9141 TL3R Ultra Slim - Váhy SALTER - Bezplatný návod na obsluhu

Typ produktu	Impedančná váha
Značka	Salter
Model	9141 TL3R Ultra Slim
Napájanie	2 AAA batérie (nie sú súčasťou balenia)
Displej	LCD displej
Hlavné funkcie	Hmotnosť, telesný tuk, celková telesná voda, BMI
Pamäť	4 používatelia
Jednotky merania	kg, st, lb
Rozsah výšky používateľa	100 cm - 240 cm
Vekové rozmedzie používateľa	10 - 80 rokov
Pohlavie	Muž / Žena
Rozlíšenie	0,1% pre tuk, vodu, BMI
Materiál plošiny	Nehrdzavejúca oceľ
Príslušenstvo v balení	Protisklzové podložky na koberce
Záruka	15 rokov
Údržba a čistenie	Čistiť vlhkou handričkou; nepoužívať chemické čistiace prostriedky
Bezpečnosť	Nepoužívať s kardiostimulátorom; vyhýbať sa kontaktu s vodou
Opraviteľnosť	Záruka pokrývajúca výrobné chyby počas 15 rokov

Často kladené otázky - 9141 TL3R Ultra Slim SALTER

Ako funguje analýza telesného tuku?

Váha používa metódu bioimpedancie (BIA). Mikroskopický elektrický impulz prechádza telom cez nohy. Prúd prechádza ľahšie svalmi (bohatými na vodu) než tukom. Meraním odporu prístroj odhaduje percento tuku a vody.

Prečo sa merania počas dňa menia?

Hodnoty závisia od vašej hydratácie, ktorá sa počas dňa mení. Pre konzistentné výsledky sa merajte v rovnakom čase, najlepšie večer pred jedlom, a vyhnite sa meraniu po kúpeli, saune, intenzívnom cvičení alebo ťažkom jedle.

Aká je hodnota prúdu prechádzajúceho telom?

Prúd je menší ako 1 mA, čo je minimálne a úplne bezpečné. Necítite ho.

Môžem používať prístroj, ak mám kardiostimulátor?

Nie, používanie tohto prístroja sa neodporúča, ak máte vnútorné elektronické lekárske zariadenie, ako prevenciu proti akémukoľvek rušeniu.

Ako interpretovať svoje percento telesného tuku?

Pozrite si tabuľky percenta tuku dodané s výrobkom. Udávajú rozsahy (nízky, optimálny, mierny, vysoký) podľa veku a pohlavia.

Čo robiť, ak je nameraný tuk vysoký?

Rozumný program stravovania a cvičenia môže znížiť percento tuku. Vždy sa poraďte s lekárom pred začatím takéhoto programu.

Prečo majú ženy vyššie percento tuku?

Ženy majú prirodzene vyššie percento tuku kvôli svojej konštitúcii prispôsobenej na tehotenstvo a dojčenie.

Môžem používať prístroj počas tehotenstva?

Tehotným ženám sa odporúča používať iba funkciu Hmotnosť, pretože zloženie tela sa mení a hodnoty tuku by mohli byť nepresné.

Ako čistiť prístroj?

Čistite ho vlhkou handričkou. Nepoužívajte chemické čistiace prostriedky a vyhýbajte sa kontaktu s vodou, aby ste nepoškodili elektronické súčiastky.

Čo znamenajú zobrazenia 'Lo' a 'Err1'?

'Lo' znamená, že batéria je slabá a treba ju vymeniť. 'Err1' signalizuje, že hmotnosť prekračuje maximálnu kapacitu prístroja.

NÁVOD NA OBSLUHU 9141 TL3R Ultra Slim SALTER

Ktera hodnota je správná?

Váha Salter vyuziva technologiu BIA (Bio Impedance Analysis - analyza bioimpedancie), ktorá vysiela do tela jemny elektrický impulz a tym urci množstvo tuku v tkanine. Tento elektrický impulz je nepostrehnutelny a uplne bezpečné. Kontakt s telom meranje osoby je cz podložky na vahé, ktoré su vyrobené z nehrdzevjucej ocele.

Tento pristroj y Jednom kroku zmeria vašu telesnú hmotnosf a vypocita objem tuka a celkový objem vody v tele a taktiež index BMI. Velmi fahko tak ziskate pomerne presnú predstavu o svojom celkovom zdravotnom stave a svojej kondicii.

Váha ukladá osobné udaje pre 4 roznych užívatefov. Okrem analyzý telesnej hmotnosti, tuku a vody moźete tuto váhu použit ajako beznú váhu.

