H107 Plus - Vélo d'appartement BH FITNESS - Notice d'utilisation et mode d'emploi gratuit

Caractéristiques techniques	Vélo d'appartement BH FITNESS H107 Plus, résistance magnétique, 8 niveaux de résistance, écran LCD, capteur de fréquence cardiaque.
Dimensions et poids	Dimensions : 100 x 50 x 130 cm, Poids : 25 kg.
Utilisation	Idéal pour un usage domestique, convient à tous les niveaux de fitness, programme d'entraînement personnalisé.
Maintenance	Vérifier régulièrement les vis et les boulons, nettoyer le cadre avec un chiffon humide, lubrifier la chaîne si nécessaire.
Sécurité	Utiliser uniquement sur une surface plane, ne pas dépasser la capacité de poids recommandée, suivre les instructions du manuel.
Informations générales	Garantie de 2 ans, support client disponible, accessoires inclus : porte-bouteille et manuel d'utilisation.

FOIRE AUX QUESTIONS - H107 Plus BH FITNESS

Comment assembler le BH FITNESS H107 Plus ?

Suivez les instructions fournies dans le manuel d'utilisation. Assurez-vous de disposer de tous les outils nécessaires et de suivre chaque étape dans l'ordre indiqué.

Quelle est la capacité de poids maximale du BH FITNESS H107 Plus ?

La capacité de poids maximale est de 120 kg.

Comment régler la résistance du vélo d'appartement ?

Utilisez le bouton de réglage de la résistance situé sur le guidon pour augmenter ou diminuer la difficulté de l'exercice.

Le BH FITNESS H107 Plus est-il adapté aux utilisateurs de grande taille ?

Oui, le vélo est conçu pour s'adapter à des utilisateurs de différentes tailles grâce à son siège réglable en hauteur.

Comment nettoyer et entretenir mon vélo d'appartement ?

Essuyez régulièrement le cadre et les composants avec un chiffon doux. Vérifiez et serrez les vis et les boulons tous les mois pour assurer une utilisation optimale.

Que faire si l'écran d'affichage ne fonctionne pas ?

Vérifiez si les piles de l'écran doivent être remplacées ou si le vélo est correctement branché à une source d'alimentation. Si le problème persiste, contactez le service client.

Est-ce que le BH FITNESS H107 Plus est bruyant lors de l'utilisation ?

Le vélo est conçu pour fonctionner silencieusement. Si vous entendez des bruits inhabituels, vérifiez les pièces mobiles et assurez-vous qu'elles sont correctement lubrifiées.

Comment peut-on suivre ses performances sur le BH FITNESS H107 Plus ?

L'écran d'affichage fournit des informations sur la distance parcourue, le temps d'exercice, la vitesse et les calories brûlées pendant chaque séance.

Y a-t-il une garantie pour le BH FITNESS H107 Plus ?

Oui, le produit est généralement couvert par une garantie de 2 ans pour le cadre et 1 an pour les pièces, mais cela peut varier selon le vendeur.

Peut-on utiliser le BH FITNESS H107 Plus à l'extérieur ?

Il est recommandé d'utiliser le vélo à l'intérieur, dans un endroit sec et à l'abri des intempéries pour éviter d'endommager les composants électroniques.

MODE D'EMPLOI H107 Plus BH FITNESS

Cette bicyclette a été conçue et fabriquée de façon à ce qu'elle puisse offrir une sécurité maximale.

Néanmoins, l'utilisateur est tenu de prendre certaines précautions au cours de ses entraînements. Avant de monter et d'utiliser ce vélo, veuillez lire attentivement cette notice et respecter les normes de sécurité indiquées ci-après:

1 Les enfants doivent être tenus à l'écart de cette machine. NE PAS laisser les enfants sans surveillance dans la pièce où se trouve la bicyclette.

2 Cet appareil ne peut être utilisé que par une personne à la fois.

3 En cas de malaises, nausées, douleur dans la poitrine ou tout autre symptôme durant l'utilisation de cet appareil, ARRÊTEZ l'exercice et CONSULTEZ UN MÉDECIN.

