Wireless - Elektrostimuleringsapparat COMPEX - Gratis bruksanvisning och manual

BRUKSANVISNING Wireless COMPEX

Säkerhetsåtgärder 92

1. PRESENTATION 94

Garanti 94

Underhåll 94

Förvarings- och transportförhållanden 94

Användningsförhållanden 94

Kassering 94

Kravuppfyllnad/Standarder 94

Patent 94

Teckenförklaring 95

Teknisk information 95

1. HUR FUNGERAR ELEKTROSTIMULERING? 96

2. BRUKSANVISNING 97

Justera strömstyrkan 97

Nivå stegring/ökning 97

1. UTRUSTNINGENS FUNKTION 98

2. Beskrivning av utrustningen 98

3. Första användningen: DÉMO-läge 99
4. Synkronisera din stimulator 99
5. Börja använda stimulatorn 100

4.1. Kalender, Målsättningar, Inställningar eller Program 100
4.2. Ansluta till elektroderna 102
4.3. Förbered för stimulering 102
4.4. Starta stimuleringen 103

1. Uppladdning 104

2. Felsökning 106

3. MÅLSÄTTNINGAR 107

4. PROGRAM 107

1 INLEDNING

Läs noga igenom denna bruksanvisninginnan du använder din Compex Wireless. Det är speciellt viktigt att du läser igenom kapitel 2 som går igenom försiktighetsåtgärderna. Compex Wireless är en stimulator avsedd för muskelträning och smärtlindring. Compex Wireless kan användas av alla, förutom de som anges i kapitel 2, Försiktighetsåtgärder.

2 FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER

Stimulatorn får inte ändras eller öppnas!

KONTRAINDIKATIONER

• Hjärtstimulator (pacemaker)
- Epilepsi
- Graviditet (ingen placering på magtrakten)
- Allvarliga arteriella cirkulationsproblem i de nedre extremiteterna.
• Abdominalt eller ljumskbråck

OSTEOSYNTESMATERIAL

Förekomst av osteosyntesutrustning (metallutrustning i kontakt med benet: spikar, skruvar, plattor, proteser etc) är inte en kontraindikation. Strömstrykan är speciellt utformad för att inte ha några skadliga effekter på osteosyntesutrustning.

Viktigt!

• Använd inte Compex Wireless om du lider av överkänslighetsproblem.
• Rådgör med din läkare som du vill använda utrustningen i rehabiliteringssyfte.
• Personer som inte kan kommunicera med omvärlden bör inte använda utrustningen.
• Rådgör med din läkare vid minsta tveksamhet.
• Läs noga igenom denna bruksanvisning, i synnerhet kapitel 8, som innehåller information om effekter och indikationer för varje program.

SÄKERHETSÅTGÄRDER

• Applicera inte stimulering i närheten av aktiva/elektriska implantat, t.ex. hörselimplantat, hjärtstimulatorer mm.
• Applicera inte stimuleringen i närheten av metall. Ta bort smycken, piercings, bälten och alla andra borttagbara metallprodukter eller -enheter från stimuleringsområdet.
• Under graviditet, placera inte ett elektrodpar direkt över livmodern.
• Använd inte Compex Wireless i vatten eller i en fuktig miljöer (bastu, hydroterapeutiska pooler etc.).
• Använd inte Compex Wireless i en syrerik atmosfär.
• Genomför aldrig en första stimuleringssession på en person som står upp. De första fem minuterna av stimulering måste alltid utföras på en person som sitter eller ligger ner. I sällsynta fall kan personer med nervös läggning erfara en vagal reaktion. En sådan reaktion har psykologiska orsaker och är kopplad till rädslan för muskelstimulering samt öVERRaskningsmomentet då personen ser sin muskel dras samman utan att själv avsiktligt ha spänt den. En vagal reaktion ger upphov till en svaghetskänsla med tendens till swimning, vilket gör att pulsen saktar ner och det arteriella blodtrycket sjunker. Om detta inträffar är allt som krävs att stimuleringen avbryts och att personen lägger sig ner med benen placerade högt tills svaghetskänslan försvinner (5 till 10 minuter).
• Tillåt aldrig rörelse till följd av muskelkontraktion under en stimuleringssession. Du bör alltid stimulera isometriskt. Det betyder att extremiteterna på de lemmar där en muskel stimuleras måste sättas fast ordentligt för att förhindra den rörelse som blir följden av kontraktionen.
• Stimulering sak ej ske samtidigt om man är uppkopplad till kirurgiska diatermiapparater, då detta kan orsaka brännskador på huden under elektroderna samt förstöra stimulatorn.
• Använd inte stimulatorn i närheten av medicintekniska kortvägs- eller mikrovågsapparater eftersom stimulatorns uteffekt kan påverkas. Vid tvivel beträffande användning av stimulatorn i närheten av en annan medicinteknisk utrustning ska du alltid rådfråga tillverkaren eller medicinskt utbildad personal.
• laktta försiktighet vid stimulering i omedelbar närhet av påslagna mobiltelefoner eftersom uteffekt kan påverkas.
• Koppla inte från en elektrodanslutning under behandlingen, stäng av stimulatorn först
• Använd alltid den laddare som tillhandahållits av Compex för att ladda upp utrustningen.
• Använd aldrig Compex Wireless eller laddare om den är skadad eller öppen. Detta medför en risk för elektrisk urladdning.
• Koppla omedelbart bort laddaren vid extrem hetta eller lukt, eller om rök kommer från stimulatorn eller laddaren.
• Placera inte laddningsstationen i ett begränsat utrymme (transportetui, läda osv.) under laddning av utrustningen. Det finns en risk för brand eller elstöt.
• Förvara Compex Wireless och dess tillbehör oåtkomligt för barn.
• Låt inte främmande föremål (jord, vatten, metall osv.) tränga in i produkten, batterifacket eller laddaren.
• Plötsliga temperaturväxlingar kan leda till att små kondensationsdroppar bildas inuti stimulatorn. Använd utrustningen endast när den har uppnätt rumstemperatur.
• Använd inte stimulatorn vid bilkörning eller vid maskinarbeten.
• Använd inte stimulatorn medan du sover.
• Använd inte stimulatorn på höjder över 3 000 meter.
• När stimulator inte är ansluten till laddningsstation kan USB-kontakten endast användas för anslutning till dator.

FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER VID ANVÄNDNING AV COMPEX WIRELESS

• Efter ett trauma eller en nyligen utförd operation (mindre än 6 månader tidigare).
• Muskelatrofi.
• Bestående smärta.
  • Behov av muskelrehabilitering.

POSITIONER DÄR ELEKTRODERNA ALDRIG FÅR APPLICERAS

- På huvudet.

- På halsens framsida eller sidor.

- Kontralateralt, dvs. använd inte två poler anslutna till samma kanal så att strömmen leds över hjärtat.

- På eller i närheten av hudåkommor av något slag (sår, svullnader, brännskador, irritationer, eksem, cancerskador .etc).

- På huvudet. - På halsens framsida eller sidor. - Kontralateralt, dvs. använd inte två poler anslutna till samma kanal så att strömmen leds över hjärtat. - På eller i närheten av hudåkommor av något slag (sår, svullnader, brännskador, irritationer, eksem, cancerskador .etc).

FÖRSIKTIGHETSÅTGÄRDER VID ANVÄNDNING AV ELEKTRODERNA

- Använd endast de elektroder som levererats av Compex. Andra elektroder kan ha elektriska egenskaper som är olämpliga för Compex Wireless. Försiktighet bör alltid iaktas vid strömtätheter över 2 mA/cm2.

- Under en behandling ska stimulatorn alltid stängas av innan elektroderna flyttas eller avlägsnas.

• Doppa inte ner elektroderna i vatten.

- Använd aldrig lösningsmedel av något slag på elektroderna.

- Försök inte placera elektroderna på en kroppsdel som inte är direkt synlig utan hjälp.

- För bästa resultat bör huden tvättas och rengöras, detta för att avlägsna alla spår av fett, innan du fäster elektroderna.

- Fäst elektroderna så att hela deras yta är i kontakt med huden.

- Av uppenbara hygienskäl ska varje användare ha en egen uppsättning elektroder. Låt inte flera personer använda samma elektroder.

- De självhäftande elektroderna bör inte användas vid fler än femton behandlingar, eftersom kvaliteten på kontakten mellan elektroden och huden – en väsentlig faktor för komfort och för behandlingsresultaten – gradvis försämras.

- På en del personer med mycket känslig hud kan en rodnad observeras under elektroden efter en behandling. I regel rör det sig om ofarlig rodnad som vanligtvis försvinner efter 10-20 minuter. Du bör emellertid undvika att inleda en ny behandling på samma ställe innan rodnaden har försvunnit.

- Se användar- och förvaringsanvisningarna på påsen med elektroder.

3 PRESENTATION

INNEHÅLL

Kit contents:

A. 1 Stimulator(6522026).
B. 4 Elektrodanslutningar(984337).
C. 1 Laddningsstation (683121).
D. 1 Laddare (649023).
E. 1 USB-kabel (601163).
F. 2 Påsar med små elektroder (5 x 5 cm) (42215).
G. 2 Päsar med stora elektroder (5 x 10 cm - 2 snap-anslutningar) (42216).
H. 2 Päsar med stora elektroder (5 x 10 cm - 1 snap-anslutning) (42222).
I. 1 Snabbguide (M321318).
J. 1 Transportfodral (680029).
K. 1 Försiktihetsätgärder (M307815)

GARANTI

Se medföljande dokument.

Rengör utrustningen med en mjuk trasa och ett alkoholbaserat rengöringsmedel utan lösningsmedel. Använd så lite vätska som möjligt för att rengöra utrustningen. Fjärrkontrollen, elektrodanslutningarna, dockningsstationen och laddaren får inte demonteras eftersom de innehåller högspänningskomponenter som kan orsaka elstötar. Detta bör överlåtas till tekniker eller reparationstjänster som har godkänts av Compex. Compex Wireless behöver inte kalibreras. Om utrustningen innehåller delar som verkar slitna eller defekta ska du upphöra att använda den och kontakta närmaste Compex kundservicecenter.

FÖRVARINGS- OCH TRANSPORTFÖRHÅLLANDEN

Stimulatorn ska förvaras och transporteras under följande förhållanden:

Temperatur: -20-45 °C

Luftfuktighet: 75 %

Lufttryck: 700-1 060 hPa

ANVÄNDNINGSFÖRHÅLLANDEN

Temperatur: 0-40 °C

Luftfuktighet: 30-75 %

Lufttryck: 700-1 060 hPa

Får inte användas inom områden med explosionsrisk.

