InnerScan V - Weegschalen TANITA - Gratis gebruiksaanwijzing en handleiding

GEBRUIKSAANWIJZING InnerScan V TANITA

Deze handleiding aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren.

Eigenschappen en functies ....34

Voorbereidingsmaatregelen 35

Afleesnauwkeurighid 35

Automatische uitschakelfunctie ....35

Datum en tijd instellen (resetten) ....36

Instellen en opslaan van persoonlijke

gegevens in het geheugen ....37

Gewichts- en lichaamsvetmetingen

uitvoeren....38

De aparte resultaten voor segmenten

bekijken....40

De toets Visceraal vet bedienen ....41

Klassering Visceraal vet 41

Evolutie Visceraal vet 41

Recall functie ....42

De gast-modus programmeren .....43

Enkel gewichtsmeting uitvoeren ....43

De gewichtsmodus wisselen 43

Probleemoplossing....44

① Indice

Introduzione....45

Hartelijk bedankt dat u voor een lichaamssamenstellingmonitor van Tanita hebt gekozen.

Dit toestel maakt deel uit van het uitgebreide gamma persoonlijke gezondheidsproducten van Tanita.

Deze handleiding leidt u door de instellingen en belangrijkste functies ervan.

Bewaar ze zorgvuldig zodat u ze in de toekomst opnieuw kunt raadplegen. Meer informatie over een gezonde levensstijl vindt u op onze website www.tanita.eu.

De Tanita-producten worden ontwikkeld op basis van het recentste klinische onderzoek en de modernste technologieën. De medische adviesraad van Tanita controleert alle gegevens om de nauwkeurigheid te verzekeren.

N.B.: Deze gebruiksaanwijzing aandachtig lezen en voor naslagdoeleinden bewaren.

BOARD TANITA MEDICAL TMAB ADVISORY

Veiligheidsvoorzorgen

Mensen met een elektronisch medisch implantaat zoals bijvoorbeeld een pacemaker, mogen geen lichaamssamenstellingmonitor gebruiken. De monitor stuurt namelijk een zwak elektrisch signaal door het lichaam dat de werking van implantaten kan storen.

Zwangere vrouwen dienen alleen de gewicht-meetfunctie te gebruiken. Alle andere functies zijn niet bedoeld voor zwangere vrouwen. Plaats het toestel niet op gladde oppervlakken zoals een natte vloer.

Gebruik de weegschaal niet onmiddellijk na een bad of na zware inspanningen. Het oppervlak van de weegschaal zal glad zijn wanneer het nat is.

Veeg het oppervlak af met een schone, droge doek om eventueel vocht te verwijderen.

Belangrijke gebruiksvoorschriften

Deze lichaamssamenstellingmonitor is bestemd voor actieve tot middelmatig actieve volwassenen en kinderen (leeftijden 5–17) met een normaal of atletisch lichaamstype.

Tanitas' definitie van een "atleet" is een persoon die ongeveer 10 uur per week intensief traint en in rust een hartslag heeft van ongeveer 60 slagen per minuut of minder. Tanitas' definitie van een atleet omvat tevens "levenslange fitte" personen die reeds jarenlang in goede conditie zijn maar momenteel minder dan 10 uur intensief trainen. De lichaamsvetmeetfunctie is niet bedoeld voor zwangere vrouwen, professionele atleten of bodybuilders.

De in het geheugen opgeslagen gegevens kunnen verloren gaan als het apparaat onoordeelkundig wordt gebruikt of blootgesteld wordt aan te grote verschillen in voedingsspanning. Tanita aanvaardt geen enkele aansprakelijkheid voor enig nadeel veroorzaakt door het verlies van de opgeslagen gegevens.

Tanita wijst alle aansprakelijkheid voor enige schade of verlies veroorzaakt door het apparaat of eventuele eisen tot schadevergoeding van derden van de hand.

N.B.: De metingen van het lichaamsvetpercentage zullen variëren afhankelijk van de hoeveelheid water in het lichaam en kunnen beïnvloed worden door dehydratie of overhydratie als gevolg van bijvoorbeeld alcoholgebruik, menstruatie, ziekte, intensieve training enz.

EIGENSCHAPPEN EN FUNCTIES

Weegschaal

Geheugenkaartslot Displayscherm Handelektrodes Elektrodes Batterijmaat AA Geheugenkaart * Het SD logo is een handelsmerk. Alleen gewicht toets Visceraal vet toets Persoonlijke toetsen (Selecteer) pijltoetsen Instel-/resultaattoets Laatste toets TARITA Visc/FAT GUEST SET RESLIST SEGMENT PAST SC-821 Segmenteer toets

De houder zoals aangeduid openen.

