Fast Track - Equipamentos de medição TERRAILLON - Manual de utilização gratuito

MANUAL DE UTILIZADOR Fast Track TERRAILLON

CUIDADO Y MANTENIMIENTO

Antes de utiliser a unidad, leiacretadosamente esta secao de modo a familiarizar-se com as suscasaracteristicaseoperations.

• Encontra aqua uma lista dos sinais de advertência e icones presentados, de modo a que possa utilizear este produto correctamente e em segurar, e fazer danos no produits, ricos e lesões em siproprio e em terreiros.

ADVERTÊNCIA DE PRECAUÇÂO	Indica a condição correcta de utilizesçao do produits e para prevenir danos, riscos e lesões.
IMPORTANTE PARA O UTILIZADOR	Indica elementos importantes que o'utilizar deve conhecer antes de utilizesar o produits.
CUIDADOS E MANUTENÇÂO	Indica situações em que poder ocorrir danos em consesuscia de manuseamento Incorrecto e manutençao insufficiente ou errada.

ADVERTÊNCIA DE PRECAUÇÂO

• Não deve ser realizada por indivíduos portadores de pacemakers ou disposito eletrónico portál, quando possa provocar a disfunção do aparecido. Caso tenha duidas, consulte o seu醫療. Para as pessoas graves e as pessoas portadoras de implants tais como proteses, dispositivos contraceptivos ou brocas, os Resultados dados pela balança podem revelar-se Incorrectos. Todavia, autilização da balança não apareça nenhum risco para a saude.
• Não desmonte a balançaazo que o manuseamento Incorrecto pode causar lesões.

IMPORTANT PARA O UTILIZADOR

• Certifique-se de que apenas o tipo de pilha indica é realizada (ver "Secção Colocação da Pilha").
• O modo «Atleta» apenas é aplicável a pessoas com idade superior a 18 anos.
• As estimativas de massa gorda irão variar com a quantidade de água no organismo, PODendo ser afectadas pela desidratação ou sobre-hidratação devo a factores tais como o consumo de alcool, menstruação, doença, exercico intenso, etc.
• Não utilizes em muites gráidas. O Resulto está impreciso.
• Para realizar estimativas de massa gorda e massa hidrica, o individuo deve sempre encontrar-se descalço.

CUIDADOS E MANUTENÇÃO

1. Não desmonte a balança a não ser para substituir as pilhas; esta não contém peças possíveis de reparar pelo utilizador. Poderão ocorro danos na balança em resulto de manuseamento Incorrecto.
2. Retire as pilhas caso não preveja usar a balança durante um periodo prolongado de tempo.
3. Limpe a balança après a utilização com um pano humido. Não utilize solventes nem mergulhe aunities de agua.
4. Evite a vibração excessiva ou impacto, por exemplodeercaira balança no chão.

PT

BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON - MANUAL DE INSTRUÇÖES

DESCRÊÇÃO DO PRODUTO

VISTA SUPERIOR

VISOR LCD

AGE	Idade	ft/in/cm	Altura
	Homem/Mulher	kg/st/lb	Peso
	Massa muscular % Massa hídrica
	Massaõessea % Massa gorda %
	Modo Atleta	BMI	Índice de massa corporal
i++	Indicador de gordura corporal	KCAL	Taxa Metabólica Basal

PREPARACAO ANTES DA UTILIZATION

Instalacao das pilhas

Abra o compartmento das pilhas na parte inferior da balança. Introduza as pilhas. Assegure-se de que a polaridade das pilhas é a correcta (a polaridade está indica no interior da tampa do compartmento das pilhas). Caso não se preveja que o dispositivo venha a ser realizado durante um periodo de tempo prolongado, aconseHA-se a remoçao das pilhas antes do respectivo armazenamento.

SUGESTÖES!

Substitua as pilhas quando

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épresentado.

Em caso de dificuldade ou para obter outras informações, aceda ao meu centro de ajuda lendo o documento QR ao lado com o seu smartphone. Se não entrain a responça à sua querência, también pode contactar o meu Serviço Pós-venda: [e-mail]

PTRRAIL

INSTRUÇões DE UTILIZAZão

Para introduzir informação pessoal.

Defina os@dados pessoas (sexo/idade/altura) antes de uso; permite definir@dados para 12utilizadores.

