UM072 - Balance TANITA - Manual de uso y guía de instrucciones gratis
Encuentra gratis el manual del aparato UM072 TANITA en formato PDF.
| Características técnicas | Balanza electrónica de precisión, capacidad máxima de 150 kg, graduación de 100 g. |
|---|---|
| Dimensiones | Dimensiones de la plataforma: 30 x 30 cm. |
| Tipo de pantalla | Pantalla LCD fácil de leer. |
| Uso | Ideal para uso doméstico, medición del peso corporal. |
| Alimentación | Funciona con pilas (incluidas). |
| Mantenimiento | Limpieza con un paño húmedo, evitar productos abrasivos. |
| Seguridad | No usar sobre superficies inestables, evitar golpes. |
| Información general | Garantía de 2 años, peso ligero para un transporte fácil. |
Preguntas frecuentes - UM072 TANITA
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Descarga las instrucciones para tu Balance en formato PDF gratis! Encuentra tus instrucciones UM072 - TANITA y toma tu dispositivo electrónico nuevamente en la mano. En esta página están publicados todos los documentos necesarios para el uso de su dispositivo. UM072 de la marca TANITA.
MANUAL DE USUARIO UM072 TANITA
E Manual de instrucciones
Lea detenidamente este manual de instrucciones y guárcelo para futura referencia.
| Introduction | 45 |
| ¿Qué se la masa muscular? | 47 |
| Prestaciones útiles | 48 |
| Prestaciones y funciones | 50 |
| Preparaciones antes del uso | 50 |
| Prestaciones útiles | 51 |
| Cambiando el modo del peso | 51 |
| Función de apagado automático | 51 |
| Cómo obtener lechuras exactas | 51 |
| Cómo tomar lechuras de peso y de grasa corporal | 52 |
| Cómo tener lechuras de peso y de grasa corporal | 53 |
| Interpretación de las lechuras | 59 |
| Programación del modo de invitado | 54 |
| Cómo obtener lechuras de peso solamente | 54 |
| Resolución de tallos | 54 |
| Nota: Les obtenidamente este manual de instrucciones y lengalo a mano para futura referencia. | Gracias por seleccionar un monitor de grasa corporal/báscula de Tanita.Este modelo utiliza la técnica AIB (análisis de Impedancia bioeléctrica), una tecnología de vanguardia para el calculo de la grasa corporal. |
▲ Precauciones de seguridad
- Las personas que lleven implantado algún equipo médico electrónico, tal como un marcapasos, no deberían utilizar el programa de control de la grasa corporal de esta Báscula/Monitor de Grasa Corporal Tanita. Este monitor de grasa corporal/báscula envía una señal eléctrica de poca intensidad por el cuerpo, que podría interferir con el funcionamiento de un marcapasos.
- El monitor de grasa corporal/bascula de Tanita está diseñado para uso exclusivo en al hogar. Esta unidad no está pensada para uso profesional en hospitales u otros centros médicos, no está equipado con los estáncaras de calidad requeridos para el uso continuó que se experimenta en condiciones profesionales.
- No utilizar esta unidad en superficies resbaladizas, como suelos mojados.
El método AIB
El monitor de grasa corporal/báscula de Tanita utiliza la técnica AIB (análisis de impedancia bicelectrica). En este método, se envía una señal eléctrica segura de poca intensidad por el cuerpo. Es difícil para esta señal atravesar la grasa del cuerpo humano, pero le es fácil fluir por la humedad de los músculos y otros tejícios corporales. La dificultad con que la señal fluye a través de una sustancia se denomina impedancia. Así que, cuanta más resistencia, o impedancia, encuentra la señal, más alta es la lectura de grasa corporal.
Fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal en un día
Los niveles de hidratación del cuerpo pueden afectar las lecturas de la grasa corporal. Por lo general, las lecturas son más elevadas al levantarse de la cama, ya que el cuerpo tilende a estar deshidratazo después de dormir toda la noche. Para conseguir la lectura más precisa, las lecturas del porcentaje de grasa corporal se deberían obtener a la misma hora cada día bajo condiciones constantes.
