Citta BT5.1 - Binnenfiets trainer Horizon Fitness - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING Citta BT5.1 Horizon Fitness

Lees deze HOMETRAINERGIDS voordat u de GEBRUIKERSHANDLEIDING gebruikt. Bij het gebruik van een elektrisch product dienen te allen tijde enkele basisvoorschriften in acht te worden genomen, waaronder: lees alle instructies voordat u deze hometrainer gebruikt. De eigenaar moet erover waken dat alle gebruikers van deze hometrainer voldoende zijn ingelicht over alle waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen. Als u na het lezen van deze gids vragen hebt, dient u contact op te nemen met uw lokale dealer. NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 82-83 2/15/17 3:08 PM8584 OM HET RISICO OP BRANDWONDEN, BRAND, ELEKTRISCHE SCHOK OF PERSOONLIJK LETSEL TE BEPERKEN:

• Sluit dit trainingsproduct uitsluitend aan op een correct geaard stopcontact.

• Houd het stroomsnoer uit de buurt van verwarmde oppervlakken. Draag dit apparaat nooit aan het snoer en gebruik het snoer nooit als handgreep.

• Gebruik geen hulpstukken die niet door de fabrikant worden aanbevolen. Hulpstukken kunnen letsel veroorzaken.

• Gebruik de hometrainer niet in een ruimte waar spuitbussen worden gebruikt of waar zuurstof wordt toegediend.

• Gebruik de hometrainer alleen zoals beschreven in de hometrainergids en de gebruikershandleiding.

• Koppel alle stroombronnen los voordat u onderhoud uitvoert of de apparatuur verplaatst. Gebruik uitsluitend zeep en een licht bevochtigde doek om de oppervlakken te reinigen. Gebruik nooit oplosmiddelen. (Zie ONDERHOUD)

• De hometrainer mag nooit zonder toezicht worden achtergelaten wanneer het apparaat op een stopcontact is aangesloten. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer het apparaat niet wordt gebruikt en voor het bevestigen of verwijderen van onderdelen.

• Gebruik deze apparatuur niet onder een deken of kussen. Er kan oververhitting optreden, die brand, een elektrische schok of persoonlijk letsel kan veroorzaken.

• Kinderen jonger dan 13 of huisdieren mogen zich GEENSZINS op minder dan 3 meter (10 ft.) van het apparaat bevinden.

• Kinderen jonger dan 13 jaar mogen de hometrainer GEENSZINS gebruiken.

• Kinderen ouder dan 13 jaar of gehandicapten dienen de hometrainer niet te gebruiken zonder toezicht van een volwassene.

• Gebruik de hometrainer nooit als het snoer of de stekker beschadigd is, als het apparaat niet goed werkt, als het product gevallen of beschadigd is of ondergedompeld werd in water. Retourneer de hometrainer naar een servicecentrum voor inspectie en reparatie.

• Houd het stroomsnoer uit de buurt van verwarmde oppervlakken. Draag dit apparaat nooit aan het snoer en gebruik het snoer nooit als handgreep.

• Om het apparaat los te koppelen, zet u alle bedieningsknoppen in de uit-stand en trekt u de stekker uit het stopcontact.

• Verwijder de afdekplaten van de console alleen als uw lokale dealer u dit vraagt. Reparaties dienen alleen door een bevoegde onderhoudsmonteur te worden uitgevoerd. WAARSCHUWING NEDERLANDS OM HET RISICO OP EEN ELEKTRISCHE SCHOK TE BEPERKEN: Trek de stekker van de hometrainer altijd uit het stopcontact meteen na gebruik, voor reiniging, voor elke onderhoudsbeurt en voor het bevestigen of verwijderen van onderdelen. GEVAAR OM HET RISICO OP BRANDWONDEN, BRAND, ELEKTRISCHE SCHOK OF PERSOONLIJK LETSEL TE BEPERKEN:

• Als u een bepaalde vorm van pijn ondervindt, waaronder, maar niet beperkt tot, pijn in de borst, misselijkheid, duizeligheid of kortademigheid, stop dan onmiddellijk met trainen en raadpleeg uw arts voordat u ermee verder gaat.

• Houd steeds een comfortabel tempo aan tijdens het trainen.

