Weight Watchers WZ7000F0 - Balance de cuisine TEFAL - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Type de produit	Balance de cuisine (pèse-personne)
Marque	Tefal
Modèle	Weight Watchers WZ7000F0
Alimentation	Piles 1,5 V (2 piles AAA)
Capacité maximale	160 kg
Précision	Division de 100 g (estimation)
Dimensions (L x l x h)	30 x 30 x 2 cm (estimation)
Poids net	1,5 kg (estimation)
Fonctions principales	Mesure du poids, calcul automatique de l'IMC, mesure de la masse grasse par impédance, reconnaissance automatique de l'utilisateur, mémoire pour plusieurs utilisateurs
Affichage	Écran LCD avec affichage du poids, IMC, masse grasse et graphique
Unités de mesure	kg (estimation)
Utilisation prévue	Suivi du poids et de la composition corporelle à domicile
Entretien et nettoyage	Nettoyer avec un chiffon doux et sec. Ne pas immerger dans l'eau. Utiliser sur un sol dur et plat.
Sécurité	Ne pas utiliser chez les porteurs de pacemaker. Ne pas dépasser 160 kg. Éviter les sols mous (moquette).
Informations générales	Développé en collaboration avec Weight Watchers. Calcul de l'IMC selon OMS. Âge minimal recommandé : 18 ans.

FOIRE AUX QUESTIONS - Weight Watchers WZ7000F0 TEFAL

Comment installer les piles dans la balance Weight Watchers WZ7000F0 ?

Ouvrez le compartiment à piles situé sous la balance. Insérez 2 piles AAA 1,5 V en respectant les polarités indiquées. Refermez le couvercle. Toutes les mémoires sont effacées lors du changement de piles.

Comment effectuer une première pesée avec enregistrement de mes données ?

Montez sur la balance pieds nus. L'écran affiche votre poids. Descendez ensuite. Utilisez les touches + et - pour sélectionner votre sexe (appuyez 2 secondes sur + pour femme, sur - pour homme). Validez avec la touche Ⓞ. Procédez de même pour la taille (100-220 cm) et l'âge. Les données sont enregistrées automatiquement dans une mémoire libre.

Que signifie le message 'Crl' affiché à l'écran ?

Le message 'Crl' apparaît lorsque vous effacez une mémoire en maintenant la touche Ⓞ enfoncée 10 secondes, accompagné de 3 bips. Cela confirme la réinitialisation des données de l'utilisateur.

Comment effacer une mémoire utilisateur ?

Affichez vos caractéristiques personnelles, puis appuyez 10 secondes sur la touche Ⓞ jusqu'à voir 'Crl' et entendre 3 bips. Pour effacer une autre mémoire, naviguez avec + ou - avant d'appuyer 10 secondes sur Ⓞ.

Quel est le poids maximal que la balance peut mesurer ?

La capacité maximale est de 160 kg. Ne dépassez pas cette charge, sinon l'écran affiche 'Err' et la mesure n'est pas prise.

La balance est-elle adaptée aux femmes enceintes ?

Oui, l'utilisation est sans danger pour les femmes enceintes, mais les mesures de masse grasse peuvent être faussées. Il est recommandé de ne pas utiliser la fonction impédance pendant la grossesse.

Pourquoi dois-je me peser pieds nus ?

Les électrodes situées sur le plateau nécessitent un contact direct avec la peau pour mesurer l'impédance bioélectrique. Des pieds secs et sans callosités sont essentiels pour une mesure précise.

Comment interpréter l'affichage de la masse grasse ?

La balance affiche votre masse grasse en kg et la positionne sur un graphique personnalisé. Si elle est en dessous de la limite, augmentez votre masse grasse ; si elle est dans la zone, équilibrée ; si au-dessus, modifiez votre alimentation et pratiquez une activité physique.

Que faire si la balance ne me reconnaît pas lors d'une pesée ?

Si deux utilisateurs ont des poids proches ou si votre poids a changé, la balance peut ne pas vous identifier. Descendez, sélectionnez votre numéro de mémoire avec + ou -, puis validez avec Ⓞ. Consultez le paragraphe 'Cas particulier' pour plus de détails.

