Zen Box Meditation - Non catégorisé TERRAILLON - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques Techniques	Non spécifiées
Utilisation	Conçu pour la méditation et la relaxation.
Maintenance et Réparation	Suivre les instructions du fabricant pour l'entretien. En cas de problème, contacter le service client.
Sécurité	Utiliser dans un environnement sec. Ne pas exposer à des températures extrêmes.
Informations Générales	Produit idéal pour les débutants en méditation. Aide à améliorer la concentration et la relaxation.

FOIRE AUX QUESTIONS - Zen Box Meditation TERRAILLON

Comment utiliser la TERRAILLON Zen Box Meditation ?

Pour utiliser la Zen Box, ouvrez le couvercle, placez vos mains sur les capteurs, et suivez les instructions affichées sur l'écran pour guider votre séance de méditation.

La Zen Box nécessite-t-elle une connexion Internet ?

Non, la Zen Box fonctionne sans connexion Internet. Vous pouvez l'utiliser à tout moment et en tout lieu.

Comment nettoyer la Zen Box ?

Utilisez un chiffon doux et légèrement humide pour nettoyer la surface de la Zen Box. Évitez les produits chimiques agressifs.

Quel est l'autonomie de la batterie de la Zen Box ?

La batterie de la Zen Box a une autonomie d'environ 10 heures en utilisation continue. Assurez-vous de la recharger régulièrement.

Que faire si la Zen Box ne s'allume pas ?

Vérifiez d'abord que la Zen Box est chargée. Si elle ne s'allume toujours pas après charge, essayez de réinitialiser l'appareil en appuyant sur le bouton de réinitialisation.

Puis-je utiliser la Zen Box pour des sessions de méditation guidée ?

Oui, la Zen Box propose des sessions de méditation guidée intégrées que vous pouvez sélectionner dans le menu.

Où puis-je trouver des mises à jour logicielles pour la Zen Box ?

Les mises à jour logicielles peuvent être téléchargées depuis notre site officiel dans la section support produit.

La Zen Box est-elle étanche ?

Non, la Zen Box n'est pas étanche. Évitez de l'exposer à l'eau ou à des environnements humides.

Comment contacter le service client pour des problèmes avec la Zen Box ?

Vous pouvez contacter notre service client via notre site web, où vous trouverez un formulaire de contact ou un numéro de téléphone.

La Zen Box est-elle compatible avec des applications de méditation tierces ?

Actuellement, la Zen Box est conçue pour être utilisée avec ses propres fonctionnalités et n'est pas compatible avec des applications tierces.

MODE D'EMPLOI Zen Box Meditation TERRAILLON

Box de méditation et d’endormissement

• Les précautions suivantes doivent toujours être prises avant d’utiliser Zen Box Méditation, ci-après dénommée « l’appareil » Informations générales

• Lisez attentivement le mode d’emploi et conservez-le soigneusement Si vous donnez cet appareil à d’autres personnes, veuillez également transmettre ce manuel

• Utilisez cet appareil conformément aux instructions de ce manuel d’utilisation uniquement

• L’appareil n’est pas un jouet Conservez-le hors de portée des enfants et des animaux

• Cet appareil est destiné à un usage domestique ou similaire, et non à un usage professionnel

• La garantie expire immédiatement si des dommages ont été causés par le non- respect de ce manuel d’utilisation Le fabricant décline toute responsabilité en cas de dommages causés par le non-respect du manuel d’utilisation, ou une utilisation négligente ou non conforme aux conditions de ce dernier Cher(e) Client(e), Vous venez d’acquérir ce produit et nous vous en remercions. Pour être pleinement satisfait de votre produit, nous vous recommandons de lire attentivement ce manuel d’utilisation. Si vous rencontrez des difficultés ou si vous avez besoin de plus d’informations, vous trouverez notre centre d’aide en scannant le QR code situé sur la partie opposée avec votre smartphone Si vous ne trouvez pas la réponse à votre question, vous pouvez également contacter notre Service Après-Vente : serviceconsommateurs@terraillonfr5

• AVERTISSEMENT ! Ne laissez pas traîner négligemment l’emballage Cela peut devenir du matériel de jeu dangereux pour les enfants Risque d’asphyxie ! Batteries, électricité et chauffage

• Assurez-vous que vos mains sont sèches avant de toucher l’appareil, le cordon d’alimentation ou la prise

