TL 100 - Valoterapia BEURER - Ilmainen käyttöohje ja opas

KÄYTTÖOHJE TL 100 BEURER

FIN Kirkasvalolamppu

Käyttöohje 31-37

DK Dagslyslampe

1. Tietoa tuotteesta....31
2. Merkkien selitykset....32
3. Ohjeita 32
4. Laitteen kuvaus ....33
5. Käyttöönotto....33

6. Beurer LightUp -sovelluksen toiminnot....34

7. Käyttö 34

8. Laitteen puhdistus ja hoito 36
9. Varastointi....36
10. Hävittäminen 36
11. Tekniset tiedot 37
12. Verkkolaite 37

1. Tietoa tuotteesta

Hyvä asiakas

Kiitos, että valitsit valikoimaamme kuuluvan tuotteen. Beurer edustaa korkealaatuisia ja perusteellisesti tutkittuja tuotteita, jotka liittyvät seuraaviin teemoihin: lämpö, paino, verenpaine, kehon lämpötila, syke, pehmeät hoito-muodot, hieronta ja ilma.

Ystävällisin terveisin

Beurer-tiimi

Miksi käyttäisin kirkasvalolamppua?

Syksyisin auringonvalon vähetessä ja ihmisten pysytellessä enimmäkseen sisätiloissa talvikuukausien ajan voi ilmetä ikäviä valon puutteesta johtuvia oireita. Näitä kutsutaan yleisesti "kaamosmasennukseksi". Oireet voivat ilmetä erilaisina:

• Mielialan vaihtelu
  • Alakuloinen mieliala
  • Uupumus ja voimattomuus
  • Yleinen huonovointisuus

• Lisääntynyt unen tarve
• Ruokahaluttomuus
- Keskittymishäiriöt

Syy näiden oireiden esiintymiseen on valon ja etenkin auringonvalon elintärkeä ja suora vaikutus ihmisen hyvin-vointiin. Auringonvalo vaikuttaa epäsuorasti melatoniinin tuotantoon. Melatoniinihormonia erittyy vereen vain pimeällä, ja se ilmoittaa elimistölle, että on nukkumaanmenoika. Melatoniinin eritys lisääntyy kuukausina, jolloin auringonvaloa on vähemmän. Aamulla herääminen voi olla vaikeampaa, sillä elintoiminnot ovat hidastuneet. Jos kirkasvalolamppua käytetään heti aamuherätyksen jälkeen (mahdollisimman varhain), melatoniinin eritys voidaan keskeyttää ja näin edistää myönteisen mielialan kehittymistä.

Lisäksi valon puute estää serotoniinin eli niin sanotun onnellisuushormonin tuotantoa. Serotoniini vaikuttaa ratkaisevasti ihmisen hyvinvoinnin tunteeseen. Valohoito vaikuttaa siis aktiviteettitasoa, tunteita sekä hyvinvointia säatelevien hormonien ja aivojen välittäjääineiden määrään. Kirkasvalolamput vaikuttavat hormonaalista epätasa-painoa vastaan luomalla sopivan korvikkeen luonnolliselle auringtonvalolle.

Lääketieteessä kirkasvalolamppuja käytetään valoterapiassa taisteltaessa valon puutteesta johtuvia oireita vastaan. Kirkasvalolamput simuloivat yli 10 000 luksin päivänvaloa (etäisyyden ollessa 10-15 cm). Tämä valo voi vai-kuttaa ihmisruumiiseen sekä ennaltaehkäisevästi että hoitavasti. Tavallinen sähkövalo sitä vastoin ei ole teholtaan riittävä vaikuttaakseen hormonitasapainoon. Esimerkiksi hyvin valaistussa toimistossa valaistuksen voimakkuus yltää vain 500 luksin tasolle.

Pakkauksen sisältö:

• Kirkasvalolamppu
• Tämä käyttöohje
• Verkkolaite
• Pikaohje

2. Merkkien selitykset

Käyttöohjeessa ja laitteessa käytetään seuraavia symboleja.

