SYMPHONY - Waga elektroniczna TERRAILLON - Bezpłatna instrukcja obsługi

INSTRUKCJA OBSŁUGI SYMPHONY TERRAILLON

Notice TFA Symphony.qxd 28/01/08 11:34 Page 81 ELEKTRONICZNA WAGA OSOBOWA ANALIZATOR T∏USZCZU W CIELE OPIS PRODUKTU WSTEP E l e k t r o n i c z n a w a g a o s o b o w a Te r r a i l l o n z a n a l izatorem tluszczu w ciele zostala opracowana i w y p r o d uk o w a n a w f a b r y c e p o s i a d a j a c e j c e r t y f ikat ISO 9001 i ISO 14001, zgodnie z obowiazuja cymi normami jakosci i ochrony srodowiska. Dzialanie wagi oparte jest na metodzie bioelektrycznej analizy ciezaru ciala w celu pomiaru tluszczu i procentowej zawartosci wody w ciele. System polega na przeslaniu przez wage do ciala minimalnej, calkowicie nieszkodliwej ilosci pradu, co pozwala na ocene - wedlug pomiaru ciezaru - procentowego udzialu wody i tluszczu w ciele. Waga ta wyposazona jest rowniez w specjalny system pomiarowy na uzytek “atletow” ( s p o r t o w c o w ) , k t o r y c h b u d o w a f i z y c z n a z a s a dniczo rozni sie od budowy fizycznej osob nie bedacych atletami (sportowcami).

1. Osoby posiadajace rozrusznik serca (pacemaker)

nie powinny korzystac z tego typu wagi, bo niewlasciwe jej uzycie moze spowodowac uszkodzenie aparatu. W razie watpliwosci, nalezy skonsultowac sie z lekarzem.

2. W przypadku kobiet ciezarnych i osob posiadajacych implanty, typu: protezy, mechaniczne srodki

antykoncepcyjne lub klamry, wyniki wskazywane przez wage moga okazac sie niedokladne. Spowodowane jest to tym, ze w porownaniu z okresami tzw. normalnymi, tluszcz nie jest rownomiernie rozlozony w calym ciele, co powoduje zafalszowanie pomiaru. Niemniej jednak poslugiwanie sie waga nie stanowi zadnego ryzyka dla zdrowia.

5. Po uzyciu wagi, nalezy przetrzec ja wilgotna

szmatka, dbajac, zeby woda nie dostala sie do wnetrza urzadzenia.

6. Nalezy unikac wstrzasow i wibracji, na przyklad

dbac, zeby nie upuscic aparatu na na podloge. CHARAKTERYSTYKI

• Podziałka poziomu tłuszczu: 0.1%
• Podziałka zawartości wody: 0.1%
• Procentowa zawartość tłuszczu: 4% do 50%
• Procentowa zawartość wody: 37% do 70%
• Pomiar poziomu tłuszczu i zawartości wody
• Wskaźnik oceny wyników dla % poziomu tłuszczu oraz % zawartości wody
• Informacja o dziennym zapotrzebowaniu na kalorie
• Pomiar masy mięśniowej (ciężar mięśni szkieletowych - jeden z 3 typów mięśni ciała)
• Pomiar masy kostnej (odpowiada części nieożywionej zawartej w kościach)
• Jednostka pomiaru: kg, cm
• 10 pamięci indywidualne
• Szybkie wywołanie danych z pamięci
• Funkcja “usuwania z pamięci”
• Wzrost: 100.0 - 220.0 cm
• Waga działa z 4 bateriami AAA

K L AWISZE FUNKCYJNE

3. Nie demontowac wagi, albowiem wykonywanie

na niej nieprawidlowych czynnosci moze spowodowac obrazenia na ciele. 4. Produkt ten nie jest przeznaczony do uzytku profesjonalnego w lecznictwie ; jest on przeznaczony tylko i wylacznie do uzytku domowego.

