UM020 - Weegschalen TANITA - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING UM020 TANITA

NL Gebruiksaanwijzing

Deze handleiding aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren.

Verligheidsvoerschrillen

Belangrijke gebruiksvoorschriften

Meetmethods voor lichaamsvetpercentage.... 23

Wat is een lichsaamwelterpercentage?

Lichaamsvelscha

De BIA-methode

Dagelijkse variaities in lichaamsvetpercentage

Eigenschappen en functies 24

Weegscheal

Voorbereidingsmaatregelen 24

Inleggen van betterijen

Installeren van de weegschaal

Tips voor gebruik

Handige eigenschappen 25

Bepalen van het lichaamsvelpercentage 26

Instellen en opstaan van gegeven

A. 1985.04.2016.19.3

Bepalen van gewicht en lichaamsvetpercentage 27

Altezingen

Gaststand programmeren 27

Alleen gewicht bepalen 28

Vervangen van batterijen 28

Foutopsporing 28

① Indice

Introduzione 29

Gefelliciteerd met de aanschaf van uw Tanita lichaamsvetmotor / personenweegschaal. Dit model maakt gebruik van de BIA (Bio-elektrische Impedantie Analyse) techniek, een geavanceerde technologie voor het bepalen van lichaamsvet.

▲ Veiligheidsmaatregelen

- Personen met medische implantalen zoals pacemakers mogen de lichaamsvetmeetfunctie op deze Tanita lichaamsvetmeter / personenweegschaal niet gebruiken. De lichaamsvetmeter / personenweegschaal stuurt een zwak elektrisch signaal door het lichaam dat de werking van een pacemaker kan storen.

• De Tanila lichaamsvelmeter / personenweegschaal is uitsluitend bestemd voor huishoudelijk gebruik. Het apparaat is niet bestemd voor professioneel gebruik in ziekenhuizen of andere medische centra; het voldoet niet aan de kwaliteitsnormen voor intensief professioneel gebruik.
• Het apparaat niet op glibberige oppervlakken zoals natte vloeren gebruiken.

Belangrijke gebruiksvoorschriften

Deze lichaamsvetmeter is bestemd voor actieve tot middelmatig actieve volwassonen en kinderen (loeftijden 7–17) en volwassenen met allotische lichaamstypen.

Het loestel is niet bedoeld voor mensen met allelische lichamen. Tanita definieert een "alleet" als iemand die lenminste 10 uur per week intensiel traint en wiens hartslag in rust ongeveer 60 slagen per minuut of minder bedraagt.

Mensen met een atletisch lichaam dienen een Tanila lichaarnsvelmeler/personenweegschaal met alletensstand te gebruiken. Doze woogschaal is niet bodoeld voor zwangore vrouwen, professionele atleten of bodybuilders.

De in het geheugen opgeslagen gegevens kunnen verloren gaan als het apparaat onoordeelkundig wordt gebruikt of blootgesteld wordt aan te grote verschillen in voedingsspanning. Tanita aanvaardt geen enkele aansprakelijkheld voor enige schade veroorzaakt door het verlies van de opgeslagen gegevens.

Tanita wijst alle aansprakelijkheid voor onige schade of verlies veroorzaakt door het apparaat of eventuele cisen tot schadevergoeding van derden van de hand.

N.B.: Deze gebruiksaanwijzing aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren.

N.B.: De melingen van het lichaamsvelpcentage zullen variiëren alhanselijk van de hoeveelheid water in het lichaam en kunnen beïnvloed worden door dehydratie of ovorhydratie als gevalg van bijvoorboold alcoholgebruik, menstruatie, ziekle, intensieve training enz.

MEETMETHODES VOOR LICHAAMSVETPERCENTAGE

Met de Tanita lichaamsvetmeter / personenweegschaal kunt u thuis uw lichaamsvetpercentage bepalen, gewoon terwijl u zich weegt

Wat is een lichaamsvetpercentage?