KASSERING

Batterierna ska kasseras i enlighet med gällande nationella föreskrifter. Alla produkter med WEEE- markering (en överkorsad soptunna) måste kasseras separat från hushållsavfallet och lämnas till särskilda uppsamlingsanläggningar för avfallshantering och återvinning.

KRAVUPPFYLLNAD/STANDARDER

För att garantera din säkerhet har stimulatorn utformats och tillverkats i enlighet med kraven i EU-direktiv 93/42/EEG om medicintekniska produkter.Compex Wireless överensstämmer även med standard IEC 60601-1 om allmänna säkerhetskrav för elektromedicinsk utrustning, IEC 60601-1. Den följer även standarden för elektromagnetisk kompatibilitet, IEC 60601-1-2 och standarden för särskilda säkerhetskrav på nerv- och muskelstimulatorer, IEC 60601-2-10.

Enligt gällande internationella standarder ska en varning utfärdas beträffande applicering av elektroderna på bröstkorgen (ökad risk för hjärtflimmer).

Compex Wireless överensstämmer även med kraven i direktiv 2002/96/EEG om avfall som utgörs av eller innehåller elektriska eller elektroniska produkter (WEEE).

PATENT

Compex Wireless innehåller flera patentsökta eller patenterade innovationer.

TECKENFÖRKLARING

Iaktta försiktighet: Läs användarhandboken eller bruksanvisningen

Wireless är en utrustning i klass II-enhetmed intern strömförsörjning och patientanslutna delar av BF-typ.

rkarens namn och adress och tillverkningsdatum. 20xx

ich adress till den auktoriserade representanten inom Europeiska gemenskapen.

Denna utrustning måste bortskaffas separat från hushållsavfallet och lämnas till särskilda uppsamlingsanläggningar för kantering och återvinning.

-knappen är en multifunktionsknapp.

iserande strålning

skyddat mot solljus

as torrt

TEKNISK INFORMATION

A Allmän information

Stimulators batteri: litiumpolymer (LiPo), laddningsbart, 3,7 [V]/≥1 500 [mAh].

Elektrodanslutningarnas batteri: litiumpolymer (LiPo), laddningsbart, 3,7 [V]/≥450 [mAh].

Laddare: Endast batteriladdare 5 [V]/3,5 [A] med referensnumret 6490xx får användas för att ladda upp Compex Wireless.

B Neurostimulering

Samtliga elektriska specifikationer avser för en impedans på 500 - 1 000 ohm per kanal.

Kanaler: Fyra oberoende och individuellt justerbara kanaler som är elektriskt isolerade från varandra.

Pulsform: Konstant rektangulär ström med pulskompensation för att eliminera varje direkt strömkomponent och på så sätt förebygga restpolarisering vid hudnivå.

Maximal pulsintensitet: 120 mA.

Manuell justering av stimuleringsintensiteten mellan 0 och 999 (energienheter) i minsta steg om 0,25 mA.

Pulsintensitetens steg: 50-400 μs.

Maximal elektrisk laddning per puls: 96 mikrocoulomb (2 × 48 μC, kompenserad).

Standardpulsens stegringstid: 3 μs (20 %-80 % av maximal ström).

Pulsfrekvens: 1-150 Hz.

CRF-data

Frekvensband för sändning och mottagning: 2,4 [GHz] ISM (2.4-2.4835GHz)

Egenskaper för moduleringstyp och -frekvens: GFSK, +/-320 [kHz] avvikelse

COMPEX Wireless kan störas av annan utrustning, även om denna andra utrustningen uppfyller CISPR Utsläppskrav.

D Information om elektromagnetisk kompatibilitet (EMC)

Compex Wireless är avsedd att användas i typiska hemmiljöer som är godkända enligt EMC-säkerhetsstandard EN 60601-1-2.

Denna utrustning avger mycket låga nivåer i radiofrekvensområdet (RF-området) och orsakar därför inte sannolikt några störningar i elektronisk utrustning i närheten (radioapparater, datorer, telefoner osv.).

Compex Wireless är utformad så att den tål förutsebara störningar orsakade av elektrostatiska urladdningar och magnetfält från nätström eller radiofrekvenssändare.

Trots detta är det inte möjligt att garantera att stimulatorn inte kommer att påverkas av starka radiofrekvensfält (RF-fält) från andra källor.

För närmare informaiton om elektromagnetisk strålning och immunitet ber vi dig kontakta Compex.

4 HUR FUNGERAR ELEKTROSTIMULERING?

Principen för elektrostimulering innebär att nervfibrer stimuleras med hjälp av elektriska pulser från elektroder. De elektriska pulser som genereras av Compex-stimulatorerna är säkra, behagliga och effektiva pulser av hög kvalitet, för stimulering av olika typer av nervfibrer:

1. Motoriska nerver, för stimulering av en muskelreaktion. Den omfattning och de fördelar som uppnås beror på stimuleringsparametrarna, och det är vad som kallas elektrisk muskelstimulering (EMS).

2. Vissa typer av känsliga nervfibrer, för att få en smärtlindringseffekt.

3. Stimulering av motoriska nerver (EMS)

Vid viljestyrd kontraktion kontrollerar hjärnan muskelarbetet genom att skicka order till nervfibrerna i form av elektriska signaler. Signalen överförs därefter till muskelfibrerna som drar ihop sig. Elektrostimulering använder exakt samma process som vid en viljestyrd muskelkontraktion. Stimulatorn sänder en elektrisk strömpuls till nervfibrerna som retar dessa fibrer. Retningen överförs sedan till muskelfibrerna som då reagerar mekaniskt (= muskelryckning). Detta är det grundläggande kravet för en muskelkontraktion. Muskelreaktionen är helt identisk med det muskelarbete som styrs av hjärnan. Med andra ord kan muskeln inte skilja på om stimuleringen kommer från hjärnan eller stimulatorn.

