IAN 292199 - Trampolín CRIVIT - Manual de uso y guía de instrucciones gratis
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MANUAL DE USUARIO IAN 292199 CRIVIT
Instrucciones de uso IAN 2921992
- Consulte a su médico antes de entrenar con este producto. Cerciórese de que su estado de salud le permite entrenar con este producto.
- No utilice nunca esta colchoneta elástica si está lesionado o padece p. ej. de molestias en las articulaciones, la espalda o el suelo pélvi- co, sufre de problemas de equilibrio o padece molestias en el tímpano, en el oído, etc.
- Este artículo está diseñado para soportar una carga max. de 100 kg. No utilice el artículo si su peso corporal supera esté límite.
- Realice ejercicios de calentamiento antes de entrenar y tenga en cuenta su estado físico para no excederse con el entrenamiento. Ten- ga en cuenta que practicar de golpe demasia- do ejercicio o excederse con el entrenamiento podría provocar lesiones graves. Encaso de sentir cansancio, molestias o malestar, suspenda inmediatamente el entrenamiento y consulte a un médico.
- Conserve las instrucciones y manténgalas siempre a mano junto con los ejemplos de ejercicios.
- Las mujeres embarazadas solo pueden entre- nar con este producto con la autorización de su médico.
- El producto solo puede ser utilizado por una sola persona al mismo tiempo.
- Este artículo no está indicado para ser utiliza- do con fines terapeúticos.
- Deje siempre una distancia mínima de aprox. 1 m por encima de la cabeza y alrededor del lugar de entrenamiento (fig. G). ¡Enhorabuena! Con la compra de este artículo ha adquirido un producto de excelente calidad. Antes de utilizarlo por primera vez, fa- miliarícese con él leyendo atentamente las siguientes manual de instrucciones. Utilice el producto según lo indicado aquí y solo para los ámbitos de uso descritos. Conserve estas manual de instrucciones para futuras consultas y, en el caso de que en algún momento entregara el producto a terceros, no se olvide de adjuntar también las presentes instrucciones. Contenido (fig. A) 1 colchoneta elástica (1) 8 tapas protectoras (1a) 1 borde (2) 1 barra superior (3) 1 barra superior (4) 2 barras inferiores (5) 2 patas de refuerzo (6) 6 patas (7) 8 tapas para las patas (8) 2 tapas para las patas (9) 2 tornillos de fijación para las patas de las barras de base (10) 2 tornillos de fijación para las barras (11) 1 DVD 1 instrucciones de uso Datos técnicos Medidas: Ø aprox. 96 cm Altura (sin barra): aprox. 22 cm Peso: colchoneta elástica: aprox. 11.500 g Carga máxima: 100 kg Símbolos utilizados Fecha de fabricación (mes/año): 10/2017 ¡Riesgo de vuelvo! No pisar sobre el borde al subir.50 ES
- No intente saltar directamente desde la col- choneta elástica hacia otras personas, objetos o el suelo. No salte tampoco a la colchoneta elástica desde un lugar más elevado (p. ej. escalera, silla, etc.). ¡Existe riesgo de que se produzcan lesiones!
- No entrene si se siente cansado o está poco concentrado. No entrene nunca directa- mente después de comer. Espere siempre aprox.2horas antes de empezar a entrenar.
- Ventile bien el espacio en el que entrena, pero evitando corrientes de aire.
- Beba suficiente líquido durante el entrenamien- to.
- Entrene solo sobre la colchoneta elástica si el lugar donde entrena está bien iluminado. Ellugar de entrenamiento debe estar suficien- temente iluminado.
- Cerciórese antes de cada uso de que las patas de la colchoneta elástica están bien fijadas.
- ¡Advertencia! ¡Riesgo de aplastamiento! Mantenga los dedos lejos de las juntas de marco del artículo. Aldesplegar el artículo, las piezas del marco del artículo saltan a su posición final de forma abrupta. No suelte el artículo de forma abrupta al des- plegarlo, ya que las piezas del marco podrían volver a su posición inicial.
