9154 BK3R MiBody - Wagi SALTER - Bezpłatna instrukcja obsługi

Marka	Salter
Model	9154 BK3R MiBody
Typ produktu	Podłączona waga impedancyjna
Technologia	Analiza bioimpedancyjna (BIA)
Maksymalna nośność	180 kg
Dokładność	100 g
Jednostki miary	kg, st, lb
Wyświetlacz	Cyfrowy LCD
Zasilanie	2 baterie pastylkowe CR2032 3V
Łączność	Bluetooth (kompatybilny z iOS)
Aplikacja	Salter MiBody (bezpłatna w App Store)
Pamięć użytkownika	4 użytkowników
Funkcje	Waga, BMI, Tkanka tłuszczowa, Woda w organizmie, Masa mięśniowa
Tryb sportowca	Tak (mężczyzna/kobieta sportowiec)
Synchronizacja	Automatyczna z aplikacją przez Bluetooth
Obsługiwany wzrost	100 - 220 cm
Obsługiwany wiek	10 - 100 lat
Płeć	Mężczyzna / Kobieta / Sportowiec
Materiał platformy	Stal nierdzewna z elektrodami
Wymiary (około)	30 x 30 x 2,5 cm
Waga netto (około)	1,5 kg
Konserwacja i czyszczenie	Czyścić wilgotną szmatką. Nie używać chemicznych detergentów. Unikać kontaktu z wodą.
Bezpieczeństwo	Nie używać z rozrusznikiem serca. Prąd poniżej 1 mA. Kobiety w ciąży: używać tylko funkcji wagi.
Gwarancja	15 lat (warunki zgodnie z instrukcją)
Serwis posprzedażowy	Distec International, Z.I. "Les Portes de l'Europe", Rue Maurice Faure 1, 1400 Nivelles, Belgia

Często zadawane pytania - 9154 BK3R MiBody SALTER

Jak działa pomiar tkanki tłuszczowej?

Waga wykorzystuje metodę analizy bioimpedancyjnej (BIA). Niewielki impuls elektryczny (< 1 mA) przepływa przez ciało przez stopy. Prąd łatwo przepływa przez tkanki beztłuszczowe (bogate w wodę) i słabiej przez tkankę tłuszczową. Mierząc opór, urządzenie szacuje procent tkanki tłuszczowej.

Czy mogę używać wagi, jeśli jestem w ciąży?

Zaleca się, aby kobiety w ciąży korzystały tylko z funkcji Waga. Podczas ciąży skład ciała się zmienia, a pomiary tkanki tłuszczowej mogą być niedokładne. Nie używać funkcji analizy składu ciała.

Dlaczego odczyty tkanki tłuszczowej różnią się w ciągu dnia?

Różnice są normalne i zależą od nawodnienia. Aby uzyskać stałe wyniki, waż się o tej samej porze, najlepiej wieczorem przed posiłkiem. Unikaj pomiarów po kąpieli, saunie, intensywnym wysiłku lub po obfitym jedzeniu/piciu.

Co oznacza wyświetlacz 'O-Ld'?

Kod 'O-Ld' oznacza, że waga przekracza maksymalną nośność wagi (180 kg). Natychmiast zejdź, aby uniknąć uszkodzenia urządzenia.

Jak zsynchronizować wagę z iPhone'em?

Włącz Bluetooth w ustawieniach iPhone'a. Otwórz aplikację MiBody, przejdź do Ustawienia > + > ✱. Przytrzymaj przycisk 'UNIT' na wadze, aż pojawi się '^0'. Naciśnij ikonę wagi w aplikacji i wybierz swój numer użytkownika. Potwierdź przyciskiem 'Gotowe'.

Co zrobić, jeśli symbol synchronizacji miga i nie łączy się?

Jeśli pojawi się symbol '[' (niepowodzenie), powtórz procedurę synchronizacji. Upewnij się, że Bluetooth jest włączony, a aplikacja jest otwarta (nawet w tle). Sprawdź, czy numer użytkownika nie jest już przypisany do innego urządzenia.