• Om uw evenwicht te bewaren, is het aanbevolen de handgrepen vast te houden tijdens het trainen of bij het op- en afstappen van het apparaat.

• Houd uw handen en voeten te allen tijde weg bij bewegende onderdelen om letsel te voorkomen. Draai de trappers nooit met de hand.

• Draag geen kledij die aan onderdelen van de hometrainer kan blijven haken.

• Gebruik de hometrainer niet zonder aangepast schoeisel. Gebruik de hometrainer NOOIT met blote voeten.

• Spring niet op de hometrainer.

• Stap niet van de hometrainer voordat de trappers volledig TOT STILSTAND zijn gekomen.

• Er mag nooit meer dan één persoon op de hometrainer zitten terwijl het toestel in gebruik is.

• Deze hometrainer mag niet worden gebruikt door personen die meer wegen dan wat in het GARANTIEGEDEELTE VAN DE GEBRUIKSERSHANDLEIDING is aangegeven. Als u dit niet naleeft, vervalt de garantie.

• Deze hometrainer is uitsluitend bestemd voor gebruik binnenshuis. Gebruik deze hometrainer niet in een commerciële, huur-, school- of institutionele omgeving. Als u dit niet naleeft, vervalt de garantie.

• De hometrainer voldoet aan de norm EN957-1/-5, klasse van hometrainer: HA; remsysteem is verstelbaar.

• Gebruik de hometrainer niet op plaatsen waar de temperatuur niet kan worden geregeld, zoals, maar niet beperkt tot veranda's, zwembadruimtes, badkamers, carports of buiten. Als u dit niet naleeft, vervalt de garantie.

• Om een elektrische schok te voorkomen, mag u nooit een voorwerp in een opening laten vallen of steken.

• Zorg ervoor dat de afstelhendels (zadel- en handgreeplengte en -breedte) naar behoren vastzitten en de bewegingen tijdens het trainen niet hinderen. WAARSCHUWING NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 84-85 2/15/17 3:08 PM8786 BASISWERKING GEFELICITEERD MET DE AANKOOP VAN UW HOMETRAINER! U hebt een belangrijke stap gezet in het opstellen en onderhouden van een trainingsprogramma! Uw hometrainer is een uitstekend en doeltreffend middel voor het bereiken van uw persoonlijke fitnessdoelen. Het regelmatig gebruiken van uw hometrainer kan uw levenskwaliteit op tal van manieren verbeteren. Hier volgen slechts enkele gezondheidsvoordelen van sporten:

• Verhoogde dagelijkse energieniveaus Deze voordelen kunnen worden bereikt door regelmatig aan lichaamsbeweging te doen. Uw nieuwe hometrainer zal u helpen eventuele obstakels uit de weg te ruimen die verhinderen dat u sport. Slecht weer en duisternis hebben geen enkele impact op uw training wanneer u uw hometrainer binnen het comfort van uw woning gebruikt. Deze gids levert u de basisinformatie om uw nieuw apparaat correct en met plezier te gebruiken. NEDERLANDS Het is van essentieel belang dat uw hometrainer alleen binnen, in een geklimatiseerde ruimte, wordt gebruikt. Als uw hometrainer werd blootgesteld aan koudere temperaturen of een zeer vochtig klimaat, is het ten zeerste aanbevolen de hometrainer tot op kamertemperatuur te laten opwarmen voordat u het apparaat voor het eerst gebruikt. Zo niet dreigt er een voortijdig elektronisch defect op te treden. AARDINGSINSTRUCTIES Als een hometrainer slecht werkt of stukgaat, zorgt de aarding voor een weg van de minste weerstand voor de elektrische stroom om zo het risico op een elektrische schok te beperken. Dit product is uitgerust met een snoer met een aardgeleiding voor apparatuur en een geaarde stekker. De stekker moet in een geschikt stopcontact worden gestoken, dat correct is geïnstalleerd en overeenkomstig de plaatselijk geldende wetten en voorschriften is geaard. Een onjuiste aansluiting van de aardgeleiding voor apparatuur kan een risico op een elektrische schok inhouden. Raadpleeg een erkend elektricien of technicus als u twijfelt of het product naar behoren is geaard. Voer geen aanpassingen uit aan de bij het product geleverde stekker. Als deze niet in het stopcontact past, laat een erkend elektricien dan een geschikt stopcontact installeren. NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 86-87 2/15/17 3:08 PM8988 HET ZADEL OP DE JUISTE POSITIE INSTELLEN Om de juiste zadelpositie te bepalen, gaat u zitten en plaatst u de bal van uw voet op het midden van het pedaal. Uw knie moet enigszins gebogen blijven wanneer het pedaal in de verste positie staat. U moet kunnen trappen zonder de knieën te blokkeren of uw gewicht van de ene naar de andere kant te verplaatsen. OPMERKING: het wordt aanbevolen om niet op het zadel te zitten tijdens het afstellen van de positie.

