Zen Box Meditation - Ljudmeditationsenhet TERRAILLON - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING Zen Box Meditation TERRAILLON

SV Meditation och sömnbox BRUKSANVISNING 76

Terraillon.

FR

Cher(e) Client(e),

Tack för att du har köpt den här produkten. För att du ska vara helt nöjd med din produkt rekommenderar vi att du läser den här bruksanvisningen noggrant.

Om du har problem eller behöver mer information, skanna QR-koden på motsatt sida med din smartphone för att komma till vårt hjälpcenter. Om du inte hittar svaret på din fråga kan du även kontakta vår eftermarknadsservice: [e-mail]

SÄKERHETSINFORMATION

- Följande försiktighetsåtgärder måste alltid vidtas vid användning av Zen Box Méditation, hädanefter kallad "enheten".

Allmän information

• Läs bruksanvisningen noga och förvara den på en säker plats. Om du överlämnar enheten till någon annan ska denna bruksanvisning följa med.
• Använd endast enheten i enlighet med instruktionerna i denna bruksanvisning.
• Enheten är ingen leksak. Förvara den utom räckhåll för barn och husdjur.
• Denna produkt är endast avsedd för hemmabruk och liknande, inte för professionellt bruk.
• Garantin upphör omedelbart att gälla om skadorna har orsakats av att bruksanvisningen inte följts. Tillverkaren ansvarar inte för skador som uppstår på grund av underlåtenhet att följa bruksanvisningen, oaktsam användning eller användning som inte överensstämmer med innehållet i denna bruksanvisning.

Terraillon.

SV

- WARNING! Låt inte emballaget ligga framme utan uppsikt. Det kan bli farligt lekmaterial för barn. Kvävningsrisk!

Batterier, elektricitet och värme

- Se till att dina händer är torra innan du vidrör enheten, nätsladden eller kontakten.

- När du ansluter enheten till ett vägguttag, se till att ingen riskerar att snubbla över kabeln eller oavsiktligen dra ut den.

- Lämna aldrig enheten utan uppsikt när den laddas.

- Kontrollera regelbundet att laddningskabeln inte är skadad.

- Ladda inte enheten om laddningskabeln visar tecken på skada.

- Se till att laddningskabeln inte ligger där någon går eller där den kommer i kläm.

- Låt inte laddningskabeln hänga ner över vassa kanter och håll den borta från varma föremål och öppen eld.

- Koppla ur strömkabeln vid åskväder eller om enheten inte ska användas under en längre tid.

- Använd inte enheten om den har blivit defekt, eller om den har fallit i golvet eller skadats på något sätt. Skicka in enheten till tillverkaren eller lämna in den till närmaste behöriga servicecenter för kontroll.

- Se till att enheten och kabeln inte kommer i kontakt med värmekällor, till exempel värmeplattor eller öppen eld.

- Dra alltid ut laddningskabeln från enheten när laddningen är klar.

- Försök inte att ladda enheten om batteriet är skadat.

- För att minska eller förhindra risken för personskador, elstötar, brand och skador på enheten ska du aldrig föra in metallföremål i någon öppning på USB-laddningsporten eller andra öppningar och portar.

Terraillon.

SV

• De laddningsbara batterierna är inbyggda i enheten och kan inte bytas ut.
• VARNING! Öppna inte höljet eftersom detta innebär risk för elstötar!
• Utsätt inte enheten för direkt solljus, värmekällor, hög luftfuktighet eller korrosiva miljöer.
• Använd eller förvara inte enheten i omedelbar närhet av värmekällor, till exempel öppen eld.
• Enheten får inte krossas, punkteras eller demonteras eftersom batteriet då kan skadas.
• WARNING! Om höljet skadas och/eller enheten punkteras kan detta leda till explosion eller brand!
• WARNING! För att minska risken för brand och elektriska stötar ska du skydda enheten från droppande eller stänkande vatten och hålla den borta från föremål fyllda med vätskor, till exempel vaser. Sådana föremål får inte placeras på eller i närheten av enheten.
• Läckage från batterier kan inträffa under extrema förhållanden. Om vätskan kommer på huden ska du omedelbart tvätta bort den med tvål och vatten. Om vätskan kommer i kontakt med ögonen ska du omedelbart skölja ögonen med rent vatten i minst 10 minuter och kontakta läkare.
• WARNING! Kasta inte enheten i öppen eld eftersom den kan explodera!
• Kasta inte enheten i hushållssoporna. Lämna in den på din lokala återvinningscentral. Kontakta lokal myndighet för mer information.
• Enheten innehåller inga delar som kan repareras av användaren.
• VARNING! Täck aldrig över strömkabeln eller enheten med dukar, gardiner eller annat material eftersom detta kan leda till överhettning och brandrisk.

