9141 TL3R Ultra Slim - Mérlegek SALTER - Ingyenes használati útmutató
Találja meg az eszköz kézikönyvét ingyenesen 9141 TL3R Ultra Slim SALTER PDF formátumban.
| Termék típusa | Impedanciamérleg |
| Márka | Salter |
| Modell | 9141 TL3R Ultra Slim |
| Tápellátás | 2 db AAA elem (nem tartozék) |
| Kijelző | LCD kijelző |
| Fő funkciók | Súly, testzsír, teljes testvíz, BMI |
| Memória | 4 felhasználó |
| Mértékegységek | kg, st, lb |
| Felhasználói magasságtartomány | 100 cm - 240 cm |
| Felhasználói életkortartomány | 10 - 80 év |
| Nem | Férfi / Nő |
| Felbontás | 0,1% zsír, víz, BMI esetén |
| Lap anyaga | Rozsdamentes acél |
| Tartozékok | Csúszásgátló szőnyegpárnák |
| Garancia | 15 év |
| Karbantartás és tisztítás | Nedves ruhával tisztítsa; ne használjon vegyi tisztítószereket |
| Biztonság | Ne használja pacemakerrel; kerülje a vízzel való érintkezést |
| Javíthatóság | Garancia a gyártási hibákra 15 évig |
Gyakran ismételt kérdések - 9141 TL3R Ultra Slim SALTER
Felhasználói kérdések a következőről 9141 TL3R Ultra Slim SALTER
0 kérdés erről a készülékről. Válaszolj azokra, amiket ismersz, vagy tedd fel a sajátod.
Tegyél fel egy új kérdést erről a készülékről
Töltse le az útmutatót a következőhöz Mérlegek PDF formátumban ingyenesen! Találja meg kézikönyvét 9141 TL3R Ultra Slim - SALTER és vegye vissza elektronikus eszközét a kezébe. Ezen az oldalon közzé van téve az eszköze használatához szükséges összes dokumentum. 9141 TL3R Ultra Slim márka SALTER.
HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ 9141 TL3R Ultra Slim SALTER
A termek elso hasznalata elott kerkjuk, olvassa el ezt a felhasznaloi kezikonyvet
VAHA PRO ANALYZU TELA
Pred prvnim pouzitim tohoto spotrebice si nejprove prectete si tento navod.
VUCUT ANALIZ TARTISI
A Salter merleg BIA (Bioimpedancia elemzes) technologiast hasznal, amely alacsony erossegu elektromos impulzust gezet at a testen, es meghatarozza a testben talalhato zsrszovet mennyisegt. Az elektromos impulzus nem erezhto, es teljesenBiztansagos. A testell torteno erintkezest a merleg platformjnan talalhato rozsdamentes acel csatlakozok biztositjak.
Ez a módszer egyidejüleg méri az On súlyat, testzsir éstestviz arányat, es BMI értékét, ezzel pontosabb képet akotva az On atfogéegszégi é allóképességi allapotárol. Ez a merleg legfeljebb 4 felhasznaló sméelyes adatali rigziti. A merleget az analizatoros izemmod mellett hagyományos merlekgént is lehet hasznalni.
A MERLEG ELOKESZITESE
- Nyissa fel a merleg alatt talalhato elementartó nyilásanak fedelét.
- Távolitsa el az elem aló a szigetelolapot (amennyiben van rajta), vagy helyezen be elementek, ügelve z elementario rekeszben (+ és -jellet) jelölt polaritás betartására.
- Zárja vissza az elemtartó fedelét.
- A merleg alatt talalhato kapcsolóval valassza ki a mérési mertékegységet (kilogramm, stone vagy font).
- Szonyegen történhasznalathoz távolitsa elcsuszásmentes alateteket a merleg labairólszerelje fel amellekelt szonyegen alkalmazhato tabat.
- Helyezze a merleget kemeny es sik felszinre.
