POP Easy View - Equipamentos de medição TERRAILLON - Manual de utilização gratuito

MANUAL DE UTILIZADOR POP Easy View TERRAILLON

CUIDADO Y MANTENIMIENTO

Pulse SET para confirmar.

Pulse SET para confirmar.

Pulse SET para confirmar.

Antes de utilizar a unidade, leia cuidadosamente esta secção de modo a familiarizar-se com as suas características e operações.

- Encontra aqui uma lista dos sinais de advertência e ícones apresentados, de modo a que possa utilizar este produto correctamente e em segurança, e evitar danos no produto, riscos e lesões em si próprio e em terceiros.

ADVERTÊNCIA DE PRECAUÇÃO	Indica a condição correcta de utilização do produto e para prevenir danos, riscos e lesões.
IMPORTANTE PARA O UTILIZADOR	Indica elementos importantes que o utilizador deve conhecer antes de utilizar o produto.
CUIDADOS E MANUTENÇÃO	Indica situações em que podem ocorrer danos em consequência de manuseamento incorrecto e manutenção insuficiente ou errada.

ADVERTÊNCIA DE PRECAUÇÃO

• Não utilizar a balança em indivíduos que tenham implantes tais como pacemakers, membros artificiais dispositivos contraceptivos ou placas e parafusos metálicos. Estes poderão causar a avaria do dispositivo ou resultados imprecisos. Em caso de dúvidas, consulte um médico.
• Não desmonte a balança dado que o manuseamento incorrecto pode causar lesões.

IMPORTANTE PARA O UTILIZADOR

• Certifique-se de que apenas o tipo de pilha indicada é utilizada (ver “Secção Colocação da Pilha”).
• O modo «Atleta» apenas é aplicável a pessoas com idade superior a 18 anos.
• As estimativas de massa gorda irão variar com a quantidade de água no organismo, podendo ser afectadas pela desidratação ou sobre-hidratação devido a factores tais como o consumo de álcool, menstruação, doença, exercício intenso, etc.
• Não utilizar em mulheres grávidas. O resultado será impreciso.
• Para realizar estimativas de massa gorda e massa hídrica, o indivíduo deve sempre encontrar-se descalço.

CUIDADOS E MANUTENÇÃO

1. Não desmonte a balança a não ser para substituir as pilhas; esta não contém peças possíveis de reparar pelo utilizador. Poderão ocorrer danos na balança em resultado de manuseamento incorrecto.
2. Retire as pilhas caso não preveja utilizar a balança durante um período prolongado de tempo.
3. Limpe a balança após a utilização com um pano húmido. Não utilize solventes nem mergulhe a unidade dentro de água.
4. Evite a vibração excessiva ou impacto, por exemplo deixar cair a balança no chão.

PT

BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON – MANUAL DE INSTRUÇÕES

DESCRIÇÃO DO PRODUTO

TERMINAL DE CONTROLO LCD

BASE DE PESAGEM

PREPARAÇÃO ANTES DA UTILIZAÇÃO

Instalação das pilhas

Abra o compartimento das pilhas na parte inferior da balança e o compartimento na parte de trás do terminal de controlo. Introduza as pilhas nos dois compartimentos. Assegure-se de que a polaridade das pilhas é a correcta (a polaridade está indicada no interior da tampa do compartimento das pilhas). Caso não se preveja que o dispositivo venha a ser utilizado durante um período de tempo prolongado, aconselha-se a remoção das pilhas antes do respectivo armazenamento.

Instalação

Coloque a balança sobre uma superfície plana e rígida.

O terminal de controlo pode ficar na balança, ser mantido na mão, colocado em cima de uma mesa ou instalado numa parede ou num armário de casa de banho, graças ao suporte adesivo magnético.

Escolha uma superfície limpa, seca, lisa e rígida para colocar o suporte adesivo magnético. Remova a tira adesiva, coloque o suporte na área seleccionada e faça pressão com força para o fixar bem. O suporte está agora pronto para receber o terminal de controlo.

PT

BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON – MANUAL DE INSTRUÇÕES

Coloque as pilhas. Na primeira vez, a balança entrará no modo de configuração de primeira utilização.

