UM072 - Bilance TANITA - Manuale utente e istruzioni gratuiti
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| Caratteristiche tecniche | Bilancia elettronica di precisione, capacità massima di 150 kg, graduazione di 100 g. |
|---|---|
| Dimensioni | Dimensioni della piattaforma: 30 x 30 cm. |
| Tipo di display | Display LCD facile da leggere. |
| Utilizzo | Ideale per uso domestico, misurazione del peso corporeo. |
| Alimentazione | Funziona con batterie (incluse). |
| Manutenzione | Pulire con un panno umido, evitare prodotti abrasivi. |
| Sicurezza | Non utilizzare su superfici instabili, evitare urti. |
| Informazioni generali | Garanzia di 2 anni, peso leggero per un facile trasporto. |
Domande frequenti - UM072 TANITA
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MANUALE UTENTE UM072 TANITA
① Manuale di Istruzioni
Leggere attentamente questo manuale di istruzioni e conservarlo per consultazioni future.
| Introduzione | 57 |
| Principi sul calcolo della personalità di grasse corpore | 38 |
| Che co'èe la massa muscolore? | 40 |
| Caratteristiche e funzionaltà | 41 |
| Preparazione prima dell'uso | 42 |
| Funzionalità utili | 42 |
| Comunicazione della modello ^2 di peso | 42 |
| Funzione di spegnimento automatico | 43 |
| Rillevamento di valori accurati | 42 |
| Cone determinare la personale di grasse corpore | 43 |
| Regurazione dei valori del peso e dei grasse corpore | 44 |
| Spiegazione dei valori ottenuti | 44 |
| Programmazione della modalità cepita | 45 |
| Misurazione del Solo-Peso | 45 |
| Risoluzione dei problemi | 45 |
E Índice de materias
Grazie per aver scello una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. Questo modello Implega la tecnica BIA (Analisi-Bio-Impedenza), una tecnologia all'avanguardia per la misurazione del grasso corporeo.
NB: Leggere attertamente questo manuale di istruzioni e conservario per consultazioni future
▲ Precauzioni di sicurezza
- Le persone con dispositori medici elettronici implantati come pacemaker non devono utilizzare la funzionalità di monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale elettrico debole al corpo, che può interferire con il funzionamento del pacemaker.
- La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è intesa solo per uso domestico e non per uso professionale in ospedali o altre strutture mediche; non è dotata degli standardi di qualità richiesti per l'uso eccessivo caratteristico delle condizioni professionali.
- Non utilizzare questa unità su superfici scivolose, come pavimenti bagnati.
II metodo BIA
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita impiega la tecnica IBA (Analisi-Blo-Impedenza). In questo metodo, un segnale elettrico debole sicuro attraversa il corpo. Questo segnale non attraversa il grasso dal corpo umano, ma passa facilitamente l'umidita presente nei muscoli e negli altri tessuti organici. La resistenza che il segnale incontra nell'attraversare una sostanza prende il nome di impedenza. A una maggiore resistenza, o impedenza, del segnale corrisponden un valore superiore di grasso corporeo.
Lo speciale design del tapostino brevetato dalla Tanita invia un segnale elettrico sicuro, a basso livello attraverso il corpo per determinare la composizione.
Fluttuazioni della percentuale del grasso corporeo in un giorno
I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso corporeo. Questi sono, in genere, più atti nelle prime ore di veglia, perché il corpo tende a essere disidratauto dopo una lunga notte di sonno. Per una lettura più accurata, è consigliabile effettuare la lettura della percentuale di grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.
Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso corporeo, le variazioni possono essere procotte da cantiamenti dell'idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione, mestruazione, malattie, esercizio e bagno. I valori giornalieri del grasso corporeo sono univoci per ciascuna persona e dipencono diallo stile di vita, dal lavoro e dalle attività della persona in questione.
La graphica sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti dalla percentuale di grasso corporeo quotidiana.
PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessa facilità della misurazione del paso.
Cos'è la percentuale di grasso corporeo?
La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel corpo. Una quantità eccessiva di grasso è collegata a patologie come ipertensione, cardiopatia, diabete, cancro e altre malattie disabilitanti.
Percentuali di grasso corporeo per bambini normali ^1
Range di grasso corporee per adulti standardo ^24
* Diagramma di riferimento del grasso corporso per bambini, progettato ai BMJ (British Medical Journal) Bozza 1-AMP del 19 giugno 2004 (del Doctor Andrew) * Gallagher D. et al. Am J. Clin Nat. 2000. 72, pagg. 694-701. "Summe di percentuali salvati del grasso corporo: un modo di attortare " lo sviluppo di derivative basale sul'Andere di massa corpora." * Basito sulle Norme BMJ (Indice massa corporati NI/JOMS)
* Rilento da Gallagher, et al., al NY Obesity Research Center. Per determinare la percentuale di grasso corpoo appropriata per il proprio corpo, consultare il proprio medico.
CHE COS'È IL METABOLISMO BASALE (BMR)?
CHE COSA É BMR?
Il vostro metabolismo basale è il livello minimo di energia richiesto dal vostro corpo quando è a riposo per funzionare efficacemente, e interessa gli organi dell'apparato respiratorio e circolatorio, del sistema neurale, del legato, dei reni e di altri organi. Bruciata calorie, indicendentamente da quello che tata... persino quando dormite.
Circa il 70% delle calorie consumate ogni giorno sono usale per il metabolismo basale. Inoltre utilizzate energia quando svolgele qualsiasi tipo di attività; più vigorosa è l'attività, più calorie bruciale, perché i muscoli scheletnici (che rappresentando circa il 40% del peso corporeo) agiscono da motore e utilizzano grandi quantità di energia. Il vostro metabolismo basale è modificato considerovolmente dalla quantità dei nostri muscoli, accorsoendo la vostra massa muscolare per alutare il vostro metabolismo basale.
Tramite lo studio di soggetti sani, gli scienziati hanno scoperto che con l'invecchiamento, il metabolismo basale (BMR) cambia. Con la crescita, sale nel bambino il metabolismo basale.
Dopo un picco all'età di 16 o 17 anni, inizia gradualmente a diminuire, come indicato nel grafico sotto.
Un metabolismo basale più elevato aumenta il numero di calorie utilizzate e contribuisce a ridurre la quantità di grasso corporeo. Un metabolismo basale basso rende più difficile la perdita del grasso corporeo e del peso complessivo.
IN CHE MODO IL MONITOR TANITA CALCOLA IL METABOLISMO BASALE?
Il modo basile di calcolare il metabolismo basale è un'acquazione standard che utilizza il peso e l'eta. Tanilla ha condotto ricerone approfondita sul rapporto tra, metabolismo basale e composizione corporea, e formisce una letture molto più accurata e personalizzata per l'utente basata sulla misura dell'imperdenza. Questo metodo e stato valicato nel settore medico utilizzando la calorimetria indiretta (misurando la composizione del respiro). "Rellability ore aquation for Basel Metabolic Rate: At: 2002 Nutrition Week: A Scientific and Clinical Forum and Expedition Title: International Comparison: Resting Energy Expenditure Prediction Models: The American Journal of CLINICAL NUTRITION (Affidamento sul acquazione per il metabolismo basale: A 2002 Nutrition Week – Un titolo per tori e mostre clinico scientifiche. Confronto Internazionale: Modelli di predizione di dispendio energetico a riposo. The American Journal of CLINICAL NUTRITION).
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Che cos\` è la percentuale di acqua presente in un corpo?
La percentuale di acqua presente in un corpo è la quantità di liquido corporeo di un individuo espresso in percentuale al totale dal suo peso. Aprossimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. L'acqua, svolge un ruolo vitale in molto processi del corso e si trova in ogni cellula, tessulo ed organo. Il mantenimento di una percentuale di acqua corpora idonea assicura al corpo un funzionamento efficiente e riduce il rischio di insorgere di problemi di salute.
