UM020 - Balance TANITA - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques techniques	Balance électronique de précision, capacité maximale de 150 kg, graduation de 100 g.
Dimensions	Dimensions compactes pour un rangement facile, poids léger.
Utilisation	Idéale pour un usage domestique, mesure du poids corporel.
Alimentation	Fonctionne avec des piles, autonomie prolongée.
Maintenance	Nettoyage avec un chiffon doux, éviter les produits abrasifs.
Sécurité	Conforme aux normes de sécurité en vigueur, utilisation sur une surface plane recommandée.
Informations générales	Garantie de 2 ans, service après-vente disponible.

FOIRE AUX QUESTIONS - UM020 TANITA

Pourquoi ma balance TANITA UM020 ne s'allume pas ?

Vérifiez que les piles sont correctement insérées et qu'elles ne sont pas usées. Remplacez les piles si nécessaire.

Comment réinitialiser ma balance TANITA UM020 ?

Pour réinitialiser la balance, retirez les piles pendant quelques minutes, puis réinsérez-les.

Pourquoi mon poids affiché est-il incorrect ?

Assurez-vous que la balance est placée sur une surface plane et dure. Évitez de vous peser sur un tapis ou une surface molle.

Comment changer les unités de mesure sur la TANITA UM020 ?

Appuyez sur le bouton 'Unités' pour basculer entre les unités de mesure disponibles (kg/lb/st).

La balance TANITA UM020 s'éteint-elle automatiquement ?

Oui, la balance s'éteint automatiquement après quelques secondes d'inactivité pour économiser les piles.

Que faire si la balance affiche un message d'erreur ?

Si un message d'erreur apparaît, essayez de réinitialiser la balance et assurez-vous qu'elle est sur une surface stable.

Puis-je utiliser la TANITA UM020 pour peser des objets autres que des personnes ?

La TANITA UM020 est conçue pour peser des personnes. Pour peser des objets, utilisez une balance adaptée aux mesures d'objets.

Où puis-je trouver des pièces de rechange pour ma balance TANITA UM020 ?

Les pièces de rechange peuvent être commandées auprès du fabricant ou de distributeurs agréés. Consultez le site web de TANITA pour plus d'informations.

Comment nettoyer ma balance TANITA UM020 ?

Essuyez la surface de la balance avec un chiffon doux et humide. Ne pas utiliser de produits chimiques abrasifs.

La TANITA UM020 est-elle étanche ?

Non, la TANITA UM020 n'est pas étanche. Évitez tout contact avec l'eau pour préserver son fonctionnement.

MODE D'EMPLOI UM020 TANITA

A lire attentivement et à garder en cas de besoin

F Table des matières

Introduction 15

Précautions d'emploi

Remarques importantes à l'attention des utilisateurs

Principes de mesure du taux de graisse corporelle.... 16

Qu'est-ce que le laux de graisse corporelle ?

Normes du taux de graisse corporelle (valeurs saines)

