Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Heimtrainer Fahrrad

Evo Deluxe Cardiobike - Heimtrainer Fahrrad Capital Sports - Kostenlose Bedienungsanleitung

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Notice Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - page 3
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Technische Merkmale Magnetwiderstand, 16 Widerstandsstufen, Schwungrad mit 8 kg
Abmessungen Abmessungen: 110 x 50 x 130 cm
Maximales Benutzergewicht 120 kg
Anzeige LCD-Bildschirm, Anzeige von Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, verbrannten Kalorien und Herzfrequenz
Verwendung Ideal für das Cardio-Training zu Hause, geeignet für Benutzer aller Leistungsstufen
Wartung Regelmäßig Schrauben und Muttern überprüfen, Rahmen und Komponenten nach jeder Benutzung reinigen
Sicherheit Nur auf ebenem Untergrund verwenden, maximales Gewicht nicht überschreiten, Gebrauchsanweisung beachten
Allgemeine Informationen 2 Jahre Garantie, Montage erforderlich, Zubehör enthalten: Pedale, Bedienungsanleitung

Häufig gestellte Fragen - Evo Deluxe Cardiobike Capital Sports

Wie montiere ich das Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike?
Bitte folgen Sie der im Lieferumfang enthaltenen Montageanleitung. Stellen Sie sicher, dass alle Schrauben festgezogen sind und die Teile korrekt befestigt sind.
Wie stelle ich den Widerstand des Heimtrainers ein?
Der Widerstand kann mit dem Einstellknopf am Rahmen des Fahrrads angepasst werden. Drehen Sie im Uhrzeigersinn, um den Widerstand zu erhöhen, und gegen den Uhrzeigersinn, um ihn zu verringern.
Das Cardiobike macht während der Benutzung seltsame Geräusche, was soll ich tun?
Überprüfen Sie, ob alle Schrauben und Muttern fest angezogen sind. Wenn das Geräusch anhält, könnte eine Schmierung der beweglichen Teile erforderlich sein. Konsultieren Sie das Handbuch für Schmierempfehlungen.
Wie benutze ich den Herzfrequenzmonitor?
Um den Herzfrequenzmonitor zu verwenden, legen Sie Ihre Hände auf die Sensoren am Lenker. Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände trocken sind, um eine bessere Erkennung zu gewährleisten.
Wie hoch ist die maximale Tragfähigkeit des Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike?
Die maximale Tragfähigkeit beträgt 150 kg. Überschreiten Sie diese Grenze nicht, um Sicherheit und Langlebigkeit des Produkts zu gewährleisten.
Wie reinige ich den Heimtrainer?
Verwenden Sie ein weiches, leicht feuchtes Tuch, um den Rahmen und die Kunststoffteile abzuwischen. Vermeiden Sie aggressive Chemikalien, die die Oberfläche beschädigen könnten.
Wo kann ich Ersatzteile für das Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike finden?
Ersatzteile können direkt auf der Website des Herstellers oder bei autorisierten Händlern bestellt werden. Bitte halten Sie die Modellnummer bereit.
Ist der Heimtrainer für Anfänger geeignet?
Ja, das Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike ist für alle Fitnesslevels geeignet, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen, dank seiner einstellbaren Widerstandsstufen.
Welche regelmäßige Wartung wird empfohlen?
Es wird empfohlen, regelmäßig Schrauben und Muttern zu überprüfen, bewegliche Teile zu schmieren und das Fahrrad nach jeder Benutzung zu reinigen, um die Lebensdauer zu verlängern.
Ist das Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike klappbar?
Nein, dieses Modell ist nicht klappbar, aber es ist kompakt gestaltet und kann dank integrierter Rollen leicht bewegt werden.

Benutzerfragen zu Evo Deluxe Cardiobike Capital Sports

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BEDIENUNGSANLEITUNG Evo Deluxe Cardiobike Capital Sports

Sehr geehrter Kunde,

wir gratulieren Ihnen zum Erwerb与其 Heres Gerätes. Lesen Sie die folgenden Hinweise sorgfältig durch und befolgen Sie diese, um möglichen Schäden vorzubeugen. Für Schäden, die durch Missachtung der Hinweise und unsachgemäßigen Gebrauch entstehen, übernehmen wir keine Haftung. Scannen Sie den QR-Code, um Zugriff auf die aktuellste Bedienungsanleitung und weitere Informationen rund um das Produkt zu erhalten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Sehr geehrter Kunde, - 1

INHALTSVERZEICHNIS

Sicherheitshinweise 4

Geräteübersicht und Einzelteile 6

Vor dem Zusammenbau 8

Zusammenbau 9

Cardiotraining im Überblick 14

Aufwärzung vor dem Training 17

Konsole und Tastenfunktionen 20

Pflege und Wartung 37

Spezielle Entsorgungshinweise für Verbraucher in Deutschland 38

Hinweise zur Entsorgung 40

Konformitätserklärung 40

English 41

Français 77

Espanol 113

Italiano 149

Nederlands 185

TECHNISCHE DATEN

Artikelnummer 10032745
Stromversorgung 220-240 V ~ 50/60Hz

SICHERHEITSHINWEISE

Lesen Sie sich die Bedienungsanleitung vor der Verwendung des Geräts aufmerksam durch und bewahren Sie diese für den zukünftigen gebrauch auf. Die Produktmerkmale können leicht von den auf den Abbildungen dargestellt den Merkmalen abweichen. Veränderungen können vom Hersteller ohne Benachrichtigung vorgenommen werden.

  • Bewahren Sie die Bedienungsanleitung an einem sicheren Ort auf, so dass Sie jederzeit auf diese zugreifen konnen.
  • Bauen Sie das Gerät erst dann zusammen, wenn Sie die Bedienungsanleitung vollständig durchgeleen haben. Die Sicherheit und die Effizienz des Geräts können nur dann gewährleistet werden, wenn das Gerät richtig zusammengebaut wurde und fachgerecht gewartet und verwendet wird. Es liegt in ihrer eigenen Verantwortung sanzerstellen, dass alle Nutzer des Geräts über Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen informiert werden.
  • Das Gerät muss auf einer stabilen und geraden Oberfläche platziert werden, um sicher verwendet werden zu konnen. Schützen Sie den Boden durch eine Matte. Verwenden Sie das Gerät nicht in feuchter Umgebung, wie beispelseweise an Pools etc. Der Sicherheitsabstand rund um das Gerät muss mindestens 0,5 Meter betragen.
    Konsultieren Sie vor der Verwendung der Trainingsprogramme zwingend einen Arzt, um feststellen zu halten, ob Sie körperliche oder gesundheitliche Probleme haben, welche durch die Verwendung des Geräts ein Risiko für ihre Gesundheit und Sicherheit darstellen können, oder Sie daran hindern, das Gerät ordnungsgemäß zu verwenden. Der Rat Ihres Arztes ist lebenswichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, welche Einfluss auf Puls, Blutdruck oder den Cholesterinspiegel haben.
  • Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Ein falsches oder übermäßig Trainieren kann gesundheitsschädigend sein. Horen Sie mit dem Training auf, wenn eines der folgenden Symptome auftritt: Schmerz, Enge in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzatmigkeit, Schwindel oder Übelkeit. Soltte bei ihren einer dieser Zustände auftreten müssen Sie zwingen einen Arzt konsultieren, bevor Sie das Training fortsetzen können.
  • Trainieren Sie nicht direkt im Anschluss an Mahlzeiten.
  • Das Gerätarf ausschließlich von Erwachsenen zusammengebaut werden. Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern.
  • Das Gerätarf ausschließlich im häuslichen Bereich verwendet werden.