Además de este ciclo básico de fluctuaciones en las lecturas diarias de grasa corporal, pueden ocurrir variaciones debido a los cambios de hidratación del cuerpo experimentados por comer, beber, la menstruación, enfermedades, hacer ejercicio y bañarse. Las lecturas ciarias de grasa corporal son únicas de cada persona y dependen del estilo de vida, trabajo y actividades de cada uno.
El gráfico de la izquierda muestra un ejemplo de las fluctuaciones del porcentaje de grasa corporal a lo largo del día.
LOS PRINCIPIOS PARA CALCULAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL
La Báscula/Monitor de Grasa Corporal Tanita le permite medir en casa el porcentaje de grasa corporal tan facilmente como torre su peso.
¿Qué es el porcentaje de grasa corporal?
El porcentaje de grasa corporal es al porcentaje de grasa que tiene en su cuerpo. El tener demasiada grasa corporal se ha vinculado a condiciones tales como tensión alta, enfermedades cardíacas, diabetes, cancer y otras condiciones discapacitantes.
Índices de grasa corporal para niños medianos ^1,2
Margen de grasa corporal para adultos normales
^1 Curvas de Referencia de Grasa Corporal para los niños según el BMU (British Medical Journal) Borador 1-AMP, 19 de junio de 2004 (por el Dr. Andrew)
^1 Gallagher D et al. Am J Clin Nutr 2000;72:694-701, “Healthy percentage body fat ranges an approach for developing guidelines based on body mass index.”
* Ruido en las directrices sobre MAC del INS-CMS.
4 Según informes de Gallagher el al, del Centro para la investigación de la ofresidad de Nueva York. Para determinar el porcentaje de grasa temporal apropiado para su cuerpo consulte con su médico
¿QUÉ ES EL METABOLISMO BASAL (MB)?
¿QUÉ ES BMR?
El MB es el nivel mínimo de energía que su cuerpo necesita para funcionar eficientemente en reposo, incluyendo los órganos de los sistemas respiratorio y circulatorio, el sistema nervioso, el hígado, los ríñones y otros órganos. Usted quería calorias independientemente de la actividad que este realizando, incluso cuando duerme.
Aproximadamente un 70 % de las calorias que se consumen diariamente son utilizadas para el metabolismo basal. Además, cuando se realiza cualquier tipo de actividad se utiliza energía, sin embargo, cuanto más vigorosa sea esa actividad, mayor será la cantidad de calorias que se queme.
Ello se debe a que el musculo estrlado (que representa aproximadamente un 40% del peso corporal) funciona como un motor y utiliza una gran cantidad de energía.
El metabolismo basal se ve afectado en gran medida por la cantidad de músculos que usted tenga; el aumento de la masa muscular ayuda al metabolismo basal.
Realizando estudios con individuos sanos, los científicos han observado que a medida que las personas envajecon, varía su metabolismo basal. El metabolismo basal aumenta a medida que el niño crece.
Después de alcancar un máximo, a la edad de 15 ó 17 años, el metabolismo basal conienza a dis\~in,ir como se "nuestra en el gráfico que aparece a continuación.
Tener un metabolismo basal más elevado aumentará la cantidad de calonas utilizadas y ayudará a reducir la cantidad de grasa corporal. Un metabolismo basal bajo haré que resulte más difícil perder grasa corporal y peso en general.
¿COMO CALCULA EL MONITOR DE COMPOSICIÓN CORPORAL TANITA EL MB?
El método básico para calcular el MB es una ecuación estándar que utiliza el peso y la edad. Tanita ha investigado extraustivamente la relación entre el MB y la composición corporal, por lo que ofrece al usuario una medición mucho más exacta y personalizada, basada en la medición de la impegancia. Este método ha sido validado médicamente mediante la utilización de calorimetría indirecta (análisis de la composición del aliento)*.