Ilu użytkowników może zapamiętać waga?

Waga może zapamiętać dane osobowe 4 różnych użytkowników. Każdy użytkownik musi być przypisany do numeru (1-4) podczas początkowej konfiguracji.

Jaka jest gwarancja na wagę Salter MiBody?

Salter udziela 15-letniej gwarancji od daty zakupu, obejmującej wady produkcyjne lub materiałowe. Nie obejmuje normalnego zużycia, uszkodzeń przypadkowych lub niewłaściwego użytkowania. Zachowaj dowód zakupu. W przypadku zwrotu skontaktuj się z serwisem posprzedażowym.

Jak czyścić wagę?

Czyść urządzenie wilgotną szmatką. Nie używaj chemicznych ani ściernych detergentów. Unikaj kontaktu z wodą, aby nie uszkodzić elementów elektronicznych.

Czy mogę używać wagi, jeśli mam rozrusznik serca?

Nie. Nie używaj tego produktu, jeśli masz rozrusznik serca lub inne wszczepione urządzenie medyczne. Prąd pomiarowy, choć bardzo słaby, może zakłócić działanie urządzenia. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem.

INSTRUKCJA OBSŁUGI 9154 BK3R MiBody SALTER

Salter MiBody stanowi serię potączonych urządzeń umożliwiających łatwiejsze zarządzanie stanem zdrowia i masą ciała. Pomiary są przesyłane bezprzewodowo na urządzenie mobilne z możliwością ich przeglądania za pomocą darmowej aplikacji MiBody. Trendy mogą być śledzone przez cały czas, a pomiary przedstawiane są w oparciu o zalecane zakresy dotyczące stanu zdrowia. Wyniki przechowywane są wyłącznie w pamięci urządzenia mobilnego i mają charakter prywatny, o ile użytkownik nie zdecyduje się na podzielenie się swoimi osiągnięciami. MiBody powinno stanowić wyłącznie dodatkową metode kontroli. Nie powinno zastępować profesjonalnej kontroli lekarskiej. W przypadku jakichkołwiek wątpliwości odnośnie do własnego stanu zdrowia prosimy o skontaktowanie się ze specjalistą profesjonalnej opieki medycznej.

JAK DZI AŁA TA WAGA SALTER ?

Waga firmy Salter wykorzystuje technologię BIA (analiza oporu bioelektrycznego), dzięki której mały impuls elektryczny przechodzi przez ciało w celu określenia zawartości tłuszczu w tkankach. Impuls ten jest niewyczuwalny i całkowicie bezpieczny. Kontakt z ciałem odbywa się przez stalowe nakładki na platformie wagi.

Ta metoda umożliwia jednoczesne obliczenie wagi ciała, zawartości tłuszczu w organizmie, zawartości wody w organizmie, BMI oraz masy mięśniowej. Dzięki temu uzyskasz precyzyjny odczyt stanu zdrowia i kondycji fizycznej. 4 użytkowników. Waga ta może być stosowana jako waga analityczna oraz jako waga konwencjonalna.

PRZYGOTOWANIE WAGI

1. Otwórz komorę baterii znajdująca się w spodzie wagi.
2. Wyciągnij klapkę izolacyjną znajdująca się pod baterią (jeśli waga została w nią wyposażona) lub włóż baterie zachowując polaryzację (+ i - ) podaną wewnątrz komory baterii.
3. Zamknij komorę baterii.
4. Wybierz odpowiednie jednostki wagi za pomocą przełącznika znajdującego się w spodniej części urządzenia.
5. Jeśli stojak ma być ustawiony na dywanie, należy zdjąć nakładki antypoślizgowe z nożek wagi i założyć dołączone nakładki na dywan.
6. Ustaw wagę na stabilnej równej powierzchni.