Hinweis: Maximalgewicht des Benutzers: 120kg

  • Das Gerät ist nicht für die therapeutische Verwendung geeignet. Es kann nur für die in der Anleitung dargestellten Übungen verwendet werden.
  • Tragen Sie bei der Verwendung des Geräts adäquate Trainingskleidung und Trainingsschuhe. Vermeiden Sie lose Kleidung, da diese sich im Gerät verfangen oder Kleidung, welche Sie in ihrer Bewegungsfreiheit einschränken können.
  • Halten Sie ihren Rücken während des Trainings gerade.
  • Überprüfen Sie vor jeder Verwendung des Geräts, ob die Handgriffe, der Sattel und Muttern und Bolzen richtig festgezogen wurden.
  • Beachten Sie die maximale Position für anpassbare Geräteile und gehen Sie nicht über die Markierung „Stopp" hinaus, da dadurch ein Risiko entstehen wurde.
  • Verwenden Sie das Gerät nur wie dargestellt. Sollten Sie während des Zusammenbaus oder der Überprüfung defekte Teile feststellen oder während der Verwendung Seltsame Gerausche, welche vom Gerät ausgegeben horen, stoppen Sie augenblicklich die Verwendung. Verwenden Sie das Gerät erst dann wieder, wenn das Problem behoben wurde.
  • Lassen Sie beim Anheiten oder verschiedene den Geräts Vorsicht walten, damit Sie ihren Rücken nicht verletzen. Verwenden Sie immer rückenschonende Hebetechniken und suchen Sie sich gegebenenfalls Hilfe einer weiteren Person.
  • Alle beweglichen Geräteile (z.B. Pedale, Handgriffe, Sattel... etc.) müssen wochentlich gewartet werden. Überprüfen Sie diese vor jeder Verwendung. Soltte etwas kaputt oder lose sein, reparieren oder fixieren Sie das entsprechende Teilsofar. Fahren Sie erst dann mit der Verwendung des Geräts fort, wenn Sie den gute Ausgangszustand wieder hergestellt haben.
  • Halten Sie das Netzkabel fern von Wärmequellen.
  • Stecken Sie keine Gegenstände in die Geräteöffnungen.
  • Schalten Sie das Gerät aus undziehen Sie den Netzstecker,bevor Sie das Gerät bewegen oder reinigen. Reiben Sie die Oberflächen zur Reinigung mit einem milden Reinigungsmittel und einem feuchten Tuch ab. Verwenden Sie keinesfalls Lösungsmittel.
  • Verwenden Sie das Gerät nicht an Orten, welche nicht temperiert sind, wie beispelssweise Garagen, Verandas, Badezimmern, Carports oder im Freien.
  • Verwenden Sie das Gerät ausschließlich wie in der Bedienungsanleitung beschrieben.
  • Eine inkorrekte Reparatur und struktuelle Modifikationen (z.B. das Entfernen oder Ersetzen von Originalteilen) kann den Gerätenutzer in Gefahr bringen.
    Die Schwungscheibe wird während der Verwendung sehr heiß.
  • Aktivieren Sie die Tastensperre, wenn Sie das Gerät nicht verwenden.

GERÄTEÜBERSICHT UND EINZELTEILE

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - GERÄTEÜBERSICHT UND EINZELTEILE - 1

Nr.Bezeichnung Stk. Nr.BezeichnungStk.
1*Hauptrahamen135*Rückenlehne Montageteil1
2*Stabilisator hinten 1 37 Sattei1
3*Stabilisator vorne 1 39Sechskantschraube M8X402
4Konsolenträger 1 40 RechtePedal1
5*Kleiner Lenker141Linkes Pedal1
6*Rückenstütze Montageteil1 43Nylon Sicherungsmutter M86
8Kreuzschlitzschraube ST4.2X168 44Sechskant-Rundkopfschraube M10X604
9Konsole1 47Innensechskantschraube M8X604
10*Lenker Montageteil148Mutter N84
12Untere linke Abdeckung49 Adaptor1
13Untere rechte Abdeckung1 52Gewölble Unterlegscheibe Ø88
14Linke Frontabdeckung159Sechskantschraube mit flachem Kopf M8X554
15Rechte Frontabdeckung160a, 60b, 60c, 60dKonsolenkabel-Gruppe1
20Unterlegscheibe Ø8 2261a, 61b, 61c, 61d, 61e, 61f, 61g, 61h, 61i, 61jGruppe der Kabel für Pulsmessung2
21Sechskantschraube mit flachem Kopf M8X201289Kreuzschlitzschraube M5X104
22Federscheibe Ø81890FederscheibeΦØ104
25Vordere Abdeckung191Unterlegscheibe Ø104
29Rückenlehen- Rohr1 92Innensechskantschraube M8X164
93 Konsolenabdeckung1
SchraubenschlüsselStk.InnensechskantschlüsselStk.Kreuzschlitz-/InnensechskantschlüsselStk.
15 13111
13-15S=8S=6

VOR DEM ZUSAMMENBAU

Wichtige Hinweise

-itte verwenden Sie Bodenpolster, wie z.B. Pappe, um ein Verkratzen des Bodens während der Montage zu vermeiden.
Die Schrauben und Muttern sind zum Schutz vor Korrosion leicht gefettet.
Bitte halten Sie einen Lappen bereit, um sich die Hande abzwischen.
- Einige Kunststoffenkappen und -stopfen wurden vor der Auslieferung bereits am Gerämt montiert. Sie sind auf den Montagezeichnungen als Referenz für den Fall angegeben, dass Ersatzteile besteht werden.
- Bei der Montage des FAHRRADS werden mehrere verschiedene Schraubenlängen verwendet. Achten Sie bei jedem Montageschritt auf die richtige Schraubenlänge.

