Ironman TW5K96400JV - Uhr TIMEX - Kostenlose Bedienungsanleitung

Eigenschaften	Details
Uhrentyp	Digitale Sportuhr
Wasserbeständigkeit	100 Meter (10 ATM)
Hauptfunktionen	Stoppuhr, Countdown, Alarm, Kalender
Anzeige	Hintergrundbeleuchtetes LCD-Display
Gehäusematerial	Harz
Armbandmaterial	Harz
Abmessungen	Gehäusebreite: 43 mm
Gewicht	Ca. 50 g
Stromversorgung	Batterie (Typ nicht angegeben)
Empfohlene Verwendung	Sportaktivitäten, Training, Schwimmen
Wartung	Regelmäßige Reinigung mit einem weichen Tuch, Stöße vermeiden
Sicherheit	Nicht extremen Temperaturen aussetzen
Allgemeine Informationen	1 Jahr eingeschränkte Garantie

Häufig gestellte Fragen - Ironman TW5K96400JV TIMEX

Wie stelle ich die Uhrzeit an meiner TIMEX Ironman TW5K96400JV Uhr ein?

Um die Uhrzeit einzustellen, halten Sie die Taste \"SET\" gedrückt, bis die Uhrzeit blinkt. Verwenden Sie die Tasten \"MODE\" und \"START/STOP\", um Stunden und Minuten anzupassen. Drücken Sie erneut \"SET\", um die Änderungen zu speichern.

Warum funktioniert meine Uhr nicht richtig?

Stellen Sie sicher, dass die Uhr vollständig aufgeladen ist. Wenn sie immer noch nicht funktioniert, versuchen Sie, die Uhr zurückzusetzen, indem Sie die Batterie für einige Minuten entfernen und dann wieder einsetzen.

Wie wechsle ich die Batterie meiner TIMEX Ironman Uhr?

Öffnen Sie die Rückseite der Uhr mit einem geeigneten Werkzeug. Entfernen Sie vorsichtig die verbrauchte Batterie und ersetzen Sie sie durch eine neue CR2032-Batterie. Schließen Sie die Rückseite der Uhr und stellen Sie sicher, dass sie wasserdicht ist.

Ist meine Uhr wasserdicht?

Ja, die TIMEX Ironman TW5K96400JV ist bis zu 100 Meter wasserdicht. Das bedeutet, dass sie zum Schwimmen getragen werden kann, aber nicht zum Tauchen geeignet ist.

Wie benutze ich die Stoppuhrfunktion?

Um die Stoppuhr zu verwenden, drücken Sie die Taste \"MODE\", bis Sie die Option \"CHRONO\" erreichen. Drücken Sie \"START/STOP\", um die Stoppuhr zu starten und zu stoppen. Drücken Sie \"RESET\", um zurückzusetzen.

Wie aktiviere ich die Hintergrundbeleuchtung der Uhr?

Um die Hintergrundbeleuchtung zu aktivieren, drücken Sie die Taste \"LIGHT\". Dadurch wird der Bildschirm beleuchtet, um das Ablesen im Dunkeln zu erleichtern.

Mein Bildschirm ist schwarz geworden, was soll ich tun?

Dies kann an einem Batterieproblem liegen. Versuchen Sie, die Batterie zu wechseln. Wenn der Bildschirm nach dem Wechsel schwarz bleibt, wenden Sie sich an den Kundendienst für Unterstützung.

Wie wechsle ich das Armband meiner Uhr?

Um das Armband zu wechseln, verwenden Sie ein Werkzeug zum Entfernen der Federstege, die das Armband halten. Nachdem Sie das Armband entfernt haben, setzen Sie das neue Armband ein und bringen die Federstege wieder an.

Wie synchronisiere ich meine Uhr mit einer mobilen App?

Die TIMEX Ironman TW5K96400JV unterstützt keine Synchronisierung mit mobilen Apps. Sie ist für den eigenständigen Gebrauch ohne Bluetooth-Verbindung konzipiert.

Wo finde ich die Bedienungsanleitung für meine Uhr?

Die Bedienungsanleitung ist auf der offiziellen TIMEX-Website im Bereich \"Support\" oder \"Handbücher\" verfügbar. Sie können auch eine gedruckte Kopie bei Ihrem Händler anfordern.

