BF680W - Bilance TANITA - Manuale utente e istruzioni gratuiti
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| Caratteristiche tecniche | Bilancia impedenziometro, capacità massima di 150 kg, precisione di 100 g, display LCD. |
|---|---|
| Funzioni di misurazione | Misurazione del peso, della massa grassa, della massa muscolare, dell'acqua corporea e dell'IMC. |
| Utilizzo | Uso domestico, adatta per tutta la famiglia, memorizzazione dei dati per più utenti. |
| Alimentazione | Funziona con batterie (4 batterie AAA incluse), lunga durata. |
| Manutenzione | Pulire con un panno umido, evitare prodotti abrasivi, controllare regolarmente lo stato delle batterie. |
| Sicurezza | Non utilizzare su superfici scivolose, non superare la capacità massima, uso conforme alle istruzioni. |
| Informazioni generali | Dimensioni: 30 x 30 x 2,5 cm, peso: 1,5 kg, garanzia di 2 anni. |
Domande frequenti - BF680W TANITA
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MANUALE UTENTE BF680W TANITA
1 Manuale di struzioni
Leggere attendentamente Anythinge iistruzioni e conservarlo per consultazioni future.
| Introduzione | 31 |
| Principi del calcolo della percentuale di granore compere | 34 |
| Caratteristiche e funzionielle | 36 |
| Preparazioni prima dell'uso | 36 |
| Funzioniality utili | 37 |
| Commutazione della modalità di peso. | 37 |
| Funzioni di spegnermente automaticità | 37 |
| Rilevamento di valori accurrati | 31 |
| Comi di determinare la Percentuale dei Grache Compere | 32 |
| Registrazione del valent del peso e il granso compere | 30 |
| Spegazionale dei valenti attesti | 38 |
| Programmazione della modalità aspipte | 40 |
| Misurazione del Solo-Peso | 40 |
| Risoluzione dei problemi | 70 |
E Indice de materias
Gratie per aver secolo una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. Questo modello impiegà la technique BIA (Analisi - Bio-impedenza), una technologia al'avanzguanda per la misusazione del grasso corporeo.
NB: Logopae atamantua estuata maniatica di strucione e conservare per consulazioni future.
Precauzioni di sicurezza
Le persone con dispositori medici elettronici impiantati come pacemaker non devono utilizzare la funazionalità di monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corso, che cui interferire con il funzionamento del pacemaker.
L a bilancia/monitor del grasso corpore Tanita e intesa solo per uso domestico e non per use professionale in ospedali o autre strufture mediche, non è colata degli standard di qualità richiesti per l'uso excessivo caratteristica delle condizioni professionali.
Non utilizezare questa unita su superfici scvolose, come pavimenti bagnati.
Note important per gli utenti
La bianca/monitor del grasso comporeo Tanita e ineso per l'uso da parte di adulti e bambini (7-17 anni) con sili di vita da inalvi a moderatamente allevi e adulti allelici (Modic Allea: Solo per BF-580W)
Tanita definitive "alètata" una persona che svolve un'intensa attività fisica per circa 10 ore alla settimana, con una frequenza cardiaca a riposo di circa 60 battiti al minuto o inferiore. Nella definitione di "alètata" di Tanita sono anche inclusi I soggetti che seguito un programma di fitness da anni, ma che attulmente si esercitano per meno di 10 ore alla settimana.
La funzione di monitoraggio del grasso corrhoon non è intesa per le donne incinte, gli atleti professionisti o i bodybuilder.
Se l'unita viene utilizationa in modo oratio e esposti a sovattensioni o possiblo che si verifiche la perdita dei dati registati. Tanita discinla qualiasi responsabilita per qualiasi tipo di perdita provocata alla perdita dei dati registati e per qualiasi tipo di danno o perdita provocati daQLTuna o qualiasi tipo di ricorso presentato der terzi.
NB:Le saine delle percentuale di grasso comparare variano in base alla quantità a acqua presente nel corso e passesso essere influeniente da disarticizione o sovaidistrazione dovette a falutare come l'consume di colatto, il flutto mestreistica, le malatte. Escesso in termino, acc.
PRINCIPELD CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tania consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessafacility della misurazione del peso.
Cos'e la percentuale di grasso corporeo?
La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel corso. Una quantità accessiva di grasso è collegata a paloglie come l'ocipensione, cardiopatia, diabeche, cano e altre malattie disabitanti.
1 Basala suite Norme BMM (Indice brassica corporale) NIH/CMS 2 Rilento da Gallagher, et al, al NYM
Per determinare la percentuale di grasso corporea appropriata per il proprio compo. consulire il proprio medico.