Bevor Sie loslegen

  • Suchen Sie sich einen komfortablen Arbeitsplatz. Montieren Sie Ihr FAHRRAD in einem offenen Raum mit ausreichender Belüftung und Beleuchtung. Da das FAHRRAD bis zu einem gewissen Grad tragbar ist, brauchen Sie es nicht genau dort zu montieren, wo es genutzt werden soll. Für ihre Bequemlichkeit sollen Sie jedoch vermeiden, das Fahrrad nach der Montage über zu große Entfernungen, durch enge Gänge oder über Treppen zu transportieren. Wenn das FAHRRAD im Wohnbereich montiert werden soll, schützen Sie den Boden oder Teppich mit einer größten Matte, bevor Sie Teile aus der Verpackungephmen.
  • Lesen Sieitte alle Sicherheitshinweise auf Seite 2 desses Handbuchsdurch.

ZUSAMMENBAU

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - ZUSAMMENBAU - 1
1

  • Befestigen Sie den vorderen und hinteren Stabilisator (#2, #3) mit Schrauben (#59), Unterlegscheiben (#20) und Mattern (#43) am Hauptnahme (#1*).
  • Befestigen Sie das rechte und linke Pedale (#40, #41) an der Kurbel (#65) des Hauptrahmens (#1*). Hinweis: Die Pedale sind mit „L" und „R" gekennzeichnet.

Hinweis: Es gibt Unterschiede zwischen den Pedalen (#40, #41). Das linke Pedal hat Rückwärtslauf, drehen Sie es gegen den Uhrzeigersinn. Das rechte Pedal hat Vorwärtslauf, drehen Sie es im Uhrzeigersinn drehen.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - ZUSAMMENBAU - 2

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - ZUSAMMENBAU - 3
3

  • Verbinden Sie die Kabel für die Pulsmessung (#61i) mit den Kabeln (#61j).
  • Verbinden Sie das Lenkerbauteil (#10*) und die Gleitschiene (#23) mit Schrauben (#39 & #42), gebogenen Unterlegscheiben (#52), Unterlegscheiben (#20), Federscheiben (#22) und Mattern (#43).

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - ZUSAMMENBAU - 4
4

  • Stecken Sie das Rückenlehenrohr (#29) in die Gleitschiene (#23) und verriegeln Sie es mit Schrauben (#21), Federscheiben (#22) und Unterlegscheiben (#20).
  • Verbinden Sie das Rückenteil (#35*) mit dem festen Rohr (#29) der Rückenlehne mit Schrauben (#47), Unterlegscheiben (#20), Federscheiben (#22) und Muttern (#48).
  • Befestigen Sie den Sattel (#37) mit Schrauben (#92) an der Gleitschiene (#23).

5

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - 5 - 1

  • Verbinden Sie die Frontabdeckung (#25) mit der Konsolenthalerung (#4).
  • Verbinden Sie die Konsolenkabelgruppe (#60c) mit der Konsolenkabelgruppe (#60d).
  • Verbinden Sie die Pulskabelgruppe (#61c) mit der Pulskabelgruppe (#61d).
  • Setzen Sie die Konsolenstütze (#4) in das Hauptrahen-Montageteil (#1*) ein und sichern Sie sie mit 6 Schrauben (#21), 6 Federscheiben (#22), 4 flachen Unterlegscheiben (#20) und 2 Bogenunterlegscheiben (#52).
  • Bringen Sie die Frontabdeckung (#25) in die richtige Position.
  • Befestigen Sie den Lenker (#5*) mit 2 Schrauben (#21), 2 Federscheiben (#22) und 2 Bogenunterlegscheibe (#52) an der Konsolenhalterung (#4).
  • Verbinden Sie die linke Frontabdeckung (#14), die rechte Frontabdeckung (#15) und die keine Abdeckung (#93) mit dem Lenker (#5*) und befestigen Sie diese dann mit 6 Schrauben (#8) an der Konsolenhalterung (#4).
  • Verbinden Sie die Konsolenkabelgruppe (#60a) mit der Konsolenkabelgruppe (#60b).
  • Verbinden Sie die Pulskabelgruppe (#61a) mit der Pulskabelgruppe (#61b).
  • Befestigen Sie die Konsole (#9) mit 4 Schrauben (#89) an der Konsolenstütze (#4).

CARDIOTRAINING IM ÜBERBLICK

Regelmäßiges Cardiotraining regt das Herz-Kreislauf-System ( Herz und Atmung) an. Man verbessert seine Kondition, verliert an Gewicht und verbrennt Fett. Dies ist also das empfohlene Training, wenn man abnehmer möchte. Wahrend des Trainings wird zuerst Glukose verbrannt, anschließend werden durch die Übungen die im Körper eingelagerten Fete verbrannt.

Anspruchsvolles Cardiotraining (z. B. Intervalltraining, Training mit hohem Widerstand und über langere Dauer) erfordert einen higheren Kraftaufwand und trainiert darüber der Ausdauer ebenfalls die Muskulatur. In der Regel gilt: je regelmäßiger das Training,esto effiziente (auch bei kurzen Einheiten von 20 Minuten).

Während des Trainings

Der Widerstand während der Cardio-Trainingsphase entscheidet maßgeblich über die Trainingsintensität und die damit in Verbindung stehenden Trainingsergebnisse.

Ein optimales Training beinhaltet eine Aufwärmphase (1), eine intensivere Cardio-Trainingsphase (2) sowie die abschließlich Erholungsphase (3). Wenn Sie Fortschritte machen oder Kalorien verbrennen wollen, sollen den Sie diese 3 Phasen durchlaufen und so mindestens 20 - 30 Minuten auf dem Ergometer trainieren.

1. Aufwärmfphase

Beginnen Sie Ihr Training immer mit einem geringen Wiederstand. Eine Aufwärmphase von 5-10 Minuten ist wichtig, weil ihre Muskeln aufgewärmt werden müssen. Insbesondere während der Aufwärmphase sollen den Sie Kreislauf und Muskelgruppen Zeit geben, sich auf das anschließende Workout einzustellen. Als Anfänger können Sie die ersten 3 Minuten auf der einfesten Stufe trainieren und sich entsprechend ihrem persönlichen Wohlbefinden stickweise steigern.

Nach ca. 10 Minuten können Sie dann in die Cardio-Trainingsphase wechseln. Sollten Sie Intervalltrainingsprogramme verwenden, steuert der Trainingscomputer den Widerstand je nach Intervallart und simuliert so wechselnde Anforderungen.

Die Cardio-Trainingsphase ist je nach Energieaufwand dem aeroben bzw. anaeroben Trainingsbereich zugeordnet. Diese Bereiche definieren sich wie folgt:

Aerober Trainingsbereich

In dieser Zone verbessern Sie Ihr Herz- und Kreislaufsystem und verbrennen Fett.