CSAK SULYMERES
- Helyezze a merleget kemeny es sik felszinre.
- Érintse meg a lábával platform közepét (a rázkódás bekapcsolja a mérleget), majd vegye le a lábát.
- Varjon, amig meg nem jelenik a nulla jelzes.
- Alljon mozdulatlanul a merlegen, amig az ki nem szamitja az On sulyat.
- A merleg par masodpercig kijelzi az On sulyat, majd kikapcsol.
SZEMELYES ADATOK BEVITELE
- Nyomja meg a platform kozepét, majd vegye le à labat.
- Nyomja meg a SET (Beaillitas) gombat.
- Amig villog a felhasznaloi szam, valasszon ki egy felhasznaloi szamot.
Ehhez nyomja meg a vagy a gombot. Valasztsat a SET (Beallitas) gomb
megnyomával hagyhatja jóva.
4. A féfi vagy nô szimbólum villogni kezd.
Nyomja meg a ▲ gombat, amig a helyes ikon nem villog, majd nyomja meg a SET (Beallitás) gombat.
- A magassag kijelzovillognke郑d.
Nyomja meg a vagy a gombot a magassag beallitashoz szukseges mordon, majd nyomja meg a SET (Beallitas) gombot.
- Az eletkor kijelzovillognizkezd
Nyomja meg a vagy a gombot szukség szerint az eletkor beallitasyhoz, majd nyomja meg a SET (Beallitas) gombot. - A kijelzon megjenik a '0.0' felirat.
- A merleg kikapcsol, es hasznalatra keszsen all.
- Ismételje meg az eljárst egy masodik felhasznalóhoz vagy a felhasznalói adatok módositásához.
Megjegyzs: A memorian tabrol adatok frissitehez vagy feulirasahoz kovesse ugyanezt az eljarst, es hajlsa vegre a sziksiges modosilasokat.
SULY ES TESTZSIR ERTEKEK
A merleget kemeny, vizszintes felületre helyeze.
1. Érintse meg a LABÁVAL platform kópepét (a rázkódás bekapcsoljá a mérleget), majd vegye le a LABÁT.
2. Valassza ki a felhasznaloi szamat a es gombokkal.
3. VárJON, amig a kijelzō meg nem erositi a szemelyes adatait, és nullat nem jelenit meg.
4. Ha a kijelzön megjenik a nulla ertek, lépjen rá MEZITLÁB a platformra, és alljon modzduatlanl. Győzödjön meg rola, hogy a lábajól erintkeznek-e a platformon talalhato két félapkával.
5. 2-3 masodperc utan a merleg kijelzi a testtomeget.
6. Amig a keszülék elvgzzi a többi mérés addig alljon mozdulatlanul a merlegen.
7. A kijelzon megjelenik az On sulya, BMI erteke, valamint a testzsir es a testviz aranya.
TESTZSIR - MIT JELENT?
A testtömegBizonyos százalekát testzsir alkolja. Ez alapvetoen fontos a testegszéges mukódéséhez, mert körbeveszi az izuleteket, vedi a letfontossagu szerveket, segiti a testhommerséket szabáyzásá, tároljá a vitaminokat eslosegiti a test fenntartásat taplátekhány eseten. Azonban a tul magas vagy a tul alacsony testzsir-százlék károsihataj az egészéşét. Nehez olyan món demgemní, mennyi testzsirr relendkezkün, hagy egyszerüen megnézzük magunkat a tükorben.
Ezert fontos mérnis figyelemmel kovetni a test testzsir-százalekát. A testzsirszázalek Sokkal jobban méri a jo kondiciét, mint pusztán maga a testtömeg - a fogyas abbol is allhat, hogy izomtomeget, nem pedig zsirt veszt, ekkor testének magas lehet a testzsirszázaleka, miközben a merleg „normális testtömeget" jelez.
