Artic Comfort H853 - Bicicleta ergométrica BH FITNESS - Manual de utilização gratuito

Tipo de produto	Bicicleta ergométrica
Marca	BH Fitness
Modelo	Artic Comfort H853
Uso	Doméstico
Peso máximo do usuário	120 kg
Tela / Monitor	Monitor integrado com funções básicas
Sistema de tensão	Ajustável via comando manual
Pedais	Pedais com presilhas ajustáveis
Selim	Selim ergonômico com encosto ajustável
Guidão	Guidão ajustável com punhos
Rodas de transporte	Sim, na frente
Nivelamento	Pés ajustáveis
Alimentação	Sem alimentação externa (autônomo)
Materiais	Aço, plástico
Manutenção	Limpeza com pano úmido, armazenamento em local seco
Segurança	Consultar um médico antes da utilização, não utilizar por crianças sem supervisão
Acessórios fornecidos	Ferramentas de montagem, manual de utilização
Garantia	Ver condições do fabricante
Serviço pós-venda	Assistência técnica BH Fitness

Perguntas frequentes - Artic Comfort H853 BH FITNESS

Como montar os pedais?

O pedal direito (marcado R) é apertado no sentido horário na biela direita. O pedal esquerdo (marcado L) é apertado no sentido anti‑horário. Aperte bem forte. Em seguida, fixe as presilhas na ranhura do pedal.

Qual é o peso máximo do usuário?

O peso máximo do usuário é de 120 kg.

Como ajustar a tensão dos pedais?

Use o comando de tensão localizado no mastro. Gire a manivela para aumentar ou diminuir a resistência.

Posso usar esta bicicleta ao ar livre?

Não, a bicicleta deve ser usada em uma superfície sólida e nivelada, em ambiente interno, protegida da água e umidade.

Como limpar e fazer a manutenção da bicicleta?

Limpe com um pano úmido e detergente suave. Não use solventes. Armazene em local seco e com temperatura estável.

O que fazer em caso de dor durante o exercício?

Pare imediatamente o exercício e consulte um médico se sentir dor no peito, náuseas ou qualquer outro sintoma.

Como mover a bicicleta?

Levante ligeiramente a parte traseira da bicicleta e empurre usando as rodas dianteiras para movê‑la facilmente.

O monitor precisa de pilhas?

O monitor é autoalimentado pelo movimento da bicicleta ou por uma pilha embutida. Consulte o manual para mais detalhes.

Como ajustar o selim e o encosto?

Afrouxe os parafusos de fixação, posicione o selim ou o encosto na altura desejada, e depois aperte bem os parafusos.

Quais roupas vestir para usar a bicicleta?

Use roupas justas e tênis esportivos adequados. Evite roupas largas que possam prender nas peças móveis.

MANUAL DE UTILIZADOR Artic Comfort H853 BH FITNESS

MOVIMIENTO Y ALMACENADO.-

Leia atentamente as instruções deste manual. Siga todas as indicações importantes sobre a segurança, o uso e a manutenção do equipamento. Devem cumprir-se as seguintes precauções de segurança:

1 Mantenha sempre as crianças afastadas deste equipamento, assim devem estar sempre vigiadas por um adulto.
2 Este equipamento só pode ser utilizado por uma pessoa de cada vez.
3 Se sofrer enjoos, náuseas, dor no peito ou qualquer outro sintoma durante a utilização deste equipamento, PARE de imediato o exercício e DIRIJA-SE A UM MÉDICO.
4 Este equipamento deve sempre ser utilizado sobre uma superfície sólida e nivelada. NÃO utilize a bicicleta perto da água nem ao ar livre.
5 Mantenha as mãos afastadas das partes em movimento.
6 Utilize peças de roupa e calçado adequado para a prática do exercício físico, não use peças de roupa folgadas que possam ficar presas na bicicleta. Ate os atacadores correctamente e utilize sempre calçado para correr ou para aerobic quando utilizar este equipamento.
7 Só deverá utilizar este aparelho para os fins descritos neste manual. NÃO utilize acessórios que não sejam recomendados pelo fabricante.
8 Não coloque objectos cortantes no espaço envolvente ao equipamento.

9 Não permita que as pessoas com alguma incapacidade utilizem o equipamento sem a estrita vigilância de uma pessoa qualificada.
10 Antes de utilizar este equipamento, realize um exercício de aquecimento.
11 Não utilize a bicicleta se esta não estiver a funcionar correctamente.

Precaução: Antes de começar a utilizar a bicicleta, consulte com o seu médico. Esta advertência é especialmente importante para pessoas com uma idade superior a 35 anos ou com problemas de saúde. Guarde estas instruções.

