One GB50 - Ellipsemaskin Reebok - Gratis bruksanvisning og manual

Ofte stilte spørsmål - One GB50 Reebok

BRUKSANVISNING One GB50 Reebok

For a velge træningsmodi, e og a necljuerere turksjon svården

Mode

I provodmenyen for 9 oskrato alle oerainstlingen for tronling. Let program brues com ingar oskrapp for 9 behelle instrilling:

Up

ovedmæen vil blivat. Er,keren kan trykke på START for å begnne eyeblikkelg - innell mocus. Alle verdet (HASTIGHET, DISTANSE, TID) v delte opp fra rull. Votetlenusnet kan forandree när som heleti lopet av traningen ved å trykke på UP eller DOWN.

"For manuel trening ogdynne er kan brükeren stile inn oraket henning to TID, DISTANSE, KALORIER og PULS.

-ta hoxomeryn, tryk p# UP/DOWN <napone for a tlembeve MANUAL exart p# skjmen. Tryk p# MODE for a tlembeve det do al velge on# UP/DOWN for a tovandre ineilingen. tryk p# START for a begyene nér casjene er legt nrs. rupadeta el né tels neel f# informagen som pas legt na.

Når du stiller in WATT-nivåst. Will motanden jurenes automatie til forståndem stift WATT uanset, hestrignet børtevelt nå veldig låv fræighes, og havere WATT-mislinger, der motanden bare kan gå cup til 32.

Frosterkolen avjelleslogni di vest. Trikk pe UP/DOWN for Siskite melon 65 %, 75 %, 90 % og THR

THR (TARGET HEART RATE) er den MALPULSEN nuikaten vil regne du Den kan forendes for tetreringen startet. Maximal pulse for nuikaten utbranchee alli 390, alder - total TARGET HEART RATE (MÄLPULS). Det er non maksimale pulse (MHR) du ber na. Dersterkan du ragne du 56 %, 78 % der 10 % av dette toilet. For elsemost 220 - 25 (for betriele ander) - 125 MHR, og du kan regne du den prosten en cui vil hse der's

• 1926 pla MODE la bicolle

0.0 DISTANCE x 0:00 TIME 0.0 SPEED 107 55 CALORIES WATT P PULSE

• Datamaskihenvi ogstrive TARGET HEART RATE (MÄLPULS) og la bruxemetrne, erenter denne Vastlandartiet forstandes automatis.
  • I've pulled for hay, all dates seen pice for 4 indiree dettes.
• Hes del ikke registreret noen uyle, si synbekt nederfor stases uðr aqmenen. I de třelket må cu frøskes deg om at du hokser pulstinevarene gent mod nogga hønder

GB50/GX50

CONSOLE GUIDE

Reebok

BRUKERPROGRAM

Bruksen kan selle opp an ogen trading profit

• Theoremenzer, rykk av UP/DOWN for a velge USER

• Programulier vi somme cuo sum vis necenter.

• Tråkk på UP/DOWN (for å finanere metsaropavit) forto aktiv av profilet
• Try it to MODE for a g/t site del
  • Forsch am eventor for all workloads
• Trykk på START for å begyene zon ngesn på cel er gutt

Recovery - Bedring

ten trykve de RECOVERY-knappen på somt besti kost av teringen for a registrere beding vanset.

• Trykk pe RECOVERY
• Legg begge hander på pussenecrera
• Jaramanskning vi telo nödovor fra UKK nevundet og vise pusten, so nederfor. IKKE TA HENDENE VEKK FRA

PULSSENSORENE, ELLERS FAR DU IKKE NOEN AVLESNING.

0:60 TIME 93 PULSE

• Eter at datamseidnen har let nedover 1.000 sekunder, u du ta en avleanning op BEDRINGSNIVÄET
  

F4 78 PULSE

Bedringsgrad og kondisjon

F1 LUNESX
F2 Mege, gud
F3 Gind
F4 Ufraxinglende
F5 Under models
Fe Daria

NOTER

1. Denne aortamenskan gives mod as 4% intermodarter: IKKE BRUK ANDRE ADAPTERE MED DENNE

MASKINEN.

2 H. Its detameaknon or indirey I os 4 minutter, all den bil a årt av auto motelik og motelano motelern at bilalestikes.
Trykk på hivken som helat i app for å sle strasmäki en de igen.
3. Densom datarneskinen ikke funneter som den eksil, as konakien ut og settes in: gjen for å satera på tät.

- Når datom her røknet ned under 300 økur for kommer ATERHÄMTNINGSNIVÄN at Visos

F4 78 PULSE

Restitutions- og konditionsniveauer

F1 Fencing
F2 vegetal
F3 Back
F4 Titreclast hende
F5 Under government
F6 Dargol

BEMAERKNINGER