PRIPRAVA VAHY

1. Otvorte priehradku na baterie, ktorsa nahadza na spodnej casti vahy.
2. Odstrante izolacnu plosku spod baterie (ak je nasadená) alebo vlozte baterie, pričom dodržte správnu polaritu podla oznăcenia (+a-) yo vnútri priečinku na baterie.
3. Zatvorte priehradku na baterie.
4. Zvolte si jegnotku hmotnosti kg, st alebo lb pomocou spinača na spodnej Časti váhy.
5. Pri pouziti na koberci odstrante nozičiek váhy protistmykovi podložky na nasadte podložky na koberec.
6. Váhu umiestnite na pevný a rovný povrch.

MERANIE HMOTNOSTI (BEZ INYCH UDAJOV)

1. Váhu umiestnite na pavny a rovny povrch.
2. NohouPoklete stred plochy vahy (vibracie aktivuju vahu).Nohu zlozte z vahy.
3. Pockajte, kym sa na monitore neobjavnula.
4. Postavte sa na vahu a stojte bez pohnutia, kym vaha odmeria vašu hmotnost.
5. Vaśa hmotnosf sa zobráží v priebehu niekolkých sekünd. Potom sa vaḥa yypne.

ZADANIE OSOBNYCH UDAJOV

1. Nohou zatlačte stred váhy a potom noho položte na zem.
2. Stlačte tlacidlo SET
3. Ked blika cislo uživatefa, zvolite si ho stlačenim tlacidiel▲ alebo▼. Stlačenim tlacidla SET potvrdite svju vobu.
4. Začne blikat symbol pre muža alebo Ženu.

1. Začne blikat zobrazenie vyšky.
   Stlacte tlaicidlo alebo a nastavte svju ysku potom stlacte tlaicidlo SET.
2. Začneblinkzobrazenieveku.
3. Zobrazi sa symbol 0.0
4. Váha sa vypne. Teraz je pripravena na použitie.

StlaTe tlaCidlo alebo a nastavte svoj vek potom stlaTe tlaCidlo SET.

1. Cely postup zopakujte pri druhom uživatešovi alebo pri zmene udajov uživatela.

Poznamka: Pri aktualizacii alebo zmene zadanych udajov postupujte rovnakym sposobom, urobte požadované zmeny.

Voda v tele je jordiny najdolezitejsi komponent telesnej hmotnosti. Predstavuje viac ako polovicu telesnej hmotnosti a takmer dve tretiny svalovej hmoty. Voda v tele maniekolkdoledzitych uloh:

Vsetky bunky v tele, ci su to kozné, zlazové, svalošev, mozgové alebo iné bunky, mozu vykonávat svojte funkcie iba pri dostatočnom množstve vody. Voda zohrava aj ziivotne doležitú ulohu pri regulači rovnováhy telesnej teploty, obzvlášpri potení.

Kombinácia nameranj hmotnesti a tuku by sa mohto zdaf v norme, ale množstvo vody vo vašom tele moze byt nedostacujúce.

PERCENTUALNY PODIEL VODY V TELE - NORMA

Ak je podiel tuku v tele vysok y alebo ak je podiel svalovej hmoty je nizky, potom aj vysledky nameranej vody v tele budu nizke. Je dolezite zapamataf si, ze namerane hodnoty telesnej hmotnosti, tuku a vody v tele su ukoazovatele va sho zdravotneho stylu. Aj ked'skratkodobe fluktuacia bezné, odporucame viest si tabulku vasho progesu dlchodobo a nesustredif sa na jednotlive merania. Publikovane hodnoty vody v tele v % su iba informativne. Pred zaatim diety a cvičechnych programov sa vždy poradte s odbornikom alebo lekárom.

UPOZORNENIE: Vyrobok nepouzivaje, ak mate voperovany kardiostimulator alebo iné zdravotné pomocky. V pripeade pochybnosti sa poradte s lekarom.

CO OZNACUJE BMI HODNOTA?

Body Mass Index BMI (index telesnej hmotnosti) je index, ktory oznăcije urcitu hmotnosf k urcitej yväška klasifikujte tak podváhu, nadváhu a obezitu dospelych osob. Tato osobné váha vám vypocita vásu hodnotu BMI indexu. Kategorie BMI uznavanje organizaciou WHO (World Health Organisation) su uvedene v tablke a popisuju hodnoty BMI indexu.

