Rowlympic - Vogatore Capital Sports - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE Rowlympic Capital Sports

Gentile Cliente, La ringraziamo per aver acquistato il dispositivo. La preghiamo di leggere attentamente le seguenti istruzioni per l’uso e di seguirle per evitare possibili danni tecnici. Non ci assumiamo alcuna responsabilità per danni scaturiti da una mancata osservazione delle avvertenze di sicurezza e da un uso improprio del dispositivo. Scansionare il codice QR seguente, per accedere al manuale d’uso più attuale e per ricevere informazioni sul prodotto. INDICE Montaggio 60 Descrizione del prodotto e accessori 62 Riempire il serbatoio 63 Regolare la resistenza 66 Istruzioni di vogata 66 Svuotare il serbatoio 67 Regolare i supporti per i talloni 69 Il computer di allenamento 70 Pulizia e manutenzione 71 Smaltimento 72

AVVERTENZE DI SICUREZZA

• Prima di utilizzare il dispositivo da tness consultare un medico in relazione alla condizione sica.

• Interrompere immediatamente l’allenamento se ci si sente poco bene.

• Rispettare le indicazioni contenute nel presente manuale per la corretta posizione dei piedi e le tecniche di voga basilari.

• Il dispositivo può essere riposto in verticale. Posizionare il vogatore in un angolo o poggiarlo a una parete.

• Tenere mani e dita lontano da componenti mobili. Fare attenzione all’adesivo di avvertimento sul telaio principale.60

MONTAGGIO 1 Fissare la seduta alla rotaia. Installare l’ammortizzatore posteriore in gomma con bulloni M6*10. 2 Fissare la rotaia della seduta ai piedi. 3 Fissare la rotaia della seduta al telaio principale. bullone seduta estremità inclinata cavo del sensore61

4 Installare le pedane e stringere il telaio verticale, in modo che il piede centrale si trovi a circa 3-5 mm al di sopra del pavimento. A questo ne utilizzare la chiave a brugola per la parte superiore e un utensile multifunzione (v. freccia nell’immagine 3) per la parte inferiore.62

DESCRIZIONE DEL PRODOTTO E ACCESSORI

1 Telaio principale 5 Seduta 2 Conta vogate 6 Rotaia della seduta 3 Impugnatura 7 Serbatoio d‘acqua 4 Pedane Accessori:63

Per l’utilizzo corretto del vogatore, è necessario riempire no a metà il serbatoio d’acqua (Calibration Level). A tal ne sono necessari 17 litri d’acqua. Consigliamo di riempirlo con acqua del rubinetto, dato che essa contiene additivi che impediscono la formazione di alghe. L’acqua distillata non contiene tali additivi e comporta una più rapida formazione di alghe. Se desiderate intensi care l’allenamento, è suf ciente vogare più rapidamente. Avvertenza: prima di iniziare a riempire il serbatoio, controllare che il tappo di rilascio sulla parte inferiore del serbatoio sia ben posizionato, in modo che l’acqua inserita non fuoriesca direttamente.64

1 Posizionare il dispositivo orizzontalmente sul pavimento. 2 Aprire il tappo sulla parte superiore del serbatoio.65

3 Se avete a disposizione un rubinetto, potete utilizzarlo per riempire direttamente il serbatoio. Per facilitare il riempimento è possibile utilizzare un imbuto. In caso contrario, riempire d’acqua un secchio da 20 litri e utilizzare la pompa inclusa in consegna. Mettere l’estremità diritta della pompa nel secchio e inserire l’estremità essibile nell’apertura del serbatoio. Premendo la sacca della pompa, l’acqua viene risucchiata nel serbatoio. 4 Riempire il serbatoio no a quando l’acqua ha raggiunto l’indicazione “Calibration Level” (v. freccia).66

1 Inizio: piegarsi con la schiena diritta e le braccia in avanti. 2 Trazione: spingere con le gambe, mentre le braccia restano diritte. 3 Fine: distendere le gambe e portare a sé le braccia. 4 Movimento di ritorno: muoversi in avanti con il busto sopra al bacino. 5 Inizio: incominciare da capo la sequenza di movimenti.67

Avvertenza: tenere presente, che non è necessario svuotare il serbatoio per regolare la quantità d’acqua per l’allenamento. Il modo migliore di svuotare il serbatoio è direttamente attraverso uno scarico dell’acqua: basta aprire il tappo di rilascio sulla parte inferiore del serbatoio e far fuoriuscire l’acqua. 1 Se questo non è possibile, mettere il vogatore in verticale.68

2 Attendere che la riserva sia piena d’acqua. Mettere di nuovo il vogatore in orizzontale e aprire il tappo di riempimento sul lato superiore del serbatoio. 3 Utilizzare la pompa manuale inclusa in consegna per svuotare la riserva. A tal ne, inserire l’estremità diritta della pompa nel serbatoio e quella essibile in un secchio per la raccolta dell’acqua. Premendo la sacca l’acqua viene trasportata attraverso la pompa. 4 Non appena non è più possibile pompare acqua dalla riserva, regolare la resistenza al massimo e attendere che l’acqua restante scorra nella metà inferiore del serbatoio. Mettere il vogatore in verticale (1). Il livello di riempimento della metà inferiore del serbatoio dovrebbe trovarsi poco sotto al tappo di rilascio, in modo che anche aprendolo non possa fuoriuscire (2). Se il livello dell’acqua si trova ancora al di sopra dell’apertura di scarico, inclinare con attenzione il vogatore, in modo che parte dell’acqua scorra nuovamente nella riserva, no a quando sarà possibile aprire il tappo del serbatoio. Utilizzare la pompa come in precedenza per estrarre l’acqua dalla parte inferiore del serbatoio (3+4). Ripetere questi passaggi no ad aver rimosso tutta l’acqua dal serbatoio.69

Avvertenza: tenere presente, che un completo svuotamento dell’acqua residua è possibile solo attraverso il tappo di rilascio sulla parte inferiore del serbatoio. 5 Mettere in orizzontale il dispositivo con il tappo del serbatoio aperto. Mettere un contenitore sotto al serbatoio per raccogliere l’acqua residua. Tenere a portata di mano uno stro naccio per assorbire eventuali schizzi d’acqua.

