BF 180 - Весы BEURER - Бесплатное руководство пользователя

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ BF 180 BEURER

1. Ознакомительная информация ..................... 61

4. Использование поназначению .....................62

5. Предостережения иуказания потехнике

8. Настройка пользовательских данных ..........65

11. Что делать при возникновении проблем? .. 69

1. Ознакомительная информация

Принцип измерения Данные весы работают попринципу BIA (биоимпедансный анализ состава тела). Засчитанные секунды спомощью незаметного иабсолютно безопасного электрического тока определяется состав тела человека. Посредством измерения электрического сопротивления (импеданса) сучетом постоянных величин ииндивидуальных значений (возраст, рост, пол, степень активности) можно определить долю жиро

вой массы идругие параметры организма. Мышечная ткань ивода имеют хорошую электрическую проводимость, поэтому уровень сопротивления здесь невелик. Кости ижировая ткань, наоборот, имеют небольшую электрическую проводимость, так как жировые клетки икости из-за очень высо

кого сопротивления практически не проводят ток. Учитывайте, что значения, определенные диагностическими весами, являются лишь приближен

ными креальным медицинским значениям, полученным врезультате анализа. Долю жировой массы, тканевой жидкости, мышечной массы истроение костей может определить только врач, используя медицинские методы (например, компьютерную томографию).

2. Комплект поставки

Убедитесь втом, что упаковка прибора не повреждена, ипроверьте комплектность поставки. Перед использованием убедитесь, что прибор иего принадлежности неимеют видимых повреждений, иудалите все упаковочные материалы. При наличии сомнений не используйте прибор иобратитесь кпродавцу или по указанному адресу сервисной службы.

• Диагностические весы BF 180

• 2 x батарейки 3V CR 2032

• Инструкция по применению

3. Пояснения ксимволам

На приборе, винструкции по применению, на упаковке ина фирменной табличке прибора исполь- зуются следующие символы. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Предупреждает обопасности травмирования или нанесения вреда здоро

Указывает навозможность повреждения прибора/принадлежностей. Внимательно прочтите эту инструкцию поприменению, сохраните ее для последующего использования, храните вдоступном для других пользователей месте иследуйте ее указаниям. Оглавление62

Важная информация Соблюдайте указания винструкции поприменению Утилизация прибора всоответствии сдирективой ЕС по отходам элек- трического иэлектронного оборудования— WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) Не утилизируйте вместе сбытовым мусором батарейки, содержащие ток- сичные вещества

Утилизируйте упаковку всоответствии спредписаниями поохране окру- жающей среды Это изделие соответствует требованиям действующих европейских инациональных директив. Знак соответствия требованиям Великобритании Πродyкция прошла подверждение соответствия требованиям технических регламентов ЕАЭС. Запрещается применение прибора лицами cустановленными медицин- скими имплантатами (например, кардиостимулятором). Впротивном слу- чае может нарушиться работа имплантата. Изготовитель Весы рассчитаны на вес не более 180 кг / 396 фун

тов / 28 стоун. 317306_SGWI 180_2019-05-03_02_WarningSticker_Lidl max. 180 kg 396 lb 28 st 317306_SGWI 180_2019-05-03_02_WarningSticker_Lidl max. 180 kg 396 lb 28 st Опасность посколь- знуться: не наступайте на весы мокрыми ногами. 317306_SGWI 180_2019-05-03_02_WarningSticker_Lidl max. 180 kg 396 lb 28 st 317306_SGWI 180_2019-05-03_02_WarningSticker_Lidl max. 180 kg 396 lb 28 st Опасность опрокидыва- ния: вставайте по центру весовой платформы. Осторожно, скользко: не наступайте на весы мокрыми ногами.

4. Использование поназначению

Устройство предназначено только для взвешивания людей изаписи Ваших личных фитнес-параме- тров. Прибор предназначен исключительно для частного пользования, запрещается его использо- вание вмедицинских икоммерческих целях.63

5. Предостережения иуказания потехнике безопасности

• Запрещается пользоваться весами лицам сустановленными медицинскими имплантатами (например, кардиостимулятором). Впротивном случае может нарушиться работа имплантата.

• Не использовать во время беременности.

• Никогда не вставайте насамый край весов содной стороны: опасность опроки

• Батарейки содержат вещества, которые могут представлять опасность для жизни при про

глатывании. Храните батарейки ивесы внедоступном для детей месте. При проглатывании батарейки следует немедленно обратиться кврачу.

• Не давайте упаковочный материал детям (опасность удушения).

