BC 543 - Balança de banheiro TANITA - Manual de utilização gratuito

MANUAL DE UTILIZADOR BC 543 TANITA

INTRODUCAO Obrigado por er escolhido um Monitor de Composicäo Corporal Tania Est monitor lz par de uma vasta gama de produios de sad domésicos fabricados pla Tania. 0 pre Mél Men cor 0 no os primes ns so ins ras Mantenha 0 manual disponivel para future consul. Para mais informagoes sobre modos de vida saudâvel, consulte o nosso website em www tanita. com. O5 prod Fanla negran rsutado da mas recente ivstiago ln navaes tels ados os dados säo conrolados pelo nosso Comité Consulivo Clinico para garanti de precsäo. Nota: Lea cuidadosament eske manual quarde-0 para futura reteréncià À Precaucües de segurança gs indyos com imiplantes electrénicas, desi page lente cpemaers., nâo devem ur um Monitor de A mpos Gao Corporal st este ane um Sal €létrico de niv tedido araves d0 ofganismo que poderé interferir ÉOm 0 réSpéctivo funclonamento. As grévidas sé devem utilizar a funçäo de peso. As restantes funçäes nâo se destinam a grâvidas. Näo coloque o monitor em superficies escorregadias, tais como pisos molhados. A uilizaçäo incorrecta do monitor ou a sua exposiçäo a oscilaçôes de corrente eléctrica pode resultar na perda dos dados registados. À Tanita nào assume responsabilidades por quaisquer tipos de perdas resultantes da falha dos dados registados. A Tanita nào assume qualquer responsabilidade por todos os tipos de danos ou perdas provocadas por ste monitor, nem atende nenhum tipo de reclamaçäo efectuada por lerceiros. ; Notas importantes para usuärios Este Monitor de Gordura do Organismo destinado para uso de aduitos e crianças (idade entre 7 e 17 anos) com estilo de vida inativo ou moderadamente ativo, e também para adultos com corpo atlético. A Tania define ‘llea” como uma essoa emvlida em atidae fscaintensa de agroimadament 10 hors pr mana £ que presente à freqüência cardiaca de 60 batimentos por minuto ou menos. À definicäo de atleta da Tanita inclui aqueles que praticaram a *atividade isica a0 longo da vida” mas que atualmente exercita menos de 10 horas por semana. Afunçäo de monitor da gordura do organismo nâo é destinado pr grévdas, atletas profissionais ou halterofilistas. Os dédos armazenados poderäo se perde se o aparelho for utilizado incorretamenté ou exposto ao suro de energia elétrca. À Tanita näo se feporsabliaré pelo préjuizo causado pela perda dos dados armazenados. A Tanita no se responsabilizar por nenhum tipo de danos ou prejuizos causado por este aparelho ou por nenhum tipo de reclamaçäo feita por terceiros. Nota: a estimativa de porcentagem de gordura da organismo pode variar de acordo com o volume da äqua no organismo, e pode ser afetado por desidrataçäo ou sobre-hidrataçäo a0s fatores como consumo de älcool, menstruaçéo, doença, exercicio intenso, etc.

5. Botäo de setas (seleçäo)

@) 6. Chaves pessoais Acessrios

8. Pilhas tamanho pequeno (4)

7. Chave Somente Pesagem 3. re

PREPARATIVOS ANTES DO USO

À Colocando as pilhas & Abra a tampa do compartimento de pilhas atrâs da plataforma de mediçäo. Recon Coloque as pilhas pequenas fornecidas conforme indicado. Nota: crique-se de que 0 senido das plas es corrto. Se as pllhaslorem posicionades incortament a uido pode vzar € daniiar 0 assalho, Se vocé né pretende ulizar este aparelha por um periodo longo, € recomendéval rer as pilas anes de quardé-. : Note que as pilhas eléctricas de fébrica podem ter perdido energia ao longo do Sentido des pilhas tempo. EL

[PS0 0 S11 05511 521PM [OQ41 À Posicionando o monitor ——_ Coloque a plataforma de mediçäo numa superficie dura e plana que tenha minima vibraçäo para assegurar a mediçäo segura e precisa. Nota: para evitar um possivel ferimento, vit pisar na borda da plataform Dicas de manuseio Este monitor um instrumento de precisäo que utiliza a tecnologia state-of-art. Para manter este aparelho numa melhor condiçäo, siga cuidadosamente as instruçôes a seguir: + Näo tente desmontar a plataforma de mediçäo. + Guarde o aparelho na horizontal e coloque-0 de forma que os botôes näo sejam pressionadas acidentalmente. + Evite o impacto ou vibraçäo excessiva a0 aparelho. + Guarde o aparelho num local livre de radiaçäo solar direta, equipamento de calefaçäo, umidade elevada ou alteraçäo excessiva de temperatura. + Nunca mergulhe o aparelho na ägua. Use o älcool para limpar os eletrodos e o limpador de vidros para manté-lo lustrado. Evite o uso de sabäo. + Näo pise na plataforma quando estiver molhada. + Näo deixe cair nada sobre a plataforma.