• Lorsque vous branchez le câble d’alimentation, assurez-vous que personne ne puisse le tirer accidentellement ou trébucher dessus

• Ne laissez jamais l’appareil en charge sans surveillance

• Vérifiez régulièrement que le câble de chargement n’est pas endommagé

• Ne chargez pas l’appareil si le câble de chargement présente des signes de dommages

• Assurez-vous que le câble de chargement ne peut pas être piétiné ou pincé

• Ne laissez pas le câble de chargement pendre sur des bords tranchants et tenez- le à l’écart d’objets chauds et de flammes nues

• Retirez le câble d’alimentation pendant les orages ou s’il n’est pas utilisé pendant de longues périodes

• N’utilisez pas l’appareil s’il est défectueux, s’il est tombé ou s’il a été endommagé de quelque manière que ce soit Envoyez l’appareil au fabricant ou au centre de service qualifié le plus proche pour inspection

• Veillez à ce que l’appareil et le câble n’entrent pas en contact avec des sources de chaleur telles que des plaques chauffantes ou des flammes nues

• Une fois le chargement terminé, débranchez toujours le câble de chargement de l’appareil

• N’essayez pas de charger l’appareil si la batterie est endommagée

• Pour réduire ou prévenir le risque de blessure corporelle, de choc électrique, d’incendie ou de dommage à l’appareil, n’insérez jamais d’objets métalliques dans une ouverture du port de charge USB ou dans toute autre ouverture ou port6

• Les batteries rechargeables sont intégrées à l’appareil et ne peuvent pas être remplacées

• AVERTISSEMENT ! N’ouvrez pas le boîtier, car cela pourrait provoquer un choc électrique !

• N’exposez pas l’appareil à la lumière directe du soleil, à des sources de chaleur, à une humidité excessive ou à des environnements corrosifs

• N’écrasez pas, ne percez pas et ne démontez pas l’appareil ; cela pourrait endommager la batterie

• AVERTISSEMENT ! L’endommagement du boîtier et/ou le perçage de l’appareil peuvent entraîner une explosion ou un incendie !

• AVERTISSEMENT ! Pour réduire le risque d’incendie ou de choc électrique, protégez l’appareil contre les gouttes ou les éclaboussures d’eau et tenez-le à l’écart des objets remplis de liquides, tels que les vases De tels objets ne doivent pas être placés sur ou à proximité de l’appareil

• Des fuites au niveau des cellules de batterie peuvent survenir dans des conditions extrêmes Si le liquide entre en contact avec la peau, lavez-la immédiatement à l’eau et au savon En cas de contact du liquide avec les yeux, rincez-les immédiatement à l’eau claire pendant au moins 10 minutes et consultez un médecin

• AVERTISSEMENT ! Ne jetez pas l’appareil au feu, car il pourrait exploser !

• Ne jetez pas l’appareil avec les ordures ménagères Apportez-le à votre station de recyclage locale Contactez les autorités locales pour plus d’informations

• L’appareil ne contient aucune pièce pouvant être réparée par l’utilisateur

• AVERTISSEMENT ! Ne couvrez jamais le câble d’alimentation ou l’appareil avec des chiffons, des rideaux ou tout autre matériau afin d’éviter toute surchauffe et tout risque d’incendie potentiel7

• Avant l’utilisation, vérifiez l’absence de dommages externes visibles sur l’appareil N’utilisez jamais l’appareil s’il est endommagé

• N’utilisez pas l’appareil à proximité de matériaux inflammables

• N’exercez aucune contrainte mécanique sur l’appareil

• Une utilisation incorrecte de l’appareil peut endommager le produit

• Manipulez l’appareil avec précaution Les coups, les chocs ou les chutes, même de faible hauteur, peuvent endommager l’appareil

• N’essayez pas de démonter, de réparer ou de modifier l’appareil de quelque manière que ce soit

• L’appareil doit être réparé s’il a été endommagé de quelque manière que ce soit, par exemple : le cordon/la prise d’alimentation est endommagé(e) ou ne fonctionne pas correctement

• N’utilisez pas et ne stockez pas l’appareil dans un environnement soumis à de forts champs magnétiques ou d’électricité statique

• Confiez les réparations uniquement à un centre de service qualifié Centre de service qualifié : service après-vente du fabricant ou du magasin, reconnu et autorisé à effectuer de telles réparations, afin d’éviter tout danger potentiel En cas de problème avec l’appareil, veuillez le renvoyer à ce service Informations importantes, suivez ces instructions