Svoju BMI kategoriu zistite pomocou doleucedenej tabulky.

BMI Kategoría	Oznacenie hodnoty BMI	Zdravotné riziko zalożné iba na BMI
< 18,5 Podváha	Primeraná hodnota
18,6- 24,9 Vnorme Nizka hodnota
25- 29,9 Nadváha	Primeraná hodnota
30+ Obezita		Vysoká hodnota

DOLEZITE: Ak tabulka ukazije, ze vaša hmotnost nie je v rozsahu normalnej zdravej hmotnosti, poradte sa predd uskutočením akýchokolvek opatreni so svojim lekarom. BM klasifikacie su iba pre dospelé osoby (vo veku od 20 rokov).

OTAZKY A ODPOVEDE

Ako sa meria tut a voda v mojom tele?

Salter vaha pouziva metodu merania pod nazvom BIA bioelektricka analyza impedancie.
Cez chodidla a nohy vasho tela prebehne elektricky prud. Tento prud lahko prejece cztikanivo svalovej hmoty, ktoe obahuje vyoske mnozstvo tekutin, ale neprejdhe lahko ceztuk. A preto sa meranim impedancie vasho tela, t.j. odporu voci prudu, urci mnozstvo svalovej hmoty. A z toho sa odhadne mnozstvo tuku a vody.

Aká je hodnota prúdu, ktoré počas merania prechádza telom? Nie je to nebezpečné?

Sila prúdu je nižsia ako 1 mA, co je velmi malá a absolutne bezpečné hodnota. Nebudete to vobec citit. Je vsak dolezité, aby toto zariadenie nepouživali osoby, ktoré maju voperované elektronicke strojceky, akopr. kardiostimulator, aby pripadne nedoslo k ich naruseni.

Mózu sa hodnoty tuku a vody v tele namerané v roznych casoch dna od seba vyrazne odlisovat? Ktorá hodnota je smerodajná?

Percentuñy podiel tuku v tele sa meni s obshom vody v tele a mnoztvo vody sa v priebehu dña meni. Neexistuje vhdyné alebo nevhodny cas merania, cielom je robit merania v rovnakom case, kedy vašte telo obshajue normalne mnoztvo vody. Nerobte merania po kupeli, po použiti sauny, po intensivnom cviceni alebo v priebehu 1-2 hodin po požitivacseho mnoztva napojov, prapadne po jegle.

Mojznamy ma vahu tsukomerom od ineho vyrobcu.

Na tejo vale boli namerane ine hodnoty mojho telesneho tuku. Preco?

Rozlicne vahy s tukomerom robia merania Rozlicnych casti vasho tela a vyuzivaju rozlicne matematicke vorce na vypocet podielu telesneho tuku. Najlepse bude, ak nebudete porovnavaf dve zariadenia, ale budete pouzivaft oiste zariadenie vzdy, ked budete chciel zistif nejaké zmeny.

Co znamajú nameranje hodnoty tuku a vody v tele?

Informatie najdete v tabulkach o mnozstve tuku a vody v tele, ktoré su prilozene k tomuto vyrobku. V tabulkach najdete vysvetlenie, ci su namerané hodnoty tuku a vody v norme (beruc do uvahy vaš vek a pohlavie).

Có urobit v prípade, ak mám vysoke hodnoty telesného tuku?

Vhodnou diétou, prijimanim tekutin a cviebnym programom mozete zniiz mnozstvo tuku vo vaśom tele. Pred začatim takého programu sa vždy poradte s odborníkom alebo lekárom.

Prečo su percentuálne podiely tuku u mužov aŽien také rozdielne?

Zeny maju prirodzne vysssie percentualne mnoztvo tuku ako muzi, pretoze ich telesnakonstrukcia je rozdielna a zamerana na tehotenstvo, dojcenie apod.

Curobit v pripade, ak mam nizke hodnoty vody v tele?

Dbajte na pitny rezim a popracujte na tom, aby bol podiel tuku vo va som tele v norme.

Preco nemozem pouziva' vahu s analzou tuku a vody v tele pocas tehotenstva?

PoÇas tehotenstva sa Ženské telo značne meni a zabezpečuje vyvjn nenarodeneho diefata. Za takýchto okolnosti je meranie tuku v tele nepresné a zavádzajuce. Tehotné Ženy by mali vyžívaf iba funkciu merania hmotnosti.