A TESTZSIRTOMEG SZOKASOS EGESZSEGES TARTOMANYA
Testzsir % Tartományok fiuk eselen*
| Ételkor Alacsony Optimális Mér sékelt Magas | ||
| 10 ≤12.8 12.9 - 22.8 22.9 - 27.8 ≥27.9 | ||
| 11 ≤12.6 12.7 - 23.0 23.1 - 28.2 ≥28.3 | ||
| 12 ≤12.1 12.2 - 22.7 22.8 - 27.8 ≥27.9 | ||
| 13 ≤11.5 11.6 - 22.0 22.1 - 26.9 ≥27.0 | ||
| 14 ≤10.9 11.0 - 21.3 21.4 - 25.8 ≥25.9 | ||
| 15 ≤10.4 10.5 - 20.7 20.8 - 24.9 ≥25.0 | ||
| 16 ≤10.1 10.2 - 20.3 20.4 - 24.2 ≥24.3 | ||
| 17 ≤9.8 | 9.9 - 20.1 | 20.2 - 23.8 ≥23.9 |
| 18 ≤9.6 | 9.7 - 20.1 | 20.2 - 23.5 ≥23.6 |
Testzsir % Tartományok lanyok eseten
| Étektor Alacsony Optimális | Mérsekelt Magas | |
| 10 ≤16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2 | ||
| 11 ≤16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8 | ||
| 12 ≤16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 38.0 ≥33.1 | ||
| 13 ≤16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 38.2 ≥33.3 | ||
| 14 ≤16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 38.5 ≥33.6 | ||
| 15 ≤15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 38.7 ≥33.8 | ||
| 16 ≤15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1 | ||
| 17 ≤15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4 | ||
| 18 ≤14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8 |
Testzsir % Tartományok fertiak eseten**
| Életkor Alacsony | Optimális | Mér sékelt Magas | ||
| 19 - 39 | ≤8 | 8.1 - 19.9 | 20 - 24.9 | ≥25 |
| 40 - 59 | ≤11 | 11.1 - 21.9 | 22 - 27.9 | ≥28 |
| 60+ ≤13 13 | 1 - 24.9 | 25 - 29.9 | ≥30 | |
Testzsir % Tartományok nok eseten**
| Életkor Alacsony | Optimális | Mér sékelt Magas | |
| 19 - 39 | ≤21 | 21.1 - 32.9 | 33 - 38.9 |
| 40 - 59 | ≤23 | 23.1 - 33.9 | 34 - 39.9 |
| 60+ | ≤24 | 24.1 - 35.9 | 36 - 41.9 |
*Forrás: Szarmazás hely; HD McCarthy, TJ Cole, T Fry, SA Jebb és AM Prentice: 'Body fat reference curves for children'. International Journal of Obesity (2006) 30: 598-602.
**Feras: Szarmazásély; Dympna Gallagher, Steven B Heymsfield, Moonseong Heo, Susan A Jebbi, Peter R Murgatroyd, és Yoichi Sakamoto: 'Healthy percentage body fat ranges: an approach for developing guidelines based on body mass index 1-3'. Am J Clin Nutr 2000;72:694-701.
A publikt testzir 1 % -okCsakutmutatud szolgänk. Mindig forduljon szakerte orvesi tanacstert mielott dieta estedeztised programkoba kezdene.
TESTVIZ - MIERT MERJUK?
A testviz az eygik legfonosabb osszetevoje a testtomegnek. Tobb mint a teljes testtomeg felet teszi ki es majdnem ketharmadat leszi ki a zsirmentes testtomegnek (tulnyomao an izomnak).
A viz számos fontos szerepet tolt be a testben: Testunk minded sejtje, függetlenul attol, hagy a börben, a mirigyekben, az izomzatban, az agbyan vagy bárhol mashogy helyezkednek el, ck akkor bud yuhesen muködni, ha elegendo vizzer rendelkezik. A viz tovabba fontos a test hòmérsektegyensúnyänak szabályozásāban, foleg az izzadason keresztūl. Elófurdhat, hagy a kombiniatttestömeş és a testszir mérés „normal“ értéket ad, de testenek hidrataciós zintje elegétno az egéssezeges étlehaz.
