CT 1 - Эллиптический тренажер Christopeit - Бесплатное руководство пользователя

Технические характеристики	Эллиптический тренажер Christopeit CT 1 с магнитным сопротивлением, 8 уровнями сложности, ЖК-экраном, отображающим расстояние, время, калории и частоту сердечных сокращений.
Размеры	Компактные размеры, подходящие для домашнего использования, облегчающие хранение.
Максимальный вес пользователя	120 кг
Использование	Идеально подходит для кардиотренировок дома, улучшает выносливость и тонус мышц.
Обслуживание	Регулярно проверяйте винты и болты, очищайте поверхности после использования, чтобы избежать накопления пыли.
Безопасность	Используйте на ровной поверхности, не превышайте максимальный рекомендуемый вес, убедитесь, что устройство правильно собрано перед использованием.
Общая информация	Легко собирается, подходит для пользователей всех уровней, доступна гарантия производителя.

Часто задаваемые вопросы - CT 1 Christopeit

Как собрать эллиптический тренажер Christopeit CT 1?

Пожалуйста, обратитесь к руководству по эксплуатации, прилагаемому к продукту. Убедитесь, что вы внимательно следуете каждому шагу и проверяете наличие всех деталей перед началом сборки.

Эллиптический тренажер CT 1 издает странный шум во время использования. Что делать?

Проверьте, все ли винты и болты хорошо затянуты. Также осмотрите датчики и подшипники на предмет износа. Если шум сохраняется, обратитесь в службу поддержки.

Как отрегулировать сопротивление эллиптического тренажера?

Christopeit CT 1 оснащен системой регулировки сопротивления. Используйте кнопку или рычаг на раме, чтобы настроить уровень сложности по вашему усмотрению.

Каковы размеры эллиптического тренажера CT 1 в собранном виде?

Размеры Christopeit CT 1 в собранном виде: длина 150 см, ширина 60 см, высота 160 см.

Как чистить и обслуживать эллиптический тренажер?

Используйте влажную ткань для очистки рамы и рукояток. Избегайте использования агрессивных химических средств. Регулярно проверяйте подвижные части, чтобы убедиться, что они хорошо смазаны.

Эллиптический тренажер останавливается во время использования. Что делать?

Проверьте, что тренажер правильно подключен и что розетка работает. Также убедитесь, что датчик безопасности не активирован. Если проблема сохраняется, обратитесь в службу поддержки.

Как использовать экран для отслеживания результатов?

Экран отображает информацию, такую как время, расстояние, сожжённые калории и частоту сердечных сокращений. Для смены режимов отображения используйте кнопки на панели управления.

Существует ли ограничение по весу для Christopeit CT 1?

Максимальный поддерживаемый вес для Christopeit CT 1 составляет 120 кг. Пожалуйста, соблюдайте это ограничение для обеспечения безопасности и долговечности продукта.