SV

Användning

• Innan du använder enheten ska du kontrollera att den inte har några synliga yttre skador. Använd aldrig enheten om den är skadad.
• Använd inte enheten i närheten av lättantändliga material.
• Utsätt inte enheten för mekanisk belastning.
• Felaktig användning kan skada enheten.
• Hantera enheten varsamt. Stötar och fall, även från låg höid, kan skada enheten.
• Försök inte demontera eller reparera enheten, eller modifiera den på något sätt.
• Enheten måste servas om den har skadats på något sätt, till exempel om nätsladden/kontakten är skadad eller om den inte fungerar korrekt.
• Använd eller förvara inte enheten i en miljö som utsätts för stark statisk elektricitet eller magnetfält.
• Reparationer ska utföras enbart av ett behörigt serviceställe. Behörigt serviceställe är tillverkarens eller butikens eftermarknadsavdelning, som är auktoriserad att utföra sådana reparationer, så att potentiella risker kan förebyggas. Om problem uppstår med enheten ska den returneras till denna instans.

Viktig information, följ dessa instruktioner

• Håll barn under strikt uppsikt så att de inte använder enheten som leksak.
• Låt inte barn utan uppsikt rengöra eller modifiera enheten
• Använd endast enheten inomhus, i torra utrymmen och inte i närheten av vatten, andra vätskor eller fukt.
• Använd inte enheten om den, sladden eller stickkontakten har fallit i vatten eller annan vätska.
• Sänk aldrig ner enheten, kabeln eller elkontakten i vatten eller annan vätska.

Terraillon.

SV

Rengöring

• Dra alltid ut stickkontakten ur eluttaget före rengöring av apparaten.
• Använd inte slipande rengöringsmedel för att rengöra enheten.
• Rengör enhetens utsida med en fuktig trasa.

DoC

Terraillon SAS intygar härmed att Zen Box Méditation uppfyller de grundläggande hälso- och säkerhetsföreskrifterna. Denna produkt uppfyller de grundläggande kraven och andra tillämpliga bestämmelser i det europeiska direktivet RED 2014/53/EU. Den fullständiga försäkran om överensstämmelse finns tillgänglig på https://terraillonhelp.zendesk.com/hc/en-us/categories/360000322733-Declaration-of-Conformity

LADDA ENHETEN

• Anslut försiktigt USB-C-kontakten till enhetens USB-C-laddningsport.
• Anslut laddningskabelns USB-kontakt till en USB-port på din dator eller USB-laddare.
• LED-lampan lyser rött när enheten laddas. När batteriet är fulladdat slocknar lampan och laddningen stoppas automatiskt.
• Produktens laddningsbara batteri ska laddas i ca 2 timmar innan den används för första gången.
• Dra ut laddningskabeln ur produkten som nu är klar att användas.
• Om batterinivån är låg blinkar den röda LED-lampan vid laddningsporten var 10:e sekund, vilket indikerar att batteriet behöver laddas.

Terraillon.

SV

ANVÄNDA PRODUKTEN

För att starta enheten, tryck på on/off

För att spara batteri eller stänga av din Zen Box Méditation, ställ omkopplaren till "off"

graph TD
    A["Varaktighet"] --> B["Vitt brus"]
    B --> C["Ljud från naturen"]
    C --> D["Solnedgångsläge"]
    D --> E["Nattljus"]
    E --> F["Ljusstämningar"]
    F --> G["Hjärtats samstämmighet"]
    G --> H["Streaming via Bluetooth"]
    H --> I["Program för guidad meditation"]
    I --> A
    style A fill:#f9f,stroke:#333
    style B fill:#ccf,stroke:#333
    style C fill:#cfc,stroke:#333
    style D fill:#fcc,stroke:#333
    style E fill:#cff,stroke:#333
    style F fill:#ffc,stroke:#333
    style G fill:#cfc,stroke:#333
    style H fill:#fcc,stroke:#333
    style I fill:#ffc,stroke:#333

Enheten kan användas medan den laddas men vi rekommenderar att du väntar tills den är helt laddad innan du använder den.

Terraillon.

SV

HANTERA VOLYMEN

Använd knapparna ← eller ← för att reglera volymen på det valda ljudet.

VÄLJ VARAKTIGHET

Du kan välja hur länge ett av ljuden ska spelas, ett av ljusprogrammen (solnedgång, hjärtsammanhållning, stämningsljus, nattljus) eller kombinera ljud och ljus. Tidslängden kan vara 15, 30 eller 60 minuter. För att välja tidslängd, tryck på En vit både visar den valda tidslängden. Tiden 15-30-60 min kan aktiveras när som helst, men det är lämpligt att välja en av funktionerna innan du väljer programtid. När tidslängden har uppnåtts stängs enheten av automatiskt (ljud och ljus).

