TL40, TL90 - Valoterapia BEURER - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE TL40, TL90 BEURER

FIN Kirkasvalolamppu

Käyttöohje 25–30

DK Dagslyslampe

Brugsanvisning 31-36

N Dagslyslampe

Bruksanvisning 37-41

olemme iloisia siitä, että olet päättänyt hankkia valikoimaamme kuuluvan tuotteen. Nimemme merkitsee korkealuokkaisia ja perusteellisesti testattuja laatutuotteita, jotka liittyvät lämpöön, painoon, verenpaineeseen, ruumiin-lämpöön, pulssiin, pehmeisiin terapiamuotoihin, hierontaan ja ilmaan.

Ystävällisesti suositellen, Beurer-tiimisi

Miksi kirkasvaloa käytetään?

Syksyisin auringonvalon vähetessä ja ihmisten pysytellessä enimmäkseen sisätiloissa talvikuukausien ajan voi ilmetä ikäviä valon puutteesta johtuvia oireita. Näitä kutsutaan yleisesti „kaamosmasennukseksi“. Oireet voivat ilmetä erilaisina:

• Epätasapainoisuus
  • Alakuloinen mieliala
  • Uupumus ja voimattomuus
  • Yleinen huonovointisuus

• Lisääntynyt unen tarve
- Ruokahaluttomuus
- Keskittymishäiriöt

Syy näiden oireiden esiintymiseen on valon ja etenkin auringonvalon elintärkeä ja suora vaikutus ihmisen hyvin-vointiin. Auringon valo ohjaa epäsuorasti melatoniinin tuotantoa. Tämä hormoni, joka siirtyy vereen vain pimeällä, kertoo keholle, että on aika mennä nukkumaan. Niinpä niinä kuukausina, joina auringonvaloa on vähemmän, melatoniinin on tuotanto runsaampaa. Näin ollen ylös nousseminen tuntuu vaikeammalta, sillä ruumiin toiminnot ovat hidastuneet. Jos päivänvaloa käytetään aamulla heti heräämisen jälkeen, melatoniinin tuotanto saadaan loppumaan ja tällöin mieliala virkistyy. Valonpuutteen aikana estyy myös hyvinvointiimme merkittävästi vaikuttavan onnellisuushormoni serotoniinin tuotanto. Valonkäytössä on siis kyse aivoissa tapahtuvista hormonien ja välittä-jäaineiden määrällisistä muutoksista, jotka voivat vaikuttaa aktiivisuustasoomme, tunteisiimme ja hyvinvointiimme. Valo voi auttaa meitä tässä hormonaalisessa epätasapainossa. Päivänvalolamput vaikuttavat hormonaalista epätasapainoa vastaan luomalla sopivan korvikkeen luonnolliselle auringonvalolle.

Lääketieteessä päivänvalolamppuja käytetään valoterapiassa taisteltaessa valon puutteesta johtuvia oireita vastaan. Päivänvalolamput simuloivat yli 10 000 luxin päivänvaloa (välimatkan ollessa 15—20 cm). Tämä valo voi vai- kuttaa ihmisruumiiseen sekä ennaltaehkäisevästi että hoitavasti. Tavallinen sähkövalo sitä vastoin ei ole teholtaan riittävä vaikuttaakseen hormonitasapainoon. Esimerkiksi hyvin valaistussa toimistossa valaistuksen voimakkuus yltää vain 500 luxin tasolle.

Toimituslaajuus: • Kirkasvalolamppu
- Tämä käyttöohje

2. Merkkien selitteet

Käyttöohjeessa ja laitteessa käytetään alla kuvattuja symboleja.

	Lue käyttöohje!	huomautus	Laitteen/varusteiden mahdollisista vaurioi-sta kertova turvahuomautus.
Varoitus	Loukkaantumisvaarasta tai terveyttäsi uhkaavista vaaroista kertova varoitus.	[7BWY]	Valmistaja
Huomio	Laitteen/varusteiden mahdollisi-sta vaurioista kertova turvahuo-mautus.		Suojaluokan 2 laite
SN	Sarjanumero	O/I	Pois päälta / Päälle

CE0483

CE-merkintä osoittaa, että tuote on lääkinnällisistä laitteista annetun direktiivin 93/42/ETY vaatimusten mukainen.

3. Huomautuksia

Lue tämä käyttöohje huolellisesti läpi, laita se talteen mahdollista myöhempää käyttöä varten sellaiseen paikkaan, josta muut käyttäjät sen löytävät, ja noudata annettuja ohjeita.