1. Prima "SET" para entrada no modo de configuração:

2. o Pn (n pode ser 1~12) a piscar indica a posicao de memoria dos dados.

3. Prima ou para alterar o número do perfil prima "SET" para confirmar. A balança voltará a modalidade de pesagem no final da definição.

1. Definir o sexo: prima CIMA, BAIXO (selecione um dos 2 perfis propostos: 1-mulher; 2-homem)e, em seguida, prima SET para confirmar.

1. Definir a alta: Prima CIMA, BAIXO e, em seguida, prima SET para confirmar.

1. Definir a idade: Prima CIMA, BAIXO e, em seguida, prima SET para confirmar.

1. Seleione ou remove o modo atleta: pressione o botao UP ou DOWN,deois pressione SET para confirmar.

1. O número de perfil (isto é, P01) pisca para indicar que as definições foram confirmadas/terminadas antes de Mudar para 0,0 kg.

PT

BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON - MANUAL DE INSTRUÇÉS

Para pesar e medir.

1. Depois de definir os dados, quando o LCD做不到 0.0kg , pode subir diretamente para a plataforma da balança; o valor do peso sera aparecido antes os segundos e o uso é reconhecido.

1. quando o peso estabilizar, um "0" intermitente indica que a balança está a medir a gordura; o síbolo "0" move-se da esquerda para a direita e, em seguida, minha os dados.

1. Visualizar a medicacao

Depois da medicacao, se o uso não selecionar o numero de utiliser, a balança identificará automaticamente o uso de acordo com o peso. O LCD aparecerá os dados de peso, massa corporal (massa gorda, massa hidrica, massa muscular e massa ossea), Taxa metabólica basal e IMC tres vezes.

PT

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Identificacao automatica da medicacao do'utilizarao.

1. quando o utilizessobe diretamente para a balanca, esta liga-se e bloqueia o peso.

2. quando o peso estabiliza, o símbolo "0" em movimento indica que está a medir. Se a balança consiguiar identificar o utilizescom exito,做不到a medico. Se detectar various pesos semelhantes, um dosTheye de uso e o sexo associado piscara (por example, Femea P03). Use os botoes UP e DOWN para selecionar o numero de uso, deposito pressione SET. Uma vez selecionado o uso, as medidas foram exibidas e entao a unidade sera desligada. Se você não selecionar um uso,erto do 10 segundos, o peso sera exibido por algo sncugados e entao a unidade sera desligada (o peso nao sera atrubido a um uso).

1. Se ocorrER umerro ou se nao for possivel identificar outilizador, a balanca apareca o peso e desliga-se.

1. 0 número "ErrL" indica muito pouca gordura e "ErrH" indica muito gordura. Certifique-se de ter preenchido corretemente seu perfil de usuario a fim de usar seu produits corretamente.

1. Se o*simbolo "C" for muito no visor quando se sai da escala, indica que ocorreu umerro. Por favor, volt a pesar novamente.

1. quando as pilhas estao gastes e precisam de ser mudadas, o eça minha a indentacao "Lo".

Para trocar as pilhas, abra o compartmento das pilhas na parte inferior da balança. Retire as pilhas gastas e colque novas. As pilhas devem ser retiradas e substituidas apenas por adultos.

Utilize exclusivamente pilhas recomendadas, do mesmo tipo ou equivalentes.

Não misture pilhas velhas com pilhas novas, nem pilhas de temas differentes. As pilhas tem de ser colocadas respeitando a polaridade correta.

ESPECIFICAÇÉS DO PRODUTO

1. Tecnologia de Analise de Impedancia Eléctrica (AIE) para a determinação de gordura, agua, musculo e massa osseia
2. Metabolismo basal
3. 12 memorias de utiliser
4. Indicador de pilhas fracas
5. Capacidade: 10-160 kg
6. Altura: 100-250 cm
7. Graduação: 100 g

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BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON - MANUAL DE INSTRUÇÖES

1. Graduação de massa gorda, massa hidrica, massa muscular e massa ossea: 0,1%
2. Intervalos de idade entre 10 e 100 anos
3. Alimentação 2xAAA (não incluidas)
4. Peso liquido: 1,5 kg
5. Unidade de medida: kg/lb/st (selecione/mude a unidade de medida premindo o botao na parte de tras do produits quando o visor minha 0,0kg)

INFORMAÇÉS IMPORTANTES A CONSIDERAR ANTIES DE UTILizar A BALança IMPEDANCÍMETRO

1. O que é o Ínicio de Massa Corporal (IMC)?

• Para os adultos dos 19 anos 99^* anos :

É o rácio entre o peso e a altitude da pessoa. Este indice é utilizado para avaliar a corpulência da pessoa.