OBTENDO LEITURA PRECISA

Para assequrar a precisäo, a leitura deve ser feita sem roupa e com condiçües consistentes de hidrataçäo. Mesmo que você nâo tire as roupas, sempre tire as meias antes de subir nà plataforma de mediçäo. Certifique-se de que seus calcanhares estäo corretamente alinhados com os eletrodos da plataforma de mediçäo. Näo se preocupe mesmo que seus pés pareçam grande demais para 0 aparelho, pois a mediçäo precisa pode ser oblido mesmo que os dedos dos seus pés ultrapassem a plalaforma de mediçäo. Ë melhor realizar a mediçäo sempre no mesmo horärio do dia. Espere em torno de très horas depois de levantar, comer a Calcanhares centrados a ou praticar exercicios infensos antes de realizar a mediçäo. Mesmo que a leitura UP] nos eletrodos. phtaonma de mediçäo. Esteja Sendo feita enquanto as outras condiçôes nâo possuam mesmos valores . si äo seré DOSSh absolutos, ela é precisa para determinar a porcentagem de alteraçäo desde que a D sn DE at Da OS leltura seja fita de forma consistente. Para monitorar o progresse, compare os estiverem dobrados ou se vocé estiver na posiçäo leSultados com pesos e porcentagens da gordura do organismo anteriormente sentada. obtidos por um periodo de tempo.

FUNÇÀO DESLIGAMENTO AUTOMATICO

À funçäo desligamento automätico desliga automaticamente a energia em seguintes casos: . Se gcadterromper 0 processo de mediçäo. À energia é desligada entre 10 a 20 segundos, dependendo do tipo de + Se for aplicado um peso extremamente elevado na plataforma. + Se você näo tocar em nenhuma chave ou botäo dentro de 60 segundos durante a programaçäo.* + Ap6s você encerrar 0 processo de mediçäo. “Nota: se a energia for desligada automalicamente, repila os passos a partir de “Programar € armazenar dados pessoais na memôria® (p.39) ALTERANDO A UNIDADE DE MEDIDA DO PESO Nota: Uso exclusivo em modelos que possuem esta chave comutadora na parte inferior Você poderä alterar a medida de peso usando a chave comutadora, como demonstra a figura abaixo. Nota: Ao selecionar o modo de pesolibras ou stone-pounds (Unidade de Peso Britänica, equivalente a 6,348kg ou 14 Ib), a programaçäo de altura ser automaticamente adaptada para pés e polegadas. Da mesma forma, ao selecionar o modo de peso Quilogramas , a altura ser automaticamente adaptada para centimetros. lb (Libras) kg (Quilogramas) st-b (Stone-pounds (Unidade de Peso Britänica)) ba bCR% CR % g g (]

PROGRAMAR E ARMAZENAR DADOS PESSOAIS NA MEMORIA ë seräo fomecidas leituras caso haja dados programados numa das memôrias de dados pessoais ou no modo “Guest” onvidado). 0 aparelho pode armazenar detalhes pessoais até 4 individuos. 1.Ligue o aparelho Pressione o botäo Set para ligar o aparelho (uma pez programado, um leve toque nas chaves pessoais liga o aparelho). O aparelho emitirà um beep para confirmar a ativaçäo, os nûmeros das chaves pessoais (1,2,3,4) serdo mostrados e o mostrador ficard iluminado. = Nota: se vocë näo operar o aparelho dentro de 60 segundos apés ligar, o aparelho desligar-se-à automaicamente Nota: Se você cometer alqum erro ou deseja desligé-lo antes de concluir a programaçäo, pressione a chave Somente Pesagem para {2 lrçar 0 encerramento.

2. Selecione um nûmero de chave pessoal !

Pressione os botôes de seta para cima ou para baixo para selecionar a chave pessoal. Ao ee ;e atingir o nümero da chave pessoal que você deseja usar, pressione o botäo Set. O aparelho { emitirä um beep para confirmar.

3. Selecione a sua idade 1

© mostrador mostra previamente a idade de 30 anos (a faixa de idade do usuärio é de 7 a 99 anos). Um icone de seta aparece no canto inferior esquerdo para indicar a configuraçäo da U idade. Use os botôes de setas para cima e para baixo para mover os ndmeros. Quando atingir se a sua idade, pressione o botäo Set. O aparelho emitirä um beep para confirmar. |

4. Selecione Male (homem) ou Female (mulher) fl |

Use os botôes de setas para cima e para baixo para mover através da configuraçäo Female (à) ou Male (1), Female/Athlete (mulher/atleta) e Male/Athlete (homem/atleta) & [R] pressione o botäo Set. O aparelho emitirä um beep para confirmar. Me

5. Especifique a sua altura

© mostrador mostra previamente a altura de 170 cm (a faixa de altura do usuärio é de 100cm — 220cm. Use os botôes de setas para cima e para baixo para especificar a altura e pressione o botäo Set. O aparelho emitirä um beep para confirmar.