Trotz der leichten Anstrengung mit erhöhter Herzfrequenz, tieferer Atmung, Warmwerden und leichtem Schwitzen fühlen Sie sich aber nicht sehr angestrengt, die Atmung ist nicht wesentlich beschleunigt, so dass Sie sich noch gut mit jemandem unterhalten konnten ohne außer Atem zu kommt, und Sie haben das Gefühl, dass Sie diese Belastung längerere Zeit durchhalten konnten, ohne dass sie sich verausgaben wurden. Es ist wie wenn Sie flott leicht bergauf marschieren.

Die Muskeln und das Herz arbeiten intensiver und konnen den Großteil ihres Energiebedarfs unter Verwendung von Sauerstoff aus der aeroben Energieproduktion gewinnen. Die anaerobe Energiegewinnung istzar in keinem Umfang auch aktiv, aber nur soweit, als alle dadurch produzierte Milchsäure gleichzeitig wieder abgebaut werden kann. In thisem aeroben Trainingsbereich sollen den Großteil Ihres Trainings absolvieren.

Wenn Sie die Belastung weiter steigern, dann kommt Sie irgendwann eine Grenze, an der die auf Sauerstoff basierte Energiegewinnung nicht mehr in der Lage ist, die Energieproduktion zu steigern, so dass sich die anaerobe Energiegewinnung in verstärktem Ausmaß dazu schalten muss. Sie treten jetzt über in den anaeroben Trainingsbereich.

Anaerober Trainingsbereich

In dieser Zone verbessern Sie ihre Leistung und ihre Geschwindigkeit. Sobald Sie Ihr Training in diese Phase nochmals steigern, wird die Bewegungsarbeit wegen des ansteigenden Laktatspiegels wesentlich anstrengender, man beginnnt stärker zu schwitzen, die Atmung wird Schneller, und nach mehr oder weniger länger langer Zeit, das hangt vom Trainingszustand ab, ermüden die Muskeln, man führt sich insgesamt erschöpf und kann nicht mehr auf thisem Niveau weitermachen.

3. Erholungsphase

Zum Abschluss verbleiben Sie mindestens 5 Minuten in der Erholungsphase und nutzen auch hier wieder geringe Widersstufen ohne hohen Kraftaufwand. Die Erholungs- oder Rekuperationsphase ist außer dem hilfreich, um einen möglichen Muskelkater nach dem Training vorzubeugen. Sehr ratsam ist nach einer intensiven Trainingseinheit ebenfalls eine aktive Regeneration, wie zum Beispiel ein heiβes Bad, ein Gang in die Sauna oder eine Massage.

Trainingsfortschritte

Ihr Training kann auf diese Weise monatlich gesteigert werden, indem Sie vor allem die Cardio-Trainingsphase verlangern bzw. eine höhere Widersstufe (bzw. ein anspruchsvolleres Intervalltraining) durchführten.

Essen und Trinken

  • Trinken Sie vor, während und nach dem Training.
  • Trinken Sie während des Trainings mindestens 2 Schluck Wasser (10 bis 20 cl) alle 10-15 Minuten.
  • Wenn Ihr Training länger als 1 Stunde dauert, sollen den Sie ein Sportgetränk trinken, um dem Körper vor dem Dehydrieren beim Sport zu schützen.
  • Für ein optimales Cardio-Training ist eine angepasste Ernährung sowohl vor als auch nach einer körperlichen Aktivität sehr wichtig.

Vor dem Training sollenn Sie vorzugsweise Kohlenhydrate essen, die beispielsweise im Reis und in den Nudeln zu finden sind, da sie dem Körper eine wichtige Menge an Energie zur Verfügung stellen.

Nach dem Training mussen Sie «auftanken» mit Proteinen, die Sie in den Eiern, im Joghurt und in getrockneten Früchten finden. Selfest wenn Sie abnehmer wollen ist es absolut notwendig nach dem Training zu essen, damit sich Ihr Körper regeneriert.

AUFWÄRMUNG VOR DEM TRAINING

Führer Sie die Aufwärmbewegungen vor jeder Trainingsinheit durch. So mobilisieren Sie ihre Gelenke und aktivieren die Muskulatur.

Sollten Sie sich bei einzelnen Bewegungen unwohl führten oder Schmerz empfinden, so überspringen Sie diese Übung und stimmen sich über ein spezifisches Aufwärmltraining mit ihrem Arzt bzw. Fitnessstrainer ab.

Jede Bewegung sollte einige Wiederholungen erfolnen (rechts und links) sodass Sie entspannt ins Cardiotraining starten konnen.

Nehmen Sie sich für die folgende CapitalSports-Trainingsroutine etwa 5 Minuten Zeit:

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - AUFWÄRMUNG VOR DEM TRAINING - 1

23
Hüfte drehen während die Arme gestrekt sind. Die Fußé sind darauf nicht fest am Boden fixiert (die Fußgelenke begleiten die Körperrehung).Hüfte beugen, ein Arm gestrekt nach oben. Verbleiben Sie in dieser Position jeweils eine Sekunden pro Seite.
4
Stellen sie sich auf ein Bein und halten den Spann mit der Hand. Hier mobilisieren Sie ihr Fußgelenk und strecken den Oberschenkel leicht. Stützen Sie sich gegebenfalls ab, um Ihr Gleichgewicht zu halten. Verbleiben Sie auf einem Bein und drehen das Fußgelenk nun kreisfürmig in beiden Richtungen.
56
Stellen Sie beim Kniebeugen die Fuß etc at wia schulterbreit nebeneinander und senken sie mit gestreckten Armen die Huf t ab. Versuchen Sie bzw bei den Rucken gestrekt zu halten.Setzen Sie sich mit gebeugten Beinen so hin, dass die Fußsohlen sich berühren. Federn Sie leicht mit den Knien. Hierbei mobilisieren Sie besoin den Fußgelenken die gesamte äußere Oberschenkelpartie. Halten Sie hierbei die Fußgelenke bei gestrecktem Rücken.
7
Beugen Sie sich sitzend und mit gestreckten Beinen nach vorne. Versuchen Sie die Fußknöchel zu halten und sich weiter zu den Zehenspitzen vorzutasten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - AUFWÄRMUNG VOR DEM TRAINING - 2

Einschalten

Wenn Sie den Netzstecker des Geräts in die Steckdose stecken, wird der Computer eingeschaltet und alle Elemente leuchten für 2 Sekunden auf dem LCD-Bildschirm auf. Nach 4 Minuten wechselt das Gerät in den Energiesparmodus, wenn das Gerät nicht verwendet und kein Puls aufgezeichnet wird. Drücken Sie eine beliebige Taste, um den Energiesparmodus zu beenden.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Einschalten - 1

Manueller Modus (Manual)

Drücken Sie START im Hauptmenu, um das Training im manuellen Modus zu starten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Manueller Modus (Manual) - 1

  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um das Trainingsprogramm auszuwahlen. Wahlen Sie MANUAL und drücken Sie MODE, um das Programm aufzurufen.
  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um TIME, DISTANCE, CALORIES oder PULSE einzustellen und drücken Sie MODE zur Bestätigung.
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten. Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um den Widerstand einzustellen.
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu unterbrechen.
    Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenu zurückzukehren.