BEDIENUNGSANLEITUNG Ironman TW5K96400JV TIMEX

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE UND WARNUNGEN .......................... 47

• Einführung p. 47
• Durch die Menüs navigieren p. 48
• Einstellen der Uhr p. 48
• Mit einem Chronograph laufen p. 49
• Was sind Runden- und Zwischenzeiten? p. 49
• Chronograph-Trainingseinheit ausführen p. 50
• Gebrauch des Zielzeit-Timers p. 50
• Gebrauch des Timers zur Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme p. 51
• Geh-/Lauftraining mit Intervallen p. 51
• Vorteile des Intervall-Trainings p. 51
• Einstellen einer Intervall-Trainingseinheit p. 51
• Eine Intervall-Trainingseinheit ausführen p. 52
• Timer-Trainingseinheit ausführen p. 52
• Einstellen einer Timer-Trainingseinheit p. 52
• Timer-Trainingseinheit ausführen p. 52
• Trainingseinheiten einsehen p. 52
• Die Trainingseinheitsdaten überprüfen p. 52
• Trainingseinheiten sperren und entsperren p. 53
• Trainingseinheit löschen p. 53
• Die Uhr zurücksetzen p. 53
• Wasserbeständigkeit p. 53
• Sonstige Sicherheits- und Vorsichtshinweise p. 53
• Internationale Timex®-Garantie Vielen Dank für Ihren Kauf der Timex® IRONMAN® Sleek™ 150 Uhr! In diesem Benutzerhandbuch finden Sie weitere Informationen über dieses interessante Produkt. Die aktuellsten Produktformationen, Anleitungsvideos sowie Beschreibungen anderer Features finden Sie unter http://www.Timex.com. p. 5347

WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE UND WARNUNGEN

1. Informationen zur Vermeidung von Brandrisiko, chemischen Verbrennungen,

Elektrolytlecks bzw. Verletzungen durch den internen Lithium-Polymer-Akku der Uhr: a. Nicht versuchen, die Rückseite oder Außenhülle der Uhr bzw. den nicht durch den Benutzer austauschbaren Akku zu entfernen. b. Die Uhr nicht einer Hitzequelle ausgesetzt oder an einem Ort mit hoher Temperatur (z. B. in der Sonne oder in einem unbeaufsichtigten Fahrzeug) lassen. Zur Vermeidung von Schäden die Uhr außerhalb direkter Sonneneinstrahlung aufbewahren. c. Die Uhr nicht durchstechen oder verbrennen. d. Beim Lagern über einen längeren Zeitraum die Uhr innerhalb des Temperaturbereichs von 0°C bis 25°C lagern. e. Die Uhr nur in einem Temperaturbereich von 0°C bis 45°C aufladen. f. Die Uhr nicht außerhalb des Temperaturbereichs von -20°C bis 55°C verwenden. g. Informationen über die ordnungsgemäße Entsorgung der Uhr oder des Akkus erhalten Sie von Ihrer örtlichen Abfallentsorgungsbehörde.

2. Diese Uhr ist kein medizinisches Gerät und nicht geeignet für Personen mit Herzproblemen.

Stets den Rat Ihres Arztes zu Hilfe ziehen, bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen oder ändern.

3. Nicht versuchen, das Uhrendisplay während der Fahrt zu lesen. Es ist nicht sicher und lenkt

ab und kann zu einem Unfall oder Zusammenstoß führen. Das Display nur lesen, wenn Ihre Sicherheit gewährleistet ist. Detailinformationen hierzu finden Sie in den Anleitungen. EINFÜHRUNG Die TIMEX® IRONMAN® Sleek™ 150 Uhr wird über ihre Steuerknöpfe, eine Menüschnittstelle, ein Punktmatrix-LSD-Display sowie Timex Tap Screen™ Technologie bedient.

SCREEN™ TECHNOLOGIE ( ) (HIER MIT UHRZEIT) INDIGLO®-KNOPF ( ) HERAUF ( ) STATUSSYMBOLE (um das display herum) HAUPT (

ZURÜCK ( )48 HAUPT ( )

• Öffnet das Hauptmenü, wählt einen markierten Menüposten aus oder wählt die nächste Option aus. ZURÜCK ( )

• Kehrt zum vorherigen Posten im Menü zurück. Bei wiederholtem Drücken wird das Uhrzeit- Display angezeigt. Vier Sekunden lang gedrückt halten, um den Energiesparmodus zu starten/zu beenden. HERAUF / HERAB ( , )

• Versetzt Auswahl ausgewählter Posten nach oben oder unten oder durchläuft verschiedene Optionen. INDIGLO®-ZIFFERBLATTBELEUCHTUNG ( )

• Zum Aktivieren der INDIGLO®-Zifferblattbeleuchtung mehrere Sekunden lang drücken.