*Reliability on equation for Basal Metabolic Rate: At 2002 Nutrition Week: A Scientific and Clinical Forum and Exposition Title: International Comparison: Resting Energy Expenditure Prediction Models: The American Journal of CLINICAL NUTRITION (1)fiabilidad de la actuación para el cálculo del metabolismo basal: Publicado en Semana de nutrición del año 2002: Forto científico y clínico, y título de exposición: Comparación internacional: Modelos para la preciación del gasto de energía en estado de reposo: Revista: Americana de NUTRICIÓN CLINICA).
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¿Qué es porcentaje de agua total en el cuerpo?
El porcentaje de agua total en el cuerpo es la cantidad total de fluido en el cuerpo de una persona expresado como porcentaje de su peso total. Aproximadamente el 50-65% del peso de una persona sana es agua. El agua tiene una función vital en muchos de los procesos del organismo y se encuentra en cada cálula, lejido y órgano. El mantenimiento de un porcentaje saludable de agua total en el cuerpo asegurará un funcionamiento eficiente del organismo y reducirá el riesgo de desarrollar problemas de saluc asociados
Cómo medir el agua total en el cuerpo
- El Método de Dilución de Deuterio actualmente se utiliza como el método típico para medir el porcentaje total de agua en el cuerpo. Esta instrumento calcula el porcentaje total de agua en el cuerpo mediante el análisis (Análisis de Regresión Múltiple) basado en el parámetro hallado por el método BIA.
- Se obtiene una correspondencia de más de 0.8 entre este instrumento y el "método de dilución de deuterio". Note: El Método de Dilución de Deuterio es en función del agua total en el cuerpo basada en el análisis de la dilución en la otra del oxido de deuterio ingorido orjmente.
Porcentaje saludable de agua total en el cuerpo (% TBW)
TEI porcentaje promedio de agua total en el cuerpo para un adulto saludable es:
Mujeres: de 45 a 60%
Hombres: de 50 a 65%
Nota: El porcentaje de agua total en el cuerpo de una persona con gran porcentaje de grasa en el cuerpo puede estar por debajo de la gama promedio ssiludable
Ritmo diario de agua total en el cuerpo
Trate de medir el porcentaje de agua total en el cuerpo a la misma hora del día y en las mismas condiciones. Esto ayuda a la exactitud de las lecturas. La mejor hora para la modición es temprano en la noche, antes de la cena, cuando los niveles de hidratación son más estables. El porcentaje de agua total en el cuerpo liende a un subestimacio si es medido Inmediatamente después de levantarse en la mañana, no solamente ciebido a la ceshidratación sino también porque el fluido en el cuerpo estará almacenado centralmente en el tronco del cuerpo. Según avanza el día, esta fluido se distribuya más uniformemente por efecto de la gravedad.
Por el contrario, puede ser sobreestimado después de hacer ejercicio o bañarse debido al movimiento del agua en el cuerpo o elevación de la temperatura del cuerpo a pesar de una deshidratación real.
Notas importantes
- Haga las mediciones a la misma hora del día y en las mismas condiciones.
- Los resultados medios dependen del movimiento del agua en el cuerpo y/o cambios de temperatura en el cuerpo. Los factores que afectan los niveles de agua total en el cuerpo incluyen sueño, actividad física, comidas y bebidas, enfermedades y medicamentos, forma de bañarse y micción.
- Tome líquidos de inmediato si tiene algún síntoma de dashiolaración, particularmente después de una actividad física o baño. Estos síntomas incluyen boca saca, dolor de cabeza, néusea, mareo, secuedad de la piel, elevación de temperatura, pérdida de concentración, etc. Si los síntomas persisten, consulte con su médico de inmediato.
- Las personas de edad avanzada están expuestas a mayor riesgo de deshidratación debido a que tienen menor sensibilidad a la sed y otros síntomas racionales.
- Este instrumento no puede utilizarse para determinar específicamente el porcentaje recomendado de agua total en el cuerpo de un individuo. Efectue el seguimiento de cambios a largo plazo en el porcentaje de agua total en el cuerpo y trate de mantener un porcentaje saludable y consistente de agua total en su cuerpo.
¿QUÉ ES LA MASA MUSCULAR?
Esta función indica el peso de los músculos del cuerpo.
