POP Easy View - Messgeräte TERRAILLON - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG POP Easy View TERRAILLON

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

SICHERHEITSHINWEISE

Lesen Sie bitte diesen Abschnitt sorgfältig durch, um sich mit den Funktionen und Bedienungen vertraut zu machen, bevor Sie das Gerät verwenden.

- Die Warnhinweise und Mustersymbole werden angeführt, damit Sie dieses Produkt sicher und korrekt anwenden können und Schäden am Gerät oder Gefahren für sich und andere vermeiden.

⚠️ WARNHINWEIS	Zeigt die richtige Verwendung des Produkts zur Vorbeugung von Schäden und Verletzungen.
⚠️ WICHTIG FÜR DEN BENUTZER	Zeigt die wichtigen Abschnitte an, die der Benutzer vor der Verwendung des Produkts lesen sollte.
⚠️ PFLEGE UND WARTUNG	Zeigt Situationen an, in denen Schäden durch falsche Handhabung und Wartung auftreten können

WARNHINWEIS

• Benutzen Sie die Waage nicht bei Personen mit Körperimplantaten wie Herzschrittmachern, künstlichen Hüftgelenken, Verhütungsmitteln (z. B. Spiralen), Metallplatten oder Schrauben. Die Funktion der Geräte könnte beeinträchtigt oder ein falsches Ergebnis könnte angezeigt werden. Wenn Sie Zweifel haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
• Zerlegen Sie die Waage nicht, da falsche Handhabungen zu Verletzungen führen können.

WICHTIG FÜR DEN BENUTZER

• Verwenden Sie nur die angegebene Batterieart (siehe Abschnitt „Batterien einlegen“).
• Die Modus „Sportler“ ist nur für Personen über 18 Jahren zu verwenden.
• Die Körperfettwerte in Prozent schwanken je nach Körperwasseranteil und können durch Dehydrierung oder große Wassermengen im Körper beeinflusst werden, die z. B. durch Alkoholkonsum, Menstruation, Krankheit, intensiven Sport usw. entstehen können.
• Nicht bei Schwangeren benutzen. Das Ergebnis ist falsch.
• Um den Körperfett- und den Körperwasseranteil zu berechnen, müssen Sie barfuß sein.

PFLEGE UND WARTUNG

1. Zerlegen Sie die Waage nur zum Austauschen der Batterien; sie enthält keine Teile, die vom Benutzer repariert werden könnten. Durch unsachgemäße Behandlung kann die Waage beschädigt werden.
2. Entfernen Sie die Batterien, wenn die Waage längere Zeit nicht benutzt wird.
3. Reinigen Sie die Waage nach Gebrauch mit einem feuchten Tuch. Verwenden Sie keine Lösungsmittel und tauchen Sie das Gerät nicht in Wasser.
4. Vermeiden Sie größere Stöße oder Vibrationen am Gerät, wie das Fallenlassen auf den Boden.

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

PRODUKTBESCHREIBUNG
LCD-BEDIENELEMENT

WIEGEFLÄCHE

Anteil Körperwasser (%) Anteil Körperfett (%) Mann/Frau Profilnummer Modus Athlet Datum Anteil Muskelmasse (%) Anteil Knochenmasse (kg) Symbol Größe Gewicht Temperature 20.18.2000-100.0

VORBEREITUNG VOR GEBRAUCH

Batterien einlegen

Öffnen Sie das Batteriefach auf der Rückseite der Waage und auf der Rückseite des Bedienelements. Legen Sie die Batterien in beide Batteriefächer ein. Achten Sie darauf, dass die Polarität der Batterie stimmt (die Polarität steht an der Innenseite des Batteriefachdeckels). Wenn Sie beabsichtigen, das Gerät längere Zeit nicht zu benutzen, sollten Sie die Batterien vor der Lagerung entfernen.

Aufbau

Stellen Sie die Waage auf eine flache und feste Oberfläche.

