One GB50 - Vélo elliptique Reebok - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit
Retrouvez gratuitement la notice de l'appareil One GB50 Reebok au format PDF.
| Caractéristiques techniques | Vélo elliptique Reebok One GB50 avec résistance magnétique, 32 niveaux de résistance, écran LCD, programmes d'entraînement intégrés. |
|---|---|
| Dimensions | Dimensions : 160 x 65 x 160 cm ; Poids : 70 kg. |
| Utilisation | Conçu pour un usage domestique, idéal pour le cardio-training et la tonification musculaire. |
| Maintenance | Vérifier régulièrement les connexions électriques et nettoyer les surfaces après utilisation. Lubrifier les pièces mobiles si nécessaire. |
| Sécurité | Utiliser sur une surface plane et stable. Ne pas utiliser si l'appareil présente des signes de dommages. Suivre les instructions du manuel d'utilisation. |
| Informations générales | Garantie de 2 ans sur le cadre, 1 an sur les pièces. Poids maximal de l'utilisateur : 120 kg. |
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Téléchargez la notice de votre Vélo elliptique au format PDF gratuitement ! Retrouvez votre notice One GB50 - Reebok et reprennez votre appareil électronique en main. Sur cette page sont publiés tous les documents nécessaires à l'utilisation de votre appareil One GB50 de la marque Reebok.
MODE D'EMPLOI One GB50 Reebok
Pour mesant le la y de leur opération tardiscue.
Bas
Pour se activerer le mode d'envolvimento et processer à des quemons de mesant à les ou élogique des fonctions
Mode
Dans le menu, principale cette tranche permet de parirmes tous les régages des donrées de a science d'arrainement.
Haut
Pour sélectionner la mode d'armament et procéder à des systèmes croissants lors du égage des fonctions.
Reset
Pour ce reinitialiser les fonctions a tout moment. Note : Il t'aur appuyer sur ARRÊT avant d'applique sur REINITIALISATION
Démarrage/Arrêt
Pour communes au sîeler la besice d'entamment.
PROCÉDURE DE FONCTIONNEMENT

L'orque le lice d'almenat sur est marché à l'appain. L'obravaux se net sous lors et en diamant un long signe denote. Tous les segments en locan LCD sallum par part 2 secondes et la diamètre de roue 75 d'affiche comme indiqué ci-dessous.

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88.8 M DISTANCE N M 88:00 TIME 88.8 SPEED RPM 88:00 88:00 CALORIES WATI LEVEL PULSE
Le meru principal s'affore à l'écran, L'utilasteur peut appuyer sur DÉMARRAGE pour commencer immédiatement en mode manuel 1 ce calculs sur usages des valeurs (VITESSE, DISTANCE, DURÉE) commencent ont a zéro. Le niveau de résistance peut être modifie à four moments durant à essence d'effrairement en appuyant sur HAUT sur BAS

Avec de commencer l'instrument en mode manuel, l'un indicat sur régier des volumes de DURÉE, DISTANCE, CALORIES et RYTHME CARDIAQUE souhaitées.
A partir du monu, apprope appuyer sur les truenes HAUT/BAS pour afficher MANUEL sur tout de l'école d'Avoyer sur Mioe pour mettre en évidence la selection requa se utiliser HAUT/BAS pour modifier le mégage. Appuyer sur DÉMARRAGE pour commencer une fois en donnant sèages, le compte à reboute partita des communes sèages.

lors ou répage ou niveau WATT, la réstance est automatiquement ajustée en fonction du niveau. WATT prélogé cuelle que soit la vitesse (seuf pour les très factes vissées et les niveaux WATT plus étude) à une réstance ne pour suprouter que (acout d'32)

• Paris la menu principal analyst sur HAUT/BAS pour mettre en l'adence le fonction Programme.
• appuyer sur MODE PI saffiche après 2 secondes le profil ou programme apparaît :
• EQUISI PAR HAUT/BAS pour seignement les activités PI = PI2
• appuyant sur MODE pour valider le programme chote
- appuyant sur HAUT/BAS pour netter le plus du programme.
• appuyer sur DÉMARRAGE pour commences.