• Внимание, hевставайте навесы мокрыми ногами иневставайте навлажную поверхность весов: Вы можете поскользнуться! Указания по обращению сбатарейками

• При попадании жидкости изаккумулятора накожу или вглаза необходимо промыть соот

ветствующий участок большим количеством воды иобратиться кврачу.

Опасность проглатывания мелких деталей! Маленькие дети могут проглотить бата- рейки иподавиться ими. Поэтому батарейки необходимо хранить внедоступном для детей

• Обращайте внимание на знаки полярности: плюс (+) иминус (-).

• Если батарейка потекла, очистите отсек для батареек сухой салфеткой, предварительно надев защитные перчатки.

• Защищайте батарейки от перегрева.

Опасность взрыва! Небросайте батарейки вогонь.

• Не заряжайте ине замыкайте батарейки накоротко.

• Если прибором длительное время непользуются, извлеките изнего батарейки.

• Используйте батарейки только одного типа или равноценных типов.

• Заменяйте все батарейки сразу.

• Неиспользуйте перезаряжаемые аккумуляторы!

• Не разбирайте, не открывайте ине разбивайте батарейки. Общие указания

• Учтите, что потехническим причинам возможны погрешности измерений, так как речь идет не окалиброванных весах для профессионального использования вмедицинских целях.

• Предварительно настраиваются возрастные группы от 10 до 99 лет и настройки роста от 100 до 220 см (3-03” до 7-03”).

• Максимально допустимая нагрузка навесы составляет 180 кг (396 фунтов / 28 стоун). При измерении веса ипри определении массы костей результаты отображаются сшагом 100г(0,2фунта).

• Результаты измерения доли жировой массы, тканевой жидкости имышечной массы ото

бражаются сточностью до0,1%.

• Потребность вкалориях отображается сшагом 1ккал.

• При поставке на весах установлены единицы измерения «кг» и «см». На задней стороне весов находится кнопка переключения, при помощи которой Вы можете изменить единицу измерения на «фунты» (lb) и «стоуны» (st).

• Установите весы наровную твердую поверхность; твердая поверхность является необходи

мым условием для точного измерения.

• Ремонтные работы должны производиться только сервисной службой компании Beurer или авторизованными торговыми представителями. Перед предъявлением претензий проверьте ипри необходимости замените батарейки.64 Хранение иуход Точность измерений исрок службы прибора зависят от бережного обращения сним:

• Время от времени прибор необходимо очищать. Не используйте едкие чистящие средства ини вкоем случае не погружайте прибор вводу.

• Убедитесь, что на весы не попадает жидкость. Никогда не погружайте весы вводу. Не про

мывайте их под проточной водой.

• Не ставьте ничего навесы, когда они не используются.

• Не нажимайте наклавишу слишком сильно инеиспользуйте для этого острые предметы.

• Не подвергайте весы воздействию высоких температур или сильных электромагнитных полей (например, со стороны мобильных телефонов).

• Прибор следует предохранять отударов, влажности, пыли, воздействия химикатов, силь

ных колебаний температуры инеустанавливать их вблизи источников тепла (печей, радиа- торов отопления).

2. Сенсорная кнопка наверхней

3. Сенсорная кнопка наверхней

4. Сенсорная кнопка наверхней

7. Подготовка кработе

Установка батареек Если имеется, снимите изолирующую пленку с крышки отсека для батареек либо снимите защитную пленку с самой батарейки и установите ее, соблюдая полярность. Если весы не работают, извлеките все батарейки ивставьте их еще раз. Поскольку аккумуляторный отсек фиксируется как минимум одним винтом, для замены батареек используйте соответствующий инструмент (отвертку). Изменение единицы измерения веса При поставке на весах установлена единица измерения «кг». Включите весы иненадолго (прим. на 1–2секунды) наступите на их поверхность одной ногой. Дождитесь, пока отобразится «

задней стороне весов находится переключатель, при помощи которого Вы можете изменить еди

ницу измерения на «фунты» и«стоуны» (lb, st). Установка весов Установите весы на ровную твердую поверхность; твердая поверхность является н еобходимым условием для точного измерения.65

8. Настройка пользовательских данных

Чтобы определить долю жировой массы ворганизме идругие физические показатели, необходимо сохранить впамяти личные данные пользователя. Весы оснащены 10ячейками памяти, которые позволяют, например, каждому члену семьи сохра

нять иснова вызывать свои личные данные.

• Установите весы наровную твердую поверхность; твердая поверхность является необходи

мым условием для точного измерения.