APLIKACJA MiBODY

Przed pierwszym użyciem urządzenia należy:

1. Pobrać i zainstalować aplikację Salter MiBody ze sklepu App store. Podczas wyszukiwania użyć haset „Salter” lub „MiBody”.
2. Włączyć funkcję Bluetooth, naciskając opcję „On” w menu „Settings” w urządzeniu iPhone/iPad.
3. Uruchomić aplikację MiBody i postępować zgodnie z instrukcjami wyświetlonymi na ekranie w celu skonfigurowania konta użytkownika.

PAROWANIE URZĄDZEN

1. Włączyć funkcję Bluetooth, naciskając opcję „On” w menu „Settings” w urządzeniu iPhone/iPad.
2. Uruchomić aplikację MiBody.
3. Nacisnąć przycisk ⚙, aby wprowadzić ustawienia w menu „Settings”.
4. Nacisnąć przycisk +
5. Nacisnąć przycisk ✗.
6. Nacisnąć i przytrzymać przycisk „UNIT” na podstawie wagi do momentu wyświetlenia ^0 na ekranie.
7. W celu potączenia się z wagą należy nacisnąć ikonę wagi na urządzeniu iPhone/iPad. Wybrać numer użytkownika, który ma zostać sparowany. Nacisnąć przycisk Done (Zakończ), aby zakończyć.
8. Jeśli operacja parowania została zakończona powodzeniem, na ekranie zostanie wyświetlone [].
9. Jeśli operacja parowania zakończy się niepowodzeniem, na ekranie zostanie wyświetlone ^[1] .
10. Waga zostanie automatycznie wyłączona.
11. Powtórzyć procedurę dla każdego użytkownika i każdego urządzenia iPhone/iPad. Uwaga! Każdy numer użytkownika może zostać sparowany tylko z jednym urządzeniem iOS. Wyniki będą wysyłane wyłącznie do sparowanego urządzenia.

INICJOWANIE WAGI

1. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę.
2. Wyświetli się 0.0'.
3. Waga wyłączy się. Oznacza to, że jest gotowa do użycia.
   Proces inicjalizacji należy powtórzyć, jeżeli waga zostanie przyniesiona w inne miejsce. W każdym innym przypadku należy od razu stanąć na wadze.

ODCZYT SAMEJ WAGI

Waga ta jest wyposażona w funkcję wygodnej aktywacji. Po inicjowaniu wagi, wystarczy po prostu stanąć na jej platformie – nie trzeba na nic czekać!

1. Wejdź na wagę i stój nieruchomo podczas ważenia.
2. Twoja waga zostanie wyświetlona na wyświetlaczu.
3. Zejdź z wagi. Twoja waga będzie jeszcze wyświetlana przez kilka sekund.
4. Waga wyłączy się.

WPROWADZANIE WŁASNYCH DANYCH

1. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę.
2. Naciśnij przycisk
3. Gdy miga numer użytkownika, wybierz numer użytkownika, naciskając przycisk > lub <Naciśnij przycisk (CSTAW), aby potwierdzić wybór.
4. Zacznie migać tryb wagi. Naciskaj przycisk lub do momentu, gdy zacznie pulsować odpowiedni symbol, a następnie naciśnij przycisk (USTAW).
5. Symbol mężczyzn lub kobiety będzie migać. Naciśnij przycisk> lub <aby wybrać opcję male/female/male athlete/female athlete (mężczyzna/kobieta/mężczyzna-sportowiec/kobieta-sportowiec), a następnie naciśnij przycisk© (USTAW).

Tryb dla sportowców:

Sportowiec to osoba, która wykonuje intensywne ćwiczenia fizyczne w wymiarze około 12 godzin tygodniowo i której serce w stanie spoczynku wykonuje około 60 uderzeń na minutę lub mniej.

