Weight Watchers WZ7000F0 - Balance de cuisine TEFAL - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques Techniques	Balance électronique avec affichage LCD
Capacité Maximale	180 kg
Précision	100 g
Fonction Tare	Oui
Unités de Mesure	kg, lb, st
Alimentation	Piles (incluses)
Dimensions	30 x 30 x 2.5 cm
Utilisation	Idéale pour le suivi de poids et la gestion des régimes
Maintenance	Nettoyer avec un chiffon humide, ne pas immerger dans l'eau
Sécurité	Ne pas utiliser sur une surface instable
Informations Générales	Produit conçu pour un usage domestique, garantie de 2 ans

FOIRE AUX QUESTIONS - Weight Watchers WZ7000F0 TEFAL

Comment calibrer ma balance TEFAL Weight Watchers WZ7000F0 ?

Pour calibrer votre balance, placez-la sur une surface plane et stable. Allumez-la et attendez que l'affichage indique '0'. Si ce n'est pas le cas, éteignez-la et redémarrez.

Pourquoi ma balance n'affiche-t-elle pas le poids correctement ?

Assurez-vous que la balance est sur une surface dure et plane. Vérifiez également que les piles sont en bon état et correctement installées.

Comment changer les piles de ma balance ?

Ouvrez le compartiment à piles situé au dos de la balance. Retirez les anciennes piles et insérez les nouvelles en respectant la polarité indiquée.

Ma balance s'éteint automatiquement, est-ce normal ?

Oui, la balance s'éteint automatiquement après quelques minutes d'inactivité pour économiser les batteries.

Comment réinitialiser ma balance TEFAL Weight Watchers WZ7000F0 ?

Pour réinitialiser la balance, retirez les piles et attendez quelques minutes avant de les remettre en place.

Quels types de poids ma balance peut-elle mesurer ?

La balance peut mesurer des poids allant de 0 à 180 kg avec une précision de 100 g.

Puis-je utiliser ma balance sur un tapis ?

Il est recommandé d'utiliser la balance sur une surface dure et plane. L'utilisation sur un tapis peut entraîner des mesures inexactes.

Pourquoi ma balance ne s'allume pas ?

Vérifiez d'abord que les piles sont chargées et correctement installées. Si le problème persiste, essayez de remplacer les piles.

Comment nettoyer ma balance ?

Utilisez un chiffon doux légèrement humide pour nettoyer la surface de la balance. Évitez les produits abrasifs et les nettoyants chimiques.

Où puis-je trouver le mode d'emploi de ma balance ?

Le mode d'emploi est généralement fourni dans la boîte de la balance. Vous pouvez également le télécharger sur le site officiel de TEFAL.

MODE D'EMPLOI Weight Watchers WZ7000F0 TEFAL

Tefal, en association avec Weight Watchers, a mis au point ce pèsepersonne particulièrement adapté à votre suivi de poids grâce à ses indications dont le BMI*.

Weight Watchers s'adapte à votre vie et à vos envies !

Et vous propose une gamme de services destinés à vous accompagner au plus après de votre démarche d'amaigrissement.

Les réunions

Un programme d'amaigrissement sain et efficace et des réunions hebdomadaires motivantes.

L'entretien individuel

Une conseillere exclusivement a votre écoute chaque semaine.

Chez yous

Toute l'efficacité du programme d'amaigrissement à domicile, pour être toujours plus proche de vous.

Weight Watchers en entreprise

Weight Watchers vient à vous et peut organiser des réunions au sein des entreprises.

Des outils interactifs pour suivre le programme d'amaigrissement sur internet, au quotidien.

Pour la France, appelez le n° Cristal 0 969 321 221 (appel non surtaxé).

Ou consultez notre site internet : WeightWatchers.fr

Pour la Belgique: 070/66.00.52 (max. € 0,60/min).

Le BMI traduit la corpulence d'une personne. Il est utilisé par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour évaluer les risques liés au surpoids ou à l'anorexie en le rapprochant d'une échelle de référence.

