ROADSTER - ergomètre - Cyclette CARE FITNESS - Manuale utente e istruzioni gratuiti

MANUALE UTENTE ROADSTER - ergomètre CARE FITNESS

Attenzione: leggere attentamente queste accomandazioni prima di utilizzare l’attrezzo ! Sicurezza INSTRUZIONI PER L’USO DELLA CYCLETTE CON GENERATORE La cyclette autoalimentata è fornita di un adattatore. Questo adattatore deve essere attaccato alla rete elettrica per almeno 8 ore prima di poter usare la cyclette per la prima volta e nel caso che la cyclette non fosse usata per un lungo periodo per caricare le batterie. In seguito le batterie verranno caricate durante l’allenamento. - Leggere e conservare con cura il manuale utente. Utilizzare questo prodotto unicamente nei modi Indicati - Questo attrezzo deve essere montato e utilizzato da persone adulte. - L’attrezzo è conforme alla norma EN-957 classe SA per un utilizzo domestico essere utilizzato in palestre. - Per un utilizzo sicuro è necessario posizionarlo su una superficie stabile e piana, proteggendo il pavimento con un tappeto. Non utilizzare l’attrezzo in luoghi umidi (piscina, sauna, ecc.). - Non lasciare che bambini giochino con l’apparecchio. La ditta CARE declina qualsiasi responsabilità per i danni che potrebbero subire. Non lasciare che bambini si avvicinino all’apparecchio durante l’allenamento. - CARE declina qualsiasi responsabilità per modifiche apportate aI nostri prodotti da parte dell’utente. - Peso massimo dell’utente : 140 kg. - Prima di iniziare l’allenamento, è di fondamentale importanza consultare il proprio medico per stabilire il livello d’intensità del programma da seguire. Un allenamento eccessivo o programmato male può nuocere alla salute. - Durante gli esercizi mantenere la schiena diritta. - Si consiglia di indossare una tenuta e scarpe adatte. - Per quanto riguarda la parti regolabili occorre tenere conto delle posizioni massime. Manutenzione - Verificare regolarmente la chiusura degli elementi di fissaggio con le viti e i dadi. Per garantire il livello di sicurezza richiesto, ispezionare regolarmente l’attrezzo. E’ assolutamente necessario sostituire tutti i pezzi difettosi e non utilizzarlo fino a riparazione avvenuta. Lubrificare regolarmente le parti mobili. - Poiché il sudore è corrosivo, evitare il contatto con le parti smaltate o cromate dell’apparecchio, in particolare il computer, e asciugare immediatamente l’attrezzo al termine dell’allenamento. Le parti smaltate dovranno essere pulite con una spugna impregnata d’acqua. E’ vietato l’utilizzo di prodotti aggressivi o corrosivi. Garanzia: il telaio è garantito 3 anni. I pezzi sottoposti a usura sono garantiti 1 anno. La garanzia si applica a un utilizzo normale svolto da un privato presso il proprio domicilio. Registrare la garanzia www.carefitness.com Riciclaggio : Il simbolo della « spazzatura sbarrata » significa che questo apparecchio e le pile che cintiene non possono essere gattati insieme ai rifiuti domertici. Essi vengono sottoposti ad une raccolta differenziata specifica. Depositate le batterie ed il vostro apparecchio elettronico in fin di vita in un contenitore apposito per permettere il loro

È possibile lubrificare fatturato mensile NL U kunt maandelijkse omzet smeren

I. Introduzione al display

Questa è una console con display a LED e le funzioni illustrate comprendono GIRI/MIN, VELOCITÀ, TEMPO, CALORIE, DISTANZA, WATT, LIVELLO e display a matrice di punti del grafico del PROGRAMMA.