1. Wyświetlenie wzrostu będzie migać.

Naciśnijprzycisk > lub <aby ustawić wzrost, a następnie naciśnij przycisk

1. Wyświetlenie wieku będzie migać.

Naciśnij przycisk > lub <aby ustawić wiek, a następnie naciśnij przycisk

1. Wyświetlacz pokaże Twoje ustawienia, a następnie wyłączy się. Pamięć została zaprogramowana.

2. Powtórz tę procedurę, aby wprowadzić dane kolejnego użytkownika lub aby zmienić dane obecnego użytkownika.

Uwaga: Aby zaktualizować lub nadpisać dane znajdujące się w pamięci, należy przeprowadzić tę samą procedurę, wprowadzając niezbędne zmiany.

ODCZYTY WAGI I ZAWARTOŚCI TŁUSZCU W ORGANIZMIE

1. Ustaw wagę na stabilnej równej powierzchni.
2. Naciśnij środkową część platformy i zdejmij stopę.
3. Naciśnij przycisk
4. Gdy miga numer użytkownika, wybierz numer użytkownika, naciskając przycisk

   lub <

5. CZEKAJ aż wyświetlacz potwierdzi Twoje dane osobowe i pokaże odczyt zero.
6. Gdy zostanie wyświetlone zero, stań gotymi stopami na platformie i stój nieruchomo.
7. Zostanie wyświetlona Twoja waga, wskaźnik BMI, zawartość tłuszczu i wody w organizmie oraz masa mięśniowa.
8. Jeśli numer użytkownika jest sparowany z urządzeniem iPhone/iPad, na ekranie będzie wyświetlane Ⓡ•¶, a dane będą wysytane bezprzewodowo do urządzenia mobilnego.
9. Jeśli urządzenie znajduje się poza zasięgiem lub aplikacja jest wyłączona, na ekranie będzie wyświetlane 📄, a dane zostaną zapisane w pamięci wagi i przestane następnym razem, gdy waga zostanie używa.
10. Waga wyłączy się.
    Uwaga! Aby otrzymać dane, aplikacja MiBody musi zostać uruchomiona i pracować w tle. Aplikacja MiBody nie będzie otrzymywała danych, jeśli jest całkowicie wyłączona lub gdy funkcja Bluetooth jest wyłączona.

CO OZNACZA WARTOŚĆ BMI?

Wskaźnik masy ciata (BMI – Body Mass Index) wyraża stosunek wagi do wzrostu i powszechnie służy do klasyfikacji niedowagi, nadwagi oraz otyłości u dorostych. Ta waga potrafi obliczyć Twój wskaźnik BMI. Kategorie BMI przedstawione poniżej na wykresie i w tabeli są uznawane przez WHO (Światową organizację zdrowia – World Health Organization) i mogą być używane do interpretacji wartości BMI.

Twoją kategorię BMI może określić za pomocą poniższej tabeli.

Kategoria BMI	Wartość BMIZnaczenie	Problemy zdrowotne w oparciu jedynie o BMI
<18.5 Niedowaga Umiarkowany
18.6 - 24.9 Normalny		Niski
25 - 29.9	Nadwaga	Umiarkowany
30+	Otyłość	Wysoki

WAŻNE: Jeśli wykres/tabela wykazuje, że nie mięścisz się w zakresie prawidłowej wagi, przed podjęciem jakichkolwiek działań należy skonsultować się z lekarzem. Klasyfikacje BMI dotyczą wyłącznie osób dorosłych (powyżej 20 roku życia).

TŁUSZCZ W ORGANIZMIE – CO TO OZNACZA?

Ludzkie ciało składa się m.in. z tłuszczu. Tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ciała — amortyzuje stawy i chroni najważniejsze organy, pomaga regulować temperaturę ciała, przechowuje witaminy i stanowi pożywienie dla organizmu w razie braku żywności. Jednak zbyt duża ilość tłuszczy w organizmie lub jego brak mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Trudno jest ocenić ile tłuszczu mamy w organizmie patrząc jedynie w lustro. Dlatego tak ważne jest, aby sprawdzać i kontrolować zawartość tłuszczu w organizmie. Zawartość tłuszczu w organizmie stanowi lepszy obraz kondycji fizycznej niż sama waga — spadek wagi ciała może czasami oznaczać, że spada masa mięśniowa a nie tłuszcz — nadal możesz mieć w organizmie dużo tłuszczu, nawet jeśli waga wskazuje prawidłowy ciężar ciała.