• Vier Sekunden lang gedrückt halten (Sie hören einen Signalton), um die Night Mode® zu aktivieren (oder zu deaktivieren). In diesem Modus kann die Zifferblattbeleuchtung durch Drücken eines beliebigen Knopfs mehrere Sekunden lang aktiviert werden.

• Zehn Sekunden lang gedrückt halten, um die Zifferblattbeleuchtung auszuschalten. PUNKTMATRIX-LSD-DISPLAY MIT TAP SCREEN™ TECHNOLOGIE ( )

• Das Display mit einem oder mehreren Fingern antippen, um die Zeitmessung bei der Verwendung des Chronographen, Intervall-Timers oder Timers zu starten bzw. zu stoppen STATUSANZEIGEN Der aktuellen Funktion entsprechend, werden verschiedene Statusanzeigen im Uhrendisplay angezeigt. Zeile 1: (von links nach rechts) Chronograph, Timer- Sanduhr, Wecker, Timer für Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme, Sperren/Entsperren. Zeile 2: (von links nach rechts) Andere Seite, Ausführen, Stoppen, Runde, Antippen.

ENERGIESPARMODUS ZURÜCK ( ) vier Sekunden lang gedrückt halten, um den Energiesparmodus zu starten/zu beenden. Das Display ist in diesem Modus deaktiviert, beim Drücken eines beliebigen Knopfes wird das Uhrzeitdisplay mehrere Sekunden lang angezeigt.

DURCH DIE MENÜS NAVIGIEREN

1. Beim Drücken auf HAUPT öffnet sich das Hauptmenü der Uhr.

2. HERAUF oder HERAB drücken, um einen Menüposten zu

3. HAUPT drücken, um den markierten Posten auszuwählen.

4. ZURÜCK ( ) drücken, um den Vorgang zu beenden oder zum

vorherigen Menü (je nach Vorgang) zurückzukehren oder wiederholt drücken, um zum Uhrzeitdisplay zurückzukehren.

Vor dem Einsatz Ihrer Uhr müssen Sie die Uhrzeit und das Datum einstellen und Sie können auch andere Einstellungen der Uhr konfigurieren.

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü der Uhr zu öffnen.

2. HERUNTER drücken, um SETUP (Einstellung) zu markieren. Dann HAUPT zur Auswahl

3. HAUPT drücken, um TIME (Zeit) auszuwählen. Dann HAUPT erneut drücken, um TIME

1 auszuwählen. Schließlich erneut HAUPT drücken, um TIME auszuwählen. HINWEIS: Sie können TIME 2 zur Einstellung einer weiteren Zeitzone einsetzen und zwischen den beiden Zeitzonen umherschalten, indem Sie HERAUF gedrückt halten.

4. Mithilfe von HERAUF und HERAB die Stunden einstellen. Dann HAUPT drücken, um

Minuten zu markieren.

5. Mit dem gleichen Verfahren Minuten, Sekunden und AM/PM einstellen.

6. HERUNTER drücken, um DATE (Datum) zu markieren. Dann HAUPT zur Auswahl

7. Mithilfe von HERUNTER , HERAB und HAUPT Monat, Tag und Jahr einstellen.

8. HERUNTER drücken, um FORMAT zu markieren. Dann HAUPT zur Auswahl drücken.

9. Mithilfe von HERUNTER , HERAB und HAUPT die Stunden- und Datumsformate

10. Wiederholt ZURÜCK drücken, um zum Menü SETUP (Einstellung) zurückzukehren. Dann

HERUNTER zum Markieren von SYSTEM drücken und schließlich zur Auswahl HAUPT drücken.

11. Im Menü SYSTEM können Sie die zum Antippen auf das Display benötigte Kraft einstellen, die

Timer zur Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme sowie den Stundenton aktivieren und den Displaykontrast auswählen.

12. ZURÜCK drücken, um den Vorgang zu beenden oder zum vorherigen Menü (je nach

Vorgang) zurückzukehren oder wiederholt drücken, um zum Uhrzeitdisplay zurückzukehren.