INDICAÇÕES GERAIS

Leia atentamente as instruções deste manual. Tem indicações importantes sobre a montagem, segurança e uso do equipamento.

1 Este equipamento está concebido para ser utilizado em casa. O peso máximo do utilizador não deve exceder os 120 Kgs.
2 Os pais e outras pessoas responsáveis por crianças, deverão ter em conta a sua natureza curiosa, que poderá levá-las a situações e comportamentos que podem ser perigosos. Por isso, devem estar sempre vigiadas. Este equipamento nunca deverá ser utilizado como um brinquedo.
3 É responsabilidade do proprietário assegurar-se que todos os utilizadores do equipamento estão devidamente informados sobre todas as precauções necessárias.

INSTRUÇÕES DE MONTAGEM

Para a montagem deste equipamento recomenda-se a ajuda de uma segunda pessoa.

Retire a unidade da caixa e comprove que estão todas as peças (Fig. 1)

1. (1) Corpo principal; (2) Tubo de guiador; (9) Tubo traseiro do corpo principal; (6) Tubo do selim; (4) Tubo apoio direito selim, (5) Tubo apoio esquerdo selim; (3) Guiador; (8) Tubo carril; (11) Tubo estabilizador dianteiro; (10) Tubo estabilizador traseiro; (19A) Selim; (18) Monitor; (19B) Encosto; (29) Carcaça embelezadora direita corpo principal; (30) Carcaça embelezadora esquerda corpo principal; (15) Alavanca; (33) Carcaça embelezadora traseira superior direita; (34) Carcaça embelezadora traseira superior esquerda; (31) Carcaça embelezadora traseira inferior direita; (32) Carcaça emlebezadora traseira inferior esquerda; (35) Carcaça embelezadora frontal; (20) Pedais.

Uma caixa com o seguinte conteúdo: (78) Parafuso M8x55; (69) Anilha de mola M8; (65) Anilha plana M8; (53) Pomo; (76) Parafuso M8x40; (57 para H853) Regulador de ajuste; (52) Comando de aperto; (91 para H853) (94 para H854B) Tampa abraçadeira; (91 para H854B) Transformador; (90) Casquilho; (88) Parafuso M4x25; Chaves.

1. Retire os parafusos (77), anilhas (66) e (65) do tubo traseiro do corpo principal (9). Introduza o tubo traseiro do corpo principal (9) no tubo saliente do corpo principal (1), Fig.2. Coloque os parafusos (77), anilhas (66) e (65) retiradas previamente e aperte com força, Fig.2.

2. Pegue no tubo estabilizador traseiro (10) e coloque-o no suporte do corpo principal traseiro do equipamento (9), como mostra a Fig.3. Introduza os parafusos (78), coloque os anéis (65), (69) e aperte com força.

Pegue no tubo estabilizador dianteiro com rodas (11) e coloque-o no suporte do corpo principal dianteiro do equipamento (1), como mostra a Fig.3. Introduza os parafusos (78), coloque os anéis (65), (69) e aperte com força.

4. MONTAGEM DOS PEDAIS

Siga atentamente as instruções de montagem dos pedais; uma colocação incorrecta poderia danificar a rosca do pedal ou da biela.

As posições de direita e esquerda deverão ser escolhidas estando o usuário montado no selim, na posição de fazer exercício.

O pedal direito (20R), marcado com a letra (R), deverá enroscar-se na biela direita, marcada com a letra (R), no sentido dos ponteiros do relógio. Aperte com força, Fig.4.

O pedal esquerdo (20L), marcado com a letra (L), deverá enroscar-se na biela esquerda, marcada com a letra (L), no sentido contrário ao dos ponteiros do relógio. Aperte com força, Fig.4.

Depois de ter colocados os pedais, ajuste a fivela plástica ao pedal pela pela ranhura, adaptando-o a seu calçado.

Coloque o tubo carril (8) no tubo do corpo principal (1) e tubo traseiro (9), Fig.5, coloque os parafusos (76) e as anilhas (65).

Retire os parafusos (84) do suporte do carril (7), coloque a alavanca (15) no

suporte e volte a colocar os parafusos (84) retirados previamente, Fig.5.

Coloque as carcaças embelezadoras traseiras superiores direita e esquerda (33), (34) utilizando os parafusos (88), Fig.6.

Coloque as carcaças embelezadoras traseiras inferiores direita e esquerda (31), (32) utilizando os parafusos (88), Fig.6.

Coloque as tampas do corpor principal direita e esquerda (29), (30) utilizando os parafusos (88), Fig.6.

6. MONTAGEM DO SELIM.-

Retire os parafusos (77) e as anilhas (65) do suporte do carril (7).

Posicione o tubo apoio direito (4) no suporte (7) e volte a colocar os parafusos (77) e as anilhas (65) retiradas previamente, Fig.7.