När produkten är laddad trycker du kan välja en de 4 programmen nedan:

Vitt brus och naturljud
6 naturljud 6 ljud för vitt brus	|||||||
FågelsångCikadans sångRegn och stormLugnande musikAvslappnande musikLjudet av vågor	TV som sprakarLuftkonditioneringEld i skorstenenKatt som spinnerRegnFläkt

Tryck kort för att starta 1:a naturljudet eller det vita ljudet. Tryck på flera gånger för att gå vidare till följande ljud. Om ingen varaktighet är vald, tryck och håll in för att stoppa.

Guidad meditation
Guidade meditationssessioner som utvecklats i samarbete med en hypnos-och meditationsutövare och en musikterapeut som följer dig under hela dagen.
6 programför morgonmeditation	6 evening meditationprograms
En framgångsrik dag - 10 minPositiv energi - 10 minMorgonstretch - 10 minInre harmoni - 10 minDjup avslappning - 10 minAvslappnande paus - 10 min	Lugnande - 15 minSläppa taget - 10 minSömnritual - 10 minÅterhämtande sömn - 15 minFridfull natt - 10 minSkakad av vågorna - 15 min

Terraillon.

SV

Tryck kort för att starta 1:a meditationsljudet på morgonen eller kvällen. Tryck på flera gånger för att gå vidare till de följande ljuden. Det är inte möjligt att ändra varaktigheten för denna funktion; meditationssessionerna avslutas automatiskt vid de förinställda tiderna (se tabellen ovan).

Andningsövningar är allmänt erkända för att underlätta avslappning och motverka stress. Övningar för samstämmig hjärtrytm hjälper även till för att få bättre hjärtfrekvens och leder naturligt till att kroppen vill vila och därefter somna. Andas in när det röda ljusets intensitet ökar och andas ut när det minskar. Efter hand kommer du att koppla av och ha de bästa förutsättningarna för att somna.

• Tryck kort för att sätta på programmet för hjärtsammanhållning. Om ingen tid är vald, tryck kort på för att stänga av programmet.
• Andas in när intensiteten i det röda ljuset ökar.
• Andas ut när det röda ljuset avtar.

Solnedgångsläge

Detta program använder orange toner som gradvis utvecklas mot en varm röd färg, för att inte blockera utsöndringen av melatonin, sömnhormonet, som hjälper dig att somna lättare.

• Tryck kort för att slå på eller av solnedgångsläget.
• Om ingen varaktighet har valts stängs apparaten av automatiskt när programmet är slut (varaktighet: 30 minuter).

Terraillon.

SV

VÄLJ LED-LAMPOR

Du kan välja ett stämningsljus bland de 16 miljoner färger som finns tillgängliga.

Tryck länge på knappen ⚙️ för att välja önskad färg. Produkten kommer ihåg det senast valda ljuset.

• Tryck kort för att slå på nattljuset. Om ingen tid är vald, tryck kort för att stänga av.
• Tryck länge för att ändra nattljusets intensitet.
• Produkten minns den senast valda intensiteten.

För att streama dina egna lugnande ljud och/eller musik:

1. Starta enheten
2. Tryck ihållande på ikonen♪* för att parkoppla.

3. Aktivera Bluetooth på enheten du vill parkoppla och starta sökning för att parkoppla den till Zen Box Méditation. Enheterna ska vara högst en meter från varandra. Zen Box Méditation visas som "Zen box M". Välj detta alternativ för att parkoppla.

4. En ljudsignal ges när parkopplingen är klar.

5. När du lyssnar på musik kan du reglera volymen med hjälp av knapparna på följande sätt:

- Kort tryck: för att styra musikvolymen.

- Om du vill pausa musiken trycker du på ikonen 🎨.

1. För att stänga av strömningsfunktionen, tryck ihållande på ikonen 🎨.

Terraillon.

1. För att återaktivera strömningsfunktionen, tryck ihållande på ikonen. Enhet som tidigare parkopplats med Zen Box Méditation blir automatiskt parkopplad igen.

TEKNISKA SPECIFIKATIONER

Produktnamn Zen Box Méditation

Batterityp och kapacitet Li-Ion, 1200 mAh

Laddningsgränssnitt USB-C

Laddningstid ca 2 timmar

Effekt, ingång DC 5 V, 1 A max

RF-band (GHz) 2,40 till 2,48

EIRP ≤ 0 dBm

Maximal trådlös räckvidd 10 m

Högtalare 4 Ω, 5W

Mått (cm) Diameter 12, höjd 5,5

Vikt 256 g

SV

GARANTI

Denna produkt täcks av garanti mot material- och tillverkningsfel. Under garantiperioden repareras sådana fel kostnadsfritt (inköpsbevis måste uppvisas i samband med garantiärenden). Garantin gäller inte för skador som uppstått på grund av felaktig användning eller vårdslöshet. Om du har några klagomål ska du först kontakta butiken där du köpte produkten.

MILJÖSKYDD

Uttjänt produkt ska lämnas in på en insamlingsplats för återvinning av elektriskt och elektroniskt avfall.

Terraillon.