Einsteiner-Modus (Beginner)

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Einsteiner-Modus (Beginner) - 1

  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um das Trainingsprogramm auszuwahlen. Wahlen Sie den Einsteiniger-Modus (Beginner) und drücken Sie die Taste MODE, umihn aufzurufen.
    Drucken Sie HOCH oder RUNTER um die Zeit einzustellen
  • Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten. Drucken Sie HOCH oder RUNTER, um den Widerstand einzustellen.
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenu zurückzukehren.

Fortgeschrittenen-Modus (Advanced)

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Fortgeschrittenen-Modus (Advanced) - 1

  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um das Trainingsprogramm auszuwahlen. Wahlen Sie den Fortgeschrittenen-Modus (Advanced) und drücken Sie MODE, umihn aufzurufen.
  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um die Zeit einzustellen.
  • Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten. Drucken Sie HOCH oder RUNTER, um den Widerstand einzustellen.
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenu zurückzukehren.

Sportlicher Modus (Sporty)

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Sportlicher Modus (Sporty) - 1

  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um das Trainingsprogramm auszuwahlen. Wahlen Sie den Sportlichen-Modus (Sporty) und drücken Sie MODE, umihn aufzurufen.
  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um die Zeit einzustellen.
  • Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten. Drucken Sie HOCH oder RUNTER, um den Widerstand einzustellen.
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenu zurückzukehren.

Cardio-Modus (Cardio)

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Cardio-Modus (Cardio) - 1

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Cardio-Modus (Cardio) - 2

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Cardio-Modus (Cardio) - 3

  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um das Trainingsprogramm auszuwahlen. Wahlen Sie den Cardio-Modus (Cardio) und drücken Sie MODE, umihn aufzurufen.
  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um 55%, 75%, 90% oder TAG (TARGET H.R. = Zielherzfruenz) auszuwahlen (Die Standardeinstellung ist: 100).
  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um die Trainingszeit einzustellen.
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten oder zu stoppen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenu zurückzukehren.

Watt-Modus (Watt)

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Watt-Modus (Watt) - 1

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Watt-Modus (Watt) - 2

  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um das Trainingsprogramm auszuwahlen. Wahlen Sie den WATT-Modus (Watt) und drücken Sie MODE, umihn aufzurufen.
  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um die WATT-Zahl einzustellen (Die Standardeinstellung ist: 120)
  • Drücken Sie HOCH oder RUNTER, um die Zeit einzustellen.
  • Drucken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu starten. Drucken Sie HOCH oder RUNTER, um die Wattzahl anzupassen.
  • Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu unterbrechen. Drücken Sie RESET, um zum Hauptmenu zurückzukehren.

Displayanzeigen und Funktionen

Funktion Beschreibung
TIME Bereits während des Trainings vergangene Zeit
Bereich: 0:00 ~ 99:59
SPEED Trainingsgeschwindigkeit
Bereich: 0,0 ~ 99,9
DISTANCE Trainingsdistanz
Bereich: 0,0 ~ 99,9
CALORIES Währendes Trainings verbrannte Kaloren
Bereich: 0 ~ 999
PULSE Herzschläge während der Minute werden während des Trainings angezeigt.
Alarm, wenn der PulsHigher als der Zielpuls ist.
RPM Umdrehungen pro Minute
Bereich: 0 ~ 999
WATT Im Watt-Modus, erhält das Gerät einen voreingestelltten Watt-Wert aufrecht (einstellbarer Bereich: 0 ~ 350)
MANUAL Training im manuellen Modus.
PROGRAM Auswahl zwischen den Programmen „Anfänger“, „Fortgeschritten“ und „Sportlich“.
CARDIO Trainingsmodus mit der Zielherz Frequenz.

iConsole+ App

Aktivieren Sie auf Ihrm Tablet BT, suchen Sie in der Liste nach dem Gerät und drücken Sie auf verbinden (Password:0000).

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - iConsole+ App - 1

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - iConsole+ App - 2

Hinweis: Sobald die Konsole via BT mit dem Tablet verbunden ist, schaltet dieser sich aus. Schließen Sie die App und schalten Sie BT auf dem iPad aus. Die Konsole schaltet sich dann automatisch wieder ein.

TRAINING PER KINOMAP APP

Mit der KINOMAP-App konnen Sie mehr als 100.000 km Bewegungsvideos auf der ganzen Welt laufen, fahren oder rudern und tätigch von den Benutzern selbst aktualisiert werden.

Versuchen Sie, ihrem Tempo unter den gleichen Bedingungen zu folgen, wie sie aufgenommen wurden. Nutzen Sie das KINOMAP-Portal und wahlen Sie Ihr eigenes Real Life Video. Steigern Sie ihre Kondition, indem Sie Ihr eigenes Intervall im Widerstand oder im Power-Modus verwenden.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - TRAINING PER KINOMAP APP - 1

Schließen Sie ihre kompatiblen Geräte direkt an. Alternativ können Sie auch die Kamera verwenden, die Ohnen einen optischen Trittfrequenz-, Schritt- oder Ruderschlagsensor bietet. Nehmen Sie an unseren Multiplayer-Sessions teil und versuchen Sie, der Erste im Ziel zu sein.

Konto anlagen

Wenn Sie KINOMAP verwenden möchten, müssen Sie sich zuerst mit ihrem KINOMAP-Konto verbinden. Wenn Sie sich erfolgreich angemeldet haben, können Sie mit dem Training beginnen. Wenn Sie sich nicht abmelden, bleiben Sie beim nachsten Start der App angemeldet. Wenn Sie noch kein KINOMAP-Konto haben, melden Sie sichitte an,um ein kostenloses Konto zu erhalten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Konto anlagen - 1

Aktivierungskode

  • Die Standardversion ist kostenlos und bietet Ihnen Zugriff auf eine Reihe von kostenlosten Videos sowie Intervalltrainings (zur Zeit nicht auf allen Geräten verfügbar).
  • Ein Abonnement ist später erforderlich, um Zugriff auf alle berechtigten Inhalte zu erhalten, darunter Tausende von Real-Life-Videos, einen Mehrspieler-Modus und vieles mehr.
  • Nach dem ersten Login kann die App Sie nach einem Aktivierungskode Fragen. Wenn Sie eine haben, geben Sie diese in den entsprechenden Einstellungen ein, um Ihr Abonnement für die App zu aktivieren.
  • Sie können die Option „Aktivierungcode hinzufügen" zu einem späteren Zeitpunkt aufrufen.