Notice TFA Symphony.qxd 28/01/08 11:34 Page 82 ELEKTRONICZNA WAGA OSOBOWA ANALIZATOR T∏USZCZU W CIELE ON :

• Służy do włączania i wyłączania wagi
• Wywołanie 5 parametrów (wzrost, poziom aktywności, wiek, płeć i tryb atleta / normalny) zarejestrowanych w pamięciach
• Wybierz tryb Body Fat Analyzer (BFA)

• Przycisk zatwierdzenia i wyświetlenia parametrów morfometrycznych takich jak, wzrost, poziom aktywności, waga, płeć i tryb atleta / normalny dla funkcji pomiary impedancji

• Zmiana wartości wzrostu i wieku, przełączenie między mężczyzną i kobietą i trybem atleta / normalny funkcji pomiaru impedancji
• Służy do wyboru pamięci w trybie Memory oraz w trybie Recall
• Służy do wyczyszczenia zawartości pamięci użytkownika w trybie Recall

URUCHOMIENIE W 2 ETAPACH

Wprowadzić 1 baterię zasadową, będącą na wyposażeniu, do schowka na baterie znajdującego się na spodzie wagi. Wyjmij baterie w przypadku gdy waga jest nieużywana przez długi okres czasu.

2 - INICJALIZACJA WAGI

Wa g a p o w i n n a b y ć i n i c j a l i z o w a n a o d p i e r w s z e g o używania, za każdym razem jak ją przestawiasz lub po wymianie baterii. Ustaw wagę na twardej i płaskiej powierzchni. Naciśnij krótko i stanowczo stopą na środek powierzchni wagi. Wyświetlacz pokaże “ ❏❏❏❏”, wtedy waga wyłączy się automatycznie. Twoja waga jest teraz gotowa do użytkowania. UWA G A : Z a l e c a s i ę w a ż e n i e o r a z m i e r z e n i e parametrów tkanki tłuszczowej ciała o stałych porach, codziennie np. pomiędzy 6 a 7 rano.

UŻYTKOWANIE W celu uzyskania dokładnego odczytu, bardzo ważne jest jak się stoi na wadze. Ustaw wagę na twardej i płaskiej powierzchni. Ustaw swoje stopy tak żeby były maksymalnie dotykały powierzchni wagi. Zapewnia to najlepszy kontakt pomiędzy stopami przezroczystymi stykami. POMIAR SAMEJ WAGI CIAłA WAŻENIE

1. Dzięki wbudowanej funkcji automatycznego

włączania, wystarczy stanąć na skali, a waga dokona pomiaru wagi.

2. Waga zostanie wyświetlona na wyświetlaczu

3. Waga wyłączy się automatycznie po zakończeniu

użytkowania. FUNKCJA AUTOMATYCZNEGO POWROTU (AUTO RETURN) Jeśli nie naciśnięto żądnego klawisza w ciągu 15 sekund, urządzenie wyłączy się automatycznie. POMIAR WSPÓłCZYNNIKA TłUSZCZU I WODY

1. Nacisnąć przycisk [ ON ] aby przejść do trybu

pomiaru impedancji i pomiaru ilości wody i uzyskać wyświetlanie wzrostu. Notice TFA Symphony.qxd 28/01/08 11:34 Page 83 ELEKTRONICZNA WAGA OSOBOWA ANALIZATOR T∏USZCZU W CIELE

2. Naciskaj przyciski [▲] / [▼], aby wprowadzić

Twój wzrost. Następnie naciśnij [ ], aby zatwierdzić i przejść do wyświetlania poziomu aktywności.

3. Naciskaj przyciski [▲] / [▼], aby wprowadzić Twój

poziom aktywności (od 1 do 5, przy czym 1 oznacza niemal całkowity brak aktywności fizycznej, 5 to intensywna aktywność fizyczna w ciągu dnia). Następnie naciśnij [ ], aby zatwierdzić i przejść do wyświetlania wieku.

4. Należy nacisnąć przycisk [ ▲ / ▼ ] w celu

zwiększenia lub zmniejszenia wieku.

5. Należy nacisnąć przycisk [

] w celu potwierdzenia wieku. Zacznie migać ikona płci.

6. Nacisnąć przyciski [ ▲ / ▼ ] w celu wybrania ikony

mężczyzna [ ] lub kobieta [ ].

7. Nacisnąć przycisk [

] aby zatwierdzić płeć.