- ¡Advertencia! El artículo solo puede utilizarse si los tornillos de fijación están bien fijados en uno de los tres agujeros de ajuste de cada barra. No saque las barras supe- riores de las barras inferiores más allá de la marca de máximo indicada. ¡Extreme las precauciones! Existe riesgo de lesiones para los niños.
- Mantenga el material de embalaje fuera del alcance de los niños. Existe riesgo de asfixia.
- El artículo no está indicado para ser utilizado como un juguete y debe ser mantenido fuera del alcance de los niños siempre que no esté utilizándose. Asegúrese durante el entrenamiento de que los niños se encuentran
- Tenga cuidado con objetos que pudieran estar situados por encima de la cabeza como p. ej. lámparas, estanterías, etc.
- Entrene siempre sobre una superficie firme y antideslizante.
- No utilice nunca este artículo cerca de escale- ras o peldaños.
- Bájese inmediatamente de la colchoneta elás- tica si se siente mareado, notara un aumento excesivo de pulsaciones o sintiera cualquier otro malestar. En ese caso, consulte inmediata- mente a un médico.
- No coma nada ni masque chicle mientras está saltando sobre la colchoneta elástica. ¡Existe riesgo de que se atragante!
- Este artículo no está indicado para ser utiliza- do por personas (niños menores de 14 años incluidos) con capacidades físicas, mentales o sensoriales limitadas o que no posean la experiencia o los conocimientos necesarios para utilizar el artículo, a no ser que sean supervisadas por la persona a cuyo cargo están o hayan sido instruidas sobre el manejo seguro del articulo y hayan comprendido los riesgos que su uso conlleva.
- No se suba nunca a la colchoneta elástica fumando o bajo los efectos de drogas o alcohol. ¡Tampoco se suba a la colchoneta elástica si se encuentra cansado! Existe el riesgo de caerse y perder el control por falta de atención.
- No salte nunca directamente al suelo desde la colchoneta elástica. El impacto de la caída podría provocar lesiones.
- Cerciórese antes de cada uso de que las pa- tas están bien fijadas a las piezas del marco de la colchoneta elástica.
- El artículo solo puede ser montado por una persona adulta con el fin de evitar lesiones por un montaje defectuoso. Utilice solo el artículo después de haberlo montado por completo.
- No salte ni aterrice sobre el borde de la col- choneta elástica y súbase siempre directamen- te al centro de la colchoneta elástica (fig. H).
- No de volteretas, piruetas ni saltos artísticos sobre la colchoneta elástica. Advierta espe- cialmente a los jóvenes sobre este peligro.51ES a suficiente distancia de él para evitar posibles riesgos y lesiones.
- El artículo solo puede ser utilizado por perso- nas adultas y jóvenes a partir de 14 años con suficiente capacidad física y mental. Cerció- rese de que los usuarios de la colchoneta elástica están familiarizados con su uso o son supervisados por alguien que lo esté. Los pa- dres y demás personas que estén a cargo de niños deben ser conscientes de que las ganas naturales de jugar y experimentar de los niños pueden provocar situaciones y conductas para las que no está diseñada esta colchoneta elástica.
- Advierta especialmente a los niños de que este artículo no es ningún juguete. Peligro por desgaste
- El artículo solo puede utilizarse si se encuentra en perfecto estado. Cerciórese antes de cada uso de que el artículo no presenta daños ni síntomas de desgaste. La seguridad del artícu- lo sólo puede garantizarse si se comprueba periódicamente que no presenta daños ni síntomas de desgaste. En caso de presente daños, deje de utilizar inmediatamente el artículo.
- Al controlar que el artículo se encuentra en perfecto estado, preste especial atención a las piezas más propensas al desgaste como p. ej. el tejido elástico y las cintas tensoras.
- El tejido elástico y el borde de la colchoneta deben estar siempre limpios y secos.
- Utilice siempre únicamente piezas y recambios originales.
- Los resortes de acero están expuestos a un desgaste natural. Por eso, es necesario cam- biarlos en cuanto se note que la capacidad de soporte del artículo empieza a ceder.