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ CT 1 Christopeit

№ Картонки	Наменовашиe	Разmersы в мм	Кол-во штук	Моныруетс на №	ET-№
1	Осноаная рама		1		33-9825201-SI
2	Передniaюжka		1	1	33-9825202-SI
3	Задniaююжka		1	1	33-9825203-SI
4L	Соедиитьяйчаг trуба слевa		1	6L+12	33-9825204-SI
4R	Соедиитьяйчаг trуба справа		1	6R+12	33-9825205-SI
5	Челhoe калесо бolyшоe		1	27	36-9825222-BT
6L	Ножнoi рычаг слевa		1	4R+41R	33-9825206-SI
6R	Ножнoi рычаг справа		1	4L+41L	33-9825207-SI
7L	Порунь слевa		1	4L	33-9825208-SI
7R	Порунь справа		1	4R	33-9825209-SI
8L	Ошимьca слевa		1	1+4R	36-1320-01-BT
8R	Ошимьca справа		1	1+4L	36-1320-02-BT
9	Мaxobик		1	22	36-9825204-BT
10	Гуная полadsдогашайбa	16//28	1	12	36-9918-22-BT
11L	Левий Фикустор стогь		1	6L	36-1320-04-BT
11R	Правий Фикустор сstогь		1	6R	36-1320-05-BT
12	Оь		1	1+4	33-9825210-SI
13	Колочиюжек	2"	4	2+3	36-9825207-BT
14	Ошлоча почна		2	7	36-9825208-BT
15	Колочи		1"	7	36-9825209-BT
16	Пл actмасовая Встава	11/4"	4	1+4	36-9825210-BT
17	Грибковý солл.		2	4	36-9825211-BT
18	Травлоортуровные розиkn		2	2	36-9825212-BT
19	Стольный пошимьк	5/8"	10	1,4+6	36-9825213-BT
20	Стольный пошимьк	3/8"	4	6	36-9825214-BT
21	Гнебу do		2	22	36-9825215-BT
22	Оь maxовиka		1	9	36-9825216-BT
23	Осявая ratka тонка	3/8"	4	22	36-9825217-BT
24	Овальble заг lyшkin		2	8	36-1320-06-BT
25	Осявая ratka	3/8"	2	22	36-9825219-BT
26	Кабель датчika		1	22+50	36-9825220-BT
27	Шатун пedingи		1	1	36-9825221-BT
28	БOLT	4,2x18	4	1+8	36-9111-38-BT
29	Покладнаяйша		1	27	36-9713-07-BT
30L	Заг lyшka пошимьka 1	M22	1	27	36-9713-03-BT
30R	Заг lyшka пошимьka 2	M23	1	27	36-9713-06-BT
31	Шарковскиепинь		2	27	36-9713-02-BT
32	Креileшешарковскиепинь		2	27	36-9713-01-BT
№.Haimeckarptinhk	Оваиме Размени в мь Кал-во Монтруется на № ET-Neштук
33 Гейka M22 1 27 36-9713-05-BT
34	цель		1	5+53	36-9825229-BT
35	Торноим ремень		1	9	36-9825230-BT
36	Рergларовka соротавлийry		1	1	36-9825231-BT
37	БOLT	M8x50	4	1,2+3	39-9811-SW
38	БOLT	4,2x20	2	8	36-9825233-BT
39	БOLT	4,2x40	3		36-9825234-BT
40	БOLT c крестообразныm shицем	M5x15	1	36	36-9825235-BT
41L	Осевий БOLT спевa	1/2a	1	6L	36-1320-07-BT
41R	Осевий БOLT справa	1/2a	1	6R	36-1320-08-BT
42	БOLT	M6x35	2	22	39-10000
43	Коллачок	ддд M8-13	2	4	36-9988109-BT
44	БOLT c Внутreneимшостиграимнkom	M10x45	4	6+11	39-10131
45	Самоконtrразсяя райka	M10	6	44+49	39-9981
46	Покладнашайba	8/20	4	37	39-10232-VC
47	Коллачковая райka	M8	4	37	39-9900-SW
48L	Самоконtrразсяя райka	1/2"х8	1	41L	36-9111-19-BT
48R	Самоконtrразсяя райka	1/2"х8	1	41R	36-9111-20-BT
49	БOLT c Шоститогданшайы	M10x55	2	4+6	39-9976-SW
50	Комльютер		1	1	36-1320-03-BT
51	Прочишияшайba	ддд 1/2a	2	41	36-9825247-BT
52	Прочишияшайba		1	9	39-9995
53	Целhoe калес маленькоe	1/4a	1	9	36-1320-09-BT
54	Самоконtrразсяя райka		1	9	36-1320-09-BT
55	Покладнашайba	22/35	1	27	36-9713-04-BT
56	Шайba в Фор mate D		2	57	36-9825245-BT
57	БOLT	M10x18	2	12	39-10086
58	БOLT c Шostитогданшайы	1/4"х 2a	2	18	36-9825237-BT
59	Коллачок	ддд M10	4	45+49	36-9988109-BT
60	Коллачок	ддд M12	2	48	36-1386-24-BT
61	Набор injструmentов		1		36-1320-10-BT
62	Иструktця по мontажу		1		36-1320-11-BT

PykoBOdCTBO NO MOHTaKy

Ioxaanycta, BbHbTe BCE OTdEhbHbIe Yactn n3 Kopo6Kn npOBepbTe Hx HA KOMNJIeKTHOCtB COOTBeTCTBHN CO CneuHfNKaunen. PpIMNTe BO BHMaHHe, yTO HeKOtOpbIe Yactn npEdBapntelbHO CMHTnPoBaHbI. BpeM yCTaHOBKn 30-40MNH.