La méthode AIB

Variations journalières du taux de graisse corporelle

Caractéristiques 17

Plateau de pesée

Accessoires

Avant utilisation 17

Insertion des piles

Positionnement de l'appareil

Conseils de manipulation

Functions 18

Fonction d'arrêt automatique

Mesure du taux de graisse corporelle 19

Réglage et enregistrement de vos données personnelles

Comment obtenir des résultats exacts

Mesure du taux de graisse corporelle et mesure du poids ..... 20

Allichage des relevés

Programmation du mode invité 20

Lecture du poids uniquement 21

Remplacement des piles 21

Dépannage 21

E Índice de materias

Introducción....36

	Vous vencez d'acquérir une balance impédancemètre TANITA et nous vous en félicitons. Le présent produit fait appel à la méthode AIB (analyse par impédance bio-électrique), une technologie de pointe permettant de mesurer le taux de graisse corporelle.
	▲ Précautions d'emploi• N'utilisez pas la fonction « mesure du taux de graisse corporelle » de cette balance si vous portez un stimulateur cardiaque ou tout autre dispositif électronique implanté. Cet appareil fait passer à travers le corps un courant de faible intensité susceptible de perturber le fonctionnement des dispositifs intra-corporels.• Les balances impédancemètres TANITA sont destinées à une utilisation domestique uniquement. Elles ne sauraient être utilisés à des fins professionnelles ou commerciales dans les hôpitaux ou établissements de soins médicaux, car elles ne répondent pas aux normes requises pour une utilisation fréquente dans le milieu professionnel.• Ne pas utiliser ce produit sur une surface glissante ou sur un sol humide.
	Remarques importantes à l'intention des utilisateursCette balance impédancemètre est destinée aux adultes et enfants âgés de 7 à 17 ans sedeninées ou modérément actifs, ainsi qu'aux adultes pratiquant du spart de taçon intensive.Elle n'est pas destinée aux personnes de type athlétique.Tanita définit "un athlète" comme une personne céployant une intense activité physique au moins 10 heures par semaine et dont le rythme cardiaque au repos est d'environ 60 battements par minute ou moins.Les personnes de type athlétique devront utiliser une balance impédancemètre équipée du mode Athlète.Cette balance n'est pas conçue pour les femmes enceintes, les athlèles professionnels ni les culturistes.En cas d'utilisation incorrecte de l'appareil ou de surlension électrique, les données enregistrées peuvent être perdues. Tanita décline toute responsabilité en cas de problème occasionné suite à la porte de données enregistrées.Tanita décline toute responsabilité en cas de porte ou de dommagos occasionnés par ses appareils ou en cas de réclamation effectuée par un tiers.

PRINCIPES DE MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE

Avec les balances impédiancomètres Tanita, il est aussi facile de mesurer votre taux de graisse corporelle que votre poids.

Qu'est-ce que le taux de graisse corporelle?

Le taux de graisse corporelle représente la proportion de graisse dans votre corps. Des études ont montré que des taux de graisse élevés sont généralement liés à des affections diverses, telles que l'hypertension, les maladies cardio-vasculaires, le diabète, certains cancers et d'autres affections invalidantes.

Normes du taux de graisse corporelle (valeurs pour des adultes standards) ^1,2

^12 Ces chiffres sont basés sur les recommandations de WHO BMI et sont repris par Gallagher et ai au centre de recherche sur l'obestité de New York, Etats-Unis (NY Obesity Research Centre). Atin de déterminer le taux de masse grasse qui correspond le mèreur à votre corpulence, consultez un médecin ou un professionnel de la santé.

La méthode AIB

Cette balance TANITA utilise le système d'analyse par impédance blicélectrique (AIB), qui consiste à mesurer la résistance électrique du corps. Le principe est le suivant : un courant électrique de faible intensité et tout à fait incifensif est envoyé à travers le corps. La graisse est un mauvais conducteur électrique, alors que les tissus musculaires, du fait de leur teneur en eau, ont une capacité de conduction nettement supérieure. Plus la présence de graisse est importante, plus la résistance électrique de la personne est élevée. Le calcul de cette résistance permet de déterminer la proportion de graisse dans le corps.

Le "plateau de posée" travelé par Tamita envoia un signal électrique faible et inotensif à travers la corps en vue d'analyser sa composition.

Variations journalières du taux de graisse corporelle

Les variations du niveau hydrique du corps peuvent affecter la mesure du taux de graisse d'un organisme. Les résultats sont généralement plus élevés le matin, en raison de la déshyécratation provoquée par une longue nuit de sommel. Pour un résultat optimal, il est préférable d'effectuer les mesures du taux de graisse corporelle à la même heure chaque jour et dans des conditions identiques. Outre les variations journalières dues aux aliments et boissons ingérées, à la période des règles, à des affections diverses, aux activités physiques praticodes et à la prise de bains, d'autres facteurs propres à chaque individu interviennent dans la détermination du taux de graisse corporelle peuvent varier en fonction du style de vie, de la profession et des activités exercées.

CARACTÉRISTIQUES

1. 2. 3. 4. 5. 6.