- Proteja el artículo de temperaturas extremas, del sol y de la humedad. Almacenar y utilizar el producto de forma inadecuada podría hacer que se desgastara antes de tiempo y provocar lesiones. Montaje
1. Retire el material de embalaje y coloque la
colchoneta elástica (1) sobre el suelo.
2. Despliegue la colchoneta elástica tal y como
se describe en la fig. B. Al encajar las piezas del marco debe escucharse un clic. ¡Advertencia! ¡Riesgo de aplastamiento! Al desplegar el artículo, mantenga los dedos lejos de las juntas del marco. Las piezas del marco saltan a su posi- ción de forma abrupta nada más des- plegar el artículo. Sujete las piezas del marco hasta que escuche que quedan encajadas. De lo contrario, las piezas del marco podrían volver a su posición inicial.
3. Extienda el borde (2) de la colchoneta sobre
el suelo con la cara inferior hacia arriba.
4. Coloque la colchoneta elástica sobre el bor-
de y deslice las aberturas del borde sobre las muescas del marco de la colchoneta elástica (fig. C).
5. Retire las tapas protectoras (1a) de la colcho-
neta elástica y enrosque las patas (6 / 7) en las muescas correspondientes del marco de la colchoneta (fig. C). Importante: Entre las dos patas de refuer- zo (6) debe encajarse una pata (7) antes de montar la barra. Observación: Guarde bien las tapas pro- tectores siempre que almacene la colchoneta elástica.
6. Inserte una tapa (8) en cada una de las
patas sueltas (7). Las tapas de las patas de refuerzo (6) no se colocan aún en este paso.
7. Coloque la colchoneta elástica sobre las
8. Encaje las barras inferiores (5) sobre las dos
patas de refuerzo (6) (fig. D).
9. Inserte las tapas (9) en las barras infe-
riores(5) y las tapas (8) en las patas de refuerzo(6). Fije las dos barras inferiores con los tornillos de ajuste (10) a las dos patas (fig. D).52 ES
10. Encaje las barras superiores (3 y 4) tal y
como se describe en la fig. E.
11. Encaje los extremos de las barras superiores
en las barras inferiores. Los agujeros de las barras inferiores deben quedar superpuestos sobre los agujeros de las barras superiores. ¡Advertencia! El artículo solo puede utilizarse si los tornillos de fijación están bien fijados en uno de los tres agujeros de ajuste de cada barra. No saque las barras superiores de las ba- rras inferiores más allá de la marca de máximo indicada.
12. Fije la barra completa con los tornillos de
ajuste (11). Observación: El borde debe cubrir completa- mente todos los resortes. Desmontaje Desmonte el artículo siguiendo los mismos pasos, pero en orden inverso.
2. Antes de plegar la colchoneta elástica,
inserte las tapas protectoras (1a) sobre las muescas del marco de la colchoneta elástica (fig. B). Observación: Se recomienda plegar el artícu- lo entre dos personas.
3. Coloque el pie izquierdo al lado izquierdo
de la junta del marco (1b) y tire con toda la fuerza de la pieza del marco situada a la derecha de la junta del marco desde el suelo hacia arriba.
4. Pliegue las dos piezas del marco tal y como
se describe en la fig. B.
5. Deslice las dos juntas del marco (1b) para
juntarlas. ¡Advertencia! ¡Riesgo de aplastamiento! Al plegar el artículo, mantenga los dedos lejos de las juntas del marco. Las piezas del marco saltan a su posi- ción final de forma abrupta nada más plegar el artículo. Sujete las piezas del marco hasta que escuche que quedan encajadas. De lo contrario, las piezas del marco podrían volver a su posición inicial. Regular la barra La barra puede posicionarse a tres alturas diferentes (fig. E) para regularla a la altura del usuario.
1. Desenrosque y retire los tornillos de fijación
(11) y posicione la barra a la altura deseada. ¡Advertencia! El artículo solo puede utilizarse si los tornillos de fijación están bien fijados en uno de los tres agujeros de ajuste de cada barra. No saque las barras supe- riores de las barras inferiores más allá de la marca de máximo indicada.
