IAN 297595 - Trampolin CRIVIT - Kostenlose Bedienungsanleitung

BEDIENUNGSANLEITUNG IAN 297595 CRIVIT

55 DE/AT/CH Gartentrampolin Einleitung Wir beglückwünschen Sie zum Kauf Ihres neuen Produkts. Sie haben sich damit für ein hochwertiges Produkt entschieden. Machen Sie sich vor der ersten Inbetriebnahme mit dem Produkt vertraut. Lesen Sie hierzu aufmerksam die nachfolgende Bedienungsanleitung und die Sicherheitshinweise. Benutzen Sie das Produkt nur wie beschrieben und für die angegebenen Einsatzbereiche. Bewahren Sie diese Anleitung an einem sicheren Ort auf. Händigen Sie alle Unterlagen bei Weitergabe des Produktes an Dritte mit aus. Das Nichtbefolgen der Sicherheitshinweise kann zu ernst- haften Verletzungen führen. Gebrauchsanweisung Falten Sie vor dem Lesen die Seite mit den Abbildungen auseinander und machen Sie sich mit den Funktionen Ihres Produkts vertraut. Bestimmungsgemäße Verwendung Dieses Produkt ist ausschließlich für den privaten Gebrauch konzipiert. Das Produkt ist nicht für therapeutische oder gewerbliche Zwecke geeignet. Das Produkt ist für die Anbringung im Boden weder vorgesehen noch geeignet. Nur für den häuslichen Gebrauch. Das Trampolin ist für den Gebrauch im Freien bestimmt. Lieferumfang / Teilebezeichnung (Abb. A)

3 x Rahmenstange mit Standfußeinschub

6 x Oberer Netzpfosten

6 x Unterer Netzpfosten

6 x Netzpfostenstütze

6 x Verlängerungsstange

1 x Federspanner Technische Daten Maximale Belastbarkeit: 150 kg Produktgewicht: ca. 44,5 kg Maße: aufgebaut ca. 300 x 265 cm Sicherheitshinweise ACHTUNG! Achtung! Maximal 150 kg. Achtung! Das Trampolin muss durch eine erwachsene Person entspre- chend den Aufbauanleitungen zusammengebaut und anschließend vor der ersten Nutzung überprüft werden. Achtung! Montage nur durch einen Erwachsenen, da die Gefahr von Einstichen während der Montage besteht. Achtung! Vor dem Springen immer die Netzöffnung schließen. Achtung! Ohne Schuhe springen. Achtung! Nicht benutzen, wenn die Sprungmatte nass ist. Achtung! Vor dem Springen Taschen und Hände leeren. Achtung! Immer in die Mitte der Sprungmatte springen. Achtung! Während des Springens nicht essen. Achtung! Das Trampolin nicht mit einem Sprung verlassen. Achtung! Die Dauer der ununterbrochenen Benutzung begrenzen (regelmäßige Pausen einlegen). Achtung! Bei Starkwindbedingungen das Trampolin sichern und nicht benutzen. Achtung! Nur ein Benutzer. Kollisionsgefahr. Achtung! Das Netz sollte alle 3 Jahre ersetzt werden. Achtung! Bitte im Umkreis des Trampolins 2 m Platz frei halten. Achtung! Beaufsichtigung durch einen Erwachsenen erforderlich. Achtung! Keine Saltos schlagen. Achtung! Gebrauchsanleitung lesen. Achtung! Achten Sie darauf, das Ende des Riemens während der Montage so weit wie möglich zu ziehen (Abb. P). Achtung! Nicht für Kinder unter 36 Monaten geeignet. Kleine Teile. Erstickungsgefahr. Geeignet für Kinder ab 6 Jahren, da es für jüngere Kinder schwierig sein kann, mit den physischen und dynamischen Eigenschaften der Trampolinmatte umzugehen, weil sie noch nicht über die erforderlichen Koordinationsfähigkeiten verfügen. VORSICHT! VERLETZUNGSGEFAHR! Das Produkt darf nur unter Aufsicht Erwachsener verwendet werden. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Übung beginnen. Stellen Sie sicher, dass Sie für die Übung gesundheitlich geeignet sind. Denken Sie daran, sich vor der Übung immer aufzuwärmen und üben Sie Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit entsprechend. Bei zu hoher Anstrengung und zu intensiven Übungen drohen schwere Verletzungen. Bei Beschwerden, Schwächegefühl oder Müdigkeit brechen Sie die Übung sofort ab und kontaktieren Sie einen Arzt. Bewahren Sie die Bedienungsanleitung mit den Übungsvorgaben stets griffbereit auf. Beachten Sie die maximal zulässige Belastbarkeit von 150 kg. Eine Über- schreitung der Gewichtsgrenze kann zur Beschädigung des Produkts sowie zur Beeinträchtigung der Funktion führen. Schwangere sollten das Produkt nur nach Absprache mit Ihrem Arzt ver- wenden. Um den Übungsbereich herum sollte in die Richtungen, in denen auf das Produkt zugegriffen wird, eine Freifläche von 2m verbleiben. Üben Sie nur auf einem flachen und rutschfesten Untergrund. Verwenden Sie das Produkt nicht in der Nähe von Treppen oder Absätzen. Verwenden Sie das Produkt niemals in der Nähe von offenem Feuer oder Öfen. Das Trampolin ist nicht für die Anbringung im Boden vorgesehen. Stellen Sie das Trampolin auf einer ebenen Oberfläche mit einem Abstand von mindestens 2 m zu Bauwerken oder Hindernissen wie Zäunen, Garagen, Häusern, überhängenden Zweigen, Wäscheleinen oder Stromkabeln auf. Trampoline dürfen weder auf Beton-, Asphalt- oder anderen harten Oberflächen noch in der Nähe von anderen störenden Aufbauten (z. B. Plantschbecken, Schaukeln, Rutschen, Klettergerüsten) aufgestellt werden. Nehmen Sie keine Änderung am Trampolin vor.6 DE/AT/CH Die selbstsichernden Muttern