1. Seleccione a tecla pessoal e suba para o aparelho

Pressione a sua chave pré-programada. (Libere a chave dentro de 3 segundos, senäo o mostrador mostrarä “Error”). 0 aparelho emitiré um beep e o mostrador mostraré a data programada. 0 aparelho emitir mais um beep e o mostrador mostrarä “0.0”. Apés entäo, suba no aparelho. Nota: se você subir na plalaforma anes de aparecer “0.0”, o mostrador mosraré “Error” & oc näo obteré à letura. Além disso, se vocé nâo subir na plataforma de mediçäo denlro de aproximadamente 30 segundos apés 0 aparecimento de ‘0.0", o aparelho desligar-se-4 automticamente

2. Obtenha as suas leituras

0 seu peso serd mostrado primeiro Continue na plataforma. Aparecerà “00000” no mostrador e desaparecerä digito por digito da direita para esquerda. À porcentagem de gordura do seu organismo (%FAT) e a Faixa de gordura do organismo aparecerä no mostrador. Depois de calculada a percentagem de gordura do seu corpo, surgirä uma barra preta a piscar no fundo do monitor, identificando em que Regime de Gordura Corporal que você se enquadra, em funçäo da idade e do sexo. Nota: Näo desça antes que a porcentagem da gordura do organismo seja mostrado. Para consultar outros valores de leitura, prima cada tecla de funçäo quando o peso e a % de gordura corporal surgir no visor. Prima a mesma tecla de funçäo para visualizar de novo o peso e a % de gordura do organismo. Nota: Os seguintes valores de leitura säo aplicéveis apenas a adultos entre os 18 € 05 99 anos de idade. Massa muscular / Escala da constituiçäo fisica Gordura visceral BMR/ Idade metabôlica Massa ssea + Prima a tecla (A para visualizar a % de âgua - Prima a tecla Nu para visualizara à massa muSCUlAr e total do organismo. a escala de constituiçäo fisica.

Prima novamente o botäo SET para regressar à visualizaçäo dos resultados actuais de peso e % de gordura corporal. Nota:FPara crianças (dos 7 aos 17 anos), a unidade apenas mostrarä o Peso e a percentagem (%) de Gordura do Organismo.

ET O modo Convidado permite-lhe efectuar uma leitura para um novo uti- ] [ri] lizador sem perder os dados pessoais armazenados numa memria pessoal.

Prima o botäo A ; depois siga o processo habitual para introduzir os dados pessoais. Introduzir: idade, sexo e altura. Nota: se vocé subir na plataforma antes de aparecer “0.0", o mostrador mostraré “Error” € vocé nâo obler a leitura.

SOMENTE A LEITURA DO PESO

O) Selecione a chave Somente Pesagem @ Pressione a chave Semente Pesagem. Apôs 2 a 3 segundos aparecer “0.0” no _- mostrador e o aparelho emitiré um beep. Quando “0.0” aparecer no mostrador, @ suba na platafomra. Aparecerä o valor do peso do seu corpo. Se você per- @ manecer na plataforma, o mostrador iluminar-se-4 aproximadamente por 30 segundos e entäo o aparelho desligar-se-4 automaticamente. Se você subir na À plataforma, o peso ser mostrado aproximadamente por 5 segundos, em seguida aparecerà “0.0” e o aparelho desligar-se-4 automaticamente. LOCALIZANDO DEFEITOS Se ocorrer seguintes problemas.. entäo… + Aparece um formato errado de Peso seguido de kg, Ib ou st-Ib. Consulte "Alterando a unidade de medida de peso" na päg. 38. + Aparece "Lo" no mostrador, aparecem todos os dados, e desaparece imediatamente. As pilhas estäo fracas. Quando essa mensagem aparece, substitua as baterias imediatamente, pois pilhas fracas afetam a precisäo da sua medida. Troque todas as baterias ao mesmo tempo com novas pilhas pequenas. Nota: suas coniquraçôes néo serdo apagadas quando você remove as plhes. + Aparece "Error" durante a mediçäo. Suba na plataforma com o minimo de movimento. Se o aparelho detectar o movimento, ele pode nâo medir precisamente o seu peso. À porcentagem da gordura do organismo estä acima de 75% e a leitura näo pode ser obtida pelo aparelho. + Näo aparece a porcentagem da gordura do organismo, ou aparece aps a mediçäo do peso. Seus dados pessoais nâo foram programados. Siga os passos da pâgina 39. Certifique-se de que suas meias foram retiradas e que a sola do seu pé esté limpa e apropriadamente alinhada com os guias da plataforma de mediçäo. + Aparece "OL" durante a mediçäo. À leitura näo pode ser obtida se a capacidade de peso for excedido.