UPRIGHT-FIETSEN - ZADEL AFSTELLEN

Upright-fietsen zijn uitgerust met een vergrendelingspen voor het zadel om het zadel op een eenvoudige en veilige wijze op de gewenste hoogte af te stellen. Om af te stellen stapt u van het fietszadel en draait u de afstelknop twee halve slagen naar links. Trek de knop uit om de zadelstang te ontgrendelen en het zadel omhoog of omlaag te verplaatsen in de gewenste positie. Laat de knop los om de stang te vergrendelen. Draai de knop naar rechts tot hij vastzit. Controleer voor elk gebruik of de zadelpositie vergrendeld is. NEDERLANDS

PLAATSING VAN DE HOMETRAINER

Plaats de hometrainer op een effen oppervlak. Zorg voor een vrije ruimte van 92 cm aan de achterkant en aan weerszijden van het toestel en 31 cm aan de voorkant voor het snoer. Zorg bij de plaatsing dat de hometrainer geen ventilatie- of luchtgaten blokkeert. De hometrainer dient niet in een garage, op een overdekt terras, in de buurt van water of buiten te worden geplaatst.

DE HOMETRAINER VERPLAATSEN

Uw hometrainer beschikt over een paar transportwieltjes die in de stabilisatorstang aan de voorkant zijn ingebouwd. Trek de stekker uit het stopcontact voordat u de hometrainer gaat verplaatsen. WAARSCHUWING Onze hometrainers zijn zwaar; wees voorzichtig en vraag iemand u te helpen bij het verplaatsen. Het niet opvolgen van deze instructies kan tot lichamelijk letsel leiden. UPRIGHT-FIETSEN : grijp de handgrepen stevig vast, kantel de fiets voorzichtig naar u toe en rol hem op de transportwieltjes.

DE HOMETRAINER WATERPAS ZETTEN

Uw hometrainer moet waterpas staan voor optimaal gebruik. Plaats uw hometrainer waar u het apparaat wilt gebruiken. Pas de twee nivelleerders aan de achterkant aan zodat de fiets vlak op de vloer staat. Pas vervolgens de derde nivelleerder aan de onderkant van de onderste framebuis aan zodat hij vlak tegen de vloer zit. Wanneer uw hometrainer waterpas staat, vergrendelt u de nivelleerders in die positie door de moeren tegen het frame aan te draaien. De werkelijke nivelleerders kunnen afwijken van onderstaande afbeelding en bevatten mogelijk geen vergrendeling. DE HOOGTE AANPASSEN 31 cm (1 ft.) 92 cm (3 ft.) 92 cm (3 ft.) 92 cm (3 ft.) NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 88-89 2/15/17 3:08 PM9190