Come misurare l'acqua presente nel corpo di un individuo?
- Actualmente il metodo di diluzione del deuterio è il sistema in uso per misurare la quantità totale di liquidi presente in un corpo. Questo strumento stima la percentuale di acqua presenta in tutto il corpo attraverso un analisi di laboratorio (Analisi di Regressione Multipla) ed adotta gli stessi parametri che si utilizzano nel metodo BIA (analisi dell'impedenza bioelettrica).
- Si ottiene una reciprocità di oltre 0,8 tra quest'ultimo metodo e quello di diluizione del dauterio. Nota: Il metoco di deluzione del deuterio per determinare l'acqua totale presente in un corpo si basa sull'aralisi della diluzione nelle urine di deuterto ossido ingerito oralgente.
La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano (%TBW)
I valori percentuali medi di acqua presente in un individuo adulto in buona salute sono :
Femmina: dal 45 al 60%
Maschio: dal 50 al 65%
Note: La percentuale totale di acqua in un corpo con elevate percentuale di grasso può soencere al di sotto dei valori medi di un individuo sono.
Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo.
E sempre meglio misiurare la percentuale di acqua presente in un corpo alla stessa ora del giorno e alle stesse condizioni. Questo aumenta l'accuratezza della letture del risultati. Il momento migliore è la sera prima della cena, quando i livelli di idratazione sono più regolari. La percentuale di acqua tende ad essere inferiore di un grado se viene misurata immediatamente dopo il sonno, non solo a causa della disidratazione durante il sonno ma anche perché i liquidi nel corpo a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco. Durante la giornata questo fluido si distribuisce omogeneamente nel corpo per effetto della forza di gravità.
Al contrario i valori dell'analisi possono risultare superiori al reale dopo un'attività fisica oppure dopo aver fatto il bagno a causa del movimento dell'acqua nel corpo o dell'aumento della temperature corpresa che modifica la normale disdratazione.
Note importanti
- Effettuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno ed alle stesse condizioni.
- I risultati rilevati dipendono dal movimento dall'acqua nel corpo e/o dal cambiamento della temperatura. I fattori che influenzano i livelli di acqua totale presente nel corpo di un individuo includono il sonno, l'attività fisica, la consumazione di cibo o di bevande, le condizioni fisiche e l'assunzione di medicinali, le immersioni in acqua (bagni, doccie, ecc.) e la minzione.
- Assumere immediatamente liquidi se si avvertono i sintoni di disidratazione, particolarmente dopo attività fisica o dopo un bagno. I sintomi includono bocca asciutta, mal di testa, nausea, vertigini, pella secca, aumento della temperature, perdita di concentrazione, ecc. Se i sintomi persistono, consultare immediatamente un dottore di fiducia.
- Le persone anziane sono a rischio di disidratazione a causa della minore sensibilità alla sele e ad altri sintomi razionali.
- Questo strumento di misurazione non può essere usato per determinare specificatamente la percentuale consigliata ad un individuo di acqua totale in un corpo Bisogna aspettarsi dei cambiamento a lungo termine delle percentuali di acqua corpora totale e mantenere un costante e sano valore percentuale di acqua nel corpo.
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Questa funzionalità indica il peso dei muscoli nel corpo.
La massa muscolare visualizzata include i muscoli scheletrici, i muscoli lisci (come il muscolo cardlaco e digerente) e l'acqua contenuta in questi muscoli.
Il ruolo dei muscoli è importante perché agiscono come un motore nel consumo di energia.
Con l'aumento della massa muscolare, aumenta il consumo di energia, che vi permette di ridurre i livelli di grasso corporeo eccessivi e di perdare peso in modo sano.
CHE COS'È LA CLASSIFICAZIONE DEL FISICO?