• Включите весы иненадолго (прим. на 1–2секунды) наступите на их поверхность одной ногой. Дождитесь, пока отобразится «

• Начните настройку нажатием кнопки . На дисплее мигает первая ячейка памяти.

• При помощи кнопки / выберите нужную ячейку памяти иподтвердите свой выбор нажатием

• Теперь Вы можете произвести следующие настройки: Данные пользователя Значения настроек Пользователи/лица от 1 до 10 Рост от 100 до 220 см (от 3футов-03 дюймов до 7 футов-03 дюймов) Возраст от 10 до 99 лет

), женский ( ) Уровень активности от 1 до 5 Уровни активности При выборе уровня активности решающим является средне- или долгосрочное наблюдение.

Физическая активность 1 Отсутствует.

Невысокая: небольшой объем легких физических нагрузок (например, пешие прогулки, легкие работы всаду, гимнастические упражнения). 3 Средняя: физические нагрузки неменее 2–4раз внеделю по30минут. 4 Высокая: физические нагрузки не менее 4–6 раз внеделю по 30минут.

Очень высокая: интенсивные физические нагрузки, интенсивные тренировки или тяжелый физический труд, ежедневно неменее 1часа.

Изменение данных: нажмите кнопку / или для быстрого прохождения удерживайте её нажатой.

• Подтверждение ввода: нажмите кнопку .

После установки значений и их повторного отображения на дисплее появятся «

• После этого весы готовы к измерению. Если Вы не выполняете измерение, весы автоматически отклю- чаются через несколько секунд.

9.1 Выполнение измерения

Установите весы на ровную твердую поверхность; твердая поверхность является необходи

мым условием для точного измерения. Общие советы

• Для получения сопоставимых результатов повозможности взвешивайтесь водно ито же время суток (лучше всего утром), после того как сходите втуалет, наголодный желудок ибез одежды.

• При измерении важно: для определения доли жировой массы вставайте на весы босыми ногами, при этом подошвы стопы должны быть слегка увлажнены. Абсолютно сухие подошвы стоп или подошвы стоп ссильно ороговевшими участками кожи имеют слишком низкую проводимость, что может привести кнеудовлетворительным результатам

• Вовремя взвешивания стойте прямо инеподвижно.66

• После непривычно тяжелой физической нагрузки воздержитесь отизмерений втечение несколь

• Встав утром, подождите примерно 15минут, чтобы вода, содержащаяся ворганизме, распреде

• Важно: значение имеют только тенденции, наблюдаемые втечение продолжительного периода времени. Как правило, кратковременные отклонения веса втечение нескольких дней обуслов

лены потерей жидкости; однако тканевая жидкость играет для самочувствия большую роль. Измерение веса, проведение диагностики

ключите весы (встаньте на весы и сразу сойдите с них или нажмите ). Дождитесь, пока на дисплее отобразится «0.0».

. После этого на дисплее начнет мигать название последней выбранной пользовательской памяти.

• На дисплее будут поочередно отображаться все пользовательские данные, пока не появится индикация «0.0».

• Встаньте на весы босиком. Обратите внимание на то, что необходимо спокойно стоять на электродах из нержавеющей стали, равномерно распределив вес на обе ноги.

• Вскоре на дисплее отобразятся результаты измерения. Указание: Не должно иметься контакта между обеими ступнями, икрами и бедрами. В против- ном случае измерение не может быть выполнено должным образом. На дисплее весов отображаются следующие данные:

процентное содержание жировой ткани BF, в %

процентное содержание воды , в %

процентное содержание мышечной ткани , в %

Костная масса (доля минеральных веществ) , в кг

Индекс массы тела (ИМТ)

Уровень обмена веществ kcal, в ккал (BMR)

Затем показываются один за другим все результаты измерений, после этого весы отключаются. Измерение только веса Встаньте на весы вобуви. Стойте спокойно, равномерно распределяя вес на обе ноги. Весы немед

ленно начинают измерение. Выключение весов Весы выключаются автоматически.