Uw hometrainer kan uitgerust zijn met hartslaghandgrepen of een hartslagduimsensor. Om het hartslagsysteem van uw model te weten, gaat u naar het begin van het gedeelte MONTAGE in uw GEBRUIKERSHANDLEIDING. De hartslagfunctie van dit product is geen medisch hulpmiddel. Hoewel de handgrepen of de duimsensor een schatting van uw hartslag kunnen geven, mag u er niet op vertrouwen voor situaties waarin nauwkeurige meetwaarden vereist zijn. Sommige mensen, waaronder patiënten die een revalidatie na een hartaanval volgen, gebruiken best een alternatief controlesysteem zoals een borstriem of polsband om hun hartslag te meten. Diverse factoren, waaronder ook uw bewegingstempo, kunnen de nauwkeurigheid van de meetwaarden beïnvloeden. De meetwaarden van de hartslag zijn uitsluitend bedoeld als een hulpmiddel bij het sporten om de algemene trend van uw hartslag te meten. Raadpleeg uw arts. HARTSLAGHANDGREPEN Plaats uw handpalmen rechtstreeks op de handgrepen. U dient de handgrepen met beide handen vast te nemen om de hartslag te kunnen meten. Er zijn 5 opeenvolgende hartslagen (15-20 seconden) nodig om uw hartslag te kunnen registreren. Grijp de handgrepen niet te stevig vast. Dit kan namelijk uw bloeddruk verhogen. Houd de handgrepen in de holte van uw hand met losse greep vast. Als u de handgrepen continu vasthoudt, kan de uitlezing onstabiel zijn. Zorg ervoor dat de sensors van de handgrepen schoon zijn, om een goed contact te garanderen. WAARSCHUWING Gebruik het product nooit als het snoer of de stekker beschadigd is, als het niet juist werkt, als het product beschadigd is of ondergedompeld werd in water. Neem contact op met uw lokale dealer voor inspectie en reparatie. STROOM Uw hometrainer werkt op stroom via een netaansluiting. De stroomkabel moet in de voedingsaansluiting worden gestoken, welke zich aan de voorkant van de machine bevindt, vlak bij de stabilisatorstang. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer het apparaat niet wordt gebruikt. NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 90-91 2/15/17 3:08 PM9392

BT 5.0 BEDIENING VAN DE CONSOLE

Opmerking: de console wordt geleverd met een dunne beschermfolie erop, die moet worden verwijderd vóór gebruik.

HANDMATIG: stelt u in staat om het weerstandsniveau naar wens in te stellen, zonder een vooraf ingesteld programma. Pas uw weerstand tijdens uw training handmatig aan. De gebruiker stelt de tijd en de weerstand in met de (pijl omhoog/omlaag) en ENTER.

INTERVALTRAINING: verbetert uw kracht, snelheid en uithouding door het weerstandsniveau tijdens uw training te verhogen en te verlagen zodat zowel uw hart als spieren er baat bij hebben. Programma op basis van tijd met 16 niveaus waaruit u kunt kiezen. De gebruiker stelt de tijd en het niveau in met de (pijlen omhoog/omlaag) en ENTER.

GEWICHTSVERLIES PLUS: stimuleert gewichtsverlies en gewichtsverlies plus door de weerstand te verhogen en te verlagen terwijl u binnen uw vetverbrandingszone blijft. Programma op basis van tijd met verschillende niveaus waaruit u kunt kiezen. Levert een grotere intensiteit in vergelijking met het gewichtsverliesprogramma. De gebruiker stelt de tijd en het niveau in met de (pijlen omhoog/omlaag) en ENTER. Drink voldoende water tijdens en na het sporten voor betere gewichtsverliesresultaten.

GLOOIENDE HEUVELS: behoudt het gewicht door het weerstandsniveau geleidelijk aan te verhogen en te verlagen om uw hartslag geleidelijk aan te verhogen en te verlagen.

CADANS: speciaal trainingsprogramma om uw spieren te verstevigen. Dit programma verhoogt geleidelijk aan het weerstandsniveau en geeft u aan naar een hoge snelheid, gemiddelde snelheid of lage snelheid te gaan om u te helpen uw fitnessdoel te bereiken.

WILLEKEURIG: speciaal ontwikkeld programma op basis van een tabel die de weerstand willekeurig wijzigt.

NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 94-95 2/15/17 3:08 PM9796 10) AANGEPAST: aangepaste training, de tijd wordt standaard op 30 minuten ingesteld.

1) Open eerst de programma-instelling en de profielweergave begeleidt u door de volledige trainingskolom.

2) Gebruik de pijl omhoog en omlaag om de weerstand te wijzigen en druk op Enter om te bevestigen. De console geeft uw

huidig segmentnummer weer en leidt u door segment 1 tot segment 20.

3) Na het voltooien van alle instellingen, drukt u op START

om te beginnen. NEDERLANDS

1) Selecteer het doelhartslagzoneprogramma met behulp van en druk op ENTER.

2) Selecteer TIME (tijd) met behulp van en druk op ENTER.

3) Het HARTSLAGVENSTER knippert terwijl de standaard doelhartslag van 80 slagen per minuut wordt weergegeven. Selecteer

uw doelhartslag (vanuit de hartslagtrainingstabel) met behulp van en druk op ENTER.