NORMALNY ZDROWY ZAKRES PROCENTOWEJ ZAWARTOŚCI TŁUSZCZU W ORGANIZMIE

Zawartość tłuszczu % Zakres dla chłopców*

Wiek Niska	Dptymalna		Umiarkowana	Wysoka
10 ≤12.8	12.9 - 22.8	22.9 - 27.8 ≥27.9
11 ≤12.6	12.7 - 23.0	23.1 - 28.2 ≥28.3
12 ≤12.1	12.2 - 22.7	22.8 - 27.8 ≥27.9
13 ≤11.5	11.6 - 22.0	22.1 - 26.9 ≥27.0
14 ≤10.9	11.0 - 21.3	21.4 - 25.8 ≥25.9
15 ≤10.4	10.5 - 20.7	20.8 - 24.9 ≥25.0
16 ≤10.1	10.2 - 20.3	20.4 - 24.2 ≥24.3
17 ≤9.8	9.9 - 20.1	20.2 - 23.8 ≥23.9
18 ≤9.6	9.7 - 20.1	20.2 - 23.5 ≥23.6

Zawartość tłuszczu % Zakres dla dziewcząt*

Wiek Niska Dptymalna		Umiarkowana	Wysoka
10 ≤16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2
11 ≤16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8
12 ≤16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 33.0 ≥33.1
13 ≤16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 33.2 ≥33.3
14 ≤16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 33.5 ≥33.6
15 ≤15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 33.7 ≥33.8
16 ≤15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1
17 ≤15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4
18 ≤14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8

Zawartość tłuszczu % Zakres dla mężczyzn**

Wiek Niska	Optymalna		Umiarkowana	Wysoka
19 - 39 ≤8	8.1 - 19.9 20 - 24.9	≥25
40 - 59 ≤11	11.1 - 21.9	22 - 27.9	≥28
60+	≤13	13.1 - 24.9	25 - 29.9	≥30

Zawartość tłuszczu % Zakres dla kobiet**

Wiek Niska	Dptymalna		Umiarkowana	Wysoka
19 - 39	≤21	21.1 - 32.9	33 - 38.9	≥39
40 - 59	≤23	23.1 - 33.9	34 - 39.9	≥40
60+	≤24	24.1 - 35.9	36 - 41.9	≥42

*Źródło: Pochodzenie: HD McCarthy, TJ Cole. T Fry, SA Jebb i AM Prentice: "Krzywe odniesienia zawartości tłuszczu w organizmie dzień", Międzynarodowy dziennik otyłości (2006) 0, 598–602. **Zródło:Pochodzenie: Dympna Gallagher. Steven B Heymsfield, Moonsoeng Heo, Susan A Jebb, Peter R Murgatroyd i Yoichi Sakamoto: Zdrowa zawartość procentowa tłuszczu w organizmie:próba opracowania wytycznych na podstawie indeksu 1-3 masy ciela." Am J Clin Nutr 2000;72:694–701.<100(>Am J Clin Nutr 2000;72:694–701. Opublikowane zakresy zawartości % tłuszczu w organizmie służja jedynie do celów orientacyjnych. Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz programie ćwiczeń należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

ZAWARTOŚĆ WODY W ORGANIZMIE — W JAKIM CELU TO SPRAWDZAĆ?

Woda w organizmie stanowi najważniejszy pojedynczy składnik wagi ciała. Woda reprezentuje ponad połowę całkowitej wagi i prawie dwie trzecie masy tkankowej ciała (mięśniowej). Woda odgrywa wiele ważnych ról w organizmie człowieka: Wszystkie komórki ciała — skóry, gruczołów, mięśni, mózgu czy jakiekolwiek inne, mogą prawidtwo funkcjonować jedynie wtedy, gdy w organizmie znajduje się odpowiednia ilość wody. Woda odgrywa również ważną rolę w regulowaniu temperatury ciała, w szczególności poprzez pocenie. Kombinacja wagi i zawartości tłuszczu w Twoim organizmie może być wskazana jako prawidtowa, ale poziom hydratacji może być niewłaściwy dla zdrowia.