Programmens parametrar (antal pulser per sekund, kontraktionstid, pilotid, programmets total längd) gör det möjligt att sätta musklerna i olika typer av arbete beroende på muskelfibrerna. Olika typer av muskelfibrer kan identifieras genom sin kontraktionshastighet: långsamma, medelsnabba och snabba fibrer. En sprinterlöpare har övervägande snabba fibrer, medan en maratonlöpare har fler långsamma fibrer. Kunskapen om människans fysiologi och en perfekt kontroll av de olika programmens stimuleringsparametrar gör det möjligt att mycket exakt inrikta muskelarbetet på önskad målsättning (muskeluppbyggnad, ökat blodflöde, muskeltrimning osv.).

graph TD
    A["Motorisk nerv"] --> B["Elektrisk impulses"]
    B --> C["Retning"]
    C --> D["Stimulerad muskel"]
    D --> E["Överföring av retning"]

Mekanisk reaktion - muskelryckning

2. Stimulering av känselnerver

De elektriska impulserna kan också påverka de sensitiva nervfibrerna för att uppnå en analgesisk eller smärtlindrande effekt. Stimulering av de taktila, sensoriska nervfibrerna blockerar delvis nervsystemets sändning av smärtsignaler. Stimulering av en annan typ av sensoriska fibrer ökar endorfinproduktionen och lindrar på så sätt smärta. Smärtlindringsprogrammen gör att elektrostimulering kan användas för att behandla lokaliserad akut eller kronisk smärta samt muskelsmärta.

Försiktighet! Använd inte smärtlindringsprogrammen under längre period utan att först rådfråga läkare.

Elektrostimulering är ett mycket effektivt sätt att få musklerna att arbeta:
- med betydande förbättring av olika muskelegenskaper,
- utan kardiovaskulär eller mental trötthet,
- med begränsad belastning på leder och senor. På så sätt arbetar musklerna mer vid elektrostimulering än under en aktivitet som personen utför själv.

För att elektrostimuleringen ska vara effektiv måste ett så stort antal muskelfibrer som möjligt sättas i arbete. Antalet fibrer som arbetar beror på den ström som avges vid stimuleringen. Därför bör högsta möjliga strömstyrka användas i förhållande till vad personen kan uthärda. Denna aspekt av stimuleringen styrs av användaren. Ju högre strömstyrka, desto fler muskelfibrer sätts i arbete och desto bättre blir resultatet. För att dra största möjliga fördel av de resultat som uppnås rekommenderar Compex att elektrostimuleringen komletteras med:

• regelbunden fysisk aktivitet,
• en sund och varierad kost,
• en balanserad livsstil.

5 BRUKSANVISNING

Den bruksanvisning som tillhandahålls i detta kapitel bör betraktas som allmänna anvisningar.

PLACERING AV ELEKTRODERNA

För att uppnå optimalt resultat bör de rekommenderade elektrodpositionerna användas.

En separat elektrod ska anslutas till varje pod.

Anmärkning: Det är möjligt och normalt att inte alla elektroder används samtidigt.

För de program som genererar muskelkontraktioner är det viktigt att placera den elektrod som är ansluten till poden med På/Av-knappen på muskeln motorpunkt. Det är viktigt för behandlingsresultatet att välja elektroder i lämplig storlek (liten eller stor) och att placera dem korrekt på den muskelgrupp som ska stimuleras. Därför bör du alltid använda den elektrodstorlek som anges i bilden. Följ alltid placeringsanvisningarna i bilderna Om du inte fått andra särskilda direktiv. Sök vid behov efter den bästa placeringen genom att långsamt flytta den positiva elektroden på muskeln tills du hittar den punkt som ger bästa muskelkontraktion och behagligast stimulering.

Anmärkning: Om elektroderna inte placeras exakt på rätt ställe blir behandlingen mindre effektiv, men inte farlig.

Compex frånsäger sig allt ansvar för följderna av en annan placering av elektroderna.

Bilderna över elektrodplaceringarna finns i menyn för Målsättningar eller Program på webbplatsen på adressen www.compexwireless.com samt direkt på stimulatorn under symbolen när du väljer Målsättning eller Program.

Stimuleringsposition Placering av elektroderna

STIMULERINGSPOSITIONER

Stimuleringsposition varierar beroende på elektrodernas placering, vilken muskelgrupp du vill stimulera samt vilket program du använder. För program som omfattar kraftfulla muskelkontraktioner bör muskeln alltid stimuleras isometriskt. Följaktligen ska du ordentligt fixera extremiteten på den stimulerande lemmen/lemmarna. På så sätt kan du stå emot rörelsen maximalt och förhindra att muskeln förkortas under kontraktionen, vilket skulle ge upphov till krampsmärta och stelhet efter sessionen. Vid stimulering av quadriceps bör t.ex. användaren sitta ner med fotlederna fästa med remmar för att förhindra att knäna sträcks.

För program som inte ger kraftfulla muskelkontraktioner, utan enbart muskelvibrationer, ska du placera dig så bekvämt som möjligt.