• Ne laissez pas des enfants nettoyer ou entretenir cet appareil sans surveillance

• N’utilisez l’appareil qu’à l’intérieur, dans un endroit sec et qui ne soit pas à proximité d’eau, d’autres liquides ou d’humidité

• N’utilisez pas l’appareil si celui-ci, le câble ou la prise d’alimentation sont tombés dans l’eau ou dans un liquide quelconque

• N’immergez jamais l’appareil, le câble et la prise d’alimentation dans de l’eau ou tout autre liquide8

• Branchez délicatement le connecteur USB-C dans le port de charge USB-C de l’appareil

• Branchez le connecteur USB du câble de chargement dans un port USB de votre ordinateur ou chargeur USB

• Le voyant devient rouge lorsque l’appareil est en charge Lorsque la batterie est chargée, le voyant s’éteint et la charge s’arrête automatiquement

• La batterie rechargeable de l’appareil doit être chargée pendant environ 2 heures avant la première utilisation de l’appareil

• Débranchez le câble de chargement de l’appareil qui est maintenant prêt à l’emploi

• Si le niveau de la batterie est faible, vous verrez le voyant rouge clignoter au niveau du port de charge toutes les 10 secondes, indiquant que la batterie doit être rechargée Nettoyage

• Avant de nettoyer l’appareil, débranchez toujours le câble d’alimentation

• N’utilisez pas de solvants abrasifs pour nettoyer l’appareil

• Nettoyez l’extérieur de l’appareil avec un chiffon humide DoC Par la présente, Terraillon SAS déclare que Zen Box Méditation est conforme aux réglementations essentielles en matière de santé et de sécurité Ce produit répond aux exigences fondamentales et aux autres dispositions applicables de la directive européenne RED 2014/53/UE La déclaration de conformité intégrale est disponible sur https://terraillonhelpzendeskcom/hc/fr/categories/360000322733- Déclarations-de-conformité9

Pour allumer le produit, poussez le curseur “on/off”

Pour économiser de la batterie et/ou éteindre Zen Box Méditation : poussez le curseur de on vers off

Programmes de méditation guidée Bruits blancs Programmation durée Sons de la nature Coucher de soleil Streaming Bluetooth Cohérence cardiaque Ambiances lumineuses Veilleuse L’appareil peut être utilisé lorsque celui-ci est en cours de chargement mais nous préconisons d’attendre le chargement complet de celui-ci avant de l’utiliser10

Une fois le produit chargé, vous pouvez sélectionner l’un des 4 programmes pro- posés ci-dessous :

Utilisez les boutons ou pour régler le volume du son sélectionné

Vous avez la possibilité de sélectionner une durée pour l’un des sons, l’un des programmes lumineux (coucher de soleil, cohérence cardiaque, lumière d’ambiance, veilleuse) ou pour combiner les sons et lumières Un programme peut durer 15, 30 ou 60 min Pour sélectionner la durée, appuyez sur Un arc de cercle blanc permet de confirmer la durée sélectionnée La durée 15-30-60 min peut être activée à n’importe quel moment, mais il est conseillé de sélectionner une des fonctions avant de sélectionner la durée du programme Une fois le programme terminé, le produit s’éteint automatiquement (son et lumière)

Effectuez un appui bref sur l’icône sélectionnée pour lancer le 1

son de la nature ou des bruits blancs Appuyez successivement pour passer aux sons suivants Si aucune durée n’est sélectionnée, effectuez un appui long pour arrêter Bruits blancs et sons de la nature 6 sons de la nature 6 sons de bruits blancs

• Ronronnement du chat

• Ventilateur Méditation guidée Des séances de méditation guidée développées en collaboration avec une praticienne en hypnose et méditation, et un musicothérapeute pour vous accompagner tout au long de la journée 6 programmes de méditation du matin 6 programmes de méditation du soir

• Réussir sa journée - 10 min

• Harmonie intérieure - 10 min

• Détente profonde - 10 min

• Lâcher prise - 10 min

• Rituel sommeil - 10 min

• Sommeil réparateur - 15 min

• Nuit paisible - 10 min

• Bercé par les vagues - 15 min12

• Effectuez un appui bref pour allumer le programme de cohérence cardiaque Si aucune durée n’est sélectionnée, effectuez un appui bref pour l’éteindre à la fin de votre séance