8. Nacisnąć [ ▲ / ▼ ] aby wybrać tryb atleta/normalny.

N.B.: Zapamiętaj, że tryb Dla Sportowców może być używany od 18 do 80 lat (jeśli wskazany wiek to 17, tryb Dla Sportowców nie zostanie aktywowany).

9. Naciskaj przycisk [

], aby potwierdzić każdą z tych danych przez sygnał dźwiękowy. Pojawi się ikonka « R ». Po usłyszeniu sygnału dźwiękowego, wejdź na wagę bosymi stopami.

12. Etap ten kończy się sygnałem dźwiękowym.

• Procentowa zawartość masy tłuszczowej wyświetli się po lewej stronie ekranu a twoja aktualna waga wyświetli się po prawej stronie.
• Po upływie kilku sekund procent zawartości wody wyświetli się po lewej stronie ekranu. Aktualna waga wyświetli się po prawej stronie.
• Następnie masa kostna i masa mięśniowa wyświetlą się kolejno po lewej i po prawej stronie ekranu.
• Później po lewej stronie ekranu wyświetli się Twoje dzienne zapotrzebowanie na kalorie. Twoja aktualna waga jest nadal wyświetlana po prawej. Ikonka PC (=kalorie aktualne) wyświetli się w dolnej lewej części (zamiast wieku). Uwaga: Dzienne zapotrzebowanie na kalorie odpowiada dziennej liczbie kalorii niezbędnych do utrzymania Twojej wagi na aktualnym poziomie.

• Po upływie kilku sekund optymalne dzienne zapotrzebowanie na kalorie wyświetli się po lewej stronie ekranu a optymalna waga wyświetli się po prawej stronie. Ikonka IC (=kalorie optymalne) wyświetli się w dolnej lewej części (zamiast wieku). Uwaga: Dzienne optymalne zapotrzebowanie na kalorie odpowiada liczbie kalorii, którą należy dziennie spożyć, aby osiągnąć optymalną wagę. Twoja optymalna waga jest obliczona na podstawie specjalnego algorytmu uwzględniającego Twoje osobiste parametry.

• Po upływie kilku sekund urządzenie wyłączy się automatycznie.

10. Wejdź na wagę bosymi stopami. Stój nieruchomo

podczas ważenia. Waga wyświetli się przez 2 sekundy.

11. Następnie urządzenie rozpocznie pomiar zawartości wody i poziomu tłuszczu w Twoim ciele.

Podczas obliczania zawartości wody i poziomu tłuszczu pojawią się następujące komunikaty.

Produkt jest wyposażony w 10 pamięci. Umożliwia to użytkownikom zapisanie wzrostu, wieku płci i trybu atleta / normalny.

2. Ikona « R » pojawia się, następnie wzrost, poziom

aktywności, wiek, płeć i tryb sportowiec / normalny.

WYŁĄCZENIE ZASILANIA

Aby zapisać wartość w pamięci:

1. Należy wykonać kroki 1-9 z procedury Pomiar

ilości tkanki tłuszczowej. W trybie pamięci lub odczytu podczas pomiaru ilości tkanki tłuszczowej, należy nacisnąć i przytrzymać przez 2 sekundy przycisk [ ON ] ; urządzenie wyłączy się.

2. Należy nacisnąć przycisk [ ▲ / ▼ ] aby wybrać

lokalizację pamięci; numer pamięci będzie migać. WYWIETLANIE SPECJALNE Wyświetlanie :

3. Jeśli wybrana lokalizacja jest już zajęta, poniżej

jej numeru zostanie wyświetlony symbol “ ■■ ”.

4. Należy nacisnąć przycisk [

] aby zapisać wynik pomiaru ilości tkanki tłuszczowej do żądanej lokalizacji pamiéci; po zapisie będzie słychać 1 długi dżwięk. Aby odczytać wartość z pamięci:

1. Należy nacisnąć przytrzymać przez 2 sekundy

przycisk [ ON ] przy wyłączonym zasilaniu. urządzenie wejdzie w tryb odczytu z pamiéci. Err0 Err1 Err2 Err3

2. Należy nacisnąć przycisk [ ▲ / ▼ ] aby wybrać

lokalizację pamięci.