Het lichaamsvetpercentage is het votpercentage in ons lichaam. Tewcel lichaamsvet wordt geassocleerd met condities zoals hoge bloeddruk, hartziekte, sulkerziekte, kanker en andere lichamelijke aandoeningen.

Lichaamsvettabel voor normale volwassenen ^1,2

^1 Gebaseerd op NIH/WHO BMI richtlijnen
^2 Volgens de bevindingen van Gallagher, et al, bij het NY Obesity Research Center Roadpleeg uw arts om het lichaamsvelpercentage vast te steken dat normaal is voor uw lichaam

De BIA-methode

BIA (Tanita lichaamswetmeler / personenweegschaal maakt gebruik van de BIA (Bio-elektrische Impedantie Analyse) techniek. Deze methode bestaat uit het sturen van de een zwak elektrisch signaal door het lichaam. Het signaal penetroert mogelijk door het vot in het menselijk lichaam maar gemakkelijk voor voel ventre en de spieren en andere lichaamsweetsels. De weerstand waarmee een signaal geconfrontleerd wordt terwijl het door een substantie geen gaat wordt impedantie genoemd. Dus des le meer weerstand of de impedantie zijn opdien, des le hoger het lichaamsvelperenlage.

Dagelijkse variaties van lichaamsvetpercentage

Vochtinveaus in het lichaam kunnen de afliezing van lichaamsvel boivloedon. De afliezingen zijn doorgaans het hoogst kort na het wakker worden aangezion het lichaam minder vocht bevat na een volledige bedrust. Om een nauwkeurige afliezing te verkrijgen moet het lichaamsvetpercentage elke dag op dezelfde tijd en onder dezelfde condities worden bepaald. Behalve deze baslocyclus van variaties in het dagelijkse lichaamsvetpercentage, kunnen variaties tevens veroorzaakt worden door het fluctueronde vochtgehalve van het lichaam als een gevoig van oten, drinken, mensstruaatie, ziekle, lichamelijke ofelingen en baden. De dagelijkse lichaamsvetpercentages zijn verschillend voor elke persoon en hangen af van de levensstijl, baan en activitieten.

De grafiek links toond een voorbeeld van de variaties in het dagelijkse lichaamsvetpercentage.

EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES

Weegschaal

1. Displayscharm
2. Insteltocts
3. Omhoog-/omlaagtoctson
4. Elektrodes voorste voetdeel
5. Hielelektrodes
6. Alleen wegen toets
   (Raadloog de Technische gegevens om te bepalen) of uw model voorzien is van deze mogelijkheid.

1. 2. 3. 4. 5. 6.

Accessoires

1. AA batterijen (4)

Het deksel van de batterijhouder aan de achterkanl van de weegschaal openen. De meegeleverde AA batterijen zoals aangegeven erin leggen.
M.B.: Eeroor zorgen dat de min- en plusolen van de batterijen zich op de juste plaats beenden. Als de batterijen niet op de juste plaats liggen dan kan de vlasstof gaan laken en de vloer beschadig worden. Als u van plan bent om hel aperaal gedurende lange lijd niet le gebruiken, dan is het raadzaam om de batterijen voor het opbergen le verwijderen.
Wij wijzen u erop dal aangevien de batterijen reets in de labnek werden ingezel, ze niet geneel vol maar kunnen zijn.

▲ Installeren van de weegschaal

Plaats de weegschaal op een hard, plat oppervlak met weinig blootstelling aan trillingen voor een veilige en nauwkeurige meting.
N.B.: Om mogelijk, disel te voor komen raden wij u aan om nie op de and van de wegge "ad te geen area".

Tips voor gebruik

Deze weegschaal is een precisie instrument dat gebruik maakt van gevanceerde technologie. De volgende instructies zorgvuldig opvolgen om het appraisal in een optimale staat te houden:

• Niet proberen om de weegschaal te demonteren.
• Bewaar het toestel horizontaal en zorg ervoor dat de toetsen niet per ongeluk ingedrukt kunnen worden.
• Het apparaal niet le zwaar belasten of aan hevige trillingen blootsstellen
• Het apparaal in een omgeving plaatsen buiten het bereik van direct zonlicht, verwarningsinstallies, hoge vochtigheid of extreme temperatuurflustualies.
• Het apparaat nooit in water onderdompelen. Gebruik alcohol om de elektrodes schoon te maken en glasreiniger (eerst op een doekje aanbrengen) om ze glanzend te houden; zeep vermijden.
• Slap niet met nalte voelen op de weegschaal.
• Laat geen andere dingen op de woegschaal vallen.