Aktivierungscope eingeben

Hinweis zum Abonnement: Sie können den Dienst auch auf der Grundlage eines monatlichen oder jährlichen Abonnements abonnieren, wodurch Sie Zugang zu erweiterten Funktionen erhalten. Gehen Sie zu „Einstellungen abonnieren".

Nach der Aktivierung führen Sie Ihr Abonnement auf „Mein Abo":

Verbindung mit dem Trainingsgerät herstellen

So verbinden Sie das Gerät mit der KINOMAP App:

1 Gehen Sie zum Menu „Ausrüstung".
2 Neue Geräte mit der Taste + hinzufügen
3 Wahlen Sie Ihr Genatetyp aus der Liste aus (Ergometer für das CapitalSports Evo Deluxe).
4 Wahlen Sie die Marke CapitalSports aus.
5 Wahlen Sie das Model Evo Deluxe aus.
6.6 Wenn das Gerät erkannt wurde, mit einer Berührung auf das Feld bestätigten.
7 Nun einfach auf SPEICHERN drücken. Ihr Gerät wurde nun hinzugeführ.

Hinweis: Auch wenn Ihr Fitnessgerät keine BT-Verbindung hat, können Sie auf Kinomap trainieren.

Vorschau der Daten

Mit der Funktion „Vorschau der Daten" konnen Sie die vom Gerät gesendeten Daten sofort sehen. Diese Funktion ist entsprechenden nützlich, wenn Sie Probleme beim Starten einer Aktivität haben. Je nach Ausstattung muss die App davon eineige Werte erhalten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Vorschau der Daten - 1

Training

Videoauswahl

  • Es stehen mehrere Listen mit Videos zur Verfügung, auf denen Sie das gewünschte Video auswahlen können.

  • Um während des Trainings darauf auf zu trainieren. Es gibt eine Filterfungtion, um sicherzustellen, dass Sie Zugriff auf die gesuchten Videos erhalten (Featured, popular, most viewed, most recent, duration, distance, incline,...).

  • Für jedem Video konnen Sie relevante Informationen sehen: seinen Name, den Mitwirkenden (der das Video veröffentlich hat), Land, Dauer, Entfernung, Durchschnitt der positiven Steigung, durchschnittliche Geschwindigkeit.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Videoauswahl - 1

Playlists

  • Hier gibt es auch weitere Playlisten, die von Kinomap oder den Benutzern selbst erstellt wurden.
  • Jede Playlist hat ein bestimmtes Thema, um z. B. 30 Minuten zu trainieren oder ein Land zu besuchen.
  • Sie können ihren Fortschritt auf jeder Wiedergabeliste und jedem Video, das sie erstellt, verfolgen.
    Momentan konnen Sie ihre Playlisten nicht direkt aus der App heraus verhalten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Playlists - 1

Trainingsbeginn

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Trainingsbeginn - 1

Wahlen Sie das Video aus, auf dem Sie trainieren möchten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Trainingsbeginn - 2

Wahlen Sie den Modus, in dem Sie trainieren möchten.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Trainingsbeginn - 3

Beginnen Sie einfach mit dem Treten, um das Training zu beginnen.

Entdeckungs- und Herausforderungsmodus

Herausforderungsmodus: Das Video wird mit ihrer Geschwindigkeit abgespielt, sodass Sie die gleiche Gesamtleistung wie der Videoproduzent erbringen können. Wenn Sie nicht schnell genug sind, verringgert das Video langsam die Framerate. BeiGreater Leistung kann die Framerate bis auf das Doppelte der ursprünglichen Geschwindigkeit erhoht werden. Verwenden Sie diesen Modus, um an Herausforderungen wie den Indoor Challenges teilzunehmen und um auf Websites von Drittanbietern wie Strava mit vollständigen Koordinaten und einer Karte Ihrer virtuellen Fahrt zu exportieren.

Entdeckungsmodus: Das Video wird mit der Originalgeschwindigkeit abgespielt und pausiert, wenn ihre Geschwindigkeit 0 erreicht. Was auch immer ihre Leistung ist, die Framerate wird nicht verändert. Aber Sie werden immer noch sehen, ob Sie eine gute Leistung erbringen, wenn Sie sich die in Kinos gemessene Energieleistung ansehen. Beachten Sie, dass der Export auf Websites von Drittanbietern wie Strava auf Watt und zusätzliche Daten wie Trittfrequenz, Herzfrequenz beschrankt ist, aber keine Koordinaten oder eine Karte anziegt.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Entdeckungs- und Herausforderungsmodus - 1

Trainingsanzeige

Am oberen Rand des Bildschirms werden relevante Informationen angezeigt:

Die Dauer
- Der sofort erzeugte Strom
Die sofortige Geschwindigkeit
- Ihr Herzfrequenzschlag (nur wenn Sie einen zusätzlichen Herzsensorgurt hinzufugen oder wenn ihre Ausrüstung einen integrierten hat)
Die sofortige Trittfrequenz
Die Entfernung
- Ihre Kartenposition wird mit dem Video synchronisiert.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Trainingsanzeige - 1

Die Registerkarte „Ranglste" ist nur im Mehrspieler-Modus verfügbar.

  • Abszisse: Höhe in Metern
  • Ordinate: Entfernung im KM im Challenge-Modus.
    Dauer: in Sekunden im Discovery-Modus.

Wunderstand einstellen / Gange

Auf dem Bildschirm erhalten Sie Anweisungen, wie Sie den Widerstand entsprechend dem Höhenprofil (Hohe) einstellen müssen, wenn Sie einen Geschwindigkeits-/Trittfrequenzsensor oder einen optischen Sensor verwenden.

Training beenden

Wenn Sie das Training pausieren oder stoppen wollen, horen Sie einfach auf zu treten oder benutzen Sie die Pause-Taste in der Ecke des Trainings. Klichen Sie auf die Schaltfläche „Sitzung fortsetzen", um ein unerreichtes Training fortzusetzen. Wenn Sie diese Aktivität beenden möchten, bestätigten Sie einfach durch Tippen auf „Speichern und beenden’.

Profiltraining

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Das Profiltraining ist eine Trainingsform, die eine Reihe von Trainings mit niedriger bis hoher Intensität und Ruhe- oder Entlastungsphasen beinhaltet. Varieren der Intensität ihrer Anstrengung trainiert den Herzmuskel, betet ein Herz-Kreislauf-Training, verbessert die aerobe Kapazität und ermöglich es der Person, länger und/oder intensiver zu trainieren.