Das Bedienelement kann entweder auf der Waage verbleiben, in den Händen gehalten oder auf einen Tisch gelegt werden. Oder Sie können es dank seiner Magnethalterung an einer Wand oder Duschkabine anbringen. Wählen Sie zum Anbringen der Magnethalterung eine harte, glatte, trockene und saubere Oberfläche. Entfernen Sie den Klebestreifen, setzen Sie den Halter an den Platz Ihrer Wahl und drücken Sie ihn für einen guten Halt fest an. Jetzt können Sie das Bedienelement an den Halter hängen.

BEDIENUNGSANLEITUNG

Modus Inbetriebnahme

Das erstmalige Einlegen der Batterie setzt das Gerät in den Ersteinstellmodus.

1. Die LCD-Anzeige leuchtet vollständig auf.
2. Anschließend blinkt die Datums- und Jahresangabe auf der LCD-Anzeige im Sekundenrhythmus auf. Drücken Sie jetzt auf die Auf- und Abwärtstasten, um das Jahr zwischen 2014 und 2055 einzustellen. Bestätigen Sie mit SET.
3. Die Monatsangabe beginnt in einem Sekundenrhythmus aufzublinken. Drücken Sie jetzt auf die Auf- und Abwärtstasten, um den Monat auszuwählen. Bestätigen Sie mit SET.
4. Die Tagesangabe beginnt im Sekundenrhythmus aufzublinken. Drücken Sie jetzt auf die Auf- und Abwärtstasten, um die Tageszahl auszuwählen. Bestätigen Sie mit SET.
5. Die Wägeeinheit beginnt im Sekundenrhythmus aufzublinken. Betätigen Sie jetzt die Auf- und Abwärtstasten, um die Einheit zwischen kg, lb oder lb st umzuschalten. Bestätigen Sie mit SET.
6. Die Temperatureinheit beginnt im Sekundenrhythmus aufzublinken. Betätigen Sie die Auf- und Abwärtstasten, um die Einheit zwischen °C und °F umzuschalten. Bestätigen Sie mit SET.
7. Befolgen Sie die gleichen Schritte zur Einstellung von Stunden und Minuten.
8. Jetzt erscheinen auf der LCD-Anzeige Datum, Uhrzeit und Temperatur.

PB 100% 100% at 10 kg 28.10.2000-100%

1. 1.20-14

1.2014

1.20 14

1. 1.20 14

1. 1.20 14 ×

12:00 25. 2.20 14 76

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

Eingabe der Daten

1. Personen informationen einstellen

Halten Sie die MODE-Taste länger als 5 Sekunden gedrückt, um in den Einstellmodus zu gelangen. Drücken Sie die Set-Taste, um den Modus einzugeben.

Betätigen Sie die Auf- und Abwärtstasten, um die Personenzahl (Pn mit n = 1 bis 8) auszuwählen.

Bestätigen Sie mit SET.

Betätigen Sie die Auf- und Abwärtstasten, um das Geschlecht auszuwählen. Sie haben die Auswahl aus vier verschiedenen Gruppen: Männlich, Weiblich, Sportler männlich, Sportler weiblich. Bestätigen Sie mit SET.

Betätigen Sie die Auf- und Abwärtstasten, um die Größe auszuwählen. Bestätigen Sie mit SET.

Betätigen Sie die Auf- und Abwärtstasten, um das Alter auszuwählen. Bestätigen Sie mit SET.

Zielgewicht einstellen: wählen Sie mit den Pfeiltasten das Zielgewicht aus und drücken Sie „Set“. Das Zielgewicht wurde in Ihrem Profil gespeichert.

Geben Sie nach dem Einstellen der Personeninformationen den Benutzer-Wägemodus ein.

1. Datummodus einstellen

Halten Sie die MODE-Taste länger als 5 Sekunden gedrückt, um in den Einstellmodus zu gelangen. Drücken Sie die Set-Taste, um den Modus einzugeben. Dieser Bedienschritt wird genauso ausgeführt wie der Inbetriebnahmemodus. Stellen Sie Datum, Uhrzeit und Temperatur ein.