RADY PRI POUZITI A UDRZBE

Svoju hmotnost meraje na rovnakej vahe a na rovnakom povrchu. Noporovnavajte hodnoty nameranje na Rozlicnych vahach. Urcite rozdielnosti su mozné kvoli odchylke pri vyrobe.
Pri umiestnieni vahy na tvrdy a rovny povrch dosiahnete najvyssiu presnost a stavost.
- Odporuca sa robif meranie v rovnakom cse dna, najstalejsie yysledky sa dosahuju pri meraniach podvece r a pred Jedlom.
Vaha zaokruhluje hare alebo dolu k Najblizsej prifrastku. Ak sa odvazite dvakrat za sebou s dostanete dye rozne hodnoty, vasa realna hmotnost je hodnota, ktora je medzi tymito dvoma hodnotami.
Vahu cistite vthkou utierkou. Na cistenie nepouzivajte ziadne chemikalie.
- Dbajte na to, aby váha nezvthla, voda moze poskodite elektronicé casti.
S vahou zaobchodzajte opatrne. je to jemne zariadenie. Dbajte na to, aby vaha nespadla. Na vahu neskáte.
- Upozornenie: povrch moze byf za mokra klzky.

RISENIE PROBLEM

• Pri merani telesneho tuku a vody v tele je nutné, aby ste sa na vahu postavili naboso.
  Aj stav vasej pokozy na chodidlach moze ovplyvit meranie. Najpresnejsie a najstalejsie hodnoty ziskate, ak si chodidla utriete pred meranim vhlkou uterkou anechate ich mierne vhlke.

SK

INDIKATORY PRI UPOZORNENI

Lo Vymente baterie.

Err1 Hmotnost prevysuje maximalnu kapacitu.

Err2 Mimo rozsahu, nespráva operácia alebo nedostatočné kontakt schodidlami.

TECHNICKE UDAJE

100 cm - 240 cm Pamat pre 4 uživateboy

3^3.5^ - 7^10.5^ d = 0.1% telesneho tuku

10-80 rokov d = 0.1 % vody v tele

Zena/Muz d = 0,1 BMI

WEEE POPIS

Tento symbol znamená, ze výrobok by sa v rámci celej EU nemá vyhadzováť domaceho odpadu. Aby nedostko k mozménu znečisteniuŽivotného prostredie alebo poskodeniu zdravia y dôsledku nekontrolovaného odpadu, je potrebné

pristupovaf k recyklovaniu zodpovedne a propaganda tak opatovn pouzitie zdrojovych materialov. Ak chcete vyrobok vratif, postupujte podla systemu na vratenie a zber alebo kontaktujte predajcu, kde ste vyrobok kupili. Vyrobok od vas prevezmu a bezpečne ho recykluju.

POKNY OHladne BATERIE

Tento znak znamena, ze batiere sa nesmu likvidova spolu s domacim odpadom, pretoze obsahuju latky, ktoro mozu zneciistif zivotne prostredie alebo poskodit. Batiere likvidujte v strediskach urcenych pre zber odpadu.

ZARUKA

Tento výrobok je určený iba na domace použitie. Spolocnost Salter opraví alebo vymeni výrobok alebo jeho Čast (okrem bateri) bezplatne v priebehu 15 rokov odo dña jeho zakúpenia ak sa preukáže, Žvýrobok je nefunkné y dosledku chby pri jeho výrobe alebo chya na materiáloch. Tato zárukaPokryva funkné CASTI, ktoré maju vplynu na pouzitelnost váhy. Nepokryva povrchove poskodenia výrobku spôsobene opotrebovaním, pripadne poskodenie spoşobene náhodne alebo pri nevhodnom použiti. Otvorení alebo Rozobratim váhy alebo jej casti sužri platnost záruši. Uplatnéna narokov kryptych zárukou musi byt podložné dokladom o kúpe výrobku a bude dorucé na vyplatné spočnocstou Salter alebo miestnym autorizovanych zastupcom spolocnosti Salter (ak je to v rámci Velkej Britanie). Výrobok dobre zabalte, aby sa pri prevoze neposkodil. Tento vázazok doplùnge zäkonne prava spotrebitela a ziadnym spośobom ich neporušuje. Kontakt na servisné sluzby: DSI Slovakia S.R.O., Južná trieda 117, 04001 Košice, Slovensko. Tel. [phone] e-mail [e-mail].

www.salterhousewares.com/servicecentres

1

1

一

一

1

1

一

一

SALTER

HoMedics Group Ltd

PO Box 460, Tonbridge, Kent, TN9 9EW, UK.

www.salterhousewares.co.uk IB-9141-0812-01