El valor de masa muscular que aparece en el display incluye los musculos esqueleticos, los musculos lisos (tales como
los del corazón y del aparato digestivo) así como el agua contenida en los mismos. Los músculos desempeñan un papel importante ya que funcionan como un motor en cuanto a lo que a consumo de energía se refiere.
A medida que aumenta su masa muscular. aumenta el consumo su de energía, lo que le ayuda a reducir los niveles excesivos de grasa corporal y a perder peso de una manera saludable.
¿QUÉ ES LA COMPLEXIÓN FÍSICA?
Esta función evalúa su complexión física de acuerdo con el nivel de grasa corporal y masa muscular de su cuerpo.
A medida que aumenta su actividad y reduce la cantidad de grasa corporal, también variará su complexión física, en correspondencia.
Aunque es posible que no varie su peso, su masa muscular y sus niveles de grasa corporal pueden estar variando, mejorando su salud y reduciendo los riesgos de contraer ciertas enfermedades.
Cada persona debe trazarse su propio objetivo de complexión física que desee tener, y seguir una dieta y un programa de fitness para alcanzar ese objetivo.
| Resultado | Complexión física | Explicación |
| 1 | Preobesa | Obeso con contextura pequeña |
| A jurgar por la apariencia para este tipo 1, no parecen gordos. Sin embargo, tienen un índice alto de grasa corporal con masa muscular baja | ||
| 2 | Obesa | Obeso con contextura mediana |
| En tanto este tipo 2 tiene un porcentaje alto de grasa corporal, el nivel de masa muscular es moderado. | ||
| 3 | Complexión robusta | Obeso con contextura grande |
| Este tipo tiene altos tanto el porcentaje de grasa corporal como el de masa muscular, comparados con los de una persona promedio. | ||
| 4 | Falta de ejercicios | Masa muscular baja y porcentaje de grasa corporal promedio |
| Este grupo tiene un índice de grasa corporal promedio en tanto la masa muscular es baja comparaña con la promedio. | ||
| 5 | Estándiar | Masa muscular promedio y porcentaje de grasa corporal promedio |
| Aquéllos que tienen tanto el índice de grasa corporal como la masa muscular apropiados. | ||
| 6 | Musculosa estándar | Masa muscular alta y porcentaje de grasa corporal promedio (Atleta) |
| Aquéllos que tienen una masa muscular más alta en tanto su porcentaje de grasa corporal es promedio. | ||
| 7 | Delgada | Masa muscular baja y grasa corporal baja |
| Este tipo tiene un índice de grasa corporal y de masa muscular más bajos. | ||
| 8 | Delgada y musculosa | Delgado y musculoso (Atleta) |
| Este tipo tiene un índice de grasa corporal bajo en tanto tiene una adecuada masa muscular. | ||
| 9 | Muy musculosa | Muy musculoso (Atleta) |
| Este grupo tiene un índice de grasa corporal bajo en tanto tiene mucha masa muscular comparaña con la de la persona promedio. |
Fuente: Información de la Universidad de Columbia (Nueva York) y del Instituto Tanita (Tokio)
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PRESTACIONES Y FUNCIONES
- Pantalla de visualización
- Botón de Configurar
- Botones de flecha (Seleccionar)
- Electrodos para la planta del pie
- Electrodos para el talon
- Tecla de peso solamente
Accesorios
- Pilas tamaño AA (4)
PREPARACIONES ANTES DEL USO
▲ Instalación de las pilas
Abrir la tapa de las pilas situada en la parte posterior de la báscula. Insertar como se indica las baterias AA suministradas.
Nota: Asegúrese de situar correctamente la polaridad de las pilas. Si coloca las pilas de manera incorrecta, el líquido puede derramarse y cañar el suelo. Si no tiene intención de utilizar esta unidad durante un período de tiempo prolongado, se recomienda sacar las pilas antes de guardaria.
Tenga en cuenta que es posible que las pilas suministradas de lábrica se hayan gastado con el paso del tiempo.