1. Einheit einstellen

Halten Sie die MODE-Taste länger als 5 Sekunden gedrückt, um in den Einstellmodus zu gelangen. Drücken Sie die Set-Taste, um den Modus einzugeben.

Dieser Bedienschritt wird genauso ausgeführt wie der Inbetriebnahmemodus.

Stellen Sie Gewichtseinheit und Temperatureinheit ein.

P8** ? ? P2* 168** P1* 168** P8* 168** P1* 30 P1* NO P1* 0.0 kg ?? 1.12014 ?? at 16 kg

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

Gewichtsmodus

1. Benutzer-Wägemodus.

Wenn das Gerät sowohl Datum, Uhrzeit als auch Temperatur anzeigt,

drücken Sie die SET-Taste, um die Person auszuwählen.

Bestätigen Sie mit SET.

Wenn der Benutzer die Informationen eingestellt hat, geht das Gerät direkt zum Wägemodus 0,0/Pn zurück.

Hat der Benutzer die Informationen nicht eingestellt, gibt das Gerät die Informationseinstellung ein. Nach Auswahl von Personenzahl, Geschlecht und Größe geht das Gerät auf den Wägemodus 0.0/Pn zurück. Wenn sich der Benutzer jetzt auf die Waage stellt, zeigt das Gerät sein Gewicht an. Ist das Gewicht stabil, blinkt sein Gewichtswert zweimal auf und verbleibt dann auf der Anzeige.

Beginnen Sie jetzt mit der Körperfettmessung. Die LCD-Anzeige zeigt die Animation und darauf hinzuweisen, dass die Bio-Impedanz-Analyse (BIA) durchgeführt wird. Bei erfolgreicher Messung zeigt das Gerät nacheinander zweimal die Fett-, Wasser-, Muskel- und Knochenwerte an und geht dann zur Anzeige von Datum, Uhrzeit und Temperatur zurück.

In Zukunft vergleicht der Modus ihre aktuelle Gewichtsmessung mit Ihrer Zielvorgabe, um Ihre Entwicklung gegenüber Ihrem Zielgewicht zu sehen und Ihnen anzuzeigen, ob Sie darüber oder darunter liegen. Wenn der Benutzer das Ziel eingestellt hat, speichert das Gerät diese Zielvorgabe und das aktuellste Gewicht des Benutzers. Wenn das Gewicht beim nächsten Mal näher an der Zielvorgabe ist, erscheint ein lächelndes Gesicht. Wenn der Benutzer P1 beispielsweise 70 kg wiegt, sein Zielgewicht auf 75 kg gesetzt wurde und er bei der nächsten Gewichtsmessung 73 kg wiegt, erscheint ein lächelndes Gesicht. Wiegt er das nächste Mal 68 kg, erscheint ein trauriges Gesicht.

2.EinfacherWägemodus.

Wenn der Benutzer kein Profil (Pn) auswählt und sich auf die Waage stellt, blinkt der Gewichtswert zweimal auf und verbleibt dann auf der Anzeige. Daraufhin führt das Gerät eine automatische Identifizierung des Benutzers durch. Wenn es den Benutzer erfolgreich identifizieren kann, geht es zu Schritt 3. über (Automatische Erkennung und Modus auswählen); wenn es den Benutzer nicht identifizieren kann, zeigt es nur das Gewicht an.

3. Automatische Erkennung und Modus auswählen.

Das Gerät vergleicht alle letzten Gewichtsmessungen des Benutzers. Wenn sich der D-Wert innerhalb einer Spanne von +-3 kg befindet, identifiziert das Gerät den Benutzer. Wenn das Gerät den Benutzer nicht identifizieren kann, zeigt es nur das Gewicht an. Wenn das Gerät einen Benutzer erkennt, gibt es direkt die Körperfettmessung ein.