JUSTERA STRÖMSTYRKAN

Det antal fibrer som påverkas i en stimulerad muskel beror på vilken strömstyrka som används. För program som omfattar kraftfulla muskelkontraktioner måste du därför använda maximal strömstyrka, alltid vid gränsen för vad du klarar, för att påverka ett maximalt antal fibrer.

För övriga typer av program som enbart framkallar muskelryckningar ska du öka strömstyrkan gradvis tills muskelryckningarna blir tydligt synliga.

NIVÅ STEGRING/ÖKNING

Det är i allmänhet inte tillrådligt att öka nivåerna för snabbt eller sträva efter att så fort som möjligt nå nivå 3. De olika nivåerna motsvarar en ökning i träningen med elektrostimulering. Det enklaste och vanligaste är att börja på nivå 1 och öka nivån när du byter till en ny stimuleringscykel. Vid slutet av varje cykel kan du antingen inleda en ny cykel på nästa högre nivå eller välja att underhållsträna en gång i veckan på samma nivå.

6 UTRUSTNINGENS FUNKTION

Vi rekommenderar att du noga läser igenom de kontraindikationer och säkerhetsåtgärder som beskrivs i kapitel 2, innan du använder stimulatorn.

1 BESKRIVNING AV UTRUSTNINGEN

STIMULATOR

A På/Av-knapp (tryck snabbt om du vill slå på utrustningen, håll nedtryckt i 2 s om du vill stänga av utrustningen).
B 4 multifunktionsknappar:

- Funktioner kopplade till piktogrammen på skärmen (t.ex. information, huvudme nyn, elektrodplacering osv.).

- Val av stimuleringskanal för att öka eller minska behandlingens strömstyrka.

C Styrplatta (upp-ner-vänster-höger) för att välja element.
D Bekräfta knapp
E Uttag för USB-kabel eller laddningsstationens anslutning.

A På/Av-knapp (tryck snabbt om du vill slå på utrustningen, håll nedtryckt om du vill stänga av utrustningen).
• Grön blinkande lysdiod = Klar.
• Gul blinkande lysdiod = Behandling pågår.
B Spår för att rulla upp kabeln.

A Anslutning för att ladda stimulatorn.
B Skåra för att öppna laddningsstationens lock.
C Utrymme för placering av elektrodanslutning som ska laddas upp.
D Uttag för laddare.

När du startar Compex Wireless första gången hamnar du i DEMO-läget som guidar dig igenom Compex Wireless.

När din stimulator är ny inkluderas ett visst antal program redan från början men för att uppgradera din programlista, få tillgång till kalendern samt skapa målsättningar måste du logga in och skaffa ditt eget Compex Wireless konto på www.compexwireless.com.

3 SYNKRONISERA DIN STIMULATOR

SKAPA ETT PERSONLIGT KONTO

Följ instruktionerna på www.compexwireless.com för att skapa ditt eget konto för att få tillgång till nya program, kalender och skapa målsättningar.

När ditt personliga konto har skapats måste du synkronisera din stimulator genom att följa anvisningarna på www.compexwireless.com.

A Logga in på ditt konto.
B Installera programvaran på din dator.
C Tryck på knappen ange stimulators serienummer.
D Anslut stimulatorn till din dator med hjälp av den medföljande USB-kabeln och tryck på knappen för kanal fyra, , En bekräftelsekod visas nu i stimulatorns display.
E Ange denna kod i motsvarande fält i fönstret på webbplatsen.
F Din stimulator har nu synkroniserats med ditt konto.

4 BÖRJA ANVÄNDA STIMULATORN

Displayn som visas när du har slagit på och synkroniserat med din dator är beteckningen Vilodag.

När du har valt en målsättning så visas de planerade aktiviteterna här (se punkt Välja en målsättning eller ett program).

4.1 KALENDER, MÅLSÄTTNINGAR, INSTÄLLNINGAR ELLER PROGRAM

Omipcx Agenda 19 2 3 4 Välj mellan Kalender, Målsättning, Inställningar eller Program Bekräfta ditt val Agenda 1 19 2 1 3 3 4

1. KALENDER

Här hittar du din kalender med den stimulering som du redan har genomfört och stimulering som är planerad.
- En grön rektangel indikerar att du har gjort det som du planerat.
- En orange rektangel indikerar attdu inte har genomfört det som var planerat.
- En grå rektangel indikerar att du har en planerad aktivitet i framtiden.

OMIPEX WIRELESS Week 20 May 2011 Bekräfta ditt val Välj ett datum Gå tillbaka till huvudmenyn

WiPELESS Todely Improve thy andurance Prepare a 100km race (5 trail... Bekräfta ditt val Gör ett val Gå tillbaka till föregående display Informationsmenyn, håll nedtryckt

Välj ett datum för att se detaljerna för den dagen. Här kan du även starta din stimulering.

2. MÅLSÄTTNINGAR

Här hittar du de målsättningar som du har har planerat.

För information om hur du navigerar på menyn, se punkten Välja en målsättning eller ett program.

Programmenyn innehåller de program som du har laddat ner. För information om hur du navigerar på menyn, se punkten Välja en målsättning eller ett program.

Obs! I DEMO-läget är endast ett begränsat antal program installerade. Så snart du har synkroniserat din stimulator med ditt konto kan du ändra i denna lista genom att lägga till eller ta bort program.

Härkan du ändra vissa parametrar, som bakgrundsbelysning, volym, språk osv.