Plateau de pesée

1. Ecran Digital

2. Touche SET

3. Curseurs ▲ et ▼ (de sélection)

4. Electrodes avant (doigts de pied)

5. Electrodes arrière (lalons)

6. Touche Pesée seule

(Voyez la fiche technique pour savoir si votre modèle est équipé de cette fonction)

Accessoires

1. Piles de type AA (x4)

AVANT UTILISATION

▲ Insertion des piles

Cuver la trappe du réceptacle situé sous le plateau de pesée et insérez les piles comme indiqué. Remarque: assure-vous que les piles sont placés dans le bon sins, en respectant la polarité. Si elles ne sont pas dans la bonne position, elles risquen de couler et d'enclommager le plancher. En cas de mon-utilise un pro conge, il est conseille de réminer les piles de l'apcaril.

Les piles étant insérées lors de la fabrication, il est possible que leur niveau d'énergie soit légèrement diminué.

▲ Positionnement de l'appareil

Placez le plateau de pesée sur une surface dure et plane présentant un niveau de vibrations minimal, ceci afin d'assurer une mesure exacte, en toute sécurité. Remarque: pour des raisons de sécurité, évitez de marcher sur les bords du plateau.

Conseils de manipulation

Cet appareil est un instrument de précision faisant appel à des technologies de pointe. Pour maintenir l'appareil dans des conditions optimales d'utilisation, suivez les indications suivantes :

• Ne tenlez pas de démonter la balance.
• Rangez l'appareil à l'horizontale et de manière à ce que les touches ne puissent pas être actionnées accidentellement.
• Ne le laïtes pas tomber et ne montez pas dessus onsuquement. Eviliez les vitrations excessives.
• N'exposez pas l'appareil directement aux rayons du soleil et ne le placez pas à proximité d'un radiateur ni dans un endroit susceptible d'être très humide ou de présenler des variations de température importantes.
• Ne l'immergez pas dans l'eau et n'utilisez pas de détergent pour le nettoyer. Nettoyez les électrodes à l'aide d'un chiffon imbibé d'alcool.
• Ne montez pas sur le plateau de pesée lorsque vous êtes mouillé.
• Ne faites pas tomber des objets sur l'appareil.

FONCTIONS

• Grâce à la balance TANITA, vous pouvez simultanément vous peser et mesurer votre taux de graisse corporelle à domicile. Il suffit pour cela de monter sur la balance.
• Votre balance impédancemètre a été conçue pour les adultes ou les enfants (7-17 ans), hommes ou femmes, adultes standard ou athlôtes.
• Vous pouvez mémoriser les renseignements personnels (sèxe, âge, taille, etc.).
• L'appareil émel un bip sonore lors de sa mise en service ainsi qu'à diverses étapes de la programmation et de la mesure. Ecoulez attentivement ces signaux sonores destinés à vous inviter à monter sur l'appareil, à vérifier les résultats ou à continmer un réglage.

FONCTION D'ARRÊT AUTOMATIQUE

La fonction d'arrêt automatique éleind l'appareil dans les cas suivants

• en cas d'interruption de la mesure, l'appareil se met hors tension dans les 10 ou 20 secondes suivantes, en fonction du type d'opération effectuée :
• si une charge extrêmement élevée est appliquée sur la plate-forme
• en cas d'erreur lors de la mesure ou de l'utilisation d'un bouton ou d'une touche :
• si vous n'appuyez sur aucun bouton ou touche pendant 60 secondes au cours de la programmation ;
  • à la fin de la mesure.
  Remarque: Si l'appareil se met hors tension automatiquement, recommencez les opérations depuis "Réglage et mise en mémoire des données" (page 19).

CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE

Réglage et enregistrement de vos données personnelles

L'appareil ne fonctionnera que si des données ont été programmées dans l'une des quatre touches mémoire ou en mode invité.

1. Mise sous tension

Appuyez sur la touche SET pour mettre l'appareil sous tension (une fois l'appareil programmé, il suffit d'appuyer sur une touche mémoire pour mettre l'appareil sous tension). Celul-cl émet un clip sonore pour confirmer la mise sous tension et l'écran affiche les codes personnels existants (1.2.3.4) avant de aligneter. Remarque: si vous n'actionnez aucune des touches pendant 60 secondes, l'appareil se met hors tension automatiquement.

2. Sélection d'une touche mémoire

Appuyez sur les curseurs ▲ et ▼ pour sélectionner votre touche mémoire. Une fois que vous avez atteint le chiffre que vous souhaitez utiliser, appuyez sur la touche SET. L'appareil émet un bip sonore pour confirmer votre sélection.