Das Profiltraining ist noch nicht für alle Geräte verfügbar. Sie können es ganz einfach im Hauptmenu überprüfen: Wenn Sie das Profil-Trainingsmenu sehen, bedeutet das, dass die Funktion für ihre Ausrüstung verfügbar ist. Sie haben die Wahl zwischen zwei Modi, abhängig von Ihrem Gerät.

Widerstand: Sie definieren eine Widersstufe und wir senden die Anweisungen an den Heimtrainer, unabhängig von der produzierten Leistung.

Soll-Leistung: Sie definierten eine Soll-Leistung und der Widerstand ändert sich automatisch, damit Sie sie erzeugen.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Profiltraining - 14

  • Wenn Sie eine orangefarbene Linie sehen, beweutet das, dass Sie sich in der Nähe Ihr's Ziels befinden.
  • Umgekehrt bedeutet die orangene Linie, dass Sie sich von Ihrlem Ziel entfernen. (Zielleistung erhöhen oder verlangsamen)
  • Sie müssen nur die Zeit (< >) für den Countdown wahren und mit dem Training beginnen.
  • Sobald die Aktivität gestartet ist, können Sie die Zieleleistung oder den Widerstand entsprechend dem von Ihnen gewählten Modus erhöhen oder verringern.

Auswertungen

Trainingsprotokoll

  • Offnen Sie das Hauptmenu auf der linken Seite, um auf „Trainingsprotokoll" zu klichen.
  • Sie können hier die Historie ihrer vergangenen Trainingsinheiten sehen, einschließlich des Namens des Videos, das Sie trainiert haben, des Datumss des Trainings, der Dauer und der Distanz.
  • Klicken Sie auf ein bestimmtes Training, um alle Informationen zu erhalten.
  • Sie können auch die Seite http://www.kinomap.com/myactivities aufrufen.
  • Ihr Trainingsprotokoll enthalt eine Karte, eine Zusammenfassung und eine Reihe detailierter Diagramme, die ihre bisherige Geschwindigkeit, Leistung, Trittfrequenz und Herzfrequenz anziegen. Beachten Sie, dass das Trainingsprotokoll automatisch auf verschiedene Plattformen wie RunKeeper, Strava oder Under Armour exportiert werden kann.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Trainingsprotokoll - 1

Suche

Dieser Button ist immer in der oberen rechten Ecke verfügbar, um Videos zu durchsuchen, egal in welchem Menu Sie sich befinden.

Es gibt mehrere Möglichkeit, das passende Video zu finden:

  • Sie können suchen, indem Sie auf die Schaltfläche Sachen klichen. Sobald Sie mindestens 3 Zeichen eingegeben haben, wird eine automatische Vervollständigungssuche durchgeführt.
  • Sie können auch eine geografische Suche durchführten. Wahlen Sie im Hauptmenu „Karte".
  • Sie können alle verfügbarbaren Videos erkunden, indem Sie auf 'Publics Playlists' oder 'Alle Videos' klichen.

Einstellungen

Benutzer-Einstellungen

  • Gehen Sie zum Menu Einstellungen und stellen Sie ihre Benutzerdaten ein, einschließlich Einheiten, große, Gewicht, Geburtstag, Geschlecht und Frontbereich.
  • These Informationen beeinflussen die Geschwindigkeitsberechnung.

Externes Display

Folgen Sie die Anweisungen, um die Anzeige über Chromecast oder Apple TV auf Ihr Fremnseher anzuzeigen.

PFLEGE UND WARTUNG

Hinweis: Wie bei allen Trainingsgeräten mit mechanischen, beweglichen Komponenten kann es auch bei thisem Produkt vorkommen, dass sich Schrauben durch früfigen Gebrauch lockern. Wir empfehlen, sie daher regelmäßig zu kontrollieren und ggf. mit einem passenden Schlüssel nachzuziehen. Reinigen Sie Ihr Trainingsgerät regelmäßig mit einem feuchten Tuch, um die Oberflächen von Schweiß und Staub zu saubern.

  • Entnahmen Sie die Batterie des Bedienfelds, wenn Sie das Gerät über einen längeren Zeitraum nicht verwenden.
  • Reinigen Sie das Gerät regelmäßig mit einem sauberen Tuch, um das saubere Erscheinungsbild aufrechtzuerhalten.
  • Die sichere Verwendung des Geräts kann nur dann gewährleistet werden, wenn das Gerät regelmäß auf Schäden und Abnutzungen überprüft wird (beispielsweise an Handgriffen, Pedalen, Sattel etc.). Es ist essentiell, dass beschädigte Gerätele ersetzt werden und das Gerät erst nach erfolgter Reparatur wieder verwendet wird.
  • Überprüfen Sie regelmäßig, ob Schrauben und Muttern richtig fixiert sind.
  • Fetten Sie bewegliche Geräteile regelmäßig ein.
  • Achten Sie insbesondere auf Komponenten, welche besonderss anfällig für Abnutzungen sind, wie beispielsweise das Bremsensystem, Fußauflage etc.
  • Da Schweiß sehr aggressiv ist, damit dieser nicht mit den emailierten oder verchromten Teilen des Gerätes, insbesondere dem Computer, in Berührung kommt. Wischen Sie das Gerät nach Gebrauch sofort ab. Die emailierten Teile können mit einem feuchten Schwamm gereinigt werden. Alle aggressiven oder korrosiven Produkte müssen bei der Reinigung vermieden werden.
  • Lagern Sie das Gerät in einer sauberen und trockenen Umgebung außerhalb der Reichweite von Kindern.

SPEZIELLE ENTSORGUNGSHINWEISE FÜR VERBRAucher IN DEUTSCHLAND

Entsorgen Sie ihre Altgeräte fachgerecht. Dadurch wird gewährleistet, dass die Altgeräte umweltgerecht verwertet und negative Auswirkungen auf die Umwelt und menschliche Gesundheit vermieden werden. Bei der Entsorgung sind folgende Regeln zu beachten:

  • Jeder Verbraucher ist gesetzlich verpflichtet, Elektro- und Elektronikaltgeräte (Altgeräte) sowie Batterien und Akkus getrennt vom Hausmüll zu entsorgen. Sie erkennen die entsprechenden Altgeräte durch folgenden Symbol der durchgestrichene Mülltonne (WEEE Symbol).