II. Display e finestra dell'avvio

Modalità Standby: Dopo l'accensione della console la matrice di punti visualizza l'unità metrica (o britannica) “KM (o ML)” sul grafico “U1” e si potrà scegliere da U1 a U4. Modalità sospensione: Quando la console è in modalità standby, se i GIRI/MIN sono inferiori a 30 o non vengono azionati tasti per 15 secondi, il programma entra nella modalità istruzione per 16 secondi (dopo 16 bip la scala entra in modalità sospensione). Durante il periodo del conteggio di 16 secondi, se i GIRI/MIN sono più di 30 o se vengono premuti dei tasti, il programma del conteggio dei 16 secondi viene annullato e la console torna alla modalità di standby. Nella pagina delle impostazioni (impostazioni Utente, impostazioni peso e impostazioni di tutti i programmi), se i GIRI/MIN sono inferiori a 30 per 10 secondi, il programma termina e torna alla modalità di standby. Se i GIRI/MIN sono ancora inferiori 30 o non viene rilevata nessuna azione per 5 secondi, il programma entra nella modalità istruzione per 16 secondi (dopo 16 bip la scala entra in modalità sospensione). Durante il periodo del conteggio di 16 secondi, se i GIRI/MIN sono più di 30 o se vengono premuti dei tasti, il programma del conteggio dei 16 secondi viene annullato e la console torna alla modalità di standby.

In tutti i programmi, se i GIRI/MIN non hanno raggiunto i 30, il display a matrice di punti mostrerà la striscia a scorrimento di “GIRI/MIN↑” per 5 secondi. Dopodiché, se i GIRI/MIN non hanno raggiunto i 30, il display a matrice di punti mostrerà la striscia a scorrimento di “PAUSA↑” per 5 secondi.

III. Istruzioni dei tasti

1.AVVIO Premere il tasto (AVVIO) e il programma avvia direttamente la funzione AVVIO RAPIDO. 2.RIPRISTINO Durante l'esercizio, tenere il sensore pulsazioni finché la finestra PULSAZIONI non mostra il valore della frequenza cardiaca; quindi premere RIPRISTINO. Dopo aver premuto RIPRISTINO, il display si arresta e la finestra TEMPO mostra il conteggio alla rovescia per 60 secondi. Al temine del conto alla rovescia, allo zero, verrà visualizzato lo stato di recupero della frequenza cardiaca con valori da F1 a F6. F1 è il livello migliore di stato di recupero della frequenza cardiaca. 3.PAUSA Dopo l'inizio dell'esercizio, premere il tasto PAUSA e il programma metterà immediatamente in atto una “pausa”. Durante il processo di impostazione nel PROGRAMMA, il tasto PAUSA permette di tornare alla pagina di selezione del programma per rifare l'esercizio. 4.STOP Premere il pulsante STOP per interrompere. È possibile utilizzare il pulsante ENTER per passare sullo schermo tra le visualizzazioni di “VELOCITÀ - ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT”. 5.INVIO Durante l'impostazione dei programmi, premere il tasto INVIO per confermare e passare alla pagina successiva.

6.DIREZIONE I tasti direzione vengono utilizzati per aumentare o diminuire i vari valori (PESO, ALTEZZA, ETÀ, SESSO, PULSAZIONI, TEMPOX), per la selezione delle modalità funzionali (WATT, HRP, UTENTE, PROGRAMMA, MANUALE) e aumentare o ridurre la resistenza.