Posicione o tubo apoio esquerdo (5) no suporte (7) e volte a colocar os parafusos (77) e as anilhas (65) retiradas previamente, Fig.7.

Coloque o tubo do selim (6) no suporte carril (7), Fig.8, utilizando os parafusos (76) e as anilhas (65).

Retire os parafusos (77) e as anilhas (65) do selim (19A).

Coloque o selim (19A) sobre o tubo do selim (6) como indica a Fig.9, coloque os parafusos (77) junto com as anilhas (65) retiradas previamente o aperte com força.

Coloque o encosto (19B) como indica a Fig. 9, coloque os comandos de aperto (53).

Retire os parafusos (77), as anilhas (66) e (65) do corpo principal (1). Pegue no tubo do guiador (2) e introduza a carcaça embelezadora frontal (35). Introduza o cabo (59) que sai do corpo principal (1) no tubo do guiador (2) e retire-o pelo orificio do regulador, Fig.10A. Encoste o tubo do guiador (2) ao tubo saliente do corpo principal (1), ligue os cabos (58) e (89), Fig.10A. De seguida introduza o tubo do guiador (2) no tubo saliente do corpo principal (1) e coloque os parafusos (77) e as anilhas (66) e (65) retiradas previamente, tendo o cuidado de não trilhar os cabos. Deslize a carcaça embelezadora frontal (35) para baixo, Fig.10A. Introduza a ponta do cabo (59), no suporte do cabo regulador de tensão (57) como mostra a Fig.10A. Depois puxe pelo cabo (59), até alcançar a ranhura, ver Fig.10A.

Coloque o regulador (57) no tubo do guiador (2) utilizando o parafuso (70) e a anilha (71), Fig. 10A.

Retire os parafusos (77), as anilhas (66) e (65) do corpo principal (1). Pegue no tubo do guiador (2) e introduza a carcaça embelezadora frontal (35). Encoste o tubo do guiador (2) ao tubo saliente do corpo principal (1), e ligue os cabos (58) e (59), Fig.10A. De seguida introduza o tubo do guiador (2) no tubo saliente do corpo principal (1) e coloque os parafusos (77) e as anilhas (66) e (65) retiradas previamente, tendo o cuidado de não trilhar os cabos. Deslize a carcaça embelezadora

frontal (35) para baixo, Fig.10B.

8. COLOCAÇÃO DO GUIADOR.-

Encoste o guiador (3) ao tubo do guiador (2), introduza o cabo do handgrip (60) que sai do guiador pelo orificio do tubo do guiador (2).

Posicione o guiador (3) no tubo do guiador (2) e coloque a abraçadeira ((91) para H853 e (94) para H854B), o casquilho (90) e o comando de aperto (52), Fig.11.

9. MONTAGEM DO MONITOR.-

Retire os parafusos (82) do monitor (18). De seguida ligue os terminais (58) e (60) com os terminais que saem do monitor (18), Fig.12.

Coloque o monitor (18) sobre o suporte do tubo do guiador (2), como indica a Fig.12 tendo o cuidado de não trilhar os cabos.

Aperte o monitor com os parafusos (82) retirados previamente.

NIVELAMENTO.-

Depois de ter colocado o equipamento no lugar definitivo, onde vai realizar o exercício, verifique que a colocação no chão e o nivelamento estão correctos. Poderá regular a nivelação do equipamento enroscando mais ou menos os pés reguláveis (A) como mostra a Fig.13.

DESLOCAÇÃO E ARMAZENAMENTO.-

O equipamento tem rodas (B), Fig.14, que tornam mais simples a sua movimentação. As rodas existentes na parte da frente do equipamento facilitam a deslocação do seu equipamento até ao local escolhido para arrumação. Deverá levantar ligeramente a parte traseira do

equipamento para conseguir moviemntar conforme Fig.14.. Deverá guardar o seu equipamento num lugar seco, com as menores variações de temperatura possíveis.

LIGAÇÃO À REDE ELÉCTRICA.-

Ligue o cabo eléctrico (m) do transformador (91) no ponto de ligação (k), do corpo principal (1), (parte dianteira inferior) e ligue o transformador à corrente eléctrica de 220 V, Fig.15.

Para qualquer consulta, não hesite em contactar com o S.A.T - Serviço de Assistência Técnica -, telefonando para o serviço de apoio ao cliente (ver página final do presente manual).

BH FITNESS RESERVA O DIREITO DE PODER MODIFICAR AS ESPECIFICAÇÕES DOS SEUS EQUIPAMENTOS SEM AVISO PRÉVIO.

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Para encomenda de peça de recambio: Indicar o código da peça ea quantidade

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