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - SPEZIELLE ENTSORGUNGSHINWEISE FÜR VERBRAucher IN DEUTSCHLAND - 1

  • Sie haben Altbatterien und Altakkumulatoren, die nicht vom Altgerät umschlossen sind, sowie Lampen, die zerstörungsfrei aus dem Altgerät entnommen werden können, vor der Abgabe an einer Entsorgungsstelle vom Altgerät zerstörungsfrei zu trennen.
  • Bestimmte Lampen und Leuchtmittel fallenEbenso unter das Elektro- und Elektronikgesetz und sind dementsprechend wie Altgeräte zu behandeln. Ausgenommen sind Gluhbirnen und Halogenlampen. Entsorgen Sie Gluhbirnen und Halogenlampenitte über den Hausmull, sofern Si nicht das WEEE Symbol tragien.
  • Jeder Verbraucher ist für das Löschen von personenbezogenen Daten auf dem Elektro- bzw. Elektronikgerät selbst verantwortlich.

Rücknahmepflicht der Vertreiber

Vertreiber mit einer Verkaufsfläche für Elektro- und Elektronikgeräte von mindestens 400 Quadratmetern sowie Vertreiber von Lebensmitteln mit einer Gesamtverkauffläche von mindestens 800 Quadratmetern, die mehrmals im Kalenderjahr oder dauerhaft Elektro- und Elektronikgeräte anbieten und auf dem Markt bereitstellen, sind verpflichtet,

1 bei der Abgabe eines neuen Elektro- oder Elektronikgerätes an einen Endnutzer ein Altgerät des Endnuzers der gleichen Geräteart, das im Wesentlichen die gleichen Funktionen wie das neue Gerät erfüllt, am Ort der Abgabe oder in unmittelbarer Höhe hierzu unentgeltlich zusammen und
2 auf Verlangen des Endnutzers Altgeräte, die in keiner äußerten Abmessung länger als 25 Zentimeter sind, im Einzelhandelsgeschäft oder in unmittelbarer Höhe hierzu unentgeltlich zurückzunehmen; die Rücknahmearf nicht an den Kauf eines Elektro- oder Elektronikgerätes geknupft werden und ist auf drei Altgeräte pro Geräteart beschärkt.

  • Bei einem Vertrieb unter Verwendung von Fernkommunikationsmitteln ist die unentgeltliche Abholung am Ort der Abgabe auf Elektro- und Elektronikgeräte der Kategorien 1, 2 und 4 gemäß § 2 Abs. 1 ElektroG,)namlich „Wärmeüberträger", „Bildschirmgeräte" (Oberfläche von mehr als 100~cm^2 ) oder „Großgeräte" (letztere mit mindestens einer äußeren Abmessung über 50 Zentimeter) beschränkt. Für andere Elektro- und Elektronikgeräte (Kategorien 3, 5, 6) ist eine Rückgabemöglichkeit in zumutbarer Entfernung zum jeweiligen Endnutzer zu gewährleisten.
  • Altgeräte)dürfen kostenlos auf dem lokalen Wertstoffhof oder in folgenden Sammelstellen in Ihrer Höhe abgegeben werden: www.take-e-back.de
  • Für Elektro- und Elektronikgeräte der Kategorien 1, 2 und 4 an bieten wir auch die Möglichkeit einer unentgeltlichen Abholung am Ort der Abgabe. Beim Kauf eines Neugerats haben sie die Möglichkeit eine Altgerätabholung über die Website auszuwahlen.
  • Batterien können überall dORT Kostenfrei zurückgegeben werden, wo sie verkauft werden (z. B. Super-, Bau-, Drogeriemarkt). Auch Wertstoff- und Recyclinghofe nehmen Batterien zurück. Sie konnen Batterien auch per Post an uns zurücksenden. Altbatterien in haushaltsüblichen Mengen konnen Sie direkt bei uns von Montag bis Freitag zwischen 07:30 und 15:30 Uhr unter der folgenden Adresse unentgeltlich zurückgeben:

Chal-Tec GmbH

  • Wichtig zu beachten ist, dass Lithiumbatterien aus Sicherheitsgründen vor der Rückgabe gegen Kurzschluss gesichert werden müssen (z. B. durch Abkleben der Pole).
  • Finden sich unter der durchgestrichenen Mülltonne auf der Batterie zusammen die Zeichen Cd, Hg oder Pb ist das ein Hinweis daraufuf, dass die Batterie gefährliche Schadstoffe enthalt. (»Cd« steht für Cadmium, »Pb« für Blei und »Hg« für Quecksilber).

Hinweis zur Abfallvermeidung

Indem Sie die Lebensdauer Ihrer Altgeräte verlangern, tragen Sie dazu bei, Ressourcen effizient zu nutzen und zusätzlichen Müll zu vermeiden. Die Lebensdauer Ihrer Altgeräte können Sie verlangern indem Sie defekte Altgeräte reparieren setzen. Wenn sich Ihr Altgerät in gutem Zustand befindet, konnten Sie es spendsen, verschenken oder verkaufen.

Capital Sports Evo Deluxe Cardiobike - Hinweis zur Abfallvermeidung - 1

Wenn es in Ihr dem Land eine gesetzliche Regelung zur Entsorgung von elektrischen und elektronischen Geräten gibt, weist diese Symbol auf dem Produkt oder auf der Verpackung darauf auf hin, dass diese Produkt nicht im Hausmüll entsorgt werden damit. Stattdessen muss es zu einer Sammelstelle für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten gebracht werden. Durch regelkonforme Entsorgung schützen Sie die Umwelt und die Gesundheit ihrer Mitmenschen vor negativen Konsequenzen. Informationen zum Recycling und zur Entsorgung dieser Produkte, erhalten Sie von ihrer örtlichen Verwaltung oder Ihr dem Hausmüllentsorgungsdienst.

Dieses Produkt enthalt Batterien. Wenn es in Ihr Land eine gesetzliche Regelung zur Entsorgung von Batterien gibt, * dürfen die Batterien nicht im Hausmull entsorgt werden. Informieren Sie sich über die ortlichen Bestimmungen zur Entsorgung von Batterien. Durch regelkonforme Entsorgung schützen Sie die Umwelt und die Gesundheit ihrer Mitmenschen vor negativen Konsequenzen.

KONFORMITÄTSERKLÄRUNG

CE UK CA

Hersteller:

Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, 10179 Berlin, Deutschland.

Importeur für Großbritannien:

Berlin Brands Group UK Ltd PO Box 1145

Oxford, OX1 9UW

United Kingdom

Hiermit erklärt Chal-Tec GmbH, dass der Funkanlageotyp Evo Deluxe der Richtlinie 2014/53/EU entspricht. Der vollständige Text der EU-Konformitätserklärung ist unter der folgenden Internetadresse verfügbar: use.berlin/10032745

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Produktinformationen

Marke : Capital Sports

Modell : Evo Deluxe Cardiobike

Kategorie : Heimtrainer Fahrrad