	Lue käyttöohje.	Huomautus	Huomautus tärkeistä tiedoista.
Varoitus	Varoitus loukkaantumisvaarasta tai terveyttä uhkaavasta vaarasta.	[7D44]	Valmistaja
Huomio	Turvallisuusvaroitus mahdollisista laitteelle/lisä-varusteille aiheutuvista vaurioista.	—	Suojausluokka II
SNRO	Sarjanumero		Virtapainike
0598	CE-merkintä osoittaa, että tuote on lääkinnäl-lisistä laitteista annetun direktiivin 93/42/ETY vaatimusten mukainen.	IP21	Suojattu vierailta esineiltä, joiden halkaisija on yli 12,5 mm, ja pys-tysuoraan tippuvalta vedeltä.
	Hävitä laite EU:n antaman sähkö- ja elekt-roniikkalaiteromua koskevan WEEE-direktiivin (Waste Electrical and Electronic Equipment) mukaisesti.		Käyttötila: Jatkuva käyttö
—— — —	Tasavirta

3. Ohjeita

Lue tämä käyttöohje huolellisesti ja noudata siinä annettuja ohjeita. Säilytä käyttöohje myöhempää tarvetta ja laitteen muita käyttäjiä varten.

Turvallisuusohjeita

⚠ Varoitus

- Kirkasvalolamppu on tarkoitettu ainoastaan ihmiskehon säteilyttämiseen.

- Varmista ennen käyttöä, ettei laitteessa ja lisätarvikkeissa ole näkyviä vaurioita ja että kaikki pakkausmateriaalit on poistettu. Jos olet epävarma laitteen kunnosta, lopeta laitteen käyttö ja ota yhteyttä jälleenmyyjään tai ilmoitettuun asiakaspalveluosoitteeseen.

- Varmista, että kirkasvalolamppu on sijoitettu turvalliseen paikkaan.

- Laitteen saa kytkeä ainoastaan verkkovirtaan, jonka jännite vastaa tyyppikilvessä ilmoitettua arvoa.

- Älä upota laitetta veteen äläkä käytä sitä märkätiloissa.

- Laitetta eivät saa käyttää fyysisesti, aisteiltaan tai henkisesti rajoittuneet tai kokemattomat ja taitamattomat henkilöt, alle 3-vuotiaat lapset, henkilöt, jotka eivät aisti lämpöä (henkilöt, joilla on sairauden aiheutta-mia ihomuutoksia), eivätkä kipulääkkeiden, alkoholin tai huumausaineiden alaisuudessa olevat henkilöt.

- Pidä pakkausmateriaalit lasten ulottumattomissa (tukehtumisvaara).

- Lämmennyttä laitetta ei saa peittää eikä säilyttää pakattuna.

- Irrota verkkolaite ja anna laitteen jäähtyä ennen laitteen koskettamista.

- Verkkovirtaan kytkettyyn laitteeseen ei saa koskea kosteilla käsillä, eikä laitteeseen saa roiskua vettä. Laitetta saa käyttää vain sen ollessa täysin kuiva.

- Kytke ja irrota verkkolaite ja koske virtapainikkeeseen vain kuivin käsin.

- Kuristumisvaara tavallista pidemmän johdon vuoksi.

- Pidä verkkojohto kaukana lämmönlähteistä ja avotulesta.

- Suojaa laite kovilta iskuilta.

- Älä irrota verkkolaitetta pistorasiasta virtajohdosta vetämällä.

- Jos verkkolaite tai kotelo on vahingoittunut, ota yhteyttä asiakaspalveluun tai jälleenmyyjään, sillä korjaamiseen tarvitaan erikoistyökaluja.

- Laite on irrotettu jakeluverkosta, kun verkkolaite on irrotettu pistorasiasta.

- Älä käytä laitetta lähellä helposti syttyviä narkoosikaasuja, jotka ovat sekoittuneet ilmaan, happen tai typpioksidiin.

- Älä kalibroi laitetta tai suorita ehkäiseviä tarkastuksia tai huoltotoimenpiteitä.