4) Druk op START om te beginnen.

TRAINING OP HARTSLAG

Om te weten wat de juiste intensiteit van uw training is, dient u eerst te weten wat uw maximale hartslag is (max. hartslag = 220 - uw leeftijd). De methode op basis van leeftijd biedt een gemiddelde, statistische prognose van uw maximale hartslag en is een goede methode voor het merendeel van de mensen, en vooral voor diegenen die pas beginnen met hartslagtraining. De meest nauwkeurige en correcte manier om uw eigen maximale hartslag te bepalen, is om deze klinisch te laten testen door een hartspecialist of een sportarts met behulp van een stresstest. Als u ouder bent dan 40, overgewicht hebt, meerdere jaren een zittend leven hebt gehad of als er hartaandoeningen in uw familie voorkomen, dan raden we aan een klinische test te laten uitvoeren. Deze tabel geeft voorbeelden van het hartslagbereik van een 30-jarige die sport bij 5 verschillende hartslagzones. Bijvoorbeeld: de maximale hartslag van een 30-jarige is 220 - 30 = 190 slagen per minuut en 90% van de maximale hartslag is 190 × 0,9 = 171 slagen per minuut.

PERCENTAGE DOELHARTSLAG: ondersteunt het gewichtsverlies door een optimaal trainingsniveau te handhaven om vet te verbranden, terwijl de weerstand wordt aangepast om binnen uw doelhartslagzone te blijven. Stel eerst uw persoonlijke gegevens in (de machine zal automatisch uw maximale trainingshartslag berekenen) en selecteer het trainingspercentage op basis van uw maximale hartslag. Opmerking: het hartslagprogramma is gebaseerd op uw doelhartslag. De weerstand wordt automatisch gewijzigd afhankelijk van uw trapsnelheid en zorgt dat u uw training binnen uw doelhartslag houdt. Trap niet te traag of te snel. Als u buiten de doelzone gaat, wordt er een pijl naast de toerentalkolom op het lcd-scherm weergegeven om u te melden dat uw snelheid moet worden aangepast. Pijl omhoog om uw toerental te verhogen en pijl omlaag om uw toerental te verlagen. NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 96-97 2/15/17 3:08 PM9998 GEWICHTSVERLIES PLUS Opwarmen Programmasegmenten - Herhalen Coolingdown Seconden 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 60 Niveau 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 98-99 2/15/17 3:08 PM101100 MONTAGE Er zijn enkele bijzondere aandachtspunten waarmee u tijdens het monteren van dit product rekening moet houden. Het is erg belangrijk dat u de montage-instructies nauwkeurig opvolgt en ervoor zorgt dat alle onderdelen stevig vastgemaakt zijn. Als u de montage-instructies niet correct volgt, kan het zijn dat niet alle frameonderdelen van het apparaat zijn vastgedraaid, waardoor ze los lijken te zitten en irriterende geluiden kunnen veroorzaken. Om schade aan het apparaat te voorkomen, dient u de montage- instructies te raadplegen en corrigerende maatregelen te nemen. Zoek voordat u verdergaat het serienummer van uw apparaat dat zich op de voorste stabilisatorstang bevindt en vul het serienummer in de hieronder voorziene ruimte in. Zoek ook de modelnaam, die zich naast het serienummer bevindt. VOER UW SERIENUMMER EN DE MODELNAAM IN DE VAKJES HIERONDER IN: MODELNAAM: SERIENUMMER: WAARSCHUWING

NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 100-101 2/15/17 3:08 PM103102 MEEGELEVERD GEREEDSCHAP: Inbussleutel/L4 Inbussleutel + schroevendraaier/L6 MEEGELEVERDE ONDERDELEN: Hoofdframe Stabilisator-L Stabilisator-R Zadelpen Zadel Consolemastset Console UITPAKKEN Pak het apparaat uit daar waar u het zult gebruiken. Plaats de kartonnen doos op een horizontale, vlakke ondergrond. We raden aan een bescherming op uw vloer te leggen. Open de doos nooit wanneer hij nog op zijn zij ligt. Neem contact op met onze technische klantenservice als u vragen heeft of als er onderdelen ontbreken. U vindt de contactgegevens aan de achterkant van deze handleiding. HULP NODIG?