4 Cet appareil doit être utilisé sur une surface solide et bien nivelée. NE PAS utiliser le vélo à proximité de l'eau ni en plein air.

5 Tenir les mains à l'écart des éléments mobiles de la bicyclette.

6 Portez les vêtements appropriés pour réaliser vos exercices. Ne pas porter de vêtements amples qui risqueraient d'être happés par les pièces mobiles du vélo.

Pour utiliser la machine, chaussez des chaussures de sport appropriées pour ce faire.

7 Cet appareil ne doit être utilisé qu'aux fins indiquées dans cette notice. NE pas utiliser d'accessoires autres que ceux recommandés par le fabricant.

8 Ne pas poser d'objets coupants aux abords de la machine.
9 Les personnes handicapées ne pourront utiliser la machine que si elles sont accompagnées par une personne qualifiée pour ce faire ou par un médecin.
10 Avant d'utiliser cet appareil, l'utilisateur doit faire des échauffements par l'intermédiaire d'exercices d'étirement.
11 Ne pas utiliser le vélo s'il fonctionne incorrectement.

Précaution: Consultez votre médecin avant d'entreprendre des exercices sur cette machine. Cette remarque s'adresse plus particulièrement aux personnes âgées de + de 35 ans et aux personnes qui ont des problèmes de santé. Avant d'utiliser un quelconque appareil d'exercice, veuillez lire toutes les précautions d'emploi.

Conservez cette notice.

CONSIGNES GÉNÉRALES.-

1 Cette machine a été conçue pour être utilisée chez soi. Le poids de l'utilisateur ne doit pas dépasser 130Kg.
2 Tenir les mains à l'écart de toute partie mobile de la machine.
3 Les parents ou personnes à qui des enfants ont été confiés doivent tenir compte de leur soif de curiosité qui peut les conduire à avoir des conduites risquant de se traduire par des situations dangereuses. Cet appareil n'est pas un jouet.
4 Il incombe au propriétaire de vérifier si tous les utilisateurs de la machine sont habilités pour le faire et de leur fournir les informations requises à propos des précautions à prendre.

5 Cette machine ne peut être utilisée que par une personne à la fois.
6 L'utilisateur de la machine doit porter des vêtements et des chaussures appropriés. Nouez bien vos lacets de chaussures.

1.- MONTAGE.-

Déballez l'appareil et vérifiez qu'il ne manque aucune pièce.Fig.1.

(1) Corps principal.
(2) Support avant.
(3) Support arrière.
(5) Rondelle courbée Φ10.5xΦ25.
(6) Ecrou aveugle M-10.
(8) Tube guidon.
(13) Rondelle plate Φ8.5xΦ22.
(14) Vis M-8x20.
(15) Guidon.
(16) Bride de fixation du guidon.
(17) Vis à tête bombée M-8.
(18) Carcasse protection bride.
(19) Levier serrage guidon.
(20) Rondelle plate M-8.
(21) Pommeau serrage tige.
(22) Tige de la selle.
(23) Selle.
(24) Moniteur.
(28) Pédale gauche.
(29) Pédale droite.

Prendre le tube du support arrière (3), le placer dans le support arrière de la machine, comme indiqué dans la Fig.2 puis introduire les vis (4), placez les rondelles courbées (5) et les écrous aveugles (6) et vissez très fort.

Prendre le tube du support avant muni de roulettes (2) en veillant à placer les deux points rouges (A) comme indiqué dans la Fig.2. Ensuite introduire les vis (4), placez les rondelles courbées (5) et les écrous aveugles (6) et vissez très fort.

3.- MISE EN PLACE DU GUIDON.-

Placez le guidon (15) dans le tube du guidon (8), Fig.3 et introduire le câble de l'hand-grip (26) dans la rainure, comme indiqué dans les Fig.3A et Fig.3B et le faire sortir par la partie supérieure du guidon. Placez la bride de fixation du guidon (16), la vis (17) sans la visser à fond, mettre la rondelle (20) et le levier de serrage du guidon (19), placez le guidon et vissez légèrement, placez ensuite le couvercle de protection de la bride (18).