sind nur für den einmaligen Gebrauch bestimmt und jedes Mal, wenn das Produkt montiert wird, müssen neue Muttern verwendet werden. Besondere Vorsicht – Verletzungsgefahr für Kinder! Halten Sie Kinder vom Verpackungsmaterial fern. Es besteht Erstickungsgefahr! Eltern und andere Aufsichtspersonen sollten sich ihrer Verantwortung bewusst sein, da aufgrund des natürlichen Spieltriebes und der Experi- mentierfreudigkeit von Kindern mit Situationen und Verhaltensweisen zu rechnen ist, für die die Übungsgeräte nicht gebaut sind. Wenn Sie Kinder an das Produkt lassen, sollten Sie deren geistige und körperliche Entwicklung und vor allem deren Temperament berücksichtigen. Sie sollten die Kinder beaufsichtigen und sie vor allem auf die richtige Benutzung des Produkts hinweisen. Bei Nichtgebrauch unzugänglich für Kinder lagern. Gefahr durch Verschleiß Das Produkt darf nur in einwandfreiem Zustand verwendet werden. Prüfen Sie das Produkt vor jedem Gebrauch auf Beschädigungen oder Abnutzungen. Die Sicherheit des Produkts kann nur gewährleistet wer- den, wenn es regelmäßig auf Beschädigungen und Verschleiß geprüft wird. Bei Beschädigungen dürfen Sie es nicht mehr verwenden. Vermeidung von Sachschäden Kontakt mit scharfen, heißen, spitzen oder gefährlichen Gegenständen vermeiden. Achten Sie darauf, dass Ihr Übungsbereich frei von spitzen Gegenständen ist. Vor der Montage Zur Montage dieses Produkts benötigen Sie nicht mehr als den Schraubenschlüssel und den Federspanner, die im Lieferumfang dieses Produkts enthalten sind. Bei Nichtverwendung kann dieses Produkt einfach zerlegt und gelagert werden. Bitte lesen Sie die Montageanleitung, bevor Sie mit dem Aufbau des Produkts beginnen. Bitte schauen Sie sich die Seite mit den Teilebeschreibungen und -num- mern an. In den Montageschritten werden diese Beschreibungen und Nummern zur Vereinfachung verwendet. Stellen Sie sicher, dass alle aufgeführten Teile vorhanden sind. Sollten Teile fehlen, wenden Sie sich bite an den Hersteller. Tragen Sie zum Schutz Ihrer Hände bitte Handschuhe, um Verletzungen der Hände durch Quetschungen während des Aufbaus zu vermeiden. Trampolin versetzen Um das Trampolin zu versetzen, sollten Sie so viele Helfer haben, wie das Trampolin Füße hat. Vor dem Anheben sollten alle verwendeten Befestigungs- elemente (Stifte usw.) entfernt werden. Vorsicht! Durch die Federspannung besteht die Gefahr, dass der Rahmen durch ungleichmäßiges Anheben verdreht werden kann. Sie und Ihre Helfer sollten sich also jeweils zwischen zwei Füßen des Trampolins befinden und Sie sollten dann gleichzeitig das Trampolin anheben. Heben Sie das Trampolin leicht vom Boden ab und halten Sie es horizontal zum Boden. Um das Trampolin anders zu versetzen, zerlegen Sie es komplett. Um das Trampolin zu demontieren, befolgen Sie die Anweisungen für die Montage rückwärts. Montage Benötigtes Werkzeug: 1 x Schraubenschlüssel