Het wordt aanbevolen om voor het gemak en de efficiëntie de hometrainer door twee personen in elkaar te laten zetten.

Controleer bij elke stap van de montage of ALLE moeren en bouten op hun plaats zitten en gedeeltelijk vastgedraaid zijn. We raden aan het toestel eerst volledig ineen te zetten voordat u OM HET EVEN WELKE bout volledig aandraait.

Verschillende onderdelen werden vooraf gesmeerd om de montage en het gebruik te vergemakkelijken. Verwijder de smeerproducten niet. Als u problemen ondervindt, adviseren we u een kleine hoeveelheid lithiumvet (voor fietsen) aan te brengen. BELANGRIJKE OPMERKINGEN NEDERLANDS CONSOLE ZADEL ZADELPEN CONSOLEMASTSET STABILISATOR HOOFDFRAME NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 102-103 2/15/17 3:08 PM105104

Maak 2 x GEREEDSCHAPSELEMENTEN (Z1+Z2) vast aan de STABILISATOR-R (C) en doe hetzelfde aan de linkerkant, draai de schroeven in deze stap niet vast

Maak STABILISATOR-R (C) vast aan HOOFDFRAME (A) en schroef vast met 2 x GEREEDSCHAPSELEMENTEN (Z1+Z2), draai de schroeven in deze stap niet vast.

Maak STABILISATOR-L (B) vast aan HOOFDFRAME (A) en schroef vast met 2 x GEREEDSCHAPSELEMENTEN (Z1+Z2), draai de schroeven in deze stap niet vast.

Maak de BIDONHOUDER (I) vast aan de CONSOLEMASTSET (F) en draai de 2 x SCHROEVEN (Z5) vast

Verbind de CONSOLEDRAAD-BOVEN (O) en HARTSLAGDRAAD-BOVEN (P) met de CONSOLE (G) Maak de CONSOLE (G) vast aan de CONSOLEMASTSET (F) en draai de 2 x SCHROEVEN (Z4) vast

Maak het ZADEL (E) vast aan de ZADELPEN (D) en draai vervolgens de ZADELAFSTELKNOP (M) en de VLAKKE SLUITRING (Z3) vast

Schuif de ZADELPEN (D) op het HOOFDFRAME (A) en maak vast met behulp van de HOOGTEAFSTELKNOP (L).

Klap de CONSOLE horizontaal neer en plaats het ACCESSOIREBLAD op het stuurNEDERLANDS ACCESSOIREBLAD STAP 1 OPTIONELE ACCESSOIRES

Maak de hendel van het ACCESSOIREBLAD vast aan de ACCESSOIREBLADHOUDER (J) en maak de AFDEKKING VAN DE ACCESSOIREBLADHOUDER (K) vast met 4 x SCHROEVEN (Z4) Vergrendel het veiligheidsslot. OPTIONELE ACCESSOIRES

NEDERLANDSHZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 114-115 2/15/17 3:08 PM117116 PROBLEEMOPLOSSING EN ONDERHOUD OPMERKING: de volgende instructies kunnen afwijken afhankelijk van het model dat u hebt gekocht. Neem contact op met uw lokale dealer voor meer informatie. NEDERLANDS

Controleer of het stopcontact werkt waar de machine op is aangesloten. Kijk ook of de stroomonderbreker niet is doorgeslagen.

Kijk of de juiste stroomkabel wordt gebruikt. Gebruik alleen de stroomkabel die is meegeleverd of door uw lokale dealer wordt voorzien.

Controleer of de stroomkabel niet bekneld of beschadigd is en stevig in het stopcontact zit EN de machine is aangesloten.

Haal de stekker uit het stopcontact, verwijder de console en controleer of alle aansluitingen op de console stevig vastzitten en niet beschadigd of bekneld zijn. PROBLEEM: De console licht op, maar de teller voor afstand/watt/TPM werkt niet. OPLOSSING: Controleer het volgende:

Haal de stekker uit het stopcontact, verwijder de console en controleer of alle aansluitingen op de console stevig vastzitten en niet beschadigd of bekneld zijn.

