T-16 - Løbebånd ADIDAS - Gratis brugsanvisning og manual

Produkttype	Løbebånd
Mærke	Adidas
Model	T-16
Display	Digital konsol med LCD-skærm
Træningsprogrammer	Manuel tilstand (P0), 24 forudindstillede programmer (P1-P24), 2 pulskontrolprogrammer (HRC 01/02)
Hastighedsindstilling	Ved knapper til op/ned og direkte valg; område 0,6 til 5,0 mph eller km/t
Hældningsindstilling	Ved knapper til op/ned og øjeblikkelig hældning
Sikkerhed	Sikkerhedsnøgle med clips (nødstop); hvis den fjernes, stopper maskinen
Ventilator	Indbygget, til/fra via knap
Lyd	MP3-indgang (3,5 mm jack) med medfølgende kabel; indbyggede højttalere; volumenkontrol
Enhedskonvertering	Hastighed vises i miles pr. time (mph) eller kilometer pr. time (km/t); indstilles ved at indsætte sikkerhedsnøglen og trykke på programknappen
Strømforsyning	Netstrøm (estimeret: 220-240 V, 50/60 Hz)
Manualens indhold	75 sider på fransk
Medfølgende tilbehør	Sikkerhedsnøgle, MP3-kabel

Ofte stillede spørgsmål - T-16 ADIDAS

Hvordan starter jeg Adidas T-16 løbebåndet?

Indsæt sikkerhedsnøglen og tryk på Start-knappen. For øjeblikkelig start i manuel tilstand (P0) skal du trykke på Start uden yderligere indstilling. Du kan også vælge et program med Prog.-knappen, inden du starter.

Hvordan ændrer jeg hastighedsenheden (mph/km/t)?

Tryk på Prog.-knappen, mens du indsætter sikkerhedsnøglen. Den aktuelle enhed (MPH eller KM/T) vises. Brug hastigheds- eller hældningsknapperne til at skifte. Fjern og genindsæt nøglen for at bekræfte.

Hvordan bruger jeg de forudindstillede programmer?

Tryk på Prog. for at vælge et program fra P1 til P24. Du kan ændre varigheden (standard 30 min) med hastigheds- eller hældningsknapperne, inden du starter. Tryk på Start for at starte programmet. Hastighed og hældning ændres automatisk i henhold til profilen.

Hvordan indstiller jeg målpulsen?

Vælg HRC 01 eller HRC 02 med Prog.-knappen eller hastigheds-/hældningsknapperne. Tryk på Select for at indtaste målpulsen (med hastigheds-/hældningsknapperne), og tryk derefter på Select for at indstille varigheden. Inden start skal du bære et kompatibelt brystbælte (ikke medfølgende) og vente, indtil konsollen viser din puls.

Hvad gør jeg, hvis sikkerhedsnøglen afbrydes?

Beskeden « Sotely key disconnected » vises. Genindsæt sikkerhedsnøglen i dens plads for at genaktivere maskinen. Nøglen skal altid være fastgjort til brugeren via clipsen for maksimal sikkerhed.

Hvordan tilslutter jeg en MP3-afspiller?

Slut din MP3-afspiller til konsollens MP3-indgang med det medfølgende kabel. Musikken afspilles via de indbyggede højttalere. Brug konsollens volumenknapper eller din afspillers knapper til at justere lyden.

Hvordan justerer jeg hastighed eller hældning under træning?

Brug knapperne Hastighed op/ned (Speed +/-) og Hældning op/ned (Incline +/-). Direktevalgknapperne (øjeblikkelig hastighed og øjeblikkelig hældning) giver dig mulighed for at vælge en præcis værdi ved at trykke på det tilsvarende tal.

Hvad er standardvarigheden for programmerne P1-P24?

Standardvarigheden er 30 minutter. Du kan ændre den, inden du starter, ved at trykke på hastigheds- eller hældningsknapperne og derefter bekræfte med Start. Den samlede varighed er opdelt i 16 lige store segmenter.