Le BMI se calculé de la façon suivante :

poids en kilos / (taille en metre xaille en metre).

Par exemple, pour une personne pesant 62kg et mesurant 1 metre 60:

62 / (1,6 × 1,6) = 24,2

Son BMI est de 24,2.

Tefal et Weight Watchers mettent à votre disposition un pèse-personne qui calcule automatiquement votre BMI et l'interpréte pour un meilleur suivi de votre poids.

Les différents dessins de ce mode d'emploi, sont destinés uniquement à illustrer les caractéristiques de ce produit et ne sont pas le reflet strict de la réalité.

Description

Conseils pour bien suivre son poids

Pour une meilleure maitrise de son poids et de sa silhouette, il est important de connaître sa composition corporelle (dont la masse grasse).

Les muscles et la masse grasse, qui compose principalement le poids, sont indispensablees à la vie, et doivent être répartis de façon équilibrée.

Cette répartition varie selon le sexe, l'âge et la taille.

Posseder des muscles permet de pratiquer des activités physiques, soulever des objets, se déplacer sans peine. Plus la masse musculaire est importante, plus elle consomme de l'énergie et peut ainsi aider au contrôle du poids. La masse grasse sert d'isolant, de protection et de réserve d'énergie. Elle est inerte et stocke les calories excédentaires, si vous mangez plus que ce que vous dépensesz. L'exercice physique permet de la réduire, la sédentarité l'augmente.

En quantité importante, la masse grasse devient dangereuse pour la santé (risques cardio-vasculaires, cholestérol,...).

Dans le cadre d'un régime, ce produit vous aide à contrôler la perte de masse grasse tout en veillant au bon maintainien de votre masse musculaire. En effet, un régime alimentaire mal adapté peut conduire à uneYZonne musculaire. Or, ce sont les muscles qui consomment de I'énergie.

Si on perd du muscle, on brûle moins de calories et le corps stocke alors de laGRAISSÉ. Il n'y a donc pas de perte durable de la masse grasse sans maintainen de la masse musculaire. Ce produit vous permet de piloter votre régime et de maîtriser votre équilibre corporel dans le temps.

Pour que cet apparéil vous donne entière satisfaction, la mesure corporelle doit toujours être effectuee dans les mêmes conditions :

• imperativement les pieds nus (contact direct avec la peau). Les pieds doivent être secs et bien positionnés sur les électrodes, voir page 2. Attention, si vos piedsprésentent trop de callosité, la mesure risque d'être faissée
• de préférence une fois par这段时间 au réveil (pour ne pas prendre en compte les fluctuations de poids en cours de journée liées à l'alimentation, la digestion ou l'activité physique de l' individu)
• 1/4 d'heure après le lever, de manière à ce que l'eau contenue dans cette corps se soit répartie dans les membres inférieurs.

Il est également important de s'assurer qu'il n'esteaucun contact entre les jambes (cuisses, genoux, mollets), ni entre les pieds. Si nécessaire, glisser une feuille de papier entre les 2 jambes.

Principe de mesure

Lorsque vous montez sur le plateau, pieds nus, un courant électrique de très faible intensité est transmis à l'intérieur du corps par les electrodes.

Ce courant, émis d'un pied à l'autre, rencontres des difficultésès qu'il faut traverser laGRAisse.

Cette résistance du corps, appelée impédance bio-électrique, varie en fonction du sexe, de l'âge, de la taille de l'utilisateur, et permet de déterminer la masse grasse et ses limites.

Cet apparéil ne présenteaucun danger car il fonctionne avec une tension très faible (piles de 1,5 V).

Cependant, il y a des risques d'une mesure faissée dans les cas suivants :

• personnes ayant de la fièvre
• enfants de moins de 6 ans (appareil non étabonné en dessous de cet âge)
• femmes enceintes (cependant sans danger)
• personnes sous dialyse, personnes ayant des oedèmes aux jambes, personnes atteintes de dysmorphie.

