Notice-Facile XL 1 - Heimtrainer Christopeit - Kostenlose Bedienungsanleitung
Finden Sie kostenlos die Bedienungsanleitung des Geräts XL 1 Christopeit als PDF.
| Technische Merkmale | Magnetischer Widerstand, 8 Einstellstufen |
|---|---|
| Abmessungen | Länge: 120 cm, Breite: 60 cm, Höhe: 130 cm |
| Maximales Benutzergewicht | 120 kg |
| Anzeige | LCD-Bildschirm, Anzeige von Distanz, Zeit, Kalorien und Geschwindigkeit |
| Verwendung | Geeignet für den Heimgebrauch, ideal für Cardio- und Muskelaufbau |
| Wartung | Regelmäßig Schrauben und Muttern überprüfen, Rahmen mit feuchtem Tuch reinigen |
| Sicherheit | Auf ebenem Untergrund verwenden, maximales Gewicht nicht überschreiten, Gebrauchsanweisung beachten |
| Allgemeine Informationen | 2 Jahre Garantie, Montage erforderlich, Zubehör enthalten: Pedale, Bedienungsanleitung |
Häufig gestellte Fragen - XL 1 Christopeit
Laden Sie die Anleitung für Ihr Heimtrainer kostenlos im PDF-Format! Finden Sie Ihr Handbuch XL 1 - Christopeit und nehmen Sie Ihr elektronisches Gerät wieder in die Hand. Auf dieser Seite sind alle Dokumente veröffentlicht, die für die Verwendung Ihres Geräts notwendig sind. XL 1 von der Marke Christopeit.
BEDIENUNGSANLEITUNG XL 1 Christopeit
Montage- und Bedienungsanleitung für Bestell-Nr. 9810
1. Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Seite 2
2. Einzelteileübersicht Seite 3
3. Stückliste Seite 4
4. Montageanleitung mit Explosionsdarstellungen Seite 5 - 7
5. Computeranleitung Seite 7
6. Trainingsanleitung Seite 8
Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde Wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und wünschen Ihnen viel Vergnügen damit. Bitte beachten und befolgen Sie die Hinweise und Anweisungen dieser Montage- und Bedienungsanleitung. Wenn Sie irgendwelche Fragen haben, können Sie sich selbstverständlich jederzeit an uns wenden. Mit freundlichen Grüßen Ihre Top Sport Gilles GmbH
Wichtige Empfehlungen und Sicherheitshinweise Unsere Produkte sind grundsätzlich geprüft und entsprechen damit dem aktuellen, höchsten Sicherheitsstandard. Diese Tatsache entbindet aber nicht die nachfolgenden Grundsätze strikt zu befolgen.
1. Das Gerät genau nach der Montageanleitung aufbauen und nur die, für
den Aufbau des Gerätes beigefügten und in der Stückliste aufgeführten, gerätespezifi schen Einzelteile verwenden. Vor dem eigentlichen Aufbau die Vollständigkeit der Lieferung anhand des Lieferscheins und die Voll- ständigkeit der Kartonverpackung anhand der Stückliste der Montage- und Bedienungsanleitung kontrollieren.
2. Vor der ersten Benutzung und in regelmässigen Abständen den festen
Sitz aller Schrauben, Muttern und sonstigen Verbindungen prüfen, damit der sichere Betriebszustand des Trainingsgerätes gewährleistet ist.
3. Das Gerät an einem trockenen, ebenen Ort aufstellen und es vor Feuch-
tigkeit und Nässe schützen. Bodenunebenheiten sind durch geeignete Massnahmen am Boden und, sofern bei diesem Gerät vorhanden, durch dafür vorgesehene, justierbare Teile des Gerätes auszugleichen. Der Kontakt mit Feuchtigkeit und Nässe ist auszuschliessen.
4. Sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen
und ähnliches geschützt werden soll, eine geeignete, rutschfeste Unterlage (z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen.
5. Vor dem Trainingsbeginn alle Gegenstände in einem Umkreis von 2 Metern
um das Gerät entfernen.
6. Für die Reinigung des Gerätes keine aggressiven Reinigungsmittel und
zum Aufbau und für eventuelle Reparaturen nur die mitgelieferten bzw. ge- eignete, eigene Werkzeuge verwenden. Schweissablagerungen am Gerät sind direkt nach Trainingsende zu entfernen.