HANDIGE EIGENSCHAPPEN

• Mot de Tanita lichaamsvetmotor / personenweogschaal kunt u tegelijkertijd uw lichaamsgewicht en lichaamsvetpercentage bepalen "door eenvoudig op de weogschaal te gaan staan".
• Uw lichaamsvetmeter / personenweegschaal kan voor volwassenen of kinderen (leoftijd 7–17). Man. Vrouw, Standaard volwassene of Atleet worden ingesteld.
• Persoonlijke gegevens (man/vrouw, loeftijd, lengte) kunnen worden voorgeprogrammeerd en opgeslagen in het geheugen voor persoonlijke gegevens.
• Het apparaat laat kort na het aanzelten een handige "pieptoon" horen en tijdens de verschillende fasen van programmering en uitvoeren van metingen. Luister naar deze pieptoon die u verzoekt om op het apparaat te gaan staan, naar uw aflezingen te kijken of een instelling te bevestigen.

AUTOMATISCHE UITSCHAKELFUNCTIE

De automatische uitschakelfunctie schakelt automatisch de stroom uit in de volgende gevallen:
- Als u het meelpropes onderbreekt. De stroom wordt binnen 10 tot 20 seconden automatisch uitgeschakeld, alhankelijk van het gebruik.
- Bij overbelasting van de weegschaal.
- Als u een verkeerde handeling uitvoert tijdens het meten of bij verkeerd gebruik van een loets of knop.
- Als u een van de toelsen of knoppen 60 seconden lang niet aanraakt lijdens het programmeren.
- Nadal u klaar bent met het meien.
N.B.: Als het toestel automatisch uit gaat, bentu de stappen onder "lostellen aan in geheugen ooslaan van gagevens" (P. 25) te norhalan.

METEN VAN HET LICHAAMSVETPERCENTAGE

Instellen en in geheugen opslaan van gegevens

Het apparaal kan uitsluitend worden gebruikt warmeer er gegevens ingewoerd zijn voor een van de vier persoonlijke gehugertoetsen of de gaststand

1. Stroominschakeling

Op de instelloels drukken om het apparaal aan le zellen. Het apparaal laat een pleploon horen om de inschakeling te bewestigen, de nummers van de persoonlijke geheugentcelsen worden op het scherm weergegeven en het display gast knipperen.

N.B.: Als u het apparaat zestig seconden lang niet gebruikt nadat het apparaat in working word gesteld, dan schakelt het apparaat automatisch uit.

2. Selecteren van een persoonlijke geheugentoetsnummer

Druk op de pijl omhcog- en omlaagtcelsen cm een persoonlijke geheugentoets te selecteren. Druk op de insteltoets zodra u het nummer van persoonlijke genaugentoets heeft bereikt dat u wil gebruiken. Het apparaal zal een keer een pleptocn laten horen ter bevestiging.

3. Leeftijd instellen

De standaardinstelling van het display is 30 jaar (he leeltijdsbereik van gebruikers varieen van 7-99). Een pijpictogram verschijnt linksercer op hot scherm om de leeltijceinstelling woor te geven. Gebruik do pijl omhoeg-ornlaagtcotsen om uw leeltijd in te stellen. Druk op de instellkets wannker u uw leeltijd bereikt. Het appraisal zal één pieptoon laten horen for bestiging.

4. Vrouw, man of atleet selecteren

Gebruik piji omheog-omlaagtoetsen om Vrouw ( of Man () to selecteren te selecteren en druk hierna op de insteitoets. De weegschaal za 6én pleptoon ter bevestiging laten horen.