• Laitetta ei voi korjata itse. Se ei sisällä osia, jotka voisi korjata itse.
• Älä tee laitteeseen muutoksia ilman valmistajan lupaa.
• Jos laitetta on muunneltu, on suoritettava perusteellisia testejä ja tarkastuksia, jotta laitteen käyttö olisi turvallista myös jatkossa.
• Älä koskaan sijoita laitetta niin, että sen irrottaminen virtalähteestä on hankalaa.
• Varmista ennen jokaista käyttökertaa, että laite on moitteettomassa kunnossa. Lopeta laitteen käyttö, mikäli se on vaurioitunut. Vahingoittuneen yksikön pitkittynyt käyttö on vaarallista, ja se voi johtaa loukkaantumisiin tai muihin ei-toivottuihin tilanteisiin.
• Kuori koostuu pääasiassa PC- ja ABS-muovista. Ota huomioon kyseisten materiaalien aiheuttamat mahdolliset allergiset reaktiot.

Yleisiä ohjeita

Huomio

• Kipua lieventäviä tai verenpainetta alentavia lääkkeitä tai masennuslääkkeitä käyttävien henkilöiden tulee keskustella kirkasvalolampun käytöstä lääkärin kanssa ennen laitteen käyttönottoa.
• Verkkokalvon sairautta tai diabetesta sairastavien henkilöiden tulee käydä silmälääkärin tutkimuksessa ennen kirkasvalolampun käyttönottoa.
• Henkilöt, joilla on silmäsairaus tai näköhermon sairaus (esimerkiksi harmaa- tai viherkaihi) tai silmän lasiaisen tulehdus, eivät saa käyttää laitetta.
• Jos olet epävarma terveydentilastasi, käänny lääkärin puoleen.
• Poista kaikki pakkausmateriaalit ennen laitteen käyttöä.
• Kuluvat osat eivät kuulu takuun piiriin.

Korjaus

! Huomio

• Laitetta ei missään tapauksessa saa avata. Älä yritä korjata laitetta itse. Se voi aiheuttaa vakavia vammoja. Näiden ohjeiden noudattamatta jättäminen johtaa takuun raukeamiseen.
• Jos laite vaatii korjausta, käänny asiakaspalvelun tai valtuutetun jälleenmyyjän puoleen.

4. Laitteen kuvaus

Yleiskatsaus

1. Kirkasvaloalue
2. Ajastinasetus
3. Ajastimen LED-valot
4. Bluetooth®-yhteyden LED-valo
5. Kirkkausasteen asettaminen (himmennystoiminto)
6. Virtapainike
7. Verkkoliitäntä

1 2 3 4 5 6 7

5. Käyttöönotto

Poista laite muovista. Tarkista, onko laite vahingoittunut tai virheellinen. Jos laite on vahingoittunut tai viallinen, älä käytä sitä ja ota yhteyttä asiakaspalveluun tai laitteen toimittajaan.

Laitteen asentaminen

Aseta laite tasaiselle pinnalle. Laite tulisi sijoittaa niin, että sen ja käyttäjän välillä on 20–60 cm tilaa. Silloin lampun vaikutusteho on parhaimmillaan. Varmista, että laitteen sijoituspaikan lähellä on pistorasia. Aseta verkkojohto siten, ettei siihen voi kompastua.

Verkkoliitäntä

Huomio

Välttyäksesi kirkasvalolampun mahdolliselta vahingoittumiselta käytä sitä ainoastaan näissä ohjeissa mainitun verkkolaitteen kanssa.

1. Kytke verkkolaite sille tarkoitettuun, kirkasvalolampun takapuolella olevaan liittimeen. Verkkolaitetta saa käyttää ainoastaan laitteen typpikilvessä ilmoitetulla verkkojännitteellä.
2. Kirkasvalolampun käytön jälkeen irrota verkkolaite ensin pistorasiasta ja vasta sitten itse lampusta.