7. Bei unsachgemässem und übermässigen Training sind Gesundheits-
schäden möglich. Vor der Aufnahme eines gezielten Trainings ist daher ein geeigneter Arzt zu konsultieren. Dieser kann defi nieren welcher maximalen Belastung (Puls, Watt, Trainingsdauer u.s.w.) man sich aussetzen darf und genaue Auskünfte bzgl. der richtigen Körperhaltung beim Training, der Trainingsziele und der Ernährung geben. Es darf nicht nach schweren Malzeiten trainiert werden. Es ist zu beachten, dass dieses Gerät nicht für therapeutische Zwecke geeignet ist.
8. Mit dem Gerät nur trainieren wenn es einwandfrei funktioniert. Für even-
tuelle Reparaturen nur Original-Ersatzteile verwenden.
9. Bei der Einstellung von verstellbaren Teilen auf die richtige Position bzw.
die markierte, maximale Einstellposition und ordnungsgemässe Sicherung der neu eingestellten Position achten.
10. Sofern in der Anleitung nicht anders beschrieben, darf das Gerät nur
immer von einer Person zum Trainieren benutzt werden.
11. Es sind Trainingskleidung und Schuhe zu tragen die für ein Fitness-
Training mit dem Gerät geeignet sind. Die Kleidung muss so beschaffen sein, dass diese aufgrund ihrer Form (z.B. Länge) während des Trainings nicht hängen bleiben kann. Die Trainingsschuhe sollten passend zum Trai- ningsgerät gewählt werden, grundsätzlich dem Fuss einen festen Halt geben und eine rutschfeste Sohle besitzen.
12. Wenn Schwindelgefühle, Übelkeit, Brustschmerzen und andere abnor-
male Symptome wahrgenommen werden, das Training abbrechen und an einen geeigneten Arzt wenden.
13. Generell gilt, dass Sportgeräte kein Spielzeug sind. Sie dürfen daher nur
bestimmungsgemäss und von entsprechend informierten und unterwiesenen Personen benutzt werden.
14. Personen wie Kinder, Invalide und behinderte Menschen sollten, das Ge-
rät nur im Beisein einer weiteren Person, die eine Hilfestellung und Anleitung geben kann, benutzen. Die Benutzung des Gerätes durch unbeaufsichtigte Kinder ist durch geeignete Massnahmen auszuschliessen.
15. Es ist darauf zu achten, dass der Trainierende und andere Personen
sich niemals mit irgendwelchen Körperteilen in den Bereich von sich noch bewegenden Teilen begeben oder befi nden.
16. Dieses Produkt darf am Ende seiner Lebensdauer nicht über den
normalen Haushaltsabfall entsorgt werden, sondern muss an einem Sam- melpunkt für das Recycling von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden. Das Symbol auf dem Produkt, der Gebrauchsanleitung oder der Verpackung weist darauf hin. Die Werkstoffe sind gemäß ihrer Kennzeichnung wiederverwertbar. Mit der Wiederverwendung, der stoffl ichen Verwertung oder anderen Formen der Verwertung von Altgeräten leisten Sie einen wichtigen Beitrag zum Schutze unserer Umwelt. Bitte erfragen Sie bei der Gemeindeverwaltung die zuständige Entsor- gungsstelle.
17. Die Verpackungsmaterialien, leere Batterien und Teile des Gerätes im
Sinne der Umwelt nicht mit dem Hausmüll entsorgen sondern in dafür vorgesehene Sammelbehälter werfen oder bei geeigneten Sammelstellen abgeben.
18. Bei diesem Gerät handelt es sich um ein geschwindigkeitsabhängiges
Gerät, d.h. mit zunehmender Drehzahl nimmt die Leistung zu und umge- kehrt.
19. Das Gerät ist mit einer stufenlosen Widerstandseinstellung ausgestattet.
Diese ermöglichen eine Verringerung bzw. Erhöhung des Bremswiderstandes und damit der Trainingsbelastung. Dabei führt das Drehen des Einstellknop- fes der Widerstandseinstellung entgegen der Uhrzeigerrichtung zu einer Verringerung des Bremswiderstandes und damit der Trainingsbelastung. Das Drehen des Einstellknopfes der Widerstandseinstellung in Uhrzeiger- richtung führt zu einer Erhöhung des Bremswiderstandes und damit der Trainingsbelastung.