In speciale designat
ispiotico chevellato dallà
Tanita iriva un segnale
elettrico sicut, a tasso
lire allato arivenso il compo per
determinare la
composizione.
II metodo BIA
La bianca/monitor del grasso corporeo Tanita impeggia la的技术ica IBA (Analisi-Bio-Impedenza). In quello mediano, un segnale elettrico deblo si ciure atrazionare il corso. Quesso segnale non atrazervali el grasso del corso umano, ma passa facilitamente lumidità presente nel muscoli e negli aliri tossuti organici. La resistenza che il segnale incontrare nell'ahvavorsare una sostanza prenderi lnome di impedenza. A una maggiore resistenza, o impedenza, del segnale corrisponDE un valor superiore di grasso corporeo.
Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno
I livelli di stradizione del corso penso infulle sui valori del grasso corporo. Quesso sono, in genere, più alli nelle prime ore di voglia, perché il corso tende a essere disilratazione dopa una lunga notte di giorno. Per una rototta più accurata, è significabile effettuate le dettura della percentuale di grasso corporo alla slessa ora del giorno e nelle segmentezioni.
Oltre al ciclo basile di fluttuationi nelle lecture giornaliere del grasso corporeo, le variazioni possono essere prodotti da cambliamenti dell'irattazione nel corso dovut i lavori come alimentazione, mestruazione, maistte, eserzione e bagno. I valori giornaliere del grasso corporeo sono univoci per la scuscione persona e dipendono callo stico vita, dal lavoro o delle affità della persona in questione.
La graphica sulla siristica在哪一 espinamento del cambiamenti della percentuale di brassico coprocedo quotidian.
Che cos' è la percentuale di acqua presente in un corpo?
La percentuale di acqua presente in un corso e la quantità di liquidato corso per un individuo espresso in percentuale al folle di l'uso peso. Approssimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. La acqua svogne un nuoto rivaile in molto processi del corso e si trova en oglio cellula, tessuce ed organo. Il manutenamento di una percentuale di acqua corporaiona assicuate al corso um fenamento sufficiente e riduire il rischio di insegere di problemi di salute.
Come misurare I'acqua presente nel corpo di un individuo?
- Attualmente il metodismo di dilutione del doctatorio e il sisterna in uso per misurare la quantità totale di liquidi presente in un corso. Questo strumento stimare la percentuale che acqua presente in unto il corso atraverso un'analisi di lavoratorio (Analisi di Regressione Multipia) ed adotta gli stessi parametri che si utilizzato nel metodolo BIA (analisi dell'imperazione bioeletrica).
Si ottiene una reciprocita di ultre 0.8 tra quest'ultimo metodo e quello di dilulzione del deutario.
Note: Il mezzo di delulazione dei detteso per determinare l'acqua locale presente in un compo si basa sul analysis della diluzione nelle unite di dovuto asso che incido onullmente.
La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano (%TBW)
I valor percentuale medi di acqua presente in un individuo aduto in buona salute sono :
Feminaldal45al60%
MascnC:02150a165%
Mota: la percentale totale di acqua in un coro con eleve percentuale di grasso pot scendere al di sello del calor imedi di un imviduo san.
Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo.
E' sempre meigo misurare la percentuale de aqua presente in un corso alla slessa ora del giorno e alle slesse condizioni. Qusto aumonti l'accuratezza delle lotura dei risultati. Il numero corre la sera prima della cora, quando i livelli di idralazione sono pili regolari. La percentuale da aqua tence ad esesse inferiore di un grade se viene misurata immediamente dopo il sonno, non solo a cause della disiclatura durante il sonno ma anche perché I liquid nel corpo a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco. Durante la giornata quello fludio si distribuisce omogeneamente nel corso per effetto della forza di gravità.
Al contrato i valori dell'analisi sono risultare superiore ai rcale dopo un'attività fisca oppore dopo after fatto il bagno a casa del movimento dell'aqua nel corso o dell'autoamento della temperature corporea che modifica la normale disarticazione.
Note importanti
E fluetuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno cd alle stesse condizioni.
- I ristufanti tilevati dipendono da caval movimento dell'acqua nel corso e/o dal camblamento della temperatura. Ilatori che influenzano l'lività di acqua totale presente nel corso di un individu includio il sono, l'attività fisica, la consumazione di cibo o di bevarde, le condizioni fisiche e l'assunzione di medicinali, le immersioni in acqua (bagni, dovici, occo) e la minizione.