Précaution d'emploi

• Toujours effectuer la pesée sur un sol dur et plat. Ne pas se peser sur une moquette ou un tapis.
• Une fois sur le plateau du pèse-personne, évitez de bouger.
• Ne pas déplacer le produit pendant la manipulation des touches.
• Attention, ce pèse-personne est calibré pour suivre le BMI à partir de 18 ans uniquement. Il n'est pas calibré pour les enfants.
• Attention, au changement de piles, toutes les informations mises en mémoires sont perdues.
• Attention, l'utilisation de cet apparéil est interdite chez les porteurs de pacemakers ou autre matériel électronique Médical en raison des risques de perturbations liés au courant électrique.
• Cet apparéil n'est pas un apparéil Médical, il ne doit pas être utilisé pour la détermination du poids à des fins de surveillance, de diagnostic ou detraitements médicaux.

Fonctionnement du pèse-personne

Mise en marche automatique en montant sur le plateau.

1 - Sélection des données

A la première pesée, pour que le pèse-personne puisse calculer votre BMI/IMC et votre masse grasse, une mémoire vous est attribuée (si le pèse-personne vous attribue une mémoire déjà occupée, voir Cas particulier,

page 10).Vousdezselectionnervotresexe,votretaille etvoire age.

Montez sur le plateau et suivez la série I, page 3.

Vous étés descendu du plateau, pour enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire, suivez les indications suivantes :

Exemple d'une femme de 34 ans qui mesure 160 cm

Vos caractéristiques s'enregistrent automatiquement dans la première mémoire libre et un numéro de mémoire vous est attribué.

1/ Sélection du sexe :

• Si vous étés une femme, appuyez 2 secondes sur +
• Si vous étés un homme, appuyez 2 secondes sur.
• Validez votrechoix en appuyant 2 secondes sur

2/ Sélection de la taille (de 100 à 220 cm):

• Si vous mesurez plus de 165 cm, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre taille.
• Si vous mesures moins de 165 cm, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre taille.
• Validez votre taille en appuyant 2 secondes sur.

3/ Sélection de l'âge :

• Si vous avez plus de 30 ans, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre âge.
• Si vous avez moins de 30 ans, appuyez 2 secondes sur, jusqu'à votre âge.
• Validez votre âge en appuyant 2 secondes sur

4/ Notre poids s'affiche de nouveau.

5/ Notre BMIs'affiche.

6/ Voitre masse grasse s'affiche en kg dans le LCD. L'échelle graduée verticale vous indique où se situe votre niveau de masse grasse par rapport à vos limites personnalisées (selon vos âge –aille – sexe).

2 – Informations obtenues avec le produit

Votre pèse-personne est doté d'un système de reconnaissance automatique de l'utilisateur.

A la 1ère pesée, vous devez enregistrer vos caractéristiques personnelles en mémoire (voir paragraphe précédent).

Lors des pesées suivantes, vous étés automatiquement reconnu par le pèsepersonne.

Montez sur le plateau et suivez les séquences I et II, page 3.

Cas particulier

Dans le cas où 2 utilisateurs ont des poids proches ou si vous écarts de poids est anormalement important, le pèse-personne ne vous reconnait pas, il vous demande de revalider votre numéro de mémoire.

Ainsi, après être descendu du plateau,

• si le pèse-personne vous propose de vous enregistrer alors que vous étés déjà en mémoire : appuyez 2 secondes sur, puis sur ou jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider votre choix.

• si le pèse-personne vous reconnaît dans une mauvaise mémoire : appuyez 2 secondes sur où jusqu'à l'affichage de votre mémoire. Appuyez ensuite sur pour valider votrechoix.

• Si vous étés un nouvel utiliser,CHOISSEZ la première mémoire vide pour enregistrer vos paramètres et si toutes les mémoires sont pleines, effacez une mémoire (voir page 12, point 3).