Cáculo: IMC = peso (kg) / [Altura(m)]²

• Para osculos com mais de 65 anos, a classificacao do IMC pode revelar-se inexacta. Todavia autilização da balança não representa nenhum risco para a saude.

>30 Entre 25 e	29,9 Entre 18,5 e 24,9 < 18,5
Obeso Peso em excesso Normal Magro

2. 0 que é a impedência bioeléctrica?

A impedência bioeléctrica é a resistência que o corpo humano impõe à passagem de uma corrente eletrica. Todas as balanças com impedancímetro funciona amivelmente de acordo com um mesmo princípio que consiste em medir a impedência bioeléctrica do corpo humano e em combinar o resultdo dessa medicação com parâmetros mortémétricos (altura, peso, sexo, idade, etc...) para deduzir a sua quantidade de massa gorda estimada baseada nas medicções clinicas

3. Por que é importante vigiar a taxa de massa gorda?

O peso é um indicatorutil,mas não o suficientepara vigiar a sua forma fisica.A evolucao da mudanca de peso, por si so, não indica se foi o peso da massa gorda ou da massa muscular que mudou. Para a gestao do peso, é preferivel manter a massa muscular e perdar a massa gorda.Portanto,vigiar a taxa de massa gorda no corpo é um passo importante para una gestao bem sucedida do peso e para uma boa saude fisica.

A taxa de massa gordia ideal de uma pessoa varia consoante a idade e oGsenero.

O quadro abaixo pode servir de orientacao:

Massa gorda (%)
Généro ldade		Muito fino Magreza Normalidade	Exceço de pesb	Obesidade
		iii	iii	iii	iii	iii
		i--	i-	i	i+	i++
Mulher	<18	<10%	<20%	<37%	<41%	≥41%
	18-39	<11%	<21%	<35%	<40%	≥40%
	40-59	<12%	<22%	<36%	<41%	≥41%
	>60	<14%	<24%	<37%	<42%	≥42%
Homen	<18	<6%	<9%	<26%	<30%	≥30%
	18-39	<6%	<11%	<22%	<27%	≥27%
	40-59	<7%	<12%	<23%	<28%	≥28%
	>60	<9%	<14%	<25%	<30%	≥30%

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4. Como é calculada a taxa de massa gorda?

A taxa de massa gorda é calculada atraves de um método chamado de analise de impedência bioelectrica (BIA).

É emitida uma corrente électrique (sem perigo) de um pé para o除外. quando a corrente encontra celulas gordas, abranda.Esta resistência chama-se impedência. Por consiguito, ao medir a impedência eletrica e ao aplicar um algoitmo aos dados, é possivel calcular uma estimativa da taxa de massa gorda.

Note-se que a taxa de massa gorda calculada com a balança representa apenas uma estimativa aproximada da sua massa gorda real. Ha métodos clinicos para o calculo da massa gorda que pode ser prescritos pelo seumedicalo.

5. Por que é importante vigiar a taxa de massa hidrica total no corpo?

A agua é um composto essencial do corpo e o seu nível é um dos indicadores de saúde. A água representacerde 50 a 70% do peso corporal. Tem uma presença proportionalmente superior nos tecidos magros em relaço à sua presença nos tecidos adiposos. A agua éuma substancia necessaria as reacções bioquímicas que regulam as funções do corpo. A agua da forma as celulas, permite manter a temperatura do corpo, assegura a hidratação da pele e das mucosas, protege os orgaos vitais, lubrifica as articulações e faz parte de various fluidos corporais. A quantidade de agua no corpo varia consoante o nível de hidratação do corpo e o estado de saúde. Viguar o nível de massa hidrica pode constituir uma ferramentautil para a manutençao da saúde. Tal como no calculo da massa gorda, a funcão para medir a taxa de massa hidrica total deste impedancimetro baseia-se no método BIA. A taxa de massa hidrica total pode variar consoante o seu nível de hidratação, nomeamente a quantidade de agua que bebeu ou a quantidade de suor que eliminou mesmo antes da medicação. Para uma melhor precisão, evite qualquer variação do nível de hidratação antes da medicação. A precisão da balança no calculo da taxa de massa hidrica total diminuiça también nas pessoas com patologias e que tenham tendência para acumular agua no corpo.