3. Sélection de l'âge

Le chiffre × 30 - s'affiche par défaut. La fourchette des fages des utilisateurs s'étero de 7 à 99 ans. Une fièche s'affiche dans le coin intérieur gauche de l'Orcan Indiquant que le processeur de sélection est on cours. Utilisez les cursours ▲ et ▼ pour faire défilier les chiffres. Une fois que vous ateignez votre fage apoyez sur la touche SET. L'apparel émet alors un bip sonore pour confirmer votre sélection.

4. Sélection du sexe

Utilisez les curseurs pour sélectionner Femme (ou Homme) et le mode Adulte standard ou Athlète, appuyez ensuite sur la touche Set (réglage). L'appareil émet un bip pour confirmer la sélection.

5. Sélection de la taille

Le chiffre 170 (cm) s'affiche par défaut. La fourchette des bail les clos utilisateurs s'estend de 100 à 220 cm. Utilise les curseurs ▲ et ▼ pour spécifier votre faille puis apouyez sur la touche SET. L'appareil émet alors un big sonore pour confirmer votre sélection. L'enregistrement de vos données personnelles est maintenant terminé. Vos données cligncient alors 3 fois à l'écran pour confirmer la programmation et l'aparcell émet un double bip sonore avant de s'estindre automatiquement. Remarques si vous a connectez une tourné de programmation ou, qui vous seûblezte déinée l'appareil avant la fin de a programmant ou, apouyez sur la touche "Pèse seul e" ! I cour effectuer un anti minéder (modérées avec une Pèse reûte).

COMMENT OBTENIR DES RÉSULTATS EXACTS

Tailors centrés sur les électrores.

Les orteils peuvent dépasser du plateau.

Remarque: les mesures ne sont valides que si vos pieds sont propres et secs, que vos peroux ne sont pas pliés et que vous n'êtes pas assis.

Pour que les résultats sont aussi exacts que possible, les mesures doivent être effectuées sans vêtements et dans des conditions hydriques similaires. Si vous n'éllez pas vos vêtements. Etz vos collants ou chausselles et assurez-vous que vos pieds sont propres et sacs avant de morter sur la balance. Assurance-vous que vos talons sont correctement alignés avec les électrodes du plateau de pesée. Na vous inquiéez pas si le plateau semble trop court pour vos pieds. L'appareil fonctionne correctement même lorsque vos ordelis dépassent du plateau. Il est prélébrée d'effectuer les mesures à la même heure de la journée et dans des conditions identiques pour obtenir des résultats homogônes. Essayez si possible d'effectuer la mesure au moins 3 heures après le lever, un repas ou un exerice physique violent.

MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE ET MESURE DU POIDS

Après avoir mis en mémoire vos dernées personnelles, vous pouvez effectuer une mesure.

Sélection d'une touche mémoire

Appuyez sur la touche MEMORY afin de sélectionner la mémoire sur laquelle vous avez programmé vos paramètres. Appuyez sur la touche SET afin de confirmer votre sélection (relachez le bouton sinon il allenicera « ERROR » au bout de 3 secondes ) L'apparell émet alors un bip sonore et les données programmées s'affichont à l'acran.

L'appareil émet un autre bip sonore et les chiffres « 0.0 » s'allichent à l'écran. A présent, vous pouvez monter sur la plate-forme. Remarque:

- Si vous mone sur le channel avant que les crômes < 0.0> ne s'alléche d'Avant, le message devenir « EFRICR » apparaît et il vous est impossible divertir une measure. Si, à l'Inverse, vous ne montez pas sur le plateau dans les 45 secondes suivant l'échage des crômes < 0.0>, « acclement au moié hors tension au mer marquement. - Si vous métel apparaît sous l'énergie à l'article du conseur d'Indie vers le tauf, le numéro des chénées d'ormes personnelles d'ultées d'aliche en premier. - La menufrine qui ne sont sans préparancamoles sont automatiquement dans la date.

Affichage des relevés

Votre poids s'altiche en premier lieu. Continue à vous tenir bien droit sur la pale-forme. Les écrittes « 00000 » s'attichort ensuite à l'écran avant de disparaître, un par un, de gauche à croite. Vos taux de graisse corporelo et la feurchette dans laquelle vous vous trouvez s'affichent alors sur l'écran. Votre poids et taux de graisse corporelo clignotent alternativement à trois reprises.