IV. Funzione del programma

Modalità programma: PROGRAMMA P1∼P12 Premere i tasti direzione per selezionare PROGRAMMA P1∼P12. Premere Invio per entrare nella pagina di impostazione del valore target. Dopo aver premuto INVIO, si accende l'indicatore del TEMPO e la spia a LED si illumina sul display di “TEMPO”. Il valore iniziale di “TEMPO” è “0:00”. Premere i tasti direzione per impostare “TEMPO”. Dopo aver effettuato l'impostazione di "TEMPO", si accende l'indicatore della DISTANZA e la spia a LED si illumina sul display di “DISTANZA”. Il valore iniziale di “DISTANZA” è “0.0”. Premere i tasti direzione per impostare la “DISTANZA”. Dopo l'impostazione della "DISTANZA", premere INVIO; si accende l'indicatore delle CALORIE e la spia a LED si illumina sul display di “CALORIE”. Il valore iniziale di “CALORIE” è “0”. Premere i tasti direzione per impostare le “CALORIE”. TEMPO – DISTANZA – CALORIE possono essere impostati per una visualizzazione ciclica. Dopo aver stabilito le impostazioni dei valori target di TEMPO, DISTANZA e di CALORIE, premere il tasto “START” e questa modalità si avvia. Durante l'esercizio premere “ENTER” per passare tra le schermate, fissare e visualizzare “VELOCITÀ ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT”. Durante l'esercizio, premere “PAUSA” per mettere in pausa il programma. Il display con TEMPO / DISTANZA / CALORIE mostra lentamente i dati a turno. Dopo la pausa, se si desidera continuare l'esercizio precedente, premere “AVVIO” e il programma continua a raccogliere dati di TEMPO / DISTANZA / CALORIE prima di premere un'altra volta la pausa. La pressione di “STOP” arresta il programma e premendo nuovamente “STOP” si eliminano i dati dell'allenamento; per tornare al programma principale selezionare la pagina MANUALE/ PROGRAMMA/ UTENTE/ HRC/ WATT.

Messaggi a matrice di punti visualizzati durante l'esercizio: Durante l'esercizio, se i GIRI/MIN non hanno raggiunto i 30, lo schermo mostrerà la striscia a scorrimento di “GIRI/MIN↑” per 5 secondi. Dopodiché, se i GIRI/MIN non hanno ancora raggiunto i 30, il programma entrerà in pausa e lo schermo mostrerà due volte la striscia a scorrimento di “PAUSA↑” per 5 secondi. Modalità MANUALE Premere i tasti direzione per selezionare MANUALE. Premere Invio per entrare nella pagina di impostazione del valore target. Dopo aver premuto INVIO, si accende l'indicatore del TEMPO e la spia a LED si illumina sul display di “TEMPO”. Il valore iniziale di “TEMPO” è “0:00”. Premere i tasti direzione per impostare “TEMPO”. Dopo aver effettuato l'impostazione di "TEMPO", si accende l'indicatore della DISTANZA e la spia a LED si illumina sul display di “DISTANZA”. Il valore iniziale di “DISTANZA” è “0.0”. Premere i tasti direzione per impostare la “DISTANZA”. Dopo l'impostazione della "DISTANZA", premere il tasto INVIO; si accende l'indicatore delle CALORIE e la spia a LED si illumina sulla visualizzazione di “CALORIE”. Il valore iniziale di “CALORIE” è “0”. Premere i tasti direzione per impostare le “CALORIE”. TEMPO – DISTANZA – CALORIE possono essere impostati per una visualizzazione ciclica. Dopo aver stabilito le impostazioni dei valori target di