20. Die zulässige maximale Belastung (=Körpergewicht) ist auf 150 kg
festgelegt worden.3 Deutsch4 Nach Öffnen der Verpackung bitte kontrollieren, ob alle Teile ent- sprechend der nachfolgenden Stückliste vorhanden sind. Ist dies der Fall, können Sie mit dem Zusammenbau beginnen. Wenn ein Bauteil nicht in Ordnung ist oder fehlt, oder wenn Sie in Zukunft ein Ersatzteil benötigen, wenden Sie sich bitte an: Adresse: Top-Sports Gilles GmbH Friedrichstr. 55 42551 Velbert Telefon: +49 (0 ) 20 51) 60 67-0 Telefax: +49 (0 ) 20 51) 6067-44 e-mail: info@christopeit-sport.com www.christopeit-sport.com Stückliste - Ersatzteilliste XL 1 Best.-Nr. 9810 Technische Daten: Stand: 01. 03. 2008 Stufenlos verstellbare Backenbremse 19 kg Schwungmasse Horizontal und vertikal verstellbarer Rennsattel Höhenverstellbarer Rennlenker Transportrollen vorne Bedienungsfreundlicher Computer mit digitaler Anzeige von: Zeit, Geschwindigkeit, Entfernung, ca. Kalorienverbrauch und Scan Stellmaße ca. L 105, B 50, H 122 cm Abbildungs- Bezeichnung Abmessung Menge Montiert an ET-Nummer Nr. mm Stück Abbildungs Nr. 1 Grundrahmen 1 33-9810-01-SW 2 Fuß vorne 1 1 33-9810-02-SW 3 Fuß hinten 1 1 33-9810-03-SW 4 Schlossschraube M8 x 70 4 1+2+3 36-9810-01-BT 5 Hutmutter M8 4 2+3 36-9810-02-BT 6 Unterlegscheibe gebogen für M8 4 4 36-9810-03-BT 7L Pedale links 1 29 36-9810-04-BT 7R Pedale rechts 1 27 36-9810-05-BT 8 Schnellverschluß 3 1+14 36-9810-06-BT 9 Lenkerstützrohr 1 1 33-9810-04-CR 10 Sattelschlitten 1 14 33-9810-05-CR 11 Sattel 1 10 36-9810-07-BT 12 Lenker 1 9 33-9810-06-CR 13 Lenkerüberzug lang Ø 25 x 360mm 2 12 36-9810-08-BT 14 Sattelstützrohr 1 1 33-9810-07-CR 15 Schraube M8 x 15 4 1+9 39-9888-CR 16 Lenkerüberzug kurz Ø 25 x 300mm 2 12 36-9810-09-BT 17 Unterlegscheibe für M8 4 15 39-10018-CR 18 Excenterkappe Ø 2 1/4“ 2 3 36-9810-10-BT 19 Fußstopfen Ø 2 1/4“ 2 2 36-9810-11-BT 20 Transportrollen Ø 40mm 2 2 36-9810-12-BT 21 Schwungrad 1 1 33-9810-08-CR 22 Kunststoffgleiter 30 x 60mm 3 1+14 36-9810-13-BT 23 Bremsbacken 2 1 36-9810-14-BT 24 Notbremshebel 1 25 36-9810-15-BT 25 Widerstandseinstellung 1 1 36-9810-16-BT 26 Kettenschutz 1 1 33-9810-04-SW 27 Pedalarm mit Kettenrad rechts 52 Z 1 30 33-9810-05-SW 28 Kettenspanner M6 x 40 2 34 39-10172 29 Pedalarm links 1 30 33-9810-06-SW 30 Pedalachse 1 31 33-9810-07-SW 31 Tretlager 6203 Z 2 1+30 36-9810-17-BT 32 Kette 27 x 52 1 21+27 36-9810-18-BT 33 Schwungradlager 6000 Z 2 21 36-9810-19-BT 34 Schwungradachse 1 33 36-9810-20-BT 35 Flaschenhalterung 1 1 33-9710-12-SW 36 Trinkfl asche 1 35 36-9710-31-BT 37 Computeraufnahme 1 12 36-9810-24-BT 38 Sensorkabel 1 21 36-9810-25-BT 39 Computer 1 37 36-9810-26-BT 40 Freilauf 16 Z 1 21 36-9810-27-BT 41 Karton 1 36-9810-21-BT 42 Montage und Bedienungsanleitung 1 36-9810-22-BT 43 Werkzeugset 1 36-9810-23-BT5 Deutsch Montageanleitung Bevor Sie mit der Montage beginnen unbedingt unsere Empfehlungen und Sicherheitshinweise beachten! Um den Zusammenbau zu vereinfachen sind einige Teile bereits vormontiert. Bitte benutzen Sie das Werkzeugset bestehend aus: Innensechskantschlüssel und Schraubenschlüssel. Schritt 1: Nehmen Sie den vorderen Fuß (2) und den hinteren Fuß (3) sowie die Schrauben (4), Unterlegscheiben (6) und Hutmuttern (5) und legen Sie sich diese am vorderen und hinteren Teil des Grundrahmen (1) zurecht. Verschrauben Sie den jeweiligen Fuß am Grundrahmen (1) mittels der Schrauben (4), Unterlegscheiben (6) und Hutmutter (5). Schritt 3: Stecken Sie das Sattelstützrohr (14) in die dafür vorgesehene Aufnahme am Grundrahmen (1) und sichern Sie dieses in der gewünschten Position durch eindrehen und ziehen des Schnellverschlusses (8). (Achtung! Zum Eindrehen