WiPELESS Settings Backlight intensity 15% Backlight dimmer 15% Eco mode 017 Bekräfta ditt val Gör ett val Gär tillbaka till huvudmenyn och sparar ändringarna

VÄLJA EN MÅLSÄTTNING ELLER ETT PROGRAM

Du navigerar på samma sätt om du vill välja en målsättning eller ett program.

MARKERA ETT OBJEKT

WIRELESS Objectives My planning Improve my enhance Prepare a 100km rpm (5 trans... Bekräfta ditt val Select an item Gå tillbaka till huvudmenyn

VÄLJ ETT PROGRAM

ORIEXX Programmes Active recovery Capitlanzation Fartlet 2 Bekräfta ditt val Gör ett val Gå tillbak huvudme informati håll nedtr

NÄR EN MÅLSÄTTNING HAR VALTS KAN DU SE ALLA STIMULERINGAR SOM DU BEHÖVER FÖR ATT NÅ DINA MÅL.

WIRELESS Prepare a 100cm race (5 train) Strength Cycling Cycling 28.05.2013 28.05.2012 Visa elektrodplaceringen och stimuleringspositionen för din målsättning och för de valda aktiviteten. Du bläddrar mellan bilderna med hjälp av styrplattans uppåt-/nedåtknapp. Bekräfta ditt val Gör ett val Gå tillbaka till föregående display Informationsmenyn, håll nedtryckt enyn,

Obs! För stimulering med frivilliga rörelser (cykeltur i detta exempel) måste du bekräfta stimuleringen genom att trycka på knappen under bilden √

^1 . Stimuleringsposition

1. Elektrodplacering

4.2 ANSLUTA TILL ELEKTRODERNA

Fäst elektroderna på huden. Elektrodanslutningen ansluts till elektroden från sidan. Skjut in poden på elektrodens snap-anslutning tills den knäpps fast.

Obs! Införingsriktningen indikeras av en märkningen: På/ Av-knappen på huvudpoden och ett litet vertikalt streck på den andra podens hölje.

Om du vill koppla bort från elektroden utför du helt enkelt motsatt rörelse.

Uppvärmning och avslappning är inte tillgångligt för alla program.

Här gör du gör ett val om du vill använda några av dessa faserna.

Obs! Compex rekommenderar att du behåller uppvärmningsfasen, om du inte redan har utfört en egen uppvärmning, och avslappningsfasen.

OMIPEX WIRELESS Gör ditt val Gå tillbaka till föregående display Bekräfta ditt val

4.4 STARTA STIMULERINGEN

SLÅ PÅ ELEKTRODANSLUTNINGARNA INNAN DU PÅBÖRJAR BEHANDLINGEN

Innan du påbörjar stimuleringen och mi-SCAN-mätningen måste du slå på elektrodanslutningarna, den ena efter den andra, genom att trycka på deras På/Av-knapp. Så snart den första poden detekteras av stimulatorn kan du slå på den andra osv. Du startar enbart de antalet elektrodanslutningar som du vill använda.

Obs! För optimal behandling som är anpassad efter dina muskler rekommenderar Compex att du alltid utför mi-SCAN-mätningen innan du startar ett behandlingstillfälle.

MI-SCAN-MÄTNING

Denna funktion anpassar strömstyrkan till vaje individs fysiologi. Alldeles innan stimuleringen undersöker mi-SCAN vald muskelgrupp och anpassar automatiskt stimulatorns parametrar. Därför bör du utföra mi-SCAN-mätningen vid varje stimulering, för att garantera optimal effekt och komfort.

Funktionen konkretiseras i början av programmet genom en kort mätsekvens. Under hela mättestet är det viktigt att förbli still och fullständigt avslappnad. När testet har slutförts kan programmet börja.

WIRELESS Starta stimuleringen utan mi-SCAN-mätning starta stimuleringen med mi-SCAN-mätning (se nedan) Gå tillbaka till föregående display

SYMBOLFÖRKLARINGAR

Återstående tid i min 16' 37 Stapeldiagram över strömstyrkor 266 266 266 266 Strömstyrkor (går upp till 999) Siffra mot svart bakgrund: Aktiv kanal Siffra mot grå bakgrund: Inaktiv kanal PROGRAM SOM FRAMKALLAR MUSKELKONTRAKTIONER Övre delen av figuren : Kontraktionsfas Nedre delen av figuren: Fas för aktiv vila PROGRAM SOM INTE FRAMKALLAR MUSKELKONTRAKTIONER Visar den tid som återstår av den aktuella fasen Antal återstående kontraktioner eller indikation av uppvärmnings- eller avslappningsfasen

UNDER STIMULERING.
Stimuleringen börjar alltid på 000 (+++).

WIRELESS 266 aktiv kanal (svart bakgrund) 266 inaktiv kanal (grå bakgrund) Pausa Öka eller minska strömstyrkan på valda kanaler Välj de kanaler som du vill aktivera. När en kanal är aktiv avger lysdioden på knappen ett starkt blätt sken. Obs! Som standard är alla kanaler aktiva vid början av stimuleringen.

Obs! Strömstyrkan i fasen för aktiv vila fastställs automatiskt till 50 % av strömmen under kontraktionsfasen. Den kan ändras under vilofasen. I detta fall är strömstyrkan under vilofasen helt oberoende av strömmen under kontraktionsfasen.

PAUSLÄGE

Om du trycker på mittenknappen eller på På/Av-knappen under pågående behandling försätts utrustningen i pausläget.

Obs! Stimuleringen börjar på nytt med en ström motsvarande 80 % av den som användes före avbrottet.