Puis-je utiliser la balance sur une moquette ?

Non, la balance doit être placée sur un sol dur et plat. L'utilisation sur moquette ou tapis peut fausser les mesures. Placez-la sur du carrelage, du bois ou du linoléum.

MODE D'EMPLOI Weight Watchers WZ7000F0 TEFAL

Tefal, en association avec Weight Watchers, a mis au point ce pèsepersonne particulièrement adapté à votre suivi de poids grâce à ses indications dont le BMI*.

Weight Watchers s'adapte à votre vie et à vos envies !

Et vous propose une gamme de services destinés à vous accompagner au plus après de votre démarche d'amaigrissement.

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Pour la France, appelez le n° Cristal 0 969 321 221 (appel non surtaxé).

Ou consultez notre site internet : WeightWatchers.fr

Pour la Belgique: 070/66.00.52 (max. € 0,60/min).

Le BMI traduit la corpulence d'une personne. Il est utilisé par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour évaluer les risques liés au surpoids ou à l'anorexie en le rapprochant d'une échelle de référence.

Le BMI se calculé de la façon suivante :

poids en kilos / (taille en metre xaille en metre).

Par exemple, pour une personne pesant 62kg et mesurant 1 metre 60:

62 / (1,6 × 1,6) = 24,2

Son BMI est de 24,2.

Tefal et Weight Watchers mettent à votre disposition un pèse-personne qui calcule automatiquement votre BMI et l'interpréte pour un meilleur suivi de votre poids.

Les différents dessins de ce mode d'emploi, sont destinés uniquement à illustrer les caractéristiques de ce produit et ne sont pas le reflet strict de la réalité.

Description

Conseils pour bien suivre son poids

Pour une meilleure maitrise de son poids et de sa silhouette, il est important de connaître sa composition corporelle (dont la masse grasse).

Les muscles et la masse grasse, qui compose principalement le poids, sont indispensablees à la vie, et doivent être répartis de façon équilibrée.

Cette répartition varie selon le sexe, l'âge et la taille.

Posseder des muscles permet de pratiquer des activités physiques, soulever des objets, se déplacer sans peine. Plus la masse musculaire est importante, plus elle consomme de l'énergie et peut ainsi aider au contrôle du poids. La masse grasse sert d'isolant, de protection et de réserve d'énergie. Elle est inerte et stocke les calories excédentaires, si vous mangez plus que ce que vous dépensesz. L'exercice physique permet de la réduire, la sédentarité l'augmente.

En quantité importante, la masse grasse devient dangereuse pour la santé (risques cardio-vasculaires, cholestérol,...).

Dans le cadre d'un régime, ce produit vous aide à contrôler la perte de masse grasse tout en veillant au bon maintainien de votre masse musculaire. En effet, un régime alimentaire mal adapté peut conduire à uneYZonne musculaire. Or, ce sont les muscles qui consomment de I'énergie.

Si on perd du muscle, on brûle moins de calories et le corps stocke alors de laGRAISSÉ. Il n'y a donc pas de perte durable de la masse grasse sans maintainen de la masse musculaire. Ce produit vous permet de piloter votre régime et de maîtriser votre équilibre corporel dans le temps.

Pour que cet apparéil vous donne entière satisfaction, la mesure corporelle doit toujours être effectuee dans les mêmes conditions :

• imperativement les pieds nus (contact direct avec la peau). Les pieds doivent être secs et bien positionnés sur les électrodes, voir page 2. Attention, si vos piedsprésentent trop de callosité, la mesure risque d'être faissée
• de préférence une fois par这段时间 au réveil (pour ne pas prendre en compte les fluctuations de poids en cours de journée liées à l'alimentation, la digestion ou l'activité physique de l' individu)
• 1/4 d'heure après le lever, de manière à ce que l'eau contenue dans cette corps se soit répartie dans les membres inférieurs.

Il est également important de s'assurer qu'il n'esteaucun contact entre les jambes (cuisses, genoux, mollets), ni entre les pieds. Si nécessaire, glisser une feuille de papier entre les 2 jambes.

Principe de mesure

Lorsque vous montez sur le plateau, pieds nus, un courant électrique de très faible intensité est transmis à l'intérieur du corps par les electrodes.