3. Jeśli wybrana lokalizacja nie jest jeszcze zajęta,

nie zostaną wyświetlone żadne wartości.

4. Jeśli wybrana lokalizacja pamięci jest już zajęta,

należy w tym samym czasie nacisnąć przyciski ▲ oraz ▼, aby wyczyścić zawartość wybranej lokalizacji pamięci.

5. Jeśli wybrana lokalizacja jest już zajęta, należy

nacisnąć przycisk [ ] w celu potwierdzenia żądanej pamięci; po potwierdzeniu będzie słychać 1 długi dżwięk. Ikona « R » zostanie wyświetlona na wyświetlaczu. Wartości wzrostu, wieku, płeću oraz tryb atleta/normalny, znajdujące się w pamięci, zostaną wyświetlone na wyświetlaczu.

6. Następnie należy postępować zgodnie z podanymi

wcześniej wskazówkami w punktach 10 - 12. Tryb szybkiego odczytu (fast recall mode):

1. Kiedy waga jest wyłączona, nacisnąć ▲ lub ▼ aby

przejść do innej pamięci: ekran wyświetla numer pamięci. Nacisnąć [ ON ], aby potwierdzić wprowadzanie informacji.

W przypadku : Inicjalizacja nieprawidłowa: ponownie postąpić w sposób przedstawiony powyżej. Ciężar zmienny: należy ponownie zważyć się. Przeciążenie: należy natychmiast zdjąć cieżar. Impedancja ciała powyżej granicy (100 W - 1KW): ponownie wykonać pomiar. Jeżeli Err3 pojawia się zbyt często na wyświetlaczu i w zależności od rodzaju skóry (cienka lub gruba), może bć koniecz ne zwiżenie stóp dla zapewnienia lepszego kontaktu z elektrodami. Procent tłuszczu zawarty w ciele powyżej przedziału 4%-50%: ponownie wykonać pomiar. Ilość wody poza normą. Zwilżyć stopy i spróbować ponownie. Bateria zużyta: wymienić baterię. OCHRONA Ś R O D O W I S K A Z myślą o zbiórce selektywnej i recyklingu, wrzućcie baterie do przewidzianego w tym celu zbiornika.Nie mieszajcie różnych typów baterii. Nie mieszajcie zużytych baterii z nowymi bateriami. Pod koniec długotrwałości, oddajcie ten produkt do punktu zbiorczego lub uzdatniania odpadów sprzętu eletrycznego i elektronicznego. Notice TFA Symphony.qxd 28/01/08 11:34 Page 85 ELEKTRONICZNA WAGA OSOBOWA ANALIZATOR T∏USZCZU W CIELE GWA R A N C J A INNE UWAGI Total boby water (% of body weight)

3. Total Body Water ( % of body weight)

Waga posiada gwarancję na okres 2 lat na wady materiałowe lub fabryczne. W okresie gwarancji wady te zostan1 usunięte bezpłatnie (w razie reklamacji w okresie gwarancji należy przedstawić dowód zakupu wagi). Gwarancją tą nie są objęte szkody powstałe w wyniku nieszczęśliwego wydarzenia, nieprawid3owego lub niedbałego użytkowania. W razie reklamacji należy zgłosić się do sklepu, w którym waga została kupiona.

1. Zalecany przez profesjonalistów współczynnik

2. Zalecana przez profesjonalistów ilość wody.

Odnieś się do poniższej tabeli aby ocenić Twój Poziom Aktywności Fizycznej (PAL). Tr y b ż y c i a Poziom Aktywności (AL) Osoba w fotelu lub w łóżku AL 1 Praca zawodowa siedząca, bez możliwości ruchu, z niewielką ilością lub brakiem zajęć sportowych AL 2 Praca zawodowa siedząca, niewiele lub brak zajęć sportowych AL 3 Praca zawodowa stojąca (np. praca sprzątaczki, sprzedawcy) AL 4 Praca zawodowa fizyczna lub dużo zajęć sportowych AL 5 Tabela odniesień dla Poziomu Aktywności Fizycznej (PAL) według Światowej Organizacji Zdrowia, dane odnoszące się do mężczyzn.