des Schnellverschlusses (8) müssen das Gewindeloch am Grundrahmen und eines der Löcher am Sattelstützrohr (14) übereinander stehen. Die Einstellung kann später beliebig verändert werden, in dem man den Schnellverschluss (8) nur einige Umdrehungen losdreht und ihn dann zieht, das Sattelstützrohr in die neue Position bringt bis der Schnellverschluss einrastet und Ihn danach wieder festdreht.) Schritt 2: Die Pedale sind mit „R“ für Rechts und „L“ für Links gekennzeichnet. Die rechte Pedale (7R) in das Gewindeloch des rechten Pedalarm (27) eindrehen und fest anziehen. (Achtung Rechts und Links sind aus der Blickrichtung zu sehen, wenn man auf dem Gerät sitzt und trainiert. Weiterhin ist darauf zu achten, dass das Gewindestück der rechten Pedale im Uhrzeigersinn in das Gewindeloch des rechten Pedalarms einzudrehen ist.) Die linke Pedale (7L) in das Gewindeloch am linken Pedalarm (29) eindrehen und fest anziehen. (Achtung! Das Gewindestück der linken Pedale muss entgegen dem Uhrzeigersinn in das Gewindeloch des linken Pedalarm eingedreht werden.)6 Schritt 4: Schieben Sie den Sattelschlitten (10) mit dem Sattel (11) in das Sattelstützrohr (14) und sichern Sie diesen mit dem Schnellverschluss (8) in gewünschter Position. (Achtung! Die Stellung und Neigung des Sattels (11) zum Sattelschlitten kann später durch lösen der Mutter der Klemmaufnahme des Sattels jederzeit verändert werden.) Schritt 7: Schieben Sie den Computer (39) auf die Computeraufnahme (37), verbinden Sie das Sensorkabel (38) mit dem Computer (39) und legen Sie die Batterie (Mignon AA) in das Batteriefach ein. Befestigen Sie die Trinkfl aschenhalterung (35) mittels der Schrauben am Grundrahmen (1) und schieben Sie die Trinkfl asche (36) hinein. Schritt 6: Führen Sie den Lenker (12) und die Computeraufnahme (37) an die entsprechende Aufnahme vom Lenkerstützrohr (9) und schrauben Sie diese mittels der Schrauben (15) und der Unterlegscheiben (17) fest. Schritt 5: Stecken Sie das Lenkerstützrohr (9) in die dafür vorgesehene Aufnahme am Grundrahmen (1) und sichern Sie dieses mit dem Schnellverschluss (8) in gewünschter Position.7 Computeranleitung Der mitgelieferte Trainingscomputer bietet Ihnen den größten Trainings- komfort. Jeder trainingsrelevante Wert wird im zweiteiligen Sichtfenster angezeigt. Von Trainingsbeginn an werden die Geschwindigkeit, die zurückgelegte Entfernung aller bereits erfolgten Trainingseinheiten, incl. der Aktuellen, die benötigte Zeit und der ungefähre Kalorienverbrauch angezeigt. Alle Werte werden von Null an aufwärts zählend festgehalten. Schalten Sie den Computer ein indem Sie die „F“-Taste kurz drücken oder kurz die Pedale bewegen. In der oberen Anzeige wird die Geschwindigkeit angezeigt. In der unteren Anzeige alle anderen Werte Wollen Sie permanent neben der Geschwindigkeit einen Wert während des Trainings angezeigt haben, so wählen Sie diesen mit der „F“-Taste aus. Wollen Sie diesen Werte im permanenten Wechsel angezeigt bekommen, so wählen Sie die Funktion „SCAN“ aus. In Abständen von ca. 6 Sekunden wechselt die Anzeige dann von einer Funktion zur Nächsten. Um den Computer zu starten, beginnen Sie einfach mit Ihrem Training. Der Computer beginnt alle erreichten Werte zu erfassen und anzuzeigen. Um den Computer zu stoppen, beenden Sie einfach Ihr Training. Der Com- puter stoppt alle Messungen und hält die zuletzt gemessenen Werte fest. Die zuletzt erreichten Werte in den Funktionen KM, ZEIT und KALORIEN werden gespeichert und bei einem Neubeginn des Trainings angezeigt. Ausgehend von diesen Werten können Sie dann weitertrainieren. Wollen Sie die zuletzt erreichten Werte löschen, dann unterbrechen Sie Ihr Training und halten Sie die „F“-Taste ca. 5 Sekunden gedrückt. Die Werte aller beeinfl ußbarer Anzeigen werden dann auf Null gesetzt. Ca. 5 Minuten nach Trainingsende schaltet sich der Computer automa- tisch ab und löscht die zuletzt erreichten Werte. Wenn Sie den Computer danach neu starten werden alle Werte wieder von Null an aufwärts zählend festgehalten.