2. Sujete la barra de forma segura con las dos
manos. Los brazos deben quedar aproximadamente en ángulo recto (fig. F).
3. Fije la barra completa con los tornillos de
fijación. Observaciones sobre los ejercicios propuestos Desarrollo del entrenamiento
- Lleve siempre ropa deportiva cómoda y los calcetines antideslizantes incluidos.
- Realice siempre ejercicios de calentamiento antes de empezar a entrenar y acabe el entrenamiento de forma progresiva, nunca de forma abrupta.
- Haga pausas entre uno y otro ejercicio y beba suficiente líquido.
- No comience con ejercicios de alta resistencia o intensidad. Vaya aumentando progresiva- mente la intensidad del entrenamiento.
- Realice los ejercicios de forma progresiva, node forma brusca y rápida.
- Mantenga la respiración tranquila. Espire al realizar un ejercicio e inspire al dejar de hacerlo.
- Cerciórese de que mantiene la postura corpo- ral adecuada mientras realiza cada ejercicio.
- Cerciórese antes de cada uso de que las patas de la colchoneta elástica están bien fijadas.
- El tejido elástico y el borde de la colchoneta deben estar siempre limpios y secos.53ES
- Bájese inmediatamente de la colchoneta elás- tica si se siente mareado, notara un aumento excesivo de pulsaciones o sintiera cualquier otro malestar. En ese caso, consulte inmediata- mente a un médico. Calentamiento Antes de entrenar, tómese tiempo suficiente para calentar. A continuación, le describimos aquí algunos ejercicios sencillos de calentamiento. Se recomienda repetir cada ejercicio entre 2 y 3 veces. Cuello y nuca
1. Mueva lentamente la cabeza ala izquierda
y a la derecha. Repita este movimiento entre cuatro y cinco veces.
2. Gire lentamente la cabeza en una y otra
direccion. Brazos y hombros
1. Cruce las manos detrás de la espalda y
levántelas con cuidado hacia arriba. Incline el torso hacia adelante para calentar todos los músculos que intervienen en el ejercicio.
2. Mueva los hombros hacia adelante y, pasado
un minuto, hacia atrás.
3. Levante los hombros en dirección a las orejas
y déjelos caer de nuevo.
4. Gire alternativamente el brazo derecho y
el brazo izquierdo hacia delante y, pasado 1minuto, hacia atrás. Importante: ¡Recuerde que debe man- tener la respiración tranquila! Ejemplos de ejercicios A continuación, le recomendamos algunos de los muchos ejercicios que se pueden realizar con la colchoneta elástica. Observación: Algunos de los ejercicios re- comendados no están indicados para personas demasiado altas, ya que no podrían realizarse de forma correcta. Ejercicios sin barra Saltar con las piernas cerradas (fig.I) Posición inicial
1. Póngase de pie sobre la colchoneta elástica
con las piernas cerradas.
2. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
3. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
4. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.
5. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral. Posición final
6. Tense los músculos del abdomen, los brazos
7. Salte sobre la colchoneta elástica con las
dos piernas cerradas y mueva los brazos de forma paralela.
8. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: No extienda las rodillas y mantenga la tensión corporal. Saltar alternando las piernas abiertas y cerradas (fig. J) Posición inicial
1. Póngase de pie sobre la colchoneta con las
2. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
3. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
4. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.
5. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral.54 ES Posición final
6. Tense los músculos del abdomen, los brazos
7. Salte sobre la colchoneta elástica y abra las
piernas cuando se encuentre en el aire.
8. Aterrice sobre la colchoneta elástica con las
piernas abiertas y los pies hacia los lados.
9. Vuelva a saltar sobre la colchoneta elástica
y cierre las piernas.
10. Aterrice sobre la colchoneta elástica con las
piernas cerradas y los pies en el centro.
11. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: No extienda las rodillas y mantenga la tensión corporal. Saltar con los talones alternando las piernas (fig. K) Posición inicial
1. Colóquese de pie sobre la colchoneta elásti-
ca y adelante un pie apoyándolo únicamen- te con el talón.
2. Flexione los brazos. El brazo que está en lí-
nea diagonal con el pie delantero se mantie- ne delante. El otro brazo queda ligeramente flexionado por detrás.
3. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
4. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
5. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.
6. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral. Posición final
7. Tense los músculos del abdomen, los brazos
8. Salte sobre la colchoneta elástica y cambie
las piernas de posición. Presione sobre la colchoneta el talón del pie que ahora está adelantado.
9. Cambie el sentido de los brazos adaptándo-
lo a la nueva posición de las piernas.
10. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: Cambie rápidamente la posición de las piernas manteniendo siempre la tensión corporal. Saltar de puntillas alternando las piernas (fig. L) Posición inicial
1. Colóquese de pie sobre la colchoneta elásti-
ca y adelante un pie apoyándolo únicamen- te con la punta.
2. Flexione los brazos. El brazo que está en lí-
nea diagonal con el pie delantero se mantie- ne delante. El otro brazo queda ligeramente flexionado por detrás.
3. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
4. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
5. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.
6. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral. Posición final
7. Tense los músculos del abdomen, los brazos
8. Salte sobre la colchoneta elástica y cambie
las piernas de posición. Presione sobre la colchoneta la punta del pie que ahora está adelantado.
9. Cambie el sentido de los brazos adaptándo-
lo a la nueva posición de las piernas.
10. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: Cambie rápidamente la posición de las piernas manteniendo siempre la tensión corporal. Ejercicios con barra Saltar con las rodillas levantadas abriendo y cerrando las piernas (fig. M) Posición inicial
1. Póngase de pie sobre la colchoneta con las
2. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
3. Sujete la barra con las dos manos.
4. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
5. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.55ES
6. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral. Posición final
7. Tense los músculos del abdomen, los brazos
8. Salte sobre la colchoneta elástica y levante
las rodillas todo lo que pueda. Las piernas están ahora abiertas.
9. Aterrice sobre la colchoneta elástica con las
piernas abiertas y los pies hacia los lados.
10. Vuelva a saltar sobre la colchoneta elástica
levantando al máximo las rodillas con las piernas cerradas.
11. Aterrice sobre la colchoneta elástica con las
piernas cerradas y los pies en el centro.
12. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: Cambie rápido de posi- ción y levante las rodillas todo lo que pueda al saltar. Saltar en tijera con una pierna adelantada y cambiar de pierna (fig. N) Posición inicial
1. Colóquese de pie, adelante una pierna
apoyándola sobre la planta del pie y deje la otra pierna a aprox. un paso por detrás.
2. Sujete la barra con las dos manos.
3. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
4. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
5. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.
6. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral. Posición final
7. Tense los músculos del abdomen, los brazos
8. Salte sobre la colchoneta elástica y cambie
las piernas de posición. Los brazos se mueven en consonancia con el cuerpo.
9. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: Cambie rápidamente la posición de las piernas manteniendo siempre la tensión corporal. Correr sin avanzar (fig. O) Posición inicial
1. Póngase de pie sobre la colchoneta con las
2. Sujete la barra con las dos manos.
3. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
4. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
5. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.
6. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral. Posición final
7. Tense los músculos del abdomen, los brazos
8. Pise con un fuerza sobre la colchoneta elás-
tica con un pie y levante simultáneamente el otro pie.
9. Corra sobre el mismo sitio sin avanzar cam-
biando de forma alterna la posición de las piernas.
10. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: Cambie rápidamente la posición de las piernas manteniendo siempre la tensión corporal. Saltar de lado alternando las piernas (fig. P) Posición inicial
1. Póngase de pie sobre la colchoneta con las
2. Sujete la barra con las dos manos.
3. Incline ligeramente hacia adelante las rodi-
llas y el torso desde la cadera.
4. Lleve los glúteos un poco hacia atrás y ende-
5. Meta el ombligo hacia adentro y lleve los
omóplatos hacia la columna vertebral.