Ce courant, émis d'un pied à l'autre, rencontres des difficultésès qu'il faut traverser laGRAisse.

Cette résistance du corps, appelée impédance bio-électrique, varie en fonction du sexe, de l'âge, de la taille de l'utilisateur, et permet de déterminer la masse grasse et ses limites.

Cet apparéil ne présenteaucun danger car il fonctionne avec une tension très faible (piles de 1,5 V).

Cependant, il y a des risques d'une mesure faissée dans les cas suivants :

• personnes ayant de la fièvre
• enfants de moins de 6 ans (appareil non étabonné en dessous de cet âge)
• femmes enceintes (cependant sans danger)
• personnes sous dialyse, personnes ayant des oedèmes aux jambes, personnes atteintes de dysmorphie.

Précaution d'emploi

• Toujours effectuer la pesée sur un sol dur et plat. Ne pas se peser sur une moquette ou un tapis.
• Une fois sur le plateau du pèse-personne, évitez de bouger.
• Ne pas déplacer le produit pendant la manipulation des touches.
• Attention, ce pèse-personne est calibré pour suivre le BMI à partir de 18 ans uniquement. Il n'est pas calibré pour les enfants.
• Attention, au changement de piles, toutes les informations mises en mémoires sont perdues.
• Attention, l'utilisation de cet apparéil est interdite chez les porteurs de pacemakers ou autre matériel électronique Médical en raison des risques de perturbations liés au courant électrique.
• Cet apparéil n'est pas un apparéil Médical, il ne doit pas être utilisé pour la détermination du poids à des fins de surveillance, de diagnostic ou detraitements médicaux.

Fonctionnement du pèse-personne

Mise en marche automatique en montant sur le plateau.

1 - Sélection des données

A la première pesée, pour que le pèse-personne puisse calculer votre BMI/IMC et votre masse grasse, une mémoire vous est attribuée (si le pèse-personne vous attribue une mémoire déjà occupée, voir Cas particulier,

page 10).Vousdezselectionnervotresexe,votretaille etvoire age.

Montez sur le plateau et suivez la série I, page 3.

Vous étés descendu du plateau, pour enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire, suivez les indications suivantes :

Exemple d'une femme de 34 ans qui mesure 160 cm

Vos caractéristiques s'enregistrent automatiquement dans la première mémoire libre et un numéro de mémoire vous est attribué.

1/ Sélection du sexe :

• Si vous étés une femme, appuyez 2 secondes sur +
• Si vous étés un homme, appuyez 2 secondes sur.
• Validez votrechoix en appuyant 2 secondes sur

2/ Sélection de la taille (de 100 à 220 cm):

• Si vous mesurez plus de 165 cm, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre taille.
• Si vous mesures moins de 165 cm, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre taille.
• Validez votre taille en appuyant 2 secondes sur.

3/ Sélection de l'âge :

• Si vous avez plus de 30 ans, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre âge.
• Si vous avez moins de 30 ans, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre âge.
• Validez votre âge en appuyant 2 secondes sur

4/ Notre poids s'affiche de nouveau.

5/ Notre BMIs'affiche.

6/ Voitre masse grasse s'affiche en kg dans le LCD. L'échelle graduée verticale vous indique où se situe votre niveau de masse grasse par rapport à vos limites personnalisées (selon vos âge –aille – sexe).

2 – Informations obtenues avec le produit

Votre pèse-personne est doté d'un système de reconnaissance automatique de l'utilisateur.

A la 1ère pesée, vous devez enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire (voir paragraphe précédent).

Lors des pesées suivantes, vous étés automatiquement reconnu par le pèsepersonne.

Montez sur le plateau et suivez les séquences I et II, page 3.

Cas particulier

Dans le cas où 2 utilisateurs ont des poids proches ou si vous écarts de poids est anormalement important, le pèse-personne ne vous reconnait pas, il vous demande de revalider votre numéro de mémoire.

Ainsi, après être descendu du plateau,

• si le pèse-personne vous propose de vous enregistrer alors que vous étés déjà en mémoire : appuyez 2 secondes sur, puis sur ou jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider votre choix.