(im Lieferumfang enthalten) 1 x Federspanner

(im Lieferumfang enthalten) Schritt 1 (Abb. B, C, D, E) Bitte wählen Sie alle Rahmenstangen mit Standfußeinschub

und Verlängerungsstangen

entspre- chend den Abbildungen aus. Alle Teile mit der gleichen Teilenummer sind austauschbar und haben keine „rechte“ oder „linke“ Ausrichtung. Schieben Sie zum Verbinden der Teile einfach den kleineren Rohrab- schnitt in den Abschnitt mit der größeren Öffnung. Hinweis: Drehen Sie die Verlängerungsstangen

so, dass die Öffnungen sich auf einer Linie befinden. Schritt 2 (Abb. F, G, H, I) Bitten Sie beim Befestigen der Federn an der Sprungmatte

eine an- dere Person, Ihnen bei diesem Teil der Montage zu helfen. VORSICHT! Beim Befestigen der Federn

können die Verbindungen der Stangen zu Quetschpunkten werden, da sich das Produkt strafft. Legen Sie die Sprungmatte

mit der bedruckten Seite nach oben in das Trampolin. Positionieren Sie die Feder

auf der Ringschraube der Sprungmatte

verwenden Sie den Federspanner

und verbinden Sie das Ende des Federhakens. Verlängern Sie den Federspanner

und verbinden Sie den Haken der Feder mit der Öffnung an den Stangen

Wählen Sie einen beliebigen Punkt an den Rahmenstangen aus (legen Sie ihn als Nullpunkt fest). Befestigen Sie dort die erste Feder

Zählen Sie ab dem Nullpunkt 15 Öffnungen in eine Richtung ab. Befesti- gen Sie dort die zweite Feder

. Bringen Sie in dem gleichen Abstand zwei weitere Federn an, sodass nun vier Federn im Abstand von Viertel- kreisen befestigt sind. Befestigen Sie eine weitere Feder in der Mitte eines jeden Viertels. Nun können Sie die verbleibenden Federn in der Mitte eines jeden Viertels anbringen. Wenn Sie eine Öffnung und eine Ringschraube ausgelassen haben, zählen Sie erneut und entfernen oder befestigen Sie alle erforder- lichen Federn, um die richtige Spannung zu erhalten. Schritt 3 (Abb. J, K, L) Platzieren Sie den Rahmenschutz

so über dem Produkt, dass die Federn und der Stahlrahmen abgedeckt sind. Bitte stellen Sie sicher, dass der Rahmenschutz alle Metallteile bedeckt. Platzieren Sie die elastischen Zugseile so, dass jedes zweite Seil über einem Standfußeinschub verlegt ist. Befestigen Sie die Zugseile an der Rückseite von Standfußeinschub und Rahmen. Knoten Sie die beiden Enden zusammen. Schritt 4 (Abb. M, N, S) Verbinden Sie wie abgebildet die beiden Abschnitte der oberen und unteren Netzpfosten

mit den oberen Pfostenkappen

und der Kunststoffkappe

Bringen Sie die Netzpfostenstützen

mithilfe der Distanzstücke

und Unterlegscheiben

auf den Standfüßen des Trampolins an. Befestigen Sie die Schraube mit dem beiliegenden Schraubenschlüssel