▲ Colocación del monitor
Coloque la báscula en una superficie dura y lisa con una vibración mínima para asegurar una medición segura y precisa.
Nota: Para evitar posibles lesiones, no pise el borde de la plataforma.
Recomendaciones de manejo
Este monitor es un instrumento de precisión que utiliza tecnología de vanguardia. Para mantener la unidad en condición óptima, siga estas instrucciones cuidadosamente:
- No intente desmontar la báscula.
- Guarde el aparato horizontalmente y colóquelo de manera que las teclas no resulten presionadas accidentalmente.
- Evite que la unidad reciba golpas o vibraciones excesivas.
- Sitúe la unidad fuera del alcance de la luz directa del sol, calefacciones y radiadores, humedad elevada o cambios extremos de temperatura.
- No lo sumerja nunca en agua. Utilice alcohol para limpiar los electrodos y implacristales (aplicado mediante un trapp) para mantenerlos brillantes: evite utilizar jabores.
- Evite la humedad al subirse a la plataforma.
- Evite que caiga cualquier objeto sobre el aparato.
PRESTACIONES ÚTILES
- El monitor de grasa corporal/báscula de Tanita le permite medir el peso y el porcentaje de grasa corporal de manera simultánea y sencilla, simplemente subiéndosa a una báscula.
- Su monitor de grasa corporal/báscula se puede configurar para Adultos o Niños (7–17 años de edad), Hombre o Mujer.
- Los datos personales (nombre/mujer, edad, altura) pueden ser introducicios memorizados en las memorias de datos personales.
- La prestación exclusiva de margen saludable muestra automáticamente la posición de su porcentaje de grasa corporal en el gráfico de margen de grasa corporal (pág. 47).
- La prestación de Invitado le permite tomar lecturas sin reprogramar una de las Teclas personales.
- La Tecla de pesar solamente le proporciona lecturas rápidas del peso.
- La unidad emite un pitido muy útil cuando se activa y también durante varias de las fases de los procesos de programación y medición. Espere a oir estos sonidos que le indicarán cuando subirse a la unidad, mirar las lecturas y confirmar una configuración.
CAMBIANDO EL MODO DEL PESO
Para uso solamente con modelos conteriendo el belon cambiando el modo de medica.
Puedes cambiar el indicador de unidades usando el botón contenido sobre el dorso de la balanza como esta mostrado en la figura. Si el modo de peso esta programado en libras o apedree-libra, la programación de altura automáicamente se establecerá en libras y pulgadas. Igualmente, si se selecciona en kilogramos, la altura automáicamente se establecerá en centimetro.
FUNCIÓN DE APAGADO AUTOMÁTICO
La función de apagado automático corta la energía automáticamente en los siguientes casos:
- Si se interrumpe el proceso de medición. Se corta la energía automáticamente después de 10 a 20 segundos, según el tipo de operación.
- Si se aplica un peso extraordinario a la plataforma.
- Si no loca ninguna de las teclas o ninguno de los botones en 60 segundos durante la programación.*
- Después de haber completado el proceso de medición.
*Nota: Si la corrierte se corrara automéricamente, repitanse los pasos dados desde "Configuración de la memoria y almacenamiento de datos" (pág. 52)
CÓMO OBTENER LECTURAS EXACTAS
Para asegurar la precisión, las lecturas se deberían tomar desnucio y bajo condiciones constantes de hidratación. Si no se ciesviste, quitese siempre los calcatines o medias y asegúrese que los pies estén limplos antes de subirse a la báscula. Asegúrese de alinear los talonescorrectamente con los electrodos en la báscula. No se precupce si sus pies son demasiado grandes para la báscula: se pueden conseguir lecturas exactas incluso si sus dedos sobresalen de la báscula. Es mejor tomar las lecturas a la misma hora del día. Intente esperar unas tras horas después de levantarse, de comer o de hacer ejercicio antes de tomar las medidas. Aunque las lecturas realizadas bajo otras circunstancias pueden no tener los mismos valores absolutos, tienen la precisión necesarla para determinar el porcentaje de cambio, siempre que las lecturas se tomen de manera consistente. Para controlar el progreso, compare el peso y porcentaje de grasa corporal tomado en las mismas condiciones durante un período de tiempo.