Contrôle du rythme cardiaque :
• dans le menu principal acquiser sur HAUT/BAS pour mettre en éclance « TARGET HUR »
(OBJECTIF RYTHME CARDIAQUE)
• appuyer our MODE pour adoption
• l'age est affiché appuyer sur HAUT/BAS cour e modifier;
• appuyer sur MODE pour passer à la section suivante

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25 A- In % dentraînement du rythme cardiaque s'affiche. Appuyer sur HAU/IBAS pour cheoir entre 65 %, 75 %, 90 % et THR.

THE agonist « TARGET HEART RATE » (OBJECTIF DE RYTHME CARDIAQUE). La mag de la pothir ou de ne la l'immater pour établiner. Ocha va our pour les modifiés ayant le casur de contrainement.
Leyrme cardiaque maximal PCVM est-ce oule aînel : 220 - 4ga - OBJECTE DE TYTIME CAPD AQUE total. Il s'agit du niveau maximal que votre yrme cardiaque ne d'eil, pas dépasser vous pouvez entrale vous en faire par choisant un oucentage de ce yrme cardiaque maximal (95 75 ou 96 %). Par exemple : 220 - 20 4ga do l'ulteuri : 195 PCVM niveau à certaines, vous pouvez vous entraîter sur pourcentage so,haïle.
- leidreleur enregistrée OBJECTIF DE RYTHME CARDIAGUE pour permettre à l'investeur de sénéférer des solle limite. Le niveau de carbanque sera automatique et modèle.
- Si le rytem cardiaque est trupsin indinateur émestre un signal sensor pour la signaler.
- si aucun rychme cardiaque n'est enregistré, lécran d-desacua s'attachera. Dans de cas, velez à placer surgneusement les deux mars sur les comptains cardiaques.
GB50/GX50
CONSOLE GUIDE

Reebok

Programme utilisateur
Jullisteur peut c'est son propre d'entrairement.
• dans le menu principal appuyer sur HAUT/BAS pour sélectionner UTILISATEUR
- le profil du programme sera affiché comme ci-dessous

• appuyer sur HAUT/BAS pour moûcher le niveau de réstance dans le premier segment ou pluri
• acquiesir fur MODE pour paracat de segment canan;
• poursuivre le même procédure pour chaque courre
• appuyer sur DÉMARRAGE pour commensant terrain sont une site des égions terminés

Récupération
À seul moment nuitant la seconde écartement, lui soute peut apprée sur la touche RÉCUPÉRATION pour
engirir san ma de mauperat
• appuyer sur la touche RÉCUPÉRATION
• placer les deux mains sur les capre, re cardiques
• l'ordinateur lancera un compte à rebours de 60 secondes et affichera le rythme carolaque comme cl
desse NE PAS ÔTER LES MAINS DES CAPTEURS, SINON LA MESURE NE SERA PAS FOURNIE :

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0:60 TIME 93 PULSE- une fois le compte à rebours de 60 secondes terminé, le taux de RECLIPération est arrêté.

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F4 78 PULSE!Classement des taux de récupération
E! Excellent
F2
F3 Den
14 Samelzen.
F5.17
F6 Mauswks
Note
- Ce citrated est almente sur de adaptatul 9%
NE PAS UTILISER D'AUTRES ADAPTATEURS SUR CET APPAREIL. - Si long pelour est direct rapport environ 4 minima, si contact autométrique de la motur de révision de
chiffalso Appuyer sur malons que le tranche pour salmer laudineur
3.2.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.1.
d'aimenlaich pour leuignar et
GB50/GX50
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Fate inar ou paru un exercice
Bruges! I r'ar oem teer le cerindelle fune onerne. Demesk nys pas STOP, far du hyezet pas RESET