Inlegrichti ng van batterijen.

Inleggen van batterijen

Draai de weegschaal ondersteboven en verwijder het batterijdekseltje door de clip los te maken. Steek 4- stuks AA batterijen (meegeleverd) met de polen op de juiste plaats in zoals aangegeven.

N.B.: Ervoor zorgen dat de min- en pluspolen van de batterijen zich op de juiste plaats bevinden. Als de batterijen niet op de juiste plaats liggen dan kan de vloeistof gaan lekken en de vloer beschadigd worden. Als u van plan bent om het apparaat gedurende lange tijd niet te gebruiken, dan is het raadzaam om de batterijen voor het opbergen te verwijderen.

De batterijen die vanuit de fabriek werden geleverd kunnen door het verstrijken van de tijd een lagere lading hebben.

Plaatsing van de weegschaal

Plaats de weegschaal op een hard, plat oppervlak met weinig blootstelling aan trillingen voor een veilige en nauwkeurige meting.

N.B.: Om mogelijk letsel te voorkomen raden wij u aan om niet op de rand van de weegschaal te gaan staan.

Tips voor gebruik

Deze weegschaal is een precisie-instrument dat gebruik maakt van geavanceerde technologie. De volgende instructies zorgvuldig opvolgen om het apparaat in een optimale staat te houden:

• Niet proberen om de weegschaal te demonteren.
• Bewaar het toestel horizontaal en zorg ervoor dat de toetsen niet per ongeluk ingedrukt kunnen worden.
• Het apparaat niet te zwaar belasten of aan hevige trillingen blootstellen.
• Het apparaat in een omgeving plaatsen buiten het bereik van direct zonlicht, verwarmingsinstallaties, hoge vochtigheid of extreme temperatuurfluctuaties.
• Het apparaat nooit in water onderdompelen. Gebruik alcohol om de elektrodes schoon te maken en glasreiniger (eerst op een doekje aanbrengen) om ze glanzend te houden; zeep vermijden.
• Stap niet met natte voeten op de weegschaal.
• Laat geen andere dingen op de weegschaal vallen.

AFLEESNAUWKEURIGHID

Voor een optimale afleesnauwkeurigheid raden wij u aan om uw gewicht en lichaamsvetpercentage te bepalen zonder kleren aan en onder dezelfde vochtcondities. Als u uw kleren niet uitdoet, moet u altijd uw sokken of nylons uittrekken en ervoor zorgen dat uw voetzolen schoon zijn voordat u op de weegschaal stapt. Zorg ervoor dat uw hielen zich in een lijn bevinden met de elektrodes op de weegschaal.

Uw voeten mogen groter zijn dan het weegplateau - nauwkeurige aflezingen kunnen nog steeds verkregen worden zelfs als uw voeten buiten de weegschaal uitstekenHet beste is om op dezelfde tijd van de dag uw gewicht en lichaamsvet te bepalen. Probeer om drie uur na het opstaan, eten, of inspannende lichaamsoefeningen te wachten met het nemen van metingen. Alhoewel aflezingen onder andere omstandigheden niet dezelfde absolute waarden vertegenwoordigen, zijn ze nauwkeurig voor het bepalen van fluctuaties mits de metingen regelmatig worden uitgevoerd. Vergelijk het gewicht en lichaamsvetpercentage dat onder dezelfde condities over een bepaalde periode van tijd werd bepaald om uw voortgang te beoordelen.

N.B.: Een nauwkeurige aflezing is niet mogelijk wanneer uw voetzolen niet schoon zijn, als uw knieën gebogen zijn of als u zittend op de weegschaal staat.

AUTOMATISCHE UITSCHAKELFUNCTIE

De automatische uitschakelfunctie schakelt automatisch de stroom uit in de volgende gevallen:

- Als u het meetproces onderbreekt. De stroom wordt binnen 20 tot 70 seconden automatisch uitgeschakeld, afhankelijk van het gebruik.

- Als er een te groot gewicht op de weegschaal wordt geplaatst.

- Als u een van de toetsen of knoppen 60 seconden lang niet aanraakt tijdens het programmeren.*

- Nadat u klaar bent met het meten.

*N.B.: Als het toestel automatisch uit gaat, dient u de stappen onder "Instellen en opslaan van persoonlijke gegevens in het geheugen" (P. 37) te herhalen.

Druk om de eenheid in te schakelen.