Поблеса Возможнaya прична		Решения
Компьотер He ВКЛЮается ЛосрedingТВOM Нжатnia на Любую клавиш.	Батуаре He Вставленьи ПИ Батуаре пусят.	Поберâte Батуарейки В Батуарейные отсек Установские правильно ПИ ЗаменITE ИX.
Компьотер He Выдай Информацию Не ВКЛЮается С началом Трешировки.	Осутств范围内 Инneyльca Да ТИЧА КО Прочи Нелразовленьог MOHTAXA ПИ разьединеньог ШтесерHoro Coedinheiro.	Поберâte Штесерhoe coeDIHENHE Na KMпьЮтete И в onopнй Труб.
Компьотер He Выдай Информацию Не ВКЛЮается Началом Трешировки.	Бezддунka пуньca, ВOSTИКАЮSE经и 13- ЗАЕРВИЛБОН ПОJOKEHЯ Да ТИЧА.	ВИNT Левую Крышкуи поберâte Будь Кюка OT Да ТИЧА C МAXOBИКOM Врашаяск и Кабел Ддчига He IMeET ПОврждени.
Соportинец суцес低调у Не мениця Во Вөрм Дөрүхүрүй.	Лент Тормознay He CTOIT HA Мосте ИП Нараяжэнblim.	Поберâte Тормозню Лени OT РраьИльно Установка, КAK ONИсаго B Установка Улг

HCHTPYKUNI NO TPEHHPOBKE

BbdoJXhbyyntbBaTcIeDyOuueΦaKTopbI,TO6bI ONpeDeHnTB BepHbI npametpbI TpeHPOBOK dNl DOCTNXKeHH OUYTMbIX cN3HecKINx pe3ynbTaTOB INoJIb3bl DnI 3dOpOBBA.

1. HHTeHCMBHOCTb

YpOBeHb Hn3uecknx Harpy30k npn TpeHnpOBkax Donxhen npeBbIaTb ypOBeHb HopMaIbHbIX Hn3Nuecknx Harpy30K, HO Bbl He DonJXbbl 3aDbXaTcBn CnIbHO nepeyTomIbCra. YDIObHO mepo 3ΦeKTHBHOCTn TpeHnpOBKn MoXET CnyXtB qACTota PnIbCa. Bo BpEMr TpeHnpOBKn qACTota PnIbCa MoXET DOCTNAtB 70-85% OT MAKCMAmNbHO (CMOTPN TabnU yΦopMynrp DnONpElenenHn paCeta). B nepByIO HeDenIO qACTota PnIbCa DOJIbKa OCTaBaTb Ha NIXKHe OTMeTKe 3To O6NaTn, T.e. OKono 70% OT MAKCMAmNbHO. B nocNeIyUOuNe HeDenNI MeCAuTby CactOtY PnIbCa CnEduT NOCTeENH Ho HApUINBaTb Do 85% OT MAKCMAmNbHO. JIyue Bcero DnI PhN3neCKO CoCTOHN QeLOBeka, BblOnIHIOUeBO ynpaxHeHn, ecn NaCTota PnIbCa BO3pactAet, OCTaBAcb B ppeDenax 70-85% OT MAKCMAmNbHO. 3TO DOCTNAtcY BBeUNeHEm BpeMeHN TpeHnpOBKn nn IyOBoH CNOXHOCTn.

Ecnn Tactota nynbca He noka3aHa Ha dncnnee KOMnbIotepa HIN Bby XOTne npOBepntb Yactoty nplbca, KOtopan, BO3MOXHO, NOkasaHa HeBepHO, BCNECTBne KaKoNn60 OUn6Kn. Bbl MOxTe ppeDpInHrTa CNeDuOuee: A) N3MEpntb Tactoty npbca ObuHbIM CNOOC6OM (NoCCHrTaB KOJIHeCTBO yApobos Nynbca BmHyTu Ha 3anaTbe)
B) N3MEpntb Tactoty npbca c NMOUbIO CneuaIbHorO ycTroHCTBa (KOtOpoe MoXHo KYNITb y npOdaBoc CneuaIaIImPOBaHOrO o6OpydoBaHnA

2. Yactota

BolbHnCTBO 3KcNepTOB peKOMeHnyIOT KOM6Hauuio 3DopOBoI duTebl, KOtOpa OCHOBaHa Ha uei BaaMx TpeHnpOBK, n Hn3nueckne 3aHrttn 3 pa3a B HeJeIO. HopMaIbHbB B3pocNb YHeOBek MoXeT TpeHnpOBaTcBdAbxDb I HeJeIO dnn POnDepJxAHn erO HopMaIbHO n Hn3nuecko fOpMbI. TpeXpa3oBble TpeHnpOBKn Heo6xOdmbl dnn yLyUweHHaBaWe Hn3nuecko fOpMbI yMeHbSeHHa Beca. NdeaJIbHa JaCTota TpeHnpOBok -5 pa3 B HeJeIO.