4.- MISE EN PLACE DU MONITEUR.-

Prendre le moniteur (24), dévissez les quatre vis (25) placées en bas du moniteur Fig.4, connectez le connecteur (10), du câble qui dépasse du moniteur (24) au connecteur du câble (26) qui dépasse du tube du guidon (8), ensuite introduire le connecteur (30) qui dépasse du tube du guidon et l'introduire dans le connecteur (31), placez le moniteur sur le tube du guidon en veillant à ne pas pincer les câbles et vissez les quatre vis (25) qui avaient été dévissées précédemment.

5.- MONTAGE TUBE DU GUIDON.-

Tenez fermement le tube guidon (8) et connectez les connecteurs du câble du renvoi (9) et (30) Fig.5.

Introduire le tube guidon (8) en suivant le sens de la flèche, dans le tube qui dépasse du corps principal (1) en veillant à ne pas pincer les câbles. Placez ensuite les 3 vis (14) les rondelles courbées (13), alignez le tube du guidon et serrez très fort les vis.

Placez la selle (23) dans la tige (22) comme indiqué dans la Fig.6 en veillant à ce que les trous de la tige se trouvent bien vers la partie avant de la selle, placez la selle sur la position requise et serrez les écrous (11) très fort. Ensuite introduire le tube de la tige dans le trou du corps principal (1), placez le pommeau de serrage de la tige (21), fixez la tige de la selle sur une position confortable pour l'utilisateur avec le pommeau de serrage (21) et serrez dans le sens des aiguilles d'une montre.

Desserrez légèrement le pommeau de serrage (21) de la tige dans le sens contraire à celui des aiguilles d'une montre tout en le tirant en arrière Fig.6, quand la selle sera à la hauteur appropriée pour effectuer l'exercice, lâchez le pommeau et introduire la selle dans les trous de la tige. Serrez très fort le pommeau (21) dans le sens des aiguilles d'une montre.

Suivre très attentivement les instructions de montage des pédales car un montage défectueux risque d'endommager le filetage de la pédale ou celui de la bielle.

La position droite et la position gauche sont les positions prises alors que l'utilisateur est assis sur la selle et sur la position d'exécution de l'exercice. La pédale droite (29), signalée par la lettre (R) est à visser dans le sens de rotation des aiguilles d'une montre dans la bielle droite signalée par la lettre (R). Serrez très fort, Fig.7.

La pédale gauche (28), signalée par la lettre (L) est à visser dans le sens contraire à celui des aiguilles d'une montre dans la bielle gauche signalée par la lettre (L). Serrez très fort, Fig.7. Après avoir monté les pédales, introduire l'extrémité des cale-pied (A) dans la rainure de la pédale (B) et en l'adaptant à votre chaussure, fixez-le au support de la pédale(C), Fig.7A.

NIVELLEMENT.-

Après avoir installé la machine à l'emplacement qui lui a définitivement été réservé, vérifiez si l'assise et le nivellement au sol sont bons. Pour ce faire, vissez plus ou moins les pieds réglables (46) comme indiqué dans la Fig.8.

DÉPLACEMENT & RANGEMENT.-

Cet appareil dispose de roulettes (48) qui permettent un déplacement facile. Ces roulettes sont placées à l'avant de l'appareil permettant ainsi à l'utilisateur de le conduire à l'emplacement choisi, en levant légèrement l'avant de l'appareil et en poussant, comme indiqué dans la Fig.9. La machine doit être gardée dans un endroit sec, sans changements importants de température.

BH SE RÉSERVE LE DROIT DE MODIFIER LES CARACTÉRISTIQUES DE SES PRODUITS SANS PRÉAVIS.

Pour toute information complémentaire, h'hésitez pas á appeler au numéro de téléphone suivant:

[phone]

Pour toute commande pièces détachées

Indiquer le modèle de la machine Numéro de la pièce Quantité