Sovellukseen yhdistäminen

Kaikkia laitteen toimintoja voi ohjata myös älypuhelimeen asennettavalla Beurer LightUp -sovelluksella. Voit ohjata laitteen toimintoja älypuhelimella, kun toimit seuraavalla tavalla:

1. Varmista, että älypuhelimesi on yhteydessä internetiin ja että kirkasvalolamppu on kytketty päälle.
2. Lataa Beurer LightUp -sovellus Applen App Storesta (iOS) tai Googlen Play Storesta (Android).

i Huomautus:

Älypuhelimen asetuksista riippuen internetin käytöstä tai tiedonsiirrosta voi aiheutua lisäkuluja.

1. Avaa Beurer LightUp -sovellus.
2. Aktivoi älypuhelimesi Bluetooth®-ominaisuus. Valitse älypuhelimesi Bluetooth®-valikosta kirkasvalolamppu TL 100. Kun Bluetooth®-yhteys laiteen ja älypuhelimeen välillä on luotu, kirkasvalolampun sininen LED-valo syttyy.
3. Valitse sovelluksen asetuksista laite TL 100. Voit valita sovelluksesta kirkasvalon tai tunnelmavalon ("Moodlight") sekä niiden kirkkausasteen ja ajastintoiminnon.

6. Beurer LightUp -sovelluksen toiminnot

Kun olet ladannut Beurer LightUp -sovelluksen ja yhdistänyt kirkasvalolampun Bluetooth®-yhteydellä älypuhelimeen (katso luku Käyttöönotto), voit ohjata kirkas- ja tunnelmavaloa ("Moodlight") sovelluksen kautta.

Kirkasvalo

Kirkasvalon voi kytkeä päälle ja pois päältä sovelluksen avulla. Lisäksi sovelluksella voi asettaa kirkasvalon kirkkausasteen ja ajastintoiminnon.

Tunnelmavalo ("Moodlight")

Tunnelmavalon ("Moodlight") voi asettaa sovelluksen avulla. Sovelluksessa on valittavana kymmenen esiasetettua tunnelmavaloa (sekä kirkkausaste ja ajastintoiminto). Kun olet valinnut tunnelmavalon, väriä vaihtava tunnelmavalo syttyy.

Esiasetetun tunnelmavalon voi valita ainoastaan sovelluksen kautta.

i Huomautus:

Tunnelmavalo ("Moodlight") ja Beurer LightUp -sovellus eivät ole lääkintätuotteita. Kirkasvalotoiminnon asetukset tulisi tehdä laitteessa!