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

Wenn es mehr als ein Benutzerprofil erkennt, zeigt es alle von ihm erkannten Profile an. Erkennt das Gerät zum Beispiel 2 Benutzer, zeigt es 4 Sekunden lang die beiden Benutzernummern an und wiederholt diesen Vorgang 2 Mal. Bei blinkender LCD-Anzeige kann der Benutzer SET drücken, um die Benutzernummer zu bestätigen. Die Waage beginnt jetzt mit der Körperfettmessung. Wenn der Benutzer während der Erkennungsphase kein Benutzerprofil wählt, wiederholt das Gerät den Vorgang 2 Mal und geht dann zur Anzeige von Datum, Uhrzeit und Temperatur zurück.

P1P2

Countdown

1. Countdown-Funktion.

Wählen Sie den Modus aus, indem Sie die Modustaste solange gedrückt halten, bis das Timer-Layout erscheint. Verwenden Sie die Pfeiltasten um Ihre Minutenzahl einzustellen und drücken Sie dann SET, um die Sekunden auszuwählen.

00:00

Drücken Sie nach Auswahl der Timerzeit SET und der Countdown wird gestartet. Ist der Countdown abgelaufen, ertönt ein Summer und die Ziffern beginnen zu blinken. Hinweis: Die letzten Countdowneinstellungen verbleiben im Speicher, damit der Benutzer diese Einstellungen das nächste Mal nicht erneut eingeben muss (es sei denn, er möchte eine neue Timerzeit einstellen).

2. Zahnbürsten-Countdown.

Wählen Sie den Modus, indem Sie die MODE-Taste solange gedrückt halten, bis die Zahnbürste erscheint. Klicken Sie auf „Set“, um der Countdown zu starten. Der Countdown ist standardmäßig auf 2:00 eingestellt.

2:00

Der Countdown zählt von 2 Minuten auf Null. Dabei bewegt sich die Zahnbürste alle 30 Sekunden, um darauf hinzuweisen, dass ein anderer Mundbereich gereinigt werden sollte. Bei Ablauf des Countdowns ertönt ein Summton und auf der Anzeige erscheint ein Smiley.

-1:30

-1:00

-0:30

Wählen Sie den Modus, indem Sie die MODE-Taste solange gedrückt halten, bis der Countdown erscheint. Klicken Sie auf „Set“, um der Countdown zu starten. Der Countdown ist standardmäßig auf 10:00 eingestellt..

Der Countdown läuft ab, bis der Benutzer seine Dusche beendet hat und auf SET drückt. Sie zählt bis in den negativen Zahlenbereich zurück, damit Sie wissen, um wieviel Sie Ihre Zeit überschritten haben.

Wenn der Benutzer mit dem Duschen fertig ist und der Countdown vor Ablauf der 10 Minuten stoppt, erscheint ein Smiley. Zufrieden, wenn Sie Ihre Bestzeit geschlagen haben und unzufrieden, wenn Sie nicht erfolgreich waren.

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

Nachverfolgen der Gewichtsmessungen

1. Halten Sie solange die Modus-Taste gedrückt, bis die Kurve erscheint. Hat der Benutzer keine Zielvorgabe eingestellt, ist die Kurve leer. Die Kurve zeigt Ihre Gewichtsschwankungen seit Ihrer ersten Gewichtsmessung an. Das erste Gewicht beginnt in der Mitte der Kurve und der Divisionswert der oberen drei Punkte auf der Kurve wird mit D-Wert benannt (Ihr erstes Gewicht und Ihre Zielvorgabe)/3, das gleiche gilt für die unteren drei Punkte. Sollte das Gewicht steil zu- oder abnehmen und sich außerhalb der Kurve befinden, zeigt die Kurve die entsprechenden oberen bzw. unteren Punkte an. Das Gerät speichert die letzten 32 Gewichtsmessungen.