Durch anwählen dieser Funktion werden im fortlaufendem Wechsel, in Abständen von ca. 6 Sekunden, die erreichten Werte der Funktionen KM, ZEIT und KALORIEN angezeigt.
Es wird die aktuelle Geschwindigkeit in Kilometern pro Stunde angezeigt. Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte, wie zuvor beschrieben, erfolgt für diese Funktion nicht. (Höchstgrenze der Anzeige 99,99 Km/h)
Es werden die zurückgelegten Kilometer angezeigt. Eine Speicherung der zu- letzt erreichten Werte, wie zuvor beschrieben, erfolgt für diese Funktion. (Höchstgrenze der Anzeige 99,99 Km) Schritt 8: Kontrolle: Alle Verschraubungen und Steckverbindungen auf ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen. Die Montage ist hiermit beendet. Wenn alles in Ordnung ist, mit leichten Widerstandeinstellungen mit dem Gerät vertraut machen und die individuellen Einstellungen vornehmen. Trainieren Sie wie im nebenstehenden Bild dargestellt und achten Sie darauf dass der Heimtrainer nicht höher als mit max. Körpergewicht belastet wird. Soll die Schwungmasse schnell gestoppt werden, drücken Sie den Notbremshebel (24).
Es wird die aktuell benötigte Zeit in Minuten und Sekunden angezeigt. Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte, wie zuvor beschrieben, erfolgt für diese Funktion. (Höchstgrenze der Anzeige 99,59 Minuten) 5.“KALORIEN“-Anzeige: Es wird der aktuelle Stand der ca. verbrauchten Kalorien angezeigt. Eine Speicherung der zuletzt erreichten Werte, wie zuvor beschrieben, erfolgt für diese Funktion. (Höchstgrenze der Anzeige 999,9 Kalorien) Deutsch8 Berechnungsformeln: Maximalpuls = 220 - Alter 90% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,9 85% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,85 70% des Maximalpuls = (220 - Alter) x 0,7 Trainingsanleitung Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden:
Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muß den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit und /oder der Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein. Dieser sollte sich während des Trainings in dem Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses befi nden (Ermittlung und Berechnung siehe Tabelle und Formel). Während der ersten Wochen sollte sich der Puls während des Trainings im unteren Bereich von 70% des Maximalpulses befi nden. Im Laufe der dar- auffolgenden Wochen und Monate sollte die Pulsfrequenz langsam bis zur Obergrenze von 85% des Maximalpulses gesteigert werden. Je größer die Kondition des Trainierenden wird, desto mehr müssen die Trainingsanforde- rungen gesteigert werden, um in den Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses zu gelangen. Dieses ist durch eine Verlängerung der Trai- ningsdauer und/oder einer Erhöhung der Schwierigkeitsstufen möglich. Wird die Pulsfrequenz nicht in der Computeranzeige angezeigt oder wollen Sie sicherheitshalber Ihre Pulsfrequenz, die durch eventuelle Anwendungs- fehler o.ä. falsch angezeigt werden könnte, kontrollieren, können Sie zu folgenden Hilfsmitteln greifen: a. Puls-Kontroll-Messung auf herkömmliche Weise (Abtasten des Pulsschla- ges z.B. am Handgelenk und zählen der Schläge innerhalb einer Minute). b. Puls-Kontroll-Messung mit entsprechend geeigneten und geeichten Puls- Mess-Geräten (im Sanitäts- Fachhandel erhältlich).