TEMPO, DISTANZA e di CALORIE, premere il tasto “START” e questa modalità si avvia. Durante l'esercizio premere “INVIO” per passare tra le schermate, fissare e visualizzare “VELOCITÀ ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT”. Durante l'esercizio, premere “PAUSA” per mettere in pausa il programma. Il display con TEMPO / DISTANZA / CALORIE mostra lentamente i dati a turno. Dopo la pausa, se si desidera continuare l'esercizio precedente, premere “AVVIO” e il programma continua a raccogliere dati di TEMPO/DISTANZA/CALORIE prima di un'altra pressione della pausa. Premendo “STOP” si arresta il programma e premendo nuovamente “STOP” si eliminano i dati dell'allenamento; per tornare al programma principale selezionare la pagina MANUALE/ PROGRAMMA/ UTENTE/ HRC/ WATT. Messaggi visualizzati nella matrice di punti durante l'esercizio: Durante l'esercizio, se i GIRI/MIN non hanno raggiunto i 30, lo schermo mostrerà la striscia a scorrimento di “GIRI/MIN↑” per 5 secondi. Dopodiché, se i GIRI/MIN non hanno ancora raggiunto i 30, il programma entrerà in pausa e lo schermo mostrerà due volte la striscia a scorrimento di “PAUSA↑” per 5 secondi. Modalità UTENTE Premere i tasti direzione per selezionare UTENTE. Premere Invio per accedere alla pagina di impostazione del valore target. Dopo aver premuto INVIO, si accende l'indicatore del TEMPO e la spia a LED si illumina sul display di “TEMPO”. Il valore iniziale di “TEMPO” è “0:00”. Premere i tasti direzione per impostare “TEMPO”. Dopo aver effettuato l'impostazione di "TEMPO", premere INVIO; si accende l'indicatore della DISTANZA e la spia a LED si illumina sul display di “DISTANZA”. Il valore iniziale di “DISTANZA” è “0.0”. Premere i tasti direzione per impostare la “DISTANZA”. Dopo l'impostazione della "DISTANZA", premere INVIO; si accende l'indicatore delle CALORIE e la spia a LED si illumina sul display di “CALORIE”. Il valore iniziale di “CALORIE” è “0”. Premere i tasti direzione per impostare le “CALORIE”. TEMPO – DISTANZA – CALORIE possono essere impostati per una visualizzazione ciclica. Dopo aver stabilito le impostazioni dei valori target di TEMPO, DISTANZA e di CALORIE, premere il tasto “START” e questa modalità si avvia. Se l'utente desidera utilizzare il programma operativo di modificazione grafica. Accedere al programma “UTENTE”; si accende l'indicatore del TEMPO e la spia a LED si illumina sulla visualizzazione di “TEMPO”. Il valore iniziale di “TEMPO” è “0:00”. Per la modifica di grafici, premere “INVIO” per 3 secondi, dopodiché la matrice a punti lampeggia. Sulla tabella di visualizzazione del TEMPO appare il codice S-1 che mostra la modifica. Premere i tasti direzione per impostare il “LIVELLO”. Quando l'impostazione è completata e confermata, premere “INVIO” per impostare il programma del LIVELLO sulla riga successiva. Se si inserisce l'impostazione del LIVELLO ma senza successo, l'utente può premere INVIO e passare al programma seguente di impostazione del funzionamento. In tutto sono presenti posizioni da impostare da “S-1 a S-16”; dopo l'impostazione di queste posizioni, la macchina passa al programma di impostazione “TEMPO” per il funzionamento.