1. O visor LCD é apresentado totalmente.
2. Em seguida, o visor LCD apresentará a data e o ano começa a piscar a cada segundo. Prima o botão para cima ou para baixo para alterar o ano de 2014 a 2055 e prima SET para confirmar.
3. O mês começa a piscar a cada segundo. Prima o botão para cima ou para baixo para seleccionar o número do mês e prima SET para confirmar.
4. O dia começa a piscar a cada segundo. Prima o botão para cima ou para baixo para seleccionar o número do dia e prima SET para confirmar.
5. A unidade de peso começa a piscar a cada segundo. Prima o botão para cima ou para baixo para alterar a unidade entre kg, lb, ou lb st, e prima SET para confirmar.
6. A unidade de temperatura começa a piscar a cada segundo. Prima o botão para cima ou para baixo para alterar a unidade °C ou °F. Prima SET para confirmar
7. Siga as mesmas instruções para definir as horas e os minutos.
8. Em seguida, o visor LCD apresenta a data, as horas e a temperatura.

PB 20.10.2000+00.00

1. 1.20-14

1.2014

1.20 14

1. 1.2014

1. 1.20 14

12:00 25. 2.20 14 7.6

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BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON – MANUAL DE INSTRUÇÕES

Seleção do modo de configuração

1. Configuração de informação da pessoa

Prima o botão MODE durante mais de 5 segundos para seleccionar o modo de configuração: modo de configuração da data, modo de configuração da unidade, configuração da informação da pessoa. Prima o botão para cima ou para baixo para alterar o modo. Prima SET para confirmar.

Prima o botão SET para entrar no modo.

Prima o botão para cima ou para baixo para seleccionar o número de pessoa (Pn com o n° = 1 a 8) e prima SET para confirmar.

Prima o botão para cima ou para baixo para seleccionar o género.

Existem quatro tipos de género: homem, mulher, homem desportista, mulher desportista. Prima SET para confirmar.

Prima o botão para cima ou para baixo para seleccionar o peso.

Prima SET para confirmar.

Prima o botão para cima ou para baixo para seleccionar a idade.

Prima SET para confirmar.

Definição peso ideal: Seleccione o peso ideal utilizando os botões das setas e premindo SET. O peso ideal é guardado no seu perfil.

Após a configuração da informação da pessoa, introduza o modo de pesagem do utilizador.

2. Modo de configuração da data

Prima o botão MODE durante mais de 5 segundos para seleccionar o modo de configuração: modo de configuração da data, modo de configuração da unidade, configuração da informação da pessoa. Prima o botão para cima ou para baixo para alterar o modo. Prima SET para confirmar. O funcionamento é o mesmo que para o modo de início. Defina o ano, o mês, o dia, a hora e os minutos. Após essa operação, altere para o estado de apresentação da data, horas e temperatura.

3. Modo de configuração da unidade

Prima o botão MODE durante mais de 5 segundos para seleccionar o modo de configuração: modo de configuração da data, modo de configuração da unidade, configuração da informação da pessoa. Prima o botão para cima ou para baixo para alterar o modo. Prima SET para confirmar. O funcionamento é o mesmo que para o modo de início. Defina a unidade de peso e de temperatura.

P8** ? ? P2* 168** P1* 168** P8* 168** P1* 30 P1* NO P1* 0.0 kg ?? 1.12014 ?? at 1kg

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BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON – MANUAL DE INSTRUÇÕES

Modo de pesagem

1. Modo de pesagem do utilizador.

Quando a balança estiver no menu de apresentação da data, horas e temperatura,

12:00 25. 2.20 14 16 P 1* 0.0 kg

prima o botão SET para seleccionar a pessoa e prima SET para confirmar.

Se o utilizador não tiver configurado a informação, a balança entrará na configuração de informação. Após a selecção do número de pessoa, género e altura, a balança voltará ao modo de pesagem 0.0/Pn.

Quando utilizador sobe para a balança, a balança apresenta o peso. Quando o peso permanecer constante, o respectivo valor piscará duas vezes e será bloqueado.

Em seguida, começa a ser medida a massa gorda e o visor LCD apresenta uma animação para indicar que a Análise de Impedância Bioeléctrica (BIA) está em processamento. Se a medição for bem sucedida, a balança apresentará o valor de massa gorda, massa hídrica, massa muscular e massa óssea, duas vezes cada uma e, em seguida, volta ao estado de apresentação da data, horas e temperatura.

Em seguida, o modo compara o seu peso mais recente com o peso ideal, para verificar o seu progresso em relação ou a partir do peso-alvo, mostrando-lhe se está acima ou abaixo deste.