5. Lengte instellen

De standaardinstelling van het display is 170 cm (het borak van gebruikers varloent van 100 cm - 220 cm). Gebruik de pij omhoog-omlaagtoelsen om de lengle in le stellen en druk hierna op de insieitsels. Het apparat: laat een plepleon horen ter bevestiging. Het apparat: zal twee proploner laten horen en op het display verschijden drie keer alle knöperende gagevens (Wannen / Vrouwen, Leelijd, Lengle etc.) om het programmeren te bevestigen. De stroom schakelt hierna automatisch uit.

N.B.: Druk op de 'a'leen wegen' toets! ( ) om direct te stoppen als u een verkeerde instelling invocert of het apparaar uit wit schakelen voordat u klasar bent met programmeren.(voor modeller met de 'a'een wegen' toets.)

AFLEESNAUWKEURIGHEID

Voor een optimale aflesraaukzurigheid radon wij u aan om uw gewicht en lichearnevdpercentage te tepalen zonder kieren aan en onder deelidde voachcondities. Als u uw kieren niet uitdoel, moet u altijd uw soken of nylons uilltreken en ervoor zorgen dat uw vastzoren schoon zijn voordat u op ce woogschlaal stapt.

Zorg ervoor dat uw tielen zich in een zijn bevinden met de elektrodes op de weegschaal. Uw voelen morgen groter zijn dan het weegplateau - nauvkeurige allezingen kunnen nog steeds versregen worden zells als uw voelen buiten de weegschaal uitsteken

Het basle is om op dezellde tijd van de dag uw gewicht en lichanswet. Le bepalen. Prober om drie uit een op hetel, etn. of inspannande lichanssofingen te wachten met het worden metingen. Alhowe allangen onder andere omstandgheden niet dezellde absolute waarden vergesewordigen, zijn ze nauwheung voor het bepalen van Dutchualies mit de meingen regelmetg worden uitgewand. Vergeijk het gewicht en lichansvelercentage dat onder dezellde condities over een bepaalde periode van tijd werd bepaald om uw wordtgang de becondelen.

M.B.: Eer nauwkeurige allezing is niet mogelijk wanneer uw voezoen niet schoon zijn als uw knieën geogen zijn als u op de weegschaal staat.

BEPALEN VAN GEWICHT EN LICHAAMSVETPERCENTAGE

Na het programmeren van uw persoonlijke gegevens kunt u uw gewicht en lichaamsvatpercentage bepalen.

Instellen van persoonlijke geheugentoets

Druk op de vooringestolde persoonlijke gehougenteets. Druk op de "SET" toots om te teveligen. (Laat de taels binnen 3 seconden los, anders verschijnt af "Fout" op het scherm). Het apparaat laat een pleptoon horen en de geogrammeerde gegevens verschijnten op het scherm. Het apparaat laat opnieuw een pleptoon horen en het scherm geeft "0.0" weer. Ga nu op de weegschaal staan.

N.B.

• Als u op de weepschaal gaat staan voor dat "0,0" op het scheer verschijnt, versrijnt or "Fout" op het scheer en krijgt u geen afzeng. Als uiner binnen 60 seconden nadat "0,0" op het scheer verschijnt op de weepschaal gaal staan, wordt de stroom automatisch algeschakelt.
- Warneer u het oestel aan ze met de pijl onhooglcels, zal het laat gebruikde persoonlijke geheugennummer het eerst verschijnen.
- Nummers die niet zijn vorgeprogrammeand zullen worden overgeslagen

Aflezingen

Uw gewicht verschijnt eerst op het scherm. Bijlt rechtop op de weepschaal staan. "00000" verschijnt nu op het scherm en de oijters verwijnen één voor één van links naar rechts. Uw lichaamswetpercentage en lichaamsvetschaal verschijnen op het scherm. Og het scherm verschijnen nu afwisselend dria keer uw lichaamsgewicht en lichaamswetpercentage.

N.B.: Niet afstappen voordat het vetpercentage wordt getoond.