Assume immediallement liquidi se si avverno i sioni di disirlazione, particularamente dopo allvita fisica o\
dopo un bagn. | sintomi includono bocca ascutta, mal di testa, nausea, vertigini, polle sacca, aumento della\
temperature, perdita di concentrazione, occ. Sc | sintomi corsi stano, consulire immediatamente un dovotto di fiducia.
Le persone an升值ono a rischio di disidratazione a causa della minore sensibiliti alla se e ad altri sinitomi. razionali.
- Quesso strumento di misusazione non pco quessare usato per diferminare specificamente la percentuale consigillata ad un individuo di acqua totale in un corpo Biscigna aspetti dei cambiambero a lungo termine delle percentuali di acqua corpore totale e mantenerne un costante e sano value percentuale di acqua nel corso.
CARATTERISTICHE FUNZIONALITA
Piattaforma di misurazione
- Schermo di visualizzazione
- Pulsante di configurazione
- Pulsanti a froccia di solcione
4.Electrodipilipiodo
5.Elettro di per il tallone - Tasti di memoria personali
- Tasto Solo-Peso
PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO
Inserimento delle batterie
Aprille i coporchio del vano batteri sul retro della plastafora di misurazione. Inserse le batterie AA fornite seconde il struzione.
NE: Uusurcuii iu lae iis tbe biehne u cugl aei corrmei. Se lekshw e scc pioiote in nce, iud hui oui rinaia a dangmua g pramnai. Se ons ninir unilizuo qusti antipar un large, quo ci de um, se crsigtj ai iinuimn a hovlrige prit de corseira.
Dal quando che le batterie sono state inserinse in fabbrica, il loro livido di carica poterebbe essere ridic.
Posizionamento della bilancia/monitor
Mettre la plastafonna di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano presenti minne vibazioni per garantare l'effettuation di misurazioni prese e scure. NB: Per evilare possibilioriuri, non pogiargli peide sul corto delle plastafonna.
Suggerimenti per l'uso
La ballista non estro leuno di precisione che utilizzo azcologia al vivargardia. Per maniero l'uniti che e condimenti -miglio, seque il attenuato i seguoli istinazioni:
Non tentare di smontare la piallorma di misurazione.
- Ripire l'apprecchio in posizione orizzentale sistemando in modo che pulsanti e nappiano pruMIi accidentalmente.
- Evitare Impatti o vibrazioni effexse sull'unità
- Positiviuna Iuniti in unirecunta londana alla luci crotta dei sole, da approccch per il risicastamento, da umbilicale euda o a sthenid di temperature.
- Sonnemörtger am in acquale. Utilizzare delatulap per gili eletodie a dileperne per i vatic (appliciale pseudoedentlerile su un parro) n multeriluic lucid e sallate i saporae.
- Non si delve montare sulla piala forma quando e bagnalo.
- N on si deve far cadere oggetti supra.
FUNZIONALITA UTILI
- La bianca/moni del grasso corporeo Tanila misura i peso e la percentuale di grasso corporec contemporaneamente e facilitamente. Basta saline sulla bianca.
La bianca/monitor del grasso coproso Tanita pue essoc configurata por Adutti o Bamolini (7-17 ann), Maschi o Femmine.
II modello BF-680W pue inolte cssere configurato In modalita Atleta o AduTo Standard.
I dali personali (Femmina/Maschio, Età, Altezza, acc.) pozzo essere preconfigurati e memorizzati per un massimo di due personi
La funzioni unica Rango Sano visualizzato automatamente il punto dove si trovava le percentuale del grasso corporeo rilevata nella tabella del Ranco del grasso corporeo (pag. 34).
La funazionali Ospite consente il rilevamento di velcro sulla riprogrammare uno del tasti di memoria personali. Il tasto Selo-Poso concente la tolluta rapida del tasti. - L'unité entommé solsone acustico quando viene arrivata o esanco in varl stadi dei processi di programmazione e misurazione. I sognai acustico guidano fulte a spare sul unité,loggaro l'valoro o confirmare una configurazione.
COMMUTAZIONE DELLA MODALITA DI PESO
Notazollanto per luso con modeli cotati del commutatore della modalita di peso
e. o la modalita di peso e impostata sulle ribba o librie stone (stone-pounds), la programazione delle altezza verra impostata automaticamente sul pleidi o policl. Parallelamente, se si selezionano i chilogrammi, l'altazza varra automatically impostata sul centimetre.
FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO
La funzione di spognimento automatico spogne automaticamente "alimentazione nei seguenti casi
So si interrompe il processo di misurazione. L'alimentazione si spogne entro 10-20 secondi, a seconda del tipo di operazione.
Se un peso eccessivo viene applicale suli piattatome.
- Durante la programmazione, se non si locca nessun pulsante o tasto entro 60 secondi.
- Dopp aver complelato il processo di misurazione
NB:Seaperechio sppeae aonmcanane, palee i passagepa patine da impostazione a memnizazione dei dali" (pag. 39)
RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI
Per allottere valuti accurali, la misurazione delle essere e estutura sinuera incumenti adassso a in condizioni di dilatazate costanti. Se non si eudi, lucido si raccia le calze e acccarati che le scule di pedi siano puilte prima di salute nella piziatrorma della bilancia. Accortarsch che i tallonii siano correttamente alineati con gl elettridi sulla piratrafia di misurazione. Non preccupparsi es i piedi sono apparentemente troppo grandi per l'umbe; o sono più ossible ottenere detto. occurtare acculto esce se la citta sporsocono da la piaforma.
E meo eelllute la lellute alla slesa da gn ilgmi. Prima cieellute la misuzioni,
anodraca tiro ore dedso celsi azzati, depo i posto o depo fscricc di co intorino. Montre la lelle rivee in alte corollario: risso non avare gli slesii valeri assoli, sono accuole per determinare la particulare di modifica, purve sare a solutate in mode consistenza. Per controllare i progresso, contrarmentare diversi visori del pesio alla percentile della grasso.
porponer oletulli nelle slesse condizioni nel corso di un perfido di lherno.
Tailcini centrali sugli elettrici.
Le di cie peo: spaccone sponge la partanoma di musciano/una
NB: Non é possiblile criteriou rera litura accurrata
se la suci de cui piadis sono sporcé, se la
qinocchra sono piacipale o se si è seduli
COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
Configurazione e memorizzazione dei dati
L'unita pue essere azcnona solo se i dati sono stati programmati in uno del quattroasti di memoria personali o nella modalita Ospite.
1.Accensione
NB:Se non la utili per un minuto cope aww estace, l'unita s spagne automotrice. NB:Se si commette un erro o si decide spergnere l'unita prima di aver completinga la programmazionePremiere il tasto Solo-Passo par forzare la conclusione.
- Sezione di un numero di tasto di memoria personale
Premiere I tasti Su/Gio per selezione un basi di memoria personale.
Quando si ragglunge Il numero di tasto di memoria personale richiesto,
premire Il pulsante Set. L'unita emette un segnale acoustico per conformare.
- Configurazione dell'età
Il displaye e configurato per 50 anni (èa utile compresa tra 7 e 99). Uncona a riecchia viene visualizzata a sinistra in basso per inciarare la configurazione Ela. Utilizzazione i pulsanti SuSti per la scorrare i numeri. Quando si raggianieta è la richiesita, preneri Il pulsante Sal. Lunita erente un segnate acustico per confermare.
- Selezione di Femmina, Maschio o Atleta
Utilizzare i pulsanti Su/Giu per selezione la modalità Femmina (Modo Alleta: Solo per BF-680W)
- Indicazione dell'altezza
Il display e preconfigurato a 170 cm (tanti da 100 a 220 cm). Utilizzato i tasti Su/Il per specifico l'atozco e premio, quandil. I pulsante Set. L'unita ometto due segnali acustici e i dati lampogliano sul display (Maschio/Fommina, Età, Altozza, ecc.) tro voite per conformare la programmazione. I降雨uliore di rele si spegnare automaticamente.
REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO
- Sezione del tasto di memoria personale Usando l'odore, premire il tasto personale preprogrammato. (Filasciare i entro 3 secondi o "Err" viene visualizzato nel display). L'unità amorte un s'acustico e l'display visualizzato a cali programmatici.
L'unité émette un autre segnale acustico e il display visualizza "0". Salire sulla piattaforna.
NB: Se si se culla pallatornas prima che sii visuale "O". Il display visuae "Err" e non si si si ruscui variaire. Incorre, Se si non se culla pallatornas si duod seconde doo a visuae alla di "O", Ippareccato si spinge autunariare.
2. Ottenimento dei valori
Prima viene indicato il peso. Rimanere in posizione arella sulla piallalorma.
SuI display apparita e sparria da desta a sinistra euno ane volta *54821 Sollo schemero apparita la Vostra percentuale di grasso (%FAT) e la vostra Gamma di Grasso Corporate.