A TEL JES TESTVIZ MENNYISEG SZOKASOS EGESZEGES TARTOMANYA Testviz tablazat***
A testviz-meres eredmeneit befolyasolja a testzsir es az izom aranya. Ha a testszir aranya magas vagy az izom aranya alacsony, akkor a testviz eredmenei inkabb alacsonyabbak.
Fontos eszben tartani, hogy a meresek mint pl. a testtomeg. testzsir vagy testviz meresek eszkozekjelentenek Onnek, amelyeket az egeszeges eletmod reszekent hasznalhat fel. Mivel a rovid ideig tarto ingadozaskosmak monhatok, javasoljuk, hogy a sulya alakulasat idoben kovesse, es ne csak eynp meresere alapozzon.
A publikalt testviz %-okCsak utmutatoul szolgälnek.
A dieta vagy testedzési program elkezdése elott mindig ki kell kéri szakorvos tanácsát.
MIT JELENT AZ EN BMI-ERTEKEM?
A testömeg index (BMI) súly-magasság index, amelyet gyakran használnak a felnöttek alṭaplǎlt, tülsúyos vagy kovér kategoríba történob besorolásához.
Ez a merleg kiszamolja az On BMI erteket. Az alabbi abran es tablaazbatan talalhato BMkategoriakat elismeri a WHO (Egeszsegugy Vilagszervezet), es az On BMI ertekenektelmezesere hasznalhatok.
A BMI kategorija az alabbi tabla zattal azonosithato.
| BMI kategoría: | BMI érték érlte | Kifejezetten a BMI-re alapulóegészségi kockázat |
| < 18.5 Alultaplalt Mér sékelt | ||
| 18.6-24.9 Nomenclacasy | ||
| 25-29.9 Túlsányos Mér sékelt | ||
| 30+ Körér Magas | ||
FONTOS: Ha az abra/tablazat zt mutatja, hogy az On sulya kivul esik a „normal" sulytartományom, mielott barmit is tenne, forduljon orvoshoz.
A BMI osztalyozásokCsak felnötek szamára (több mint 20 ev) keszültek.
ALAP METABOLIKUS RATA (BMR) -MIT JELENT?
Az alap metabolikus rata (BMR) a test altal nyugalmi allapotban a normalis testfunkciok fenntartasahöf helsznalt, becsuil energia (kaloriaban merve). Ez a folyamatos munka kb. 60-70% -at teszi ki a test altal felhasznalt kalorianak es magaban foglajla a szivmukodest, legzgest es a testhumerseklet fenntartasat. A BMR-t szamos tenyezbobefolyasola, ezek zo tartozik az eletkor, a testtomeg, testmagassag, nem, etkezesi es testgyakorlasizsokasok.Kerdesek es valaszok
Pontosan hogyan merik a testzsirt es a testvizet?
Ez a Salter merleg a BIA (Bioelectrical Impedance Analysis - Bioelettromos impedancia elementzes) mérési mośszert használja.
A merleg a labakon es a testen keresztl kis erossegu aramot gezet at. Ez az aram konnyen athalad a nagyobb nedvessegtartalm zuirmentes izomszoveten, azonban nehezen halad at a zsirszoveten. Ezert a test impedanciajanak
(vagys az arammal szembeni ellenallasanak) megmeresel meghatarozhato az izom mennyisege. Ebbol megbecsulheto a zsr es viz mennyisege.
Mereskor milyen aramerusseg halad at rajtam? Biztonsagos?