REGOLARE I SUPPORTI PER I TALLONI

Per una seduta ottimale durante l’allenamento, si prega di regolare gli appoggi per i piedi come indicato di seguito: 1 Posizionare i piedi sotto alle cinghie di sostegno. 2 Avvicinare i supporti per i talloni ai piedi. A tal ne, tirare la fascia sopra alla punta del piede (v. freccia), no a quando le clip di sostegno si allentano. Dopo aver regolato il supporto per il tallone, premere nuovamente la fascia sulle clip di sostegno per bloccarlo. 3 Bloccare la fascia di sostegno sopra al piede.70

Inserire le batterie Il vogatore è dotato di un computer di allenamento integrato. Per funzionare necessita di due batterie AAA che vanno inserite nell’apposito vano sul retro. Sul display del computer di allenamento è possibile tenere sotto controllo i dati della prestazione o denire obiettivi per la sessione di allenamento. Parametri impostabili Time (tempo) 00:00-99:59 (minuti:secondi) Speed (velocità) 0.0-999.9 (km/h o mi/h) Distance (distanza) 0.00-99.99 (km o mi) Calories (calorie) 0.0-999.9 (kcal) Odometro (tragitto percorso) – se disponibile 0.00-99.99 (km o mi) Pulse (battito cardiaco) – se disponibile 40-200 (battiti/minuto)71

• Mode: per selezionare la funzione desiderata. Tenere premuto il tasto per 4 secondi per resettare tutti i valori delle funzioni (escluso odometro).

• Set: inserire un valore da raggiungere (escluso odometro).

• Reset: per resettare il valore (escluso odometro). Avvertenza: il monitor si spegne automaticamente se non c’è alcun segnale in ingresso per 4 minuti. Il monitor viene alimentato automaticamente se si inizia un esercizio o se si preme il tasto. Indicazioni

• TIME (AMR): salvataggio automatico della durata di allenamento durante l’allenamento.

• SPEED (SPD): indicazione della velocità corrente.

• DISTANCE (DST): accumulare le distanze durante l’allenamento.

• CALORIES (CAL): salvataggio automatico delle calorie bruciate durante l’allenamento.

• ODOMETER (TOTAL): indica il tragitto complessivo durante l’allenamento Quando ci si allena di nuovo, il tragitto percorso viene aggiunto a quello complessivo. L’odometro non può essere resettato, a meno che non si sostituisca la batteria.

• PULSE (PUL): indica la frequenza cardiaca al minuto dell’utilizzatore. Per la misurazione è necessario tenere il sensore del battito cardiaco con entrambe le mani.

• SCAN: mostra i valori delle funzioni in questa sequenza: Time > Speed > Distance > Calories > Pulse > Odometer. Avvertenza: se le indicazioni sono difcili da leggere o sono fallaci, sostituire le batterie. Sostituire sempre tutte le batterie.

PULIZIA E MANUTENZIONE

Come per tutti i dispositivi da allenamento con componenti meccanici e mobili, anche nel caso del vogatore è possibile che le viti si allentino a causa del frequente utilizzo. Consigliamo di controllarle regolarmente e stringerle laddove necessario. Per fare in modo che l’acqua rimanga priva di alghe, si consiglia di mettere nel serbatoio una comune pastiglia di cloro da 20 g a rapido dissolvimento a distanza di 2-3 mesi.72

Per un allenamento silenzioso è importante tenere il più puliti possibile i componenti mobili come il sistema di trazione del cavo, le rotelle e le guide di scorrimento. I sistemi di trazione del cavo possono essere puliti con un aspirapolvere. Rotelle e guide di scorrimento possono essere puliti con un panno umido. Si prega di non utilizzare detergenti aggressivi, in quanto potrebbero intaccare le superci in plastica.

AVVISO DI SMALTIMENTO

Se nel proprio paese si applicano le regolamentazioni inerenti lo smaltimento di dispositivi elettrici ed elettronici, questo simbolo sul prodotto o sulla confezione segnala che questi prodotti non possono essere smaltiti con i riuti normali e devono essere portati a un punto di raccolta di dispositivi elettrici ed elettronici. Grazie al corretto smaltimento dei vecchi dispositivi si tutela il pianeta e la salute delle persone da possibili conseguenze negative. Informazioni riguardanti il riciclo e lo smaltimento di questi prodotti si ottengono presso l’amministrazione locale oppure il servizio di gestione dei riuti domestici. Il prodotto contiene batterie. Se nel proprio paese si applicano le regolamentazioni inerenti lo smaltimento di batterie, non possono essere smaltite con i normali riuti domestici. Preghiamo di informarvi sulle regolamentazioni vigenti sullo smaltimento delle batterie. Grazie al corretto smaltimento dei vecchi dispositivi si tutela l’ambiente e la salute delle persone da conseguenze negative. PRODUTTORE E IMPORTATORE (UK) Produttore: Chal-Tec GmbH, Wallstraße 16, 10179 Berlino, Germania. Importatore per la Gran Bretagna: Chal-Tec UK limited Unit 6 Riverside Business Centre Brighton Road Shoreham-by-Sea BN43 6RE United Kingdom