1. Jaar instellen

Aanduiden met ▲ en . ▼

SET YEAR 2009 TAKITA VEST SET INSULY PAST SELLER GO-801

2. Maand instellen

Gedurende 3 seconden ingedrukt houden om de eenheid in te schakelen. Voer dan de stappen 1 tot 5 opnieuw uit.

INSTELLEN EN OPSLAAN VAN PERSOONLIJKE GEGEVENS IN HET GEHEUGEN

Meetresultaten worden enkel getoond als uw gegevens eerst geprogrammeerd werden in één van de geheugens voor persoonlijke gegevens of de Gastmodus.

Het toestel kan persoonlijke gegevens opslaan voor maximum 4 personen.

Druk SET om de eenheid in te schakelen.

1. Kies een persoonlijk nummer

1. Stel uw verjaardag in (Jaar/Maand/Dag).
   

YEAR Birth 1979 TAKITA QUEST SET RESULT FAST BACKOUT BC-801

1. Kies Vrouw of Man
   Vrouw (💡) of Man (💡 Vrouw/Atleet ( ) 📁enMan/Atleet ( )
   

1. Voer het activiteitsnummer in
   

A-5V 123 TAKITA SET 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 0.0000 →

N.B.: Als u het geslacht en/of de verjaardag wijzigt zal op de eenheid "CLr" verschijnen. Als u "YES" aanduidt met de ▲ ▼ toetsen, zullen de huidige persoonlijke gegevens en vorderingsinformatie gewist worden. Als u "no" aanduidt met de ▲ ▼ , zullen geen nieuwe gegevens opgeslagen worden (bestaande gegevens blijven ongewijzigd) en zal de eenheid vervolgens uitschakelen. Om de persoonlijke gegevens te wissen dient u SET in te drukken en dan een getal te kiezen met de ▲ ▼ , daarna SET ingedrukt houden. Op de display zal CLr verschijnen. Selecteer YES of no met ▲ en op SET drukken om te bevestigen.

1. Kies uw persoonlijke gegevensnummer

Druk op uw persoonlijke toets en op de display zal "0.0" verschijnen.

Opmerking: U kunt uw lengte instelling wijzigen door SET in te drukken terwijl

"0.0" wordt getoond. Geef uw lengte in met de ▲ ▼ , en druk op SET om te bevestigen.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100

0.0 kg

2. Opstappen

Stap "0.0" verschijnt, hou de handelektrode vast zoals getoond en stap op het weegplateau.

De eenheid zal tweemaal een geluidssignaal laten horen als de meting uitgevoerd is. Gelieve stil te blijven staan tot u het geluidssignaal heeft gehoord.

Opmerking: Opmerking: Als u op het weegplateau stapt voordat "0.0" op de display verschijnt zal er "Error" verschijnen en kunt u geen metingen uitvoeren.

Zorg ervoor dat alle vingers contact maken met de elektroden. Zorg ervoor dat uw voeten contact maken met alle elektroden. Controleer of uw armen uitgestrekt zijn en uw ellebogen uw lichaam niet raken. Geen gebogen knieën.

3. Uw meetresultaten bekijken.

Na de meting zal de eenheid alle meetresultaten laten zien, stap dan van de weegschaal en druk op RESAT om het gewenste meetresultaat te bekijken.

9) Visceraal vetniveau

TREND + - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

1) Gewicht 8) Totaal lichaamwaterpercentage

695 kg

2) Lichaamsvetpercentage 7) Metabolische Leeftijd

20.6 %

Opmerking: Voor kinderen (tussen 5-17 jaar), zal de eenheid enkel het gewicht, het lichaamsvetpercentage en de BMI weergeven.

DE APARTE RESULTATEN VOOR SEGMENTEN BEKIJKEN

Druk op [RESCIMENT] om de aparte meetresultaten van de linker- of rechterarm, rechter- of linkerbeen en de romp te zien, terwijl de resultaten getoond worden.

Spiermassa Lichaamsvetpercentage

Door te gelijkken kunt u uw visceraal vetniveau raadplegen telkens wanneer uw meetresultaten getoond worden.

Stap na de meting gewoon van het weegplateau en druk op Voc/Al terwijl uw meetresultaten getoond worden.

TREND 9

KLASSERING VISCERAAL VET

Deze functie geeft de waarde van visceraal vet in uw lichaam weer.

Visceraal vet is vet dat zich in de buikholte bevindt, en zowel in als rond de vitale organen in het romp- (abdominaal) gebied zit. Onderzoek wijst uit dat zelfs wanneer uw gewicht en uw lichaamsvet constant blijft, de verspreiding van vet verandert wanneer u ouder wordt. Het is zelfs heel aannemelijk dat vet zich zal verplaatsen naar het rompgebied, in het bijzonder na de menopauze. Door er een gezond niveau van visceraal vet op na te houden kan het risico op bepaalde ziektes zoals hartziektes, hoge bloeddruk en de aanzet tot type 2 diabetes verminderd worden.