Wiederholen Sie diesen Arbeitsgang, bis alle Pfosten aufgestellt sind. Schritt 5 (Abb. O, P, Q, R) Breiten Sie das Sicherheitsnetz

auf der Sprungmatte aus. Richten Sie den Ein-/Ausstieg des Netzes an der Stelle aus, wo Sie das Produkt betreten oder verlassen wollten. Die Kante mit der Netzschlaufe an der Oberseite des Netzes wird an der Pfostenkappe

an der Oberseite des Pfostens eingehakt. Stellen Sie sicher, dass die Halterung der oberen Pfostenkappe

nach außen zeigt. Knoten Sie das Seil

an einem Dreieck-Ring der Sprungmatte

fest. Fädeln Sie es dann wie gezeigt abwechselnd durch den Dreieck-Ring der Sprungmatte

, das Sicherheitsnetz

und durch den Rahmenschutz

ist für die einfache Montage in mehrere Abschnitte aufgeteilt. Achten Sie auf eine vollständige Montage. Verknoten Sie die Enden erneut, wenn Sie wieder an dem Anfangs-Dreieck-Ring angelangt sind.7 DE/AT/CH WICHTIG: Alle Schnappverschlüsse müssen noch einmal fest angebracht werden, damit sich das Sicherheitsnetz strafft. Wenn das Sicherheitsnetz nicht straff ist, kann es seine vorgesehene Funktion nicht erfüllen. Übungshinweise Die nachfolgenden Übungen stellen nur eine Auswahl dar. Weitere Übungen finden Sie in einschlägiger Fachliteratur. Wärmen Sie sich vor jeder Übung gut auf. Üben Sie nicht, wenn Sie sich krank oder unwohl fühlen. Führen Sie die Übungen höchstens so lange Sie sich wohlfühlen aus, bzw. solange Sie die Übung korrekt ausführen können. Tragen Sie bequeme Sportbekleidung. Bestimmen Sie die Häufigkeit und Intensität der Übungen selber. Fangen Sie langsam mit 2- bis 3-mal die Woche, je 10 Minuten an und steigern Sie die Häufigkeit und Übungsintensität schrittweise. Je häufiger und regel- mäßiger Sie die Übungen machen, desto fitter und wohler fühlen Sie sich. ACHTUNG! Vermeiden Sie eine zu hohe Übungsintensität! Wenn Sie mit der Übung beginnen, sind 2-3 Minuten pro Übung ausreichend. Bei täglicher Übung können Sie die Dauer nach etwa einer Woche auf 5 -10 Minuten steigern. Die maximale Übungszeit sollte jedoch 1 Stunde nicht überschreiten. Machen Sie zwischen den Übungen ausreichend lange Pausen und trinken Sie genug. ACHTUNG! Bei Beschwerden oder Unwohlsein beenden Sie sofort die Übungen und kontaktieren Sie Ihren Arzt. Aufwärmen Nehmen Sie sich vor jeder Übung ausreichend Zeit zum Aufwärmen. Im Folgenden beschreiben wir Ihnen hierzu einige einfache Übungen. Sie sollten die jeweiligen Übungen jeweils 2- bis 3-mal wiederholen. Übungsvorschläge Grundsprung (Abb. 1)

1. Beginnen Sie aus dem Stand mit den Füßen schulterbreit auseinander

gestellt und aufrecht gehaltenem Kopf. Ihre Augen sind auf die Matte gerichtet.