Durante l'esercizio è possibile premere INVIO per passare tra le schermate, fissare e visualizzare “VELOCITÀ - ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT”. Durante l'esercizio, premere “PAUSA” per mettere in pausa il programma. Il display con TEMPO / DISTANZA / CALORIE mostra lentamente i dati a turno. Dopo la pausa, se si desidera continuare l'esercizio precedente, premere “AVVIO” e il programma continua a raccogliere dati di TEMPO / DISTANZA / CALORIE prima di premere un'altra volta la pausa. Premendo “STOP” si arresta il programma e premendo nuovamente “STOP” si eliminano i dati dell'allenamento; per tornare al programma principale selezionare la pagina MANUALE/ PROGRAMMA/ UTENTE/ HRC/ WATT. Messaggi visualizzati nella matrice di punti durante l'esercizio: Durante l'esercizio, se i GIRI/MIN non hanno raggiunto i 30, lo schermo mostrerà la striscia a scorrimento di “GIRI/MIN↑” per 5 secondi. Dopodiché, se i GIRI/MIN non hanno ancora raggiunto i 30, il programma entrerà in pausa e lo schermo mostrerà due volte la striscia a scorrimento di “PAUSA↑” per 5 secondi. Modalità HRP Premere i tasti direzione per selezionare “HRP”. Premere Invio per accedere alla pagina di impostazione del valore target. Dopo aver premuto INVIO, si accende l'indicatore di “ALTEZZA” e il display a matrice di punti visualizza “ALTEZZA”. Il valore iniziale di “ALTEZZA” è “170”. Premere i tasti direzione per impostare “ALTEZZA”. Dopo aver impostato l'ALTEZZA, premere INVIO; su accende l'indicatore “ETÀ” e il display a matrice di punti visualizza “ETÀ”. Il valore iniziale di “ETÀ” è “30”. Premere i tasti direzione per impostare “ETÀ”. Dopo aver impostato l'ETÀ, premere INVIO; si accende l'indicatore “SESSO” e il display a matrice di punti visualizza il GENERE. Il valore iniziale di “SESSO” è “M” per maschio (“F” per femmina). Premere i tasti direzione per impostare “SESSO”. Dopo aver impostato SESSO, premere INVIO, si accende l'indicatore del “TARGET, 90%, 75%, 55%” e il display di “PULSAZIONI” visualizza il valore iniziale. Premere i tasti direzione per selezionare il target. TARGET consente di impostare il valore target della frequenza cardiaca mediante i tasti direzione. Il valore iniziale di 90%, 75% e 55% dipende dall'impostazione di ALTEZZA, ETÀ e SESSO. Al completamento dell'impostazione delle "PULSAZIONI", premere "INVIO"; si accende l'indicatore del TEMPO e la spia a LED si illumina sulla visualizzazione di “TEMPO”. Il valore iniziale di “TEMPO” è “0:00”. Premere i tasti direzione per impostare “TEMPO”. Dopo aver effettuato l'impostazione di "TEMPO", premere INVIO; si accende l'indicatore della DISTANZA e la spia a LED si illumina sul display di “DISTANZA”. Il valore iniziale di “DISTANZA” è “0.0”. Premere i tasti direzione per impostare “DISTANZA”. Dopo l'impostazione della "DISTANZA", premere il tasto INVIO; si accende l'indicatore delle CALORIE e la spia a LED si illumina sulla visualizzazione delle “CALORIE”. Il valore iniziale di “CALORIE” è “0”. Premere i tasti direzione per impostare “CALORIE”. TEMPO – DISTANZA – CALORIE possono essere impostati per una visualizzazione ciclica. Dopo aver stabilito le impostazioni dei valori target di TEMPO, DISTANZA e di CALORIE, premere il tasto “START” e questa modalità si avvia. Durante l'esercizio premere “INVIO” per passare tra le schermate, fissare e visualizzare “VELOCITÀ ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT”. Durante l'esercizio, premere “PAUSA” per mettere in pausa il programma. Il display con TEMPO / DISTANZA / CALORIE mostra lentamente i dati a turno. Dopo la pausa, se si desidera continuare l'esercizio precedente, premere “AVVIO” e il programma continua a raccogliere dati di TEMPO / DISTANZA / CALORIE prima di premere un'altra volta la pausa. Premendo “STOP” si arresta il programma e premendo nuovamente “STOP” si eliminano i dati dell'allenamento; per tornare al programma principale selezionare la pagina MANUALE/ PROGRAMMA/ UTENTE/ HRC/ WATT. A. Funzione di “RISCALDAMENTO”: La resistenza è predefinita a livello 1 e la funzione di “Controllo della frequenza cardiaca” si avvia dopo 1 minuto. Gli utenti possono utilizzare i tasti direzione per aumentare o ridurre la resistenza.