7. Käyttö

1	Kytke verkkolaite pistorasiaan.
2	Lampun sytyttäminen► Paina virtapainiketta.
3	Ajastimen LED-valotKirkasvalolamppu TL 100 osoittaa hoidon keston viiden LED-valon avulla.Hoidon keston voi säätää alla oleville viidelle asteelle.Kun käynnistät lampun ensimmäistä kertaa, ajastintoiminto ei ole päällä. Lamppu palaa siihen asti, kun-nes sammutat sen tai kunnes asetettu hoitoaika on päättynyt (ajastin = 0 minuuttia).Käyttääksesi ajastinta säädä haluttu aste 1–5 painikkeilla + ja -. Asteella 1 hoidon kesto on 15 minuuttia.Muut asteet näytetään seuraavasti:
	Hoidon kesto	Palavien LED-valojen määrä
	15 minuuttia	1
	30 minuuttia	2
	45 minuuttia	3
	90 minuuttia	4
	120 minuuttia	5
	Hoitoajan loputtua lamppu sammuu automaattisesti. Jos haluat poistaa ajastimen käytöstä, paina paini-ketta -, kunnes LED-valot ovat sammuneet.
4	Kirkkausasteen asettaminenKirkasvalolampussa TL 100 on 10 kirkkausastetta. Halutun kirkkausasteen voi säätää sivussa olevilla painikkeilla + ja -. Säädä kirkkaus hoidon ajaksi silmää miellyttävälle asteelle. Laitteen sammuttamisen yhteydessä siihen tallentuu viimeisin käytetty kirkkausaste. Kun käynnistät lampun uudelleen, kirkkaus-asteena on viimeksi käyttämäsi aste.Huomautus:Laitetta voi käyttää asteilla 1–5 myös lukulamppuna.
5	Valon hoitokäyttöAsetu mahdollisimman lähelle lamppua (20–60 cm:n etäisyydelle). Voit tehdä hoitokäytön aikana halua-miasi asioita: lukea, kirjoittaa, käyttää puhelinta jne.Katso välillä lyhyesti suoraan valoon, jotta vaikutus kohdistuisi silmiin ja verkkokalvoihin.Voit käyttää kirkasvalolamppua niin usein kuin haluat. Vaikutus on kuitenkin tehokkain, kun valohoitoa otetaan suositeltuja aikoja ja kestoja noudattaen vähintään seitsemänä peräkkäisenä päivänä.Tehokkain aika hoidolle on aamukuuden ja iltakahdeksan välillä, ja suositeltu kesto on kaksi tuntia päivässä.Älä katso koko käyttöaikaa suoraan valoon. Se saattaa rasittaa verkkokalvoja liikaa.Aloita käyttö lyhyemmällä säteilytysajalla ja pidennä sitä viikon kuluessa.Huomautus:Ensimmäisten käyttökertojen jälkeen voi ilmaantua silmä- tai pääkipua, joka häviää ajan myötä, kun her-mosto tottuu uusiin ärsykkeisiin.
6	HuomioitavaaKasvojen ja lampun välinen suositeltava etäisyys käytön aikana on 20–60 cm.Käytön kesto riippuu kuitenkin etäisyydestä:
	Etäisyys	Kesto
	20 cm:iin asti	12 tuntia päivässä
	40 cm:iin asti	1 tunti päivässä
	60 cm:iin asti	2 tuntia päivässä
	Yleisesti ottaen voidaan sanoa, että mitä lähempänä valonlähde on, sitä lyhyempi käyttöajan tulisi olla.
7	Valon hoitokäyttö pitkällä aikavälilläKäytä laitetta pimeänä vuodenaikana vähintään seitsemänä peräkkäisenä päivänä tai (omien tarpeidesi mukaisesti) kauemmin. Valohoito kannattaa ottaa mieluiten aamun tunteina.
8	Lampun sammuttaminen▸ Paina virtapainiketta. LED-valot sammuvat. Irrota verkkolaite pistorasiasta.⚠️ Huomio!Käytön jälkeen lamppu on lämmin. Anna lampun jäähtyä riittävän kauan ennen sen puhdistusta tai pakkaamista/varastoimista.
9	Väriä vaihtava tunnelmavalo ("Moodlight")Tavallisen kirkasvalon lisäksi TL 100 -laitteessa on väriä vaihtava tunnelmavalo.▸ Pidä virtapainiketta painettuna kahden sekunnin ajan. Väriä vaihtava tunnelmavalo syttyy. Ajastus ja kirkkausaste voidaan asettaa samalla tavalla kuin tavallisen kirkasvalon yhteydessä. Kytke väriä vaihtava tunnelmavalo pois päältä pitämällä virtapainiketta painettuna kahden sekunnin ajan.▸ Jos haluat ottaa jonkin vaihtuvista värivaloista pysyvästi käyttöön, voit valita värin painamalla virtapainiketta lyhyesti. Kytke pysyvä värivalo pois päältä painamalla virtapainiketta uudelleen.

8. Laitteen puhdistus ja hoito

Aika ajoin laite on puhdistettava.

! Huomio

• Varmista, ettei laitteen sisään pääse vettä.
  Sammuta laite, irrota se verkkovirrasta ja anna sen jäähtyä ennen jokaista puhdistusta.
• Älä puhdista laitetta astianpesukoneessa!
  Puhdista kevyesti kostutetulla liinalla.
• Älä käytä voimakkaita puhdistusaineita äläkä koskaan upota laitetta veteen.
  Verkkovirtaan kytkettyyn laitteeseen ei saa koskea kosteilla käsillä, eikä laitteeseen saa roiskua vettä.
  Laitetta saa käyttää vain sen ollessa täysin kuiva.

Takaamme, että tämä tuote vastaa radio- ja telepäätelaitedirektiiviä (1999/5/EY). Ota yhteyttä mainittuun huolto-osoitteeseen, mikäli haluat yksityiskohtaisempia tietoja, kuten CE-vaatimustenmukaisuusvakuutuksen.