Aparece um “smiley” contente se estiver a aproximar-se do seu objectivo. Aparece um “smiley” triste se estiver a afastar-se do seu objectivo. Depois de o utilizador definir o objectivo, a balança guardará o objectivo e o peso mais recente do utilizador. Se, da próxima vez, o peso estiver mais perto do objectivo, aparece um “smiley” contente. Por exemplo, se o utilizador P1 pesar 70 kg e tiver definido o peso de 75 kg e, na próxima vez, pesar 73 kg, aparecerá um “smiley” contente. Se, na próxima vez, pesar 68 kg, aparece um “smiley” triste.

1. Modo de pesagem simples.

Se o utilizador não escolher um perfil (Pn) manualmente e subir para a balança, o valor do peso piscará duas vezes e será bloqueado. Depois disso, a balança identificará o utilizador automaticamente. Se for possível identificar o utilizador com sucesso, a balança entra no modo 3. (modo de selecção e reconhecimento automático); se não for possível identificar o utilizador, a balança mostrará apenas o peso.

1. Modo de selecção e reconhecimento automático

A balança compara todas as medições de peso anteriores dos utilizadores; se o valor D estiver dentro de +/- 3 kg, a balança identificará o utilizador. Se a balança não conseguir identificá-lo, mostrará apenas o valor do peso. Se a balança reconhecer um utilizador, entrará imediatamente na medição de massa gorda. Se a balança reconhecer mais de um perfil de utilizador, mostrará todos os que tiver reconhecido.

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BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON – MANUAL DE INSTRUÇÕES

Por exemplo, se a balança reconhecer 2 utilizadores, mostrará o número dos 2 utilizadores durante 4 segundos, repetindo 2 vezes. Quando o visor LCD piscar, o utilizador pode premir SET para confirmar o nº de utilizador e, em seguida, a balança entrará no processamento de medição de massa gorda. Se o utilizador não escolher o respectivo perfil durante o reconhecimento, a balança repetirá a informação 2 vezes e, em seguida, volta ao estado de apresentação da data, horas e temperatura.

P1P2

Temporizador

1. Temporizador.

Seleccione o modo premindo o botão de modo até aparecer a indicação das horas. Utilize o botão das setas para definir os minutos e, em seguida, prima SET para escolher o segundos.

□□:□□

Depois de seleccionadas as horas, prima SET e o temporizador irá iniciar.

Quando o temporizador terminar, será emitido um sinal sonoro e os dígitos piscam.

Nota: A definição anterior do temporizador será mantida na memória para que, da próxima vez, o utilizador não tenha de a redefinir (excepto se pretender definir um novo temporizador).

Seleccione o modo premindo o botão MODE até aparecer a escova de dentes. Clique em SET para iniciar o temporizador. O temporizador está predefinido para 2:00.

-2:00

O temporizador começa a contagem decrescente a partir dos 2 minutos; a escova de dentes muda de posição a cada 30 segundos, para indicar que deve ser escovada uma área diferente na boca.

Quando o temporizador terminar, será emitido um sinal sonoro e aparece um «smiley».

-1:30

- 1:00

-0:30

Seleccione o modo premindo o botão MODE até aparecer o temporizador. Clique em SET para iniciar o temporizador. O temporizador está predefinido para 10:00.

@10:00

O temporizador começa a contar até o utilizador terminar o duche e premir SET. A contagem será efectuada em números negativos, para que o utilizador saiba quanto tempo ultrapassou.

Se o utilizador terminar e parar o temporizador antes de serem ultrapassados 10 minutos, aparece um “smiley”.

Este apresentará uma expressão contente se tiver batido o seu recorde e triste se não tiver conseguido.

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Rastreamento de objectivos e medições de peso

1. Prima o botão MODE até aparecer o gráfico. Se o utilizador não tiver definido o objectivo, o gráfico apresenta-se vazio. O gráfico mostrará a variação do seu peso desde a sua primeira pesagem.

A primeira pesagem começa no centro do gráfico e o valor de divisão dos três pontos mais altos é o valor D (o seu primeiro peso e o objectivo)/3. É igual para os três pontos mais baixos. Se o peso aumentar ou diminuir de forma pronunciada, e para fora do gráfico, este mostrará três pontos mais elevados ou três pontos mais baixos em conformidade.

A balança guarda as 32 medições de peso anteriores.

1. Prima o botão MODE até aparecer MEM. Prima o botão para cima ou para baixo para escolher o perfil Pn e prima o botão SET para verificar o peso guardado na memória. Utilizando os dados da primeira pesagem até ao peso mais recente, esta definição gera um gráfico.