B. Uso del programma della funzione di “Controllo della funzione di frequenza cardiaca” Nel programma il confronto tra la “frequenza cardiaca reale” e la “frequenza cardiaca predefinita (55% / 75% / 90% / TARGET)” viene effettuata ogni 10 secondi. Quando il programma non riesce a rilevare la “frequenza cardiaca reale”, il programma viene messo in pausa e la resistenza non viene aumentata. Sul display di PULSAZIONE appare “P”. Gli utenti possono utilizzare i tasti direzione per aumentare o ridurre la resistenza. Quando la “frequenza cardiaca reale” è inferiore alla “frequenza cardiaca predefinita” di 4, il programma aumenta automaticamente la resistenza. Ogni volta l'aumento è di 1 livello; il massimo dell'aumento è fino al livello 16. Quando la “frequenza cardiaca reale” è superiore alla “frequenza cardiaca predefinita” di 4, il programma riduce automaticamente la resistenza. Ogni volta il calo è di 1 livello; il massimo del calo è fino al livello 1. Quando la frequenza cardiaca reale raggiunge quella predefinita per 3 minuti consecutivi, o il tempo predefinito è terminato, il programma arresta automaticamente la funzione di “Controllo della frequenza cardiaca” e accede a “RAFFREDDAMENTO”. C. 1 minuto di “RAFFREDDAMENTO” dopo il “Controllo della frequenza cardiaca” All'avvio della funzione di “1 minuto di RAFFREDDAMENTO”, il programma emette un lungo “bip” e il display a matrice di punti visualizza “RAFFREDDAMENTO”. La visualizzazione del TEMPO avvia un conto alla rovescia di 1 minuto. Nella funzione di RAFFREDDAMENTO la resistenza sarà al livello 1 e tutti i dati saranno la continuazione di quelli della precedente funzione di “Controllo della frequenza cardiaca”, continuano a servire e ad essere raccolti. In questa funzione di RAFFREDDAMENTO è possibile unicamente l'uso del tasto “STOP/ RESET”. Modalità WATT Premere i tasti direzione per selezionare WATT. Premere Invio per entrare nella pagina di impostazione del valore target. Dopo aver premuto INVIO, si accende l'indicatore WATT e la spia a LED si illumina sulla visualizzazione di “WATT”. Il valore iniziale di “WATT” è “120”. Premere i tasti direzione per impostare “WATT”. Dopo l'impostazione di "WATT", premere INVIO; si accende l'indicatore del TEMPO e la spia a LED si illumina sulla visualizzazione di “TEMPO”. Il valore iniziale di “TEMPO” è “0:00”. Premere i tasti direzione per impostare “TEMPO”. Dopo aver effettuato l'impostazione di "TEMPO", premere INVIO; si accende l'indicatore della DISTANZA e la spia a LED si illumina sul display di “DISTANZA”. Il valore iniziale di “DISTANZA” è “0.0”. Premere i tasti direzione per impostare la “DISTANZA”. Dopo l'impostazione della "DISTANZA", premere INVIO; si accende l'indicatore delle CALORIE e la spia a LED si illumina sul display di “CALORIE”. Il valore iniziale di “CALORIE” è “0”. Premere i tasti direzione per impostare “CALORIE”. TEMPO – DISTANZA – CALORIE possono essere impostati per una visualizzazione ciclica. Dopo aver stabilito le impostazioni dei valori target di TEMPO, DISTANZA e di CALORIE, premere il tasto “START” e questa modalità si avvia. Durante l'esercizio, premere “INVIO” per passare tra le schermate “VELOCITÀ - ORA – DISTANZA / GIRI/MIN - CALORIE - WATT”. Durante l'esercizio, premere “PAUSA” per mettere in pausa il programma. Il display con TEMPO / DISTANZA / CALORIE mostra lentamente i dati a turno. Dopo la pausa, se si desidera continuare l'esercizio precedente, premere “AVVIO” e il programma continua a raccogliere dati di TEMPO / DISTANZA / CALORIE prima di premere un'altra volta la pausa. Premendo “STOP” si arresta il programma e premendo nuovamente “STOP” si eliminano i dati dell'allenamento; per tornare al programma principale selezionare la pagina MANUALE/ PROGRAMMA/ UTENTE/ HRC/ WATT. Messaggi visualizzati nella matrice di punti durante l'esercizio: Durante l'esercizio, se i GIRI/MIN non hanno raggiunto i 30, lo schermo mostrerà la striscia a scorrimento di “GIRI/MIN↑” per 5 secondi. Dopodiché, se i GIRI/MIN non hanno ancora raggiunto i 30, il programma entrerà in pausa e lo schermo mostrerà due volte la striscia a scorrimento di “PAUSA↑” per 5 secondi.

Prima di contattare il nostro servizio post vendita, procurarsi i seguenti dati per agevolare le operazioni: Nome o riferimento del prodotto. Numero di produzione indicato sul telaio principale e sulla confezione d'imballaggio. Servizio post vendita E-mail: service-it@carefitness.com