De lichaamssamenstellingmonitor van Tanita zal u van een viscerale vetwaarde voorzien tussen 1 - 59.

Waarde tussen 1 - 12 0

Wijst erop dat u een gezond visceraal vetgehalte heeft.

Waarde tussen 13 - 59 +

Wijst erop dat u een excessief visceraal vetgehalte heeft. Overweeg om veranderingen in uw levensstijl aan te brengen door middel van veranderingen in uw voedingspatroon of door meer aan lichaamsbeweging te doen.

Bron: Gegevens van Columbia University (New York) & Tanita Institute (Tokyo)

N.B.:

• Zelfs wanneer u een laag lichaamsvetgehalte heeft, kunt u nog een hoog visceraal vetgehalte hebben.
• Consulteer een arts voor een medische diagnose.

EVOLUTIE VISCERAAL VET

Het pijltje (→) geeft aan of jouw visceraal vetniveau toe- of afneemt.

De indicatie voor uw viscerale vetevolutie wordt enkel weergegeven als u minstens 5 metingen in een periode van 2 weken uitvoert. Het is heel belangrijk dat u ervoor zorgt dat deze metingen telkens onder dezelfde omstandigheden plaatsvinden.

graph TD
    A["TREND"] --> B["toename"]
    A --> C["stabiel"]
    A --> D["afname"]

RECALL FUNCTIE

De vorige meetresultaten of de volgende functies kunnen d.m.v. de terugroep functie worden verkregen.

Om de vorige meetresultaten te verkrijgen, op PAST drukken terwijl de huidige meetresultaten nog getoond worden.

Om andere voorgaande meetresultaten te raadplegen dient u via de ▲ ▼ te navigeren naar het gewenste resultaat. Druk nogmaals op SET om terug te keren naar de huidige weergave.

U kunt ook uw oudere meetresultaten bekijken zonder een meting uit te voeren, druk hiervoor dan op uw persoonlijke toets en de toets PAST.

Vorig meetresultaat PAST LAST 20.6 % GUEST 1 week geleden 2 weken geleden PAST 6 MONTH 23.6 %

6 maand geleden

Druk op de toets o om het meetresultaat van elk segment te bekijken terwijl vorige resultaten worden getoond. Druk op RESULT voor de weergave van het lichaamsvetpercentage of de spiermassa.

graph TD
    A["Human Body Measurement"] --> B["Segment 1: 20.6 %"]
    B --> C["Segment 2: 147 %"]
    C --> D["Segment 3: 170 %"]
    D --> E["Segment 4: 244 %"]
    E --> F["Segment 5: 244 %"]
    F --> G["Segment 6: 247 %"]
    G --> H["Segment 7: 244 %"]
    H --> I["Segment 8: 244 %"]
    I --> J["Segment 9: 244 %"]
    J --> K["Segment 10: 244 %"]
    K --> L["Segment 11: 244 %"]
    L --> M["Segment 12: 244 %"]
    M --> N["Segment 13: 244 %"]
    N --> O["Segment 14: 244 %"]
    O --> P["Segment 15: 244 %"]
    P --> Q["Segment 16: 244 %"]
    Q --> R["Segment 17: 244 %"]
    R --> S["Segment 18: 244 %"]
    S --> T["Segment 19: 244 %"]
    T --> U["Segment 20: 244 %"]
    U --> V["Segment 21: 244 %"]
    V --> W["Segment 22: 244 %"]
    W --> X["Segment 23: 244 %"]
    X --> Y["Segment 24: 244 %"]
    Y --> Z["Segment 25: 244 %"]
    Z --> AA["Segment 26: 244 %"]
    AA --> AB["Segment 27: 244 %"]
    AB --> AC["Segment 28: 244 %"]
    AC --> AD["Segment 29: 244 %"]
    AD --> AE["Segment 30: 244 %"]
    AE --> AF["Segment 31: 244 %"]
    AF --> AG["Segment 32: 244 %"]
    AG --> AH["Segment 33: 244 %"]
    AH --> AI["Segment 34: 244 %"]
    AI --> AJ["Segment 35: 244 %"]
    AJ --> AK["Segment 36: 244 %"]
    AK --> AL["Segment 37: 244 %"]
    AL --> AM["Segment 38: 244 %"]
    AM --> AN["Segment 39: 244 %"]
    AN --> AO["Segment 40: 244 %"]
    AO --> AP["Segment 41: 244 %"]
    AP --> AQ["Segment 42: 244 %"]
    AQ --> AR["Segment 43: 244 %"]
    AR --> AS["Segment 44: 244 %"]
    AS --> AT["Segment 45: 244 %"]
    AT --> AU["Segment 46: 244 %"]
    AU --> AV["Segment 47: 244 %"]
    AV --> AW["Segment 48: 244 %"]
    AW --> AX["Segment 49: 244 %"]
    AX --> AY["Segment 50: 244 %"]