Nota: A balança começará a guardar as medições de peso depois de o utilizador definir o objectivo. Serão guardadas as 32 medições de peso mais recentes para cada pessoa.

? MEM

P1 * 78.0 21.2.2014

P1 76.0 11.1.2014

P1 * 78.0 10. 1.20 14

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Eliminação da informação do utilizador

1. Eliminação da informação de apenas um utilizador.

Prima o botão SET para entrar no modo. Prima o botão para cima ou para baixo para seleccionar o número de pessoa (Pn com o nº = 1 a 8) e prima SET para confirmar. Quando o visor apresentar 0.0/ Pn (n é o número do perfil que pretende eliminar), prima simultaneamente os botões para cima e para baixo durante mais de 5 segundos. Em seguida, a balança eliminará a informação da pessoa do perfil seleccionado, apresentará a informação “CLr” associada ao perfil seleccionado “Pn” e, em seguida, regressará ao estado de apresentação da data, horas e temperatura.

P1 * 0.0 kg

1. Eliminação da informação de todos os utilizadores.

Quando o visor apresentar 0.0, prima simultaneamente os botões para cima e para baixo durante mais de 5 segundos. Em seguida, a balança eliminará todas as informações dos utilizadores e apresentará a informação “CLr A”. Depois, regressa ao estado de apresentação da data, horas e temperatura.

0.0 kg

CLA

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OUTRAS INSTRUÇÕES

Informação de sobrecarga da balança.

Informação de pilhas fracas na base de pesagem.

Informação de pilhas fracas no terminal de controlo LCD.

Informação de erro de medição de massa gorda.

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ESPECIFICAÇÕES DO PRODUTO

1. Tecnologia de Análise de Impedância Eléctrica (AIE) para determinação de massa gorda e massa hídrica
2. 8 memórias de utilizador
3. Indicador de pilhas fracas
4. Capacidade máxima: 160 Kg
5. Capacidade mínima: 10 Kg
6. Graduação: 100 g
7. Graduação de massa gorda e massa hídrica: 0,1 %
8. Intervalos de idade entre 10 e 99 anos
9. Alimentação com 2 x 3 pilhas AAA de 1,5V (não incluídas)
10. Unidade de medida: kg/lb/st

INFORMAÇÕES IMPORTANTES A CONSIDERAR ANTES DE UTILIZAR A BALANÇA IMPEDANCÍMETRO

1. O que é a impedância bioeléctrica?

A impedância bioeléctrica é a resistência que o corpo humano impõe à passagem de uma corrente eléctrica. Todas as balanças com impedancímetro funcionam fundamentalmente de acordo com um mesmo princípio que consiste em medir a impedância bioeléctrica do corpo humano e em combinar o resultado dessa medição com parâmetros morfométricos (altura, peso, sexo, idade, etc...) para deduzir a sua quantidade de massa gorda estimada baseada nas medições clínicas

2. Por que é importante vigiar a taxa de massa gorda?

O peso é um indicador útil, mas não o suficiente para vigiar a sua forma física. A evolução da mudança de peso, por si só, não indica se foi o peso da massa gorda ou da massa muscular que mudou. Para a gestão do peso, é preferível manter a massa muscular e perder a massa gorda. Portanto, vigiar a taxa de massa gorda no corpo é um passo importante para uma gestão bem sucedida do peso e para uma boa saúde física.

A taxa de massa gorda ideal de uma pessoa varia consoante a idade e o género.

O quadro abaixo pode servir de orientação:

Norma para os homens

Classificação Idade
	20-29 30-3	9 40-49 50-59 6	0+
Baixa < 13 % < 14 % <	16 % < 17 % <	18 %
Ideal 14-20 % 15-21 %	17-23 % 18-24 %	19-25 %
Média 21-23 % 22-24 %	24-26 % 25-27	% 26-28 %
Elevada > 23 % > 24 %	> 26 % > 27 %	> 28 %

Norma para as mulheres

Classificação Idade
	20-29 30-39 40-49 50-59 60+
Baixa < 19 % < 20 % <	21 % < 22 % < 23 %
Ideal 20-28 % 21-29 %	22-30 % 23-31 % 24-32 %
Média 29-31 % 30-32 %	31-33 % 32-33 % 33-35 %
Elevada >31 % >32 %	>33 % >34 % >35 %

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3. Como é calculada a taxa de massa gorda?