MIT EINEM CHRONOGRAPH LAUFEN

Die Chronographfunktion der Uhr kann bis zu 99 Runden und 50 Zwischenzeiten mit einer Gesamtzeit von nahezu 100 Stunden aufzeichnen. WAS SIND RUNDEN- UND ZWISCHENZEITEN? Beim Lauf- oder Gehtraining ist es sehr wichtig, dass Sie Ihr Tempo kontrollieren. Wenn Sie Ihr Training in kleine Segmente wie Runden oder Zwischenzeiten aufteilen, können Sie die beabsichtigte Gesamtzeit einfacher erreichen. Rundenzeit bezieht sich auf die Länge eines einzelnen Segments Ihres Trainings (in der Regel ein wiederholtes Segment, wie z. B. eine Runde auf einer Laufbahn). Zwischenzeit ist die Zeit, die seit dem Beginn Ihrer Trainingseinheit bis zum aktuellen Segment verstrichen ist. Wenn Sie die „Zwischenzeit messen“, haben Sie die Zeit eines Segments der Trainingseinheit (wie z. B. eine Runde) abgeschlossen und messen jetzt die Zeit des nächsten Segments. Auf der Abbildung werden die Runden- und Zwischenzeiten für eine typische Trainingseinheit mit vier Runden dargestellt.50

CHRONOGRAPH-TRAININGSEINHEIT AUSFÜHREN

1. Beim Drücken auf HAUPT öffnet sich das Hauptmenü. Durch das erneute Drücken auf

HAUPT wählen Sie Chronograph aus.

2. HAUPT drücken oder das Display antippen, um mit der Trainingseinheit zu beginnen.

3. HERUNTER antippen, um die Runden- und Zwischenzeit zu markieren (Symbol wird

4. HERAUF drücken, um die Anzeigekonfigurationen für Rundenanzahl, Zwischenzeit und

Rundenzeit zu durchlaufen. TIPP: Kräftig mit so viel von Ihrer Fingerspitze wie möglich tippen. HINWEIS: Wenn Sie Target Time (Zielzeit) (siehe unten) einsetzen, zeigt das Display AHEAD OF TARGET (Über Ziel hinaus), ON PACE (Tempo nach Plan) oder BEHIND TARGET (Unterhalb von Ziel) gemeinsam mit der Zeitdifferenz an.

5. HERAUF oder ZURÜCK drücken oder etwa acht Sekunden warten, um zum laufenden

Chronograph zurückzukehren.

6. Zum Anhalten der Trainingseinheit HAUPT drücken. Zum Fortfahren HAUPT drücken

oder antippen oder HERAB drücken, um die Daten zu speichern oder zu verwerfen. GEBRAUCH DES ZIELZEIT-TIMERS. Mithilfe der Zielzeitfunktion der Uhr können Sie eine Ziel-Pace und optionale Zielentfernung für Ihre Trainingseinheit einstellen. Wenn Sie Zwischenzeiten für Runden messen, gibt die Uhr einen Signalton ab und zeigt an, wo Sie sich in Bezug auf Ihre Pace befinden. Diese Funktion ist hilfreich in einer Trainingseinheit oder einem Rennen, damit Sie wissen, inwiefern Ihre Leistung mit Ihrem Ziel übereinstimmt.

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT SETUP (EINSTELLUNG) > TRG TIME (ZIELZEIT) auswählen.

2. Mithilfe von HERAUF , HERAB und HAUPT TRG PACE (Ziel-Pace), RANGE (Bereich,

d. h. +/- Toleranz zum Target-Pace) und TRG DIST (Zieldistanz) (optional) auswählen, aktivieren und einstellen. HINWEIS: Wenn Ziel-Pace und Zielentfernung eingegeben sind, zeigt die Uhr die resultierende erwartete Gesamtendzeit für die Trainingseinheit als TRG TOTAL FINISH (Gesamtendzielzeit) an.51

GEBRAUCH DES TIMERS ZUR NAHRUNGS- UND

FLÜSSIGKEITSAUFNAHME Setzen Sie den Timer zur Nahrungs- und Flüssigkeitsaufnahme ein, um sich selbst daran zu erinnern, nach einer bestimmten Dauer nach Beginn der Trainingseinheit zu essen oder zu trinken.

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT SETUP (EINSTELLUNG) > SYSTEM > EAT TIMER (Timer zur Nahrungsaufnahme) oder DRINK TMR (Timer zur Flüssigkeitsaufnahme) auswählen.