Remarque: Ne descendez pas de la balance avant que le taux de graisse s'affiche.

Remarque: même si vous descendez du plateau avant l'affichage de l'ensemble des résultats, votre poids et votre taux de graisse corporelle apparaîtront rapidement à trois reprises avant l'arrêt automaticue de l'appareil.

PROGRAMMATION DU MODE INVITÉ

Le mode Invité vous permet d'utiliser la balance sans perdre les informations déjà affectées à une touche de données personnelles. Pour programmer le mode Invité, utilise le curseur (flèche vers le bas, touche marquée "G") pour activer l'appareil. Effectuez ensuite les opérations 3 à 5 de "Réglage et enregistrement des données" (page 19). L'appareil émetra deux bigs et éran affichera « 0.0 ». Montez sur la balance. Suivez ensuite les instructions céciles dans « Allicnage des relevés » (page 20).

Remarque: s vous monte sur le plateau avant que l'écran n'attiche « 0.0 ». Le message « ERROR » apparaill et vous avez dans l'incapacité d'effectue une mesure/betée.

LECTURE DU POIDS UNIQUEMENT

(VOYEZ LA FICHE TECHNIQUE POUR SAVOIR SI VOTRE MODÈLE EST ÉQUIPÉ DE CETTE FONCTION.)

Sélection de la touche Pesée seule

Appuyez sur la touche Pesée seule à l'aide de votre orteil. « 0.0 » apparaiftra au bout de 2 ou 3 secondes et l'appareil fmettra un bip. Lorsque « 0.0 » s'affiche de l'écran, montez sur la balance. Votre poids s'affichera. Si vous restez sur la balance, l'écran clignotera pendant environ 30 secondes et la balance se mettra automatiquement en veille. Si vous descendez de la balance, le poids restera à l'écran pendant 5 secondes, ensuite « 0.0 » s'affichera et l'appareil se mettra automatiquement en veille.

REEMPLACEMENT DES PILES

Lorsque les piles sont usées, le message « Lo » apparaît sur l'écran d'affichage. Lorsque ce message s'affiche, remplaiez les piles immédiatement. Des piles usées risquent d'alfécter l'exacitude des mesures effectuées. Toutes les piles doivent être remplacées en même temps. Les piles livrées avec l'appareil ne sont pas conçues pour une utilisation durable. Remarque: les réglages restant mémorisés lors du changement des piles.

DÉPANNAGE

En cas de problème, consultez la liste suivante avant de contacter Tanita.

Le message « Lo » s'affiche à l'écran ou toutes les données s'affichent puis disparaissent immédiatement.

Il est temps de changer les piles. Remplacez-les immédiatement.

Le message « Error » s'affiche, l'écran affiche « - - - - - » ou l'appareil se met hors tension en cours de mesure/pesée.

Vérifiez que vous avez sélectionné le mode qui vous correspond - sexe, âge, taille, et le mode athlète/adulte standard. Assurez-vous que vous êtes pieds nus, que vos pieds sont propres et secs et corrélement placés sur les électrodes du plateau de pesée. Vérifiez que vous avez sélectionné la louche mémoire qui vous est attribuée et que toutes les données qui vous concernent sont correctes. Assurez-vous que l'écran affiche bien « 0.0 » avant de monter sur la balance. Descendez de la balance et recommencez les étapes décrites à la page 20.

Le message « OL » s'affiche au cours de la pesée.

Votre poids ne peut s'afficher, s'il est supérieur à la portée maximale de la balance.

Remarque : Votre taux de graisse ne peut s'afficher, s'il est supérieur à 75 %

Le taux de graisse corporelle n'apparaît pas une fois le poids mesuré.

Les vibrations affectent la mesure du taux de graisse corporelle. Restez bien droit et immobile sur la plate-forme. Ne pliez pas les gonoux. Assurez-vous que vous êtes pieds nus et que vos pieds sont propres et socs et correctement placés sur les électrodes du plateau de pesée. Descendez de la balance et recommencez les étapes décriles à la page 20.

NL

INTRODUCTIE