1. Halten Sie solange die Modus-Taste gedrückt, bis MEM erscheint. Verwenden Sie die Auf- und Abwärtstasten, um das Profil Pn auszuwählen und drücken Sie die SET-Taste, um das gespeicherte Gewicht zu überprüfen. Diese Einstellung verwendet die Daten aus Ihrer ersten Gewichtsmessung bis zu Ihrer aktuellsten Gewichtsmessung, um eine Kurve zu erstellen.

Hinweis: Das Gerät beginnt mit der Speicherung der Gewichtsmessungen nachdem der Benutzer die Zielvorgabe eingestellt hat. Und speichert die letzten 32 Gewichtsmessungen jeder Person.

? MEM

P1 * 78.0 21.2.2014

P1 * 76.0 11. 1.2014

P1 * 7.0 kg 10. 1.2014

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

Benutzerinformationen löschen

1. Einzelne Benutzerinformationen löschen.

Drücken Sie die Set-Taste, um den Modus einzugeben. Betätigen Sie die Aufund Abwärtstasten, um die Personenzahl (Pn mit n = 1 bis 8) auszuwählen. Bei Anzeige von 0.0/ Pn (n ist hierbei die Profilnummer, die Sie löschen möchten), halten Sie die Pfeiltasten gleichzeitig länger als 5 Sekunden gedrückt. Das Gerät löscht im Anschluss die Personeninformationen aus dem gewählten Profil und zeigt bei dem gewählten Profil „Pn“ die Meldung „CLr“ an. Anschließend geht es zur Anzeige von Datum, Uhrzeit und Temperatur zurück.

P1 * 0.0 kg

P I * L

1. Alle Benutzerinformationen löschen.

Halten Sie bei Anzeige von 0.0 die Pfeiltasten gleichzeitig länger als 5 Sekunden lang gedrückt. Das Gerät löschte jetzt die Informationen aller Personen und auf der Anzeige erscheint „Clr A“. Im Anschluss geht es zur Datums-, Uhrzeit- und Temperaturanzeige zurück.

0.0 NO

CLA

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

WEITERE ANWEISUNGEN

Das Gerät ist mit einem Überlastmelder ausgestattet.

Batteriemelder der Wiegefläche.

Batteriemelder des LCD-Bedienelements.

Fehlermeldung Körperfettmessung.

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

PRODUKTANGABEN

1. Bio-Impedanz-Analyse (BIA)-Technologie zur Messung des Körperfett- und Körperwasseranteils
2. 8 Speicherplätze
3. Anzeige bei schwacher Batterie
   4.Max. Kapazität: 160 Kg
4. Min. Kapazität: 10 Kg
5. Maßeinteilung: 100 g
6. Maßeinteilung bei Körperfett- und Körperwasseranteil: 0,1 %
7. Altersbereich von 10 bis 99 Jahren
8. Batterien: 2 x 3 AAA 1,5 V (nicht enthalten)
9. Gewichteinheit: kg/lb/st

WAS SIE VOR DER BENUTZUNG IHRES IMPEDANZMETERS WISSEN SOLTEN

1. Warum ist es wichtig, den prozentualen Körperfettanteil (% BF) zu kennen?

Normalerweise bestimmt das gesamte Körpergewicht darüber, ob eine Person übergewichtig ist oder nicht. Eine Änderung des Gewichts an sich zeigt aber nicht an, ob sich die Fett- oder Muskelmasse geändert hat. Will man abnehmen, so ist es besser, die gleiche Muskelmasse zu behalten und stattdessen die Fettmasse abzubauen. Darum ist die Kontrolle des prozentualen Körperfettanteils eine wichtige Voraussetzung für erfolgreiches, gesundes Abnehmen. Der ideale prozentuale Fettanteil einer Person hängt vom Alter und vom Geschlecht ab. Siehe dazu die nachstehende Tabelle:

Normalwerte bei Männern

Messung Alter
	20-29 30-3	9 40-49 50-59 60+
Niedrig < 13 % < 14 %	< 16 % < 17 %	< 18 %
Optimal 14-20 % 15-21	% 17-23 % 18-2	4 % 19-25 %
Mittel 21-23 % 22-24 %	24-26 % 25-27	% 26-28 %
Hoch > 23 % > 24 % >	26 % > 27 % >	28 %

Normalwerte bei Frauen

Messung Alter
	20-29 30-3	9 40-49 50-59 6	0+
Niedrig < 19 % < 20 %	< 21 % < 22 %	< 23 %
Optimal 20-28 % 21-29	% 22-30 % 23-3	1 % 24-32 %
Mittel 29-31 % 30-32 %	31-33 % 32-3	3 % 33-35 %
Hoch > 31 % > 32 %	> 33 % > 34 %	> 35 %

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

2. Wie wird der prozentuale Körperfettanteil ausgerechnet?

Der prozentuale Fettanteil wird nach einem Verfahren gemessen, das "bioelektrische Impedanzanalyse" (BIA) heißt. In den 70er Jahren entdeckte man, dass die BIA-Methode zur Messung der Fettmasse geeignet ist, aber erst in den letzten Jahren wurde diese Methode den Verbrauchern in Form einer Kompaktwaage mit Erfolg angeboten. Das Prinzip der BIA-Technik ist folgendes: Ein schwacher elektrischer Strom wird in den Körper geleitet. Dieser sehr schwache Strom ist für den Organismus vollkommen ungefährlich. Je nach der Fettmasse der Person zirkuliert der Strom mit mehr oder weniger Widerstand. Der Widerstand, auf den der Strom bei der Zirkulation durch den Körper trifft, heißt "elektrische Impedanz". Indem man die elektrische Impedanz misst und das Messergebnis mit einem Algorithmus (patentierte Formel) umrechnet, kann man den prozentualen Körperfettanteil ermitteln.

Bitte beachten Sie, dass der von der Personenwaage ausgerechnete prozentuale Fettanteil nur eine - wenn auch zuverlässige - Annäherung an Ihre echte Fettmasse darstellt. Zur Ermittlung der Fettmasse gibt es klinische Methoden, die Ihnen von Ihrem Arzt verordnet werden können.

3. Warum ist es wichtig, den prozentualen Wasseranteil im Körper (% TBW) zu kontrollieren?

Wasser ist ein lebenswichtiger Bestandteil des Organismus, und seine Menge ist einer der Anzeiger für unseren Gesundheitszustand. Wasser macht ca. 50-70 % des Körpergewichts aus. In den mageren Geweben findet man anteilig eine größere Menge als in den fetthaltigen Geweben. Wasser ist ein Medium, in dem biochemische Reaktionen stattfinden, welche die Funktionen des Organismus regulieren. Zellabfälle werden vom Wasser fortgeschwemmt und mit dem Urin oder Schweiß ausgeschieden. Wasser verleiht den Zellen Form, hilft die Körpertemperatur gleich zu halten, beliefert Haut und Schleimhäute mit Feuchtigkeit, schützt die lebenswichtigen Organe, schmiert die Gelenke und ist ein Bestandteil vieler Körperflüssigkeiten. Der Wassergehalt des Körpers schwankt je nach dem Hydratationsgrad des Organismus und dem gesundheitlichen Befinden. Die Messung des prozentualen Wasseranteils kann ein wertvolles Hilfsmittel zur Erhaltung der Gesundheit sein. Ähnlich wie die Abschätzung des Fettgehalts wird auch die Funktion %TBW der Personenwaage nach der BIA-Methode berechnet. Die Abschätzung des prozentualen Wasseranteils hängt vom Hydratationsgrad ab, d.h. von der Wassermenge, die Sie kurz vor der Messung getrunken oder durch Schwitzen verloren haben. Eine größere Präzision erhalten Sie, wenn Sie wesentliche Schwankungen Ihres Hydratationsgrads vor der Messung vermeiden. Auch bei Personen, die an einer mit Wasserrückhaltung verbundenen Krankheit leiden, ist die Personenwaage weniger genau. Der ideale prozentuale Wasseranteil einer Person hängt vom Alter und vom Geschlecht ab.