Turvahuomautuksia

⚠ Varoitus

• Kirkasvalolampun valo on tarkoitettu ainoastaan ihmiskehoa varten.
• Ennen käyttöä on varmistettava, että laitteessa ja sen varusteissa ei ole näkyviä vaurioita ja että kaikki pakkausmateriaali on kokonaan poistettu. Jos olet epävarma, älä käytä lamppua, vaan ota yhteyttä jälleenmyyjään tai annettuun asiakaspalveluosoitteeseen.
• Varmista myös, että kirkasvalolamppu seisoo tukevasti.
• Lampun kotelo lämpenee käytön aikana. Kosketettaessa on vaara saada palovamma! Anna lampun aina jäähtyä ennen kuin kosketat sitä.
• Palolle alttiita esineitä ei saa laittaa liian lähelle kirkasvalolamppua; etäisyyden tulee olla vähintään 1,0 m.
• Laitteen saa liittää ainoastaan tyyppikilvessä mainittuun verkkojännitteeseen.
• Älä upota laitetta veteen äläkä käytä sitä kosteissa tiloissa.
• Älä käytä sellaisten henkilöiden ulottuvilla, jotka eivät tule toimeen yksinään, alle 3- vuotiaiden lasten ulottuvilla, tai henkilöiden ulottuvilla, jotka eivät reagoi lämpöön (henkilöiden, joilla on sairaudesta johtuvia ihomuutoksia); älä käytä kipua lievittävien lääkkeiden, alkoholin tai huumeiden nauttimisen jälkeen.
• Pidä huoli siitä, että lapset eivät pääse käsiksi pakkausmateriaaliin (tukehtumisvaara!).
• Laitteen ollessa lämmin sitä ei saa peittää millään tavoin eikä säilyttää pakattuna.
• Irrota verkkopistoke aina käytön jälkeen, ja anna laitteen jäähtyä ennen koskettamista.
• Kun laite on liitettynä verkkovirtaan, laitteeseen ei saa koskea kostein käsin, eikä laitteeseen saa roiskuttaa vettä. Laitetta saa käyttää vain täysin kuivana.
• Pidä verkkojohto kaukana lämmönlähteistä ja avotulesta.
• Suojaa laitetta voimakkailta iskuilta.
• Kun irrotat verkkopistokkeen pistorasiasta, älä vedä johdosta.
• Jos virtajohto tai kotelo on vaurioitunut, ota yhteyttä asiakaspalveluun tai jälleenmyyjään, sillä korjaukseen tarvitaan erikoistyökaluja.
• Laite on varmasti irti verkkovirrasta vain silloin, kun verkkopistoke on irrotettu pistorasiasta.
• Laitteen loisteputken sisällä on pieni määrä elohopeaa. Jos loisteputki rikkoutuu, osa elohopeasta haihtuu ilmaan elohopeahöyrynä. Jotta altistuminen elohopeahöyrylle olisi mahdollisimman vähäistä, avaa ikkuna ja tuuleta huonetta 5–10 minuutin ajan.
• Älä käytä laitetta lähellä helposti syttyviä narkoosikaasuja, jotka ovat sekoittuneet ilmaan, happen tai typpioksidiin.
• Älä kalibroi laitetta tai suorita ehkäiseviä tarkastuksia tai huoltotoimenpiteitä.
• Laitetta ei voi korjata itse. Se ei sisällä osia, jotka voisi korjata itse.
• Älä tee laitteeseen muutoksia ilman valmistajan lupaa.
• Jos laitetta on muunneltu, on suoritettava perusteellisia testejä ja tarkastuksia, jotta laitteen käyttö olisi turvallista jatkossakin.

Yleisiä huomautuksia

! Huomio

• Käytettäessä kipua lieventäviä, verenpainetta alentavia tai masennuslääkkeitä tai muita tämän kaltaisia lääkkeitä on kirkasvalolampun käytöstä neuvoteltava ensin lääkärin kanssa.
• Verkkokalvon sairauksista samoin kuin diabeteksesta kärsivien henkilöiden tulisi teettää silmälääkärintutkimus ennen kirkasvalolampun käytön aloittamista.
• Älä käytä kirkasvalolamppua jos kärsit silmäsairauksista kuten harmaakaihista, viherkaihista, näköhermon sairauksista yleisesti ottaen tai silmän lasiaisen tulehduksesta.
• Jos olet epävarma terveydentilasi suhteen, neuvottele kirkasvalolampun käytöstä lääkärin kanssa!
• Ennen laitteen käyttöä on poistettava kaikki pakkausmateriaali kokonaan.
• Lamput ja sytyttimet eivät kuulu takuun piiriin.

Korjaus

! Huomio

• Älä yritä korjata laitetta itse. Seurauksena saattaisi olla vakava loukkaantuminen. Tämän kohdan noudatta-matta jättäminen johtaa takuun raukeamiseen.
• Jos laite vaatii korjausta, käänny asiakaspalvelun tai valtuutetun jälleenmyyjän puoleen.