Die meisten Experten empfehlen die Kombination einer gesundheitsbewuß- ten Ernährung, die entsprechend dem Trainingsziel abgestimmt werden muß, und körperlicher Ertüchtigungen drei- bis fünfmal in der Woche. Ein normaler Erwachsener muß zweimal pro Woche trainieren, um seine derzeitige Verfassung zu erhalten. Um seine Kondition zu verbessern und sein Körpergewicht zu verändern, benötigt er mindestens drei Trainingsein- heiten pro Wochen. Ideal bleibt natürlich eine Häufi gkeit von fünf Trainings- einheiten pro Woche.
3. Gestaltung des Trainings
Jede Trainingseinheit sollte aus drei Trainingsphasen bestehen: „Aufwärm-Phase“, „Trainings-Phase“ und „Abkühl-Phase“. In der „Aufwärm-Phase“ soll die Körpertemperatur und die Sauerstoffzufuhr langsam gesteigert werden. Dieses ist durch gymnastische Übungen über eine Dauer von fünf bis zehn Minuten möglich. Danach sollte das eigentliche Training („Trainings-Phase“) beginnen. Die Trainingsbelastung sollte erst einige Minuten gering sein und dann für eine Periode von 15 bis 30 Minuten so gesteigert werden, daß sich der Puls im Bereich zwischen 70% und 85% des Maximalpulses befi ndet. Um den Kreislauf nach der „Trainings-Phase“ zu unterstützen und einem Muskelkater oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“ noch die „Abkühl-Phase“ eingehalten werden. In dieser sollten, fünf bis zehn Minuten lang, Dehnungsübungen und/oder leichte gymnastische Übungen durchgeführt werden.
Der Schlüssel für ein erfolgreiches Programm ist ein regelmäßiges Training. Sie sollten sich einen festen Zeitpunkt und Platz pro Trainingstag einrichten und sich auch geistig auf das Training vorbereiten. Trainieren Sie nur gut gelaunt und halten Sie sich stets Ihr Ziel vor Augen. Bei kontinuierlichem Training werden Sie Tag für Tag feststellen, wie Sie sich weiterentwickeln und Ihrem persönlichen Trainingsziel Stück für Stück näher kommen. Garantiebestimmungen Die Garantie beginnt mit dem Rechnungs- bzw. Auslieferdatum und beträgt 24 Monate. Während der Garantiezeit werden eventuelle Mängel kostenlos beseitigt. Bei Feststellung eines Mangels sind Sie verpfl ichtet diesen unverzüglich dem Hersteller zu melden. Es steht im Ermessen des Herstellers die Garantie durch Ersatzteilversand oder Reparatur zu erfüllen. Die Garantieleistung gilt nur für Material oder Fabrikationsfehler. Bei Ver- schleißteilen oder Beschädigungen durch missbräuchliche oder unsach- gemäße Behandlung, Gewaltanwendung und Eingriffen die ohne vorherige Absprache mit unserer Service Abteilung vorgenommen werden, erlischt die Garantie. Bitte bewahren Sie, falls möglich, die Originalverpackung für die Dauer der Garantiezeit auf, um im Falle einer Retournierung die Ware ausreichend zu schützen.und senden Sie keine Ware unfrei zur Service Abteilung ein!9 Contents 1. Summary of Parts Page 3 2. Important Recommendations and Safety Information Page 93. Parts List Page 104. Assembly Instructions With Exploded Diagrams Page 11 - 135. Computer Instructions Page 135. Training Instructions Page 14Dear customer, We congratulate you on your purchase of this home training sports unit and hope that we will have a great deal of pleasure with it. Please take heed of the enclosed notes and instructions and follow them closely concerning assembly and use.Please do not hesitate to contact us at any time if you should have any questions. Top Sport Gilles GmbH