6. Los hombros quedan bajos y la cabeza se
mantiene en línea con la columna vertebral.56 ES Posición final
7. Tense los músculos del abdomen, los brazos
8. Pise con fuerza sobre la colchoneta elástica
y salte con las piernas cerradas hacia un lado de la colchoneta elástica.
9. Ahora, salte con las piernas cerradas hacia
el otro lado de la colchoneta elástica.
10. Repita este ejercicio 10-15 veces en tres
series. Importante: Cambie rápidamente la posición de las piernas manteniendo siempre la tensión corporal. Estiramientos Después de entrenar, tómese tiempo suficiente para hacer estiramientos. A continuación, le describimos aquí algunos ejercicios sencillos de estiramiento. Es conveniente repetir cada ejercicio 3 veces por cada lado durante 15-30 segundos. Cuello y nuca
1. Colóquese de pie de forma relajada. Lleve
suavemente la cabeza a la izquierda y a la derecha con la ayuda de la mano. Con este ejercicio estará estirando los músculos del cuello. Brazos y hombros
1. Colóquese de pie con las piernas ligeramente
2. Lleve el brazo derecho por detrás de la cabe-
za hasta que la mano derecha quede entre los omóplatos.
3. Sujete con la mano izquierda el codo dere-
cho y extiéndalo hacia atrás.
4. Cambie de lado y repita el ejercicio.
1. Colóquese de pie y levante un pie del suelo.
2. Gire el pie lentamente en una dirección y
cambie luego de dirección.
3. Cambie de pie tras unos segundos.
Importante: Asegúrese de que los muslos permanecen juntos en paralelo. Mueva la pelvis hacia delante dejando el torso recto. Almacenamiento y limpieza El artículo debe guardarse siempre seco y limpio en un lugar a temperatura templada. Protéjalo de la acción directa del sol y mantén- galo lejos de la calefacción o otras fuentes de calor. Limpiar únicamente con agua y secar a continua- ción con un paño. ¡IMPORTANTE! No usar productos de limpieza agresivos bajo ninguna circunstancia. Indicaciones para la eliminación Elimine el artículo y el material de embalaje conforme a la normativa legal local en la ac- tualidad. No deje material de embalaje, como bolsas de plástico, en manos de niños. Guarde el material de embalaje en un lugar inaccesible para éstos. Indicaciones relativas a la garantía y la gestión de servicios Este producto se fabrica con gran esmero y bajo control continuo. Este producto tiene una garan- tía de tres años a partir de la fecha de compra. Por favor, guarde el tíquet de compra. La garantía solamente es válida para defectos de material o de fabricación y queda anulada en caso de tratamiento inapropiado o indebi- do. Sus derechos legales, especialmete el de régimen de garantía, no se ven restringidos por esta garantía. En caso de una eventual reclamación, pónga- se en contacto con el servicio de atención al cliente que le indicamos más abajo o envíenos un correo electrónico. Nuestros trabajadores le informarán con la mayor rapidez posible sobre cómo proceder. En todos los casos le ofrecemos una atención personalizada. El periodo de garantía no se verá prolongado por reparaciones en garantía, garantía legal o como servicio de la casa. Esto es válido también para las piezas reemplazadas o reparadas. Las reparaciones realizadas una vez transcurri- do el periodo de garantía se deberán pagar.57ES IAN: 292199 Servicio España Tel.: 902 59 99 22 (0,08 EUR/Min. + 0,11 EUR/llamada (tarifa normal)) (0,05 EUR/Min. + 0,11 EUR/llamada (tarifa reducida)) E-Mail: deltasport@lidl.es58 PT Utilização prevista Este artigo é um aparelho de desporto para pessoas a partir dos 14 anos efoi concebido exclusivamente para uso privado. O artigo apenas pode ser utilizado em espaços interiores secos. O artigo suporta uma carga máxima de 100 kg! Indicações de segurança Risco de ferimentos!
perna esticadas lateralmente sobre a lona.
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