Opmerking: Voor kinderen (tussen 5-17 jaar), zal de eenheid enkel het gewicht, het lichaamsvetpercentage en de BMI weergeven.

Met de gast-modus kunt u de eenheid programmeren voor eenmalig gebruik zonoder hiervoor een persoonlijk gegevensnummer te hoeven resetten.

Druk op ⚠/OFF of [GEST] en stap op het plateau met de handelektrodes in uw handen. Druk op GUEST om de meting te beginnen.

Na het beeindigen van de meting zal de eenheid een geluidssignaal laten horen waarna u van het weegplateau kunt stappen. Om uw meetresultaten te bekomen dient u uw persoonlijke informatie zoals leeftijd, geslacht, lengte en activiteitsniveau in te voeren. Raadpleeg pagina 37 voor meer details.

Druk op de toets Enkel-gewicht

Druk op △/OFF. Na 2 of 3 seconden zal "0.0" op de display verschijnen en zal de eenheid een geluidssignaal laten horen. Als "0.0" op de display verschenen is kunt u op het weegplateau stappen. De waarde voor lichaamsgewicht zal verschijnen. De stroom zal hierna automatisch uitschakelen.

Opmerking: Enkel voor modellen die uitgerust zijn met een schakelaar voor gewichtsmodus.

U kunt de eenheidsaanduiding veranderen door de schakelaar te bedienen aan de achterkant van de handelektroden (kg/lb/st lb).

PROBLEEMOPLOSSING

Bij het optreden van de volgende problemen... de volgende maatregelen nemen...

- verschijnt op het display, of alle gegevens verschijnen en verdwijnen vervolgens onmiddellijk.

De batterijen zijn bijna leeg. Vervang de batterijen onmiddellijk nadat dit bericht op het scherm verschijnt aangezien zwakke batterijen de meetnauwkeurigheid beïnvloeden. Alle batterijen gelijktijdig door nieuwe batterijen vervangen. Het apparaat wordt geleverd met testbatterijen - de levensduur hiervan kan kort zijn.

N.B.: Uw instellingen worden niet uit het geheugen gewist als u de batterijen vervangt.

- verschijnt tijdens de maatneming.

Kunt U op het toestel staan met zo weinig mogelijk beweging te maken.

Het toestel kan geen nauwkeurig gewicht geven indien er een beweging gebeurt.

Als uw lichaamsvetgehalte hoger is dan 75%, geeft het toestel geen aflezingen.

- Hetlichaamsvetgehalte verschijnt niet.

Zorg ervoor dat sokken of kousen afgenomen zijn, de zolen van Uw voeten rein zijn en dat uw voeten correct op de geleiders van het meetplatform geplaatst zijn.

• OL verschijnt tijdens het meten.

Er kan geen uitlezing zijn als het weegvermogen wordt overschreden.

SPECIFICATIES

BC-601

Gewicht Capaciteit

150kg (330lb) (23st 8lb)

Gewicht Increment

Persoonlijke gegeven

4 geheugens

Voeding

Batterijmaat AA (4) batterijen (meegeleverd)

Stroomverbruik

150 mA maximaal

Meetstroom

50 kHz, 100 μA

Opmerking:

De volgende opschriften kunnen op batterijen die verontreinigende stoffen bevatten, aangetroffen worden:

Pb Pb = Loodhoudende batterij,

Cd Cd = Cadmiumhoudende batterij,

Hg Hg = Kwikhoudende batterij.

⚠ Het is verboden om batterijen bij het huisvuil te deponeren!

Als consument bent u wettelijk verplicht om lege of gebruikte batterijen in te leveren. U kunt oude batterijen inleveren bij een openbaar inzamelpunt in uw stad, of in verkooppunten van de batterijen in de daarvoor bestemde inzamelboxen. Wanneer u het toestel wegdoet moeten de batterijen verwijderd worden en eveneens naar de daarvoor bestemde inzamelpunten gebracht worden.

CE Dit apparaat is storingvrij volgens de geldende EGG richtlijn 2004/108/EG

INTRODUZIONE