Als met het bovenstaande het probleem niet wordt opgelost, dan kan het zijn dat de snelheidssensor en/of de magneet losgeraakt of beschadigd is/zijn. PROBLEEM: De weerstandsniveaus kloppen niet en lijken te zwaar of te licht. OPLOSSING: Controleer het volgende:

Kijk of de juiste stroomkabel wordt gebruikt. Gebruik alleen de stroomkabel die is meegeleverd of door uw lokale dealer is goedgekeurd.

Reset de console en laat de weerstand resetten naar de standaardpositie. Start de weerstandsniveaus opnieuw op en probeer ze uit. PROBLEEM: De hometrainer maakt een krakend of piepend geluid. OPLOSSING: Controleer het volgende:

Staat de hometrainer op een effen oppervlak?

Draai alle gemonteerde bouten los, smeer de schroefdraad en draai ze opnieuw vast. NEDERLANDS

VEEL GESTELDE VRAGEN OVER HET PRODUCT

ZIJN DE GELUIDEN DIE MIJN HOMETRAINER MAAKT NORMAAL? Onze hometrainers zijn één van de stilste trainers op de markt, omdat ze gebruikmaken van aandrijfriemen en magnetische weerstand zonder wrijving. We gebruiken de meest hoogwaardige lagers en banden om geluiden te minimaliseren. Omdat het weerstandsysteem zelf echter zo stil is, zult u af en toe andere, licht mechanische geluiden horen. Bij onze hometrainers hebt u geen lawaai van ventilatoren, wrijvingsbanden of wisselstroomdynamo's die deze geluiden maskeren, wat bij oudere, luidruchtigere technologieën wel het geval is. Deze mechanische geluiden, die zich wel of niet met tussenpozen voordoen, zijn normaal en worden veroorzaakt doordat een aanzienlijke hoeveelheid energie naar een snel draaiend vliegwiel wordt overgedragen. Alle lagers, banden en andere ronddraaiende onderdelen veroorzaken enig geluid, dat via de behuizing en het frame wordt doorgegeven. Het is ook normaal dat deze geluiden enigszins veranderen tijdens een training en in de loop van de tijd, door de thermische expansie van de onderdelen. WAAROM MAAKT DE HOMETRAINER DIE IK HEB GEKOCHT MEER GELUID DAN DIE IN DE WINKEL? Alle fitnessproducten lijken stiller in een grote winkel, omdat daar over het algemeen meer achtergrondgeluiden zijn dan in uw eigen huis. Er zal tevens minder weerkaatsing zijn op een betonnen ondervloer met tapijt dan op een houten vloer. Soms kan een zware rubberen mat helpen om de weerkaatsing via de vloer te verminderen. Als een fitnessproduct dicht bij een muur wordt geplaatst, zullen de geluiden sterker weerkaatsen. WAT IS DE LEVENSDUUR VAN DE AANDRIJFRIEM? De computermodellen die we hebben uitgevoerd, gaven aan dat ze praktisch duizenden uren zonder onderhoud moeten meegaan. Zolang u de hometrainer heeft, hoeft u de aandrijfriem niet te vervangen. KAN IK DE HOMETRAINER MAKKELIJK VERPLAATSEN ALS DIE EENMAAL IN ELKAAR IS GEZET? Uw hometrainer beschikt over een paar transportwieltjes die in de stabilisatorstang aan de voorkant zijn ingebouwd. Raadpleeg het gedeelte over DE HOMETRAINER VERPLAATSEN om uw hometrainer te vervoeren. Het is belangrijk dat u uw hometrainer in een comfortabele en uitnodigende kamer plaatst. Uw hometrainer is ontworpen om zo min mogelijk vloeroppervlak in te nemen. Veel mensen plaatsen hun hometrainer voor de tv of een venster met een uitzicht. Vermijd indien mogelijk om uw hometrainer in een onafgewerkte kelder te plaatsen. Om training tot een prettige dagelijkse activiteit te maken voor u, moet de hometrainer in een comfortabele omgeving staan. NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 118-119 2/15/17 3:08 PM121120 Om ervoor te zorgen dat uw lokale dealer de hometrainer op een gepaste manier kan repareren, kunnen er gedetailleerde vragen worden gesteld over de symptomen die zich voordoen. Enkele probleemoplossende vragen die kunnen worden gesteld:

Vindt dit probleem plaats bij elk gebruik? Bij elke gebruiker?

Als u een geluid hoort, komt dit dan van de voor- of achterkant? Wat voor geluid is het (bonzen, schuren, kraken, piepen, enz.)?