Siehe dazu die Grafik und die Tabelle weiter unten:

Bitte beachten Sie, dass der von der Personenwaage ausgerechnete prozentuale Wasseranteil nur eine - wenn auch zuverlässige - Annäherung an Ihre echte Wassermasse darstellt. Zur Ermittlung des Körperwassers gibt es klinische Methoden, die Ihnen von Ihrem Arzt verordnet werden können.

DE

TERRAILLON KÖRPERANALYSEWAAGE - BEDIENUNGSANLEITUNG

4. Wann soll ich die Funktionen zur Berechnung der Fettmasse und des prozentualen Wasseranteils der Personenwaage benutzen?

Damit die Präzision optimal ist, empfiehlt es sich, die Funktionen zur Berechnung der Fettmasse und des prozentualen Wasseranteils täglich zu einer bestimmten Zeit zu benutzen, z.B. morgens vor dem Frühstück. Das ist auch ein gutes Mittel, um Schwankungen des Hydratationsgrads des Körpers eben vor der Messung zu verhindern. Es ist besser, wenn Sie sich Ihre eigenen Bezugswerte für die Fettmasse und den prozentualen Wasseranteil aufstellen und die Schwankungen überwachen, als nur einfach Ihre prozentualen Anteile mit den Durchschnittswerten der Gesamtbevölkerung zu vergleichen.

5. Warum muss ein Impedanzmeter einen Modus "Athlet" haben?

Man hat entdeckt, dass der nach der BIA-Methode ausgerechnete prozentuale Fettanteil bei erwachsenen Spitzenathleten oft überschätzt wurde. Die physiologischen Schwankungen der Muskeldichte und des Hydratationsgrads bei Athleten sind einer der Gründe, welche diesen Unterschied erklären. Der Modus "Athlet" darf nur von Erwachsenen über 18 Jahre gewählt werden.

6. Was ist ein Athlet?

Die Wissenschaftler sind sich einig darüber, dass, um zu sagen, was ein Athlet ist, eine mengenmäßige Definition zweckmäßig ist. Zum Beispiel kann als Athlet eine Person gelten, die mindestens 3 x wöchentlich 2 Stunden trainiert, um besondere Fertigkeiten zu entwickeln, die zur Ausübung einer bestimmten Sportart und/oder Aktivität.

UMWELTSCHUTZ

Entsorgen Sie die gebrauchten Batterien in einem Sammel- und Recycling-Container. Verwenden Sie keine unterschiedlichen Batterietypen. Verwenden Sie keine gebrauchten Batterien zusammen mit neuen Batterien. Am Ende des Lebenszyklus entsorgen Sie das Produkt an einer Sammelstelle zum Recycling elektrischer und elektronischer Altgeräte.

GEWÄHRLEISTUNG

Auf das Produkt wird eine Garantie gegen Materialund Herstellungsfehler gewährt. Während dieses Zeitraums werden diese Mängel kostenlos repariert (für die Inanspruchnahme der Garantie ist der Kaufbeleg vorzulegen). Schäden infolge von Unfällen, Bedienungsfehlern oder Fahrlässigkeit werden aus der Garantie ausgeschlossen. Im Falle von Reklamationen wenden Sie sich bitte zunächst an Ihren Fachhändler bzw. an das Geschäft, in dem Sie das Gerät gekauft haben.

TERRAILLON LICHAAMSVETWEEGSCHAAL – HANDLEIDING

VEILIGHEID

LCD-BEDIENINGSPANEEEL

WEEGPLATEAU

TetraElen

ZELFKLEVENDE MAGNETISCHE HOUDER

LCD-SCHERM