Az arameròssēg kisebb, mint 1mA, amely nagyon kevés es lókeletesenBiztansagos Nem leht erzekelni. Kérjuk jegyezze meg, hogy ez t az eszközt nem hasnáthalják beepitet elektramos orvosi eszköznel, peldaal szivritmus-szabályzóval rendelkezō smélyek, mert fennall a beepitet orvosi eszköz károsodásanak éselye.
Ha a testzsir es testviz szazalekot kullonbozo napszakokban merem, az ertekej jelentosen elternek. Melyik ertek a helyes?
A testzsir szazalek meres a test viztartalmanak fuggventyen valtozik, a test viztartalma pedig a nap folyamn valtozik. Nincs jo vagy rossz ido a meres elvgzesere, de torekedjen arra, hogy a mereseket rendszeres idokzontkentvegeze el, amkor uyg veli, hogy teste megeleloen hidralt. Ne vgezzen mereseket furds vagy szana utan, intensiz edzest utan vagy 1-2 oran belul a nagyobb mennyisegu eelmiszer-vagy italfogyasztast kovetoen.
Baratomnak egy masik gyartó által gyartott testtömeg analizatóra van.
Amikor azt hasznaltm, kulönboz eredményt adott a testzsir meres. Miert van ez? Kulönboz testzsir analizatorok a test kulönboz rseszeit merik es kulönboz
matematikai algorithmusokat hasznalnak a testzsir-szazalek algorithmus kiszamolasahoz. A legjobb tanacs az, ha nem veti össze a kūlɒbžú készülekeket, hanem mindig uyanatz a készüleket hasznalja a váttozasok nyomon követesehez.
Hogyan ertelmezzem a testzsir- es a testviz szazalek erteket?
Kerjuk, tekintse meg a termekhez mellekelt testzsir- estvitzszalalek tablazatot. A tablazat alapjan eldontheti, hogy az On testzsir es testviz szazalek erteke (az eletkorhoz es a nemvez viszonyitva) az egeszsiges kategiaba tartozik-e.
Mit tegyek, ha a testzsir ertekek nagyon „magas"?
A megfelelo dieta, folyadekbevitel es edzsprogram csokkenti a testzsir-szazalekot. Egy ilyen program elkezdese elto kell kerni szakorvo tanacsat.
Miert kūlɒbɒzik ennyire a férfiak és a nok testzsir-száraléka?
A nok termeszetes modon nagyobb mennyisegu zsirral rendelkeznek, mert testfelepitesisuk kulonbozo.
A nagyobb mennyisegu zsir a terhesseg, szoptatas stb. soran is szukséges.
Mit tegyek, ha a testviz erteken .alacsony?
Gondoskodjon rola, hogy mindig elegendo vizet igyon es dolgozzon azon, hogy zsirszazaleka az egeszseges tartományba essen.
Miert keruljem a testziranilizatórs merleg hasznalat terhesség kozben?
Terhesseg kozben a noi test osszetetele jelentosen megvaltozik a fejldog ygermek taplalasa erdekuben. Ilyen kurulmenyek mellett a testzsir-szazalek ertekek pontattanok esfelrevezeetok lehetnek. A ternes nok ebbol kifolyolag sakak sulyfunkciot hasznalhatjak.
HASZNALAT ES GONOZAS
- Mindig uvganarra a felûtre helyezzett uvganazon mérlogen méretkezzen.
Ne hasonltsa ossze a mert eredményt más mérlegeken mert eredmennyel, mert a gyartói tureshatarok miatt az ertekek alterok lehetnek.
A legnagyobb pontossag es ismetelhetoseg elerese erdekuben a merleget helyeze kemeny, vizszintes feluletre.
Naponta mindig uyganakkor méretkezzen, ruha es labbeli někūl.
Pédául kivaló idopont a reggeli méretkezes.
A merleg felfele vagy lefele kerekit a legkozelebbi ertkre. Ha ketszer meretkezik es két kulönboz erteket kap, az On sulya a két ertek kozott van.
A merleget nedves ronggyal tiszitlsa. Ne hasznaljon tiszitotszereket.