NORMALNY ZDROWY ZAKRES PROCENTOWEJ ZAWARTOŚCI WODY W ORGANIZMIE

Wykres zawartości wody***

*** źródło: Na podstawie Wang & Deurenberg: "Hydratacja beztłuszczowej masy ciała", Nutr 1999, 69 8–841. Nutr 1999, 69 8–841.

Dotyczy osób korzystających z trybu Athlete (dla sportowców): sportowcy mogą mieć niżsy zakres zawartości tłuszczu w organizmie i wyższy zakres zawartości wody niż przedstawia powyższa tabela. Jest to uzależnione od uprawianej dyscypliny sportowej. Wyniki pomiaru zawartości wody w organizmie są uzależnione od proporcji tłuszczu i mięśni w organizmie. Jeśli proporcja tłuszczu jest wysoka lub gdy proporcja mięśni jest niska, wyniki zawartości wody w organizmie mogą być niskie.

Należy pamiętać, że pomiary takie jak sprawdzanie wagi ciała, zawartości tłuszczu i wody stanowią narzędzia przydatne do utrzymania zdrowego trybu życia. W związku z tym, że krótkotrwałe wahania są żjawiskiem normalnym, zalecamy śledzenie na bieżąco wyników pomiarów, a nie koncentrowanie się na pojedynczym odczycie.

Przedstawione zakresy zawartości % wody w organizmie służą jedynie do celów orientacyjnych. Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz programie ćwiczeń należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

DLACZEGO MUSZE ZNAĆ SWOJA MASĘ MIĘŚNIOWA?

Zgodnie z American College of Sports Medicine (ASCM), chuda masa mięśniowa może spaść o prawie 50 procent w wieku od 20 do 90 lat, jeśli nie uczynisz niczego, aby zastąpić zanikające mięśnie i przyrastającą tkankę tłuszczową. Ważne jest również to, aby znać masę mięśniową podczas zrzucania wagi. W czasie odpoczynku ciało spala około 110 dodatkowych kalorii na każdy kilogram przyrostu mięśniowego. Korzyści związane z przyrostem masy mięśniowej:

• Cofanie procesu utraty siły, spadku gęstości kości oraz masy mięśniowej, czyli zjawisk nasilających się z wiekiem
  • Lepsze zabezpieczenie stawów

- Pomoc w zrzucaniu wagi, w przypadku, gdy towarzyszy temu prawidłowa dieta. Produkt tylko do użytku w pomieszczeniach. Kobiety w ciąży powinny używać tylko funkcji ważenia.

UWAGA: Osoby z stymulatorem serca nie powinny używać tego urządzenia. W przypadku wątpliwości należy skontaktować się z lekarzem.

PYTANIA I ODPOWIEDZI

W celu uzyskania dostępu do pełnej listy często zadawanych pytań dotyczących MiBody należy odwiedzić stronę www.uk.salterhousewares.com/mibody lub przejść do opcji „About” na stronie „Settings” aplikacji MiBody.

Jak dokładnie mierzona jest zawartość tłuszczu i wody w moim organizmie? Waga Salter wykorzystuje metodę pomiarową znaną jako analiza oporu bioelektrycznego (BIA – Bioelectrical Impedance Analysis). Przez ciato przesyłany jest bardzo staby prąd elektryczny (poprzez stopy/nogi). Prąd ten przepływa swobodnie przez tkankę mięśniową, która w dużej mierze składa się z płynu. Natomiast przez tłuszcze przepływa z dużym oporem. W związku z tym, pomiar oporu ciała (tzn. rezystancji wobec prądu) umożliwia określenie ilości mięśni. Na tej podstawie można oszacować ilość tłuszczu i wody.

Jaka jest wartość prądu przechodziącego podczas pomiaru przez ciało? Czy jest on bezpieczny?