BEHANDLINGENS SLUT

Tryck på valfri knapp för att gå tillbaka till huvudmenyn. Om du vill stänga av håller du stimulatorn På/Av-knapp nedtryckt i över 2 sekunder. Då stängs även alla elektrodanslutningar av.

WIRELESS 17° 38 start WIRELESS start Äterupptar behandlingen Går tillbaka till den display som visades före behandlingen

Elektrodanslutningarnas batterinivå visas när de slås på, precis innan behandlingen startas. Stimulatorns batterinivå visas ständigt i det övre högra hörnet. De små gröna ringarna indikerar hur många elektrodanslutningar som är på och har detekterats av stimulatorn.

WIRELESS 33' 33' Elektrodanslutningens batterinivå Antal elektrodanslutningar som är på och har detekterats av stimulatorn Stimulatorns batterinivå

ANSLUTA LADDNINGSSTATIONEN

Anslut laddaren som medföljde utrustningen till laddningsstationen och anslut den sedan till ett eluttag. Vi rekommenderar att du laddar stimulatorn och elektrodanslutningarnas batterier fullt före den första användningen, för att förbättra deras prestanda och livslängd.

LADDA STIMULATORN OCH ELEKTRODANSLUTNINGARNA

Efter stimulering rekommenderar vi att du placerar stimulatorn och elektrodanslutningarna i laddningsstationen, för att ladda upp komponenterna.

Placera därefter elektrodanslutningarna i de avsedda utrymmena.

Det gör du genom att placera poden utan På/Av-knapp (grön i bilden) i det utrymme som anges i grönt och den andra poden i det utrymme som anges i blått. Gör detsamma för övriga elektrodanslutningarna.

Poden utan På/Av-knapp ska föras in på de mindre anslutningarna. En magnet och ett litet vertikalt märke på podens hölje hjälper dig att placera poden korrekt i sitt utrymme. När poden placeras i rätt läge hörs ett klickljud.

När du placerar en urladdad elektrodanslutning i laddningsstationen visas detta med en röd cirkel på displayen.

Så länge laddning pågår indikeras detta med den röda cirkeln och den släcks så snart den är fulladdad.

Så snart stimulatorn och elektrodanslutningarna är fulladdade visas den aktuella tiden på skärmen.

Stimulatorn visar en symbol föreställande en elektrod och en pod som kopplats från för den aktuella kanalen (i detta fall kanal 1).

• Kontrollera att elektroderna är korrekt anslutna.
• Kontrollera om elektroderna är gamla, slitna och/eller om kontakten är dålig. Försök med nya elektroder.

ELEKTRODANSLUTNINGARNA UTANFÖR RÄCKVIDDEN

Stimulatorn visar en symbol för signal utanför räckvidden för den kanal där problemet har detekterats (i detta fall kanal 1).

• Kontrollera att elektrodanslutningarna och stimulatorn är placerade på mindre än 2 meters avständ från varandra.
• Säkerställ att du inte befinner dig på en plats som hindrar signalen att nå fram till stimulatorn..

SYNKRONISERINGSPROBLEM

Om synkroniseringsprocessen av någon anledning (frånkopplad stimulator, strömavbrott osv.) har avbrutits eller inte kan utföras korrekt visar stimulatorn i vissa fall, men inte alltid, denna skärm.
- Koppla stimulatorn till datorn och starta om synkroniseringen genom att trycka på knappen för kanal 4,

ELEKTRODANSLUTNINGEN ÄR URLADDAD

OompcX 22° 41 wireless start 000 TOMPCX

Under stimuleringen kan det hända att en elektrodanslutning blir urladdad. I så fall visas symbolen för ett urladdat batteri för den kanal där problemet har detekterats (i detta fall kanal 4).

• Stoppa behandlingen och ladda den urladdade elektrodanslutningen.
• Du kan utesluta den urladdade elektrodanslutningen och fortsätta behandlingen utan den.

Lysdioden blinkar omväxlande grön och röd: Elektrodanslutningen är utanför räckvidden eller känns inte igen av stimulatorn.

• Säkerställ att stimulaton är påslagen.
• Kontrollera att elektrodanslutningen och stimulatorn är placerade på mindre än 2 meters avständ från varandra.

LYSDIODEN LYSER STADIGT RÖD.

• Säkerställ att elektrodanslutningen är laddad.
• Försök med att starta om stimulatorn och elektrodanslutningen.
• Om lysdioden fortsätter lysa röd trots detta ska du kontakta den kundtjänst som anges och har godkänts av Compex.

STIMULERINGEN KÄNNS INTE SOM VANLIGT

• Kontrollera att alla inställningar är korrekta och att elektroderna är korrekt placerade.
• Ändra elektrodernas placering något.

STIMULERINGEN KÄNNS OBEHAGLIG

• Elektroderna har förlorat sin vidhäftningsförmåga och ger inte längre tillräckligt god kontakt med huden.
• Elektroderna är slitna och måste bytas ut.
• Ändra elektrodernas placering något.

UTRUSTNINGEN FUNGERAR INTE

• Säkerställ att stimulatorns och elektrodanslutningarna är laddade
• Starta om stimulatorn och elektrodanslutningen.
• Om utrustningen fortfarande inte fungerar trots detta ska du kontakta den kundtjänst som anges och har godkänts av Compex.