2. Mit den Knöpfen AUF ( ) oder AB ( ) die Option ON (Ein) auswählen. HAUPT zur

3. Mithilfe von HERUNTER , HERAB und HAUPT den Timer einstellen.

Intervall-Trainingseinheiten sind sehr hilfreich beim Training für schnellere Laufgeschwindigkeit, Ausdauer und Schwellenwerte. Phasen mit hoher Aktivität, wie z. B. Laufen, das von Regenerierungsphasen mit einem geringeren Aktivitätspegel unterbrochen wird, wie z. B. Gehen, lassen Sie länger und intensiver trainieren. Die Kombination von aerobischen und anaerobischen Aktivitäten auf diese Weise hilft bei Folgendem:

• Ziel-Trainingseinheiten zur Verbesserung von Geschwindigkeit, Herz-Kreislauf- und Muskelausdauer und anderen Eigenschaften

• Steigerung der Milchsäureverarbeitung Ihres Körpers.

• Verringerung des Verletzungsrisikos. Für optimale Ergebnisse sollten Sie Ihre Intervall-Trainingseinheiten auf ein bestimmtes Ziel anpassen:

• Um Ihre Ausdauer zu trainieren, können Sie eine klassische 1-Meilen-Trainingseinheit mit Wiederholung einrichten: 3 bis 6 Wiederholungen von einem 1-Meilen-Intervall mit etwa der Hälfte der Pace eines Marathons, gefolgt von einer 1/4-Meile-Regenerierungsentfernung.

• Um auf Geschwindigkeit zu trainieren, können Sie Sätze von 4 x 400 m einrichten: Laufen eines schnellen 400-m-Intervalls mit etwas mehr Pace als bei einem Wettkampf, gefolgt von einer 2-minütigen Regenerierungszeit und einer 4-maligen Wiederholung.

• Wenn Sie auf Geschwindigkeit und Ausdauer trainieren möchten, können Sie ein Fahrtspiel- Training erwägen, bei dem Abschnitte mit langsamem und schnellem Laufen kombiniert werden. Details finden Sie unter http://ironman.timex.com/fartleks-a-clever-and-fun-way-to- do-speedwork. Mithilfe des integrierten Intervall-Timers Ihrer Uhr können Sie Zeiten und Entfernungen für zwei Trainingseinheiten von jeweils bis zu acht Intervallen nachverfolgen. Jeder Intervall kann bis zu 99 Mal wiederholt werden.

EINSTELLEN EINER INTERVALL-TRAININGSEINHEIT

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT INTERVALS (Intervalle) auswählen.

2. Über HERAB und HAUPT SETUP (Einstellung) auswählen und dann WORKOUT 1 oder 2

(Trainingseinheit 1 oder 2).

3. Mithilfe von HERAUF , HERAB und HAUPT Dauer für WARMUP (Aufwärmen), bis zu 6

Intervallen und Dauer für COOL DOWN (Abkühlen) auswählen, aktivieren und einstellen.52

EINE INTERVALL-TRAININGSEINHEIT AUSFÜHREN

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT INTERVALS (Intervalle) > WORKOUT 1 oder 2 (Trainingseinheit 1 oder 2). auswählen. HINWEIS: Sie können auch INTERVALS (Intervalle) > SETUP (Einstellung) zur Konfiguration von Trainingseinheit 1 oder 2 (siehe oben) auswählen.

2. Zum Beginn der Zeitmessung der Trainingseinheit HAUPT drücken.

3. Der Intervall-Timer beginnt mit der Zeitmessung. Zu Beginn jedes Intervalls ertönt ein

Signalton. HERAUF drücken, um die verfügbaren Intervallanzeigen zu durchlaufen. HINWEIS: Mithilfe des Timers zur Flüssigkeitsaufnahme können Sie sicherstellen, dass Sie im Laufe Ihrer Trainingseinheit genügend Flüssigkeit zu sich nehmen.

TIMER-TRAININGSEINHEIT AUSFÜHREN

EINSTELLEN EINER TIMER-TRAININGSEINHEIT

Setzen Sie den Timer für einfache Trainingseinheiten mit einer vorgegebenen Länge ein. Sie können den Timer auch für andere Aktivitäten, wie z. B. beim Kochen oder bei der Gartenbewässerung einsetzen.

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT TIMERS (Timer) > SETUP (Einstellung) > TIMER 1 oder TIMER 2 auswählen.

