minute). b. Puls-Messung mit entsprechend geeigneten und geeichten Puls-Mess- Geräten (im Sanitäts- Fachhandel erhältlich). c. Pulsmessung mit weiteren Produkten wie Pulsuhr, Smartphone.... 01 Maximalpuls-Berechnen Die Ermittlung des maximalen Pulswertes kann auf vielen unterschiedli- chen Wegen erfolgen, da der Maximalpuls von viel Faktoren abhängig ist. Zur Berechnung nimmt mann gerne die Faust-Formel (Maximalpuls = 220 - Lebensalter). Diese Formel ist sehr allgemein gehalten. Sie wird in viele Heimsportprodukten verwendet, um den Maximalpuls zu bestimmen. Wir empfehlen Ihnen die Sally Edwards-Formel. Diese Formel berechnet den Maximalpuls genauer und berücksichtigt das Geschlecht, Alter und Körpergewicht. Sally Edwards-Formel Männer: Maximalpuls = 214 - (0,5 x Alter) - (0,11 x Körpergewicht) Frauen: Maximalpuls = 210 - (0,5 x Alter) - (0,11 x Körpergewicht) 02 Trainingspuls-Berechnen Der optimale Trainigspuls wird durch das Ziel des Trainings festgelegt. Dafür wurden Trainingszonen deniert. Gesundheits - Zone: REKOM - Regeneration und Kompensation. Geeignet für: Anfänger Trainingsart: sehr leichtes Ausdauertraining Ziel: Erholung und Förderung der Gesundheit. Aufbau der Grundkon- dition. Trainingspuls = 50 bis 60% von dem Maximalpuls Fettsto󰀨wechsel - Zone: GA1 - Grundlagen - Ausdauertraining 1. Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene Trainingsart: leichtes Ausdauertraining Ziel: Aktivierung des Fettsto󰀨wechsels (Kalorienverbrennung). Verbesserung der Ausdauerleistung. Trainingspuls = 60 bis 70% vom Maximalpuls Aerobe - Zone: GA1/2 - Grundlagen - Ausdauertraining 1 bis 2. Geignet für: Anfänger und Vortgeschrittene Trainingsart: moderates Ausdauertraining. Ziel: Aktivierung des Fettsto󰀨wechsels (Kalorienverbrennung), Verbesserung der Aerobenleistung, Steigerung der Ausdauerleistung. Trainingspuls = 70 bis 80% vom Maximalpuls Anaerobe - Zone: GA2 - Grundlagen - Ausdauertraining 2 Geeignet für: Fortgeschrittene und Leistungsportler Trainingsart: moderates Ausdauertraining oder Intervalltraining Ziel: Verbesserung der Laktattoleranz, maximale Steigerung der Leistung. Trainingspuls = 80 bis 90% vom Maximalpuls Wettkampf - Zone: WSA - Laistung / Wettkampftraining Geeignet für: Athleten und Hoch-Leistungsportler Trainingsart: intensives Intervalltraining und Wettkampftraining Ziel: Verbesserung der max. Geschwindigkeit und Leistung. Achtung! Das Training in dem Bereich kann zu der Überlastung des Herz-Kreislauf-Systems und gesundheitliche Schäden führen. Trainingspuls = 90 bis 100% vom Maximalpuls TRAININGSANLEITUNG ALLGEMEIN Beispiel - Dehnübungen für die Aufwärm/- und Abkühl-Phasen Starten Sie Ihre Aufwärmphase durch Gehen auf der Stelle für mind. 3 Minuten und führen Sie danach folgende gymnastische Übungen durch. Bei den Übungen nicht übertreiben und nur soweit ausführen bis ein leichtes Ziehen zu spüren ist. Diese Position dann etwas halten. Wir empfehlen die Aufwärmübun- gen zum Abschluss des Trainings erneut durchzuführen und das Training mit Ausschütteln der Extremitäten zu beenden. Greifen Sie mit der linken Hand hinter den Kopf an die rechte Schulter und ziehen Sie mit der rechten Hand etwas an der linken Armbeuge. Nach 20Sek. Arm wechseln. Beugen Sie sich soweit wie möglich nach vorn und lassen Sie die Beine fast durch- gestreckt. Zeigen Sie dabei mit den Fingern in Richtung Fußspitze. 2 x 20Sek. Setzen Sie sich mit einem Bein gestreckt auf den Boden und beugen Sie sich vor und versuchen Sie den Fuß mit den Händen zu erreichen. 2 x 20Sek. Knien Sie sich in weitem Ausfallschritt nach vorn und stützen Sie sich mit den Händen auf dem Boden ab. Drücken Sie das Becken nach unten. Nach 20 Sek. Bein wechseln. MOTIVATION Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training. Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten und sich auch geistig auf das Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln und Ihrem persönlichen Trainingsziel Stück für Stück näher kommen. 02: Trainingspuls-Berechnen Durch meine Ziele und Trainingsgrad passt für mich die Fettsto󰀨wech- sel-Zone am besten. Trainingspuls = 60 bis 70% von dem Maximalpuls Trainingspuls = 190 x 0,6 [60%] Trainingspuls = 114 Schläge/ Min12

Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an: Dieses Produkt ist nur für den privaten Heimsportbereich gedacht und nicht für gewerbliche oder kommerzielle Nutzung geeignet. Heimsportnutzung Klasse H/C.

• ca. 8 kg Schwungmasse

• Widerstandseinstellung 10-stug regelbar

• Fußschale 3-fach verstellbar

• Zusätzliche Trittächen für Radtraining

• neigungsverstellbarer Pulsmessgri󰀨

• Komfortable Sitzposition durch verstellbaren Sattel

• Niveau- Boden- Höhenausgleich

• Transportrollen vorne

• Bedienungsfreundlicher Computer mit digitaler Anzeige von: Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, ca. Kalorienverbrauch, Pulsfrequenz und SCAN.

• Eingabe von Grenzwerten wie Zeit, Entfernung, ca.Kalorien- verbrauch und Pulsfrequenz.

• Überschreitung der Grenzwerte wird angezeigt. AX6500

Top-Sports Gilles GmbH Friedrichstraße 55, 42551 Velbert www.christopeit-sport.com Telefon: [phone] / 60 67-0 Telefax: +49 (0)20 51 / 60 67-44 e-mail: [e-mail] Abb.- Nr. Bezeichnung Abmessung

Stellmaß [cm]: Gerätegewicht [kg]: Benutzergewicht von max. [kg] 3,5Trainingsplatzbedarf [m

Abb.- Nr. Bezeichnung Abmessung

Abb.- Nr. Bezeichnung Abmessung

Menge Montiert an Abb. Nr. ET Nummer 95 Pedalarmverkleidung 2 97 36-1908-04-BT 96 Innensechskantschraube M8x25 6 93+97 39-9886-CR 97 Pedalarm 2 93 33-1908-09-SI 98L Seitenverkleidung links 1 40+98R 36-2206-01-BT 98R Seitenverkleidung rechts 1 40+98L 36-2206-02-BT 99 Verbindungsstück 1 98 36-1508-10-BT 100 Gummiring 1 101 36-1908-12-BT 101 Stützrohrverkleidung 1 30 36-1908-05-BT 102 Schraube M5x15 6 95 39-10190 103 Schraube 5x15 6 98 39-9851 104 Kreuzschlitzschraube 4.5x25 7 98 39-9825338-BT 105 Kreuzschlitzschraube 3x10 2 38 39-10127-SW 106 Schnellverschluss M16 1 40 36-1907-06-BT 107 Sicherungsring C 11 1 81 36-9514-26-BT 108 Achsmutter M10x1.25 2 91 39-9820 109 Innensechskantschraube M6x30 4 53 39-9824-SW 110 Sattel 1 113 36-9806210-BT 111 Gewindestück 1 113+116 33-9211-08-SI 112 Vierkantstopfen 2 113 36-9211-23-BT 113 Sattelschlitten 1 117 33-1106107-SW 114 Sattelstützrohrmanschette 1 117 36-9805-11-BT 115 Unterlegscheibe 10//25 1 116 39-9989-SW 116 Sterngri󰀨mutter M10 1 111 36-1907-09-BT 117 Sattelstützrohr 1 40+113 33-2206-09-SW 118 Kunststo󰀨gleiter 1 40 36-2206-12-BT 129 Innensechskantschlüssel 6 1 36-9107-28-BT 120 Multischlüssel 2 36-9107-27-BT 121 Montage und Bedienungsanleitung 1 36-2206-13-BT

Trainingsäche in mm (für Gerät und Benutzer) Freiäche in mm (Trainingsäche und Sicherheitsäche umlaufend 600mm) TRAININGSPLATZBEDARF

• Magnetisch remsysteem

Service / Hersteller Bei Reklamationen, notwendigen Ersatzteilbestellungen oder Reparaturen wenden Sie sich bitte an unsere Service Abteilung. 05.2024 - Druckfehler vorbehalten Top-Sports Gilles GmbH Friedrichstrasse 55 D - 42551 Velbert http://www.christopeit-sport.com Tel.: [phone] Fax: [phone] [e-mail] © by Top-Sports Gilles GmbH D-42551 Velbert (Germany)