Questa funzionalità valuta il fisico secondo il rapporto di grasso corporeo e massa muscolare presenti nel corpo.
Con la maggiore attività e la riduzione della quantità di grasso corporeo, cambia anche la classificazione del fisico.
Anche se il peso può rimanere invariato, la massa muscolare e i livelli di grasso corporeo possono camblare, rendendovi più sani e riducendo il rischio di contrazione di alcune malattie.
Ciascuna persona deve stabilire il proprio fisico target e seguire un'alimentazione e un programma di fitness per raggiungere questo oblettivo.
| Risultato | Classificazione del fisico | Spiegazione |
| 1 | Obeso rascosto | Obeso di corporatura piccola |
| Giudicando dall'aspetto, gli individui di questo tipo 1 non appakro grassi ma hanno comunque un'alta percentuale di grasso corporeo e una bassa massa muscolare. | ||
| 2 | Obeso | Obeso di corporatura media |
| Nonostarle questo tipo 2 abbia un'alta percentuale di grasso corporeo, il livello della massa muscolare a moderato. | ||
| 3 | Corporatura solida | Obeso di corporatura grande |
| Questo tipo ha sia un'alla percentuale di grasso corporeo che di massa muscolare, rispetto all'individuo media. | ||
| 4 | Esercizio insufficiente | Bassa massa muscolare e % di grasso corporeo media |
| Questo gruppo presenta una percentuale di grasso corporeo media ed una massa muscolare inferiore, rispetto alla media. | ||
| 5 | Standard | Massa muscolare media e % di grasso corporeo media |
| Questi individui hanno sia un'adeguata percentuale di grasso corporeo che di massa muscolare | ||
| 6 | Muscolare standard | Alta massa muscolare e % di grasso corporeo media (Alleta) |
| Colcro che hanno una massa muscolare più alta pur mantenendo una percentuale di grasso corporeo media. | ||
| 7 | Magro | Bassa massa muscolare e % di grasso corporeo bassa |
| Questo tipo ha una percentuale di grasso corporeo più bassa ed una massa muscolare più bassa | ||
| 8 | Magro e muscoloso | Magro e muscoloso (Alleta) |
| Questo tipo ha una percentuale di grasso corporeo più bassa pur mantenendo un'adeguata massa muscolare. | ||
| 9 | Molto muscoloso | Molto muscoloso (Alleta) |
| Questo gruppo ha una percentuale di grasso corporeo più bassa pur mantenendo una maggiore massa muscolare, rispetto all'individuo media. |
Fonte: Dati dell'Università della Columbia (New York) & del Tanita Institute (Tokyo)
CARATTERISTICHE E FUNZIONALITÀ
Piattaforma di misurazione
- Schermo di visualizzazione
- Pulsante di configurazione
- Pulsanti a freccia di selezione
- Eletrodi per il piede
- Elettrodi per il tallone
- Tasto Solo-Peso
Accessoires
- Piles de type AA (x4)
PREPARAZIONI PRIMA DELL'USO
▲ Inserimento delle batterie
Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di misurazione. Inserire la batterie AA fornite secondo le istruzioni.
NB: Acaerarsi che la potenza delle baterie sia configurata cometamente. Se la baderie sono poszionate in modo emato, il Lido può fuoriusire e dernegg are i pavimenti. Se non si intende utilizzare questa unità per un numero scenario di tempo, si consisti di rimpruzzare le scibbria prima di conservata.
Si noti che le batterie in dotazione possono essersi scaricate nel tempo.
▲ Posizionamento della bilancia/monitor
Mattere la piattalorma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano presenti minime vibrazioni per garantire l'effettuazione di misurazioni precisa e sicure. NB: Per evitare possibili infortuni, non poggiane il piede sul bordo della piattalorma.
Aprire nel modo indicato.
Suggerimenti per l'uso
La bilancial monitor è uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all'avanguardia. Per mantenere l'unità nelle condizioni migliori, seguire allentamente le seguenti istruzioni:
- Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione.