• Inspirez lorsque l’intensité de la lumière rouge augmente

• Expirez lorsque la lumière rouge diminue Mode cohérence cardiaque Les exercices de respiration sont reconnus pour faciliter la détente et lutter contre le stress Par ailleurs, en agissant favorablement sur votre fréquence cardiaque, l’exercice de cohérence cardiaque vous amène naturellement à un état de détente, puis de sommeil Inspirez lorsque l’intensité de la lumière rouge augmente et expirez lorsqu’elle diminue Petit à petit vous allez vous relaxer et être dans les meilleures conditions pour vous endormir

• Effectuez un appui bref pour allumer ou éteindre le mode coucher de soleil

• Si aucune durée n’est sélectionnée, l’appareil s’éteint automatiquement à la fin du programme (durée : 30 minutes) Mode coucher de soleil Ce programme utilise des teintes orangées qui vont progressivement évoluer vers un rouge chaud afin de ne pas bloquer la sécrétion de mélatonine, l’hormone du sommeil, pour vous aider à vous endormir plus facilement

CHOISIR UN PROGRAMME D’ENDORMISSEMENT

Effectuez un appui bref sur l’icône sélectionnée pour lancer le 1

son de médita- tion du matin ou du soir Appuyez successivement pour passer aux sons suivants Il n’est pas possible de modifier la durée pour cette fonction, les séances de méditation s’arrêteront automatiquement aux durées prédéfinies (voir tableau ci-dessus)13

Pour streamer vos propres sons apaisants et/ou musiques : 1 Allumez le produit 2 Appui long sur l’icône : le produit est prêt à être jumelé 3 Activez la fonction technologie sans fil bluetooth du smartphone/tablette que vous souhaitez jumeler et lancez la recherche pour jumeler votre Zen Box Méditation, tout en maintenant votre Zen Box Méditation à moins de 1 m de votre appareil à synchroniser Zen Box Méditation sera affichée sous le nom «Zen box M», il suffira de la sélectionner pour la jumeler 4 Un “bip“ retentit pour indiquer que le jumelage a réussi 5 Lorsque vous écoutez votre musique, vous pouvez utiliser les boutons de volume de la façon suivante :

• Appui bref : pour gérer le volume des musiques

• Pour mettre votre musique en pause, effectuez un appui court sur l’icône

• Effectuez un appui bref pour allumer la veilleuse Si aucune durée n’est sélectionnée, effectuez un appui bref pour l’éteindre

• Appui long pour modifier l’intensité de la veilleuse

• Le produit mémorise la dernière intensité sélectionnée Mode veilleuse SÉLECTIONNER UNE LUMIÈRE D’AMBIANCE Vous avez la possibilité de sélectionner une lumière d’ambiance parmi le spectre de couleurs proposées Appui long sur le bouton pour choisir la couleur souhaitée Le produit mémorise la dernière lumière sélectionnée

6 Pour désactiver la fonction streaming, effectuez un appui long sur l’icône 7 Pour réactiver la fonction streaming, effectuer un appui long sur l’icône

Le produit sur lequel Zen Box Méditation a été jumelé précédemment sera automatiquement reconnecté

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

Nom du produit Zen Box Méditation Type et capacité de la batterie Li-Ion, 1 200 mAh Interface de chargement USB-C Temps de charge env 2 heures Puissance absorbée DC 5V, 1A max Bande RF (GHz) 2,40 à 2,48 EIRP ≤ 0 dBm Portée sans fil maximale 10 m Haut-parleurs 4 Ω, 5W Dimensions (cm) Diamètre 12, hauteur 5,5 Poids 256 g15

Ce produit est garanti contre tout défaut de matériaux et de fabrication Pendant la période de garantie, ces défauts seront réparés gratuitement (la preuve d’achat doit être présentée pour les demandes de garantie) Cette garantie ne couvre pas les dommages résultant d’accidents, d’une mauvaise utilisation ou de négligence Si vous avez une réclamation, contactez d’abord le magasin où vous avez effectué votre achat Lorsque le produit n’est plus utilisable, veuillez le déposer dans un point de collecte pour le recyclage des déchets d’équipements électriques et élec

troniques ÉLÉMENTS D’EMBALLAGE Points de collecte sur www.quefairedemesdechets.frPrivilégiez la réparaon ou le don de votre appareil !À DÉPOSEREN MAGASINÀ DÉPOSEREN DÉCHÈTERIE

Cet appareil se recycle FR16