4. Laitteen kuvaus

Yleistä

1. Suojakuori
2. Kotelon takapuoli
3. Jalka
4. Virtapainike
5. Verkkojohto pistokkeella
6. Jalka
7. Ripustusreikä

Varmista pakkauksen avaamisen jälkeen, että kaikki tuoteluettelossa mainitut osat ovat tallessa.

Poista laite muovista. Tarkista, onko laite vahingoittunut tai virheellinen. Jos laite on vahingoittunut tai viallinen, älä käytä sitä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun tai laitteen toimittajaan.

Laitteen asentaminen

Aseta laite tasaiselle pinnalle. Laite tulisi sijoittaa niin, että sen ja käyttäjän välillä on 20–40 cm tilaa. Silloin lampun vaikutusteho on parhaimmillaan.

Ripustaminen seinälle

Laitteen voi vaihtoehtoisesti ripustaa myös seinälle. Silloin tarvitset tukevan seinän ja vakaan ripustuskoukun (betoniseinälle esimerkiksi 25 mm pitkä teräksinen M4-ruuvi ja seinätulppa). Ripusta laite seinälle ripustuskoukun varaan (ripustusreikä on keskellä laitteen takapuolta). Ruuvi ja seinätulppa eivät sisälly pakkaukseen.

i Huomio:

Jos laitteen takapuolella oleva ripustusreikä on haljennut tai vahingoittunut, älä ripusta laitetta seinälle! Pyydä neuvoa asiakaspalvelusta tai jälleenmyyjältä.

Verkkoliitäntä

Liitä laite ainoastaan tyyppikilvessä mainittuun verkkojännitteeseen. Verkkovirtaan liittämiseksi kiinnitä pistoke kunnolla pistorasiaan.

i Huomautus:

• Varmista, että laitteen sijoituspaikan lähellä on pistorasia.
• Vie verkkojohto siten, että siihen ei voi kompastua.

6. Käyttö

1	Lampun kytkeminen päälle▶ Paina virtapainiketta. Putket kytkeytyvät päälle.Putket kehittävät täyden valaisuvoimansa muutaman minuutin kuluessa.
2	Valon nauttiminenIstu mahdollisimman lähelle lamppua, etäisyyden tulisi olla 20 cm – 40 cm. Voit tehdä käytön aikana mitä haluat. Voit lukea, kirjoittaa, puhua puhelimessa ja niin edelleen.Vilkaise aina silloin tällöin suoraan valoon, koska valon vastaanotto eli vaikutus tapahtuu silmien/verkkokalvon kautta.Voit käyttää päivänvalolamppua niin usein kuin haluat. Vaikutus on kuitenkin tehokkain, kun valohoi-toa otetaan määriteltyjä kestoja noudattaen vähintään 7 peräkkäisenä päivänä.Tehokkain aika hoidolle on aamukuuden ja iltakahdeksan välillä, ja suositeltu kesto on kaksi tuntia päivässä.Alä kuitenkaan katso suoraan valoon koko käytön aikaa, koska se saattaisi ärsyttää verkkokalvoa liikaa.Aloita käyttö lyhyemmällä kestolla, ja pidennä sitä vähitellen viikon ajan.Huomautus:Ensimmäisten käyttökertojen jälkeen saattaa esiintyä silmä- ja päänsärkyä, jotka kuitenkin jäävät pois seuraavien kertojen aikana hermoston tottuessa uusiin ärsykkeisiin.
3	Mihin tulisi kiinnittää huomiotaKäytön aikana kasvojen ja lampun välisen etäisyyden tulisi olla 20 cm – 40 cm.Käytön kesto riippuu kuitenkin etäisyydestä:Etäisyys Kesto20 cm:iin asti 12 tuntia päivässä30 cm:iin asti 1 tuntia päivässä40 cm:iin asti 2 tuntia päivässäNyrkkisääntönä on:mitä lähempänä valonlähde on, sitä lyhyempi on käyttöaika.
4	Valon nauttiminen pitemmällä aikavälilläToista käyttöä vähävaloisina vuodenaikoina vähintään 7 peräkkäisenä päivänä tai pitempäänkin, omien tarpeidesi mukaan. Käsittely kannattaa suorittaa aamun tunteina.
5	Lampun kytkeminen pois päältä►Paina virtapainiketta.Putket kytkeytyvät pois päältä. Irrota verkkopistoke pistorasiasta.HUOMIO!Lamppu on käytön jälkeen kuuma. Anna lampun jäähtyä riittävän kauan ennen sen siirtämistä muualle/pakkaamista!

7. Laitteen puhdistus ja hoito

Laite tulee puhdistaa aika ajoin.