9.2 Оценка результатов

Доля жировой массы Ориентиром являются следующие значения жировой массы в% (задополнительной информацией обратитесь кврачу). Мужчина Женщина

ровок иконституции тела значения могут быть еще ниже указанных ориентировочных значений. Однако учитывайте, что чрезвычайно низкие показатели могут быть опасны для здоровья. Доля тканевой жидкости Доля тканевой жидкости в% обычно находится вследующих пределах: Мужчина Женщина Возраст Плохо Хорошо

Возраст Плохо Хорошо

10–100 < 50 % 50–65 % > 65 % 10–100 < 45 % 45–60 % > 60 % Вжировой массе содержится сравнительно мало воды. Поэтому улюдей сбольшой долей жировой массы доля тканевой жидкости может быть меньше ориентировочных значений. Улюдей, занима

ющихся видами спорта, развивающими выносливость, ориентировочные значения, наоборот, могут быть выше из-за небольшой доли жировой массы ибольшой доли мышечной массы. Наосновании определения доли тканевой жидкости наэтих весах нельзя делать какие-либо меди

цинские заключения, например, оскоплении жидкости, связанном свозрастными изменениями. При необходимости проконсультируйтесь сосвоим врачом. Как правило, необходимо стремиться кбольшой доле тканевой жидкости. Доля мышечной массы Доля мышечной массы в% обычно находится вследующих пределах: Мужчина Женщина Возраст Низкая

Высокая Возраст Низкая

ния иуменьшения массы, атакже процессам старения. Масса костей вдетском возрасте быстро растет идостигает своего максимума к30–40годам. Сувеличением возраста масса костей снова слегка снижается. Правильное питание (вчастности, прием кальция ивитаминаD) ирегулярная дви

гательная активность могут замедлить этот процесс. Целенаправленно наращивая мускулатуру, Вы сможете дополнительно увеличить стабильность костного скелета. Обратите внимание, что эти весы показывают не полную массу костей, атолько минеральное содержание костей (без воды иорга

нических веществ). Повлиять на массу костей практически невозможно, однако она незначительно колеблется впределах влияющих на нее факторов (вес, рост, возраст, пол). Общепризнанных пред

писаний ирекомендаций не существует.

Не путайте костную массу сплотностью кости. Плотность кости определяется только при медицинском исследовании (например, компью

терной томографии, ультразвуковом исследовании). Поэтому делать какие-либо заключения об изменениях костей итвердости кости (например, остеопорозе) при помощи данных весов невозможно.68 BMR (уровень основного обмена веществ) Скорость основного обмена веществ (BMR = Basal Metabolic Rate)— это количество энергии, которое требуется организму всостоянии полного покоя для поддержания основных функций (например, если круглые сутки лежать впостели). Данное значение взначительной степени зависит отвеса, роста ивозраста. Надиагностических весах данное значение отображается вединицах «ккал/день» ирассчитыва

ется согласно научно признанной формуле Харриса-Бенедикта. Этот объем энергии необходим Вашему организму влюбом случае идолжен поступать ворганизм седой. Если Вы продолжительное время получаете меньшее количество энергии, это может нега

тивно отразиться наВашем здоровье. Индекс массы тела (BMI) Индекс массы тела (BMI) - это число, которое часто используется при оценке массы тела человека. Это число рассчитывается, исходя из массы тела человека и его роста, по следующей формуле: Индекс массы тела = масса тела : Рост². Единицей измерения индекса массы тела соответственно является [кг/м²]. Для взрослых людей (20лет и старше) распределение по весу на основании BMI происходит следующим образом: Категория BMI (индекс массы тела) Недостаточная масса тела Острый дефицит массы < 16 Средний дефицит массы 16-16,9 Легкий дефицит массы 17-18,4 Нормальный вес 18,5-24,9 Избыточный вес Предожирение 25-29,9 Ожирение (избыточный вес) Ожирение I-й степени 30-34,9 Ожирение II-й степени 35-39,9 Ожирение III-й степени ≥ 40 Ограничения При определении доли жировой массы идругих значений сильные отклонения значений инедосто

верные результаты могут наблюдаться уследующих групп людей:

• дети примерно до 10лет;

• профессиональные спортсмены икультуристы;

• лица сповышенной температурой, проходящие лечение диализом, атакже лица ссимптомами отечности или остеопороза;

• лица, принимающие сердечно-сосудистые препараты (для лечения сердца икровеносных сосу

• лица, принимающие сосудорасширяющие или сосудосуживающие препараты;

• лица ссущественными анатомическими отклонениями ног (длина ног поотношению кросту чело

века значительно меньше или значительно больше). Взаимосвязь результатов вовремени Указание: учтите, что значение имеют только долговременные тенденции. Кратковременные отклонения веса втечение нескольких дней, как правило, обусловлены потерей жидкости. Интерпретация результатов должна учитывать изменение общей массы тела ипроцентной доли жировой массы, тканевой жидкости имышечной массы, атакже время, закоторое произошли

Следует различать быстрые изменения втечение нескольких дней иизменения, происходящие сосредней (втечение недель) ималой (втечение месяцев) скоростью. За основной принцип принимается тот факт, что краткосрочные изменения почти всегда связаны сизменением содержания воды ворганизме, вто время как изменения, происходящие со средней ималой скоростью, могут касаться изменений доли жировой имышечной массы.