Wartość prądu wynosi poniżej 1 mA, czyli jest on nieznaczny i bezpieczny. Nie jest on wyczuwalny. Jednak ze względów bezpieczeństwa należy pamiętać o tym, że to urządzenie nie może być używane przez osoby posiadające wszczepione medyczne urządzenia elektryczne, takie jak stymulatory serca.

Gdy dokonuję pomiaru zawartości tłuszczu i wody w organizmie o różnych porach dnia, wartości mogą się znacznie różnic. Która wartość jest prawidłowa?

Odczyt zawartości tłuszczu w organizmie jest uzależniony od zawartości wody w organizmie, która zmienia się w ciągu dnia. Każda pora dnia jest dobra do przeprowadzenia pomiaru, jednak należy dążyć do tego, aby pomiary były przeprowadzane o stałej porze, przy standardowym poziomie hydratyzacji ciała. Unikaj przeprowadzania odczytów w pąkieli lub wizycie w saunie, po intensywnych ćwiczeniach lub w ciągu 1–2 godzin po obfitym posiłku lub piciu.

Mój znajomy posiada analizator zawartości tłuszczu w organizmie innej firmy. Gdy z niego skorzystałem, zauważytem, że wskazał on inną zawartość tłuszczu w moim organizmie. Dlaczego?

Różne analizatory zawartości tłuszczu w organizmie dokonują pomiaru wykorzystując różne części ciała i algorytmy matematyczne do obliczania zawartości tłuszczu w organizmie. Zalecamy nie porównywać odczytów różnych urządzeń, ale za każdym razem używać tego samego urządzenia do śledzenia zmian.

Jak interpretować zawartość tłuszczu i wody w organizmie?

Należy zapoznać się z tabelami opisującymi zawartość tłuszczu i wody w organizmie, które zostały dołączone do tego produktu. Tabele te pomogą Ci oszacować, czy zawartość tłuszczu i wody w Twoim organizmie kształtuje się na prawidłowym poziomie (z uwzględnieniem wieku i płci).

Co mam robić jeśli odczyt zawartości tłuszczu w moim organizmie jest bardzo wysoki?

Dobrze skonstruowana dieta, spożywanie płynów oraz program ćwiczeń mogą pomóc zredukować nadwagę. Przed wprowadzeniem zmian w diecie oraz programie ćwiczeń należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.

Dlaczego zakresy zawartości tłuszczu tak bardzo się różnią u kobiet i mężczyzn?

Ze względu na budowę ciała, kobiety mają w organizmie większą zawartość tłuszczu niż mężczyzn. Jest to powiązane z macierzyństwem, karmieniem piersią itp.

Co mam robić jeśli odczyt zawartości wody w moim organizmie jest niski?

Należy regularnie spożywać płyny i stopniowo redukować zawartość tłuszczu w organizmie, aż osiągnie prawidłową wartość.

Dlaczego należy unikać stosowania wagi Body Analyser w ciąży?

Podczas ciąży skład ciała kobiety ulega znaczącym zmianom. Jest to podyktowane potrzebami rozwijającego się dziecka.

W takich warunkach odczyty zawartości tłuszczu w organizmie mogą być niedokładne i myłące. Kobiety w ciąży powinny używać tylko funkcji ważenia.

ZASTOSOWANIE I UTRZYMANIE:

• Zawsze waż się na tej samej wadze, umieszczonej w tym samym miejscu. Nie porównuj odczytów z różnych urządzeń, ponieważ mogą występować pewne różnice wynikające z różnych tolerancji produkcyjnych.
• Aby uzyskać dokładny i powtarzałny odczyt, należy umieścić wagę na stabilnym i równym podłożu.
• Sprawdzaj swoją wagę każdego dnia o tej samej porze, przed positkiem i bez obuwia. Najlepiej ważyc się rano, po wstaniu z tożka.
• Waga zaokrągla wynik w dół lub w górę do najbliższej wartości. Jeśli ważysz się dwukrotnie i otrzymujesz dwa różne wyniki, oznacza to, że Twoja waga znajduje się pomiędzy tymi dwoma odczytami.