Talones centrados en
los electrodos
Talones centrados en
los electrodos
Nota: No será posible realizar una lectura precisa si las plantas de los pies no están limpies. Si doble las rodillas o si está cerrado.
CÓMO MEDIR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL
Podrá realizar mediciones sólo si ha introducido sus datos en una de las memorias de datos personales o en el "modo de invitado". El monitor puede almacenar los datos personales de hasta 4 personas.
1. Encendido de la unidad
Pulsar el botón de Configurar para encender la unidad. La unidad emitirá un pítico para confirmar la activación, se visualizarán los números de Teda personal y la visualización parpadeará. Nota: Si no opera la unidad durante sesenta segundos después de encenderla, ésta se aspará autománicamente.
Nota: Si comete un error o quiere apagar la unidad antes de haber terminado la programación, Pulse la tecla "Solamente Peso" para obligar ( △ ) a la máquina a apagarse.
2. Selección de un número de Tecla personal
Pulse los botones de Arriba/Abajo para seleccionar una Tecla personal. Una vez que se visualice el número de Tecla personal que desea utilizar, pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un plido de confirmación.
3. Configuración de la edad
La visualización por defecto es 30 años (los limites de edad de usuarios son 7 y 99). Aparecerá un icono de llecha en la parte interior izquierda para indicar la configuración de edad. Utilice los botones de Arriba/Aloajo para despolazarse entre los números. Cuando haya encontrado su edad, pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un plitido de confirmación.
4. Selección de sexo y Modo de Atleta
Utilice los botones de Arriba/Abajo para seleccionar Mujer (Au Hombre el modo de Adulto normal o Atleta, después pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
5. Especificación de la altura
La visualización por defecto es 170 cm (las alturas de usuario máximas y mínimas son 100 cm – 220 cm). Utilice los botones de Arriba/Albajo para especificar la altura y después pulse el botón de Configurar. La unidad emitirá un pitido de confirmación.
CÓMO TOMAR LECTURAS DE PESO Y DE GRASA CORPORAL
1. Selección de Tecla personal
Pulse el botón "Arriba" para poner en marcha el aparato.
Utilice los botones de Arriba/Abajo para seleccionar su Tecla personal. Pulse el botón de Configurar para confirmar.
(Suelte la tecla antes de 3 segundos o aparecerá "Err" en la pantalla.) La unidad emitirá un pitido y la pantalla mostrará los datos programados.
La unidad volverá a emitir un pítico y la pantalla mostrará "0.0". Súbase ahora a la béscula.
Note:
- Si se sube a la plataforma antes de que apareces "0.0", la pantalla mostrará "En" y no obierrada una lectura. Por el contratado, si no se sube a la báscula en un plazo de 60 segundos desde que aparece "0.0", el aparto se asagara autománicamente. - Cuando emplee la tecla "Amba" para poner en marcha el aparto. La tecla personal utilizada en la última cosición será lo primero en aparecer.. - Los números no programasos previamente serir sellados de forma autománicos.
2. Cómo obtener las lecturas
Lo primero que se visualizará será su peso.
Continúe manteniéndose firne en la plataforma.
Los números "00000" aparecerán en pantalla y desaparecerán uno por uno de derecha a izquilerda.
Su Porcentaje de Grasa Corporal (%FAT) y el Body Fat Range (Rango de Grasa Corporal) aparecerán en la pantalla.
La pantalla mostrará entonces el %FAT en relación con su peso, el porócentaje de agua y la
BMR alternativamente un total de tres veces.
Las lecturas se mostrarán alternativamente 3 veces como sigue:
Note: No bajo de la barcula hasta que se muestre al % de la
No bajo de la de grasa corporal.
3. Función Recuperar Memoria
Para obtener lecturas anteriores, pulse el botón SET mientras están visualizadas las lecturas actuales.
Pulse el botón SET otra vez para volver a la visualización del resultado actual de peso y % de grasa corporal.