• Если закороткое время вес снижается, адоля жировой массы увеличивается или сохраняется, Ваш организм всего лишь потерял жидкость (например, после тренировки, посещения сауны или диеты, направленной набыстрое снижение веса).69

• Если вес увеличивается сосредней скоростью, доля жировой массы уменьшается или сохраня

ется натом же уровне, то Вы, возможно, напротив, приобрели ценную мышечную массу.

• Если вес идоля жировой массы уменьшаются одновременно, Ваша диета работает: Вы теряете жировую массу.

• Видеале Вы должны поддерживать эффективность диеты при помощи физической активно

сти, занятий фитнесом или силовыми видами спорта. Таким образом Вы можете увеличить долю мышечной массы всреднесрочный период.

• Значения долей жировой массы, тканевой жидкости или мышечной массы не следует сумми

ровать (вмышечной ткани также содержатся компоненты, всоставе которых имеется тканевая

Замена батареек/индикатор необходимости замены батареек Весы показывают, когда необходимо заменить батарейки. Если батарейки разрядились, надисплее отображается Lo, ивесы автоматически отключаются. Вэтом случае необходимо заменить бата

рейки (2x 3V CR 2032). Поскольку аккумуляторный отсек фиксируется как минимум одним винтом, для замены батареек используйте соответствующий инструмент (отвертку).

• При замене батареек используйте батарейки того же типа, той же марки итакой же емко

• Не используйте перезаряжаемые аккумуляторы.

• Используйте батарейки, не содержащие тяжелых металлов.

Время отвремени прибор необходимо очищать. Для очистки используйте влажную салфетку, накоторую при необходимости можно нанести немного моющего средства.

• Не используйте сильнодействующие растворители ичистящие средства!

• Не погружайте прибор вводу!

• Не мойте прибор впосудомоечной машине!

11. Что делать при возникновении проблем?

Если при измерении весы регистрируют неисправность, надисплее отображается следующее: Возможные причины неполадок Устранение

Был превышен макс. допустимый вес 180 кг.

Не превышать макс. допустимый вес.

Неустойчивое положение.

Весы стоят неправильно. – Стойте максимально неподвижно. – Установите весы на устойчивую ровную поверхность.

Очень большое электрическое сопротивле- ние между электродами и подошвами (напри- мер, из-за сильных мозолей).

Измерение повторить босиком.

При необходимости слегка смочите подо- швы. При необходимости удалите мозоли с

Составляющая жировой ткани лежит за пре- делами измеряемого диапазона (меньше 5% или больше 75%).

Измерение повторить босиком.

При необходимости слегка смочите подо- швы.70

Утилизируйте использованные иполностью разряженные батарейки вконтейнеры соспециальной маркировкой, сдавайте впункты приема спецотходов или вмагазины электрооборудования. Закон обязывает пользователей обеспечить утилизацию батареек. Следующие знаки предупреждают оналичии вбатарейках токсичных веществ: Pb=свинец; Cd=кадмий; Hg=ртуть. Винтересах охраны окружающей среды позавершении срока службы прибора запрещается утилизировать его вместе сбытовыми отходами. Утилизация производится через соответствующие пункты сбора вВашей стране. Прибор следует утилизировать согласно директиве ЕС поотходам электрического иэлек

тронного оборудования— WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment). При возникнове- нии вопросов обращайтесь вместную коммунальную службу, ответственную заутилизацию

Утилизируйте упаковку всоответствии спредписаниями поохране окружающей среды.

13. Технические данные

Модель: BF 180 Размеры: 30 x 30 x 1,9 cm Вес: 1650 g Диапазон измерений: 5-180 kg Цена деления d: возможность считывания показаний дисплея сшагом 0,1кг. Точность при повторных измерениях: погрешность при повторных измерениях составляет+/–0,4кг (серия измерений: измерения выполнены подряд натех же весах смаксимально идентичным положением весов ичеловека) Абсолютная точность: измеренное значение посравнению сэталонным весом составляет+/–1% +0,1кг. Например, при 40кг отклонение равно+/–0,5кг, при 100кг— +/–1,1кг. Возможны технические изменения.

Более подробную информацию о гарантии и условиях гарантии см. в прилагаемом гарантийном

Возможны ошибки иизменения71 POLSKI