- Riporre l'apparecchio in posizione orizzontale sisternandolo in modo che i pulsanti non siano premuti accidentalmente.
- Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull'unità.
- Posizionare l'unità in un'area loniana dalla luce diretta del sole, da apparecchi per il riscaldamento, da umidità elevata o da estremi di temperatura.
- Non sommergere mai in acqua. Utilizzare dell'alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i vetri (applicato precedente) su un panno per mantiamenti lucidi; evitare il sapore.
• Non si deve montare sulla piattaforma quando è bagnato.
• Non si deve far cadere oggetti sopra.
FUNZIONALITÀ UTILI
- La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo contemporaneamente e facilmente. Basta salire sulla bilancia.
- La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita può essere configurata per Adulti o Bambini (7-17 anni). Maschi o Femmine.
- I dati personali (uomo/donna, età, altezza) possono essere preimpostati e salvati nelle memorie dati personali.
- La funzionalità unica Range Sano visualizza automaticamente il punto dove si trova la percentuale del grasso corporeo rilevata nella tabella dei Range del grasso corporeo (pag. 38).
- La funzionalità Ospite consente il rilevamento di valori senza riprogrammare uno dei tasti di memoria personali.
- Il tasto Solo-Peso consente la lettura rapida del peso.
- L'unità emette un segnale acustico quando viene attivata e anche in vari stadi del processi di programmazione e misurazione. I segnali acustici guidano l'ulente a salire sull'unità, leggere i valori o confermare una configurazione.
COMMUTAZIONE DELLA MODALITÀ DI PESO
Nota: Sottanto per l'uso con modelli dotali del commutatore della modalità di peso
E possibile cambiare l'indicazione dell'unità usando il commutatore situato sul retro della bilancia, come mostrato nell'illustrazione. Nota: Se la modalità di peso è impostata sulle libore o libore stone (stone-pounds), la programmazione dell'altezza verrà Impostata automaticamente sul pleoli o pollici. Parallelamente, se si selezionano i chilogrammi, l'altezza verrà automaticamente impostata sui centimetri.
kg (Chilogrammi)
FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO
La funzione di spegnimento automatico spegne automaticamente l'alimentazione nei seguenti casi:
- Se si interrompe il processo di misurazione. L'alimentazione si spegne entro 10-20 secondi, a seconda del tipo di operazione.
- Se un peso eccessivo viene applicato sulla piattaforma.
- Durante la programmazione, se non si tocca nessun pulsante o tasto entro 60 secondi.*
- Dopo aver completato il processo di misurazione.
*NB: Se l'appareochio si spegne automaticamente, ripetere i passaggi a partire da "Impostazione e memorizzazione dei dati" (pag. 43).
RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI
Talloni central sugli
elestrodi.
Le dita dei piedi
possono sporgere
dalla piattaforma di
misurazione
NB: Non è possibile ottenere una letura accurata, se le suole dei piedi sono sporche, se le ginocchia sono plegate o se si è secuìh.
Per ottenere valori accurati, la misurazione deve essere effettuata senza indumenti addosso e in condizioni di ldratazione costanti. Se non si è nudi, togliere sempre le calze e accertarsi che le suole dei piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma della bilancia.
Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli eletrodi sulla piattaforma di misurazione. Non preoccuparsi se i piedi sono apparentemente troppo grandi per l'unità; è sempre possibile ottenere letture accurale anche se le citta sporgono dalla piattaforma.
È meglio effettuare le letture alla stessa ora del giorno. Prima di effettuare le misurazioni, attendere circa tre ore dopo essersi alzati, dopo i pasì o dopo l'asercizio fisico intenso. Mentre le letture rilevata in altre condizioni possono non avere gli stessi valori assoluti, sono accurate per determinare la percentuale di modifica, purché slano effettuate in modo consistente. Per controllare il progresso, confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo.
COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO
Riceverete letture solo se i dati sono stati programmati in una delle memorie dati personali o nella modalità Ospite. Il monitor può memorizzare i dati personali di un massimo di 4 persone.
1. Accensione
Premere il pulsante Set per accendere il prodotto. L'unità emette un segnale acustico per confermare l'attivazione, i numeri di tasto di memoria personale sono visualizzati e il display lampeggia.
NB: Se non la situiliza per un minuto code averà access, l'uriti si spigne automaticamente. NB: Se si commette un errore o si desidera spegnere l'unità prima di aver completato la programmazione, Premere il tasto Solo-Peso per (△) forzare la conclusione.
- Selezione di un numero di tasto di memoria personale Premere i tasti Su/Gliò per selezionare un tasto di memoria personale. Quando si raggiunge il numero di tasto di memoria personale richiesto, premere il pulsante Set. L'unità emette un segnale acustico per confermar
3. Configurazione dell'età
Il display è configurato per 30 anni (età utente compresa fra 7 e 99). Un'icona a freccia viene visualizzata a sinistra in besso per indicare la configurazione Età. Utilizzare i pulsanti Su/Gli: per far sconere i numeri. Quando si raggiunge l'età richiesta, premere il pulsante Set. L'unità amette un segnale acustico per confermare.
4. Selezione di Femmina, Maschio o Atleta
Utilizzare i pulsanti Su/Giu per selezionare la modalità Femmina (▲) o Maschio (▲) Adulto Standard o Atleta, a premere quindi il pulsante Set. L'unità emette un segnale acustico una volta per confermare.
5. Indicazione dell'altezza
Il display è preconfigurato a 170 cm (utenti da 100 a 220 cm). Utilizzare i tasti Su/Giu per specificare l'altezza e premere, quindi, il pulsante Set. L'unità ernette un segnale acustico per conlermare.
REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO
1. Selezione Memoria Personale
Premare il tasto "Memory". Utilizzare i tasti sugiu per selezionare i dati personali. Premare SET per confermare.
(Non tenere premuto il tasto per più di 3 secondi atrimenti il display visualizzata "Erro"). Limità emette un senrale acquistio e il display visualizzata i dati selezioni
L'unità emette un altro beep e il display visualizza "0.0". Salire quindi sulla bilancia.
NB: • Se si sale sulla piattalorma prima che sia visualizzato "0,0", il display visualizza "Error" e non si utiliene nessun valore. Inoltre, se non si sale sulla piattalorma entro 80 secondi circa dopo la visualizzazione di "0,0", l'apparechio si spogne automaticamente.
• Quando si utilizza il pulsante "Up" per accendere l'apparechio, apparir prima di tutto il numero dei dati personali che è stato utilizzato "L'ubra volle".
- I numeri che non sono stati programmati in precedenza sono automaticamente saltati.
text_image
73.1h 2.10 T 5.10 T 530h 2 9400h 2350Hz2. Ottenimento dei valori
Prima viene indicato il peso. Rimanere in posizione eretta sulla piattaforma. Sul display apparirà e scarirà da destra a sinistra e uno alla volta "00000". Sullo schermo apparirà la Vostra percentuale di grasso (%FAT) e la vostra Gamma di Grasso Corporeo.
Sul display lampeggeranno quindi alternativamente 3 volte, il vostro peso, la percentuale di grasso, le percentuale di acqua il BMR (Assunzione Calorica Giomaliera).
I dati saranno alternativamente mostrate 3 volte come segue:
NB: Non scendere dalla bilancia prima che sul display compaia la % di grasso corporeo.
3. Funzione di Richiamo
Per ottenere le letture precedenti, premere il tasto SET mentre vengono visualizzate le letture correnti.
Premere di nuovo il tasto SET per tornare alla visualizzazione del risultati correnti di peso e percentuale di grasso corposo.
SPIEGAZIONE DEI VALORI OTTENUTI
*NB: Se si selezioni la modalità Atleta, l'unità non visualizzarà l'indicatore di Range sano. Oli allei possono avere un Range di grasso corporec inferiore in base allo sport o all'attività che svolgono.