A merlegbe nem kerulhet viz, mert az karosithatja az elektronikat.
Mivel a merleg preciziós mueszer, kezelje ovatosan. Ne ejtse el, es ne ugorjon ra.
Figyelmeztetés: a mérólap nedvesen csúszóssa valhat.
HU
HIBAKERESSEI UTMUTATO
- Meztlab kell a mérlegre allnia, ha testzir éssztestviz méréseket kiván végezni.
- A talpán levö bör allapotabefolyásolhatja a mérést.
- A legpontosabbés tegkovetkezetebb mérés erdekében egy nedves ruhaval törölje meg a talpát, és meg enyhén nedves allapothan lépjen a mérlegre.
FIGYELMEZTETO JELZESEK
Lo cserelje ki az element.
Err1 A suly meghaladja a maximalis teljesitményt.
Err2 tartományon kivül, helytelen muködés vagy a lab nem érintezik megfeleloen.
MUSZAKI LEIRAS
100 cm - 240 cm 4 felhasznalovi memoria
3'3.5" - 7'10.5" d = 0.1 % testzsir
10 - 80 év d = 0.1 % testviz
Féfi/No d = 0.1 BMI
WEEE-MAGYARAZAT
Ez a jalolés azt jelzi, hagy ezt a terméket az Europai Unioban nim szabad a hazartási hulladék köze dobni. Az ellorizetlen hulladékkezelsból szarmazo környezeli vagy egészségüyi kar elkerülève veget, és a tárgyi keszletek
fenntarthato kezelese jegyiben feelossegteljesen hasnositsa üra. A hasznalt eszkoz visszakuldesehez kjeruk, hasznalja a visszakuldó es gyüjto rendszereket, vagy lepjen capcsolatba azzal a forgalmazóval, ahonn an a keszüléket vasárolta. A termeket ezek a szolgátatok környezetvedelmig biztos ijrahasznosito helyre viszik.
ELEMEKRE VONATKOZO IRANYELV
Ez a szimbolum azt jezi, hogy az elemek nem dozbatok haztartasi hulladek kozé, mivel oyan anyagokat tartalmaznak, amelyek karosak lehetnek a kornyezetre es szsegre. Kérjuk, vigye a hasznalt elementek a kijelölt gyrojtohelyre.
GARANCIA
Ez a termekCsak haztartasi felhasznalasra keszult. A Salter djimentesen megavitja vagy kicereli a termeket vagy a termek barmely reszét a vásarlástol szamitott 15 even beul, ha igazolhato, hogy a hibat a gyartasi vagy anyagiba okozza. A garancia lefedi a merleg muködesét befalysoló MOZgo gépalktrészeket. A garancia nem fedi le a termeszetes kopés es elhasznalodás altal ozotatt kozmetikai ertekcsökkenest vagy a baleset vagy rongalódu miatti kurosodast. A merleg vagy rzeseinek kinyitasa vagy szetszerelése a garancia megszünešet eredmnyezi. A garanciaigényt ala kell tamasztani a vásarlást agizolnyugtával, és a termeket visssa kelli küldeni a postai dijat megfizelve a Salter ceghez (vagy az Egyesült Kiralysagon kivüli teruletek eseten a Salter altal kinevezett helyi képviselhož). Gondosan kel eljarni a merleg csmogolásakor, hagy szalilás közenbe ne sérülhessen meg. Ez a kõteleztségvallas kieszëziti a vásarló törvenyi jogaite semmilyen modon nenbefalyolsa azokat. Szervizelesel kappaçlosatosan lépjen kappaşolatba kovetkezóvel: Eurowares Trading Kft., H-4031 Debrecen, Kishegyesi u. 28., Levelezési cim: H-4001 Debrecen Pf. 333., Magyarország. Tel.+36 52 527 015 e-mail homedics@eurowares.hu. www.salterhousewares.com/servicecentres