7 MÅLSÄTTNINGAR

I DEMO-läget finns inga målsättningar tillgängliga i Compex Wireless. Om du vill hämta målsättningar ska du besöka adressen www.compexwireless.com

Exempel på tillgängliga målsättningar:

• Uppbyggande träning inför maraton.
• Förberedande träning inför halvmaraton.
• Förberedande träning inför cykellopp.
• Styrkeökning (träning)
• Behandla ryggsmärta.
  • Förebygga fotledsstukningar.
  ...

8 PROGRAM

Compex Wireless är konfigurerad med följande program. När du har skapat ditt konto på www.compexwireless.com och synkroniserat stimulatorn med ditt konto kan du hämta nya program.

Obs! De program som framkallar muskelkontraktioner, t.ex. Uthållighet, Anaerob träning, Styrka osv., finns i 3 olika nivåer. För information om hur du använder dessa nivåer, se kapitel V. Bruksanvisning.

PROGRAM EFFEKT ANVÄNDNING
Kapillärisering Kraftigt ökat blodflöde.Utveckling av kapillärnätet.	Försäsongsträning för uthållighetsidrotter eller anaeroba idrotter.Ökar otränade personers uthållighet.
Förberedande massage Aktiverar blodcirkulationen.Äterställer musklernas sammandragande delar.Uppiggande effekt.	Förbereder musklerna inför fysisk aktivitet som sällan utförs eller ett speciellt tillfälle.
Uthållighet	Förbättrar de behandlade musklernas syreupptagning.
Anaerob träning Förbättrar musklernas tolerans mot mjölksyra. För tävlingsidrottare som vill öka sin kapacitet att uthärda intensiva och ihållande ansträngningar.
Styrka Ökar styrkan maximalt.Ger snabbare muskelkontraktioner.	För tävlingsidrottare som utövar en sport som kräver styrka och snabbhet.
Explosiv styrka Ökad snabbhet vid en viss styrkenivå.Effektivare explosiva prestationer (upphopp, skott osv.).	För de idrottare som utövar en sport där explosiviteten är en viktig prestationsfaktor.
Hypertrofi Ökar muskelvolymen. För tävlingsidrottare som vill öka sin muskelmassa.
Fartlek Träning inför alla typer av muskelarbete (uthållighet, anaerob träning, styrka, explosiv styrka) med hjälp av olika sekvenser.	I början av säsongen för att "starta om" musklerna efter en uppehällsperiod och före intensivare och mer specifik träning.Under säsongen för de som inte vill koncentrera sig på en enda typ av prestation utan föredrar att utsätta musklerna för olika typer av arbete.
Aktiv återhämtning Kraftgt ökat blodflöde.Snabbare eliminering av avfallsprodukter.Endorfineffekt.Muskelavslappnande.	Främjar och påskyndar musklernas återhämtning efter intensiva kraftansträngningar.Används inom tre timmar efter intensiv träning eller en tävling.
Avslappnande massage Minskar muskelspänningen.Underlättar eliminering av de toxiner som orsakar en överdriven ökad muskeltonus.Ökar välbefinnandet och avslappnande.	Eliminerar känslor av obehag och smärta som uppkommit på grund av överdriven ökad muskeltonus.
Antistressmassage Förbättrad vävnadens syresättning.Minskar stressrelaterade muskelspänningar.	Återställer en känsla av välbefinnande efter stressiga situationer eller efteraktivitet.
Tunga ben Förbättrat återflöde av blodet till hjärtat.Förbättrad syresättning av musklerna.Minskar muskelspänningen.Motverkar kramp.	Eliminerar känslan av tyngd i benen som uppträder vid t ex: (långvarig stående ställning, för hög omgivande värme, hormonstörningar i samband med menstruationscykeln osv.).
Modulerad TENS Blockerar smärtöverföringen via nervsystemet. Mot lokala akuta eller kroniska smärtor.
Endorfin Smärtlindring genom utsöndring av endorfiner.Ökat blodflöde.	Mot långvariga muskelsmärtor.
Muskelavslappning Minskår muskelspänningen.Muskelavslappnande.	Mot muskelsmärtor på grund av ökad muskelspänning.
Inaktivitetsatrofi Återställer muskeltillväxten som försämrats på grund av inaktivitet.	Behandling för all minskning av muskelvolym:– efter en skada/operation som krävt en längre period i stillhet,– efter degenerativa ledskador.
Muskeltillväxt Ökar försvagade muskelfibrers diameter och kapacitet efter inaktivitet på grund av sjukdom eller skada.Återställer muskelvolym.	Rekommenderas efter att ha använt programmet Inaktivitetsatrofi under en period, så snart muskelns volym eller spänst har börjat öka.
Uppbyggande styrka Ökar styrkan i en muskel som tidigare var atrofierad (förminskad).Ökar styrkan i en muskel som påverkats av ett sjukdomstillständ med inte har atrofierats (minskat i omfång).	I slutet av rehabiliteringen när muskeln har återfätt sin normala volym.I början av rehabiliteringen av ej atrofierade muskler (förminskad).
Muskelträning Förbättrar muskeltillväxten.Ger en balanserad ökning av musklernas spänst och volym.	Ger en allmän förbättring av muskulaturen (styrka, volym, spänst).
Muskeltonus Stärker musklerna. Används för att stärka och förbereda musklerna infören intensivare muskeltrimning.
Muskeltrimning Musklerna blir fasta igen och ger stöd. Används som huvudsaklig behandling för muskeltrimning.
Muskelformning Formar och skulpterar en kropp vars muskler redan är fasta.	Används efter avslutad muskeltrimning.