Body Mass Index

• Voitre pese-personne calcule automatiquement votre BMI et l'interprete :

<18:Maigreur

18 à 25 : Corpulence normale

25 à 30 : Surpoids

30:Obésité

Masse grasse en kg

Votre pese-personne affiche votre masse grasse en kg.

Votre masse grasse est également positionnée sur un graphique qui représenté vos limites personalisées de "bonne santé" (calculées selon votre sexe, votre âge et votre taille).

L'objet est de vous indiquer de façon précise et personnalisée où se situe votre masse grasse par rapport à vos limites mini et maxi.

Votre masse grasse se situe en dessous de votre limite minimum.

Il serait sans doute judicieux d'augmenter votre masse grasse, car elle constitue une réserve d'énergie importante pour votre corps.

Votre masse grasse et votre masse musculaire sont équilibrées, continuez à surveiller votre poids.

Vousetes en surcharge de masse grasse.

Modifiez vos habitudes alimentaires et/ou pratique une activite physique.

Votre masse grasse a dépasse le niveau maximum de mesure.

Changez rapidement vos habitudes, vous mettez en danger votre santé.

Comment utiliser ces 2 paramètres

Le BMI donne une indication de corpulence en faisant le rapport poids/taille.

L'impédance permet de mesurer la masse grasse par rapport à la masse maigre (muscles) dans le cadre de limites personnalisées.

Cas d'une personne sportive dont la masse musculaire est lourde mais la masse grasse normale.

Cas d'une personne dont le rapport poids/taille est correct, mais dont la masse grasse est trop importante.

Personne dont I'équilibre corporel est bon.

3 - Effacement mémoire

Toutes les mémoires sont occupées

suivez les séquences I, puis III, pages 3 et 4:

1) Pour vider votre mémoire :

A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 10 secondes sur le message "Crl" apparait et 3 bips retentissent. Remontez sur le plateau pour vous enregistrer.

2) Pour vider une autre mémoire que la vous :

A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur

ou pour atteindre la mémoire à effacer, puis appuyez 10 secondes

sur le message "Crl" apparait et 3 bips retentissant.

3) Pour changer les paramètres de votre mémoire :

(changement d'âge ou de taille):

A l'affichage de vos caractéristiques personnelles, appuyez 2 secondes sur

Cleav, you accedez aux caractéristiques de votre mémoire.

Procedez comme au paragraphe “FONCTIONNEMENT DU PESEPERSONNE – Sélection des données”, page 8.

Messages spéciaux

Messages/Situations	Actions/Solutions
30 8m 18	La charge est supérieure à la portée maximale de 160 kg. → Ne dépassez pas la charge maximale.
30 8m 18	Le produit a besoin que vous descendiez du plateau pour continuer la série. → Descendez du plateau.
30 8m 18	Voir page 2
30 8m 18	1) Toutes les mémoires sont occupées. → voir « Effacement mémoire ». 2) Vous n'êtes pas reconnu. → Sélectionnez votre mémoire et votre taille en appuyant 2 secondes sur Ⓞ et appuyez 2 secondes sur la touche.
	Vous étés reconnu dans une autre mémoire : voir “Cas particulier, page 10”.

Vous appuyez sur une touche et le produit ne réagit pas.

1) Le pèse-personne détecte un autre appui que celui de votre doigt.

assurez-vous:
- que l'appui se fait avec un seul doigt,
- que vous ne prenez pas appui sur le plateau,
- que vous ne le maintenez pas pince,
- que le pèse-personne est bien posé au sol.

Ou

2) Vous avez appuyé trop brievement sur la touche.

Gardez le doigt appuyé 2 secondes sur la touche.

Participons à la protection de l'environnement !

① Notre apparéil contient de nombreux matériaux valorisables ou recyclables.
Confiez celui-ci dans un point de collecte ou a défaut dans un centre de service agréé pour que son traitement soit effectué.

Sàdan bruges displese 2 paramètre