Su Ie sere a pae i tioi tio tio T. Il display quindi Ianccoggei Il Vostro %TBE, peso e %FAT alternativamente 3 voltte; NB: Non sordere della bilistica prima che sul display compaile la %di grasso corpore.
3. Funzione di Richiamo
Por poter averve i risultati precedenti, scendere alla bilancia e premiere il pulsante con la traccia verticale.
Por visualizzato r risultati del momento rolasciarei pulsante.
SPIEGAZIONDEIVALORIOITTENUTI
Indicatore Range sano (solo Adiut Standard*) La Bilianca/Monitor Del Grasso Corpoore Tanita rapporta automatichamente il del grasso corpoare al sui delle lazione la Ragna grasso corpoare sano approva Doco la lelatura della percentuale del grasso corpoore, un quadrato rano lamoegia a fondo del display e identificata il punto core slinscise la percentuale misricata nel Raso grasso corpoare per Ito a Il secco in questione. A esccmo. 5a I quadrati sono vis supra a torra (A) il vitorre alla nel range san, se sono visuali allisi sotala Fara (+), sua lletura è solto il range. Vedere pagna 34 per alleri sul range.
(-): Insuffcientemente grasso; soit il range di grasso corporeo sano. Maggioris riscchio di problemi per la salute.
O): Sano; entro Il range della percentuale del grasso comprio per il'alle l'sesso in questione.
(*) : Eccoissvamene grasso, sopra il range sano. Maggore rischio di problemi per la salute.
(++) : Consist di sono delle range di grasso compire sens. Considerate rischio maggiori di problemi per a salute corralali all'obbasi.
Setto Sano Sogna Obesio
PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITA OSPITE
La modalità Ospite vi permette di utilizzare il monitor sulla perdire le informazioni gli assegnate ad un numero dati personali. Per programmare la modalità Ospite, usare il pulsante "Down" indica con una "G" per l'accessione. Poi seguite i passaggi da 3 a 5 nella "Impostazione e memorizzazione dei dati" (pg. 38). L'unitaunte un segniale acustico due voite e il disluy visuaiza "0". Salire sulle pistaformata. Foi seguite le istruzioni per "Ostinmente dei voiti" (pg. 39). NB: Se si sale sulla pistaformata o tra che "0" è visuaizzato nel disluy,视为 visuaizzato "Er" e non è situerea una tetra.
MISURAIZIONDELSOLO-PESO
Selezione del tasting Solo-Peso
Con alluce, premie il tasto Solo-Peso. Dopo 2-3 secondi, "0" viene visualizzato nel display e l'unita emette un sognale acustico. Quando "0" viene visualizzato, salire sulla plastafornia. Vieno visualizzato il valor del peso. Se si rimane sulla plastafornia, il display lampeggia per 30 secondi e poi la bianca si spegnare automaticamente. Se si scende alla plastafornia, il peso continua a essere visualizzato per circa 5 secondi, poi compare "0" e l'unita si spegnare automaticamente.
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Se si verificano i seguenti problemi...
- Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, lb o st-lb. Vedere "Commutazione della modalità di peso" a pag. 37.
- Sul display appeare "Lo", oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediatamente.
La carica delle bathtorie e bassa. Quando appeare il messaggio, accertarsi di sostituito immoclatamente le bathlorie, perché le batterie scariche influscono sulla precisione della misura ottonuta. Sostituito tutte le batterie contemporanamente con nuove batterie AA. L'unite è dotata di la Batterie prova a la loro durata più essere breve. NB: Le corri gazioni non verunciano cancellate dai memoria quando si riunisco le batterie
- Durante la misurazione appeare "Err".
In plata forma si proga di tenera lo posizione crotta e mantonare i movimenti al minimo. Avvertendo un qualsiasi movimento l'apperocchiattra non sarei in grado di misurare con precisioni il dato peso
Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appare "...dopco che e stato misurato il peso.
I Vostri dati personai non sono stati programmati. Seguire i vari passi su p.38.
Accertalevi di esservi lotti i calzini o le calze e che le piante dei pecci sianno pulite e ben allineare con l guidare posse sulla piataformà di misurazione.
"OL" viene visualizzato durante la misurazione. Il peso non viene visualizzato se supera la capacité massima della bilancia.
Durante la misurazione appeare "Err FAT%". NB:Se la percentuale di grasso corporeo supera il 75% non è possible oitterne lecture.
INTRODUCCION
Note: A medico analico non sera presente solo a sola se prese rato svil'ulmo, si es quelli pugnati esvelvien dlribados o sua vovol èveli risaccia sunitadie.