• Czyść wagę wilgotną szmatką. Nie używaj chemicznych środków czyszczących.

• Nie dopuszczaj do zamoczenia wagi, ponieważ może doprowadzić to do uszkodzenia elektroniki urządzenia.

• Obchodź się z wagą ostrożnie – jest to precyzyjne urządzenie. Nie rzucaj wagą i nie skacz na niej.
• Uwaga! Powierzchnia może być śliska, gdy jest wilgotna.

WYKRYWANIE I USUWANIE USTEREK

• Aby przeprowadzić pomiar zawartości tłuszczu i wody w organizmie, należy stanąć na platformie wagi bosymi stopami.
• Stan skóry na stopie może mieć wpływ na odczyt. Aby uzyskać możliwie najbardziej dokładny i wiarygodny odczyt, przetrzyj stopy wilgotną szmatką i stań na platformie wagi wilgotnymi stopami.

KOMUNIKATY BŁĘDÓW

O-Ld Waga przekracza maksymalną nośność urządzenia.

Err Poza zakresem, nieprawidłowe działanie lub słaby kontakt ze stopami.

Niestabilna waga. Stój nieruchomo.

Lo wymień baterię.

[ ] Parowanie zakończone powodzeniem.

E1 Parowanie zakończone niepowodzeniem.

DANE TECHNICZNE

100 cm - 220 cm Mężczyzna/kobieta

3'3½" - 7'2½" 4 pamięci użytkownika

10 - 100 lat Tryb sportowca

OBJAŚNIENIE WEEE

Ten znak wskazuje, że na obszarze UE przyrządu nie wolno pozbywać się wyrzucając do śmieci domowych. Aby chronić środowisko i zdrowie, którym zagraża nieodpowiednia utylizacja odpadów, przyrząd należy recyklingować, aby umożliwiać odzysk materiałów, z których został wykonany. Aby dokonać zwrotu zużytego przyrządu, należy skorzystać z programów zwrotu i odbioru lub skontaktować punkt zakupu urządzenia. Produkt zostanie odebrany do bezpiecznego dla środowiska recyklingu.

DYREKTYWA DÔT. BATERII

Ten symbol oznacza, że baterii nie można wyrzucać wraz z odpadami domowymi, ponieważ baterie zawierają substancje, które mogą być szkodliwe dla środowiska oraz zdrowia. Baterie należy dostarczyć do wyznaczonych punktów zbiórki.

GWARANCJA

Produkt jest przeznaczony wyłącznie do użytku domowego. Salter nieodpłatnie naprawi lub wymieni produkt lub dowolną jego część, jeżeli w ciągu 15 lat od dnia zakupu przestanie on działać prawidłowo z powodu wad wykonawczych lub materiałowych. Niniejsza gwarancja obejmuje elementy robocze, mające wpływ na działanie wagi. Nie obejmuje ona pogorszenia się stanu wizualnego produktu wskutek normalnego jego użytkowania ani też uszkodzeń wyniktych z przypadkowego działania lub nieprawidłowego wykorzystania. Otwarcie lub zdemontowanie wagi powoduje unieważnienie gwarancji. Roszczenia gwarancyjne muszą być poparte dowodem zakupu. Produkt należy przestać (na koszt użytkownika) na adres Salter lub lokalnego przedstawiciela firmy poza Wielką Brytanią. Należy starannie opakować wagę, aby nie uległa ona uszkodzeniu podczas transportu. Niniejsza gwarancja stanowi uzupełnienie statutowych praw konsumenta i w żaden sposób nie ogranicza tych praw. W przypadku zapytań dotyczących obsługi, prosimy o kontakt z: Eko-Koral Sp. Z O.O., ul. Współna 26, 45-837 Opole, Polska. Tel. [phone] e-mail [e-mail].

www.salterhousewares.com/servicecentres

MiBODY