Hvordan stopper jeg løbebåndet i nødsituation?

Træk i sikkerhedsnøglen for straks at stoppe motoren. Du kan også trykke to gange på Stop-knappen for en gradvis standsning. I nødstilfælde er sikkerhedsnøglen den hurtigste metode.

Hvordan rengør og vedligeholder jeg løbebåndet?

Tag stikket ud af apparatet inden rengøring. Brug en fugtig klud til at rengøre konsollen og rammen. For løbebåndet skal du følge manualens anbefalinger vedrørende smøring (ikke detaljeret i den medfølgende vejledning). Kontroller regelmæssigt båndets spænding og skruernes tilstand.

BRUGSANVISNING T-16 ADIDAS

Aktuel hældening
B Hældning op
Program
Hældning ned
E Select [Vætgl]
F Start

G Aktuel hastighed
Programvejledning
I Haslighed red
Ventilator
K Hastighed op
L MP3-indgang

M Stop
N. Sikkerhedsnøgle

KNAPFUNKTION

Program

Bruges til al vælge del ønskede program [P01-P24, HRC 01-02].

Select (Vælg)

Bruges til at vælge tid, distance og kalorier.

Start

Starter programmet.

Stop

Bruges til at stoppe maskinen når som helst under træningen. Løbebåndet bremser og stopper fuldstændigt. Alle data nulstilles.

Hastighed +/-

Og/reducér hastigheden under træningen

Hældning +/-

Og/reducer hældningen under træningen.

Aktuel hastighed

Bruges til at vælge den nøjagtige hastighed under løb.

Aktuel hældning

Bruges til at vælge den aktuelle hældning under lab.

Ventilator

Bruges til at åbne/iukke ventilatoren.

MP3-indgang

Giver mulighed for tilslutning af personlig MP3-afspiller ved hjælp af medfølgende kabel. Musik afspilles via indbyggede højttalere, og lydstyrken kontrolleres ved hjælp af enheden og lydstyrkeknapper på konsollen.

Sikkerhedsnøgle

Maskinen har en rad sikkerhedsnøgle. Maskinen fungerer ikke, medmindre denne nøgle er isat. Formået med naglen er at stoppe maskinen i tilfælde af en nødst situation. Hvis naglen ikke er korrekt isat i labebåndet, viser computeren "salicy key disconnected" i 'sikkerhedsnøgle fjernell". Klemmen i den anden ende al sikkerhedsnøglen skal et enhver tid være fastgert til brugeren under træningen for at sikre, at maskinen stopper rjeblikkeligt i tilfælde af en nødst situation.

TREADMILL T-16 CONSOLE GUIDE

COMPUTERPROGRAMMER

Manual tilstand inkluderer normal tilstand, nedtælling af tid, kalorier og distance.

P0 Manuel Uilsland

P1-P24 Forudindstillede træningsprogrammer

HRC 01-HRC 02 Programmer til kontrol af puls

P0 Manuelt program

Normal tilstand

1. Tryk på START fra standbyskærmbilledet for at starte manuel tilstand med det samme.
2. Løbebåndets hastighed og hældning kan til enhver tid under træningen justeres manuelt ved hjælp af knapperne HASTIGHED +/- eller HÆLDNING +/-
3. Tryk på knappen STOP for at standse træningen. Løbebåndet starter tilstanden nedkøling med det samme.
4. Tag SIKKERHEDSNÖGLEN ud for at standse moloren, eller tryk to gange på STOP.

Nedtælling af tid, distance og kalorier

1. Tryk på SELECT (WELG) fra standbyskærmbilledet for at vælge TIME (TID), DISTANCE og CALORIES (KALORIER). Når det er valgt, skal du bruge hældning +/- til at ændre den relevante indstilling og trykke på START for at begvnde.
2. TIME [TID], DISTANCE eller CALORIES (KALORIER) taeller ned fra valget.
3. Når nedtællingen er slut, bipper computeren for at angive, at programmet er slut, og "END" ("SLUT") vises i hastighedsvinduet. Computeren bipper efter 5 sekunder, og alle indstillinger nulstilles.