A taxa de massa gorda é calculada através de um método chamado de análise de impedância bioeléctrica (BIA). É emitida uma corrente eléctrica (sem perigo) de um pé para o outro. Quando a corrente encontra células gordas, abranda. Esta resistência chama-se impedância. Por conseguinte, ao medir a impedância eléctrica e ao aplicar um algoritmo aos dados, é possível calcular uma estimativa da taxa de massa gorda.

Note-se que a taxa de massa gorda calculada com a balança representa apenas uma estimativa aproximada da sua massa gorda real. Há métodos clínicos para o cálculo da massa gorda que podem ser prescritos pelo seu médico.

4. Por que é importante vigiar a taxa de massa hídrica total no corpo?

A água é um composto essencial do corpo e o seu nível é um dos indicadores de saúde. A água representa cerca de 50 a 70% do peso corporal. Tem uma presença proporcionalmente superior nos tecidos magros em relação à sua presença nos tecidos adiposos. A água é uma substância necessária às reacções bioquímicas que regulam as funções do corpo. A água dá forma às células, permite manter a temperatura do corpo, assegura a hidratação da pele e das mucosas, protege os órgãos vitais, lubrifica as articulações e faz parte de vários fluidos corporais. A quantidade de água no corpo varia consoante o nível de hidratação do corpo e o estado de saúde. Vigiar o nível de massa hídrica pode constituir uma ferramenta útil para a manutenção da saúde. Tal como no cálculo da massa gorda, a função para medir a taxa de massa hídrica total deste impedancímetro baseia-se no método BIA. A taxa de massa hídrica total pode variar consoante o seu nível de hidratação, nomeadamente a quantidade de água que bebeu ou a quantidade de suor que eliminou mesmo antes da medição. Para uma melhor precisão, evite qualquer variação do nível de hidratação antes da medição. A precisão da balança no cálculo da taxa de massa hídrica total diminuirá também nas pessoas com patologias e que tenham tendência para acumular água no corpo.

A taxa de massa hídrica total ideal de uma pessoa varia consoante a idade e o género.

O quadro de correspondência abaixo pode servir de orientação:

Note-se que a taxa de massa hídrica total calculada com a balança representa apenas uma estimativa aproximada da sua massa hídrica total. Há métodos clínicos para o cálculo da massa gorda que podem ser prescritos pelo seu médico

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5. Quando devo utilizar as funções de massa gorda e hídrica?

Para obter o máximo de precisão e repetibilidade, recomenda-se que as funções de massa gorda e hídrica sejam utilizadas na mesma altura do dia (por exemplo: de manhã, antes do pequeno-almoço) e que sejam evitadas variações do nível de hidratação do corpo antes da medição. Recomendamos que estabeleça o seu próprio valor de referência para a taxa de massa gorda e hídrica e que acompanhe as suas alterações, em vez de comparar apenas os seus valores com o valor normal da população.

6. Por que é necessário o modo Atleta num impedancímetro?

O cálculo da massa gorda, efectuado com a ajuda do método BIA, pode fazer uma estimativa por excesso da taxa de massa gorda dos atletas adultos de alto nível. Nos atletas, as variações fisiológicas da densidade óssea e do nível de hidratação são duas das razões apresentadas para justificar a diferença. O modo Atleta só pode ser seleccionado por adultos com idade igual ou superior a 18 anos.

7. Definição de atleta

Os investigadores estão de acordo quanto à possibilidade de se utilizar uma dimensão quantitativa na definição de atleta. Por exemplo, um atleta pode ser definido como uma pessoa que treina, no mínimo, três vezes por semana durante duas horas de cada vez para melhorar as competências específicas exigidas na realização do desporto e/ou actividade específica.

PROTECÇÃO DO AMBIENTE

Sejam recolhidas e recicladas. Não misturar diferentes tipos de pilhas. Não misturar as pilhas usadas com as pilhas novas. No fim da vida útil, depositar este produto num ponto de recolha destinado à reciclagem dos resíduos de equipamentos eléctricos e electrónicos.

GARANTIA

Este produto está garantido contra qualquer defeito de material e de fabrico. Durante a validade da garantia, tais defeitos serão reparados gratuitamente (em caso de reclamação sob garantia, a prova de compra deverá ser apresentada). Esta garantia não cobre os danos resultantes de acidentes, utilização indevida ou negligência. Em caso de reclamação, contactar em primeiro lugar a loja onde efectuou a compra.