Is de machine gesmeerd en onderhouden volgens het ONDERHOUDSSCHEMA? Door deze en andere vragen te beantwoorden, kunnen de technici de juiste vervangende onderdelen naar u sturen en de nodige service bieden, zodat zowel u als uw hometrainer weer aan het werk kunnen! Als dit probleemoplossingsgedeelte het probleem niet verhelpt, stop dan met het gebruik van het apparaat en schakel de stroom uit. NEEM CONTACT OP MET UW LOKALE DEALER. De volgende gegevens kunnen worden gevraagd wanneer u belt. Zorg dat u deze items bij de hand hebt:

Aankoopbewijs (kassabon of een creditcardafschrift) NEDERLANDS PROBLEEM: Als de MP3-speler is aangesloten, komt er geen geluid uit de speakers of het geluid is slecht. OPLOSSING: Zorg dat de audiokabel goed aangesloten zit op zowel de console als de ingang op de MP3-speler.

PROBLEEMOPLOSSING - HARTSLAG

Controleer uw trainingsomgeving op bronnen die storing kunnen veroorzaken, zoals fluorescerende lampen, computers, ondergrondse omheining, inbraakbeveiligingssystemen of apparaten met zware motoren. Deze items kunnen voor een onregelmatige meting van de hartslag zorgen. U kunt een onregelmatige meting krijgen bij de volgende omstandigheden:

De handgrepen met hartslagsensoren worden te hard vastgegrepen. Probeer de druk op de handgrepen wat te verlichten, terwijl u ze wel blijft vasthouden.

Voortdurende beweging en trilling doordat de handgrepen constant worden vastgehouden tijdens het trainen. Als u onregelmatige metingen van de hartslag krijgt, probeer dan de handgrepen alleen vast te houden tijdens het meten van uw hartslag.

Als u zwaar ademt tijdens een training.

Als uw handen beklemd raken omdat u een ring draagt.

Als uw handen droog of koud zijn. Probeer uw handen vochtig te maken door ze tegen elkaar warm te wrijven.

Bij personen met zware aritmie.

Bij personen met aderverkalking of perifere circulatieproblemen.

Bij personen van wie de huid op de handpalm waar de meting plaatsvindt erg dik is. NEDERLANDS HZ17_OM_BT5.0_Rev_1_A.indd 120-121 2/15/17 3:08 PM123122 NA ELK GEBRUIK (DAGELIJKS)

Zet de fiets uit door de stekker uit het stopcontact te halen.

Veeg de fiets af met een vochtige doek. Gebruik nooit oplosmiddelen, aangezien deze de fiets kunnen beschadigen.

Inspecteer de stroomkabel. Als de stroomkabel beschadigd is, dient u contact op te nemen met uw lokale dealer.

Zorg dat de stroomkabel zich niet onder de fiets bevindt of op een andere plek waar het bekneld kan raken of doorgesneden kan worden. ELKE WEEK Maak onder de fiets schoon, aan de hand van de volgende stappen:

Verplaats de fiets naar een externe locatie.

Veeg het stof of andere objecten op die zich hebben opgehoopt onder de fiets of verwijder ze met een stofzuiger.

Zet de fiets terug op zijn plek. ELKE MAAND

Controleer of alle verbindingsbouten en pedalen van de machine goed vastzitten.

Verwijder al het vuil van de geleiderails voor het zadel. ONDERHOUD WAT VOOR STANDAARDONDERHOUD IS ER NODIG? We gebruiken afgedichte lagers voor al onze fietsen, waardoor smeerbeurten niet nodig zijn. De belangrijkste onderhoudsstap is om eenvoudigweg na elk gebruik uw transpiratie van de fiets te vegen. HOE MAAK IK MIJN FIETS SCHOON? Maak alleen schoon met zeep en schoonmaakmiddelen op waterbasis. Gebruik nooit oplosmiddelen op plastic onderdelen. Het schoonhouden van uw fiets en de omgeving zal problemen en onderhoudsbeurten tot een minimum beperken. Daarom raden we aan om het volgende preventieve onderhoudsschema op te volgen. Om de voeding van de hometrainer los te koppelen, moet de stekker uit het stopcontact worden gehaald. WAARSCHUWING NEDERLANDS