2. Schwingen Sie Ihre Arme kreisförmig nach vorne und oben.

3. Bringen Sie Ihre Füße mitten in der Luft zusammen und richten Sie Ihre

4. Halten Sie Ihre Füße beim Landen auf der Matte schulterbreit auseinander.

1. Beginnen Sie mit dem Grundsprung und führen Sie einen kleinen Sprung

2. Landen Sie mit geradem Rücken und aufrechtem Körper auf den Knien

und halten Sie das Gleichgewicht mit den Armen.

3. Nehmen Sie wieder die Grundsprungstellung ein, indem Sie Ihre Arme

nach oben schwingen. Sitzsprung (Abb. 3)

1. Landen Sie in einer flach sitzenden Position.

2. Platzieren Sie die Hände auf der Matte neben der Hüfte und halten Sie

die Ellenbogen locker.

3. Kehren Sie in die aufrechte Position zurück, indem Sie sich mit den

Händen abstoßen Nach-vorne-springen (Abb. 4)

1. Beginnen Sie mit einem niedrigen Sprung.

2. Landen Sie in der Bauchlage (Gesicht nach unten) und halten Sie die

Hände und Arme ausgestreckt nach vorne auf der Matte.

3. Drücken Sie sich mit den Armen von der Matte ab, um in den Stand

zurückzukehren 180-Grad-Sprung (Abb. 5)

1. Beginnen Sie in der Bauchlage.

2. Drücken Sie sich mit dem rechten oder linken Arm ab (abhängig von der

Richtung, in die Sie sich drehen möchten).

3. Drehen Sie Kopf und Schultern in die gleiche Richtung und halten Sie

den Rücken parallel zur Matte und den Kopf oben.

4. Landen Sie in der Bauchlage und kehren Sie in den Stand zurück, indem

Sie sich mit den Armen abstoßen. Dehnen Nehmen Sie sich nach jeder Übung ausreichend Zeit zum Dehnen. Im Folgenden beschreiben wir Ihnen hierzu einige einfache Übungen. Sie sollten die jeweiligen Übungen jeweils 3-mal pro Seite à 30-40 Sekunden ausführen. Nackenmuskulatur

1. Stellen Sie sich entspannt hin. Ziehen Sie Ihren Kopf mit einer Hand sanft

zuerst nach links, dann nach rechts. Durch diese Übung werden die Seiten Ihres Halses gedehnt. Arme und Schultern

1. Stellen Sie sich aufrecht hin, die Kniegelenke sind leicht gebeugt.

2. Führen Sie den rechten Arm hinter den Kopf, bis die rechte Hand zwischen

den Schulterblättern liegt.