Indicatore Range sano (solo Adulti Standard\*)
La Bilancia/Monitor Del Grasso Corporeo Tanita rapporta automaticamente il valore del grasso corporeo ai dati sulla tabella Range grasso corporeo sano approvata.
Dopo la lettura della percentuale del grasso corporeo, un quadrato nero lampeggia sul fondo del display e identifica il punto dove s'insertice la percentuale misurata nei Range di grasso corporeo per l'era e il sesso in questione. Ad esempio, se i quadrati sono visualizzati sopra l'area (10), il valore rientra nel range sanc, se sono visualizzati sopra l'area (-), il valore lettura è sotto il range. Vecere pagina 38 per altri dab sul range.
(-) : Insufficientamente grasso; sotto il range di grasso corporeo sano. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(0) : Sano: entro il range della percentuale del grasso corporeo per l'età il sesso in questione.
(+) : Eccessivamente grasso; sopra il range sano. Maggiore rischio di problemi per la salute.
(++) : Obese, al di soora del range di grasso corporeo sono. Considerevole rischio maggiore di problemi per la salute correlati all'obesità.
PROGRAMMAZIONE DELLA MODALITÀ OSPITE
La modalità Ospite consente di affituare una lettura per un nuovo utente senza perdere i dati personali memorizzati in una memoria personale. Premere il pulsante ▼ e seguire quindi la procedura standard per inserire i dati personali. Immettere: Età. Sesso e Altezza.
NB: Se si sale sulla pistaloma prima che "C.C" sia visualizzato nel display, viene visualizzato "Error" e non si ottiere una lettura.
MISURAZIONE DEL SOLO-PESO
Selezione del tasto Solo-Peso
Premere il tasto Solo-Peso. Dopo 2-3 secondi, "0.0" viene visualizzato nel display e l'unità emite un segnale acustico. Quando "0.0" viene visualizzato, salire sulla piattaforma. Viene visualizzato il valore del peso. Se si rimane sulla piattaforma, il display lampeggia per 30 secondi e poi la bilancia si spegne automaticamente. Se si scende dalla piattaforma, il peso continua a essere visualizzato per circa 5 secondi, poi compare "0.0" e l'unità si spegne automaticamente.
RISOLUZIONE DEI PROBLEMI
Se si verificano i seguenti problemi...
- Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, Ib o st-lb.
- Vedere "Commutazione della modalità di pesc" a pag. 42.
- Sul display appare "Lo", oppure tutti i dati appaiono e scompaiono immediatamente. La carica delle batterie e bassa. Quando appare il messaggio, accertarsi di sostituire immediatamente le batterie, perché le batterie scariche influiscono sulla precisione della misura ottenuta. Sostitulire tutte le batterie contemporaneamente con nuove batterie AA. L'unità è dotata di batterie ci prova e la loro durata può essere breve. NB: Le configurazioni non venanno carallate dalla memorio quando si rimovono le batterie.
- Durante la misurazione appare "Err". In piattalorma si prega di tenere la posizione eratta e mantenere i movimenti al minimo. Avvertendo un qualsiasi movimento l'apparecchiatura non sarà in grado di misurare con precisione il vostro peso.
- Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appare "----" dopo che è stato misurato il peso. I Vostri dati personali non sono stati programmati. Seguire i vari passi su p.43. Accertavi di esservi totti i calzini o le calze e che le piante dei piedi siano pullite e ben allineate con le guide poste sulla piattforma di misurazione.
- "OL" viene visualizzato durante la misurazione. Il peso non viene visualizzato se supera la capacità massima della bilancia.
- Durante la misurazione appare "Err FAT%". NB: Se la percentuale di grasso corporec supera il 75%, non è possibile ottenere letture.
UM072/取説/05.11-01 05.9.6 8:48 AM ページ49
INTRODUCCIÓN