A taxa de massa hidrica total ideal de una persona varia consoante a idade e oGsenero.

O quadro de correspondência abaixo pode servir de orientação:

Massa hidrica (%)
Généro Idade Baixa Nor	mal Elevada
Mulher	<40 <45% 45	-60% >60%
	40-60 <43.5%	43.5-58.5% >58.5%
	>60 <42% 42	-57% >57%
Homen	<40 <50% 50	-65% >65%
	40-60 <48.5%	48.5-63.5% >63.5%
	>60 <47% 47	-62% >62%

Note-se que a taxa de massa hidrica total calculada com a balança representa apenas uma estimativa aproximada da sua massa hidrica total. Ha métodos clínicos para o calculo da massa gorda que pode ser prescritos pelo seumedicalo

BALANÇA DE MASSA GORDA TERRAILLON - MANUAL DE INSTRUÇÖES

6. Quando devo'utilizar as funções de massa gorda e hidrica?

Para obter o maior de precisão e repetituldade, recomenda-se que as funções de massa gorda e hidrica sejam realizadas na mesma alta do dia (por exemplo: de manhã, antes do pouco-almoço) e que sejam evitadas variações do nível de hidratação do corpo antes da medicação. Recomendamos que estabeleça o seu padrão valor de referencia para a taxa de massa gorda e hidrica e que accompanying as suas alterações, em vez de comparar apenas os他们在 valores com o valor normal da populacão.

7. Qual é a finalidade da funcão "Taxa Metabolica Basal"?

A Taxa Metabolica Basal mostrada na escala representa a energia necessaria para satisfazer as necessidades vitais do corpo em repouso. E calculado com base na idade, sexo e gordura corporal. Dependendo da atidade fisica, um coeficiente deve ser aplicado para determinar as necessidades diarias de calorias.

Abaixo está os coeficientes a serem aplicados:

Sedentaría (sem atividade ou muito pouco exercício): MB x 1.2.

Ligeiramente ativo (exercico entre 1 e 3 vezes por semana): MB x 1,375.

Ativo (atividade fisica regular (entre 3 e 5 vezes por semana): MB x 1,55.

Muito ativo (exercicio diario ou esporte sustentado): MB x 1,725.

Extremamente ativo (trabalho muito esportivo ou muito fisico): MB x 1,9.

8. Por que é necessário o modo Atleta num impedancimetro?

O calculo da massa gorda, efectuado com a ajuda do método BIA, pode fazer uma estimativa por excesso da taxa de massa gorda dos atletasadores de alto nivel. Nos atletas, as variações fisiológicas da densidade osseau do nivel de hidratação são das razõespresentadas para justIFICAR a dificenca. O modo Atleta so pode ser selecionado poradores com idade igual ou superior a 18 anos.

9. Definicao de atleta

Os investigadores estao de acordo quanto a possiblidade de se utilizear um dimenso quantitativa na definicao de atleta. Por example, um atleta pode ser definido como uma persona que treina, no minimo, tres vezes por semana durante das horas de cada vez para melhorar as competencias especicas exigidas na realizacao do desporto e/ou actividade especifica.

PROTECCAO DO AMBIENTE

Sejam recolhidas e recicladas. Não misturar不同类型icos de pilhas. Não misturar as pilhas usadas com as pilhas novas. No fim da vidautil, depositar este produits num punto de recolha destinado à reciclagem dos resíduos de equipamentos electricos e electrónicos.

GARANTIA

Este produit está garantido contra qualquer defeito de material e de fabrico. Durante a validade da garantia, tais defeitos seront reparados gratuiamente (em caso de reclamação sob garantia, a prova de compra deverá serpresentada).Esta garantia não cobre os danos resultantes de acidentes,utilização indevida ou negligência.Em caso de reclamação,contactar em primeiro lugar a loja onde efectuou a compra.