Huomio

• Varmista, että laitteen sisään ei pääse vettä!
  Ennen puhdistusta laite on aina kytkettävä pois päältä, irrotettava verkkovirrasta, ja sen on annettava jäähtyä.
• Älä puhdista laitetta tiskikoneessa!
  Käytä puhdistukseen kostea liinaa, johon voit tarpeen mukaan lisätä hiukan tiskiainetta.
• Kun laite on liitettynä verkkovirtaan, laitteeseen ei saa koskea kostein käsin, eikä laitteeseen saa roiskuttaa vettä. Laitetta saa käyttää vain täysin kuivana.
  Älä käytä voimakkaita puhdistusaineita, äläkä missään tapauksessa laita laitetta veden alle.

8. Loisteputken vaihtaminen

Laitteeseen sopii seuraava loisteputki:

Asiakaspalveluosoitteesta tilausnumerolla 163.242 saatavissa olevat valmistajan loisteputket.

9. Varastointi

Jos laitetta ei käytetä pitkään aikaan, irrota laite virtalähteestä ja säilytä sitä kuivassa ympäristössä lasten ulottu-mattomissa.

Ota huomioon kappaleessa „Tekniset tiedot“ annetut säilytysolosuhteet.

10.Hävittäminen

Ympäristönsuojelullisista syistä laitetta ei saa sijoittaa tavallisen talousjätteen sekaan sen tultua elinkaarensa päähän. Laitteen voi hävittää omassa maassasi olevien, asianmukaisten kierrätyspisteiden kautta.

Hävitä laite sähkö- ja elektroniikkalaiteromua koskevan EY-direktiivin 2002/96/EC – WEEE (Waste Electrical and Electronic Equipment) – mukaisesti.

Jos Sinulla on kysyttävää laitteen hävittämisestä, käänny hävittämisestä vastaavan kunnallisen viranomaisen puoleen.

11.Käytönaikaiset ongelmat

Ongelma	Mahdollinen syy	Ratkaisu
Laite ei valaise	Laitteen virta ei ole päällä	Kytke virta virtapainikkeesta.
	Ei virtaa	Kytke verkkopistoke kunnolla paikalleen.
	Ei virtaa	Verkkojohto on viallinen. Ota yhteyttä asiakaspalveluun tai jälleenmyyjään.
	Loisteputkea ei ole asetettu oikein pai-kalleen	Aseta loisteputki oikein paikalleen.(Katso ohjeet pikaoppaan kohdasta "Loisteputken vaihtaminen".)
	Loisteputken käyttöikä on ylittynyt. Loiste-putki on viallinen.	Vaihda loisteputki uuteen.(Katso ohjeet pikaoppaan kohdasta "Loisteputken vaihtaminen".)

12. Tekniset tiedot

Mitat (LxKxS)	270 x 207 x 80 cm
Paino	800 g
Valonlähteet	MP 45 3U 45 W putket, Päivänvaloa
Teho	45 wattia
Valaistusvoimakkuus	10.000 lx (15 cm)
Säteily	Näkyvän säteilyalueen ulkopuolella (infrapuna ja UV) olevat säteilytehot
Verkkoliitäntä	220-240 V ~, 50 Hz
Käyttöolosuhteet	10–25 °C, suhteellinen ilmankosteus 30–90 %, ympäristön ilmanpaine 700–1060 hPa
Säilytysolosuhteet	-20–50 °C, suhteellinen ilmankosteus < 90 %, ympäristön ilmanpaine 700–1060 hPa
Kuljetusolosuhteet	-20–50 °C, suhteellinen ilmankosteus < 90 %, ympäristön ilmanpaine 700–1060 hPa
Tuotteen luokitus	Suojausluokka II, IPX0 (ei vesi- eikä roisketiivis), ei AP-eikä APG-suojattu, jatkuva käyttö, ei lisäosia
Kytkentälaitteen käyttöhyötysuhde	~ 96 %
Lampun käyttöhyötysuhde (lm/W)	67-71 lm/W
Loisteputkien värilämpötila	6.500 K

Oikeus teknisiin muutoksiin pidätetään.

Tämä laite on eurooppalaisten lääkintälaitteista annettujen direktiivien 93/42/EY ja 2007/47/EY sekä lain mukainen.

Tämä laite on eurooppalaisen normin EN60601-1-2 mukainen, ja se on altis sähkömagneettisille kentille. Huomi-oithan tässä yhteydessä, että kannettavat ja siirrettävät suurtaajuuslaitteet (HF) voivat vaikuttaa tähän laitteeseen. Lisätietoja saat annetusta asiakaspalveluosoitteesta tai käyttöohjeen lopusta.

1. Præsentation

Kære kunde