2. Mithilfe von HERAUF , HERAB und HAUPT den Timer einstellen.

TIMER-TRAININGSEINHEIT AUSFÜHREN

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT TIMERS (Timer) > TIMER 1 oder TIMER 2 auswählen. HINWEIS: Sie können auch TIMERS (Timer) > SETUP (Einstellung) zur Konfiguration von TIMER 1 oder 2 (siehe oben) auswählen.

2. HAUPT zur Anzeige des Timers drücken, dann erneut HAUPT drücken, um den Timer

3. HAUPT drücken, um die Trainingseinheit anzuhalten und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT den Timer fortsetzen (RESUME) oder zurücksetzen (RESET). TRAININGSEINHEITEN EINSEHEN Die Uhr kann bis zu fünf Chronograph- oder Intervall-Timer-Trainingseinheiten speichern. Mithilfe der Überprüfungsfunktion (REVIEW) können Sie die Daten einsehen und Ihren Fortschritt nachverfolgen.

DIE TRAININGSEINHEITSDATEN ÜBERPRÜFEN

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT REVIEW (Überprüfen) auswählen.

2. Mithilfe von HERAUF , HERAB und HAUPT das Datum und die Uhrzeit der zu

überprüfenden Trainingseinheit auswählen.

3. Mithilfe von HERAUF und HERAB die Datenanzeigen durchlaufen oder darauf warten,

dass diese automatisch angezeigt werden.

4. Zum Entsperren (UNLOCK) der Trainingseinheit HAUPT drücken. Eine gesperrte

Trainingseinheit kann nicht überschrieben werden.53

TRAININGSEINHEITEN SPERREN UND ENTSPERREN

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT REVIEW (Überprüfen) auswählen.

2. Mithilfe von HERAUF , HERAB und HAUPT das Datum und die Uhrzeit der zu

überprüfenden Trainingseinheit auswählen.

3. HAUPT drücken und dann HERAUF oder HERAB drücken, um LOCK (Sperren) oder

UNLOCK (Entsperren) zu wählen. Schließlich mit HAUPT auswählen.

TRAININGSEINHEIT LÖSCHEN

1. HAUPT drücken, um das Hauptmenü zu öffnen und dann mithilfe von HERAB und

HAUPT REVIEW (Überprüfen) auswählen.

2. Mithilfe von HERAUF , HERAB und HAUPT das Datum und die Uhrzeit der zu

überprüfenden Trainingseinheit auswählen.

3. DELETE (Löschen) drücken, dann HAUPT und HERAUF oder HERAB drücken, um

YES (Ja) zu wählen, und schließlich erneut HAUPT zum Löschen der Trainingseinheit drücken.

DIE UHR ZURÜCKSETZEN

Die Uhr kann auf Werkseinstellungen durch gleichzeitiges Drücken und Halten der Knöpfe HERAUF , HERAB , ZURÜCK und INDIGLO® für etwa vier Sekunden lang zurückgesetzt werden. HINWEIS: Das Zurücksetzen der Uhr löscht alle Einstellungen und Trainingsdaten (auch wenn diese gesperrt sind). WASSERBESTÄNDIGKEIT Die TIMEX® IRONMAN® Sleek™ 150 Uhr ist bis zu 100 Meter wassserbeständig. Wasserbeständige Tiefe p.s.i.a. * Wasserdruck 100 m

*pounds per square inch absolute ACHTUNG: Damit Wasserbeständigkeit gewährleistet ist, unter Wasser keine Knöpfe drücken.

• Die Uhr ist nur wasserdicht, solange Glas, Knöpfe und Gehäuse intakt sind.

• Die Uhr sollte nicht zum Tauchen verwendet werden.

• Uhr nach Kontakt mit Salzwasser oder Schwitzwasser mit klarem Wasser abspülen.

SONSTIGE SICHERHEITS- UND VORSICHTSHINWEISE

RECYCLING Gebrauchte elektronische Produkte, Akkus, Batterien und Verpackungsmaterial stets an den dafür vorgesehenen Sammelstellen abgeben.