P01-P24

Disse er forudindstillede programmer, hvor maskinens hastighed eller hældning ændres automatisk under træningen.

Bemærk: Hvis brugeren ændrer HASTIGHED/HÆLDNING under disse programmer, vender programmet tilbage til den forudindstillede HASTIGHED/HÆLDNING ved næste segment i programmet.

1. Tryk på knappen PROGRAM fra standbyskærmbilledet for at vælge det relevante program
2. Tryk på START for at vælge og begynde den forudindstillede tid.
3. Som standard er træningstiden for disse programmer 30 minutter. Dette kan ændres ved at trykke på knapperne HÆLDNING +/- før START vælges.
4. Under disse programmer er indstillinger for hastighed og hældning opdelt i 16 segmenter. Tiden for hvert segment afhænger af den samlede tid, der er valgt. F.eks. et program på 16 minutter = 16 segmenter af ét minut. Således ændres hastigheden/hældningen hvert minut. Tiden varierer for at give mulighed for opvarmning og nødketling.
5. Konsollen læller ned og bipper i tre sekunder, hver gang HASTIGHED/HÆLDNING ændres.

Hastighed og distance kan indstilles til MI/H og KM/T For at skifte mellem disse

1. Tryk på knappen PROGRAM i tilstanden Standby, og isæt derefter SIKKERHEDSN∅GLEN.
2. Skærmen viser hereiter MPH [MI/H] eller KHP [KM/T].
3. Tryk på HASTIGHED + eller HÆLDNING + for at ændre dette.
4. Tag herefter SIKKERHEDSN∅GLEN ud, og isæt SIKKERHEDSN∅GLEN igen (den indstillede hastighed er 0,5 for MPH [MI/H] eller 0,8 for KPH [KM/T]).

Programmer til kontrol af puls

1. Tryk på knappen PROGRAM for at vælge et program til kontrol af puls. Skærmen viser "HRC 1 and HRC 2" [HCR 1 og HCR 2] (du kan også bruge knappen Hastighed +/- eller knappen Hældning +/-, og tryk derefter på knappen SELECT [VÆLGI].
2. Brug knapperne +/- til at indstille værdi for ønsket puls, og tryk derefter på SELECT (VÆLG).
3. Brug knapperne +/- til at indstille træningslid, og tryk dereller på START for at begynde træningen.

BEMÆRK • Du skal have en trådløs pulsmåler på (medfølger ikke), vente på at der oprettes forbindelse til konsollen og pulsværdierne, hvorefter du kan trykke på START

TREADMILL T-16 CONSOLE GUIDE

T0	DM1 2	45478	13111	131615	A
P1	KM0T 1	44444	11114	444
P2	KM0T 1	11144	44444	444
P3	KM0T 1	45456	11144	956
P4	KM0T 1	44446	44446	444
P5	KM0T 1	442154	41114	40125
P6	KM0T 1	44444	28888	884
P7	KM0T 5	448176	41111	4617
P8	KM0T 4	44444	48444	444
P9	KM0T 4	44116	11114	411
P10	KM/T0	64164	64116	746
P11	KM/T4	65889	65889	9888
P12	KM/T0	44444	11114	4444
P13	KM/T8	63844	61114	8344
P14	KM/T8	88888	88888	444
P15	KM/T1	44444	44111	454
P16	KM/T2	64444	64444	6444
P17	KM/T0	411184	88888	688
P18	KM/T1	444312	44711	44812
P19	KM/T1	44414	41111	4411
P20	KM/T1	64144	64116	746
P21	KM/T1	11111	44444	444
P22	KM/T1	44444	44444	4448
P23	KM/T2	55525	55525	529
P24	KM/T2	44444	45885	58512