9. Varastointi

Jos laitetta ei käytetä pitkään aikaan, irrota laite virtalähteestä ja säilytä sitä kuivassa ympäristössä lasten ulottu-mattomissa.

Ota huomioon kappaleessa Tekniset tiedot annetut säilytysolosuhteet.

10. Hävittäminen

Kun laitteen käyttöikä on päättynyt, laitetta ei saa ympäristösyistä hävittää tavallisen kotitalousjätteen mukana. Hävitä käytöstä poistettu laite viemällä se asianmukaiseen keräys- ja kierrätyspisteeseen. Hävitä laite EU:n antaman sähkö- ja elektroniikkalaiteromua koskevan WEEE-direktiivin (Waste Electrical and Electronic Equipment) mukaisesti. Saat lisätietoja paikallisilta jätehuoltoviranomaisilta.

11. Ongelmien ratkaisu

! Huomio

Ongelma	Mahdollinen syy	Ratkaisu
Laite ei valaise	Virtaa ei ole kytketty.	Kytke virta virtapainikkeesta.
	Ei virtaa.	Kytke verkkolaite kunnolla paikalleen.
	Ei virtaa.	Verkkolaite on vioittunut. Ota yhteyttä asiakaspalveluun tai jälleenmyyjään.
	LED-valojen käyttöikä on ylittynyt. Vioittuneet LED-valot.	Jos laite on korjauksen tarpeessa, käänny asiakaspalvelun tai valtuutetun jälleenmyyjän puoleen.

1. Tekniset tiedot

Malli	TL 100
Mitat (LKS)	366 x 335 x 203 mm
Paino	1130 g (n. 1243 g verkkolaitteen kanssa)
Valaisin	LED
Teho	36 W
Valaistuksen voimakkuus	10 000 lux (10-15 cm)
Säteily	Näkyvän alueen ulkopuolella olevat säteilytehot (infrapuna- ja UV-säteily) ovat niin alhaisia, ettei niistä ole vaaraa silmille tai iholle.
Käyttöolosuhteet	+5–35 °C, suhteellinen ilmankosteus 15–90 % ja painalue 86–106 kPa
Varastointiolosuhteet	-20–+50 °C, suhteellinen ilmankosteus 15–90 % ja painalue 86–106 kPa
Tuotteen luokitus	Ulkoinen virtalähde, suojausluokka II, IP21
LED-polttimon värilämpötila	5 300 K (+/– 300 K)
Lisävarusteet	Verkkolaite, käyttöohje

Pidätämme oikeuden teknisiin muutoksiin.

Tämä laite on eurooppalaisten lääkintälaitteista annettujen direktiivien 93/42/EY ja 2007/47/EY sekä lain mukainen.

Tämä laite on eurooppalaisen normin EN60601-1-2 mukainen, ja sen käytössä on noudatettava erityisiä, sähkömagneettista yhteensopivuutta koskevia varotoimenpiteitä. Ota huomioon, että kannettavat ja siirrettävät HF-kommunikaatiolaitteet voivat vaikuttaa tähän laitteeseen. Lisätietoja saat ilmoitetusta asiakaspalveluosoitteesta tai käyttöohjeen lopusta.

1. Verkkolaite

Malli	MP 45 – 240150 – AG
Valmistaja	Mitra Power Solutions Co., LTD
Ottovirta	100–240 V ~ 50/60 Hz
Antovirta	24 V:n tasavirta, 1,5 A, vain laitteen TL 100 kanssa
Suojaus	Laitteessa on kaksoiseristys.
	Tasavirtaliittimen napaisuus
Luokitus	IP22, suojausluokka II

DANSK

Indhold

1. Lær apparatet at kende 38
2. Symbolforklaring ....39
3. Anvisninger....39
4. Beskrivelse af apparatet....40
5. Ibrugtagning 40

6. beurer LightUp-appens funktioner 41

7. Betjening 41

8. Rengøring og vedligeholdelse 43
9. Opbevaring....43
10. Bortskaffelse 43
11. Tekniske data....44
12. Strømforsyning 44