INTERNATIONALE TIMEX®-GARANTIE

Für Ihre TIMEX®-Uhr übernimmt die Timex Group USA, Inc. für die Dauer EINES JAHRES ab dem Erstverkaufsdatum eine Garantie auf Herstellungsmängel. Timex und ihre Partner weltweit erkennen diese internationale Garantie an. Bitte beachten Sie, dass Timex nach eigenem Ermessen die Uhr durch Installieren neuer oder gründlich überholter und überprüfter Komponenten reparieren bzw. durch ein identisches oder ähnliches Modell ersetzen kann. WICHTIG – BITTE BEACHTEN SIE, DASS SICH DIESE GARANTIE NICHT AUF MÄNGEL ODER SCHÄDEN IHRER UHR BEZIEHT:

1) nach Ablauf der Garantiezeit;

2) wenn die Uhr ursprünglich nicht von einem autorisierten Timex-Händler gekauft wurde;54

3) wenn Reparaturen nicht von Timex durchgeführt wurden;

4) Mängel oder Schäden infolge von Unfällen, unbefugten Eingriffen oder unsachgemäßer

5) wenn Glas, Gurt oder Armband, Uhrengehäuse, Zubehör oder Batterie betroffen sind. Timex

kann den Ersatz dieser Teile in Rechnung stellen. DIESE GARANTIE UND DIE DARIN ENTHALTENEN ABHILFEN GELTEN AUSSCHLIESSLICH UND ANSTATT ALLER ANDEREN AUSDRÜCKLICHEN ODER STILLSCHWEIGENDEN GARANTIEN, EINSCHLIESSLICH JEDER STILLSCHWEIGENDEN GARANTIE HANDELSÜBLICHER QUALITÄT ODER EIGNUNG ZU EINEM BESTIMMTEN ZWECK. TIMEX HAFTET NICHT FÜR SONDER-, NEBEN- ODER FOLGESCHÄDEN. In manchen Ländern oder Staaten sind keine Einschränkungen stillschweigender Garantien bzgl. Fehlerfreiheit sowie Ausnahmen oder Einschränkungen des Schadenersatzes erlaubt. Daher gelten die Einschränkungen u. U. nicht für Sie. Diese Garantie verleiht Ihnen bestimmte Rechte. Darüber hinaus haben Sie u. U. weitere Rechte, die je nach Land oder Bundesstaat unterschiedlich sind. Um den Garantie-Service in Anspruch zu nehmen, senden Sie Ihre Uhr an Ihren örtlichen Timex- Partner oder den Timex-Einzelhändler, bei dem Sie die Uhr gekauft haben, und legen Sie ggf. den ausgefüllten Original-Reparaturschein oder eine schriftliche Erklärung mit Namen, Adresse, Telefonnummer, Ort und Kaufdatum bei. Timex wird Ihnen beim Abwickeln des Services oder der Reparatur die Porto- und Versandkosten in Rechnung stellen (es handelt sich hier nicht um Reparaturkosten). SCHICKEN SIE BITTE NIEMALS BESONDERE ARMBÄNDER ODER SONSTIGE ARTIKEL VON PERSÖNLICHEM WERT MIT EIN. Für die USA und Kanada erhalten Sie zusätzliche Garantieinformationen unter der Nummer 1 800 448 4639. Für Brasilien wählen Sie die Nummer [phone]. Für Mexiko wählen Sie die Nummer 01-800-01-060-00. Für Mittelamerika, die Karibik, Bermuda und die Bahamas wählen Sie die Nummer [phone] (USA). Für Asien wählen Sie die Nummer 852-2815-0091. Für Großbritannien wählen Sie die Nummer 44 020 8687 9620. Für Frankreich wählen Sie die Nummer 33 3 81 63 42 51. Für Deutschland/Österreich: [phone]. Für andere Länder wenden Sie sich bitte für Garantieinformationen an Ihren örtlichen Timex-Händler oder Timex-Großhändler. Für Service schicken Sie Ihre Timex®-Uhr oder Ihr Timex-Produkt an Timex, wie in der internationalen Timex-Garantie beschrieben oder an: TG SERVICE CENTER, P.O. Box 2740, Little Rock, AR 72203, USA. Für Service-Fragen wählen Sie 1-800-328-2677 (USA und Kanada) oder senden Sie eine E-Mail an [e-mail] ©2015 Timex Group USA, Inc. TIMEX, INDIGLO, SLEEK, TAPSCREEN und NIGHT-MODE sind Marken der Timex Group B.V. und ihren angeschlossenen Unternehmen. IRONMAN® und MDOT sind eingetragene Marken der World Triathlon Corporation. Hier mit Genehmigung verwendet.INHOUDSOPGAVE