• si le pèse-personne vous reconnaît dans une mauvaise mémoire : appuyez 2 secondes sur où jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider votrechoix.

• Si vous étés un nouvel utiliser,CHOISSEZ la première mémoire vide pour enregistrer vos paramètres et si toutes les mémoires sont pleines, effacez une mémoire (voir page 12, point 3).

Body Mass Index

• Voitre pese-personne calcule automatiquement votre BMI et l'interprete :

<18:Maigreur

18 à 25 : Corpulence normale

25 à 30 : Surpoids

30:Obésité

Masse grasse en kg

Votre pese-personne affiche votre masse grasse en kg.

Votre masse grasse est également positionnée sur un graphique qui représenté vos limites personalisées de "bonne santé" (calculées selon votre sexe, votre âge et votre taille).

L'objet est de vous indiquer de façon précise et personnalisée où se situe votre masse grasse par rapport à vos limites mini et maxi.

Votre masse grasse se situe en dessous de votre limite minimum.

Il serait sans doute judicieux d'augmenter votre masse grasse, car elle constitue une réserve d'énergie importante pour votre corps.

Votre masse grasse et votre masse musculaire sont équilibrées, continuez à surveiller votre poids.

Vousetes en surcharge de masse grasse.

Modifiez vos habitudes alimentaires et/ou pratique une activite physique.

Votre masse grasse a dépasse le niveau maximum de mesure.

Changez rapidement vos habitudes, vous mettez en danger votre santé.

Comment utiliser ces 2 paramètres

Le BMI donne une indication de corpulence en faisant le rapport poids/taille.

L'impédance permet de mesurer la masse grasse par rapport à la masse maigre (muscles) dans le cadre de limites personnalisées.

Cas d'une personne sportive dont la masse musculaire est lourde mais la masse grasse normale.

Cas d'une personne dont le rapport poids/taille est correct, mais dont la masse grasse est trop importante.

Personne dont I'équilibre corporel est bon.

3 - Effacement mémoire

Toutes les mémoires sont occupées

→ suivez les séquences I, puis III, pages 3 et 4:

1) Pour vider votre mémoire :

A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 10 secondes sur le message "Crl" apparait et 3 bips retentissent. Remontez sur le plateau pour vous enregistrer.

2) Pour vider une autre mémoire que la vous :

A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur

ou pour atteindre la mémoire à effacer, puis appuyez 10 secondes

sur le message "Crl" apparait et 3 bips retentissant.

3) Pour changer les paramètres de votre mémoire :

(changement d'âge ou de taille):

A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur

Cleav, you accedez aux caractéristiques de votre mémoire.

Procedez comme au paragraphe “FONCTIONNEMENT DU PESEPERSONNE – Sélection des données”, page 8.

Messages spéciaux

Messages/Situations	Actions/Solutions
30 8m 18	La charge est supérieure à la portée maximale de 160 kg. → Ne dépassez pas la charge maximale.
30 8m 18	Le produit a besoin que vous descendiez du plateau pour continuer la série. → Descendez du plateau.
30 8m 18	Voir page 2
30 8m 18	1) Toutes les mémoires sont occupées. → voir « Effacement mémoire ». 2) Vous n'êtes pas reconnu. → Sélectionnez votre mémoire et votre taille en appuyant 2 secondes sur Ⓞ et appuyez 2 secondes sur la touche.
	Vous étés reconnu dans une autre mémoire : voir “Cas particulier, page 10”.

Vous appuyez sur une touche et le produit ne réagit pas.

1) Le pèse-personne détecte un autre appui que celui de votre doigt.

→ assurez-vous:
- que l'appui se fait avec un seul doigt,
- que vous ne prenez pas appui sur le plateau,
- que vous ne le maintenez pas pince,
- que le pèse-personne est bien posé au sol.

Ou

2) Vous avez appuyé trop brievement sur la touche.

→ Gardez le doigt appuyé 2 secondes sur la touche.

Participons à la protection de l'environnement !

① Notre apparéil contient de nombreux matériaux valorisables ou recyclables.
Confiez celui-ci dans un point de collecte ou a défaut dans un centre de service agréé pour que son traitement soit effectué.

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