3. Greifen Sie mit der linken Hand den rechten Ellenbogen und ziehen Sie

4. Wechseln Sie die Seiten und wiederholen Sie die Übung.

1. Stellen Sie sich aufrecht hin und heben Sie einen Fuß vom Boden.

2. Kreisen Sie ihn langsam erst in die eine, dann in die andere Richtung.

3. Wechseln Sie nach einer Weile den Fuß.

Wichtig: Achten Sie darauf, dass Ihre Oberschenkel parallel nebeneinander bleiben. Das Becken schieben Sie dabei nach vorne, der Oberkörper bleibt aufgerichtet. Wartung, Lagerung Führen Sie zu Beginn jeder Saison und auch in regelmäßigen Abständen Kontrollen und Wartungsarbeiten an den Hauptteilen (Rahmen, Aufhän- gungssystem, Matte, Polsterung und Einfassung) durch. WARNUNG! Wenn diese Kontrollen nicht durchgeführt werden, könnte die Benutzung des Trampolins gefährlich werden. Bewahren Sie das Trampolin bei starkem Wind an einem windgeschütz- ten Ort auf, damit es nicht weggeblasen wird oder umfällt. Überprüfen Sie alle Muttern und Schrauben auf festen Sitz und ziehen Sie diese bei Bedarf fest. Überprüfen Sie, ob alle federbelasteten Verbindungen (Stiftvertiefung) nach wie vor intakt sind und sich beim Spielen nicht lösen können. Überprüfen Sie alle Abdeckungen und scharfen Kanten und tauschen Sie sie bei Bedarf aus. Bewahren Sie die Wartungsanleitung auf. Trampoline für den Gebrauch im Freien sollten mit einer Vorrichtung ver- sehen werden, die ein Verrücken bei starkem Wind verhindert (z. B. Stahl- stangen im Boden oder Lasten wie Sand- oder Wasserbeutel). Bauteile, die den Wind auffangen, z. B. Netz und Matte, sollten entfernt werden. In bestimmten Ländern können die Schneelast und die sehr niedrigen Temperaturen das Produkt beschädigen. Wir empfehlen, den Schnee zu8 DE/AT/CH entfernen und die Matte sowie das Sicherheitsnetz in einem Innenraum aufzubewahren. Überprüfen Sie, dass Matte, Polster und Sicherheitsnetz frei von Beschädigungen sind. Hinweis: Sonnenlicht, Regen, Schnee und extreme Temperaturen reduzieren die Belastbarkeit dieser Teile im Laufe der Zeit. Tauschen Sie das Netz und/oder die Umfassung nach 3 Jahren des Gebrauchs aus. Stellen Sie sicher, dass die Haken-Ösen-Befestigungen während der Benutzung des Produkts richtig geschlossen sind. Defekte Komponenten müssen sofort entfernt und/oder das Produkt muss bis zur Reparatur aus dem Verkehr gezogen werden Reinigung und Pflege Verwenden Sie nur sauberes oder Seifen-Wasser, um das Produkt zu reini- gen. Verwenden Sie niemals scharfe Reinigungsmittel. Entsorgung Die Verpackung besteht aus umweltfreundlichen Materialien, die Sie über die örtlichen Recyclingstellen entsorgen können. Möglichkeiten zur Entsorgung des ausgedienten Produkts erfahren Sie bei Ihrer Gemeinde- oder Stadtverwaltung. Garantie Das Produkt wurde nach strengen Qualitätsrichtlinien sorgfältig produziert und vor Anlieferung gewissenhaft geprüft. Im Falle von Mängeln dieses Produkts stehen Ihnen gegen den Verkäufer des Produkts gesetzliche Rechte zu. Diese gesetzlichen Rechte werden durch unsere im Folgenden dargestellte Garan- tie nicht eingeschränkt. Sie erhalten auf dieses Produkt 3 Jahre Garantie ab Kaufdatum. Die Garan- tiefrist beginnt mit dem Kaufdatum. Bitte bewahren Sie den Original-Kassen- bon gut auf. Diese Unterlage wird als Nachweis für den Kauf benötigt. Tritt innerhalb von 3 Jahren ab dem Kaufdatum dieses Produkts ein Material- oder Fabrikationsfehler auf, wird das Produkt von uns – nach unserer Wahl – für Sie kostenlos repariert oder ersetzt. Diese Garantie verfällt, wenn das Produkt beschädigt, nicht sachgemäß benutzt oder gewartet wurde. Die Garantieleistung gilt für Material- oder Fabrikationsfehler. Diese Garantie erstreckt sich nicht auf Produktteile, die normaler Abnutzung ausgesetzt sind (z. B. Batterien) und daher als Verschleißteile angesehen werden können, oder Beschädigungen an zerbrechlichen Teilen, z. B. Schalter, Akkus oder die aus Glas gefertigt sind.9 GB/IE Outdoor Trampoline Introduction We congratulate you on the purchase of your new product. You have chosen a high quality product. Familiarise yourself with the product before using it for the first time. In addition, please care- fully refer to the operating instructions and the safety advice below. Only use the product as instructed and only for the indicated field of application. Keep these instructions in a safe place. If you pass the product on to anyone else, please ensure that you also pass on all the documentation with it. Failure to follow the safety instructions could lead to serious injury. Instructions for use Before reading, fold out the illustration page and get to know all of the functions of your product. Intended use This product is designed exclusively for private use. The product is not suitable for therapeutic or commercial use. The product is neither designed nor suitable to be installed in-ground. Only for domestic use. The trampoline is intended for outdoor use. Items delivered / Description of parts (fig. A)