INTERPRETACIÓN DE LAS LECTURAS
Indicador de margen saludable (Solamente para Adultos normales*) Su monitor de grasa corporal/discula compara automaticamente la lectura de su grasa corporal con la del gráfico de margen saludable de grasa corporal aprobado por medios. Una vez efectuada la lectura del porcentaje de grasa corporal, una barra negra purcadeará en la parte interior de la pantalla, identificando su posición en el margen de grasas corporales para su edad y sexo. Por ejemplo, si los cuadrados aparecen sobre la zona (0) su porcentaje esta dentro del margen saludable; si aparecen sobre la zona (-), su lectura está por的目的 del margen saludable. Para más información sobre el margen saludable, véase la página 47.
(-): Bajo en grasa; por debajo del margen saludable de grasa corporal. Aumento del riesgo de problemas de salud.
(0) : Saludable; dentro del margen saludable de grasa corporal para su edad/sexc. (+): Alto en grasa; por encima del margen saludable. Aumento del riesgo de problemas de salud.
(++): Coeso, muy por encima del margen saludable de grasa corporal. Aumento considerable del riesgo de problemas de salud relacionados con la cbesidad.
Por detajo Saludible Por endima Clos:
*Note: Si selecciona el modo de Atleta, la unidad no mostrará el indicador de margen saludable. Los Atletas podrían tener un margen de grasa corporal más bajo según su deporte o actividad particulares. (Los límites de edad de usuarios son 18 y 79).
PROGRAMACIÓN DEL MODO DE INVITADO
El modo de invitado le permite hacer la medición de un nuevo usuario sin perder los datos almacenados en una memoria personal. Pulse el botón ▼ y, a continuación, siga el procedimiento estándar para programar los datos personales. Introduzca: edad, sexo y talla.
Nota: Si se sube a la plataforma antes de que apareza "0.0", la pantalla mostrará "Error" y no podrá obtener una lectura.
CÓMO OBTENER LECTURAS DE PESO SOLAMENTE
Seleccionar la Tecla de peso solamente
Pulse la Tecla de peso solamente. Después de 2 ó 3 segundos, aparecerá "0.0" en la pantalla y la unidad emitirá un pitido. Cuando apareza "0.0" en la pantalla, súbase a la báscula. Se visualizará el valor de peso del cuerpo. Si permaneca en la báscula, la pantalla parpadeará durante 30 segundos y después el aparato se apagará automáticamente. Si se baja de la báscula, se seguirá visualizando el peso durante unos 5 segundos, después aparecerá "0.0" y la unidad se apagará automáticamente.
RESOLUCIÓN DE FALLOS
Si ocurre el siguiente problema... entonces...
- Aparece un formato de peso erróneo seguido de kg, Ib o st-lb Consulte "Cambiando el modo del peso" en la pág. 51.
- Aparece "Lo" en la pantalla o aparecen todos los datos e inmediatamente desaparecen.
Las pilas tienen poca carga. Cuando este ocurra, asegúrese de cambiar las pilas inmediatamente, ya que las pilas con poca carga afectan la precisión de sus medidas. Reemplace toces las pilas al mismo tiempo con pilas ruevas tamaño AA. La unidad trae pilas de prueba: pueden tener poca duración. Nota: No se borrarán sus configuraciones de la memoria al quitar las pilas.
- "Err" aparece durante la medición.
Por favor, sitúese sobre la plataforma moviéndose lo manos posible. La unidad no puede medir su peso precisamente si detecta movimiento. - La medición de Body Fat Percentage no aparece o “----” aparece después de la medición del peso.
Sus datos personales no han sido programados. Siga los pasos en p.52. Asegúrese de quitarse los calcetines o las medias, y que las plantas de sus pies están limpias y adecuadamente alineadas con las guías de la plataforma de medición.
- Aparece "OL" durante la medición.
La lectura del peso no puede obtenerse si se excede del peso máximo de la báscula. - "Err FAT%" aparece durante la medición.
Nota: Si el porcentaje de grasa corporal es superior al 75%, no se podrán obtener lecturas de la unidad.