N.B.: Zelfs als u van de weegchaal alstapt na hel weergeven van de resultaten worden uw lichaamsgewicht on lichaamsvetocentage nog steeds drie keer op het schern voergegeven. Het apparaal wordt hierna autoralisch uitgeschakeld

De gaststand stolt u in staat de vetroter te gebruiken zonder die informatie die reeds is opgeslagen onder een persönlijk geheugannummer te verleken. On de gaststand te gebruiken dient u het toesfel aan te zelten met de pmlaagloets die wordt aangogven mot een "0". Volg hierna de stappen 3 tim 5 onder "Instellen en in geheugen opslaan van gopovens" (p.26). De woogschal aan two voor een opslation horen en op het schorm verschijnt "0". Stap op het woogplatau. Volg hierna de aanwijzingen voor "Altingen" (p.27).

N.B.: Als u op de weegscheel slapl voortat "0 0" op het scherm verschijnl geeft het display "Foul" aan en u krijgt geen allazing.

'Alleen wegen' toets selecteren

Druk met uw toen op de 'alloon wegen' toots. Na 2 of 3 seconden verschijnter "0,0" op het scherm en laat de weegschaal een pleetoon horen. Stap op het weegplateau vanneer "0,0" op het scherm verschijnt. Uw lichaamsgewicht verschijnt ru op het scherm. Als u op het weegplateau blijft staan zal het scherm gedurende 30 seconden knipperen en zal de weegschaal hierna automatisch uit gaan. Als u van het weegplateau alapst blijft uw gewicht gedurende 5 seconden op het scherm staan en hierna verschijnt "0,0" en gaat de weegschaal automatisch uit.

VERVANGEN VAN BATTERIJEN

Het bericht 'Lo' verschijnt op het scherm wanneer de batterijen bijna leeg zijn. Varvang de batterijen onmiddellijk nadal dit bericht op het scherm verschijnt aangezien zwakke batterijen de meetnauwkeurigheid beimvloeden. Alle batterijen gelijktlijdig door nieuwe AA batterijen vervangen. Het apparaat wordt geleverd mot testbatterijon - do levensduur niervan kan kon zijn.

N.B.: Uw instellingen worden niet uit het geheugen gewist als u de betterijen vervangt.

FOUTOPSPORING

Bij het optreden van de volgende problemen... de volgende maatregelen nemen...

“Lo” verschijnt op het display, of alle gegevens verschijnen en verdwijnen vervolgens onmiddellijk.

De batterijen zijn bijna leeg. De batterijen onmiddellijk vervangen.

Op het scherm verschijnt "Error" of "----" verschijnt op het scherm of de stroom wordt tijdens het meten uitgeschakeld.

Zorg ervoor dat u de 'juiste gebruiksmode (Mannen / Vrouwen, Leeftijd. Lengte Alleet / Doorseevolwassane) heeft geselecteerd. Zorg ervoor dat u uw sokken of nylons heeft uitgetrokken en dat uw voetzolen schoon zijn en zich in een lijn bevincen mel de elektrodes op de weogschaal. Verilieer of u de juiste persoonlijke geuegerioels heeft geselecteerd en wacht totdat "0.0" verschijnt voordat u op de woogschaal stapt. Stap van de woogschaal af on horhaal de stappen op pagina 27.

"OL" verschijnt tijdens het meten.

Er kan geen uitlezing zijn als het weegvermogen wordt overschreden.

N.B.: Als w/ lichaansvalgehalte hogar is den 75%, peelt het apparaal geen a/levingen.

Het lichaamsvetpercentage verschijnt niet op het scherm na het bepalen van het gewicht.

Trillingon botinvlooden het bopalen van het lichaamsvetporcentage. U moet stil blijven staan op de weegschaal. Zorg ervoor dal u uw knieën niet buigl. Zorg ervoor dal u uw schcenen en sokken heeft uitgetrokken en verifieer de utilijning van uw voeten. Stap van de weegschaal af en herhaal de stappen op pagina 27.

INTRODUZIONE